Положение тела при пальцевой технике

Размещено на http://www.allbest.ru/

Положение тела при пальцевой технике

1. Краткое описание положения тела.

На фото тело расположено вертикально. Руки подняты вверх, слегка согнуты в локтевых суставах и запястьях. Правая нога отведена в сторону и согнута в коленном суставе, согнута в голеностопном суставе. Левая нога повернута наружу и согнута в голеностопном суставе.

2. Характеристика положения с точки зрения законов механики.

На тело действует сила тяжести (приложена к центру тяжести тела), сила реакции опоры (приложена к точке опоры тела).

Положение общего центра тяжести:

Абсцисса общего центра тяжести тела: 92.6

Ордината общего центра тяжести тела: 114

Центр тяжести смещен вправо от оси туловища. Площадь опоры равна площади конечной поверхности третьей фаланги большого, указательного и среднего пальцев правой ноги. По сравнению с анатомической позой площадь опоры критически мала, из чего можно сделать вывод, что равновесие тела - не устойчиво. Углы устойчивости:

Условия сохранения устойчивости: неоходима слаженная работа всех мышц тела и вистюбилярного аппарата для сохранения устойчивости. Повышение устойчивости позы можно достигнуть путем увеличения площади опоры тела.

3. Характеристика работы двигательного аппарата:

Ш Плечевые суставы (отведение):

v плечевая кость + лопатка;

v дельтовидная мышца:

§ иннервируется подмышечным нервом из плечевого сплетения, образованным передними ветвями пятой и шестой пары шейных спинномозговых нервов;

§ прикрепление: передняя группа волокон начинается от большей части переднего края и верхней поверхности латеральной трети ключицы, латеральная группа -- от акромиальной части лопатки, задняя группа -- от нижней части заднего края ости лопатки на всем ее протяжении до медиального края; далее все три пучка соединяются и переходят в общее сухожилие, прикрепляющееся к V-образной бугристости на наружной поверхности плечевой кости.);

v надостная мышца:

§ иннервируется надлопаточным нервом, отходящим от С5-С6 корешка;

§ прикрепление: полностью заполняет надостную ямку лопатки, начинаясь от её стенок, мышечные пучки, сходясь в более узкую часть мышцы, направляются кнаружи, затем они проходят под акромион и прикрепляются к большому бугорку плечевой кости. Концевое сухожилие надостной мышцы срастается с задней поверхностью плечевого сустава.

Ш Локтевые суставы (сгибание):

v плечевая кость + локтевая кость + лучевая кость;

v плечевая мышца:

§ иннервируется: кожно-мышечный нерв - n. musculocutaneus (C5-C7). ;

§ прикрепление: начинается от наружной и передней поверхностей дистальной половины плечевой кости, подковообразно охватывая место прикрепления, а также от латеральной и медиальной межмышечных перегородок плеча. Перебрасываясь через локтевой сустав, сухожилие мышцы глубокими пучками срастается с его суставной капсулой и прикрепляется к бугристости локтевой кости.

v двуглавая мышца:

§ иннервируется: мышечно-кожный нерв из наружного ствола плечевого сплетения, спинномозговые корешки С5 и С6;

§ прикрепляется: длинная головка проксимально прикрепляется к верхнему краю губы суставной ямки лопатки, Короткая головка проксимально, после прохождения капсулы плечевого сустава, прикрепляется к клювовидному отростку лопатки.

обе головки дистально общим сухожилием прикрепляются к бугристости лучевой кости;

v плечелучевая мышца:

§ иннервируется: лучевой нерв, CV - CVII;

§ прикрепляется: начинается от латерального края плечевой кости, несколько выше латерального надмыщелка и от латеральной межмышечной перегородки плеча, направляясь книзу, мышца прикрепляется к латеральной поверхности лучевой кости;

v круглый пронатор:

§ иннервируется: срединный нерв, СVI - СVII;

§ прикрепляется: большая плечевая головка, которая начинается от медиального надмыщелка плечевой кости, медиальной межмышечной перегородки плеча и фасции предплечья, и меньшая локтевая головка, лежащая под ней и берущая начало от медиального края бугристости локтевой кости. Обе головки переходят в узкое сухожилие. Мышца прикрепляется к средней трети латеральной поверхности тела лучевой кости;

Ш Лучезапястный сустав (сгибание):

v лучевой сгибатель кисти:

§ иннервируется: срединный нерв, СVI - СVII;

§ прикрепляется: начинается от внутреннего надмыщелка плечевой кости и идет в сторону лучевой кости. В середине предплечья переходит в длинное сухожилие.;

v локтевой сгибатели кисти:

§ иннервируется: локтевой нерв, С7--Тh1;

§ прикрепляется: начинается у внутреннего надмыщелка и прикрепляется к гороховидной кости.;

v поверхностный сгибатель пальцев:

§ иннервируется: срединный нерв, СVI - СVII;

§ прикрепляется: обе головки объединяются в общее брюшко, которое переходит в длинные сухожилия. Последние, переходя на кисть, ложатся в канал запястья и прикрепляются к основанию средних фаланг от указательного пальца до мизинца. На уровне проксимальных фаланг, каждое сухожилие разделяется на два и потому заканчивается не в одной, а в двух точках -- по краям основания средних фаланг;

v глубокий сгибатели пальцев:

§ иннервируется: срединный нерв, СVI - СVII;

§ прикрепляется: начинается от проксимальной половины передней поверхности локтевой кости и межкостной перепонки предплечья. Направляется книзу, переходя в четыре длинные сухожилия, которые пройдя под удерживателем сгибателя, ложатся в канал запястья. Затем каждое из сухожилий глубокого сгибателя запястья проходит между ножками сухожилий поверхностного сгибателя, образуя перекрёст сухожилий и прикрепляется к основаниям дистальных фаланг от указательного пальца до мизинца.

v длинная ладонная мышца:

§ иннервируется: срединный нерв, СVI - СVII;

§ прикрепляется: начинается от медиального надмыщелка плечевой кости, межмышечной перегородки и фасции предплечья и, подойдя к кисти, переходит в широкий ладонный апоневроз;

v отчасти длинный сгибатель большого пальца:

§ иннервируется: срединный нерв, СVI - СVII;

§ прикрепляется: начинается от удерживателя сгибателей, кости-трапеции, трапециевидной и головчатой кости, а также основания I пястной кости. Направляется в дистальном направлении и образует две головки;

Ш Тазобедренный сустав правой ноги (отведение и супинация):

v кости таза + бедренная кость;

v отведение: средняя ягодичная (сгибатель):

§ иннервируется: крестцовое сплетение, LIV-SI;

§ прикрепляется: начинается от наружной поверхности крыла, гребня подвздошной кости и широкой фасции бедра, прикрепляется к большому вертелу бедренной кости.;

v малая ягодичная:

§ иннервируется: крестцовое сплетение, LIV-SI;

§ прикрепляется: начинается от наружной поверхности крыла подвздошной кости между передней и нижней ягодичными линиями, прикрепляется к переднему краю большого вертела бедренной кости.;

v грушевидная:

§ иннервируется: нерв крестцового сплетения, SI - SII;

§ прикрепляется: берёт начало от латеральной поверхности крестца, латеральнее отверстий между II и IV крестцовыми тазовыми отверстиями. Конвергируя, мышечные пучки направляются кнаружи, выходят из полости малого и, переходя в узкое и короткое сухожилие, прикрепляются к вершине большого вертела;

v отчасти внутренняя запирательная:

§ иннервируется: нерв крестцового сплетения, I IV-.S II (S III);

§ прикрепляется: берет начало от внутренней поверхности подвздошной кости вокруг запирательной мембраны и от ее внутренней поверхности. Мышца выходит в ягодичную область и прикрепляется к бедренной кости. К сухожилию этой мышцы прикрепляются верхняя и нижняя близнецовые мышцы.;

v близнецовые мышцы:

§ иннервируется: мышечные ветви крестцового сплетения (LIV-LV, SI-SIII).;

§ прикрепляется: берущего начало от седалищной ости и прикрепляющегося к вертельной ямке. Мышца прилегает к верхнему краю внутренней запирательной мышцы после его выхода из малого таза;

v напрягатель широкой фасции

§ иннервируется: верхний ягодичный нерв (LIV-SI).;

§ прикрепляется: начинается на верхней передней подвздошной ости и прилежащей части подвздошного гребня. Мышца располагается между поверхностной и глубокой пластинками широкой фасции. На уровне границы между верхней и средней третями бедра мышца переходит в подвздошно-большеберцовый тракт широкой фасции, который продолжается вниз и прикрепляется к латеральному мыщелку большеберцовой кости.;

v супинация: подвздошно-поясничная:

§ иннервируется: мышечные ветви поясничного сплетения (LI-LIV).;

§ прикрепляется: состоит из двух мышц - большой поясничной и подвздошной, которые, начинаясь в различных местах (на поясничных позвонках и подвздошной кости), соединяются в единую мышцу, прикрепляющуюся к малому вертелу бедренной кости. Обе части мышцы участвуют в формировании задней стенки брюшной полости.;

v портняжная:

§ иннервируется: пояснично-крестцовым сплетением, L II-L III;

§ прикрепляется: берет начало от подвздошнкости, прикрепляется к большеберцовой кости, а некоторые пучки вплетаются в фасцию верхнего отдела голени.;

§ внутренняязапирательная;

v наружная запирательные:

§ иннервируется: запирательный нерв (LII-LIV).;

§ прикрепляется: берет начало от внешней стороны запирательной мембраны и от костного края foramen obturatorius, далее мышечные пучки переходят в сухожилие, прилегающее к тазобедренному суставу и прикрепляется к бедренной кости;

v близнецовые мышцы;

v квадратная:

§ иннервируется: седалищный нерв (LIV-SI);

§ прикрепляется: начинается на верхней части наружного края седалищного бугра, прикрепляется к верхней части межвертельного гребня.;

Ш Тазобедренный сустав левой ноги (супинация):

v кости таза + бедренная кость;

v подвздошно-поясничная:

§ иннервируется: мышечные ветви поясничного сплетения (LI-LIV).;

§ прикрепляется: начинается в различных местах (на поясничных позвонках и подвздошной кости), соединяются в единую мышцу, прикрепляющуюся к малому вертелу бедренной кости;

§ портняжная;

v внутренняя запирательная;

v наружная запирательная;

v близнецовые;

v квадратная;

v грушевидная мышца;

Ш Коленный сустав правой ноги (сгибание):

v бедренная кость +большеберцовая кость голени;

v полусухожильная:

§ иннервируется: большеберцовый нерв (LIV-SI).;

§ прикрепляется: начинается вместе с длинной головкой двуглавой мышцы бедра на седалищном бугре. На уровне средней трети бедра переходит в длинное сухожилие, которое следует вниз на заднемедиальнои стороне коленного сустава и прикрепляется к медиальной поверхности верхней часть большеберцовой кости;

v полуперепончатая:

§ иннервируется: большеберцовый нерв (LIV-SI).;

§ прикрепляется: начинается на седалищном бугре плоским длинным сухожилием. Сухожильная пластинка продолжается вниз и, суживаясь в дистальном направлении, переходит на уровне середины бедра в мышечное брюшко. Это брюшко располагается кпереди от полусухожильной мышцы и длинной головки двуглавой мышцы бедра. На уровне коленного сустава мышечное брюшко вновь продолжается в плоское сухожилие, которое 3 пучками прикрепляется к заднелатеральной поверхности медиального мыщелка большеберцовой кости;

v двуглавая:

§ иннервируется: длинная головка - большеберцовый нерв (SI-SII), короткая головка - общий малоберцовый нерв (LIV-SI);

§ прикрепляется: начинается на верхнемедиальной поверхности седалищного бугра и на крестцово-бугорной связке, где имеется верхняя сумка двуглавой мышцы бедра. На уровне нижней трети бедра длинная головка двуглавой мышцы бедра обособляется от полусухожильной мышцы и соединяется с короткой головкой, переходя в плоское сухожилие. Короткая головка начинается на латеральной губе шероховатой линии, верхней части латерального надмыщелка и на латеральной межмышечной перегородке бедра. Общее сухожилие мышцы направляется вниз по заднелатеральной стороне коленного сустава и прикрепляется к головке малоберцовой кости и наружной поверхности латерального мыщелка большеберцовой кости.;

v портняжная;

v тонкая:

§ иннервируется: запирательный нерв (LII-LIII);

§ прикрепляется: начинается коротким сухожилием на нижней половине лобкового симфиза и на нижней ветви лобковой кости. В нижней трети бедра брюшко располагается между портняжной и полуперепончатой мышцами. Сухожилие тонкой мышцы прикрепляется к медиальной поверхности верхней части тела большеберцовой кости и участвует в образовании поверхностной гусиной лапки.;

v подколенная:

§ иннервируется: большеберцовый нерв (LIV-SII);

§ прикрепляется: начинается толстым сухожилием на наружной поверхности латерального мыщелка бедра (ниже прикрепления малоберцовой коллатеральной связки). Мышца прилежит к задней поверхности капсулы сустава и располагается ниже дугообразной подколенной связки, на которой начинаются ее медиальные пучки. Мышца прикрепляется к треугольной площадке на задней поверхности большеберцовой кости, над линией камбаловидной мышцы.;

Ш Голеностопные суставы (разгибание):

v большая берцовая кость + малая берцовая кость + таранная кость;

v передняя большеберцовая мышца:

§ иннервируется: глубокий малоберцовый нерв (LIV-SI);

§ прикрепляется: Начинается на латеральном мыщелке и верхней половине латеральной поверхности тела большеберцовой кости, а также прилегающей части межкостной перепонки и на фасции голени. На уровне дистальной трети голени мышечные пучки переходят в длинное сухожилие, которое проходит под верхним и нижним удерживателями сухожилий-разгибателей, кпереди от голеностопного сустава. Далее сухожилие огибает медиальный край стопы и прикрепляется к подошвенной поверхности медиальной клиновидной кости и основанию I плюсневой кости;

v длинный разгибатель пальцев:

§ иннервируется: глубокий малоберцовый нерв (LIV-SI);

§ прикрепляется: начинается на латеральном мыщелке большеберцовой кости, передней поверхности тела малоберцовой кости, на верхней трети межкостной перепонки, фасции и передней межмышечнои перегородки голени. Направляясь на тыл стопы, мышца проходит позади верхнего и нижнего удержи вателей сухожилий-разгибателей. На уровне голеностопного сустава мышца разделяется на 4 сухожилия, которые заключены в общее для них синовиальное влагалище. Каждое сухожилие прикрепляется к тыльной стороне основания средней и дистальной фаланг II-V пальцев;

v длинный разгибатель большого пальца:

§ иннервируется: глубокий малоберцовый нерв (LIV-SI);

§ прикрепляется: Начинается на средней трети передней поверхности малоберцовой кости, межкостной перепонки голени. Сухожилие мышцы проходит вниз на тыл стопы под верхним и нижним удержи вателями сухожилий-разгибателей в отдельном синовиальном влагалище и прикрепляется к дистальной фаланге большого пальца стопы. Отдельные пучки сухожилия могут прикрепляться также к проксимальной фаланге;

4.Влияние описываемого положения тела на организм

Положение тела является неустойчивым, в связи с чем может произойти потеря равновесия и падение в сторону смещения центра тяжести; так как площадь опоры тела критически мала, то нагрузка на суставы пальцев левой ноги очень велика, поэтому есть опасность повреждения данных суставов. тяжесть дельтовидный мышца сустав

Возрастные и половые ограничения: половых ограничений нет; так как на фото показана так называемая "пальцевая техника" , то имеются возрастные ограничения, её освоение рекомендовано начинать не ранее 10 лет, что связано с развитием опорно-двигательного аппарата и костной системы ребенка.

Практические рекомендации: для выполнения подобного положения тела требуются предварительные тренировки, хороший разогрев и растяжка мышц и связок.

Размещено на Allbest.ru