Роль наследственности в развитии гипертонической болезни

Размещено на http://www.allbest.ru/

ГБОУ СПО " Медногорский медицинский колледж"

Учебно-исследовательская работа

На тему: Роль наследственности в развитии гипертонической болезни

Выполнил: Царёва Л.Р.

Проверила: Булгакова Л. П.

Медногорск 2013

План

1. Характеристика гипертонической болезни

2. Статистические данные заболеваемости гипертонической болезнью

Вывод

Характеристика гипертонической болезни

Артериальная гипертензия (АГ) - состояние, при котором систолическое АД составляет 140 мм рт. ст. и более или диастолическое АД- 90 мм рт. ст. и более, определенных в результате как минимум трех измерений в различное время в обстановке (не должен принимать ЛС, влияющие на АД). Гипертонической болезнью называется первичное самостоятельное заболевание, характеризующие повышением артериального давления и поражением сосудов сердца, головного мозга, сетчатки, почек. От ГБ следует отличать так называемую симптоматическую гипертонию, когда гипертония является лишь симптомом какого- либо заболевания, например воспаление почек.

Факторы, вызывающие развитие гипертонии

Появление и развитие гипертонической болезни обусловлено различными причинами. Постоянные стрессы, психические травмы нарушают равновесие нервной и эндокринной систем, которые отвечают за регуляцию кровообращения. При этом повышается выработка гормона адреналина, в результате чего увеличиваются сила сердечных сокращений и их частота, усиливается кровоснабжение тканей. Но на начальном этапе развития болезни организм еще способен активно возвращаться к исходному уровню кровяного давления, восстанавливая нарушенное равновесие.

В случае же, если вредные воздействия, например отрицательные эмоции, "частые гости" в вашей жизни, компенсаторные и адаптационные возможности организма исчерпываются, а способность самостоятельно справляться с возникающими отклонениями уменьшается.

Под действием длительно повышенного артериального давления рецепторы аорты и крупных сосудов начинают воспринимать высокий уровень давления как нормальный. Их тревожные сигналы становятся все слабее и слабее, организм как бы смиряется с новыми условиями кровообращения.

Помимо этого, наблюдается сбой и в работе других защитных функций организма: повышается тонус огромной сети кровеносных сосудов, нарушается почечный кровоток, меняется работа эндокринного аппарата, в организме увеличивается количество веществ, повышающих общий тонус сосудов, - все это ведет к возникновению гипертонической болезни.

Однако не все случаи повышения артериального давления обусловлены описанным выше механизмом. Например, при хроническом нарушении кровоснабжения почек в результате сужения питающих артерий наблюдается стойкое повышение артериального давления, связанное с выработкой ренина в ответ на кислородное голодание. Артериальное давление также может повышаться вследствие заболеваний, приводящих к сбою в работе желез внутренней секреции (гипофиза, надпочечников, щитовидной железы, половых желез). Кроме того, артериальная гипертензия может быть следствием некоторых пороков сердца, сужения аорты. В связи с этим вам может встретиться такое понятие, как симптоматическая артериальная гипертензия, т. Е. Повышение давления, возникающее в результате какого-либо другого заболевания, например, когда имеет место тиреотоксикоз (повышен уровень гормонов щитовидной железы), гломерулонефрит, климактерический синдром и др. О гипертонической болезни говорят тогда, когда повышение давления является не осложнением другого заболевания, а развивается как самостоятельная болезнь. Отрицательные эмоции сильно влияют на уровень артериального давления. Известно, что психоэмоциональное возбуждение может приводить к его кратковременным подъемам. Но если у здоровых людей в условиях естественной регуляции артериальное давление быстро возвращается к нормальным цифрам, то при частых стрессах, длительном утомлении, чрезмерном умственном напряжении происходит изменение обменных процессов в головном мозге. Возникает относительное кислородное голодание нервных клеток, в результате чего развивается первая стадия гипертонической болезни. Наследственность играет немаловажную роль в развитии гипертонической болезни в основном у людей молодого возраста, меньшую - у пожилых. Обращаю ваше внимание на то, что генетически может наследоваться не сама гипертония, а только предрасположенность к ней, это связано с особенностями обмена некоторых веществ (в частности, жиров и углеводов), а также с нервно-психическими реакциями. Однако реализация генетической предрасположенности в значительной степени обусловлена внешними влияниями: условиями жизни, питанием, неблагоприятными факторами. Профессиональные факторы играют также не маловажную роль в развитии данного заболевания, так как Особенности некоторых профессий предполагают необходимость посменного труда. Чередование же дневных, вечерних и ночных смен оказывает определенное влияние на систему кровообращения.

У практически здоровых людей в возрасте 18-65 лет выявляется четкий ритм некоторых показателей деятельности сердечно-сосудистой системы. Так, систолическое давление чаще повышается к 12, .17 и 22 часам, а на исходном уровне бывает в 2 часа ночи и в 7 часов утра. Диастолическое артериальное давление оказывается более стабильным - его колебания в норме незначительны.

Перестройка деятельности системы кровообращения на максимальный уровень, особенно в ночное время, не всегда переносится легко. Нарушение привычных биологических ритмов, часто повторяясь, может нарушить работу сердечно-сосудистой системы и способствовать развитию гипертонической болезни.

Работа, связанная с химическими веществами, действующими на нервную или сердечно-сосудистую системы, также может послужить поводом для развития гипертонии. На это указывает большое распространение повышенного кровяного давления у работников типографий, табачных фабрик, лакокрасочных производств и др.

Кроме того, в развитии гипертонии большую роль играет степень физической активности человека. Так, у людей, работа которых связана с серьезным физическим напряжением, отмечается более низкий уровень артериального давления, гипертоническая болезнь у них также встречается реже.

Большинство из нас редко задумываются о влиянии профессии на здоровье и продолжают работать, невзирая на болезнь. Однако существует и другая крайность - некоторые больные гипертонией считают, что любая трудовая деятельность им противопоказана, и порой всячески стараются уйти на инвалидность или просто прекратить работу. Это неверное представление, ведь отказ человека от общения с привычным трудовым коллективом, сознание своей физической неполноценности являются большим стрессом и переносятся порой весьма тяжело. Поэтому в этом случае надо в первую очередь думать не о прекращении трудовой деятельности, а о ее более рациональной организации или об изменении характера труда.

Бытовые факторы. Помимо производственных многие бытовые факторы также могут провоцировать рост артериального давления. Так, не благоустроенность быта, постоянные неудовлетворенность и тревога сопровождаются отрицательными эмоциями и способствуют возникновению гипертензии. В этой ситуации (даже при уже развившейся гипертонической болезни) нормализация течения семейной и общественной жизни зачастую приводит к стабилизации давления.

Возрастной фактор

Замечено, что с возрастом артериальное давление повышается, но несмотря на то, что для каждой возрастной группы установлены границы колебаний верхнего и нижнего артериального давления, а также определен диапазон нормы и выделена так называемая опасная зона (табл. 1), каких-то точно установленных показателей для определенного возраста не существует.

Кроме того, нормальные показатели артериального давления для каждого возраста можно вычислить с помощью следующей формулы:

1) максимальное артериальное давление: 102 + 0,6 - число лет;

2) минимальное артериальное давление: 63 + 0,5 - число лет.

Например, человеку 50 лет. Его нормальное систолическое давление равно 102 + 0,6 х 50 = 132 мм рт. Ст., а диастолическое - 63 + 0,5 х 50 = 88 мм рт. Ст.

Существуют наиболее опасные возрастные периоды, когда вероятность заболевания гипертонической болезнью увеличивается. Например, когда изменяется функция эндокринной системы, нарушается гормональный баланс организма.

Наиболее часто гормональные нарушения встречаются в период угасания функции половых желез, особенно если оно происходит довольно быстро. В это время у некоторых женщин и мужчин наблюдаются неустойчивость давления, впоследствии оно может нормализоваться. Также доказано, что гипертоническая болезнь распространена у женщин в климактерический период.

У подростков наиболее неустойчивы различные нервные механизмы в период полового созревания, что легко нарушает взаимосвязь между нервной и эндокринной регуляцией артериального давления.

Особо обращаю ваше внимание на детство и юность. В этом возрасте происходит интенсивное познание окружающего мира, юный человек учится общаться с людьми, определяет собственное место в обществе. К тому же это ярко окрашенный эмоциональный период, так как ребенку приходится сталкиваться с множеством запретов.

В возрасте от 2 до 5 лет усвоение большого количества новых сведений не всегда проходит бесследно, в это время существует опасность нарушения равновесия обменных процессов и сердечно-сосудистой регуляции. Поэтому стоит периодически приводить ребенка любого возраста на осмотр для выявления первых признаков гипертонической болезни.

Исследователи установили, что с возрастом повышается как систолическое (верхнее), так и диастолическое (нижнее) артериальное давление. Особенно резко это происходит у юношей. Так, критерием повышенного артериального давления в возрасте 12-14 лет является его уровень, равный 130/80 мм рт. Ст., 15-17 лет -135/85, старше 18 лет - 140/90 мм рт. Ст. С годами повышению артериального давления способствуют избыточная масса тела, наличие гипертонической болезни у родителей, а для подростков 12-13 лет, кроме того, высокий рост.

В зрелом и пожилом возрасте артериальная гипертензия имеет свои особенности. Характерно, например, что с возрастом чаще всего повышается систолическое артериальное давление, которое связано со снижением эластичности артериальных сосудов. Кроме того, у пожилых людей наблюдается нарушение электролитного обмена, отмечаются метаболические расстройства, предрасполагающие к одновременному развитию атеросклероза.

Ожирение

Нередко повышению артериального давления способствует, а иногда и является предрасполагающим фактором избыточный вес. Наиболее простым индексом для исчисления нормальной массы является показатель Брока: рост в сантиметрах минус 100 (если рост находится в пределах 160-175 см). Об избыточном весе или ожирении говорят в тех случаях, когда вес человека превышает этот показатель на 20% и более. Для диагностики ожирения и оценки веса можно также использовать следующий тест: между большим и указательным пальцами сдавливают верхний слой кожи живота, бедра или предплечья. Если толщина кожной складки при этом составляет больше 2,5 см, то это позволяет говорить о наличии ожирения. Кроме того, пользуются и показателем Брейтмана, согласно которому нормальная масса (кг) = рост (см) * 0,7- 50. Однако указанные индексы применимы только для возраста 25-30 лет.

Для определения массы тела в других возрастных группах можно пользоваться табл. 2, показатели которой отражают не среднюю массу, а максимальную, которая еще считается нормальной. Превышение этих показателей рассматривается уже как ожирение. Следует учитывать, что для лиц с высоким ростом вычитают 3-5% от числа, указанного в таблице, с низким - прибавляют 1-2%.

В настоящее время ожирение является достаточно распространенным заболеванием. Избыточным весом страдают около 50% женщин и примерно 30% мужчин. К сожалению, в последнее время ожирение часто встречается и у детей.

В большинстве случаев избыток веса обусловлен употреблением чрезмерного количества пищи, т. Е. Несоответствием между энергетическими затратами и числом полученных калорий. Приобретение с пищей большего количества калорий, нежели потрачено, или, наоборот, снижение уровня энергозатрат при том же питании всегда приводит к отложению жира в организме. Уменьшение количества потребляемой с пищей энергии ограничивает прибавку массы, но в значительно меньшей мере, чем соответствующее увеличение энергетических затрат при физической работе. Это объясняется тем, что при уменьшении количества вводимых в организм калорий энергия расходуется более экономно.

Чем же опасен избыточный вес? Помимо того что ожирение приводит к повышению уровня холестерина в крови, оно "прибавляет" работы сердцу (которому надо обеспечить кровью помимо органов и тканей дополнительно также и жировую ткань), предрасполагает к развитию гипертонии.

Кроме того, ожирение способствует развитию желчно-каменной болезни, хронических холециститов и панкреатитов, нередко сочетается с сахарным диабетом. Все это также увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Почти у 50% больных с гипертонической болезнью повышение артериального давления обусловлено избыточной массой тела. Гипертоническая болезнь встречается примерно в 6-8 раз чаще у людей с избыточной массой тела. Установлено, что при уменьшении массы тела на 1 кг у таких больных снижается систолическое (верхнее) артериальное давление на 1-3 мм рт. Ст., а диастолическое (нижнее) - на 1-2 мм рт. Ст.

В норме взрослый мужчина должен потреблять до 3000 ккал в день, а женщина - 2200 ккал. Превышение энергетического баланса даже на 100 ккал в день может привести к увеличению веса на 5 кг в год.

Необходимо помнить, что в возрасте 50-60 лет потребность в пище каждые 10 лет снижается примерно на 5%. В возрасте 60-70 лет эта потребность становится еще на 10% меньше, и, наконец, у людей старше 70 лет потребление пищи снижается еще на 10%. Иначе говоря, если принять необходимый пищевой рацион в возрасте 20-30 лет за 100%, то в 40-49 лет он уже составляет 95%, 50-59 лет - 90, 60-69 лет - 80, 70-79 лет - 70%. Энергетическая же ценность пищи для мужчин и женщин в 40-49 лет равна соответственно - 2850 и 2090 ккал в день, в 50-59 лет - 2700 и 1980, в 60-69 лет - 2400 и 1760 ккал в день.

Кроме того, при выработке привычек питания учитывайте тот факт, что к гипертонии более склонны высокие люди с избыточной массой тела. Особо контролировать сбалансированность питания и уровень двигательной активности должны люди умственного труда, так называемых "сидячих" профессий.

Подводя итоги вышесказанному, добавлю, что стабильной нормы питания для людей разных профессий нет и установить ее невозможно. Все зависит от того, сколько человек тратит энергии: для занятого на физической работе норма потребления должна быть в 2-3 раза выше, чем для человека умеренного умственного труда.

Однако нельзя забывать, что резкие ограничения в приеме пищи, особенно белковой, нерациональны. Более обоснованным способом регуляции массы и к тому же сохранения резервных возможностей сердечно-сосудистой системы является физическая активность.

Повышенное содержание холестерина

Холестерин поступает в организм с пищей и вырабатывается самим организмом. Разрушение и выделение холестерина происходит в основном в печени.

Концентрация холестерина в крови к 20 годам равна в среднем 139 мг%. С возрастом его содержание постепенно повышается на 6,7-2,6 мг% в год.

Увеличение уровня холестерина в крови способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Доказана прямая зависимость между концентрацией холестерина в плазме крови и калорийностью пищи, а также содержанием в ней жиров. Поэтому влиять на уровень холестерина в крови можно только путем регулирования поступления его с пищей. В большом количестве это вещество содержится в животных жирах, печени, почках, мозге, жирном мясе и рыбе. Растительные масла, напротив, способствуют снижению содержания холестерина в организме.

Злоупотребление солью

Особым фактором риска развития гипертонии является употребление в пищу большого количества соли (хлорида натрия). Чем больше соли принимает человек с пищей, тем больше вероятность развития у него гипертонической болезни. Как показали многочисленные опыты, избыток соли в организме животных вызывал резкое повышение давления (солевую гипертензию), но при исключении ее из рациона ранее повышенное давление снижалось.

Кроме того, доказано, что в группах людей, употребляющих много соли, гипертония протекает тяжелее, с высоким процентом смертности от кровоизлияния в мозг.

Роль хлорида натрия как причины гипертонии возрастает при некоторых эндокринных нарушениях, в частности при повышенной функции коры надпочечников с выделением гормонов (например, альдостерона), задерживающих в организме натрий.

Минимальная суточная потребность взрослого человека в поваренной соли составляет около 0,4 г, а достаточный средний уровень - около 5 г, в то время как многие в погоне за вкусовыми качествами блюд явно злоупотребляют этим количеством. Существует мнение, что уменьшение потребления соли на 1 г приводит к снижению артериального давления на 1 мм рт. Ст., при этом наибольший эффект ограничения хлорида натрия может быть достигнут в детском возрасте.

Считается, что гипертензивный эффект поваренной соли обусловлен ионами натрия. Напротив, ионы калия обладают способностью снижать артериальное давление и особенно показаны при применении мочегонных средств, которые выводят калий из организма. Насыщение организма калием достигается за счет употребления различных овощей и фруктов. Калий в большом количестве содержится в картофеле, моркови, укропе, петрушке, кураге, изюме, цитрусовых, бананах.

Злоупотребление алкоголем

Вряд ли кто станет спорить с тем, что чрезмерное употребление алкоголя наносит непоправимый вред здоровью. В первую очередь страдает печень, нарушается обмен веществ, происходят неблагоприятные изменения в нервной и сердечно-сосудистой системах. Кроме того, если принятие алкоголя становится нормой жизни, это не может не сказываться на взаимоотношениях с людьми, отсутствие самокритичности в оценке поведения приводит к многочисленным конфликтам - все это факторы, вызывающие риск развития гипертонической болезни.

Курение

Курение, так же как и алкогольная зависимость, приводит к развитию серьезных заболеваний сердечнососудистой системы - гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, атеросклерозу и др.

Никотин нарушает деятельность многих внутренних органов, учащаются сердечные сокращения и увеличивается их сила, повышается артериальное давление, развиваются спазмы сосудов и приступы стенокардии даже у относительно здоровых лиц, возникает аритмия. При выкуривании ежедневно 20 и более сигарет риск заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличивается в 3 раза по сравнению с некурящими. Попадающая в легкие при курении окись углерода (угарный газ) прочно соединяется с гемоглобином крови, образуя карбоксигемоглобин, который не может переносить кислород и удалять углекислоту. Это ведет к развитию кислородного голодания тканей, сужению сосудов и развитию атеросклероза. Наиболее чувствительны к кислородной недостаточности головной мозг, сердце и почки.

Естественно, что при гипертонической болезни, когда также нарушено кровоснабжение органов и тканей, дальнейшее ухудшение кровообращения при курении приведет к прогрессированию болезни и различным осложнениям.

Кроме того, надо иметь в виду, что курение в первую очередь способствует развитию атеросклероза коронарных и мозговых сосудов, следовательно, ведет к ишемическим поражениям сердечной мышцы и мозга. Установлено, что у некурящих больных гипертонической болезнью инфаркт миокарда и мозговой инсульт встречаются на 50-70% реже, чем у курящих.

Избыток кофеина

У каждого из нас есть свои предпочтения: в еде, одежде, интересах. И когда наступает пресыщение, можно обратить взор на что-нибудь другое. Бывает даже приятно менять внешность или узнавать что-то новое. Но вот что касается гастрономических пристрастий, все несколько сложнее. Ведь некоторые пищевые продукты при употреблении их в больших количествах могут оказывать неблагоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. У некоторых людей крепкий чай и кофе вызывают учащение и усиление сердцебиения. В чашке черного кофе (3 ч. Ложки молотого или 1 ч. Ложка растворимого кофе) содержится кофеина столько же, сколько в одной таблетке (0,1 г).

Кофеин в дозе 0,05-0,1 г повышает активность мозга и тонус мозговых сосудов. При утомлении и снижении тонуса сосудов мозга они расширяются и растягивают оболочки мозга, поэтому в некоторых случаях кофе или крепкий чай могут облегчить головную боль. Однако частое употребление этих напитков в больших дозах неблагоприятно действует на сердечно-сосудистую систему. Например, кофеин в дозе 0,1-0,2 г возбуждает ее деятельность, увеличивает частоту сердечных сокращений, повышает давление, что связано в основном с повышением уровня гормона адреналина в крови. Поэтому, если под действием кофе учащается пульс и увеличивается кровяное давление, это свидетельствует, что выпито больше, чем следует.

Одновременный прием алкоголя (коньяка, ликера) или курение могут усиливать токсическое действие кофеина на сердце и сосуды.

Кроме того, кофе действует и на желудочно-кишечный тракт, усиливая секрецию желез желудка и перистальтику кишечника. Не следует пить кофе и крепкий чай больным глаукомой, так как возникающее при этом расширение сосудов повышает внутриглазное давление.

Больным с гипертонией и другой сердечно-сосудистой патологией (в частности, при сердцебиении, перебоях) лучше заменить кофе специальными кофейными напитками, содержащими цикорий, ячмень, рожь.

Снижение физической активности

В современном обществе снижение физической активности (гиподинамия) является одним из основных факторов риска, предрасполагающих к развитию гипертонии и атеросклероза. Гиподинамия ведет к накоплению в организме углеводов, холестерина, жирных кислот, нейтрального жира, триглицеридов и других продуктов обмена, изменяя таким образом нормальное функционирование всего организма: нарушается деятельность эндокринной системы, внутренних органов, ухудшается функция желудочно-кишечного тракта (пищеварение, перистальтика), наблюдаются атония кишечника, запоры, метеоризм. Особенно резкие изменения развиваются в сердечно-сосудистой системе.

Снижение физической активности в наши дни приобретает особое значение в связи с резким изменением профессионального профиля (увеличение числа людей "сидячих" профессий). Человеку ежедневно приходится перерабатывать огромный поток информации, что ложится дополнительным бременем на нервную систему, изменяется характер отдыха, в рационе присутствует избыточное количество калорий, поваренной соли, с преобладанием в пище рафинированных высококалорийных продуктов, богатых сахаром, животным белком и жиром.

Наука и повседневный опыт подтверждают регулирующее влияние физической активности на обмен энергии в организме, на поддержание нормальной массы тела, а также на систему кровообращения. Физическая активность как бы тренирует сердечно-сосудистую систему. Увеличивается диастола сердца, т. Е. Время его отдыха. При этом лучше наполняются кровью камеры сердца и коронарные сосуды, питающие мышцу сердца. У тренированной системы кровообращения значительно повышается порог чувствительности к неблагоприятным факторам, она получает определенный запас прочности и становится менее уязвимой. Кроме того, физическая работа способствует улучшению эластичности крупных артериальных сосудов, что является профилактикой атеросклероза.

Также физические нагрузки усиливают вентиляцию легких, способствуют насыщению крови и всех тканей организма кислородом, который является главным питательным веществом, необходимым для полноценной работы всего организма, в том числе сердечно-сосудистой и нервной систем.

Несоблюдение режима

Доказано, что развитие гипертонии в значительной степени зависит от образа жизни, особенно у лиц с отягощенной наследственностью и наличием других факторов риска. В молодом возрасте регулирующая функция центральной нервной и гормональной систем легче приспосабливает деятельность внутренних органов и обменные процессы к изменению режима, в пожилом - труднее. При частых нарушениях распорядка дня ухудшается деятельность нервной системы, могут наблюдаться и другие расстройства, в частности повышение артериального давления, а также уровня холестерина в крови.

Нарушения эндокринной системы

Большое значение в развитии артериальной гипертензии придается нарушениям эндокринной сферы, особенно функции половых желез, в период климакса с его психоэмоциональными нарушениями. Установлено, что частота развития гипертонической болезни в этот переходный для женского организма период значительно возрастает.

Метеорологические факторы

Многие люди могут предсказывать погоду, основываясь на своем самочувствии. И это вовсе не мнительность. В принципе, деятельность органов и систем человека, его биологические ритмы тесно связаны с геофизическим полем, зависящим от вращения Земли (суточные или циркадные, годовые, связанные с фазами Луны и приливами ритмы).

Именно магнитная активность, солнечные возмущения и другие факторы способны вызывать у метеозависимых людей функциональные нарушения в организме.

Так установлено, что в осеннее и весеннее время, в сырую, дождливую погоду, перед грозой, в периоды наибольшей солнечной активности, т. Е. Когда в атмосфере наблюдаются изменения магнитных полей, у людей, страдающих повышенным артериальным давлением, ухудшается самочувствие, усиливается раздражительность, отмечается бессонница, учащаются приступы стенокардии, учащаются случаи развития инфаркта миокарда. Суточные колебания артериального давления у больных гипертонией выражены резче. Вообще при артериальной гипертонии и других заболеваниях чувствительность организма к колебаниям погоды многократно возрастает, иногда речь может идти даже о метеопатии, т. Е. Очень точном метеопрогнозе.

Некоторые чувствуют себя хуже (у них повышается артериальное давление, возникают гипертонические кризы) в период резкого падения барометрического давления. В это время в атмосфере увеличивается количество положительно заряженных ионов. Их влиянием на организм и объясняются ухудшение состояния людей, быстрая утомляемость, головная боль, головокружение, сердечно-сосудистые расстройства. Отрицательные ионы, наоборот, благоприятно влияют на здоровье - улучшают самочувствие, настроение, работоспособность.

Соотношение отрицательных и положительных ионов зависит от сезона, времени суток, метеорологических условий, чистоты воздуха. Например, в загрязненной атмосфере городов, душных пыльных помещениях, при скученности людей количество ионов, особенно отрицательных, уменьшается. Помимо этого, отрицательные ионы нейтрализуются металлическими поверхностями вентиляционных систем, положительными статическими зарядами пластмасс и других синтетических отделочных строительных материалов, а также осаждаются на поверхности частиц дыма (в частности, сигаретного).

Таким образом, в периоды ухудшения погоды, падения барометрического давления (особенно весной иосенью), наибольшей солнечной активности больным необходимо быть внимательнее, чаще контролировать артериальное давление и другие показатели функции сердечно-сосудистой системы, при необходимости применять более интенсивное лечение. При этом следует учитывать, что в жаркое время артериальное давление снижается, а в холодную погоду - повышается.

У здоровых же людей с хорошей регулирующей функцией нервно-гормональной системы органы кровообращения легко приспосабливаются к меняющимся условиям внешней среды: отмечается некоторое понижение артериального давления ночью с постепенным повышением его в течение дня.

Шум

К внешним факторам, влияющим на деятельность центральной нервной системы, относится шум. Его высокий уровень приводит к росту заболеваемости гипертонической болезнью.

Для наших предков шум, прежде всего, представлял собой сигнал тревоги, указывал на опасность. При этом быстро активизировались нервная, сердечно-сосудистая системы, газообмен и другие виды обмена, готовя организм к борьбе или бегству. И хотя у современного человека эта функция слуха потеряла такое практическое значение, подобные реакции на шумовые раздражители сохранились. Например, установлено, что даже кратковременный шум мощностью 60-90 ДБ вызывает увеличение выработки различных гормонов, в частности адреналина, сужение сосудов, повышение артериального давления. При этом наиболее выраженное повышение давления отмечается именно у больных гипертонией, а также у людей с наследственной предрасположенностью к ней.

Неприятные последствия вызывает не только чрезмерный шум в слышимом диапазоне колебаний (16-16 000 Гц). Ультра- и инфразвук в не воспринимаемом слухом человека диапазоне (выше 16 000 и ниже 16 Гц) также вызывают нервное перенапряжение, недомогание, головокружение, изменение деятельности внутренних органов, особенно сердечно-сосудистой системы.

Вредное влияние шума в основном испытывают люди, живущие вблизи магистралей, перегруженных автотранспортом, работающие в шумных помещениях. Некоторые страдают от включенных на полную мощность магнитофонов, рева мотоциклов. Доказано, что шумовой стресс такого характера продолжительностью всего 5 мин или производственный шум в течение 30 мин способствуют повышению артериального давления.

Другие внешние факторы

На состояние центральной нервной системы, уравновешенность и стабильность ее функционирования оказывают влияние многие, на первый взгляд несерьезные, вещи, например цвет окружающих вас стен, запахи, загазованность. Доказано, что красный и оранжевый цвета возбуждают, а аромат розового масла вызывает расширение сосудов, повышение температуры кожи, замедляет пульс, снижает артериальное давление; неприятный же запах аммиака вызывает противоположную реакцию.

В городах с активным автомобильным движением большое влияние на состояние здоровья людей оказывают выхлопные газы. Из-за высокого содержания окиси углерода, свинца (особенно в высокооктановых сортах бензина) и других тяжелых металлов многие страдают различными нарушениями нервной и сердечно-сосудистой систем.

2.Статистические данные заболеваемости гипертонической болезнью

гипертонический наследственность ожирение симптом

Я провел опрос целью, которого был выявление распространенности ГБ среди взрослого населения, по которому определилось не утешительная тенденция к распространению заболевания. 39процентов у мужчин и 41 процент у женщин. В сумме 80 процентов взрослого населения страдают этим недугом и 20 процентов прочие заболевание. Средний возраст пациентов, имеющий ГБ колеблется от 40 лет и выше 70 лет, Из опрошенных 10 человек в возрасте от 40 до 50 лет, 3 имели, уже гипертоническую болезнь первую ,стадию заболевания при которой не нарушается трудоспособность, так как изменения сосудов , и сердца от нормы обычно не выявляется . И при определенных условиях под влиянием выше сказанных факторов кратковременные спазмы мелких артерий и сопровождающие повышением АД. И 2 имели вторую стадию в той же возрастной группы у них нарушена. трудоспособность, и они уже имели инвалидность. Второй группе с 50 до 70 лет 3 человек страдали 3 стадии ГБ уже со склеротическим поражением сердца, мозга, почек. В этой стадии присоединяется явления СН, инсульт, ПН. Так же среди опрошенных, выяснилось что толчком к развитию ГБ явилось нервное перенапряжение т.е. стрессы. Появлению гипертонии наиболее подвержены, прежде всего, очень эмоциональные люди, неспособные быстро успокаиваться, долго переживающие обиды. Помимо этого, в группу риска попадают те, кто целеустремленно делает карьеру. Такие люди стремятся выдвинуться, достичь высокого положения в обществе, для них характерна постоянная сознательная и напряженная деятельность. При этом, добившись своей цели, они тут же переключаются на новую, поэтому состояние внутренней напряженности у них никогда не проходит. Им всегда не хватает времени, поскольку после каждой выполненной задачи сразу же ставится новая, более серьезная, зачастую требующая не меньше нервного напряжения, чем прежняя. В принципе, если проанализировать любую ситуацию, наиболее часто провоцирующую стресс (конфликт в семье, на работе, с близкими и т. Д.), то примерно в половине случаев виноваты будем мы сами. Нередко причиной расстройства является переоценка собственных возможностей или случайная, не признанная вовремя ошибка. И самое главное в такой ситуации -сделать все возможное для разрешения конфликта, ведь недаром говорят, что главная победа - это победа над собой. И этот шаг необходимо сделать, прежде всего, во имя собственного здоровья. Таких людей составило 4 человека из 8 болеющих ГБ. На втором месте факторам риска является. Работа, связанная с химическими веществами, действующими на нервную или сердечно-сосудистую системы, также может послужить поводом для развития гипертонии. На это указывает большое распространение повышенного кровяного давления у работников типографий, табачных фабрик, лакокрасочных производств, работники металлургических комбинатов, работа требующие умственного напряжения таких среди опрошенных составило 3 человека. А некоторые имели наследственную предрасположенность по материнской линии 2 человек. В настоящее время ожирение является достаточно распространенным заболеванием. Избыточным весом страдают около 50% женщин и примерно 30% мужчин. К сожалению, в последнее время ожирение часто встречается и у детей. Почти у 50% больных с гипертонической болезнью повышение артериального давления обусловлено избыточной массой тела. Гипертоническая болезнь встречается примерно в 6-8 раз чаще у людей с избыточной массой тела. Установлено, что при уменьшении массы тела на 1 кг у таких больных снижается систолическое (верхнее) артериальное давление на 1-3 мм рт. Ст., а диастолическое (нижнее) - на 1-2 мм рт. Ст.

В норме взрослый мужчина должен потреблять до 3000 ккал в день, а женщина - 2200 ккал. Превышение энергетического баланса даже на 100 ккал в день может привести к увеличению веса на 5 кг в год. Большинство из опрошенных, имели, несколько факторов развития ГБ их оказалось, 7 человек из 8 больных ГБ. Также выяснил, что большинство обратились сами их оказалось 6 человек и только двое выявили в ходе медосмотра, Не утешителен тот факт, что они не следят за своим здоровьем, т, е не поддерживают диету с ограничением соли все опрошенные, и только 3 человек пьют лекарства регулярно.

Вывод

Мой вывод не утешителен - заболеваемость растет из-за: во-первых людской беспечности к своему здоровью, Не соблюдение рекомендаций врачей, Хотя бы ограничивали влияние факторов риска или лучше избегали их. В возникновении артериальной гипертонии большую роль играют нервно-эмоциональные факторы, пол, возраст, наследственность и семейная предрасположенность, условия труда, климатогеографические условия, избыточное питание, малоподвижный образ жизни, травмы и т. Д. ведь недаром говорят, что главная победа - это победа над собой. И этот шаг необходимо сделать, прежде всего, во имя собственного здоровья. Во-вторых, не совершенство здравоохранение в России, не развита система контроля за пациентами по участкам, Нужно развить учебные центры которые научили бы пациентов улучшить свое состояние, Были осведомлены о тяжести своего заболевания и уменьшали бы количество гипертонических кризов.

Размещено на Allbest.ru