Работоспособность человека
Психофизиологические основы формирования умственной и физической работоспособности организма человека. Механизмы формирования и структура поведенческого акта. Утомление и переутомление, формирование рационального режима дня и профилактика утомления.
| Рубрика | Биология и естествознание |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 27.05.2013 |
| Размер файла | 73,0 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Заключение
Научной основой для построения рациональных режимов труда и отдыха является динамика работоспособности человека, отражающая влияние на организм всего комплекса условий труда. В свою очередь, работоспособность изучается по психофизиологическим и технико-экономическим показателям больших групп обследуемых работников в течение рабочей смены, недели, месяца, года и трудоспособного возраста. Исследования, проведенные НИИ труда совместно с другими научно-исследовательскими организациями, позволили установить, что динамика работоспособности в течение перечисленных отрезков времени не является стабильной.
Наряду с физической и умственной работой значительное воздействие на утомление оказывает и окружающая производственная среда, то есть условия, в которых протекает его работа.
Важнейшей задачей в улучшении организации труда является установление наиболее целесообразных режимов труда и отдыха.
Режим труда и отдыха - установленный в организации, распорядок, регламентирующий определенное чередование времени работы и отдыха на протяжении рабочей смены, недели, месяца и года. На основе психофизиологических исследований разработаны и рекомендованы более десяти типовых режимов труда и отдыха.
Несмотря на то, что потребность в отдыхе индивидуальна и зависит от здоровья конкретного человека, его психофизиологического состояния, возраста, пола, степени физической подготовки, организация совместного труда требует его регламентации для целых групп категорий работающих.
Поэтому на предприятиях сменный, недельный и месячный режимы труда и отдыха устанавливаются в целом, а иногда и по отдельным его подразделениям.
Список использованных источников
1. Александров Ю.И Основы психофизиологии: Учебник / Отв. ред. Ю.И. Александров. - М.: ИНФРА-М, 2007
2. Апаньева Л.В. Физиология человека / Л.В. Апаньева, В.И. Бартельс, М.В. Великая. - М.: МГОПУ, 2006. - 173 с.
3. Волков В.Г. Методы и устройства для оценки функционального состояния и уровня работоспособности человека - оператора./ Волков В.Г., Машкова В.М.- М.: Наука, 2005. - 206 с.
4. Егоров А.С. Психофизиология умственного труда / Егоров А.С., Загрядский В.П - Л.: Наука, 2006. 130с.
5. Загрядского В.П. Методы исследования в физиологии труда / Под ред. В.П. Загрядского. Л.: Наука, 2004. 96с.
6. Столяренко С.Я. Основы психофизиологии. - Ростов н/Д: Феникс, 2006. - 736 с.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Поддержание работоспособности и понятие рационального режима труда и отдыха. Физиологические возможности человека. Динамика работоспособности человека, основные фазы работы и отдыха. Стимуляторы умственной и физической деятельности организма человека.
реферат [214,6 K], добавлен 14.02.2012Утомление - защитная, охранительная реакция от чрезмерного истощения организма, особенности его развития у детей и подростков. Виды и признаки утомления и переутомления. Физиолого-гигиенические основы режима дня детей как восстановительная профилактика.
контрольная работа [43,8 K], добавлен 21.01.2014Общий механизм утомления. Особенности физиологических сдвигов при статических усилиях. Утомление при локальной физической и общей нагрузке и хроническое утомление. Роль различных уровней регулирования в развитии утомления. Изменение вегетативных функций.
курсовая работа [57,0 K], добавлен 09.02.2012Учение о биоритмах как важнейшего механизма регуляции функций организма. Физиологические и природные ритмы. Изучение максимальной активности и работоспособности человека в его суточном или циркадном биоритме. Рекомендации по профилактике переутомления.
презентация [1,3 M], добавлен 04.02.2015Исследование зависимости психической и физической активности человека от солнечно-лунно-земных и космических влияний. Рассмотрение сущности недельных, месячных, индивидуальных и внутриклеточных биоритмов; их воздействие на работоспособность индивида.
реферат [54,9 K], добавлен 11.05.2011Функциональные системы организма. Внешние и внутренние раздражители организма человека, восприятие состояния внешней среды. Особенности организма человека, феномен синестезии, экстрасенсы-синестетики. Особенности темперамента при выборе профессии.
реферат [49,8 K], добавлен 06.02.2013Строение и функции суставов, позвоночника, скелетных мышц. Основные группы мышц и особенности их работы. Возрастные изменения костно-мышечной системы. Последствия гиподинамии, ключевые фазы и виды работоспособности человека. Проблема снятия переутомления.
реферат [53,9 K], добавлен 14.01.2014Адаптация как одно из ключевых понятий в экологии человека. Основные механизмы адаптации человека. Физиологические и биохимические основы адаптации. Адаптация организма к физическим нагрузкам. Снижение возбудимости при развитии запредельного торможения.
реферат [22,8 K], добавлен 25.06.2011Структура и функциональное значение мышц. Виды мышечной ткани, ее функции. Современные представления о мышечном сокращении и расслаблении. Утомление как временная потеря работоспособности клетки, органа или организма, наступающая в результате работы.
презентация [1,5 M], добавлен 27.04.2016Сон - естественный физиологический процесс пребывания человека в состоянии торможения мозговой деятельности. Функция сна как средства защиты организма от переутомления; причины бессонницы. Общебиологическое значение сна, последствия его нарушения.
презентация [544,7 K], добавлен 04.11.2015Существование человека во всем многообразии его проявлений. Человеческие и животные потребности. Пирамида потребностей человека, элементы и мотивы деятельности. Задатки и способности. Механизмы творческой деятельности. Структура психики личности.
презентация [86,4 K], добавлен 09.04.2013Онтогенез - индивидуальное развитие организма от оплодотворения яйцеклетки, его основные этапы. Последовательность формирования органов и систем у эмбриона. Состояние роста и образования конечностей, внутренних органов и внешнего вида у плода по неделям.
презентация [1,1 M], добавлен 05.12.2014Понимание многоуровневости организации Человека и Вселенной и Энергоинформационного Обмена в Древнем мире. Результаты изучения представлений людей разных возрастных групп о многоуровневом строении организма человека и существования у человека души.
дипломная работа [98,0 K], добавлен 03.07.2015Социально-биологические основы физической культуры. Функциональные системы организма. Адаптация как процесс приспособления его строения и функций к условиям существования. Аэробная и анаэробная производительность организма. Обмен веществ (метаболизм).
презентация [7,4 M], добавлен 16.03.2014Исследование понятия биологических часов человека, способности организма чувствовать и измерять время. Ритм изменения функционального состояния человека. Адаптация организмов к смене дня и ночи. Обзор теории гормонального влияния на биоритмы человека.
реферат [24,0 K], добавлен 08.03.2014Биологическая роль нуклеиновых кислот. Строение и значение ферментов. Общая характеристика и биологические функции почек. Патологические компоненты в моче. Молекулярные механизмы утомления. Основные факторы, лимитирующие спортивную работоспособность.
контрольная работа [129,7 K], добавлен 20.06.2012Анализ физиологических и экологических биоритмов. Причины распада биоритмической системы. Классификация биоритмов по Ю. Ашоффу. Необходимость биоритмологических разработок для медицинского обеспечения людей. Роль биоритмов в работоспособности спортсменов.
курсовая работа [442,4 K], добавлен 07.06.2012Гистология - учение о развитии, строении, жизнедеятельности и регенерации тканей животных организмов и организма человека. Методы ее исследования, этапы развития, задачи. Основы сравнительной эмбриологии, науки о развитии и строении зародыша человека.
реферат [9,9 K], добавлен 01.12.2011Понятие и значение сна для организма человека, его структура и характеристика каждой из фаз. Физиологические механизмы сна, значение и степень участия в данном процессе различных долей головного мозга. Исследование профессором Павловым природы сна.
реферат [327,7 K], добавлен 28.11.2011Механизмы передачи данных об окружающем мире органам чувств при помощи анализаторов. Роль нервной системы в приспособлении организма к внешней среде. Строение, свойства и значение нервных клеток (нейронов), передача информации в головной мозг человека.
презентация [2,0 M], добавлен 21.09.2011
