Психосоматика и ее влияние на жизнь человека

Размещено на http://www.allbest.ru/

ТЕМА

Исследовательская работа по биологии

«Психосоматика и её влияние на жизнь человека»

Работу выполнила: Носенко София,

ученица 9 «в» класса ГБОУ школа № 482

Руководитель: Никифорова Лина Эрнстовна

учитель биологии и географии

Содержание

Введение

1. История возникновения психосоматики

1.1 Что такое Психосоматика

1.2 Психосоматика в настоящее время

1.3 Классификация психосоматических расстройств

1.4 Луиза Хей и таблица заболеваний

2. Опрос среди учащихся

2.1 Анализ вопросов на которые ответили учащиеся

2.2 Результаты опроса

2.3 Предположения и вывод по опросу

Заключение

Литература

Приложения

Введение

Многие из нас слышали про единство души и тела. Об этом говорят по телевидению, пишут в газетах, журналах, но редко, где затрагивается другая сторона такого взаимодействия, а именно - психосоматические заболевания.

В середине прошлого века было научно доказано, что есть ряд заболеваний, причинами которых являются психологические травмы и переживания. Например, бронхиальная астма, гипертиреоз или язвенная болезнь желудка.. Существование психосоматических патологий признают не только психологи, но и врачи самых различных профилей. Данные специалистов расходятся -- одни говорят, что с психосоматикой приходит каждый третий пациент, другие -- каждый десятый. Если обратиться к статистике, то примерно треть всех больных, обращающихся за медицинской помощью, страдает от эмоциональных болезней так ли это?

Гипотеза: Психосоматика вызывает заболевания многих органов человека.

Актуальность исследовательского проекта заключается в том, что психосоматические соотношения -наиболее сложные проблем современной медицины. По данным ВОЗ, от 38% до 42% всех пациентов, посещающих кабинеты соматических врачей, относятся к группе психосоматических больных. Психосоматическое направление не является самостоятельной медицинской дисциплины - это подход, учитывающий многообразие причин, пришедших к болезни.

Цель: Узнать о влияние стрессовых ситуаций и психосоматических болезней на организм человека.

Задачи:

1. Познакомиться с историей появления психосоматики и обозначить основные виды по различным критериям.

2. Изучить процессы и этапы психосоматических заболеваний

Методы исследования: Анкетирование, наблюдение, поиск информации, анализ литературы.

Объект исследования: Учащиеся школы, книги и таблицы психосоматических заболеваний. Практическая значимость заключается в том, что полученный в ходе исследование вывод и продукт о психосоматике и влияние психосоматических болезней на жизнь человека, поможет понять и разобраться о появлении многих болезней во время стресса.

1. История возникновения психосоматики

1.1 Что такое психосоматика

Психосоматика - включает в себя два корня из греческого языка -- языка медицины -- «разум» (psyche) и «тело» (soma). Психосоматическое расстройство -- это заболевание, которое затрагивает обе эти сущности. Которые изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических заболеваний. В рамках психосоматики исследовались и исследуются связи между характеристиками личности. Интерес к тесной связи соматической и психической сферы возник еще во времена Гиппократа. Платон в диалоге «Хармид», или «О благоразумии» писал:

«Как не следует пытаться лечить глаза отдельно от головы и голову -- отдельно от тела, так не следует и лечить тело, не леча душу, и у эллинских врачей именно тогда бывают неудачи при лечении многих болезней, когда они не признают необходимости заботиться о целом, а между тем если целое в плохом состоянии, то и часть не может быть в порядке.

Термин «психосоматический» Сам термин «психосоматика» появился в 1818 году. Его предложил немецкий врач Хайнрот, Иоганн. Идея о влиянии психологических факторов на здоровье является очень древней. В 1822 г. немецкий психиатр Карл Якоби ввел понятие «соматопсихическое», означающее противоположность и одновременно дополнение к отношению к «психосоматическому». Однако лишь столетие спустя этот термин стал общепринятым в медицинской практике, в основном благодаря психологам-психоаналитикам; в эту эпоху психосоматическая терапия иногда называлась «прикладной психоанализ в медицине».

1.2 Психосоматика в настоящее время

В настоящее время психосоматика - междисциплинарное научное направление. Она служит лечению заболеваний и, следовательно, находится в рамках медицины, исследуя влияние эмоций на физиологические процессы, является предметом исследования физиологии.

1. Отрасль психологии исследует поведенческие реакции, психологические механизмы.

2. Раздел психотерапии ищет способы изменения деструктивных для организма способов эмоционального реагирования и поведения.

3.Социальная наука исследует распространенность психосоматических расстройств, их связь с культурными традициями и условиями жизни.

1.3 Классификация психосоматических расстройств

Психосоматические расстройства - проявляющиеся как соматические, но имеющие психогенное происхождение заболевания и функциональные нарушения. В данную группу входит гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, ревматоидный артрит, нейродермит, тиреотоксикоз, инфаркт миокарда, мигрень, нервная булимия, анорексия и другие патологии. Наиболее частые симптомы - боли, сбои цикла дыхания и сердцебиения, кожные высыпания. Специфическая диагностика включает беседу с психиатром, психологическое тестирование. Лечение предполагает психотерапию, медикаментозную коррекцию. Психосоматические заболевания относятся к группе психических расстройств, несмотря на то, что проявляются на физиологическом уровне. Внешней психогенной причиной становятся деструктивные личностные особенности, отношения с окружающими людьми, психологические травмы - различные факторы, порождающие и поддерживающие негативные эмоции:

1.Внутри личностный конфликт. Столкновение желаний и возможностей, способствует накоплению эмоционального напряжения. Часто конфликт остается неосознаваемым.

2.Негативный опыт. Психосоматические проявления возникают как результат травматических детских переживаний. Непроработанные ситуации из прошлого являются источниками тревоги.

3.Вторичная выгода. Физиологические расстройства формируются при подсознательной потребности человека находиться в положении «больного». Болезнь обеспечивает повышенное внимание и заботу окружающих, позволяет не ходить в школу или на работу.

4.Внушение. Психосоматическое расстройство может развиться после внушения или самовнушения. Процесс разворачивается на подсознательном уровне, информация о заболевании принимается без критической оценки.

5.Самонаказание. Психосоматические отклонения могут формироваться при чувстве вины, стыда, ненависти к себе. Неосознаваемая аутоагрессия на уровне тела способствует снижению напряжения в эмоциональной сфере. Психосоматические расстройства можно разделить на несколько групп

6.Конверсионные расстройства. Функциональные и структурные нарушения формируются на основании невротического конфликта, получающего вторичную соматическую переработку. Характерно развитие расстройств по типу выпадения функции - параличи, слепота, глухота, рвота.

7.Функциональные синдромы. Нарушения возникают на уровне функций, патофизиологические структурные изменения в органах отсутствуют. Клинические проявления мозаичны, включают сердечно-сосудистые, дыхательные симптомы, нарушения работы пищеварительного тракта, опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы.

8.Психосоматозы. В эту группу входят истинные психосоматические расстройства - болезни, обусловленные психогенными факторами. Традиционно к ним относят случаи бронхиальной астмы, язвенного колита, эссенциальной гипертензии, нейродермита, ревматоидного артрита.

1.4 Луиза Хей и таблица заболеваний

психосоматика расстройство болезнь организм

Луиза Хей - одна из основателей движения самопомощи, автор более тридцати книг популярной психологии, в том числе широко известной в мире книги «Ты можешь исцелить свою жизнь». Основатель издательской компании Hay House Publishing, радио Hay House Radio, благотворительного фонда The Hay Foundation.

Ключевая идея работ Луизы Хей состоит в том, что именно наши деструктивные убеждения, ограничивающие представления о себе и не пережитые негативные эмоции становятся причиной наших эмоциональных проблем и физических недугов, но с помощью определённых инструментов мы можем изменить наше мышление и исцелить своё тело.

Влияние нерешенных проблем и невысказанных обид на любой, самый крепкий организм. Обратившаяся к психосоматике Луиза Хей пришла к выводу, что ее болезнь появилась в результате неумения отпускать ситуацию, вследствие ее убеждений в собственной неполноценности в качестве женщины. Она выбрала в качестве убеждения аффирмации - убеждения, составленные по особым правилам. Эти аффирмации, повторяемые в течение нескольких месяцев, сделали ее здоровым человеком и уверенной в себе женщиной. Луиза Хей не остановилась на этом, она решила помогать другим людям и стала пропагандировать свой опыт. Луиза Хей считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами. Облегчить эти поиски и предназначена таблица Луизы Хей. Все болезни от А до Я.

Я составила таблицу заболеваний, основываюсь на таблицу Луизы Хей, записав по одной букве, каждой болезни, которые часто замечала у близких, знакомых или родных мне людей.(Приложение 2)

2. Опрос среди учащихся

2.1 Анализ вопросов на которые ответили учащиеся

После изучения истории происхождения психосоматики и её влияния на человека, я решила провести опрос среди своих одноклассников, чтобы сделать выводы есть ли в моём окружении люди, сталкивающие с психосоматическими расстройствами или, вовсе не сталкивались с ними, а также проверить их знание в этой направленности. Они ответили на 8 вопросов. Всего участников опроса было 24.

2.2 Результаты опроса (Приложение 1)

2.3 Предположения и вывод по опросу

Было выявлено, что из опрошенных людей, только 51 процент знает, что такое психосоматика, но не сталкивался с такой ситуацией, а 49 знает и сталкивался с проблемами со здоровьем. Можно сделать вывод, о том, что около 50% всех заболеваний в индустриально развитых странах имеют психогенный характер.

Основным методом лечения выступает психотерапия, цель которой заключается в установлении скрытых для самого пациента связей между его эмоциональными конфликтами и возникновением симптомов болезни. Как известно, боль свидетельствует о том, что в организме что-то работает неправильно. Это, своего рода, сигнал о помощи. Когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти, то на помощь приходит тело. Страдает наиболее уязвимое место человека. У одних людей при сильном стрессе страдает сердечно-сосудистая система, у других - кишечник. У каждого человека свои реакции организма, своя защита. Психосоматические расстройства могут быть обусловлены наследственной предрасположенностью.

С помощью опроса, я выделила три причины возникновения болезней: 1. Генетическая или конституциональная предрасположенность органа.

2. Стресс, депрессия, психотравмы, 3. Внутренний конфликт.

Перефразируя известную поговорку, можно сказать: «Скажи мне, чем ты болеешь, и я скажу, кто ты».

Заключение

В ходе исследовательской работы Психосоматика и её влиянии на жизнь человека», цели и задачи, поставленные в начале проекта, были достигнуты. Изучая литературу, проводя наблюдения,понятны влияния стрессовых ситуаций и психосоматических болезней, влияющих на организм человека в целом. Действительно, психосоматические болезни возникают из-за каких-то стрессовых ситуаций, а также надоедливых мыслей, невысказанных обид. Всё то, что заставляет нас останавливаться, ущемлять себя морально. Было выяснено, что у каждого человека свои реакции организма, в том числе и обусловленные наследственной предрасположенностью. Изучена история появления психосоматики и её основных видов. Были изучены процессы и этапы психосоматических заболеваний, на основе которых был составлен буклет, ориентировочный на нахождение признаков психосоматических болезней. Буклет, который может многим помочь в выявлении болезни, а также стать более здоровыми и морально устойчивыми.

Литература

1. Александер Ф. Психосоматическая медицина. Принципы и практическое применение = Psychosomatic Medicine it`s Principles and Applications / Пер. с англ. С. Могилевского. М.: Эксмо-Пресс, 2002. 352 с. 4,000 экз. ISBN 5-04-009099-4.

2. Белялов Ф. И. Психосоматика. 8-е изд. Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2019. 360 с.

3. Всемирная организация здравоохранения. F4 Невротические, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства // Международная классификация болезней (10-й пересмотр). Класс V: Психические расстройства и расстройства поведения (F00--F99) (адаптированный для использования в Российской Федерации). Ростов-на-Дону: «Феникс», 1999. С. 11. ISBN 5-86727-005-8.

4. Гусев В. А. Средство от болезней. АСТ, 2007. 192 с. 4,000 экз. ISBN 978-5-17-045416-7, ISBN 978-5-271-17460-5.

5. Конюхов Н. И. Прикладные аспекты современной психологии: термины, концепции, методы. 1992.

6. Платон «Хармид» в переводе С. Я. Шейнман.

7. Стоименов Й. А., Стоименова М. Й., Коева П. Й. и др. Психиатрический энциклопедический словарь. К.: «МАУП», 2003. С. 805. 1200 с. ISBN 966-608-306-X.

8. Тополянский В. Д., Струковская М. В. Психосоматические расстройства. М.: Медицина, 1986. 384 с.

9. Хей Л.Л Исцели свою жизнь М. 1987.

10. Что такое психосоматика и как это лечить?// Сеченовский Университет [Эелектронный ресурс]. Режим досутпа: htpps://www.sechenov.ru/pressroom/news/chto-takoe-psikhosomatika-i-kak-eto-lechit-/ (дата обращения 22.11.21)

11. Игрокс центр деловой коммуникации // [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://igrox.ru/blog-alexsandra-petrishheva/psihosomaticheskie-prichiny-zabolevaniy-po-luize-hey (дата обращения 04.10.21)

Приложение 1

Результаты опроса

Диаграмма 1

Диаграмма 2

Диаграмма 3

Диаграмма 4

Диаграмма 5

Диаграмма 6

Диаграмма 7

Приложение 2

Таблица заболеваний, основаная на таблице заболеваний Луизы Хей

Приложение 3

ПРОДКУКТ ПРОЕКТА - Буклет поможет отнестись всех к себе не эгоистично, а внимательней к своим эмоциям.

Размещено на Allbest.ru