Пудинги творожные обогащенные для школьного питания с использованием функциональных сиропов
Проблема рационального питания школьников с точки зрения медицины и социологии. Следствия неадекватного потребления пищевых продуктов. Технология приготовления пудинга творожного: пищевая ценность, макроэлементы, витамины С и Р–активные вещества.
Рубрика | Кулинария и продукты питания |
Вид | статья |
Язык | русский |
Дата добавления | 01.02.2019 |
Размер файла | 483,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Пудинги творожные обогащенные для школьного питания с использованием функциональных сиропов
Обеспечение продовольственной безопасности населения России - главная национальная задача, которая включает ряд аспектов [4, 5, 6, 8, 9]. Современная концепция продовольственной безопасности сформулирована следующим образом: «Удовлетворение физиологических потребностей населения в безопасном, качественном, адекватном питании в соответствии с медицинскими нормами и экологическими условиями».
Здоровье и повышение человека является одной из приоритетных задач государства и общества. Состояние здоровья человека по оценкам экспертов всемирной организации здравоохранения зависит на 60% от качества питания. Адекватная степень обеспеченности организма энергией и всем комплексом пищевых и биологически активных веществ создают условия для нормального обмена веществ. Любые отклонения от сбалансированного питания вызывают различные нарушения функций организма [10, 11].
Необходимость введения в рационы питания населения функциональных пищевых продуктов связана с тем, что с переходом к рыночным отношениям произошло производство и увеличение реализации фальсифицированной продукции. По разным источникам их доля составляет 30-50%. Функциональные пищевые продукты становятся и будут весьма привлекательными объектами для фальсификации. От 60 до 80% предлагаемых Росрезерву РФ продуктов питания не соответствует требованиям стандартов, по экспертным оценкам от 50 до 70% импортных продуктов нельзя употреблять в пищу из-за их низкого качества. С учетом этих факторов необходимо разрабатывать новые стандарты и методы идентификации функциональных пищевых продуктов. [7].
Создание функциональных пищевых продуктов основано на стыке пищевой и медико-биологической наук.
Перспективные функциональные продукты - это продукты, содержащие физиологически функциональные ингредиенты, обладающие антиоксидантными, антимутагенными и иммуномодулирующими свойствами. [2]. По прогнозам специалистов, в ближайшие 15-20 лет, доля функциональных пищевых продуктов достигнет 30 %. При этом будет вытеснено 25-50% традиционных лекарственных препаратов [12].
В рамках концепции государственно политики в области здорового питания населения создана система добровольной сертификации продукции «Здоровое питание - здоровье нации». Функциональные пищевые продукты должны являться объектом системы добровольной сертификации. [3].
В условиях перехода к рыночным отношениям и экономического кризиса проблема качества питания, особенно малозащищенной категории населения, имеет первостепенное значение, поскольку на качество питания в значительной степени влияют экономические факторы - низкие доходы значительной части населения. Это касается не только населения в целом, но и особенно семьи, имеющих детей школьного возраста.
Проблема рационального питания школьников имеет не только медицинское, но большое социальное значение, так как является определяющим фактором всего последующего развития человека. [1].
Значительная часть учащихся посещает школы и группы продленного дня. С каждым годом растет сеть специальных школ и школ-интернатов с углубленным изучением отдельных предметов, обучением на иностранном языке, спортивного профиля и др. Все это требует инновационных подходов к обеспечению школьников функциональными пищевыми продуктами, повышающих сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям. Физиологической особенностью детей школьного возраста являются интенсивные процессы роста, свойственная им подвижность, значительное умственное напряжение, сочетание учебы с занятиями в различных кружках. Пища является единственным источником жизненно важных веществ: белков, жиров и углеводов, минеральных веществ и витаминов, необходимых для роста и формирования детского организма и его активной деятельности. Суточная потребность в основных пищевых веществах школьников различных возрастных категорий приведена в табл. 1.
Таблица 1 - Нормы физиологической потребности в основных пищевых веществах школьников различных возрастных категорий
Возраст, лет |
Химический состав рациона, г |
Энергетическая ценность, ккал |
|||||
Белок |
Жир |
Углеводы |
|||||
всего |
в том числе животный |
всего |
в том числе сахара |
||||
от 7 до11 |
63 |
60 |
70 |
305 |
< 10 |
2100 |
|
мальчики от 11 до 14 |
75 |
60 |
83 |
363 |
< 10 |
2500 |
|
девочки от 11 до 14 |
69 |
60 |
77 |
334 |
< 10 |
2300 |
|
юноши от 14 до 18 |
87 |
60 |
97 |
421 |
< 10 |
2900 |
|
девушки от 14 до 18 |
75 |
60 |
83 |
363 |
< 10 |
2300 |
Обеспеченность витаминами оказывает существенное влияние на реактивность и метаболические процессы растущего организма, поэтому в нормах 2008 г. рекомендована суточная потребность в витаминах (табл. 2).
Таблица 2 - Нормы физиологической потребности в витаминах школьников различных возрастных групп.
Возраст детей, лет |
Тиамин (В1), мг |
Рибофлафин (В2), мг |
Пиридоксин (В6), мг |
Ниацин (РР), мг |
Аскорбиновая кислота (С), мг |
Цианокобаламин (В12), мг |
Фолацин (В9), мг |
Биотин ( ), мг |
Ретинол (А), мг |
Кальциферол (D), мг |
Токоферол (Е), мг |
К, мг |
|
от 7 до 11 |
1,1 |
1,2 |
1,5 |
15 |
60 |
2,0 |
200 |
20 |
700 |
10 |
10 |
60 |
|
Мальчики от 11 до 14 |
1,3 |
1,5 |
1,7 |
18 |
70 |
3,0 |
350 |
25 |
1000 |
10 |
12 |
80 |
|
Девочки от 11 до 14 |
1,3 |
1,5 |
1,6 |
18 |
60 |
3,0 |
350 |
25 |
800 |
10 |
12 |
70 |
|
Юноши от 14 до 18 |
1,5 |
1,8 |
2,0 |
20 |
90 |
3,0 |
400 |
50 |
1000 |
10 |
15 |
120 |
|
Девушки от 14 до 18 |
1,3 |
1,5 |
1,6 |
18 |
70 |
3,0 |
400 |
50 |
800 |
10 |
15 |
100 |
Использование норм является необходимой и важной составной частью совершенствования всей структуры питания детского населения страны, а также служит основой при разработке функциональных пищевых продуктов.
Минеральные вещества выполняют разносторонние функции в организме человека [82, 114, 140]. Они должны быть обязательной составной частью пищи школьников. Процессы роста, развития организма ребенка сопровождаются увеличением массы клеток, минерализацией скелета. [33, 190].
Нормы суточного потребления важнейших минеральных веществ представлены в табл. 3.
Таблица 3 - Нормы физиологической потребности в минеральных веществах школьников различных возрастных групп
Возраст детей, лет |
Потребность в минеральных веществах, мг |
|||||||||
Ca |
К |
P |
Mg |
Na |
Fe |
Zn |
I |
Се |
||
от 7 до 11 |
1100 |
900 |
1100 |
250 |
1000 |
12 |
10 |
0,12 |
0,03 |
|
Мальчики от 11 до 14 |
1200 |
1500 |
1200 |
300 |
1100 |
15 |
12 |
0,13 |
0,04 |
|
Девочки от 11 до 14 |
1200 |
1500 |
1200 |
300 |
1100 |
15 |
12 |
0,15 |
0,04 |
|
Юноши от 14 до 18 |
1200 |
2500 |
1200 |
400 |
1300 |
18 |
12 |
0,15 |
0,05 |
|
Девушки от 14 до 18 |
1200 |
2500 |
1200 |
400 |
1300 |
18 |
12 |
0,15 |
0,05 |
Суточные потребности в отдельных пищевых веществах для детей различных возрастных категорий являются основой при проектировании функциональных пищевых продуктов для школьного питания.
Исследование уровня соответствия фактического питания школьников физиологическим нормам потребления проводили с использованием метода социологического опроса, проведенного в 2015 г. в г. Орле среди родителей, имеющих детей в возрасте от 7 до 15 лет.
Анализ структуры питания детей школьного возраста установил значительные отклонения относительно физиологической нормы потребления (рис. 1).
Рисунок 1 - Уровни потребления пищевых продуктов школьниками
Установлено, что более чем на 50% школьники недополучают фруктов и ягод, мяса и мясопродуктов, рыбы и рыбопродуктов, молока, более 40% - картофеля, овощей и бахчевых, яиц, кондитерских изделий, что очевидно связано с низкими доходами родителей, особенно многодетных семей. Менее значимые отклонения в сторону увеличения потребления, отмечено практически по всем группам. Однако наиболее серьезным отклонением от физиологической нормы потребления (на 30%) является потребление сахара и кондитерских изделий, что является причиной неграмотного подбора рациона питания школьников даже в семьях с достаточным уровнем доходов.
Неадекватность питания выражается как недополучение основных групп пищевых продуктов, так и излишним потреблением. Причем неадекватность уровня потребления характерна для всех исследуемых категорий респондентов.
Следствием неадекватного потребления пищевых продуктов являются низкие демографические показатели и заболевания населения.
Отклонения рационов питания от физиологических норм потребления респондентов всех половозрастных групп может служить фактором, формирующим демографическую ситуацию, заболеваемость населения в отдельно взятом регионе (рис. 2).
Рисунок 2 - Следствия неадекватного питания по заболеваниям
Наиболее неблагоприятная ситуация отмечена по относительным демографическим показателям болезненности и заболеваемости детей до 14 лет, поскольку за три года они увеличились более чем на 16%.
Проведенные социологические исследования явились основой для изучения товарных, биохимических, технологических свойств отечественного растительного сырья (корня женьшеня культивируемого, плодов шиповника и крапивы (листа)), как ценных источников физиологически активных веществ и разработка на их основе комплексной технологии получения функциональных пищевых продуктов для школьников.
Моделирование рецептур новых видов продуктов функционального назначения с использованием сиропов из исследуемого растительного сырья осуществляли по принципу пищевой комбинаторики с учетом количественного подбора основного, вспомогательного сырья и биологически активных добавок, которые обеспечивают комплекс заданных органолептических, физико-химических свойств и химического состава, в соответствии с рекомендуемыми нормами физиологических потребностей в пищевых веществах для школьников.
Нами проведена оптимизация рецептур и товароведная оценка пудингов творожных обогащенных.
Совершенствование технологии пудинга творожного обогащенного заключалось в том, что жидкие компоненты (сливки питьевые, сироп апельсиновый с введением экстрактов, сироп глюкозно-фруктозный, вода) медленно вымешивали, а затем вводили творог, требуемый по рецептуре и комплексную добавку «Эликсир жизни», полученную массу пропускали через гомогенизатор.
Показано, что пудинги творожные обладают высокой пищевой ценностью, благодаря содержанию макроэлементов: кальция, фосфора и микроэлементов: железа, марганца и йода, поэтому был рассчитан процент удовлетворения суточной потребности в этих ингредиентах при потреблении 100г продукта школьниками (рис. 3).
Рисунок 3 - Процент удовлетворения суточной потребности школьников в отдельных функциональных ингредиентах, %
Внесение в рецептуры пудингов сиропа апельсинового с введением экстрактов растительного сырья и комплексной добавки «Эликсир жизни» обеспечивает организм школьника фосфором на 11-12%, йодом на 28%, железом на 18-19%, марганцем на 20-30%, витамином С на 18-20%, Р-активными веществами на 51-62% от суточной нормы при потреблении 100г пудинга в зависимости от варианта рецептуры, высокий уровень функциональности пудингам творожным обеспечивает сироп апельсиновый с введение экстрактов.
Использование в рецептурах пудингов творожных апельсинового сиропа с введением экстрактов растительного сырья позволило создать продукт с высокой пищевой ценностью за счет сбалансированного состава витаминов и макро- и микроэлементов, а, кроме того, расширить ассортимент в сегменте функциональных пищевых продуктов для питания детей школьного возраста.
Библиографический список
пудинг творожный питание
1. Беляев, Е.Н. Качество и безопасность продуктов детского питания в России: медико-биологические требования и результаты мониторинга/ Е.Н. Беляев, В.А. Тутелян // Вопросы питания - 1996. - №5. - С.8-12.
2. Дурнев, А.Д. Защитное воздействие витаминов при индуцированном мутагенезе [Текст]/ А.Д. Дурнев, Е.С. Сиднева, А.К. Жанатаев, В.А. Никитина, Н.П. Бочков// Вестник РАМН, 2006.- с.27-31.
3. Новоселов, Я.Б. Российская программа «Здоровое питание - здоровье нации» [Текст]/ Я.Б. Новоселов// Вопросы питания. - 2008. - Том 77. - №3.- С. 82-84.
4. Обеспечение продовольственной безопасности населения России / Крыглый стол. Инновационные технологии XXI века // Пищевая промышленность, 2005. - №1, с. 92 - 93
5. Поздняковский, В.М. Гигиенические основы питания, качества и безопасность пищевых продуктов [Текст]/ В.М. Поздняковский.- 5-е изд. испр. и доп. - Новосибирск: Сиб. унив. изд-во, 2007.- 455 с.
6. Привалов, К.А. Проблемы государственного регулирования в пищевой и перерабатывающей отраслях АПК [Текст]/ К.А. Привалов// Известия ВУЗов. Пищевая технология. - 2006. - №4. - С. 5-6.
7. Салимжанов, И.К. Качество продуктов питания и ценообразование [Текст]/ И.К. Салимжанов// Финансы,. - 2007. - №1.- С. 63-66.
8. Скрынник, Е.В. Продовольственная безопасность - стратегическая задача агропродовольственной политики России / Е.В. Скрынник // Пищевая промышленность.- 2009.- №12.- с.8-13.
9. Тутельян, В.А. Реализация концепции государственной политики здорового питания населения России на регионном уровне, формирование региональной политики и региональных программ. Методические аспекты разработки и реализация программ. / В.А. Тутельян, Б.П. Суханов, А.В. Васильев, М.Г. Керимова, В.Б. Спиричев, Л.И. Шатнюк //Вопросы питания.-2005.- №1.-С.3-9.
10. Тутельян, В.А. Стратегия разработки, применения и оценки эффективности биологически активных добавок к пище [Текст]/ В.А. Тутельян// Вопросы питания. - 1996. - №6.
11. Тутетьян, В.А. Признаки БАД как высокоэффективного средства коррекции пищевого статуса детей и взрослых [Текст]/ В.А. Тутельян// Дайджест. - М.: Альфа-Мед, 1996.- №8. - С. 3.
12. Хуршудян, С.А. Функциональные продукты питания: проблемы на фоне стабильного роста [Текст]/ С.А. Хуршудян// Пищевая промышленность. - 2009. - №1. - С. 8-9.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Функции процесса питания. Основные питательные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, вода. Значение рационального питания для развития школьников. Вред для здоровья от современных продуктов питания. Характеристика сыроедения и вегетарианства.
реферат [45,4 K], добавлен 13.01.2012Характеристика пищевой и биологической ценности основных пищевых продуктов. Биологические опасности, связанные с пищей, генно-модифицированные продукты. Уровни воздействия техногенных факторов на организм человека в процессе поглощения продуктов питания.
контрольная работа [32,6 K], добавлен 17.06.2010Характеристика общей пищевой и энергетической ценности продуктов питания. История китайской кухни. Санитария и гигиена на предприятиях общественного питания. Значение супов в питании, их классификация. Бульоны: технология приготовления и использование.
контрольная работа [36,3 K], добавлен 22.04.2010Технико-технологические карты блюд. Схемы алгоритма производства продукции. Характеристика пищевых продуктов, их технологические свойства. Процессы и изменения, происходящие при обработке пищевых продуктов, расчет их пищевой и энергетической ценности.
контрольная работа [138,9 K], добавлен 02.11.2012Организация рационального питания шахтеров; особенности приготовления блюд с учетом энергетических затрат и физиологических норм потребления продуктов. Разработка режима питания, меню в столовой шахты "Зыряновская"; обслуживание в горных выработках.
курсовая работа [88,5 K], добавлен 21.12.2011Необходимость организации рационального питания детей. Среднесуточные нормы пищевых веществ и энергии для подростков: углеводов, белков, жиров, витаминов. Основные аспекты рационального питания. Лечебное питание в оздоровительном лагере, пример меню.
курсовая работа [50,8 K], добавлен 26.04.2012Пути развития школьного питания на современном этапе. Правила и принципы подбора семидневного рациона школьного питания. Предъявляемые требования к кулинарной обработке продуктов, к помещениям и инвентарю. Технология приготовления блюд дневного рациона.
дипломная работа [205,4 K], добавлен 02.11.2009Методологические принципы проектирования функциональных продуктов питания. Создание продуктов питания с заданными функциональными свойствами. Производственная программа предприятия общественного питания. Организация производства кулинарной продукции.
учебное пособие [426,4 K], добавлен 26.05.2013Организация рационального питания спортсменов в период напряженных физических нагрузок. Обоснование использования функциональных продуктов питания в спорте. Спортивные батончики, их значение и ассортимент. Энергетическая ценность тонизирующего батончика.
дипломная работа [352,7 K], добавлен 09.06.2014Разработка функционального продукта для питания детей школьного возраста. Специфика физиологии детей и рекомендации по разработке детских продуктов. Рецептура пластифицированной сырной массы, пищевая, энергетическая и биологическая ценность продукта.
курсовая работа [3,6 M], добавлен 22.09.2011Описание рациона современного человека. Рекомендуемые нормы потребления пищевых веществ (белки, жиры, углеводы). Пищевые продукты для отдельных групп населения. Определение потребности в энергии и пищевых веществах. Составление суточного рациона питания.
реферат [76,6 K], добавлен 13.12.2010Молоко как полноценный продукт питания. Пищевая ценность молока и его химический состав. Биохимические процессы, протекающие в молоке при производстве молочных продуктов. Факторы качества и обработка молока, которую проводят сразу после выдаивания.
презентация [2,8 M], добавлен 14.06.2019Особенности дошкольного и школьного питания. Ассортимент блюд, технология приготовления, правила подачи. Закуски, супы, горячие и сладкие блюда, напитки. Мучные кулинарные изделия. Технологические карты основных блюд для дошкольного и школьного питания.
курсовая работа [100,4 K], добавлен 10.04.2014Свойства и пищевая ценность продуктов питания. Энергетические, биологические, физиологические и органолептические показатели, усвояемость и доброкачественность. Виды, классификация и ассортимент сахара, его химический состав, условия и сроки хранения.
контрольная работа [23,9 K], добавлен 05.10.2010Методы обогащения продуктов питания и готовых блюд витаминами. Стабильность витаминов в основных пищевых продуктах. Определение витаминов в продуктах питания, их безопасность. Рекомендуемые нормы потребления витаминов (рекомендуемая суточная потребность).
реферат [752,0 K], добавлен 14.06.2010Состав и ценность для здорового рациона продуктов растительного происхождения, рекомендации по их использованию в сбалансированном питании. Пищевая и биологическая ценность продуктов животного происхождения. Характеристика консервированных продуктов.
курсовая работа [56,9 K], добавлен 11.12.2010Отличия питания детей от питания взрослых. Потребность в пищевых веществах и энергии. Нормы потребности детей разных возрастных групп в пищевых веществах и обоснование наборов продуктов. Отрицательные последствия неправильного питания на развитие детей.
реферат [22,2 K], добавлен 17.09.2009Химический состав и калорийность продуктов питания. Технология приготовления блюд киргизской кухни. Хранение пищевых продуктов. Таблица взаимозаменяемости продуктов при приготовлении блюд. Калькуляционные карточки изделий "Куурдак" и "Халва "Ак-Буура"".
курсовая работа [354,9 K], добавлен 26.01.2013Методы получения, положительные и отрицательные стороны ГМО и пищевых добавок. Их маркировка, штрих-код. Характеристика воздействия данных компонентов на здоровье человека. Практические рекомендации по использованию продуктов питания, содержащих ГМО и ПД.
курсовая работа [452,1 K], добавлен 28.04.2014Организация рационального питания школьников. Санитарные правила и нормы, удовлетворяющие принципам рационального питания. Длительность промежутков между приемами пищи. Работа с полуфабрикатами, контейнерная доставка продуктов. Формы обслуживания.
презентация [889,0 K], добавлен 25.11.2014