Одежда и внешний облик деловой женщины

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«БАЛТИЙСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ им. И. КАНТА»

ИНСТИТУТ ФИЗИКО-МАТЕМАТИЧЕСКИХ НАУК И

ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ

«Одежда и внешний облик деловой женщины»

РЕФЕРАТ

Работу выполнил

Магистрант 1 курса

Направления «Математика»

Поткина Анастасия Андреввна

Научный руководитель -

к.п.н., доцент

Шпилевая Светлана Геннадьевна

Калининград 2022

Введение

В современном мире в условиях обострения конкуренции деловое общение становится важным фактором, определяющим успех деятельности не только отдельного человека, но и целой фирмы, организации.

«Встречают по одежке, провожают по уму», - гласит народная мудрость.

Многие люди это правило очень часто игнорируют. Однако сознательно или неосознанно, но мы судим об окружающих по их внешнему виду. По данным некоторых исследований, 55% впечатлений, которые мы производим на других людей, определяются тем, что они видят (цвет кожи и волос, внешний вид, поза, мимика и жесты, выражение лица, характер зрительного контакта); остальные 45% впечатлений определяются тем, что люди слышат (смысловая нагрузка речи, ее темп, высота голоса, ясность речи, произношение и т. п.).

Впервые встречая человека, видя, как он одет, как выглядит, мы судим не только о его внешнем виде, но и о том, кто он. И наоборот, зная, с каким человеком нам предстоит познакомиться, мы можем мысленно представить его себе. Полагая, что каждая категория людей выглядит определенным образом, и, видя человека, соответствующего этим представлениям, мы автоматически относим его к той или иной категории. А потом ждем от него определенных поступков, соответствующего поведения.

Необходимо помнить, что одежда отражает и подчеркивает индивидуальность, характеризует делового человека как личность. Выбор одежды обусловлен сферой предстоящей деятельности и должностью: так, например, одежда банкиров отличается консерватизмом, который не приветствуется в творческих кругах.

Внешний облик делового человека - это первый шаг к успеху, поскольку для потенциального партнера костюм служит кодом, свидетельствующим о степени надежности, респектабельности и успеха в делах.

Особенности внешнего облика деловой женщины

Женщина уже сама по себе является носителем определенной информации, по которой ее и воспринимают окружающие. Но чтобы соответствовать своему положению в обществе, необходимо создать себе определенный имидж.

Если вы выглядите привлекательно, опрятно, соответствующе одеты, то у вас больше шансов расположить к себе собеседника, а также добиться уважения к себе как профессионалу, и будите производить впечатление уверенного в себе человека.

Но внешний облик включает в себя и некие правила поведения:

сдержанность - грамотная и выверенная речь, отсутствие излишней жестикуляции позволит произвести только положительное впечатление;

уверенность - поза, осанка, тембр голоса не должны оставлять сомнений в компетентности;

взгляд - постоянное заглядывание в глаза или избегание взгляда собеседника приведет к отрицательному отношению, у деловой женщины в поведении не должно быть явных признаков подобострастия или неуверенности в собственных силах.

Леди от бизнеса вынуждена придерживаться определенных правил:

Пунктуальность - опоздания завуалировано сообщают о неуважении к партнеру. Даже пятиминутная задержка может стать причиной разрыва деловых отношений.

Отсутствие разговор о личной жизни - карьера и собственные переживания должны разделяться. Сотрудникам компании и деловым партнерам не рассказывают о себе, не переходят на доверительные или близкие отношения.

Аккуратность - состояние рабочего стола характеризует его владелицу. Сброшенные в стопки документы, пыль и чашки от кофе неприемлемы.

Знание имени-отчества - бизнес-леди должна помнить имена работников и коллег-бизнесменов. Уважительное отношение проявляется правильным обращением к собеседнику. Доброжелательность в общении обязательна, вне зависимости от занимаемой должности работника.

ОДЕЖДА

Цель каждой женщины - одеваться и вести себя в такой манере, какая приемлема там, где она работает, и в том обществе, в котором она находится.

Что самое главное в облике деловой женщины, что является основой всего ее имиджа? Осанка. Вообще, осанка является основой облика не только деловой женщины, но и любого человека. Ведь как бы прекрасно ни была одета женщина, какой бы комплекции она ни была - худая или полная, обладай она хоть фигурой мисс Мира, если она сутулая, то никогда она не будет выглядеть уверенно в себе и красиво.

Ну конечно же, внешний облик в целом, т.е. одежда, тоже имеет огромное значение для имиджа деловой женщины. На самом деле, неаккуратная, неопрятная одежда может погубить карьеру любого человека. А для деловой женщины особенно важен внешний вид, ведь по состоянию ее костюма можно судить, насколько она собранна, инициативна, аккуратна. Ведь внешний облик является отражением внутреннего мира. И вряд ли партнеры захотят иметь какие-то общие дела с женщиной, которая не может даже следить за своей одеждой.Напрашивается естественный вопрос, а что же тогда твориться с ее бизнесом? На вооружении любой деловой женщины всегда должен быть эффектный «первый выход», когда очень важно произвести правильное, ПЕРВОЕ впечатление. А как бы горько не было это сознавать, от первого произведенного впечатления зависят ваши отношения в дальнейшем

Хотя женщина пользуется значительно большей свободой в выборе фасона одежды, материала и цвета ткани, нежели мужчина. Это представляет женщине более широкие возможности подобрать такие фасоны одежды, которые наиболее соответствуют ее индивидуальным вкусам и подходят к особенностям ее фигуры. При этом нужно помнить, что хороший фасон одежды должен подчеркивать соответствующую красоту форм и исправлять имеющиеся недостатки фигуры.

Костюм деловой женщины за столом переговоров должен быть функционален, что будет способствовать ходу переговоров. Наиболее популярен классический стиль. По традиции, основу деловой одежды составляет костюм или платье-костюм. Каждой женщине необходим костюм, который придаст ей респектабельный вид.

Тип одежды следует определять исходя из сложившейся ситуации. Конечно, хорошо иметь в своем гардеробе несколько костюмов. Например, стильный профессиональный костюм прекрасно сочетается с костюмом для успеха, а умело подобранные аксессуары могут сделать консервативную модель модной.

В подборе костюма для деловой женщины существует множество тонкостей и нюансов. Необходимо учитывать, цвет и фактуру ткани, покрой костюма, время года, поскольку в зависимости от погоды будут меняться детали одежды, нужно принимать в расчет ситуацию (рабочие будни, официальное мероприятие, вечерний прием, праздничные мероприятия с коллегами и т.д.). Основной вид повседневной деловой одежды женщины - костюм, т.е. классический пиджак с английским воротником и на подкладке с английской юбкой - также на подкладке. Юбка прямая, с разрезом сзади; разрез не превышает 10 см по длине. Костюм может быть из гладкокрашеной ткани, в полоску (неяркую и неширокую), из ткани с фактурным рисунком. Женский деловой костюм может быть и классической тройкой, но не обязательно; кроме того, он может быть как однобортным, так и двубортным. Женщина может быть одета в платье-костюм, а не в пиджак и юбку. И костюм, и платье-костюм могут быть дополнены блузкой, если блузки нет, фасон костюма - обязательно с высокой застёжкой.

Блузка к женскому костюму рекомендуется светлая, по цвету гармонирующая с костюмом. Допустима для блузки ткань в полоску (тогда костюм должен быть из гладкокрашеной ткани), горошек, клетку. Требования при этом - рисунок на ткани должен быть мягким, неярким. Фасон блузки лучше всего выбрать классический - с английским воротником, сорочечным или воротником-стойкой, заканчивающейся небольшим бантом.

Женский деловой костюм - это, как правило, двойка или тройка, в состав которого могут входить брюки или юбка. Юбка считается более консервативным предметов одежды и не терпит особых вольностей. Пиджак лучше выбирать с длинным рукавом. Часто женщины, особенно обладательницы прекрасной фигуры, ошибочно подходят к выбору делового костюма с позиции своей внешности и сексуальности. Однако костюм в первую очередь должен подчеркивать ваши профессиональные качества. Но все же, необходимо учиывать свой тип телосложения, чтобы костюм сидел по фигуре.

Что касается цветовой гаммы женского костюма, то это достаточно сложный вопрос. Тем более что в настоящее время в связи с демократизацией служебного этикета цветовая гамма одежды деловых женщин значительно расширяется. Так, по мимо классических цветов (красный, синий, желтый, белый, черный, коричневый, зеленый), современная тенденция допускает и не столь традиционную гамму (маренго, цвет чайной розы, парижский синий (синий с добавлением фиолетового), цвет морской волны, бордо, болотный, бутылочный, салатный, цвет ржавчины, цвет зелени на бронзе, цвет старого золота, морковный, шоколадный, свекольный, цвет кофе с молоком, терракотовый, цвет мокрого асфальта, цвет яичной скорлупы, бежевый, песочный, цвет слоновой кости, цвет верёвки, цвет топлёного молока, коньячный, цвет зелёной бирюзы, цвет голубой бирюзы, перванш, сливовый, лимонный, антрацитовый, апельсиновый, васильковый, оливковый, вишнёвый, персиковый, "цвет Изабеллы"(грязно-белый), палевый, цвет дорожной пыли, фиолетовый, лиловый и сиреневый.). Самым главным правилом является недопустимость ярких, кислотных, неоновых оттенков и цветов в рабочем костюме, а также наличие резких и контрастных сочетаний.

Рисунок костюма может быть практически любым, главное, чтобы он не отличался чрезмерной пестротой. Стандартные варианты - это клеточка, елочка или полоска.

Если при выборе вы остановились на костюме с юбкой, то нужно соблюдать следующие правила: юбка должна быть прямой, допускается легкое облегание бедер. Длина юбки зависит от особенностей фигуры каждой конкретной женщины. Принято считать классическими три варианта длины - до колена, по колено, до середины икроножной мышцы. Категорически запрещены мини-юбки. При выборе костюма нужно учитывать, что вы будите ходить, садиться, поэтому юбка не должна стеснять ваши действия и задираться при ваших движениях.

Брюки менее консервативный предмет одежды, но и при их выборе нужно соблюдать некоторые правила. Лучшим выбором будут классические брюки. Однако возможны и другие варианты. При этом нужно соблюдать меру - брюки не должны слишком обтягивать ноги, но и не должны быть чрезмерно широкими.

Кроме строго делового костюма женщина может позволить себе и другие фасоны - в соответствии с модой, но эти фасоны не должны выходить за рамки официальности.

Также в некоторых учреждениях допускается ношение сотрудниками платьев. При желании, вы можете надеть его, но, ни в коем случае не используйте платье в деловых переговорах и совещаниях. Лучшим выбором будут платья с длинным рукавом, расцветку при этом лучше подбирать однотонную.

Блузки - важнейший элемент одежды. При этом деловой женщине не следует носить слишком прозрачные, яркие и декольтированные блузки. Оптимальный вариант - белая непрозрачная блузка

Среди англичан как знатоков качества бытует мнение: «Я не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи». Имиджмейкеры также советуют обратить внимание на одежду более высокого качества, а значит, и более дорогую. Этот совет окупается.

Важным правилом является необходимость всегда надевать на работу чулки или колготы нейтрального либо телесного цвета. В виде исключения, да и то, если вы носите брюки, допускается надевать тоненькие носочки. Чулки (колготы) - только телесного цвета. Никакого рисунка на чулках -никаких розочек, горошинок, полосок, тем более недопустим рисунок "сеточка". Чулки (колготы) носятся всегда - независимо от времени года.

Обувь под костюм лучше подбирать классическую (например, туфли-лодочки). Она должна соответствовать определенной ситуации, времени году. Любая обувь должна подбираться с учетом цвета костюма. При этом рекомендуемые цвета - темно-синий, черный, цвет натуральной кожи и серо-коричневый. (Сабат Э. М., 2002) Каблук должен быть высотой от 4-8 см. Не следует использовать открытую обувь, а тем более спортивную. Также обувь должна быть не только красивой, но и непременно удобной.

Верхняя одежда деловой женщины также не должна содержать спортивных и прочих "неделовых" элементов. Куртка весьма нежелательна, поскольку это разновидность спортивной одежды. Предпочтительнее пальто, плащ, меховое пальто классических фасонов. Цвет и фактура ткани верхней одежды следует подбирать таким образом, чтобы деловая женщина, придя на своё рабочее место (или в гардеробе), сохраняла соответствие и гармони в цветовой гамме, фасонах, особенностях тканей верхней одежды и повседневного делового костюма.

Шарф - длинный или короткий, но обязательно фабричного изготовления, ни в коем случае не ручной вязки.

Головной убор - по погоде и в соответствии с модой и желанием женщины. Деловой этикет рекомендует отказаться от вычурных фасонов головных уборов - шля с большими полями, обилием украшений, яркой расцветки.

Перчатки - кожаные, возможно, в силу всё тех же особенностей климата, на утолщённой или меховой подкладке, цвет - чёрный, может быть коричневый, допустим серый. Под запретом - варежки, рукавички, вывязанные вручную.

УКРАШЕНИЯ И АКСЕССУАРЫ

В выборе украшений, как и во всем, должна соблюдаться мера. Рекомендуется носить необходимый минимум. Например, золотую цепочку или нитку жемчуга на шее. В деловом мире предпочтение отдается золотым, серебряным, жемчужным украшениям, полудрагоценным камням, эмалям и финифти.

бусы - не слишком крупные и не слишком длинная нить;

брошь - предпочтительно из натуральных материалов - серебро, слоновая

кость, перламутр;

кольца - одно или два, можно с камнями, но не слишком объёмными; обручальное кольцо в счёт не идёт;

серьги - типа "винтик", но не длинные, висячие и многоцветные;

цепочка - с подвеской или без неё;

Желательно, чтобы украшения составляли комплект. Не следует допускать излишеств в количестве украшений, лучше менять их день ото дня. Если украшения не составляют комплект, необходимо, чтобы камни, металлы и другие материалы, из которых они изготовлены, гармонировали один с другим.

Разумеется, не допустимы на обнаженных частях тела пирсинг и татуировки. 

Неотъемлемым атрибутом деловой женщины является дипломат (атташе-кейс) или дамская сумочка, сделанные из кожи хорошего качества без ярких украшений. Деловые бумаги следует держать в папке, а личные вещи: пудра, помада, гребень, щетка для волос и т. п. - должны находиться в небольшой косметичке в портфеле или дипломате вместе с записной книжкой и ключами.

Для хранения денег практична и удобна маленькая сумочка на длинном ремне (только для кошелька). С большинством туалетов вполне элегантно выглядит черная или красновато-коричневая сумка. Если основной цвет вашей одежды темно-синий, то можно выбрать сумку такого же цвета.

Женщины носят перчатки когда хотят и где хотят. Мнение, что перчатки нельзя носить без головного убора, неверно. Подавая руку мужчине, можно их не снимать. Входя в православный храм, перчатки снимают. Женщина, взявшая слово для выступления, может подойти к трибуне в перчатках, но должна снять их прежде, чем начнет речь. На вечерний прием допустимо надеть поверх длинной перчатки браслет, но кольца надевать нельзя.

МАКИЯЖ И ПАРФЮМЕРИЯ

Макияж деловой женщины необходим, как воздух, но он не должен быть излишне ярким. Дневной макияж должен быть умеренным, особенно в жаркие летние дни - слой теней для век, тонального крема и пудры должен быть предельно тонким, а тушь влагостойкой, чтобы не появлялись под нижними веками «предательски» черные полосы.

Что касается парфюмерии, то важно подобрать «свой» аромат, и соблюдать при применении духов простые правила: духи наносятся на кожу, а не на меха и ткани. Золотое правило при использовании духов - умеренность. Мэри Энн Сабат, автор книги «Бизнес-этикет», пишет: «Пользуясь духами, всегда помните старую рекламную присказку: ?Для вас достаточно легкого прикосновения?». (Энн М. Сабат, 2002, с. 42)

ПРИЧЕСКА И МАНИКЮР

Уже в нашем веке легендарная Александра Коллонтай, первая в мире женщина-посол, одним из правил поведения «Чего не надо делать на приемах» писала, что женщина всегда должна быть «одета аккуратно и причесана как следует». (Панкеев И.А., 1999, с. 7). Вообще прическа для деловой женщины допускается по моде, но при этом необходимо соблюдать определенные ограничения: длина распущенных волос не должна быть ниже линии плеч. Если волосы длинные, то их следует собрать в пучок, заплести в косу или заколоть определенным образом, так как даже самые красивые и ухоженные длинные волосы доставляют множество неудобств их обладательнице в рабочее время, а также окружающим ее коллегам.

1.Равномерное окрашивание. Отросшие корни волос, цвет которых резко контрастирует с цветом окрашенных волос, производят резко отрицательное впечатление и делают образ неряшливым.

2. Конский хвост. Классический конский хвост - прическа исключительно универсальная: она подходит не только для вечерней прогулки, но и для собеседования. Более того, простейший конский хвост позволяет создать образ собранного, надежного профессионала. А сделать такую прическу исключительно легко: необходимо зачесать волосы назад и закрепить их резинкой для волос. Чтобы волосы не вились, а отдельные прядки не выпадали, можно предварительно нанести на волосы разглаживающие средства для волос, а в качестве завершающего штриха воспользоваться лаком.

3. Свободная укладка. Свободно распущенные волосы - идеальная укладка для длинных, волнистых или прямых волос, подходящая, в том числе, и для делового собеседования. Сделать мягкие волны помогут круглая щетка и фен или же больше бигуди. А вот обладательницы кудрявых волос могут воспользоваться утюжком для волос, чтобы временно выпрямить вьющиеся локоны.

Маникюр, т.е. содержание рук в безупречной чистоте и порядке, -обязателен, а вот покрытие ногтей лаком - нет. Если же деловая женщина предпочитает ногти, покрытые лаком, это должен быть лак естественных тонов, не останавливающий на себе взгляд коллег и клиентов. Макияж деловой женщины очень похож на дневной макияж, но все-таки он имеет несколько своих особенностей:

1. Деловой макияж нужно делать выразительным, но одновременно с этим сдержанным. деловой женщина внешний одежда

2. Деловая женщина должна понимать, что в ее макияже необходимо избегать ярких, контрастных и перламутровых теней. Лучше отдать предпочтение светлым, пастельным, матовым оттенкам.

3. Создавая деловой макияж, выбирайте теплые тона, так как холодные оттенки при искусственном свете офисных ламп придадут лицу нездоровый, бледный вид.

4. Не забудьте придерживаться традиционного правила любого макияжа: акцент нужно делать либо на глаза, либо на губы.

5. Черную тушь лучше замените на темно-коричневую. Она сделает макияж более естественным, а ресницы, как ни странно, объемнее.

6. Помаду для делового макияжа можно выбрать как спокойных цветов (кремового, персикового, карамельного), так и более ярких тонов (винного, ягодного). Ваш выбор будет зависеть от того, на что вы делаете акцент в своем макияже. В любом случае нельзя использовать ярко-розовые, пурпурные, фиолетовые и алые оттенки.

Ежедневный макияж включает минимальное количество декоративной косметики, в которой господствуют приглушенные тона:

тональный крем;

румяна;

тушь;

губную помаду.

Отсутствие ярких цветов и естественный внешний вид - главное требование к макияжу. Маникюр занимает второе место среди обязательных нюансов, большинство деловых женщин отдает предпочтение французской классике.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Деловой этикет - это установленный порядок поведения в сфере бизнеса и деловых контактов. Практически во всем мире он стал нормой деятельности. Это потому, что этикет в силу своей жизнедеятельности создает приятный психологический климат, способствующий деловым контактам. Поэтому деловой этикет актуален не только в коммерческих организациях, но и распространяется на государственные службы, особенно те, где идет непосредственная работа с людьми. В связи с этим не случайно разрабатываются официальные документы, в которых публикуются рекомендации к внешнему облику человека (в частности женщины).

Итак, женский облик в деловом мире характерен умеренностью во всём, классическими фасонами одежды и обуви, трикотажа, отсутствием ярких, привлекающих изумлённое внимание коллег и клиентов, расцветок, умеренным макияжем и разумным количеством украшений.

Что касается деловых приёмов, то на дневные приёмы деловая женщина явится в обычном повседневном костюме, на приёмах типа "коктейль", "бокал шампанского" допускается использование более нарядных костюмов, более дорогие и яркие украшения. Что касается вечерних приёмов, надо руководствоваться тем, что указано в приглашении на банкет и другие виды вечерних приёмов; если есть упоминание о вечернем платье - следует выполнить это указание. В подобных случаях деловой женщине лучше всего остановиться опять же на классическом из "парадных" тканей - атласа, кружева на чехле, шёлкового бархата, парчи; весьма уместна ткань с добавлением блестящей нити, которая даёт эффект мерцания, поддерживающий общую праздничную направленность костюма. Строгость классического фасона костюма покажет, что носительница его помнит, что она находится на деловом приёме, а мерцание и свечение нестандартной ткани, из которой костюм изготовлен, укажет на то, что обладательница полна должного уважения к празднованию фирмой знаменательного события..

Правильно выглядеть на работе, означает грамотно управлять деловым общением и личной карьерой. Внешний облик представляет сотрудника организации в деловой среде. С помощью грамотно выбранной одежды можно управлять впечатлением о себе, настраивать деловых партнеров на тот или иной стиль взаимодействия, формировать нужный имидж. Сотрудники организаций, являющиеся профессионалами, знают, что в оформлении внешности нет мелочей. Одежда, прическа, аксессуары и деловые манеры в целом несут важнейшую информацию о личности. Наиболее распространенной формой деловой одежды во всем мире является костюм.

Партнер по общению должен видеть в вас одновременно и делового человека, и женщину. Мужчины ценят в женщине кроме профессиональных качеств внешнюю привлекательность и женственность.

Правильно подобранный деловой костюм в соответствии с рекомендациями профессионалов моды и стиля, сам по себе способ показать свою деловую значимость. Кроме того, он формирует образ человека, дает представление об его стабильности и профессионализме. Если вы выбираете себе костюм, то имейте в виду, что именно он способен подчеркнуть ваши деловые и личные качества такие как, организованность, собранность, подтянутость, опрятность, ухоженность.

Основное правило - это соответствие времени и обстановке. А также следовать тем правилам, которые разрабатывает каждая компания индивидуально.

В настоящее время в связи с демократизацией служебного этикета образ деловых женщин значительно расширяется.

Существует ряд ошибок, которые женщины допускают в одежде, предназначенной для работы:

· позволяют индустрии моды целиком определять выбор своего костюма;

· склонны преувеличивать значение собственной привлекательности (носят открытые и обтягивающие вещи);

· допускают чрезмерную парадность в обыденной обстановке;

· надевают одежду из прозрачных тканей;

· злоупотребляют атрибутами мужской одежды (темный цвет брючного костюма, сорочка мужского фасона, обувь без каблука, мужская стрижка)

· чрезмерно верны указаниям сезонной моды (летом позволяют себе носить топики, бриджи, босоножки на босу ногу).

Также необходимо помнить, что деловой этикет не рекомендует приходить на работу в одном и том же костюме два дня подряд

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Ауреден, Л. Советы косметолога и стилиста/ Л. Ауреден; пер. с нем. Е. Пилишек. - М.: ЭКСМО-Пресс, 2000. - 458 с.: ил.

Бендас, Т.В. Гендерная психология. - СПб.: Питер, 2007. - 431 с.: ил.

Имидж-агенство АРТЭГО, [Интернет-ресурс]: www.artego.su/about/

Патлусова, В.М. Профессиональный имидж/ Учеб. Пособие/ ПГТУ. - Пермь, 2001. - 132 с.

Столяренко, Л.Д. Психология делового общения и управления. - Ростов н/Д: Феникс, 2005. - 416 с. - (СПО).

Берингова, Н.В. Деловое общение: учебное пособие / Н.В. Берингова. - Томск: Томский политехнический университет, 2010. - 160 с.

Размещено на Allbest.ru