Искусство речи

Размещено на http://allbest.ru

План

1. ТЕХНИКА РЕЧИ

1.1 Дыхание и его тренировка

1.2 Голос и процесс его развития

1.3 Дикция

2. ВЫСКАЗЫВАНИЯ О ЯЗЫКЕ И РЕЧИ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. ТЕХНИКА РЕЧИ

Каждый специалист речевой профессии (учитель, лектор, актер, диктор комментатор, журналист и др.) знает: чтобы воздействие словом было максимально эффективным, необходимо научиться владеть своим голосом, речевым аппаратом.

Голос способен передавать малейшее движение внутренней жизни, просто и красиво выражать наши мысли и чувства. Выступление с лекцией, докладом, выразительное чтение литературного произведения учителем в аудитории, а также речь учителя в процессе его общения с учениками в школе и вне школы должны быть действенным. Речь должна быть достаточно слышимой , а это зависит от хорошо поставленного голоса и умение пользоваться им в различных условиях. Умение владеть голосом связано с развитием фонационного (звукового), или так называемого речевого, дыхания. Вместе с тем качество звучания речи зависит от яркости, отчетливости произношения -- дикции и от соответствия речи нормам русского литературного произношения. Это дает возможность передавать эстетическое и эмоциональное богатство лекции, речь учителя поможет ему в общении с учениками воздействовать на их чувства, мысли, поведение и поступки.

Овладеть техникой речи -- значит уметь проявлять речевым дыханием, голосом, иметь хорошую дикцию и орфоэпическое произношение. Разнообразный комплекс упражнений в дыхании, в совершенствовании голоса и дикции и составляет работу над техникой речи.

Еще древние греки и римляне отмечали, что работа над голосом -- дело тонкое, трудное, требующее определенных знаний, также, они знали, что хороший оратор -- тот, кто владеет своим речевым аппаратом, своим голосом.

У греков и римлян были специальные учителя, которых называли фонаски. Они помогали начинающим ораторам развивать голосовые органы, работать над звуками. Для этого выполняли специальные упражнения. Например, учитель просил ученика произнести первый звук тихо, а затем плавно, насколько это возможно, возвысить его. Для этого грудь юноши перевязывали бинтом, чтобы не повредить легкие слишком большим растяжением. Кроме упражнений, фонаски рекомендовали своим ученикам правила диетического питания, соблюдение которых также способствовало развитию чистых, сильных и полных звуков. Добившись нужного звучания, учитель и ученик начинали работать над произношением. Выбирали в речи сложные места, в которых были трудные для произношения периоды, требовавшие разнообразного ударения. Во время упражнений рядом с учеником находился фонаск с маленькой флейтой в руках. При первой же ошибке в произношении или звуке учитель поправлял своего ученика, извлекая из флейты подлежащий тон.

Каждый человек, выполняя необходимые упражнения, может довести свой речевой аппарат до совершенства или значительно развить и улучшить его.

Хорошо известно как добился успеха древнегреческий оратор Демосфен. Первое его выступление не имело успеха. Когда Демосфен произносил первую речь, то народ смеялся над ним и, выражая свое недовольство, так кричал, что оратор не мог довести речь до конца. Только ценой огромных усилий, постоянного и упорного труда Демосфен поборол свои слабости, освободился от недостатков.

Чтобы укрепить свой слабый голос, научиться жестикулировать, позировать перед слушателями, владеть мимикой, он устроил себе в подземелье комнату для занятий и работал в ней каждый день. Нередко он уединялся на 2-3 месяца, выбрив себе половину головы. Ведь в таком виде стыдно было появиться перед людьми, даже если очень захочется.

У Демосфена был неясный, шепелявый выговор. Чтобы сделать дикцию четкой, а голос сильным и крепким, он брал в рот камешки и, не выбрасывая их, читал на память отрывки из произведений поэтов. Упражнялся он в произнесении слов, фраз даже во время бега или подъема на крутую гору. Старался научиться говорить несколько стихов подряд или какую-нибудь длинную фразу, не переводя дыхания.

Любую встречу, беседу, деловой разговор Демосфен рассматривал как тренировку, упражнение в красноречии. Оставшись один, он поскорее опускался к себе в подземелье и повторял весь разговор, старался придать изложению стройность, привести убедительные доводы, доказательства. Демосфен учился ораторскому искусству у других прославленных ораторов, его современников.

Все мастерство Демосфена - оратора было добыто постоянным, упорным, целеустремленным трудом

Воспитание речевого голоса - работа очень кропотливая, осторожная, настойчивая, а главное - повседневная. Воспитанием голоса нельзя заниматься от случая к случаю.

Помимо постоянной тренировки, необходимо следить за своей бытовой речью.

Не говорите при расслабленном дыхании, не напрягайте мышцы шеи. Если в области гортани возникает чрезмерное мышечное напряжение -- зажим, его можно убрать, вызвав сознательно ощущение зевка. Зевок этот следует делать, не открывая рта, по возможности незаметно для окружающих. 1.1 Дыхание и его тренировка

Собирайте звук на кончиках губ, не говорите на одной ноте, особенно высокой, добивайтесь ровного, слитного звучания при активном посыле звука, используйте смешанный регистр.

1.1 Дыхание и его тренировка

Нередко можно услышать от учителей жалобы на то, что им трудно выдержать большую голосовую нагрузку: голос устает, перехватывает дыхание.

Многие даже не подозревают, что большинство этих недостатков связано с отсутствием навыков правильного речевого дыхания.

К. С. Станиславский писал:

Все живое дышит. Человек тоже дышит, это первое, что он делает, вступая в мир. Но не это о нем знают окружающие, те, кто "принимают" его. Им он заявляет о своем существовании не дыханием, а криком. Что же такое крик? - громкое, со звуком соединенное дыхание

Звучный, гибкий, красивый голос -- это прежде всего правильно поставленное дыхание.

Речевое дыхание отличается от обычного, физиологического. Дыхание в жизни непроизвольно. Оно выполняет функцию газообмена в человеческом организме. Вдох и выдох совершаются через нос; они короткие и равны по времени. Ритм обычного дыхания: вдох -- выдох -- пауза.

Для речи, особенно монологической, обычного физиологического дыхания не хватает. Речь и чтение вслух требуют большего количества воздуха, постоянного дыхательного запаса, экономного расходования его. Это регулируется дыхательным центром головного мозга.

Дыхание -- основа, база речеобразования

Различают 3 типа дыхания: ключичное (плечевое), грудное (реберное), диафрагменное (брюшное) -- в зависимости от той области, где происходит основное мышечное движение, расширяющее и сжимающие легкие.

Наиболее полезным для речевого процесса является реберно-диафрагменный тип дыхания. При нем работают межреберные мышцы, диафрагма, косые мышцы живота. Этот тип дыхания называют еще фонационным. Его характеристики:

Активность, связанная с тем, что дыхание служит энергетической базой нашей речи.

Организованный выдох. При обычном дыхании мы не заботимся о том, как совершается выдох, куда он направлен.

Фонационное дыхание связано с возникновением и распространением звука, следовательно, выдох должен быть организован, струя выдыхаемого воздуха должна как бы "фокусироваться" в одной точке.

Распределение выдоха -- умение сознательно делить весь объем выдыхаемого воздуха на равномерные отрезки -- порции.

Ритм фонационного дыхания резко отличается от привычного: вдох -- пауза -- выдох. Вдох в 10-15 раз короче выдоха. При хорошо тренированном дыхании выдох легко можно распределить на 25 и даже 30 порций, и каждая из них будет полновесной, и следовательно, каждое слово -- полнозвучным. Такое распределение выдыхаемого воздуха необходимо тренировать сознательно. При этом нет необходимости увеличивать объем вдыхаемого воздуха, гораздо важнее научиться распределять имеющийся запас на равные по активности выдоха порции;

Добор дыхания в процессе речи. Нужно научиться быстро, энергично, а главное незаметно для слушателей подхватывать новую порцию воздуха, пополнять его запас в каждой удобной паузе.

Постановка речевого дыхания сводится к развитию и совершенствованию реберно-диафрагменного типа дыхания. Для овладения им нужно натренировать все мышцы, которые участвуют в дыхательном процессе, и прежде всего мышцы "речевого пояса" -- диафрагму и нижнебрюшные мышцы, а также дыхательные мышцы грудной клетки -- межреберные мышцы.

Работать над техникой речи надо с полной свободой всех мышц, участвующих в речевом процессе, так как любые "зажимы" будут отрицательно сказываться на голосо-произносительном аппарате.

Упражнения носят игровой характер. Они должны отработать: глубокий, энергичный, короткий вдох, в основном через нос, направленный в нижние доли лёгких; равномерный, активный выдох; организованный выдох, "фокусировку" его на кончиках чуть собранных (как бы для свиста) губ.

1.2 Голос и процесс его развития

В общественной жизни голосовой аппарат довольно легко справляется с нагрузкой, предлагаемой возникающими обстоятельствами. Но когда приходится говорить перед аудиторией, говорить активно, убеждая десятки людей, говорить длительное время, то бытовых навыков речи уже не хватает. Публичная речь ставит перед голосовым аппаратом сложные задачи, неумелое пользование им в условиях повышенной нагрузки часто приводит к возникновению различных функциональных заболеваний.

Хорошо поставленный голос лектора дает возможность передать слушателем в звучащем слове мельчайшие смысловые оттенки, создает определенный эмоциональный настрой. Наоборот, тусклый, монотонный, неразвитый голос быстро утомляет слушающих, мешает им вникнуть в существо дела.

Образование голоса происходит в гортани. Главной частью гортани являются голосовые связки - тонкие эластичные мышцы. Выходящий из легких воздух размыкает связки, давит на них, колеблет, проникает сквозь щель, образуемую вибрирующими связками. Так образуется голос. Возникающие в резонаторах (полостях) колебания содействуют появлению дополнительных звуков (обертонов), которые усиливают основной звук и придают ему особую окраску - тембр. К верхним резонаторам относятся носоглотка, рот, нос. Умелым направлением верхними резонаторами определяют качества голоса, которые необходимо развивать учителю: звонкость (металличность), собранность, свобода, полетность, устойчивость, подвижность, широта диапазона, выносливость, адаптивность.

Звонкость, собранность и свобода звука улучшают слышимость. Важным условием слышимости является полетность голоса, т.е. его способность распространятся как можно дальше. Полетность - это результат собранности звука. Звук, сконцентрированный у губ, при посылке вдаль становиться полетным. Здесь важен и волевой момент - стремление как можно дальше направить звук.

Произносительный аппарат

1 -- альвеолы (бугорки у корней верхних зубов);

2, 3 -- передняя и задняя части твёрдого нёба;

4 -- мягкое нёбо;

5 -- язычок (увула);

6 -- кончик языка (лат. apex);

7, 8, 9 -- передняя, средняя, задняя части спинки языка (спинка -- лат. dorsum);

10 -- корень языка;

11 -- надгортанник;

12 -- полость гортани;

13 -- голосовые связки.

Устойчивость голоса - это его способность звучать ровно, не колебаться, не качаться.

Подвижность - свойство голоса точно передавать мысли и чувства, менять силу звука, высоту и тембр.

Диапазон - высотный объем голоса. Обычно в нормальный диапазон входят полторы, в редких случаях - две октавы. Но в быту человек говорит на трех - четырех нотах. Предельного повышения или понижения тона можно добиться специальными упражнениями.

Выносливость - высокая работоспособность, стойкость голоса. Работоспособность голоса обеспечивается мерами по гигиене голоса.

Адаптивность - способность голоса приспособиться к акустическим условиям (изменение динамики, тембра и мелодики).

Суггестивность - способность голоса внушать эмоции и влиять на поведение адресата речи независимо от смысла произносимых слов.

Как выработать для себя необходимые голосовые качества?

1 этап работы над голосом -- освобождение дыхательных путей, создание наилучших условий для свободного звучания. Для этого необходимо снять излишнее мышечное напряжение в области гортани, где расположены голосовые связки, и плечевого пояса.

2 этап -- поиски естественного свободного природного голоса, такого звучания, которое является для каждого из нас максимально ограниченным, возникает легко, без всяких мышечных усилий.

Предварительные условия речевых упражнений: нельзя держать голову опущенной или поднятой вверх, подбородок должен составлять прямой угол с шеей, недопустимы мускульные зажимы.

Упражнения на расслабление мышц

Встаньте прямо, вытяните руки перед собой, соберите пальцы в кулак, напрягите пальцы, а также предплечья и плечи (у вас сильные, крепкие руки, ваши мышцы сильно напряжены). Через 3-4 секунды расслабьтесь: руки свободно падают, совершая маятникообразные движения.

Сядьте на стул: напрягите ноги и пальцы ног, сильно упираясь ими в пол или стенку. Через 3-4 секунды расслабьтесь.

Поднимите вверх брови, напрягите их (выражение крайнего удивления), потом расслабьтесь, опустите брови.

Крепко зажмурьтесь. Затем через 3-4 секунды расслабьтесь, веки могут быть прикрыты.

Крепко сожмите челюсти и губы, через 3-4 секунды расслабьте их.

Наклоните голову вперед - назад, вправо - влево: круговые движения головой вправо - влево. Все движения выполняются при максимально расслабленной шее, спокойно, медленно.

1.3 Дикция

Дикция - особенность произнесения звуков.

Ясная, четкая дикция - обязательное условие хорошей речи. Небрежность в произнесении, "съедание" конечного гласного или звука внутри слова, звучание "сквозь зубы" делает речь невнятной и неразборчивой.

Неподвижная верхняя и вялая нижняя губа мешают четкому и ясному произнесению многих согласных, в том числе шипящих и свистящих.

Часто речь бывает неразборчива вследствие скороговорки, когда слова как бы "наскакивают" друг на друга.

Говорить надо ясно, приучаясь свободно открывать рот, что является важным условием формирования звука и его "посыла". Хорошая дикция подготавливает речевой аппарат к творческому процессу, делает привычной точную артикуляцию всех звуков речи, помогает доносить смысловое звучание слова, его выразительность и красоту.

Дикция определяется работой органов, находящихся в ротовой полости: языка, нижней челюсти губ, мягкого нёба с маленьким язычком.

Для тренировки артикуляционного аппарата выполняйте следующие упражнения:

Пластическая гимнастика органов речи.

Энергично, но плавно опустите нижнюю челюсть - откройте рот. Поднимите нижнюю челюсть и сомкните рот. Заметьте, что подвижной является нижняя челюсть. Повторите 5-6 раз.

Выдвиньте нижнюю челюсть вперед, верните ее и в первоначальное положение. Повторите 5-6 раз.

Отодвиньте язык как можно глубже, а затем распрямите и коснитесь его корней нижних зубов; вновь отодвиньте язык вглубь и, распрямляя его, коснитесь кончиком языка корней верхних зубов.

Двигая язык внутри рта, коснитесь кончиком языка сперва левой щеки, потом правой.

Сомкнутые губы вытяните вперед в виде "хоботка", затем растяните в сомкнутом состоянии на улыбку. Повторите 5-6 раз.

Образовав "хоботок", двигайте его последовательно вправо, влево, вниз, затем в обратном направлении. Плавно двигайте "хоботок" по кругу.

Все упражнения вначале желательно делать с зеркальцем, движения должны быть медленными и плавными. Повторите 5-6 раз.

речь голос дикция дыхательный

2. ВЫСКАЗЫВАНИЯ О ЯЗЫКЕ И РЕЧИ

1 «Заговори, чтобы я тебя увидел.» Сократ

2 «Речь -- образ души.» Публий

3 «Правдивая речь проста.» Сенека

4 «Люди, не подумав, говорят то, что думают.» А. Козлов

5 «Не всегда говори, что знаешь, но всегда знай что говоришь.» Клавдий

6. «Говорить без усталости, ничего не сказав, - это всегда было высшим даром ораторов.» Платон

7 «Говорить путано умеет всякий, говорить ясно немногие.» Галилео Галилей

8 «Откровенная речь, подобно вину и любви, вызывает такую же откровенность.» Монтень М.

9 «Умный не говорит и половины из того, что знает, глупый не ведает и половины из того, что говорит.» А. Апшерон

10 «Величайшее из достоинств оратора не только сказать то, что нужно, но и не сказать того, чего не нужно.» Цицерон

11 «Лучше разумно молчать, чем глупо говорить.» Публий

12 «Сила речи состоит в умении выразить многое в немногих словах.» Плутарх

13 «Конечная цель красноречия -- убеждать людей.» Честерфилд Ф.

14 «Хвастливые речи -- первый признак слабости, а те, кто способен на большие дела, держат язык за зубами.» Цицерон

15 «И самая блестящая речь надоедает, если ее затянуть.» Паскаль Блез

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Аннушкин В.И. Риторика: Учебное пособие. Хрестоматия. Пермь, 1994.

2. Киселёв Е.А. Основы общей риторики. М., 2004г.

3. Корнилова Е. Н. Риторика -- искусство убеждать. М.: УРАО, 1998. -- 208 с.

4. Никольская С. Т. Техника речи. Учебник. М.: Норма., 2006

5. Сопер ПЛ. Основы искусства речи. - М., 1992. Смелкова З.С. Азбука общения. - Самара, 1994.

Размещено на Allbest.ru