Влияние учебной нагрузки на успешность деятельности курсантов по дисциплине "Огневая подготовка"

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Кафедра огневой и тактико-специальной подготовки

Уфимского юридического института МВД России

Влияние учебной нагрузки на успешность деятельности курсантов по дисциплине «Огневая подготовка»

О.С. Носков, начальник кафедры, кандидат юридических наук

А.В. Пугачев, доцент, кандидат педагогических наук

Аннотация

Ключевые слова и словосочетания: огневая подготовка, функциональные пробы, утомление, функциональное состояние, специфическая нагрузка.

INFLUENCE OF THE TRAINING LOAD ON THE CADETS' SUCCESS IN THE DISCIPLINE «FIRE TRAINING»

O. S. NOSKOV, Head of the Chair of Fire and Tactical-Special Training of Ufa Law Institute of the Ministry of Internal Affairs of Russia, Candidate of Law (Ufa)

A. V. PUGACHEV, Assistant Professor of the Chair of Fire Training of Voronezh Institute of the Ministry of Internal Affairs of Russia, Candidate of Pedagogics, Associate Professor (Voronezh)

Keywords and phrases: fire training, functional tests, fatigue, functional state, specific load.

Основной формой проведения занятий по огневой подготовке является практическое занятие. В зависимости от целей занятия его продолжительность может составлять до шести академических часов. Работа курсантов на занятии в основном связана с длительной монотонной работой статического характера, которая направлена на формирование устойчивого положения тела и оружия по отношению к мишени с одновременной выработкой тонкой межмышечной координационной структуры между двигательными действиями по наведению оружия на цель и нажатию на спусковой крючок. На протяжении учебного занятия стрелок удерживает пистолет весом не менее 730 гр. При формировании устойчивости изготовки время удержания оружия на начальных этапах обучения может достигать 60 сек., а фаза отдыха составляет 20-30 сек. При этом выполнение подготовительных упражнений, направленных на формирование качественного выстрела, связано с напряженной работой всех сенсорных систем и мышечного аппарата. Естественно, проявление утомления в таком виде работы будет несколько отличаться от утомления, рассматриваемого при динамической работе циклического характера.

Утомление является функциональным состоянием организма, вызванным умственной или физической работой, при котором могут наблюдаться временное снижение работоспособности, изменение функций организма и появление субъективного ощущения усталости [1]. В первую очередь процессы утомления сказываются на автоматизме двигательных действий, затем нарушается их координационная структура, что сказывается на увеличении напряжения вегетативных функций, снижая эффективность всей работы [2].

Статические нагрузки, характерные для занятий по огневой подготовке, приводят к функциональным изменениям в состоянии нервных центров, управляющих деятельностью мышц, а подобные длительные упражнения изменяют деятельность вегетативной и эндокринной систем. Одну из причин утомления связывают с процессами, происходящими в области нервно-мышечного синапса или в самих сократительных процессах. Кроме того, на работоспособность мышечного аппарата влияет и снижение энергетических ресурсов, накопление в них продуктов метаболизма [2; 3].

Приведенная выше характеристика утомления освящена в физиологии спорта в достаточной мере, однако причины снижения работоспособности в процессе занятий по огневой подготовке еще недостаточно изучены, что подтверждает актуальность выбранной темы.

Цель исследования - изучение влияния длительной специфической стрелковой нагрузки на некоторые психомоторные показатели курсантов.

Для решения поставленной цели были сформулированы следующие задачи:

1. Определить специфические особенности утомления стрелков-писто- летчиков.

2. Разработать комплекс тестов для оценки степени утомления стрелков.

Для решения первой задачи был проведен анкетный опрос курсантов, преподавателей, тренеров, осуществляющих подготовку сборных команд по стрельбе из боевого оружия, и спортсменов. В анкетировании приняло участие 40 курсантов и слушателей Воронежского института МВД России и Уфимского юридического института МВД России, 15 преподавателей огневой подготовки высших учебных заведений г. Воронежа и г. Уфы, 25 спортсменов, из них 8 мастеров спорта, 10 кандидатов в мастера спорта и 7 спортсменов 1-го разряда.

Анализ и систематизация данных позволили констатировать, что в процессе длительных занятий с боевым оружием у всех респондентов проявляется как физическое, так и психологическое утомление. Однако следует отметить, что курсанты младших курсов указывают в основном на физическое утомление и, как следствие, потеря интереса к дальнейшей деятельности. В то время как спортсмены указывают в большей степени на утомление центральной нервной и сенсорных систем, хотя при длительной работе около 3-4 часов наблюдается утомление отдельных мышечных групп, участвующих в удержании оружия.

Опрос преподавателей и тренеров подтвердил данные о том, что курсанты младших курсов и молодые стрелки быстро утомляются и выполняют отдельные элементы техники стрельбы с большим количеством ошибок, которые сами не замечают. 85 % опрошенных указывают на то, что длительная статическая монотонная работа приводит к раскоординации двигательных действий в отдельных фазах выстрела. У 60 % курсантов, длительно выполняющих подготовительные упражнения, внимание рассеивается, и упражнения выполняются машинально и неосознанно.

Основными причинами утомления, по мнению респондентов, является длительная, монотонная, статическая работа, связанная с необходимостью постоянно сосредотачивать внимание на микрокинематике двигательных действий и точности, выполняемых не только движений, но и мышечных усилий. 100 % опрошенных курсантов констатируют тот факт, что на результат выполнения контрольного упражнения, предусмотренного курсом стрельб, влияет давление оценки, выставляемой в журнал. Этот факт не позволяет им в полной мере сосредоточиться на четком соблюдении той техники, которая была наработана в период «холостой» тренировки.

В соответствии с второй задачей нами был сформирован ряд тестов для оценки изменений психомоторных показателей под воздействием специфической учебной нагрузки. Они использовалась перед учебным занятием и после его окончания. К ним были отнесены следующие показатели, которые оценивались с помощью аппаратно-программного диагностического комплекса «мультипсихометр»:

1) позиционно-цветовой выбор;

2) распределение внимания и координированность процессов «глаз-рука»;

3) выполнение упражнения в стрельбе из пистолета Макарова.

Позиционно-цветовой выбор. При появлении красного сигнала справа испытуемому предлагалось реагировать нажатием на правую клавишу, а при появлении зеленого сигнала слева - левую. Длина теста - 96 сигналов, продолжительность задания - 3,2 мин.

Под распределением внимания понимают способность удерживать в фокусе внимания несколько разнородных объектов (процессов) или осуществлять одновременно несколько различных действий. Данное качество играет весьма важную роль в успешности выполнения стрелкового упражнения. Применительно к стрельбе из боевого оружия имеется в виду способность не только контролировать положение прицельных приспособлений, но и удерживать их в центре цели и выполнять нажим на спусковой крючок. В ходе тестирования «цель» (красный, автоматически управляемый сигнал) с произвольной плавно изменяющейся скоростью перемещается в пределах горизонтального «коридора» в центре экрана. Испытуемый, управляя джойстиком, наводит «маркер», имеющий синий цвет, на «цель», при слиянии маркера и цели зона их пересечения принимает желтый цвет. Наряду с выполнением слежения, курсант должен реагировать на цветовые сигналы нажатием на кнопки, встроенные в рукоятку джойстика. В ответ на предъявление любой одноцветной комбинации он должен нажимать на кнопку, находящуюся под указательным пальцем, а при появлении двухцветных комбинаций - на кнопку, находящуюся под большим пальцем.

Оценивалось: средняя латентность правильного ответа, вероятность ложной реакции, точность слежения по показателям координированности системы «глаз-рука» и точность реагирования.

Исследование проходило в условиях учебных занятий по огневой подготовке с курсантами 1-го курса в количестве 20 человек. Учебное занятие продолжительностью 4 академических часа условно было разбито на 2 части (по 2 академических часа) с одинаковой нагрузкой по продолжительности и объему.

Тренировочная нагрузка заключалась в выполнении специально-подготовительных упражнений с учебным оружием, направленных на формирование техники стрельбы из пистолета. По окончании каждой части занятия проводилась контрольная стрельба из пистолета Макарова.

Курсанты выполняли 5 выстрелов с дистанции 25 метров на результат мишени № 4 (грудная с кругами). До начало занятия и по окончании 2-й стрельбы проводилось тестирование с применением диагностического комплекса «мультипсихометр». Было проведено 2 занятия, по результатам которых выводились средние результаты.

Анализ результатов позиционно цветового выбора курсантов свидетельствует о том, что в начале занятия время реакции в среднем по группе находится в пределах 327-401 мс и имеет достаточно стабильные показатели, а вот по окончании занятия время реагирования на световой раздражитель в среднем по группе несколько выше начальных (в среднем на 120,3 мс), при этом скорость двигательной реакции имеет тенденцию к ухудшению в конце теста, а показатель стабильности составляет 28,88, что является достаточно низким. Это свидетельствует о достаточно большом разбросе в скорости реагирования на значимый стимул. Что касается ошибочных реакций, то они наблюдаются как в начале занятия, так и в конце, однако тенденция к их увеличению больше по окончании занятия (см. рис. 1).

Рисунок 1. Позиционно-цветовой выбор

Рассматривая комплексные показатели и интерпретацию данного тестирования, мы видим, что результаты в среднем по группе по показателям эффективности, латентности и точности реагирования в начале занятия находятся в средних пределах (см. табл. 1), а у отдельных курсантов эти показатели выше среднего. По окончании занятия все показатели снижаются, однако латентность по-прежнему остается в средних пределах и достоверных различий не имеет, а вот показатели эффективности и стабильности снижаются значительно. Эффективность становится ниже среднего, а стабильность - низкая.

психомоторный огневая подготовка

Таблица 1 Комплексные показатели позиционно-цветового выбора зрительно-моторной реакции

Для оценки способности курсантов к распределению внимания мы выделили ряд показателей. К ним относится: средняя латентность правильного ответа, вероятность правильного ответа, средний модуль отклонения (см. табл. 2, 3).

Таблица 2 Показатели распределения внимания

Так как задача испытуемых состояла в одновременном реагировании на значимый сигнал и удержании «маркера» на «цели», то мы наблюдаем некоторое замедление реакции правильного ответа на значимый сигнал после второй стрельбы (в среднем на 64,51 мс), а также изменяется средний модуль слежения с 1,917 до 2,56. Кроме того, наблюдается и увеличение количества допускаемых ошибок при реагировании на значимый сигнал. Анализ комплексных показателей распределения внимания показал, что способность к распределению внимания после второй стрельбы снижается с оценки 7,1 до 4,8 (по десятибалльной шкале). Эффективность дискретной задачи была низкая и в начале занятия, однако ее показатели снизились на 333,2 усл. ед. В свою очередь точность реагирования на поступающие сигналы снизилась с показателя выше среднего до средних значений, при этом точность слежения, несмотря на ее снижение осталась на уровне выше среднего (см. табл. 3).

Сопоставляя данные функциональных проб с результатами стрельб (см. табл. 4), мы также видим некоторое снижение в результативности стрельбы в среднем на 3,4 очка по группе за два контрольных занятия.

Таблица 3 Комплексные показатели теста

Несмотря на общее снижение результативности, следует отметить, что у некоторых курсантов результаты второй стрельбы несколько выше первой. Однако это не говорит об отсутствии развития процессов утомления, скорее о способности противостоять им.

Таблица 4 Результаты стрельбы

Проведенное исследование позволило констатировать, что специфическая учебная нагрузка, продолжительностью 4 академических часа, связанная с формированием навыков стрельбы из боевого оружия, оказывает влияние на такие показатели, как распределение внимания скорости как простой сенсомоторной реакции, так и реакции выбора. Кроме того, снижается точность слежения по показателям координированности системы «глаз-рука», что является одним из основных показателей координированности действий стрелка по наведению оружия на цель. Точность реагирования на значимый сигнал с оценки выше среднего опускается до средних значений, что может негативно сказываться на своевременности нажатия на спусковой крючок в ответ на совмещение прицельных приспособлений с центром мишени. Снижение способности к высокой степени распределяемости внимания напрямую влияет на эффективность контроля за одновременно выполняемыми макродвижениями по поддержанию устойчивого положения изготовки, наведения оружия на цели и выполнения нажима на спусковой крючок посредствам дозированных мышечных напряжений. Таким образом, можно сделать выводы о том, что длительная стрелковая нагрузка оказывает негативное влияние на сенсомоторные показатели курсантов, снижение которых может негативно сказываться не только на результативности стрельбы, но и способности к усвоению преподаваемого учебного материала.

Литература

1. Володина И. С. Комплексный контроль за уровнем специальной подготовленности стрел- ков-спортсменов, специализирующихся в стрельбе из пистолета / И. С. Володина, Е. В. Комова. М.: ЦГОЛИФК, 1992. 35 с.

2. Солодков А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб: учебник. М.: Тера-Спорт, Олимпия Пресс, 2001. С.331 - 334.

3. Физиология человека: учебник для вузов физической культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов / под ред. В. И.Тихоревского. М.: Физкультура, образование, наука, 2001. С.328 - 329.

4. Физиология человека: учебник для техникумов физической культуры / под ред. В. В. Васильевой. М.: Физкультура и спорт, 1984. С.241 - 244.

Размещено на Allbest.ru