Влияние качества воздуха в помещениях и рационального питания на здоровье человека
Оценка качества воздуха в больничных помещениях, описание и значение гигиенической вентиляции. Определение относительной влажности по показаниям аспирационного психрометра. Химический состав и энергетическая ценность съедобной части пищевых продуктов.
Рубрика | Безопасность жизнедеятельности и охрана труда |
Вид | контрольная работа |
Язык | русский |
Дата добавления | 18.10.2015 |
Размер файла | 101,1 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Задание №1
А. Определить абсолютную влажность воздуха в жилом помещении при следующих показаниях психрометра Августа
Показания сухого термометра в С0 |
+23,1 |
|
Показания влажного термометра в С0 |
+16,6 |
|
Барометрическое давление в мм.рт.ст. |
708 |
Б. Определить абсолютную влажность воздуха в жилом помещении при данных показаниях психрометра Ассмана
Рассчитать относительную влажность по полученной абсолютной и дать характеристику микроклиматических условий на основании приведённых и полученных данных температуры, влажности, барометрического давления и 0,1 м/сек скорости движения воздуха.
Решение
А. Определение относительной влажности воздуха по психрометру Августа
,
тогда 14,17-0,5(23,1-16,6)х708=11,1
R=K:f х100%=11.1:21,2х100=52,4%
Б. Определение относительной влажности по показаниям аспирационного психрометра, %
Показания сухого термометра, °С |
Показания влажного термометра, °С |
||||||||||||||
10,0 |
11,0 |
12,0 |
13,0 |
14,0 |
15,0 |
16,0 |
17,0 |
18,0 |
19,0 |
20,0 |
21,0 |
22,0 |
23,0 |
||
15 |
52 |
61 |
71 |
80 |
90 |
100 |
|||||||||
16 |
46 |
54 |
63 |
71 |
81 |
90 |
100 |
||||||||
17 |
39 |
47 |
55 |
64 |
72 |
81 |
90 |
100 |
|||||||
18 |
34 |
41 |
49 |
56 |
65 |
73 |
82 |
91 |
100 |
||||||
19 |
29 |
36 |
43 |
50 |
58 |
66 |
74 |
82 |
91 |
100 |
|||||
20 |
24 |
30 |
37 |
44 |
52 |
59 |
66 |
74 |
83 |
91 |
100 |
||||
21 |
20 |
26 |
32 |
39 |
46 |
53 |
60 |
67 |
75 |
83 |
91 |
100 |
|||
22 |
16 |
22 |
28 |
34 |
40 |
47 |
54 |
61 |
68 |
76 |
84 |
91 |
100 |
||
23 |
13 |
18 |
24 |
30 |
36 |
42 |
48 |
55 |
62 |
69 |
76 |
84 |
92 |
100 |
Относительная влажность по аспирационному психрометру равна 48%
Абсолютную влажность определяют по формуле:
Тогда А= 18,8-0,5(23,1-16,6)х708:755=15,8%
По полученным и приведённым данным делаем вывод: относительная влажность воздуха в жилище не выходит за пределы 30-70%. При комфортной температуре в этом диапазоне влажность не влияет на теплоотдачу и соответственно на теплоощущение. допустимый диапазон воздуха в данном жилище соответствует норме. Указанные данные температур воздуха дадут ощущение теплового комфорта.
Задание №2
Дайте оценку качества воздуха в больничных помещениях и оцените гигиеническую эффективность вентиляции, если при анализе воздуха в летнее время получены следующие данные: микробное число- 3200, стафилококки - 48, стрептококки - 31, концентрация пыли - 0,1, содержание СО - 0,17, окисляемость - 21.
Решение
Показатели |
Допустимые уровни |
Указанные показатели |
|
Микробное число |
Не более 750 |
3200 |
|
Стафилококки |
Не должно быть |
48 |
|
Стрептококки |
Не должно быть |
31 |
|
Концентрация пыли |
0,15 |
0,1 |
|
Содержание СО |
0,04 |
0,17 |
|
Окисляемость |
1,2 |
21 |
Вывод: исследуемый образец пробы воздуха не соответствует требованиям СанПиН 2.1.3.2630-10 « Санитарно-эпидемиологические требования к организацим, осуществляющим медицинскую деятельность», что говорит о том, что в помещении бывает(был) персонал и больные, страдающие стертыми формами инфекционных болезней, а также носители патогенных и условно патогенных микроорганизмов. Что касется системы вентиляции в больнице необходим подход, принятый в гигиене труда, - по допустимому уровню содержания в воздухе специфических для тех или иных функциональных помещений ( по степени требуемой бактериальной чистоты воздуха) веществ.
Задание №3
Дать характеристику показателей и предложить меры для улучшения качества питьевой воды при лабораторном анализе, по которому получены следующие результаты: проба из реки для централизованного водоснабжения
показатели |
Допустимые уровни |
Указанные показатели |
|
Цвет |
20 |
20 |
|
Запах |
Вода не должна приобретать запахи интенсивностью более 2 баллов |
Фенольный, 3 балла |
|
Вкус |
2 балла |
То же |
|
Температура |
110С |
||
Прозрачность |
32 см |
||
Реакция |
6,5-8,5 |
6,5 |
|
Аммиак |
Не обнаружено |
||
Нитрит |
Не бнаружено |
||
Нитраты |
Не более 45 |
27,4 |
|
Окисляемость |
Не должна превышать 18 |
8,0 |
|
Жесткость |
87, солев.жестк. |
||
Хлорид |
Не более 350 |
184,3 |
|
Железо |
0,3 |
0,29 |
|
Фтор |
3,6 |
||
Йод |
126 |
||
Коли-индекс |
Вода не должна содержать возбудителей кишечных инфекций |
2 |
|
Коли-титр |
|||
Количество колоний |
96 |
Исследованный образец пробы воды по указанным показателям не соответствует требованиям СанПиН 2.1.5.980-00 « Гигиенические требования к охране поверхностных вод».
Присутствие в воде кишечных палочек является верным признаком свежего фекального загрязнения и, следовательно, эпидемической опасности воды.
Меры для улучшения качества питьевой воды: в целях охраны водных объектов от загрязнения не допускается сбрасывание сточных вод, содержащих носителей инфекционных заболеваний без соответствующей очистки и обеззараживания.
Задание №4
Определите потребность в витаминах С,А, В1,В6,В2 и РР:
а) для рабочего (энергозатраты 4500ккал);
б) для инженера (энергозатраты 3300 ккал);
в) для ребенка 3 лет (энергозатраты 1300 ккал);
г) для школьника 15 лет (энергозатраты 3150 ккал);
д) для кормящей матери (энергозатраты 3400 ккал);
е) для пилота (энергозатраты 3700 ккал).
Решение
а) 1. «С»= 25х4500:1000=112,5 мг 2. «А» = Эр= Ср+Ск :6 Ср для женщин - 0,32 для мужчин - 0,4; Ск для женщин - 2,88 для мужчин - 3,6. «А»= 0,4+ (3,6:6)= 1 мг 3. «В1»= 0,6х4500:1000= 2,7 мг 4. «В2»= 0,6х4500:1000= 2,7 мг 5. «В6»= 0,7х4500:1000=3,15 мг 6. «РР»=6,5х4500:1000=29,25 мг |
б) 1. «С»=25х3300:1000=82,5 мг 2. «А» = Эр= Ср+Ск :6 Ср для женщин - 0,32 для мужчин - 0,4; Ск для женщин - 2,88 для мужчин - 3,6. «А»= 0,4+ (3,6:6)= 1 мг - для мужчины «А»= 0,32+ (2,88:6)=0,8 мг - для женщины 3. «В1»=0,6х3300:1000=1,98 мг 4. «В2»=0,6х3300:1000=1,98 мг 5. «В6»=0,7х3300:1000=2,31 мг 6. «РР»=6,5х3300:1000=21,45 |
|
д) 1. «С»= 25х3400:1000=85 мг, во время беременности требуется увеличение кол-ва вит. «С» до 100-105 мг в сутки 2. «А» = Эр= Ср+Ск :6 Ср для женщин - 0,32 для мужчин - 0,4; Ск для женщин - 2,88 для мужчин - 3,6. «А»= 0,32+ (2,88:6)= 0,8 мг 3. «В1»= 0,6х3400:1000= 2,04 мг 4. «В2»= 0,6х3400:1000= 2,04 мг 5. «В6»= 0,7х3400:1000=2,38 мг 6. «РР»=6,5х3400:1000=22,1 мг |
е) 1. «С»= 25х3700:1000=92,5 мг 2. «А» = Эр= Ср+Ск :6 Ср для женщин - 0,32 для мужчин - 0,4; Ск для женщин - 2,88 для мужчин - 3,6. «А»= 0,4+ (3,6:6)= 1 мг 3. «В1»= 0,6х3700:1000= 2,22 мг 4. «В2»= 0,6х3700:1000= 2,22 мг 5. «В6»= 0,7х3700:1000=2,59 мг 6. «РР»=6,5х3700:1000=24,05 мг |
Задание №5
Сколько витамина «С» получит человек с 300г. картофеля вареного, жареного, вареного в мундире или сваренного в супе.
Решение
В 300г. сырого картофеля витамина «С» содержится 22,5мг.
В среднем при расчете реального поступления аскорбиновой кислоты с пищей процент её кулинарных потерь принимается за 50, возможно витамина «С» человек получит около 11,25 мг с 300г. приготовленного разными способами картофеля, однако для картофеля сваренного в мундире этот процент разрушения может быть меньше.
Задание №6
Пользуясь таблицей химического состава и питательной ценности некоторых пищевых продуктов оценить рациональность питания.
Новицкая И.Г.- секретарь-машинистка, 30 лет, вес-60 кг, рост - 170см. Энергозатраты за сутки, включая сон и приём пищи на 1кг веса 42ккал.
Фактический суточный рацион:
Завтрак: кофе черный сладкий, хлеб с маслом и сыром.
Обед: суп перловый на мясном бульоне, печень жареная с отварным картофелем, компот из яблок.
Ужин: кефир со сдобой.
Набор продуктов по данному меню:
Масло сливочное (несоленое) - 50г.
Сахар - 50г.
Сыр плавленый (новый) - 50г.
Крупа перловая - 10г.
Картофель - 200г.
Печень говяжья - 100г.
Компот из яблок - 200г.
Кефир - 200г.
Сдоба обыкновенная из муки пшеничной 1 сорта - 100г.
Хлеб ржаной (формовой из обойной муки) - 100г.
Решение
При составлении таблицы калорийности и содержания основных питательных веществ была использована таблица из приложения 1.
Еоо= 655+9,6х60+1,8х170-4,5х30=1402 ккал
Есддп= 1402х10:100=140,2
Ефр= 42х60=2520
Езатраты= Еоо+ Есддп+ Ефр=1402+140,2+2520=4062,2 ккал/сут
После проведённых расчетов выявляется дисбаланс энергии, т.е. Езатр превышает поступающую с пищей энергию почти в 3 раза, в результате чего со временем ( в течение недель и месяцев) может развиться дефицит массы тела за счет потерь жировых и белковых запасов. При этом распад структурных белков и депонированного жира сопровождается не только высвобождением необходимой энергии, но и образованием токсичных метаболитов, переводя обменные процессы в стрессовый режим функционирования, а саморегулирующуюся систему организма человека в нестабильное состояние. Это способствует снижению защитно-адаптационных возможностей организма и развитию целого ряда патологических состояний.
- соотношение белков, жиров углеводов соответствует 55,79:38,39:236,23, т.е. это соотношение составляет 1,5:1:6.
Женщина получает 36г полноценного протеина, что соответствует норме при её весе в 60кг, однако оценку адекватности обеспечения реальной потребности в белке у взрослого человека необходимо проводить с использованием индикаторных параметров пищевого статуса: индекса массы тела и соотношения в крови различных белковых фракций.
Учитывая возможные индивидуальные особенности обмена веществ, оптимальный уровень жира находится в интервале 20-30 % от энергетической ценности рациона, т.е. не должен превышать 35г на 1000 ккал рациона. Для данной женщины этот уровень должен составлять 53,73г на 1535ккал суточного рациона, однако жира она получает всего 38,39г.
Анализ суточного питания и согласно таблице 3.2 [1,119] показал, что потребление углеводов не соответствует физиологическим нормам.
Вывод: наблюдается дисбаланс в соотношении белков, жиров и углеводов. вентиляция аспирационный энергетический психрометр
- Количественная сторона физиологических норм питания является основой для распределения калорийности по отдельным приёмам пищи в течение суток. В данном варианте предложено 3-х разовое питание:
Завтрак - 46%
Обед - 30%
Ужин - 24%
Вывод: женщина употребляет не менее 60% всего суточного объема пищи в первую половину дня, что соответствует гигиеническим рекомендациям, но нужно посоветовать Новицкой И.Г. 4-х разовое питание, что будет способствовать употреблению умеренного количества пищи в каждый приём и формированию здоровой привычки не переедать.
- Сбалансированность витаминов и минеральных веществ:
«С»= 25х4062:1000=101,55мг, с пищей же поступает всего 53мг витамина «С»;
«В1»= 0,6х4062:1000=2,4, с пищей же поступает всего 0,9мг;
«А»=0,8мг, однако в связи с тем, что в суточном рационе - печень, то витамина получено 8,5мг.
«РР»= 6,5х4062:1000=26,4мг, с данным суточным рационом получено всего 14,6мг данного витамина;
Са в норме 1000мг, получено -701,8мг;
Mg в норме 400мг, получено - 161,1мг
K в норме 2500-5000мг, получено - 2106,9мг
Fe в норме 18мг, получено - 13,5мг.
Вывод: наблюдается явный дефицит витаминов и минеральных веществ, можно порекомендовать приём комплексных витаминов.
Задание№7
В нескольких семьях рабочего посёлка произошло отравление у 8 человек, употреблявших блюдо из молотого мяса, которое было куплено у знакомых. Заболевание выражалось в повышении температуры до 37,8- 39,0 С0, ознобе, сильных болей в эпигастральной области, появлением тошноты и рвоты, понос с болезненными тенезмами.
Больные госпитализированы в инфекционное отделение больницы. Все болезненные явления появились после приема мясных блюд (котлет и зраз). При расследовании этого случая и сбора анамнеза выяснилось, что животное перед убоем несколько дней было больным, это недомогание ветеринарный врач классифицировал как ранение желудка каким-то острым предметом, который мог попасть с кормом. Санкция на убой животного у него не спрошена, мясо было реализовано среди соседей и знакомых, не вынося на рынок. Все кто длительно переваривал мясо заболели.
1. Какое заболевание можно заподозрить у пострадавших? Какой возбудитель мог вызвать его? Где и как произошло заражение мяса убитого животного?
2. К какой группе алиментарных заболеваний по классификации его можно отнести?
3. Почему произошло заражение в семьях, но не во всех?
4. Какое значение имеет ветеринарный надзор за продуктами питания для населения? Как поступать с мясом заболевших животных?
Решение
1. Возможно у заболевших пищевая токсикоинфекция, вызванная спорообразущими микроорганизмами - Cl. perfrinens и Bac. cereus.
Cl. perfrinens типа А - спорообразущий факультативно анаэробный микроорганизм, чрезвычайно широко распространен в окружающей среде, содержится в кишечнике травоядных животных, постоянный обитатель кишечника человека. Отличительной особенностью спор является их высокая термоустойчивость (выдерживают кипячение от 1до6ч). Частой причиной пищевой токсикоинфекции является мясо, особенно мясо вынужденного убоя, т.к. возбудитель, подобно некоторым видам сальмонелл, может прижизненно обсеменять мышечные ткани животных. В связи с высокой терморезистентностью спор Cl. perfrinens имеется возможность их выживания и повторного размножения микроорганизмов в продуктах, прошедших тщательную термическую обработку.
2. Пищевые отравления микробной природы из группы токсикоинфекций, вызванных потенциально-патогенными микроорганизмами.
3. Вероятно в некоторые семьи попало то мясо, которое было обсеменено спорами, ведь у убитого животного было ранение желудка и с током крови споры попали в некоторые мышцы.
4. Строгий ветеринарный надзор должен предотвращать развитие пищевых отравлений, не допущение к реализации продуктов питания, которые могли бы быть заражены различными микроорганизмами и их токсинами. В данном случае мясо убитого животного должно было быть исследовано в бактериологической лаборатории, получено заключение о способе реализации этого мяса, т.е. мясо могло быть уничтожено, пущено на корм животным, переработано в мясо-костную муку, или получено разрешение о дальнейшем использовании в пищу.
Список литературы
1. Пивоваров Ю.П. Гигиена и основы экологии человека: Учеб.для студ.высш. мед.учеб.завед. / Ю.П. Пивоваров, В.В.Кролик, Л.С.Зиневич: под ред. Ю.П.Пивоварова. - М.: «Академия». - 2004. - 528с.
2. Королев А.А. Гигиена питания: учеб.для студ.высш.учеб.заведений / А.А.Королёв. - М.:»Академия». - 2008. - 528с.
3. Мазаев В.Т., Королев А.А., Шлепнина Т.Г. Коммунальная гигиена. Ч.1 / Под ред. В.Т.Мазаева. - М.:ГЭОТАР-Медиа. - 2006. -304с.
4. Коммунальная гигиена, ч.2 / В.Т.Мазаев [и др]. - М.: ГЭОТАР-Медиа. - 2007. - 336с.
5. СанПиН 2.1.3.2630-10 « Санитарно-эпидемиологические требования к организацим, осуществляющим медицинскую деятельность»
6. СанПиН 2.1.5.980-00 « Гигиенические требования к охране поверхностных вод»
7. Федеральный закон № 29 от 02.01.2000г « О качестве и безопасности пищевых продуктов».
8. Химический состав пищевых продуктов / Под ред. И.М.Скурихина, М.Н.Волгарева, - М.:ВО «Агропромиздат». - 1987 .- 205с.
Приложение 1
Химический состав и энергетическая ценность съедобной части основных пищевых продуктов
Мука, крупы, бобовые, макаронные изделия
Продукты |
Несъедобная часть % |
Белки г |
Жиры г |
Усвояемые углеводы г |
Минеральные вещества, мг |
Витамины, мг |
|||||||||||
Натрий |
Калий |
Кальций |
Магний |
Фосфор |
Железо |
Каротин |
А |
В1 |
В2 |
РР |
С |
||||||
Крупа перловая |
1 |
9,3 |
1,1 |
66,5 |
10 |
172 |
38 |
40 |
323 |
1,8 |
0 |
0 |
0,12 |
0,06 |
2,00 |
0 |
|
Крупа ячневая |
1 |
10,0 |
1,3 |
66,3 |
15 |
205 |
80 |
50 |
343 |
1,8 |
0 |
0 |
0,27 |
0,08 |
2,74 |
0 |
|
Крупа пшеничная |
1 |
11,5 |
1,3 |
63,1 |
--- |
--- |
--- |
--- |
261 |
4,4 |
0 |
0 |
0,31 |
0,10 |
1,40 |
0 |
|
Крупа кукурузная |
0,5 |
8,3 |
1,2 |
71,6 |
4 |
147 |
20 |
36 |
109 |
2,7 |
0,2 |
0 |
0,13 |
0,07 |
1,10 |
0 |
|
Овсяные хлопья (геркулес) |
0 |
11,0 |
6,2 |
50,1 |
20 |
330 |
52 |
129 |
328 |
1,8 |
0 |
0 |
0,45 |
0,10 |
1,00 |
0 |
|
Горох лущеный |
0,5 |
23,0 |
1,6 |
50,8 |
27 |
731 |
89 |
88 |
226 |
7,0 |
0,01 |
0 |
0,90 |
0,18 |
2,37 |
0 |
|
Фасоль |
0,5 |
21,0 |
2,0 |
46,6 |
40 |
1100 |
150 |
103 |
480 |
5,9 |
Сл. |
0 |
0,50 |
0,18 |
2,10 |
0 |
|
Макаронные изделия высшего сорта |
0 |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
3 |
123 |
19 |
16 |
87 |
1,6 |
0 |
0 |
0,17 |
0,04 |
1,21 |
0 |
2. Хлеб и хлебобулочные изделия
Продукты |
Несъедобная часть % |
Белки г |
Жиры г |
Усвояемые углеводы г |
Минеральные вещества, мг |
Витамины, мг |
|||||||||||
Натрий |
Калий |
Кальций |
Магний |
Фосфор |
Железо |
Каротин |
А |
В1 |
В2 |
РР |
С |
||||||
Хлеб ржаной из сеяной муки |
0 |
4,9 |
1,0 |
46 |
420 |
143 |
18 |
20 |
92 |
2,9 |
0 |
0 |
0,09 |
0,03 |
0,68 |
0 |
|
Хлеб столовый из ржано-пшеничной муки |
0 |
6,9 |
1,2 |
42,4 |
394 |
201 |
27 |
46 |
123 |
3,5 |
0 |
0 |
0,19 |
0,09 |
1,69 |
0 |
|
Хлеб пшеничный из муки 1-го сорта |
0 |
7,9 |
1,0 |
48,1 |
378 |
133 |
23 |
33 |
87 |
2,0 |
0 |
0 |
0,16 |
0,06 |
1,61 |
0 |
|
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
0 |
7,6 |
0,8 |
48,6 |
499 |
102 |
20 |
14 |
65 |
1,1 |
0 |
0 |
0,11 |
0,03 |
0,92 |
0 |
|
Батон нарезной |
0 |
7,7 |
3,0 |
49,8 |
429 |
131 |
22 |
33 |
85 |
2,0 |
0 |
0 |
0,16 |
0,05 |
1,57 |
0 |
|
Булки городские |
0 |
7,8 |
2,5 |
50,5 |
434 |
134 |
22 |
33 |
88 |
2,0 |
0 |
0 |
0,16 |
0,06 |
1,62 |
0 |
|
Сдоба обыкновенная |
0 |
8,0 |
5,3 |
53,7 |
433 |
136 |
25 |
33 |
91 |
2,0 |
0 |
0 |
0,16 |
0,06 |
1,61 |
0 |
|
Сухари сливочные |
0 |
8,5 |
10,8 |
66,0 |
315 |
109 |
22 |
14 |
80 |
1,9 |
0 |
0 |
0,12 |
0,05 |
1,07 |
0 |
3. Сахар, крахмал и кондитерские изделия
Продукты |
Несъедобная часть % |
Белки г |
Жиры г |
Усвояемые углеводы г |
Минеральные вещества, мг |
Витамины, мг |
|||||||||||
Натрий |
Калий |
Кальций |
Магний |
Фосфор |
Железо |
Каротин |
А |
В1 |
В2 |
РР |
С |
||||||
Сахар-песок |
0 |
0 |
0 |
99,8 |
1 |
3 |
2 |
Сл. |
Сл. |
0,3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
4. Молоко и молочные продукты
Продукты |
Несъедобная часть % |
Белки г |
Жиры г |
Усвояемые углеводы г |
Минеральные вещества, мг |
Витамины, мг |
|||||||||||
Натрий |
Калий |
Кальций |
Магний |
Фосфор |
Железо |
Каротин |
А |
В1 |
В2 |
РР |
С |
||||||
Кефир жирный |
0 |
2,8 |
3,2 |
4,1 |
50 |
146 |
120 |
14 |
95 |
0,1 |
0,01 |
0,02 |
0,03 |
0,17 |
0,14 |
0,7 |
|
Кефир нежирный |
0 |
3,0 |
0,05 |
3,8 |
52 |
152 |
126 |
15 |
95 |
0,1 |
Сл. |
Сл. |
0,04 |
0,17 |
0,14 |
0,7 |
|
Кефир таллинский |
0 |
4,3 |
1,0 |
5,3 |
70 |
200 |
170 |
21 |
133 |
0,1 |
Сл. |
Сл. |
0,04 |
0,17 |
0,14 |
0,7 |
|
Плавленый сыр "Новый" 30% жирности |
0,5 |
24,0 |
13,5 |
--- |
--- |
--- |
680 |
--- |
--- |
--- |
--- |
--- |
--- |
--- |
--- |
--- |
5. Мясо и мясные продукты
Продукты |
Несъедобная часть % |
Белки г |
Жиры г |
Усвояемые углеводы г |
Минеральные вещества, мг |
Витамины, мг |
|||||||||||
Натрий |
Калий |
Кальций |
Магний |
Фосфор |
Железо |
Каротин |
А |
В1 |
В2 |
РР |
С |
||||||
Говядина I категории |
25 |
18,6 |
16,0 |
--- |
65 |
325 |
9 |
22 |
188 |
2,7 |
--- |
Сл. |
0,06 |
0,15 |
4,7 |
Сл. |
|
Говядина II категории |
29 |
20,0 |
9,8 |
--- |
73 |
355 |
10 |
25 |
200 |
2,9 |
--- |
Сл. |
0,07 |
0,18 |
5,0 |
Сл. |
|
Печень говяжья |
7 |
17,9 |
3,7 |
--- |
104 |
277 |
9 |
18 |
314 |
6,9 |
1,0 |
8,20 |
0,30 |
2,19 |
9,0 |
33 |
8. Жиры животные и растительные, жировые продукты
Продукты |
Несъедобная часть % |
Белки г |
Жиры г |
Усвояемые углеводы г |
Минеральные вещества, мг |
Витамины, мг |
|||||||||||
Натрий |
Калий |
Кальций |
Магний |
Фосфор |
Железо |
Каротин |
А |
В1 |
В2 |
РР |
С |
||||||
Масло подсолнечное, кукурузное, хлопковое, рафинированное |
0 |
0 |
99,9 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Масло сливочное несоленое |
0 |
0,5 |
82,5 |
0,8 |
7 |
15 |
12 |
0,4 |
19 |
0,2 |
0,38 |
0,59 |
Сл. |
0,10 |
0,05 |
Сл. |
|
Масло сливочное любительское |
0 |
0,7 |
78,9 |
1,0 |
10 |
23 |
18 |
0,4 |
26 |
0,1 |
0,33 |
0,45 |
Сл. |
0,11 |
0,05 |
0 |
9. Овощи, картофель, грибы, овощные консервы.
Продукты |
Несъедобная часть % |
Белки г |
Жиры г |
Усвояемые углеводы г |
Минеральные вещества, мг |
Витамины, мг |
|||||||||||
Натрий |
Калий |
Кальций |
Магний |
Фосфор |
Железо |
Каротин |
А |
В1 |
В2 |
РР |
С |
||||||
Картофель |
28 |
2,0 |
0,4 |
16,3 |
28 |
568 |
10 |
23 |
58 |
0,9 |
0,02 |
0 |
0,12 |
0,07 |
1,30 |
20 |
10. Бахчевые, фрукты, ягоды, их соки, компоты, варенье.
Компот из яблок |
--- |
0,2 |
0 |
22,1 |
1 |
45 |
10 |
5 |
6 |
0,2 |
Сл. |
0 |
0,01 |
0,02 |
0,20 |
1,8 |
85 |
|
Компот из слив |
--- |
0,5 |
0 |
23,9 |
1 |
118 |
10 |
8 |
14 |
0,4 |
Сл. |
0 |
0,02 |
0,02 |
0,30 |
2,0 |
96 |
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Описание оптимальных и допустимых микроклиматических условий, в которых может работать человек. Изучение расчетных параметров внутреннего воздуха. Назначение систем вентиляции, кондиционирования воздуха и отопления. Допустимые параметры влажности воздуха.
контрольная работа [177,6 K], добавлен 03.12.2010Прямое и косвенное действие погоды и климата на организм человека. Степени тяжести метеотропных реакций и их типы (сердечный, мозговой, астено-невротический). Повседневная, сезонная и срочная профилактика метеотропных реакций. Химический состав воздуха.
презентация [3,2 M], добавлен 29.09.2016Основные причины изменения газового состав атмосферы. Загрязнения бактериальной и химической природы в воздухе закрытых помещений. Накопление газообразных продуктов жизнедеятельности человека. Определение микробного загрязнения воздуха помещения.
презентация [271,0 K], добавлен 26.11.2014Исследование температуры, влажности и скорости движения воздуха в производственных помещениях ООО Абакан-КАМИ. Сопоставление фактических значений параметров микроклимата на предприятии с нормативными. Анализ их влияния на работоспособность персонала.
курсовая работа [600,2 K], добавлен 13.07.2011Назначение воздухообмена в производственных помещениях для очистки воздуха от вредных веществ (газов, пыли), излишних водяных паров и тепла. Определение потребного воздухообмена для очистки воздуха с помощью механической общеобменной вентиляции.
методичка [57,6 K], добавлен 06.09.2012Основные понятия и параметры уровня влажности воздуха. Нормы относительной влажности в рабочей зоне производственных помещений. Требования к средствам измерений (используемым приборам) и материалам. Подготовка и проведение испытаний, расчет точности.
контрольная работа [1,1 M], добавлен 03.10.2013Взаимосвязь качества питания со здоровьем и качеством жизни человека. Характеристика системы управления качеством и безопасностью пищевых продуктов в соответствие с анализом критических контрольных точек. Требования к качеству изготавливаемой продукции.
контрольная работа [59,0 K], добавлен 27.02.2011Нормирование содержания вредных веществ в воздухе. Предельная допустимая концентрация загрязняющего вещества. Промышленная вентиляция и кондиционирование. Схема аэрации промышленного здания. Устройство местной вентиляции. Структурная схема кондиционера.
реферат [1,1 M], добавлен 17.12.2014Значение чистого воздуха для человека. Система вентиляции и кондиционирования помещений. Определение времени подхода облака зараженного воздуха к границе города и расстояния, на котором сохраняется опасность поражения людей в зоне химического заражения.
контрольная работа [45,1 K], добавлен 08.04.2015Основные правила рационального питания. Природные загрязнители пищевых продуктов. Недостатки современных диет для похудения, энергетическая ценность медицинской диеты. Препараты, искусственно вызывающие чувство насыщения. Лекарства, снижающие аппетит.
реферат [23,9 K], добавлен 01.10.2010Правильное питание как основа здоровья человека. Суть рационального питания и совместимость продуктов. Рекомендуемый набор пищевых продуктов в рационе взрослого человека. Предназначение и задачи РСЧС по защите населения от чрезвычайных ситуаций.
контрольная работа [2,9 M], добавлен 19.08.2010Практическое усвоение методики исследования и гигиенической оценки параметров метеорологических условий на рабочих местах в рабочей зоне производственного помещения. Определение скорости движения воздуха анемометром. Гигиеническая оценка метеоусловий.
лабораторная работа [27,9 K], добавлен 13.01.2015Причины и характер загрязнения воздуха рабочей зоны. Терморегуляция организма человека. Нормативные содержания вредных веществ и микроклимата. Методы и средства контроля защиты воздушной среды. Система очистки воздуха. Основные причины выделения пыли.
реферат [61,8 K], добавлен 08.12.2009Правовые и организационные вопросы охраны труда. Микроклимат в производственных помещениях. Система вентиляции и кондиционирования воздуха. Вредное воздействие шума и вибрации на организм человека. Рациональное освещение производственных помещений.
контрольная работа [18,6 K], добавлен 31.03.2011Комплекс метеорологических условий в помещении. Основные параметры микроклимата. Химический состав воздуха. Температура воздуха и освещение. Прямой, рассеянный и отраженный солнечный свет. Коэффициент естественной освещенности. Влияние шума на человека.
презентация [239,7 K], добавлен 03.04.2017Вопросы и проблемы питания. Увеличение производства разнообразных пищевых продуктов. Основные функции и правила гигиены питания. Динамическое действие пищи. Энергетическая ценность. Гигиена, режим и различные формы организации питания школьников.
реферат [20,0 K], добавлен 24.11.2008Объективная и субъективная оценка теплового состояния человека. Методика измерения и оценки интенсивности инфракрасной радиации и УФ–излучения, солнечной радиации. Гигиенической значение химического и биологического загрязнения атмосферного воздуха.
презентация [320,8 K], добавлен 06.03.2016Анализ зависимости состояния здоровья населения от загрязнения атмосферного воздуха автотранспортом статистическими методами (путем использования программы STATGRAP.2_1). Влияние качества и финансирования здравоохранения на показатели заболеваемости.
курсовая работа [60,4 K], добавлен 08.10.2009Комплекс факторов, которые напрямую влияют на нормальное самочувствие человека и обусловливают его физиологические реакции. Понятие и основные параметры микроклимата помещения. Специфика систем отопления, кондиционирования и вентиляции воздуха.
реферат [15,5 K], добавлен 08.12.2014Описание микроклимата производственных помещений, нормирование его параметров. Приборы и принципы измерения температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха, интенсивности теплового излучения. Установление оптимальных условий микроклимата.
презентация [2,8 M], добавлен 13.09.2015