Размещено на http://www.allbest.ru/

ГАПОУ Волгоградский медицинский колледж

РЕФЕРАТ

Влияние солнечной радиации на организм человека

Выполнили студентки группы М927д

Иванова Полина и Антонова Алина

Преподаватель Лапина Е.И

Волгоград 2020

Введение

Солнце может быть нам как другом, так и врагом. При грамотном подходе, с его помощью можно укрепить свое здоровье, повысить иммунитет и улучшить настроение. И, напротив, неразумное использование его возможностей может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. В этой небольшой статье мы рассмотрим положительное и отрицательное влияние Солнца на организм человека.

Цель исследования:

1.Рассказать о вреде и пользе солнечной радиации для человека

2.Рассказать о способах защиты от солнца

Задачи исследования:

1.Изучить влияние солнечной радиации на человеческий организм

2.Изучить способы защиты от солнечных лучей

Начиная с истоков человеческой цивилизации, роль и значение Солнца привлекали особое внимание людей. Население всех древних сообществ обожествляло Солнце, придавало ему чудодейственные свойства . Шли века и примитивное языческо-мистическое преклонение перед таинственным Светилом постепенно уступало месту объективным научным сведениям о нем.По современным представлениям, Солнце представляет собой гигантский газовый шар, в недрах которого при температуре, достигающей огромных величин происходят термоядерные реакции. Землю отделяет от Солнца фантастическое расстояние - более 150 миллионов километров, но тем не менее все живое на Земле ощущает на себе его влияние . Совокупность различных излучений, частиц, магнитных полей, извергаемых Солнцем в межпланетное пространство, получила название «солнечного ветра». Через 3-4 дня после событий на Солнце этот ветер достигает и поверхности Земли. Действие Солнца на здоровье человека определяется природой и свойствами основных составляющих его излучения, доходящих до Земли. К ним, в частности, относятся видимый свет, инфракрасная и ультрафиолетовая радиация. Длинноволновая видимая радиация (солнечный свет) обеспечивает зрительное восприятие предметов, ориентацию в окружающем пространстве.

Польза солнца для человека

Регулярное принятие солнечных ванн оказывает положительное воздействие на наш организм. Они способствуют улучшению обмена веществ и состава крови, повышают общий тонус. Позитивное влияние Солнца на организм человека было замечено уже в глубокой древности. Больным и ослабленным людям прописывали прогулки на открытом воздухе и солнечные ванны. Это способствовало улучшению состояния их здоровья. Давно доказано, что солнечный свет способен убивать возбудителей многих заболеваний, в том числе таких серьезных, как рак кожи. Кроме того, под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме человека вырабатывается витамин D, от которого зависит крепость наших костей и зубов. При дефиците этого витамина у детей возникает рахит.

Вред солнца для человеческого организма

Насколько опасна солнечная радиация

Солнечная радиация способствует образованию в человеческом организме большого свободных радикалов. Они провоцируют разрушение клеток и даже генетическую мутацию тканей. Степень пагубного воздействия на человека определяется типом ультрафиолетовых лучей. Существует три их разновидности:

1.Самые вредные С-лучи, практически полностью поглощаются атмосферой нашей планеты.

2. В-лучи повреждают кожу. Для ее защиты организм вырабатывает меланин, и у человека появляется загар.

3. Ультрафиолетовые А-лучи проникают вглубь организма, разрушая в нем волокна эластина и коллагена - это способствует быстрому старению кожи.

Меры предосторожности:

1. На голову надеть головной убор, лучше светлый;

2. Воспользоваться специальными средствами от загара;

3. При физических нагрузках пейте воду;

4. Наденьте солнцезащитные очки;

5. Старайтесь избегать нахождения на солнце днем в 11 до 16 часов.

Последствия облучения

1. Заболевания кожи. Наиболее часто встречаются такие недуги, как:

1.Лентиго - появление стойких пигментных пятен на любом участке тела.

2.Фотодерматоз - аллергическая реакция на ультрафиолет, которую сопровождает красная сыпь и сильный зуд.

3.Геродермия - необратимое преждевременное старение кожи.

4.Кожные онкологические заболевания, среди которых и трудноизлечимая меланома.

2. Проблемы с глазами. Лучи ультрафиолета негативно сказываются и на здоровье глаз, вызывая катаракту, фотокератит, птеригиум, конъюнктивит и карциному.

3. Ослабление волос. Под воздействием солнечного облучения в волосах разрушаются белки и аминокислоты, вследствие чего волосы становятся сухими и ломкими. Из-за нарушения нормальной работы фолликулов, наблюдается чрезмерное выпадение волос.

4. Ухудшением иммунитета. Под действием солнечной радиации все ресурсы организма работают над защитой тела от вредного излучения. Таким образом, сил на борьбу с бактериями и вирусами уже не остается.

Когда солнце наиболее опасно

Интенсивность ультрафиолетовых лучей зависит от:

1.угла падения света - самое вредное излучение в наших широтах с 10 до 16;

2.высоты местности над уровнем моря - чем выше, тем опаснее;

3.облачности - тучи сдерживают В-лучи;

4.концентрации озона - в местах озоновых дыр человек подвергается более сильному облучению.

Как защитится от ультрафиолета

Для защиты от солнца всегда носите очки, шляпы и старайтесь максимально прикрыть тело одеждой из хлопка или льна. Кроме того, наносите на кожу косметические средства с содержанием SPF (солнцезащитными фильтрами). Чем выше индекс SPF, тем на больший срок можно забыть о губительной радиации.

Что такое SPF

Прежде всего, следует четко понимать разницу между солнцезащитным протектором и средством от загара. Название «солнцезащитный» свидетельствует о принадлежности крема к УФ-абсорберам. Они поглощают солнечную радиацию, препятствуя ее дальнейшему проникновению в кожу. Такие средства нужно наносить на тело до выхода на солнце. Крема и лосьоны с надписью «от загара» защищают кожу сразу после нанесения. Принцип их действия основан на физическом отражении ультрафиолетовых лучей.

Что такое озоновый слой

· Озоновый экран -- это воздушный слой в верхних слоях атмосферы (стратосфере), состоящий из особой формы кислорода -- озона

Разрушение озонового слоя

Специалисты по исследованию атмосферы из Британской Антарктической службы в 1985 г. сообщили о неожиданном факте: весеннее содержание озона в атмосфере над станцией Халли-Бей в Антарктиде уменьшилось с 1977 по 1984 г. на 40 %! Вскоре этот вывод подтвердили другие исследователи, также показавшие, что область пониженного содержания озона простирается за пределы Антарктиды и по высоте охватывает слой от 12 до 24 км, т.е. значительную часть нижней стратосферы. Фактически это означает, что в полярной атмосфере имеется озоновая «дыра». В начале 80-х гг. XX в. спутник «Нимбус-7» обнаружил аналогичную дыру в Арктике, правда, она охватывала значительно меньшую площадь и падение уровня озона в ней было не так велико -- около 9 %. В среднем с 1979 по 1990 г. содержание озона снизилось на 5 %.

А знаете чем мы разрушаем этот слой? Всяческими освежителями воздуха и дезодорантами!!!

Заключение

Солнце является основой жизни на Земле. Это неоспоримый факт. Солнце, а главным образом солнечная активность и солнечный свет оказывают влияние на жизнь людей, их жизнь зависит от Солнца, может порадовать яркими лучами, а может пагубно повлиять на здоровье. Но в этом виновен сам человек!!! Ведь пользуясь Освежителями воздуха, а так же дезодорантами.

Давайте сохраним мир! Сохраним красоту природы! Ведь это главная задача экологии.

Размещено на Allbest.ru