Влияние алкоголя и никотина на здоровье

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Гимназия №5

Тема: «Влияние алкоголя и никотина на состояние здоровья человека»

Выполнила:

Ондар Чижгета Алыдоновна,

Ученица 9Д класса

Кызыл

2024



СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

1.1 Что такое курение?

1.2 Влияние курения на организм человека

1.3 Состав табака и табачного дыма

1.4 Никотин и его влияние на организм человека

1.5 Заболевания, вызываемые курением

1.6 Что такое алкоголь и алкоголизм?

1.7 Состав алкоголя

1.8 Влияние алкоголя на организм

1.9 Заболевания, вызванные алкоголем

ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

2.1 Анкетирование

2.2 Результаты анкетирования

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

ПРИЛОЖЕНИЯ



ВВЕДЕНИЕ

Желание сохранить крепкое здоровье это важная социальная потребность человека, необходимое.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в среднем ежегодно более 3 миллионов человек умирают от употребления алкоголя, более 8 миллионов -- из-за курения и вторичного воздействия табачного дыма.

Проблема вредных привычек является весьма актуальной в наше время. Главное оружие в борьбе с ними - это информация. Важно, чтобы каждый человек знал о действии и вреде, приносимом организму человека.

В результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство.

При сочетании двух вредных привычек злокачественные опухоли могут возникать в 40% случаев.

Цель исследовательского проекта: показать отрицательное воздействие алкоголя и никотина на здоровье человека.

Задачи:

- Изучить информацию о влиянии алкоголя и курения на организм человека.

- Провести анкетирование и сделать выводы

- Выяснить какой вред наносит каждая привычка.

- Узнать какие заболевания выявляются при употреблении алкоголя и никотина.

- Рассмотреть состав никотина и алкоголя.

Объект исследования: анкетирование

Предмет исследования: влияние алкоголя и никотина на организм человека.

Методы исследования: сбор информации, анализ, анкетирование.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

1.1 Что такое курение?

Табакокурение продолжает оставаться одной из важнейших медико-социальных проблем современного общества, представляя серьезную опасность для здоровья людей, способствуя развитию целого ряда хронических неинфекционных заболеваний.

Это вдыхание дыма листьев табака. А главным, действующим и вредным веществом в табачном дыме, является никотин.

Курение - это привычка. Это очень сильная привычка. Ничто не мешает закурить очередную сигарету, и это все еще остается социально приемлемым во многих местах.

Человек набирает полный рот дыма и потом вдыхает его. У него постоянно горечь во рту, неприятная для него самого, а для окружающих этот рот, как правило, издает столь отвратительный запах, что с курящим человеком невозможно разговаривать, находясь вблизи от него.

От курения станет хриплым ваш голос, постепенно почернеют, испортятся зубы. Кожа лица приобретет землистый оттенок. Резко пострадает ваше обоняние, и испортятся вкусовые ощущения.

1.2 Влияние курения на организм человека

Курение влияет на ваше здоровье, в той или иной степени. Курение сигарет может реально повредить почти каждый орган в человеке.

Некоторые факты:

* В последнее время врачи и ученые начали понимать истинные масштабы ущерба здоровью человека и даже для здоровья людей, которые просто присутствуют рядом и являются пассивными курильщиками.

* Курение сигарет может привести к ряду серьезных заболеваний и заболеваний даже со смертельным исходом. Даже если избежите серьёзных заболеваний, здоровье испортится навсегда.

* В большинстве случаев, курящий человек, когда он молод, негативные последствия курения на его общее состояние здоровья не так скажутся, но чем старее организм, тем хуже последствия.

* Если вы только начали курить, безусловно, станете зависимым, ведь никотин это как активный стимулятор. Так что пока не поздно лучше бросить.

* Курение табака вызывает целый ряд заболеваний, не только рак легких, обычно связанных с этой привычкой. Есть много связанных с курением заболеваний, которые можно приобрести на потакании в привычку.

* Эти проблемы могут влиять на кровообращение и дыхание, а также повреждение десен и полости рта и некоторых органов в организме.

* Легкие ли это или сверхлегкие сигареты, последствия все те же.

Итак, давайте рассмотрим, какие риски несет для здоровья курение.

- Сердце, сосуды

Выкуривая с утра на голодный желудок первую сигаретку, можно почувствовать лёгкое головокружение. Это симптом спазма сосудов, к которому приводит попадание в лёгкие некоторых веществ. Курильщик рискует получить все «прелести» сердечно-сосудистых заболеваний. Это инфаркт, инсульт.

- Дыхательная система

Ежедневно вдыхая дым, человек ставит под удар органы дыхания. Все вредные вещества оседают в лёгких, предварительно оставив след в бронхах, горле, трахее. Самым минимальным злом можно назвать аллергический кашель -- катар курильщика. Это глубокий кашель с вязким отделяемым, который мучит человека с утра до поздней ночи. Как правило, кашель курильщика становится хроническим. Также у человека в результате такой пагубной привычки развивается одышка.

- Желудочно-кишечный тракт

Каждая затяжка сигаретным дымом оказывает влияние на слизистые пищеварительной системы. Если у человека имеются язвенные заболевания, гастрит, он рискует усилить эти недуги курением и получить развитие осложнений в виде онкологического перерождения патологических клеток в этой области.

Печень, постоянно прогоняя через себя яды, также страдает. Риск развития цирроза у курильщика в разы выше, чем у человека, не страдающего вредной привычкой.

- Репродуктивная система

Химические вещества имеют способность оказывать влияние на ДНК, РНК. Негативное влияние на закладку здоровья будущего потомства оказывает как женское курение, так и наличие привычки у мужчины.

- Нервная система

Человек, страдающий пагубной привычкой, подвержен стрессу. После выкуренной сигареты человек может ощутить внезапное чувство тревоги, паническую атаку или резкую подавленность настроения. Курение -- это зависимость, вызванная влиянием веществ на мозговые центры организма. Во время поглощения ядовитого дыма под удар попадают клетки мозга и нервный столб.

- Иммунная система

Каждый раз, выкуривая сигарету, человек не может быть уверен, что это не подорвёт его иммунитет и не даст начало развитию серьёзных заболеваний, справиться с которыми не под силу порой даже именитыми медикам мирового уровня.

Также многие курильщики отказываются от табачных сигарет, и переходят на электронные сигареты и думают, что тепе их здоровью совершенно ничего не грозит, они очень сильно ошибаются.

Пар, как и дым от сигарет, опасен для нашего организма. Он воздействует на легкие и приводит к эмфиземе.

Электронные сигареты не сертифицированы.

Американские ученые выявили, что в жидкости для заправки картриджей, содержатся канцерогены, которые способны привести к раку

Поэтому рассматривать электронные сигареты, как способ бросить курить - это не вариант.

Учёные утверждают, что вред курения для организма человека ещё более масштабен, чем мы думали.

Если вы расстроены, слегка перенервничали или хотите взять сигаретку, чтобы показаться взрослым, модным, крутым, подумайте о том, какой вред может нанести этот поступок. Ведь многих проблем и страшных болезней можно избежать, отказавшись от пагубной привычки.

- Зубы

Налет на эмали. Яды въедаются в зубную эмаль и прилегающие ткани. Кариес, периодонтит, пародонтоз -- это болезни, с которыми курящий человек столкнётся почти наверняка, даже не пренебрегая уходом за полостью рта.

- Система кроветворения

Все химические вещества, попадая в наш организм, оказывают влияние на состав крови. Неведомые нам внутренние процессы зависят от каждого потребляемого продукта, вдыхаемого вещества, пропускаемого через организм состава. У курильщиков, заработать системные риски заболевания крови больше, чем у других.

- Онкология

Рак -- заболевание, которое стало настоящей опасностью современности. Очень сложно поддаётся лечению. Одним из факторов развития рака, медики называют курение. Рак лёгких, трахеи, губы, гортани, молочной железы, желудка и других органов чаще развивается у людей, годами практикующих курение табачных изделий. Этим всем, курильщики так же подвергают подобным рискам собственных детей, членов семьи и окружающих. Потому что пассивное курение несёт такие же риски получения онкологических проблем, как и у самого курильщика.

1.3 Состав табака и табачного дыма

Химический состав обработанных листьев табака, применяемых для изготовления табачных изделий, следующий:

4% никотина, 2-20% углеводов, 1-13 % белков, 5-17 % органических кислот, 0,1-1,7 % эфирных масел и некоторые другие вещества. Высшие сорта табака содержат меньше никотина и больше эфирных масел, чем низшие. Кроме того, у высших сортов табака углеводы преобладают над белками, а у низших - наоборот.

Табачный дым, c физико-химической точки зрения, представляет собой гетерогенный аэрозоль, который возникает из-за неполного сгорания табака. Он состоит из газовой фазы и рассеянных в ней постоянных частиц. Активные вещества соединяются между собой в процессе пиросинтеза, так образуются новые химические соединения.

Табачный дым содержит около 30 разновидностей ядов и до 500 канцерогенных веществ, которые не только провоцируют развитие рака, но и многократно усиливают отравляющее действие друг друга.

Вот некоторые из них:

- никотин - это сильный токсин, парализует защитные клетки бронхов, провоцируя бронхолегочные заболевания и вызывая хроническое кислородное голодание внутренних органов и тканей. Смертельная разовая доза никотина заключена примерно в 20 сигаретах, но, так как никотин поступает в организм постепенно, смертельного отравления не происходит. Никотин чрезвычайно быстро разносится по организму курильщика. В мозг он попадает через 7 с после первой затяжки, а в пальцах ног оказывается примерно через 15 - 20 с;

- кадмий - это тяжелый металл, обладающий сильным канцерогенным действием, способствующим развитию рака легких;

- никель - это сильный провокатор кашля и аллергии, накапливающийся в печени, легких, головном мозге, почках, с трудом выводящийся и вымывающий жизненно необходимые организму кальций и магний;

- полоний-210, радий-226, свинец-210, калий-40 - это радиоактивные элементы. Выкуривающий ежедневно 20 сигарет человек получает за год дозу, равную получаемой при 300 рентгеновских снимках, причем с каждым годом сигареты становятся все более "радиоактивными". Количество полония-210 в табаке возрастает, что связано с ухудшением экологической обстановки в мире.

Кроме того, на поверхности табачных частиц, разносимых в воздухе с табачным дымом, происходит перезарядка отрицательно заряженных ионов на положительно заряженные. В результате нарушается баланс между ними, что отрицательно сказывается на здоровье. Для примера: одна выкуренная сигарета снижает концентрацию отрицательных ионов в комнате средних размеров на одну треть.

Табачный дым состоит из двух фаз:

- газовая фаза -- 85-95% массы дыма, содержит более 500 химических соединений;

- частичная фаза -- 5-15 % массы табачного дыма, содержит более 3500 соединений.

Табачный дым подразделяется на три потока движения:

- Главный поток -- вдыхаемый активно курящим человеком.

- Боковой поток -- возникает в перерывах между затяжками.

- Дым, выдыхаемый курящим человеком.

Человек, который курит табак, живет в среднем на 14 лет меньше, чем некурящий.



1.4 Никотин и его влияние на организм человека

Никотин -- это больше, чем курение и зависимость. Это мощный умный препарат, когда вы получаете его в небольших дозах в чистом виде, без токсинов и канцерогенов, завернутых вокруг него и закатанных в сигарету.

Именно никотин делает курение сигарет таким увлекательным. Это вызывает приятные ощущения снижения стресса и тревоги, снимая напряжение и беспокойство, одновременно резко улучшая концентрацию и время реакции. Тем не менее, именно такая приятная реакция вызывает привыкание к сигаретам.

Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. В настоящее время считается, что доза никотина, способная привести к смерти человека, составляет 0,5-1 миллиграмм на килограмм веса, в одной сигарете в среднем содержится 3 миллиграмма никотина. Систематическое поглощение небольших, несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.

Никотин, подобно яду, оказывает выраженное токсическое действие на нервную систему, нарушая функции всех ее отделов. Особенно чувствительна к нему центральная нервная система, и, прежде всего, клетки коры головного мозга. Под воздействием никотина на короткое время происходит расширение кровеносных сосудов, усиливается кровоснабжение мозга. Однако за расширением мозговых сосудов быстро наступает их сужение, а, следовательно, уменьшается приток крови к нервной ткани. В связи с этим появляются головные боли и головокружения, происходит ослабление памяти, снижается работоспособность и т. д.

Никотин действует также на периферическую нервную систему, в результате чего у курящих могут возникать невриты, полиневриты, радикулиты, невралгии и другие расстройства.

От действия табака сильно страдают железы внутренней секреции, вырабатывающие гормоны, которые выделяются непосредственно в кровь и оказывают большое влияние на обмен веществ и на весь организм.

У лиц, злоупотребляющих курением, развивается переутомление, часто возникает неврастения. В результате пагубного действия табака на центральную нервную систему у курящих ухудшаются слух и зрение, изменяется мышление, нарушается координация движений. Об этом следует помнить курильщикам.

алкоголь никотин здоровье

1.5 Заболевания, вызываемые курением

Серьезный вред здоровью наносит - курение.

Оно вызывает ряд таких заболеваний:

- Сердечнососудистые заболевания -- инфаркт, инсульт и другие -- являются причиной каждой третьей смерти на планете. Риск развития инсульта у курильщиков вдвое выше, чем у некурящих, а инфаркта -- в четыре раза выше. Из-за табака образуются тромбы и бляшки в коронарных артериях. Ухудшение кровоснабжения в конечности может привести к гангрене, а значит -- к необходимости ампутации конечности, чтобы сохранить жизнь.

- Рак ротовой полости и горла. Первый чрезвычайно летален: во многих случаях срок жизни онкологического больного не превышает пяти лет, а лечение подразумевает деформацию лица, утрату способности глотать, жевать и говорить. После хирургического удаления опухоли из гортани пациенту может потребоваться трахеотомия -- установка трубки взамен утраченного пищевода.

- Рак лёгких -- это самое распространённое и одно из наиболее летальных заболеваний курильщиков: по сравнению с некурящими, у зависимых риск заболеть раком лёгких возрастает в огромные разы. Курение -- это ведущая причина развития рака лёгких.

- Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) развивается у каждого пятого курильщика. В зоне особенного риска -- подростки, которые приобрели зависимость до окончательного формирования лёгких. Из-за ХОБЛ человек утрачивает способность нормально вдыхать кислород и выдыхать углекислый газ, поэтому многие больные вынуждены прибегать к постоянному использованию кислородных масок.

- Туберкулёз. Эта патология серьёзным образом поражает лёгкие, приводит к ухудшению дыхательной функции, к потере работоспособности и смерти от дыхательной недостаточности.

- Эректильная дисфункция и другие болезни репродуктивной сферы гораздо чаще встречаются у курильщиков, чем у некурящих. Табакокурение приводит к ухудшению кровообращения, которое необходимо для нормальной эрекции. У женщин раньше наступает менопауза, потому что табак угнетает формирование яйцеклеток. Курящие женщины имеют более болезненную менструацию.

- Врождённые пороки у младенцев, внутриутробная смерть и синдром внезапной младенческой смерти. Курение во время беременности приводит к многочисленным патологиям плода из-за повреждения ДНК и ухудшения морфологии сперматозоидов. Риск родить ребёнка с заячьей губой или волчьим нёбом у курящих родителей гораздо выше, чем у некурящих.

- Потеря зрения и слуха. Статистически у курящих выше риск развития возрастной макулярной дегенерации, которая приводит к ухудшению или даже полной потери зрения, выше риск возникновения катаракты и глаукомы. Постоянное взаимодействие с дымом приводит к «синдрому сухого глаза». Часто у курильщиков развиваются проблемы со слухом, что связано с ухудшением кровоснабжения улитки уха.

- Иммунная система у курильщиков работает хуже, чем у некурящих. Курильщики значительно чаще болеют простудными и инфекционными заболеваниями, в том числе лёгочными. У ВИЧ-инфицированных курильщиков срок жизни сокращается на 12,5 лет по сравнению с некурящими при условии прохождения антиретровирусной терапии.

- Болезни ЖКТ -- гастрит, язвы, болезнь Крона, онкологические заболевания желудка и кишечника.

- Стоматологические заболевания. Содержащиеся в сигарете смолы и никотин наносят сильный вред зубам, и первым, на что обращает внимание курильщик, становится пожелтение эмали.

Отказ от курения значительно снизит риск развития перечисленных выше заболеваний.

1.6 Что такое алкоголь и алкоголизм?

Алкоголь - это своеобразный наркотик, даже употребление небольшого количества алкоголя нарушает работу человеческого мозга. Одним из первых страдает самоконтроль, самообладание. Употребление алкоголя нарушает формирование личности, плавно приводит к ее деградации.

При чрезмерном употреблении алкоголя возникает алкогольная зависимость (алкоголизм).

Алкоголизм - это психическое заболевание, неумеренное потребление алкоголя. В результате постоянного опьянения, у человека сильно ухудшается здоровье, падает трудоспособность, благосостояние и нравственные ценности. Алкоголизм характеризуется ещё тем, что человек становится зависим от алкоголя. Поэтому когда алкоголя нет, алкоголик страдает и чтоб облегчить свои страдания, он повторяет приём спирта вновь и вновь. Алкоголизм несовместим со здоровым образом жизни.

Существует 4 стадии алкоголизма:

- Продром. Это нулевая стадия патологии. Человек употребляет спиртные напитки, но часто не контролирует дозы и напивается до потери памяти. На следующий день желание похмелиться отсутствует. Важно распознать вовремя эту стадию, так как на остальных требуется более сложное лечение.

- Первая - психологическая зависимость. Появляется постоянное желание употребления алкогольных напитков. Контроль над употребляемыми дозами исчезает. Организм начинает требовать большей дозы.

- Вторая - физическая зависимость. Человек осознает, что его нормальная жизнь невозможна без дозы алкоголя. Выпив пару стопок, возникает желание работать, нормализуется сон, пропадает агрессия. Если нет возможности выпить, то появляется бессонница, ночной отдых сопровождается кошмарными сновидениями, чувство самоконтроля практически отсутствует. Появляется навязчивая идея - найти и выпить. После большого количества выпитого, появляется агрессия, поведение непредсказуемо. На этой стадии возникают галлюцинации. Длительность такого состояния продолжается от 5 и даже 15 лет.

- Третья - деградация личности. Употребление спиртных напитков происходит ежедневно. Для опьянения требуется небольшие дозы. В организме начинаются необратимые последствия. Изо рта чувствуется приторный запах ацетона, появляются признаки более страшных заболеваний - цирроз, гепатит. Также страдает нервная система, проявляются парезы, параличи, эпилептические припадки, координация движений нарушается.

1.7 Состав алкоголя

Алкоголь состоит из двух основных компонентов: воды и этилового спирта. Для того чтобы повысить его привлекательность добавляют ароматизаторы, углекислый газ, красители, сахар.

Главным компонентом в составе алкоголя, безусловно, выступает этиловый спирт.

В состав алкоголя также входят углеводы в виде сахаров, так называемые «высшие спирты» (пропиловый, бутиловый, амиловый) и эфиры, а также азотистые вещества - в основном полипептиды и аминокислоты.

Этиловый спирт -- самый безопасный из 5 имеющихся в нем спиртов. Остальные 4 спирта вызывают привыкание (оказывают наркотический эффект). Помимо применения этанола в спиртовой промышленности, его применяют в производстве пластмассы, ацетона, каучука.

На основе этилового спирта, употребляемого человеком, производят пластмассу, порох, ацетон, синтетический каучук, хлораль, уксусную кислоту. Его применяют как растворитель, а также топливо для реактивных и тепловых двигателей.

1.8 Влияние алкоголя на организм

Алкоголь приводит к импотенции, к повреждению половых клеток, в результате рождаются дети с различными нарушениями в физическом и умственном развитии, с различными внутренними и внешними уродствами.

Алкоголь снижает иммунитет (способность организма защищаться от инфекций), поэтому пьющие люди часто болеют воспалением легких, гнойными, инфекционными болезнями.

Алкоголь повреждает поджелудочную железу, вызывая острый, а также хронический панкреатит. Пациентов с острым панкреатитом госпитализируют в срочном порядке, так как нередко требуется оперативное вмешательство, чтобы сохранить жизнь больному.

Алкоголь разрушает периферическую нервную систему. Это проявляется характерной «походкой алкоголиков», при которой отмечается неуверенная медленная поступь, пошатывание, дрожание пальцев рук.

Алкоголь поражает сердце, вызывает аритмии, артериальную гипертензию, нарушает обмен веществ в клетках сердечной мышцы, при этом часть клеток погибает и развивается миокардиодистрофия (уменьшение массы сердца).

Алкоголь разрушает печень (основной функцией печени является обезвреживание всех веществ, которые всасываются в желудке и кишечнике): в результате постоянного токсического воздействия алкоголя возникает воспаление печени - алкогольный гепатит, затем происходит отмирание большого количества печеночных клеток и развивается цирроз печени. Цирроз печени является одной из частых причин гибели больных алкоголизмом.

Алкоголь в организме оказывает четыре основных эффекта:

- временно выводит из строя печень. После большой дозы спиртного примерно две трети печени могут выйти из строя, но работа печени обычно полностью восстанавливается спустя несколько дней

- обеспечивает организм энергией.

- действует как анестезирующее средство на центральную нервную систему, замедляя ее работу и снижая эффективность.

- стимулирует производство мочи. При большом приеме алкоголя тело теряет больше воды, чем получает, и клетки обезвоживаются.

Он влияет на пищеварительную систему, на кровеносную систему, влияние на печень, на центральную нервную систему, на легкие, на мочеполовую систему.

Для кого-то алкоголь - это великое искушение, но нужно трезво оценивать ситуацию и понимать, что такой допинг содержит большое количество ядов, которые не только ухудшают здоровье, но и отражаются на физической и интеллектуальной сфере человека. Поэтому, взяв в руки рюмку с водкой, например, лучше десять раз хорошенько подумать, прежде чем ее проглотить.



1.9 Заболевания, вызванные алкоголем

Алкоголизм поражает людей независимо от социального слоя и возраста, пола, образования и нравов. Чем крепче напиток - тем больший вред он сможет нанести.

Спиртные напитки влияют абсолютно на все органы и системы без исключения, особенно, если зависимый начинает употреблять дешевую и некачественную продукцию.

Самые распространенные заболевания алкоголиков:

- Онкологические заболевания. В организме образуется множество токсинов и других веществ. Одно из них - ацетальдегид, большинство ученых склонны считать причиной образования злокачественных опухолей у пьющих людей. Ацетальдегид является канцерогеном, существенно повышающим риск развития онкологии, соответственно, чем больше человек употребляет спиртное, тем больше он рискует собственной жизнью;

- Деменция. При злоупотреблении спиртным скорость отмирания нейронов существенно увеличивается, что приводит к слабоумию, замедлению всех мыслительных процессов и психическим заболеваниям. Таким образом, в 40-50 лет алкоголик с двадцатилетним стажем зависимости рискует полностью деградировать, потерять память и умение мыслить.

- Цирроз печени. Это одно из наиболее распространенных заболеваний среди алкоголиков. Избыток алкогольных токсинов разрушает клетки печени, и приводит к ее дисфункции. Постепенно орган перестает выполнять свои функции и начинает накапливать токсины;



ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

2.1 Анкетирование

Мной было проведено анкетирование среди сверстников. В анкетировании приняли участие 12 человек. Среди обследуемых 41% - юноши и 59% - девушки; активных курильщиков - 50%, и 33% - пассивных курильщиков; употребляющих алкоголь - 42%, и не употребляющих алкоголь - 25%.

Проведя анкету, мы выяснили следующее:

- На вопрос, «Вы когда-нибудь пробовали курить?» 83% опрошенных людей ответили - да, а 17% - нет.

- На вопрос, «Какое у вас отношение к курению?» 33% опрошенных людей выбрали ответ «Отрицательное», 67% - Положительное».

- На вопрос, «Какое у вас отношение к алкоголю?», 67% опрошенных людей ответили, что у них отрицательное отношение к алкоголю, а 33% ответили, что отношение к алкоголю положительное.

- На вопрос, «Употребляет ли в семье кто-нибудь алкоголь?», 42% опрошенных людей выбрали ответ - да, 25% - нет, и 33% - только по праздникам.

- На вопрос, «Считаешь ли ты, что пиво так же вредно, как и другие спиртные напитки?», 33% опрошенных людей согласились, 67% не согласились.

- На вопрос «Есть ли у вас в семье курящие?», 83% опрошенных людей ответили, что есть, 17% ответили, что нет.

- На вопрос, «В каком возрасте ты впервые попробовал(-а) сигареты?», 25% опрошенных людей попробовали сигареты до 10 лет, 33% - в 13-14 лет, 25% в 14-16 лет, и 17% не пробовали.

- На вопрос, «В каком возрасте ты впервые попробовал(-а) выпить алкогольные напитки?», ответы следующие: 25% - до 10 лет, 25% - в 10-12 лет, 25% - в 13-14 лет, 17% - в 14-16, и 8% не пробовали.

- На вопрос, «Хотите ли вы, чтобы алкоголь и курение навсегда исчезли?», ответы таковы: 50% - да и 50% - нет.

- На вопрос, «Какие алкогольные напитки ты пробовал?», 11 человек выбрали - пиво, 8 человек - вино, 10 человек - шампанское, 8 человек - водка, 1 человек - не пробовал и 2 человека выбрали ответ - другое.

- На вопрос, «Какие сигареты ты пробовал курить?», 10 опрошенных людей выбрали ответ - табачные и электронные, 2 человека ответили, что никакие не пробовал.

- На вопрос, «Что вы знаете о вреде курения и алкоголя?», ответы следующие: 45% - достаточно знают, 35% - недостаточно знают. 20% - ничего не знают.

2.2 Результаты анкетирования

Данные анкетирования помогают выявить причины возникновения вредных привычек у людей. Результаты анкетирования показали, что уже с раннего возраста дети начинают пробовать курить и выпивать алкогольные напитки. У большинства опрошенных мною людей, родители курят и пьют алкогольные напитки, тем самым провоцируя начало употребления алкоголя и курения у детей. Некоторые опрошенные люди не ознакомлены с тем, какой вред приносит курение и алкоголь, они не осознают полностью пагубное воздействие курения и алкоголя на их здоровье и организм. Данные результаты помогли мне до конца осознать правильность выбранного мной направления реализации данного проекта.



ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Курение и употребление алкогольных напитков ставит под угрозу здоровье человека.

Рассмотрев разные источники информации, мы убедилась в том, что никотин - это яд, и он действует агрессивно, разрушая все органы изнутри.

Человек тратит свои денежные средства на то, чтобы купить то, что его губит и отравляет.

Даже если люди знают о том, какое влияние оказывает алкоголь и курение они не отказываются от вредных привычек, им все равно, потому что у них уже возникла никотиновая зависимость, тем самым подкрадываются болезни, вызванные ими, и вернуть здоровье очень трудно.

Курильщик и алкоголик своим примером провоцируют детей на курение и употребление алкогольных напитков.

Курильщик губит не только себя, но и людей, которые находятся вокруг него, потому что в табачном дыме содержится около 200 вредных веществ.

Целью нашего исследования стала проблема курения алкогольных напитков. Мы показали влияние алкоголя и курения на организм человека, выявили его вред, рассмотрели состав и изучили болезни, которые вызваны ими. Также мы провели анкетирование, которое показало, что среди юношей и девушек 83% пробовали курить и 50% из них продолжают до сих пор курить. Проделав определенную исследовательскую работу, я могу сделать следующие выводы:

1. Чем раньше человек начал курить и пить, тем труднее ему будет отказаться от этого.

2. Влияние алкоголя и курения наносит физический и психологический характер на организм человека.

3. Значительное влияние алкоголь и курение оказывают на головной мозг и центральную нервную систему.

4. Табак содержит около 30 ядов, которые провоцируют развитие рака и многих заболеваний.

5. Электронные сигареты вредны так же, как и табачные сигареты.

6. Алкоголь это - яд, и если принять его в определенной дозе, то это приведет к летальному исходу.

Здоровье - это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.

Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь!



СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Табакокурение. Вред, способы отказа. Рекомендации всем кто курит и желает избавиться о табачной зависимости / Коллектив Авторов, 2012

2. Курение: Тонкости, хитрости и секреты / Ю.В.Татура

3. https://ru.wikipedia.org/wiki/Курение

4. Дело табак. О вреде курения / Алексей Тихомиров

5. Вред курения / Алексей Мичман, 2017

6. Табакокурение. Вред, способы отказа. Рекомендации всем кто курит и желает избавиться о табачной зависимости / Б.В.Овчинников

7. http://www.usolie-raion.ru/sobytiya/ob-yava/12242-kak-alkogol-i-sigarety-vliyayut-na-organizm-cheloveka.html

8. http://ecodiet.ru/pitanie/osnovy/alkogol/

9. https://lgb.yanao.ru/presscenter/news/46933/

10. https://narko-info.ru/alkogolnye-bolezni-samye-rasprostranennye-posledstviya-zavisimosti-ot-spirtnogo/



ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Вопросы анкетирования

1. Пол

А) Женский

Б) Мужской

2. Вы когда-нибудь пробовали курить?

А) Да

Б) Нет

3. Курите ли вы?

А) Да

Б) Нет

4. Какое у вас отношение к курению?

А) Отрицательное

Б) Положительно

5. Какое у вас отношение к алкоголю?

А) Отрицательное

Б) Положительное

6. Употребляет ли в семье кто-нибудь алкоголь?

А) Да

Б) Нет

В) Только по праздникам

7. Считаешь ли ты, что пиво так же вредно, как и другие спиртные напитки?

А) Да

Б) Нет

8. Есть ли у вас в семье курящие?

А) Есть

Б) Нет

9. В каком возрасте ты впервые попробовал сигареты?

А) До 10 лет

Б) В 13-14 лет

В) В 14-16 лет

Г) Не пробывал(-а)

10. В каком возрасте ты впервые попробовал(-а) алкогольные напитки?

А) До 10 лет

Б) В 13-14 лет

В) В 14-16 лет

Г) Не пробывал(-а)

11. Хотите ли вы, чтобы алкоголь и курение навсегда исчезли?

А) Да

Б) Нет

12. Какие алкогольные напитки ты пробывал(-а)?

А) Пиво

Б) Вино

В) Шампанское

Г) Водка

Д) Не пробовал(-а)

Е) Другое

13. Какие сигареты ты пробовал курить?

А) Табачные

Б) Электронные

В) Никакие не пробовал

14. Что вы знаете о вреде курения и алкоголя?

А) Достаточно знаю

Б) Недостаточно знаю

В) Ничего не знаю



ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Диаграммы анкетирования

Диаграмма 1

Диаграмма 2



Диаграмма 3

Диаграмма 4



Диаграмма 5

Диаграмма 6



Диаграмма 7

Диаграмма 8



Диаграмма 9

Диаграмма 10



Диаграмма 11

Диаграмма 12



Диаграмма 13

Размещено на Allbest.ru

...