Защита и уход за кожей
Определение типов кожи. Значение воды при косметическом уходе. Повседневный уход за любой кожей: очищение, смягчение и защита от вредных воздействий внешней среды. Жиры и масла, входящие в состав косметических препаратов. Выбор солнцезащитного средства.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 18.08.2014 |
| Размер файла | 45,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Не радует и воздух, высушенный центральным отоплением, - в таких помещениях с поверхности кожи испаряется больше влаги, чем в самый жаркий день. Все это означает только одно: в холодное время года к себе и своей внешности нужно относиться с особой бережностью.
Независимо от времени года уход за кожей должен состоять из трех основных этапов: очистка, увлажнение, питание. Важным условием является строгое соответствие косметических средств вашему типу кожи. Однако зима вносит в классификацию некоторые коррективы. Дело в том, что при низких температурах сальные железы работают несколько хуже. Поэтому зимой тип кожи меняется. Если в остальные сезоны у вас жирная кожа, то зимой ее можно отнести к разряду нормальной. Соответственно, нормальный тип кожи превращается в сухой, а сухой становится сверхчувствительным.
Каждый день - как с нового лица
В зимний период очищение играет очень важную роль: устраняет грязь, остатки макияжа, ороговевшие частицы и излишнее кожное сало. Но привычные средства для очистки придется сменить. Обладательницам нормального или комбинированного типа кожи надо отложить до весны лосьоны и тоники. В холодное время сухие участки кожи очищайте косметическими сливками, а для жирных, напротив, приобретите средство oil free (без жира). И, естественно, сухой коже без косметических сливок и молочка тоже не обойтись. А вот при жирной коже, наиболее приспособленной к морозу и ветру, лучше применять безалкогольные тоники и гели.
Средство наносите на лицо и шею легкими движениями, не втирая его и не растягивая кожу. Излишки снимайте салфеткой. Повторяйте процедуру до тех пор, пока салфетка не будет оставаться абсолютно чистой.
Еще одним важным пунктом зимнего ухода за кожей является очищение ее верхнего слоя от отмерших, сухих клеток. Раз или два в неделю пользуйтесь мягким жирным скрабом, чтобы кожа была свежей и гладкой.
Воды, еще воды
Опасности подстерегают нашу кожу на каждом шагу. На улице - холод, дома - сухой воздух, в буквальном смысле выжженный батареями и обогревательными приборами. И стресс вдобавок: перепады температуры между теплом и морозом могут достигать 40 градусов. В результате кожа теряет влагу, становится бледной и безжизненной, как пустыня под раскаленным солнцем. И без дополнительного увлажнения ее не оживить.
Начать можно с простых процедур. Желательно два раза в день сбрызгивать лицо термальной водой (ее можно приобрести в косметическом магазине) или очищенной кипяченой водой. Если от нагретого воздуха кожа стягивается, горит и становится неприятно сухой, рекомендуется умывать лицо молоком или сливками, а после этого наносить крем, в состав которого входят экстракты морских водорослей - они препятствуют потере влаги.
В нашей косметичке должны быть и специальные увлажняющие средства (кремы, лосьоны, гели, эмульсии). Как правило, они представляют собой живительную смесь смягчающих, питательных и увлажняющих веществ с растительными добавками. Они действуют на поверхности кожи и предотвращают излишнее испарение влаги с ее поверхности и из глубины слоев. Эти средства также выполняют барьерную функцию, защищая эпидермис от губительного действия окружающей среды, микроорганизмов и ультрафиолетовых лучей (к солнцу даже зимой нужно относиться очень настороженно).
Если же ощущение сухости и стянутости не покидает ваше лицо, это значит. Что кожа "испытывает жажду". В этом случае в качестве основы для макияжа можно использовать ночной крем - более жирный и питательный, чем дневной.
Неукоснительно следуйте "зимнему" правилу: средства, содержащие воду, - будь то дневной или тональный крем - наносите не менее чем за полчаса до выхода из дома: жидкость способствует переохлаждению кожи. И еще: отказываться от тональных средств и декоративной косметики в это время года не стоит - это ваш щит на целый день.
Ближе к телу
В заботе нуждается не только кожа лица, но и все тело. Желательно два раза в неделю принимать ванны с экстрактами трав и ароматическими маслами. Принимать ванну нужно не более 20 минут, и вода не должна быть слишком горячей - это сушит кожу. Используйте скраб: обновление клеток никогда не помешает. После водных процедур смазывайте тело увлажняющими гелями, лосьонами, питательными кремами. Зимой старайтесь носить только хлопчатобумажное белье. Не забывайте и о руках: в холодное время года они краснеют, шелушатся. Каждый раз после "общения" с водой обязательно наносите питательный крем и почаще делайте пилинг.
Обед на одно лицо
Зимой кожа нуждается в дополнительном питании и защите. Эта потребность вызвана не только суровыми погодными условиями, но и нехваткой витаминов. Часть этого дефицита можно восполнить витаминизированными кремами. Но местное воздействие полезных веществ лучше подкрепить сбалансированным питанием. Принцип один: как можно меньше сладкого и жирного и как можно больше овощей и кисломолочных продуктов.
В свободное время можно побаловать себя масками, в состав которых входят творог, желток. Жиры, зелень - словом, все натуральное. Один-два раза в неделю накладывайте на лицо ломтики апельсина, питательную кашицу из банана или яблока.
Йогуртовая маска для нормальной и сухой кожи
Возьмите 2 ст. ложки меда, 1 стаканчик жирного несладкого йогурта, 1 чайную ложку тертой цедры грейпфрута, полстакана крепкой холодной чайной заварки.
Смешайте мед, йогурт и цедру. Полученную массу нанесите на очищенные лицо и шею и оставьте на 15 минут. Мед действует как губка, вытягивая из кожи загрязнения, йогурт питает и смягчает, а цедра грейпфрута придает упругость и приятный аромат. Смойте маску чайной заваркой и нанесите на лицо мягкий питательный крем.
Творожная маска для сухой кожи
Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Возьмите равное количество творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Хорошо разотрите компоненты и нанесите на лицо толстым слоем. Подержите 15 минут, смойте маску теплой водой и протрите кожу кусочком льда.
Медовая питательная и увлажняющая маска
Рекомендуется при сильном шелушении кожи. Возьмите 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 г растительного масла. Хорошо разотрите ингредиенты и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а снимайте ватным тампоном, смоченным в отваре липы.
Медово-яичная маска для жирной кожи
Питает и увлажняет кожу. Возьмите 2 яичных белка , 40 г меда, 1/2 чайной ложки миндального масла и 2 ст. ложки измельченных овсяных хлопьев. Белки смешайте с медом и маслом до получения однородной массы, а затем добавьте овсяные хлопья. Снимайте маску влажной салфеткой, смоченной в воде - сначала теплой, затем холодной.
…И шарфик для шеи
Шерстяные воротники, мех, свитер раздражают нежную кожу шеи, она становится более сухой, появляются преждевременные морщины. Чтобы такого не произошло, зимой за кожей надо ухаживать тщательно и лучше всего использовать специальные средства для шеи. К примеру, ледяные шарики: в специальные пакетики или ледницу налейте отвар из лечебных трав - ромашки, мать-и-мачехи и др. И через несколько часов "целебное" средство готово.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Состояние кожи, ее возрастные особенности и косметические недостатки. Дезинфекция и подсушивание жирной кожи. Косметические процедуры, применяемые для ухода за кожей различных типов. Паровые ванны для жирной кожи. Удаление пигментации и веснушек.
презентация [4,2 M], добавлен 23.11.2013Строение и функции кожи, тест на определение ее типа. Причины сухости кожи. Правила постановки диагноза. Уход за сухой кожей, описание процедур. Защита в зимний период. Преждевременное старение кожи: причины, профилактика. Правильное питание и маски.
контрольная работа [641,6 K], добавлен 01.04.2013Значение кожи для жизнедеятельности организма. Ее строение и функции. Особенности анатомического и гистологического строения детской кожи. Гигиенические требования к уходу за кожей. Особенности развития эпидермиса. Основные функции пигментных клеток.
контрольная работа [197,0 K], добавлен 17.02.2010Строение кожи, характеристика слоев, функции. Потовые и сальные железы. Состав ногтей, их болезни. Типы и составные части волос, эпителиальная часть волосяной сумки. Тестирование на тип кожи. Основные правила ежедневного гигиенического ухода за кожей.
реферат [31,4 K], добавлен 28.05.2013Особенности ухода за кожей новорожденного, правила подмывания. Причины возникновения потницы у грудных детей: последствия, способы лечения. Опрелость как неинфекционное поражение кожи, возникающее в местах ее соприкосновения с раздражающим агентом.
доклад [51,1 K], добавлен 23.11.2012Строение кожи и ее функциональность. Этиология заболевания купероз. Современные методы лечения. Анализ профессиональных косметических продуктов для коррекции заболевания. Обоснование выбора методов и средств для профессионального и домашнего ухода.
курсовая работа [1,7 M], добавлен 07.04.2014Уход за кожей лица, профилактика старения: антивозрастная косметика, солнцезащитные крема. Пилинг, показания и противопоказания к его проведению. Разработка протоколов косметических процедур и рекомендаций, направленных на коррекцию фотостарения кожи.
дипломная работа [71,5 K], добавлен 25.10.2015Признаки ухудшения самочувствия ребенка и первые действия взрослого. Основные требования к помещению, где находится заболевший, правила уборки, смены белья и одежды. Гигиенические процедуры и уход за кожей. Режим двигательной активности и питание.
реферат [28,9 K], добавлен 16.01.2011Понятие и характеристика стомы. Трахеостома и правила ухода ней и за кожей вокруг отверстия. Трахеостома у детей: советы по смене и промыванию. Замена трахеотомической трубки. Сущность и уход за гастростомой, эпицистомой, илеостомой и колостомой.
реферат [419,1 K], добавлен 03.06.2010Особенности ухода за больными хирургического профиля. Гигиенические мероприятия по уходу за кожей. Профилактика и лечение пролежней. Наружные и внутренние экзогенные пролежни. Стадии развития пролежней. Клинические проявления пролежней при заболевании.
контрольная работа [21,8 K], добавлен 10.03.2012Понятие "стома". Кишечные стомы. Показания к формированию колостомы. Ведение колостомы в раннем послеоперационном периоде. Средства ухода за стомой и основные правила ухода. Удаление однокомпонентных дренируемых калоприемников. Уход за кожей возле стомы.
реферат [25,9 K], добавлен 24.03.2012Влияние природной среды, быта и труда на организм человека. Рациональный суточный режим, уход за кожей, полостью рта, правильное питание, закаливание, физкультура, отказ от вредных привычек. Личная гигиена детей дошкольного и младшего школьного возраста.
реферат [32,6 K], добавлен 07.04.2010Понятие и средства личной гигиены. Основы правильного питания. Функции воды в организме. Гигиенические требования к жилищу. Отличие инфекционных болезней от обычных заболеваний. Их профилактика. Пути передачи инфекции. Уход за кожей и полостью рта.
презентация [1,1 M], добавлен 22.11.2014Характеристика неонатального периода. Мероприятия с ребенком в родильном зале. Первичный туалет, организация первого кормления, антропометрия, иммунопрофилактика и оценка физиологического состояния новорожденного. Уход за слизистыми оболочками и кожей.
курсовая работа [36,2 K], добавлен 25.02.2016Значение кожи для жизнедеятельности организма. Ее основные функции, причины заболевания. Рацион питания подростка. Гигиенические требования по уходу за кожей детей подросткового возраста. Средства личной гигиены. Варианты очистки рук от бактерий.
презентация [4,7 M], добавлен 08.12.2015Группы растений, наиболее часто применяемые при изготовлении лечебно-косметических средств. Вспомогательные и биологические активные вещества, применяемые для изготовления лечебных косметических средств. Средства для ухода за волосами, губами, кожей.
презентация [972,6 K], добавлен 30.11.2014Функции кожи: дыхательная, питательная, выделительная и защитная. Значение кожи для жизнедеятельности организма; ее компоненты: эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка. Гигиенические требования к уходу за кожей ребёнка с учетом его возраста.
реферат [29,0 K], добавлен 20.01.2013Понятие и закономерности функционирования местного иммунитета, его основные функции. Лимфоидные ткани, ассоциированные со слизистыми оболочками, с кожей и легкими, со слизистыми оболочками, а также с кожей. Их значение в жизнедеятельности человека.
презентация [934,8 K], добавлен 07.10.2016Степени и признаки недоношенности ребенка, их анатомо-физиологические признаки. Определение степени зрелости новорожденного. Роль сестринского процесса, этапы и рабочие алгоритмы сестринских манипуляций при уходе за недоношенными новорожденными.
курсовая работа [41,6 K], добавлен 06.02.2016Клиническая картина, классификация, причины возникновения пролежней. Определение риска образования пролежней. Очищение и защита кожи. Выбор вида повязки. Организация сестринского ухода по профилактике пролежней. Противопоказания к кожной пластике.
реферат [704,4 K], добавлен 25.03.2017
