Размещено на http://www.allbest.ru/

Департамент здравоохранения Тюменской области

Государственное автономное образовательное учреждение среднего

профессионального образования Тюменской области

«Тюменский медицинский колледж»

Исследовательская работа

Влияние образа жизни на репродуктивное здоровье женщины

Специальность - 060501 Сестринское дело

УД Методология научной деятельности

Выполнили:

Е. В. Попова

А. С. Жданова

Е. М. Асланян

Преподаватель

А. С. Фанин

Тюмень, 2013



ВВЕДЕНИЕ

В условиях экономического кризиса, низкой рождаемости и высокого уровня смертности проблема охраны и сохранения репродуктивного здоровья населения приобретает особую значимость.

С самых первых дней жизни организм девочки готовится стать матерью. Именно в детстве закладываются основы ее будущего репродуктивного (детородного) здоровья. К сожалению, в последнее время статистика дает неутешительные показатели. В настоящее время подрастающее поколение входит в группу риска по развитию бесплодия.

Наряду с ухудшением экологической ситуации в мире, основным фактором, влияющим на репродуктивное здоровье является несоблюдение принципов здорового образа жизни. Это позволило нам сформулировать следующую проблему по данному исследованию: как несоблюдение ЗОЖ влияет на способность женщин г. Тюмени к зачатию, вынашиванию и деторождению. Целью настоящего исследования является изучение влияния несоблюдения ЗОЖ на репродуктивное здоровье.

Для достижения намеченной цели были поставлены следующие задачи:

1. Определить факторы, влияющие на зачатие, вынашивание и деторождение;

2. С помощью анкетирования выявить соблюдение/не соблюдение ЗОЖ женщинами г. Тюмени;

3. Определить репродуктивный статус анкетируемых женщин;

4. Найти взаимосвязь репродуктивного статуса между теми, кто ведет ЗОЖ и теми, кто не ведет ЗОЖ.

Предмет исследования: ЗОЖ.

Объект исследования: Способность к зачатию и деторождению.

Методы и материалы исследования: изучение специальной литературы, обобщение, наблюдение, анкетирование, сравнительный анализ.

Результаты данного исследования могут быть использованы в целях профилактики сохранения высокого репродуктивного статуса женщин путем избавления от вредных привычек, соблюдения распорядка дня и полноценного режима питания и отдыха.

женщина репродуктивный здоровье



ГЛАВА I. РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ КАК ОСНОВНОЙ ФАКТОР ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОЙ НАЦИИ

1.1 Определение «репродуктивное здоровье» и «здоровый образ жизни» по ВОЗ

В последние два столетия одним из основных вопросов, который стоял как перед ВОЗ, так и правительством любой страны, был вопрос формирования здоровой нации. Чем качественнее сформирован генофонд нации, чем выше в обществе уровень понимания принципов ведения здорового образа жизни - там успешнее будет страна на карте мира. Поэтому, важную роль в данных процессах играет сохранение и укрепление репродуктивного здоровья женщины, так как именно женщина обеспечивает дальнейший рост популяции человечества.

По определению ВОЗ, репродуктивное здоровье - это важнейшая составляющая общего здоровья человека, каждой семьи и общества в целом. Оно подразумевает состояние полного физического, психического и социального благополучия, характеризующее способность людей к зачатию и рождению детей, возможность сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем, гарантию безопасности беременности, родов, выживание и здоровье ребенка, благополучие матери, возможность планирования следующих беременностей, в том числе предупреждение нежелательной [20, с. 3].

В современном цивилизованном обществе человеку должно обеспечиваться право на жизнь и охрану своего здоровья, в том числе и репродуктивного. Для предотвращения демографического кризиса, характеризующегося снижением рождаемости, высокой заболеваемостью, смертностью, необходимы:

· Обеспечение гражданам возможности получения достоверной информации о своем здоровье, методах его сохранения, грамотных консультаций по вопросам планирования семьи, контрацепции, квалифицированной медицинской помощи во время беременности и родов;

· Возможность своевременной вакцинации для профилактики инфекционных заболеваний, пропаганда здорового образа жизни, контрацепции, планирования беременности;

· Антипропаганда абортов, вредных привычек;

· Социальное благополучие населения.

Репродуктивная система человека закладывается, как и многие другие системы органов, еще в период внутриутробного развития. Поэтому о репродуктивном здоровье ребенка должны подумать, прежде всего, его родители. Залогом благополучного становления и функционирования репродуктивной системы будущего малыша является нормальное течение беременности и родов у мамы. Оптимально, если родители будущего ребенка здоровы.

Для сохранения репродуктивного здоровья очень важно ведение здорового образа жизни. Здоровье человека в понимании ВОЗ - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Выделяют три аспекта здоровья или благополучия. Это физическое, душевное (психоэмоциональное) и социальное здоровье. Так же различают здоровый и нездоровый образ жизни. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это:

· Поведение и мышление человека, обеспечивающие ему охрану и укрепление здоровья;

· Индивидуальная система привычек, которая обеспечивает человеку необходимый уровень жизнедеятельности для решения задач, связанных с выполнением обязанностей и для решения личных проблем и запросов;

· Модель поведения индивида в данных конкретных условиях жизни, уменьшающая риск возникновения заболеваний;

· Система жизни, обеспечивающая достаточный и оптимальный обмен человека со средой и тем самым позволяющая сохранить здоровье на безопасном уровне.

Таким образом, разные условия жизни предполагают различные модели здорового поведения. К наиболее распространенным факторам, отрицательно влияющим на здоровье современного человека при неправильной организации жизни, ВОЗ относит:

· Психоэмоциональные перегрузки.

· Недостаточную физическую активность.

· Нерациональное питание и связанную с этим избыточную массу тела.

· Вредные привычки - курение, злоупотребление алкоголем, наркоманию [9, с. 34].

1.2 Оценка ситуации репродуктивного здоровья в России

В настоящее время одной из главных характеристик демографического развития России является депопуляция, то есть естественная убыль населения.

Превышение уровня смертности над рождаемостью впервые было отмечено в 1992 году. В итоге за период с начала 90-х годов по 2004 год, население страны сократилось на 3,5 млн человек, несмотря на то, что потери от естественной убыли почти наполовину компенсируются притоком мигрантов.

В настоящее время репродуктивный статус становится важной проблемой общего здоровья населения. Во-первых, он затрагивает интересы наиболее активной его части -- населения трудоспособного возраста, поскольку границы фертильного (детородного) возраста (15--49 лет) и трудоспособного возраста (16-55/59 лет) очень близки. Во-вторых, репродуктивное здоровье каждого данного поколения оказывает существенное влияние на репродуктивное здоровье последующего поколения, а репродуктивное поведение данного поколения способствует формированию определенного «репродуктивного менталитета» у последующего.

Большую тревогу вызывает рост инфекций, передаваемых половым путем (ИППП) и СПИДа. Увеличение числа больных ИППП и СПИДом происходит на фоне роста токсикомании, наркомании, алкоголизма. В последние годы практически сформировалась новая большая группа риска -- это дети и подростки, рано начинающие половую жизнь, употребляющие алкоголь и наркотики. И как следствие, к началу репродуктивного периода каждый подросток имеет по крайней мере одно хроническое заболевание; выросла частота инвалидности с детства, частота ранних абортов и венерических заболеваний среди подростков [14, с. 60].

Весомые размеры приобрел рост заболеваемости репродуктивной системы женского организма. Возросло число расстройств менструального цикла у подростков и у взрослых женщин (в 3,5 и в 2 раза соответственно); число заболеваний воспалительного характера за последние 7 лет увеличилось у подростков в 5,4 раза, у взрослых в 1,3 раза; в 1,1 раза увеличилась частота онкологических заболеваний женских половых органов; число заболевших сифилисом среди девочек до 14 лет увеличилось в 112 раз, у девушек-подростков в 67,2 раза, у взрослых женщин в 49 раз.

Проблема аборта для России продолжает оставаться национальной. Так, из 10 беременностей 7 заканчиваются абортами, причем каждый 10-й аборт у лиц в возрасте до 19 лет, а более 2 тыс. абортов ежегодно производится у подростков до 14 лет. Сохраняется высокий уровень осложнений после абортов.

И как бы не казалось парадоксальным, важным аспектом репродуктивного здоровья населения России, да и во всем мире, являются лечение бесплодия и невынашивания беременности. Частота бесплодных браков в России превышает 15%, что, по данным (ВОЗ), является критическим уровнем. В стране, по неполным подсчетам, зарегистрировано 5,5--6,5 млн бесплодных супружеских пар.

Все вышесказанное говорит нам о том, что мы имеем дело с национальной катастрофой, которая грозит полным вымиранием нашей нации. Поэтому российским правительством уже на протяжении многих лет проводятся мероприятия по улучшению ситуации в данном вопросе [5, с. 54].

1.3 Факторы оказывающие влияние на РЗ женщины

1.3.1 Алкоголь как фактор влияния на РЗ женщины

Даже небольшое количество алкоголя снижает способность женщин к оплодотворению, хотя это абсолютно не означает, что алкоголь можно использовать в качестве средства контрацепции! Исследования датских ученых показали, что даже пять порций алкоголя в неделю уменьшают возможность забеременеть. Существенное употребление алкоголя угрожает вероятности рождения ребенка в будущем. По исследованиям, проведенным в Америке, употребление алкоголя во время менструации на 50 % снижает возможность оплодотворения. Исследования показывают, что у половины женщин, употребляющих три-четыре порции алкоголя в день на протяжении трех недель, нарушается менструальный цикл и овуляция. В более тяжелых случаях запоя менструация прекращается, ведя к ранней менопаузе.

На ранних сроках беременности, еще на стадии деления клеток, если эмбрион поврежден алкоголем, эмбриональные клетки замедляют или прекращают деление и происходит спонтанный аборт. Женщины часто считают это запоздалой менструацией. У женщин, которые увлекаются употреблением алкоголя, риск выкидыша увеличивается.

Чрезмерное употребление алкоголя во время ожидания ребенка может привести к возникновению у новорожденного фетального алкогольного синдрома:

· лицевые аномалии - гладкая носоглотка, тонкая верхняя губа, короткие и узкие щели век;

· задержка и нарушение дородового и послеродового развития младенца;

· нарушения в развитии центральной нервной системы, например, микроцефалия (патологично малая, слаборазвитая голова), структурные изменения мозга, гиперактивность, тремор, нарушение процессов обучения и восприятия;

· снижение веса и роста новорожденных (-10,0 % от нормы), а также проблемы с ростом в дальнейшей жизни.

Отдельно выделяется алкогольный спектр нарушений плода:

· задержка психического развития, которая может выражаться в проблемах с обучением, памятью, вниманием; неспособность справиться с различными жизненными проблемами в последующие годы жизни;

· нарушения способности к социальной адаптации;

· трудности в освоении академических знаний, нарушения способностей к познанию;

· нарушения в развитии двигательной сферы [17, с. 19].

1.3.2 Влияние курения на репродуктивное здоровье женщины

Современная наука доказала, что курение оказывает крайне негативное воздействие на репродуктивную систему, как женщин, так и мужчин. По статистике каждые шесть секунд на планете умирает от болезней, вызванных курением один человек. Курение по свидетельству ВОЗ является "чумой ХХ века" и во всём мире предпринимаются различные меры для того, чтобы в ХХI веке число курящих людей стало как можно меньше. Во многих странах существуют законы об ограничительных мерах для курильщиков, запрещена любая реклама табачных изделий и табака.

Обычно у курящих женщин происходят гормональные дисфункции, в результате чего репродуктивная функция женщины значительно снижается. У курильщиц значительно чаще, чем у некурящих женщин, встречаются предменструальный синдром, болезненные ощущения и нарушения менструального цикла. К тому же, степень проявления этих явлений напрямую зависит от количества выкуренных сигарет. Под воздействием никотина на головной мозг изменяется выработка нейрогормонов:

* Понижается выработка лютеинизирующего гормона,

* Понижается выработка фолликулостимулирующего гормона

* Понижается выработка гормона пролактина.

* Увеличивается образование глюкокортикоидов - гормонов стресса.

* Увеличение выработки окситоцина вазопрессина, которые становится причиной непроизвольных сокращений матки, спазмов сосудов.

Первые три - это те гормоны, которые влияют на репродуктивную функцию женщины и обеспечивают нормальный менструальный цикл, а также способность женщины зачать и выносить ребёнка. Табачный дым оказывает сильное токсическое воздействие на женские яичники. Находящиеся в табачном дыме ароматические полициклические углеводороды запускают необратимые процессы, ведущие к гибели яйцеклетки [6, c. 36].

1.3.3 Малоподвижный образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье женщины

В настоящее время на первый план выдвинулись те заболевания, которые преимущественно связаны с гиподинамией. Движение является для живого организма такой же физиологической потребностью как потребность в безопасности. Неудовлетворение этой потребности в течение длительного времени приводит к развитию серьезных отклонений в состоянии здоровья, преждевременному старению и смерти. Вот некоторые последствия для женщин, к которым приводит длительное уменьшение физической активности:

· Развиваются застойные явления в органах малого таза с нарушением их функции и, как следствие, снижается репродуктивная способность (способность производить здоровые половые клетки).

· Тяжелая переносимость беременности вследствие снижения общего функционального состояния организма, большая длительность родов и высокий риск родовой смертности, а также слабое состояние здоровья родившегося ребенка.

· Снижается тонус мышц, что ведет к нарушению осанки. Нарушение осанки, в свою очередь, приводит к смещению внутренних органов.

· Уменьшается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что приводит к снижению массы сердечной мышцы и нарушению протекания процессов обмена веществ в клетках сердца.

· Слабость мышц брюшного пресса ведет к снижению внутрибрюшного давления. Возрастает риск опущения органов брюшной полости.

Все эти факторы риска могут быть эффективно устранены целенаправленной и умело организованной двигательной активностью [4, с. 113].

1.3.4 Нарушение принципов правильного питания и репродуктивное здоровье женщины и ребенка

Во время беременности потребности организма женщины в белках, жирах, углеводах, витаминах, макро- и микроэлементах существенно возрастают. Значение полноценного, сбалансированного питания беременной для нормального развития плода, благоприятного течения и исхода беременности доказано многочисленными исследованиями.

Нарушения питания в различные сроки беременности по - разному влияют на состояние плода. Многое зависит как от качественных и количественных показателей недостаточного питания, так и от его продолжительности. Короткие нарушения в питании могут и не сказаться на развитии плода за счет запасов нутриентов в организме матери. Но длительное голодание может вызвать существенное нарушение. Избыточный вес женщины во время беременности увеличивает риск развития сахарного диабета, повышение артериального давления. Кроме того, увеличивается вероятность рождения излишне крупного ребенка с вытекающими отсюда последствиями.

В то же время, недостаточное количественное содержание белка в пищевом рационе беременной, за счет изменения биохимического состава крови, значительно увеличивает риск самопроизвольных абортов, преждевременных родов, повышение перинатальной смертности, вероятности возникновения анемии. Недостаточное количественное содержание жиров влияет на массу новорожденного, на содержание определенных липидов в плазме крови, что сказывается на дальнейшем их развитии. Избыток углеводов в пищевом рационе беременной, особенно легкоусвояемых, значительно повышает частоту внутриутробной гибели плода, когда как при недостаточном потреблении углеводов у беременных, особенно в последний период беременности, возникает снижение уровня глюкозы в крови. Это отрицательно сказывается на развитии плода. Во время беременности, так же, значительно возрастает потребность в витаминах и минеральных веществах. По результатам обследований отмечается, что практически не обнаруживается женщин, обеспеченных всеми витаминами. У большей части обследованных (70- 80%) наблюдается сочетанный дефицит трех витаминов и более. Дефицит витаминов нарушает течение беременности, приводит к некоторым видам токсикоза, анемии, способствует разрушению зубной эмали, ведет к различным нарушениям развития плода беременных (от некоторых видов нарушения обмена веществ до аномалий развитий и гибели плода). На здоровье беременных и плода отрицательно сказывается и чрезмерное поступление витаминов.

Таким образом, неполноценное питание во время беременности в виде избытка или недостатка отдельных нутриентов сказывается и на здоровье самой беременной, и на здоровье ребенка [7, c. 28].

1.3.5 Влияние стресса на репродуктивное здоровье женщины

Хронический стресс оказывает существенное прямое и/или опосредованное влияние на репродуктивную функцию.

Мужчины и женщины по-разному реагируют на стресс. У женщин стрессовые расстройства встречаются в три раза чаще, чем у мужчин, но при этом женщины обладают и более высокими, чем мужчины, адаптационными возможностями. Этому способствует присущая женскому организму цикличность происходящих в ее репродуктивной системе процессов (менструальный цикл): она - цикличность - имеет тренировочное значение для формирования оптимального антистрессорного ответа.

Стресс является причиной психогенного бесплодия, которое отмечается в каждом пятом случае бесплодного брака (как утверждает статистика, 63% женщин находятся в состоянии хронического стресса). При психогенном бесплодии не происходит созревания полноценной, способной к оплодотворению яйцеклетки и нарушена овуляция, снижается чувствительность рецепторов репродуктивных органов к половым гормонам, а гормоны стресса напрямую угнетают репродуктивную систему.

К повреждающему влиянию стресса женский организм особенно чувствителен в период овуляции и менструации. От лишних эмоций в эти дни женщину уберегает естественная защитная реакция: женщина становится заторможена, сонлива, расслаблена.

В большей части случаев для стресса характерна функциональная, то есть проходящая после окончания стресса, гиперпролактинемия (повышение содержания гормона пролактина). Гиперпролактинемия подавляет репродуктивную функцию на различных уровнях, являясь причиной развития у женщин мастопатии, дисфункции и бесплодия.

Стресс крайне отрицательно влияет на течение беременности и родов. Сильный стресс может отразиться на состоянии здоровья ребенка во время беременности. Согласно исследованиям, проводившимся датскими специалистами в 2008 году, среди 19000 беременных женщин, испытавших сильные эмоциональные потрясения, риск мертворождения был на 80 % выше, чем у тех, кто пережил средний уровень стресса во время беременности. А так же стресс может привести к преждевременным родам и рождению маловесного ребенка.

Причинами стресса являются неблагополучное социально-экономическое положение, химические зависимости (курение, алкоголь, наркотики), депрессия, нервозная обстановка в семье и на работе, неблагоприятная экология, недостаточное питание, психоэмоциональный стресс и пр [18, с. 3].

1.4 Основные принципы образа жизни для сохранения РЗ

Для того, чтобы сохранить репродуктивное здоровье и быть спокойными за своих детей еще до их появления необходимо:

· Безопасное и эффективное предохранение от нежелательной беременности;

· Профилактика, своевременная диагностика и лечение заболеваний, передаваемых половым путем;

· Не допускать абортов;

· Своевременное и правильное лечение хронических заболеваний органов малого таза у специалиста;

· Тщательное планирование беременности обоими партнерами;

· Здоровый образ жизни будущих родителей;

· Соблюдение правил личной гигиены у девочек и женщин;

· Профилактические мероприятия по укреплению иммунитета будущих родителей;

· Ведение физически активного образа жизни;

· Устранение вредных привычек;

· Поддержание благоприятного психологического состояния женщины;

· Сбалансированное питание.

Осознание значимости и основы физического и психического здоровья должны закладываться в семье и на занятиях физической культурой, благоприятное семейное общение и физические упражнения влияют на формирование здорового образа жизни девушек, на становление у них позитивной личностной модели материнского поведения. Как можно видеть, главный источник формирования психологической готовности девушек к материнству и здоровому образу жизни - это родительская семья, в первую очередь мать, система ее ценностей, установок, система детско-родительских отношений, положительный образ жизни семьи не только в психологическом, но и в физическом плане [16, с. 201].

Рассматриваемая в исследовательской работе проблема влияния неправильного образа жизни на репродуктивное здоровье женщины крайне актуальна как в России, так и в современном мире в целом.

Для сохранения репродуктивного здоровья необходимо сочетание нескольких факторов: прививание семейных ценностей будущим матерям, проведение государством политики информирования населения об принципах планирования семьи, активное вовлечении в занятие физкультурой, избегание вредных привычек, ведение распорядка дня и сбалансированное питание.

Исходя из проведенного обзора литературы, мы пришли к выводу, что одними из основных факторов, которые оказывают влияние на репродуктивный статус женщины являются: стрессовые ситуации, алкоголь, курение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и несоблюдение распорядка дня. Так как вышеперечисленные факторы являются основой здорового образа жизни, существует вероятность, что их несоблюдение может угрожать репродуктивному здоровью женщины.

Для наглядного примера взаимосвязи между соблюдением и несоблюдением ЗОЖ и репродуктивным здоровьем женщины, нам необходимо провести анкетирование, с помощью которого мы сможем определить репродуктивный статус женщин.



ГЛАВА II. ВЛИЯНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ НА СПОСОБНОСТЬ ЖЕНЩИН В Г. ТЮМЕНИ К ЗАЧАТИЮ, ВЫНАШИВАНИЮ И ЗДОРОВОМУ ДЕТОРОЖДЕНИЮ

2.1 Материалы и методы исследования

Для проведения исследования нами была разработана анкета, которая позволит определить взаимосвязь между соблюдением женщинами г. Тюмени ЗОЖ и их способностью к зачатию, вынашиванию и здоровому деторождению.

Анкета состояла из двух блоков. Первый блок посвящен ведению ЗОЖ и включает 7 вопросов, касающихся распорядка дня, стресса, питания, стрессоустойчивости, физической активности, а также отношению к курению и алкоголю. Второй блок анкеты посвящен репродуктивному здоровью женщины и включает так же 7 вопросов, касающихся проблем с зачатием, вынашиванием и состоянию рожденного ребенка. Данные вопросы позволят нам выявить взаимосвязь между ведением женщинами ЗОЖ и их репродуктивным здоровьем.

Анкетирование женщин проводилось в Тюменском городском сквере «Комсомольский», городской детской поликлинике №2, городской детской поликлинике №12. Всего было проанкетировано 30 женщин. Из них: женщин возраста от 18-29 лет - 12 человек, от 30-39 лет - 13 человек, от 40-59 лет - 5 человек. Средний возраст анкетируемых составил 32 года. Все они являются мамами одного или более детей.

2.2 Анализ анкетируемой группы на ведение ЗОЖ

При составлении первой части анкеты, которая оценивает качественные характеристики ЗОЖ анкетируемых, были рассмотрены следующие факторы: распорядок дня, употребление алкоголя и курение, влияние стрессовых ситуаций, питание.

Самым уязвимым местом в данной возрастной категории является питание (более 20% анкетируемых питаются неправильно) и физическая активность (порядка 50% низкая двигательная активность женщин в течение дня). Так же негативным фактором, который способен оказать неблагоприятное влияние на репродуктивное здоровье женщины, является курение (более 17% анкетируемых курят постоянно).

Данную возрастную категорию характеризует самый высокий уровень несоблюдения принципов ЗОЖ (22% анкетируемых оценены по всем 6 параметрам как женщины, которые не ведут ЗОЖ).

Данную возрастную группу (как и первую) характеризуют низкие показатели физической активности и несоблюдение принципов правильного питания.

В результате проведенного анкетирования, анализируя полученные ответы на поставленные вопросы, по части характеризующей ведение ЗОЖ, были сформированы две группы женщин: соблюдающие и не соблюдающие ЗОЖ. Но в ходе проводимого анализа, мы посчитали необходимым выделить дополнительную группу женщин, соблюдающих ЗОЖ не в полной мере (частично соблюдающих), для рассмотрения влияния данного образа жизни на РЗ. Таким образом, анкетируемые были разделены на 3 группы:

- соблюдающие ЗОЖ 34%,

- не соблюдающие ЗОЖ 16%

- соблюдающих ЗОЖ не в полной мере (частично соблюдающих) 50%.

Более детально анкетирование позволило нам определить, что:

Ш По параметру распорядок дня:

- 16% анкетируемых соблюдают распорядок дня;

- 79% не в полной мере соблюдают распорядок дня;

- 5% не соблюдают распорядок дня.

Ш По степени употребления алкоголя:

- 36% не употребляют алкоголь;

- 54% периодически употребляют алкоголь;

- 10% регулярно употребляют алкоголь.

Ш По частоте испытания стресса:

- 39% устойчивы к стрессу;

- 51% средней стрессоустойчивости;

- 15% неустойчивы к стрессу.

Ш По отношению к курению:

- 59% не курили;

- 25% курили редко;

- 16% курили постоянно.

Ш По уровню физической активности:

- 11% регулярно занимались спортом;

- 54% занимались спортом нерегулярно;

- 35% не занимались спортом.

Ш По соблюдению регулярности питания:

- 44% соблюдали правильный режим питания;

- 36% соблюдали режим питания не в полной мере;

- 20% не соблюдали режим питания.

Основными проблемами в области ЗОЖ в анкетируемой группе являются: низкий уровень соблюдения распорядка дня (более 80%) и низкая двигательная активность (порядка 90%).

2.3 Анализ показателей репродуктивного здоровья женщин по возрастным группам

Во второй части анкеты задавались вопросы, связанные с зачатием, вынашиванием и рождением ребенка. В результате анализа заполненных анкет были получены следующие результаты: в данной возрастной категории имеют высокий репродуктивный статус. Основные проблемы связаны с зачатием (более 20%) и вынашиванием плода (более 20%).

В возрастной группе от 30 до 39 лет существуют проблемы на всех этапах от зачатия до рождения. Данная группа характеризуется самым низким показателем репродуктивного статуса (21% анкетируемых).

Основные проблемы в данной возрастной группе связаны с зачатием (порядка 40% анкетируемых) и процессом вынашивания плода (около 20%).

В данной группе 53% анкетируемых имеют высокий репродуктивный статус.

Анализируя полученные ответы по характеристикам определяющим репродуктивное здоровье, были так же сформированы три группы женщин:

- с высокими репродуктивными показателями здоровья 57%

- со средними репродуктивными показателями здоровья 24%

- с низкими репродуктивными показателями здоровья 19%

Анкетирование так же позволило более детально определить показатели репродуктивного здоровья опрошенных, в частности:

Ш По проблемам с зачатием ребенка:

- 68% не имели проблем с зачатием;

- 32% имели проблемы с зачатием;

Ш По течению беременности:

- 43% не имели проблем с вынашиванием;

- 37% имели небольшие трудности с вынашиванием;

- 10% испытывали сложности при вынашивании;

Ш По состоянию здоровья рожденного ребенка:

- 60% родили здорового ребенка;

- 35% родили ребенка с незначительными отклонениями;

- 5% родили с серьезными отклонениями в здоровье и пороками в развитии.



2.4 Сравнительный анализ

При сравнительном анализе влияния ЗОЖ на РЗ женщин в анкетируемой группе были получены следующие результаты.

В опрашиваемой группе 16% не вели ЗОЖ и примерно столько же (19%) имели низкое репродуктивное здоровье. Таким образом не соблюдение ЗОЖ может оказывать прямое влияние на РЗ женщин. Так же при анализе анкет было выявлено, что в данной группе родилось 50% детей с серьезными отклонениями или пороками развития, 25% - родилось с незначительными отклонениями в здоровье, 25% - родилось здоровых детей. Это является подтверждением нашей гипотезы о том, что если женщинам детородного возраста не соблюдать ЗОЖ, то могут быть проблемы, связанные с зачатием, вынашиванием и здоровым деторождением.

Так же прослеживается очевидная связь между соблюдением ЗОЖ (34%) и высоким РЗ женщин (57%).

В группе соблюдающих ЗОЖ родилось 88% здоровых детей и 12% - родилось с незначительными отклонениями в здоровье. Детей, рожденных с серьезными отклонениями и пороками развития в данной группе не выявилось.

Однако, в ходе данного исследования, в процессе сравнительного анализа влияния ЗОЖ на РЗ женщины, мы пришли к интересному выводу, что незначительное несоблюдение ЗОЖ (группа женщин, соблюдающих ЗОЖ не в полной мере (частично соблюдающих)) не оказывает прямого влияния РЗ женщин. В данной группе родилось 50% здоровых детей и 50% детей с незначительными отклонениями.

В результате данного исследования нами была сформулирована гипотеза, что женщины не соблюдающие ЗОЖ могут иметь проблемы, связанные с деторождением.

Факторами, влияющими на зачатие, вынашивание и здоровое деторождение являются: соблюдение распорядка дня; алкоголь; курение; стрессовые ситуации; уровень физической активности; регулярность питания.

При анкетировании выявлены следующие особенности соблюдения ЗОЖ женщинами г. Тюмени.

Итого по анкетируемой группе, из 30 опрошенных, выявлено:

- соблюдают ЗОЖ - 9 женщин (34% анкетируемых);

- частично соблюдают ЗОЖ - 16 женщин (50% анкетируемых);

- не соблюдают ЗОЖ - 5 женщины (16% анкетируемых).

Анализируя репродуктивный статус женщин г. Тюмени, были получены следующие данные:

- с высокими репродуктивными показателями здоровья - 17 человек (57% анкетируемых);

- со средними репродуктивными показателями здоровья - 7 человек (24% анкетируемых);

- с низкими репродуктивными показателями здоровья - 6 человек (19% анкетируемых).

В опрашиваемой группе 16% не вели ЗОЖ и примерно столько же (19%) имели низкое репродуктивное здоровье. Таким образом, не соблюдение ЗОЖ может оказывать прямое влияние на РЗ женщин. Так же при анализе анкет было выявлено, что в данной группе родилось 50% детей с серьезными отклонениями или пороками развития, 25% - родилось с незначительными отклонениями в здоровье, 25% - родилось здоровых детей.

Это является подтверждением нашей гипотезы о том, что если женщинам детородного возраста не соблюдать ЗОЖ, то могут возникнуть проблемы, связанные с зачатием, вынашиванием и здоровым деторождением.



ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вопросы формирования здоровой нации всегда были очень значимыми для правительства любой страны. Несомненно, этот вопрос напрямую зависит от здоровья женщины и ее способности рождать здоровых детей.

Наряду с ухудшением экологической ситуации в мире, основным фактором, влияющим на репродуктивное здоровье, является несоблюдение принципов здорового образа жизни. Именно поэтому, темой нашего исследования было выбрано влияние образа жизни на РЗ, основной проблемой которого явилось влияние несоблюдения ЗОЖ на способность женщин г. Тюмени к зачатию, вынашиванию и деторождению.

Объектом исследования так же стала способность женщин г. Тюмени к зачатию, вынашиванию и деторождению. Задачами исследования, которые мы поставили перед собой явились:

- факторы, влияющие на зачатие, вынашивание и деторождение;

- с помощью анкетирования выявить соблюдение/несоблюдение женщинами г. Тюмени ЗОЖ;

- определить репродуктивный статус опрашиваемых женщин;

- найти взаимосвязь репродуктивного статуса между теми, кто ведет ЗОЖ и теми, кто не ведет ЗОЖ.

Целью исследования было изучение влияния несоблюдения ЗОЖ на РЗ женщин. Гипотезой нашего исследования является: женщины, которые не соблюдают ЗОЖ могут иметь проблемы, связанные с деторождением.

Для проведения исследования была разработана анкета, которая позволила определить взаимосвязь между соблюдением женщинами г. Тюмени ЗОЖ и их способностью к зачатию, вынашиванию и здоровому деторождению.

Всего было проанкетировано 30 женщин. Из них: женщин возраста от 18-29 лет - 12 человек, от 30-39 лет - 13 человек, от 40-59 лет - 5 человек.

При подведении результатов были получены следующие результаты:

по части характеризующей ведение ЗОЖ:

- соблюдающие ЗОЖ 34%,

- не соблюдающие ЗОЖ 16%

- соблюдающих ЗОЖ не в полной мере (частично соблюдающих) 50%.

По уровню репродуктивного здоровья:

- с высокими репродуктивными показателями здоровья 57%

- со средними репродуктивными показателями здоровья 24%

- с низкими репродуктивными показателями здоровья 19%.

При проведении сравнительного анализа выявлено что, 16% анкетируемых не вели ЗОЖ и примерно столько же (19%) имели низкое репродуктивное здоровье. Таким образом, не соблюдение ЗОЖ может оказывать прямое влияние на РЗ женщин. Так же при анализе анкет было выявлено, что в данной группе родилось 50% детей с серьезными отклонениями или пороками развития, 25% - родилось с незначительными отклонениями в здоровье, 25% - родилось здоровых детей. Это является подтверждением нашей гипотезы о том, что если женщинам детородного возраста не соблюдать ЗОЖ, то могут быть проблемы, связанные с зачатием, вынашиванием и здоровым деторождением.

В заключении нашего исследования, мы хотели бы предложить следующее: для предотвращения негативного влияния несоблюдения ЗОЖ на РЗ женщины, для повышения ответственности за сохранение своего здоровья и здоровья будущего ребенка, провести различные мероприятия с целью информирования будущих мам о возможных рисках и последствиях. А именно:

- распространение результатов исследования на Интернет-ресурсах (социальные сети; сайты, посвященные детству и материнству и т.д.)

- проведение просветительских бесед в старших классах общеобразовательных школ г. Тюмени;

- проведение занятий в женских консультациях;

- проведение занятий в школах здоровья и группах по подготовке супружеских пар к родам на данную тему.



СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Антонов, А.И., Медков, В.М. Архангельский, В.Н. Демографические процессы в России XXI века [Текст] /А. И. Антонов.- М.: Грааль, 2002. -168 с.

2. Барин, Л.Г. Мама, папа, я - здоровая семья [Текст] / Л. Г. Барин.- СПб.: Питер,2005. - 254с.

3. Белова, В.А., Дарский, JI.Е. Статистика мнений в изучении рождаемости [Текст] /В. А. Белова. - М.: Статистика, 1972.-144 с.

4. Воеводина, О.Л. Здоровый малыш [Текст] / О. Л. Воеводина. - М.: Физкультура и спорт,1989. - 232с.

5. Волков, А.Г. Рождаемость и ее факторы [Текст] /А. Г. Волкова-М.: Статистика, 1978.-118 с.

6. Гаврилова, Л.Г. Репродуктивное поведение населения Российской федерации в современных условиях. [Текст] / Л.Г. Гаврилова.-М.: МедПресс, 2011. -105с.

7. Гуркин, Ю.А. Репродуктологические проблемы девушек-подростков [Текст]: Учебное пособие. /Ю.А. Гуркин.- СПб, 2010.- 60с.

8. Елизарова, В.В. Репродуктивное здоровье и социальное поведение детей и подростков в России в период социально-экономических реформ [Текст]/ В.В. Елизарова. - М.: МаксПресс,2005.- 111с.

9. Запорожченко, В. Г. К понятию здоровый образ жизни [Текст] / В. Г. Запорожченко.- М.: Центр, 2004. - 92с.

10. Запорожченко, В. Г. Образ жизни и вредные привычки [Текст]/ В. Г. Запорожченко.- М.: Медицина, 2004. - 132с.

11. Климова, В. И. Человек и его здоровье [Текст] / В.И. Климова.- М.: Знание, 2004.-192 с.

12. Куценко, Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни [Текст] /Г.И. Куценко.- СПб, 2005.- 122с.

13. Куркович, А. О. Здоровый образ жизни [Текст]/ А.О. Куркович. - М.: Овал, 2002. - 233с.

14. Кулаков, В. И. Репродуктивное здоровье в РФ [Текст] / В.И. Кулаков, О. Г. Фролова // Народонаселение. - 2004. - N 3. - 66с.

15. Луук, П.В. ВОЗ. Стратегия в области репродуктивного здоровья [Текст]/ П.В. Луук. - М.: ВОЗ-Женева,2004. - 34с.

16. Панкратьева, Н. В. Здоровье - социальная ценность: Вопросы и ответы [Текст]/ Н. В. Панкратова. - М.: Мысль, 2002.- 236с.

17. Смоленко, Е.Д., Прищепа, И.М. Репродуктивное здоровье женшины: Учебно-методические материалы для кураторов студенческих групп [Текст] / Е.Д. Смоленко, И.М. Прищепа. - Витебск: Издательство УО «ВГУ им. П.М. Машерова», 2005. - 60с.

18. Татарчук, Т.Ф. Стресс и репродуктивная функция женщины. [Текст]/Т.Ф. Татарчук// Эндокринная гинекология. - 2006.- 5с.

19. Тульчинская, В.Д. Здоровый ребенок [Текст]/ В.Д. Тульчинская. - Ростов на дону: Феникс, 2006. - 211с.

20. ВОЗ. Мониторинг достижения всеобщего доступа к репродуктивному здоровью на национальном уровне, [Электронный ресурс]/2010. - 54с.

Размещено на Allbest.ru

...