Особенности современного течения ОРВИ. Роль фельдшера ФАПа в профилактике

От насморка. Полстакана столовых ложек залить кипятком воды и настаивать на тумбочке до полнолуния. Если насморк еще не прошел, настаивать до следующего полнолуния.

Дополнительные меры

Туалет носа: мытье 2 раза в день передних отделов носа с мылом. При этом механически удаляются чужеродные структуры, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом.

Полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды, ромашки.

Промывание полости носа настоем лука с медом (сахаром) с помощью пипетки. Рецепт настоя: 3 столовых ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки меда (сахара), настоять в течение 30 минут.

Смазывание слизистой носа масляным настоем чеснока с луком. Рецепт настоя: растительное масло в стеклянной посуде выдерживается 30-40 минут в кипящей воде. 3-4 дольки чеснока и 1/4 лука мелко нарезать, залить охлажденным приготовленным маслом. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается.

Ингаляции в течение 2-3 минут - в 300 - граммовую кружку налить воды, вскипятить, добавить 30-40 капель настойки эвкалипта, или 2-3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды.

Теплые ножные ванны с горчицей в течение 5-10 мин., после чего стопы растираются какой-либо разогревающей мазью.

При использовании народных методов необходимо помнить, что эти мероприятия должны проводиться ежедневно и длительно, это должен быть образ жизни.

Итак: если Вы все же заболели:

При первых признаках заболевания поспешите под горячий душ. Мойте все тело мочалкой и мылом, основательно прогреваясь, поскольку грипп «боится» горячей воды. Особенно важно прогреть лицо, шею и грудь.

Не нужно бояться горячей воды при температуре. Если позволяет состояние сердца и сосудов, примите горячую ванну в течение 10-15 минут. После этого насухо вытритесь, лягте в постель и как следует укутайтесь в одеяло, а через 2 часа смените нательное белье. Душ и ванну принимайте каждый день.

В первые дни заболевания гриппом вам будут необходимы следующие вещи: тепло, горячий чай с лимоном или малиновым вареньем, теплое молоко, легкая неострая пища, витамины С и группы В.

Приготовьте поливитаминный настой шиповника, который обладает бактерицидными, дезинфицирующими свойствами, действует потогонно и мочегонно, повышает сопротивляемость инфекциям.

2-3 столовые ложки измельченных плодов шиповника залейте полулитром кипятка. Укутайте посуду (либо налейте в термос) и настаивайте в течение 6-8 часов, после чего процедите настой через несколько слоев марли. Принимайте по 1 стакану (детям полстакана) 2-3 раза в день, желательно с медом, вареньем или сахаром. После каждого приема тщательно прополощите рот, чтобы не навредить зубам.

Во время эпидемии гриппа для профилактики заражения, можно жевать корень аира (0,5 грамма 3-4 раза в день).

В помещении, где находится гриппозный больной, полезно несколько раз в день сжигать небольшие кусочки сосновой или еловой смолы, что дает великолепный стойкий смолистый запах, дезинфицирующий воздух в комнате.

Так же в домашних условиях можно на лопасти вентилятора нанести 3 капли пихтового, эвкалиптового или шалфейного масла, и включить прибор на три минуты. Получится хорошая ингаляция. 3-5 капель тех же масел можно капнуть на раскаленную сковороду - эффект будет тем же.

При сильном сухом кашле полезно существует еще одно народное средство: надо пить отвар изюма по 1/2 - 1/3 стакана 3-4 раза в день. Для этого 100 г. изюма нужно варить на медленном огне в течение 10 минут, затем остудить и отжать.

Самое эффективное народное средство от гриппа - черная смородина во всех видах. Отвар из измельченных веточек смородины готовят так: полную горсть заварить 4 стаканами воды. Кипятить 5 минут, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в теплом виде 2 стакана с сахаром. На следующий день повторить и больше не болеть.

2.3 Роль фельдшера ФаПа в профилактике ОРВИ

Фельдшер ФаПа должен объяснять и информировать пациентов, что главное из средств долгосрочной и оптимальной профилактики гриппа и ОРВИ - это укреплять защитные свойства иммунных механизмов регулярно в течение года, делая особый акцент на оздоровительные мероприятия перед наступлением осенне-зимнего подъема заболеваемости вирусными инфекциями.

Все, что необходимо:

· Спланировать пищевой рацион и режим дня, учитывая характеристики своего здоровья и индивидуальные особенности организма, способствующие оптимальному оздоровлению, и следовать им по возможности. В меню достаточно включить самые полезные из растительных сборов в качестве травяных чаев, разнообразные семена и орехи, доступные и богатые полезными веществами фрукты, ягоды и овощи (свежие, сушеные, замороженные).

- В качестве обязательного фрукта (ягоды) можно выбрать киви. Доступные круглый год, они чрезвычайно богаты витаминами и минералами, нормализуют обмен веществ и работу кишечника. Также важно качественно высыпаться. Если вам не удается это делать полноценно из-за напряжения, можно включить в рацион, в качестве вечернего чая мяту и зверобой. Эти травы превосходно помогут расслабиться, укрепят нервы, послужат организму и во многом другом. Карпухина О.Г. Диагностика, профилактика и лечение острых респираторных заболеваний. СПб, Гиппократ 2000

Разработать схему регулярных оздоровительных процедур. Желательно, сочетая их с лечебной физкультурой и массажем. Но если возможности последних ограничены, на помощь могут прийти различные массажеры. Также хорошим эффектом обладает принятие целебных ванн с различными активными добавками растительного происхождения и самомассажем специальными жесткими мочалками и массажерами. Вести образ жизни максимальной бодрости духа и общения с природой, не упуская возможности прогуляться и подышать воздухом среди деревьев даже в черте города.

· Также можно поднять свой иммунитет с помощью иглоукалывания и точеного массажа и плюс фитотерапия, но здесь конечно также нужно найти хорошего специалиста.

· Общегигиенические мероприятия против гриппа и ОРВИ:

- Одним из наиболее доступных средств для профилактики гриппа во время эпидемии является ватно-марлевая повязка (маска). Но это недостаточно надежный метод для собственной защиты, он пригоден при заболевании гриппом и предохранении окружающих от инфицирования.

- Инфекция может легко передаваться через грязные руки. Наблюдения показали, что руки не менее чем 300 раз в день контактируют с выделениями из носа и глаз, слюной. При рукопожатии, через ручки дверей, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к носу, глазам, рту. Поэтому во время эпидемии в отдельных ситуациях рекомендуется отказаться от рукопожатия. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

- Для профилактики гриппа нужно уменьшить количество контактов с источниками инфекции, что является особенно важным для детей. Не рекомендуется активно пользоваться общественным транспортом и ходить в гости. Дети и взрослые должны как можно больше времени находиться на свежем воздухе, потому что там заразиться гриппом практически невозможно.

- Закаливание - важный метод профилактики респираторных инфекций. Он позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, что снижает дозу вируса, который попадает в организм при инфицировании. Поэтому путем закаливания можно полностью избежать простуды или значительно снизить чувствительность к ней.

- Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Аскорбиновая кислота (витамин С) играет важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, оседания крови, регенерации тканей. Способствует повышению резистентности организма, что, вероятно, связано с антиоксидантными свойствами аскорбиновой кислоты. Известно, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также мандаринах (лимонах, апельсинах, грейпфрутах), киви. Является полезным салат из свежей капусты, который содержит большое количество витаминов и микроэлементов. С-витаминизацию необходимо проводить с декабря по апрель.

- Для профилактики во время эпидемий гриппа можно применять чеснок по 2-3 зубчика ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить ротовую полость от бактерий. Также положительное действие имеет лук.

Ежедневное употребление свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям, что значительно уменьшит финансовые расходы на медикаменты.

Заключение

В структуре инфекционных заболеваний грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (далее - ОРВИ) занимают до 90%. Только в России ими ежегодно переболевают в среднем 28 млн. человек. Однако, в отличие от других ОРВИ, грипп относится к серьёзным заболеваниям, так как в 2% случаев требует стационарного лечения, инициируя в дальнейшем у 4-11% госпитализированных больных развитие осложнений, которые могут приводить к летальному исходу.

Представляя наибольшую опасность для детей и людей преклонного возраста, в особенности страдающих хроническими заболеваниями, эпидемия гриппа захватывает все возрастные группынаселения, в том числе - работоспособных взрослых, вызывая нарушение их трудоспособности длительностью 3-7 дней. Связанный с этим экономический аспект заболевания, помимо прямых финансовых потерь, наносимых домашним хозяйствам из-за необходимости покупки лекарственных препаратов (как правило - симптоматической терапии), состоит в причинении прямого и косвенного ущерба предприятиям вследствие не выхода на работу или снижения производительности заболевших сотрудников.

Попытки оценить влияние данной инфекции и вакцинации против гриппа на экономическую эффективность деятельности организаций предпринимались ранее за рубежом, и общим выводом для них было подтверждение экономической эффективности вакцинопрофилактики.

В продолжение данных работ представляет интерес оценка фармакоэкономической эффективности вакцинации против гриппа в России, в частности - работников, которые входят в группу риска и подлежат обязательной вакцинации против гриппа согласно национальному календарю профилактических прививок по эпидемическимпоказаниям, утверждённому Приказом Минздрава Российской Федерации №229 от 27 июня 2001 г. Аспект данной работы актуален для любой организации, поскольку потери для работодателя определяются степенью снижения трудоспособности работников вследствие болезни, а не их профессиональной принадлежностью и особенностями организации труда.

В качестве изучаемого препарата использовали трёхвалентнуюинактивированную сплит-вакцину Ваксигрип компании санофипастер (Лион, Франция), содержащую инактивированные штаммы вирусов гриппа, рекомендованных Всемирной Организацией Здравоохранения (далее - ВОЗ) на эпидемический сезон 2014/2015 гг. для северного полушария.

Эффективность вакцины Ваксигрип обусловлена особенностями методики производства вакцины по стандарту GMP, при которой в состав вакцины входят все вирионные белки вируса гриппа, в том числе - поверхностные антигены гемагглютинина и нейраминидазы каждого из соответствующих штаммов вируса гриппа, рекомендованных ВОЗ, что и определяет высокую иммуногенность вакцины, сравнимую с иммуногенностью цельновирионных вакцин. Количество значимых для выработки иммунитета антигенов в каждой дозе вакцины Ваксигрип соответствует требованиям ВОЗ и обуславливает выраженную серопротекцию (развитие достаточного уровня защитных антител) у 98% вакцинированных, при требовании ВОЗ - не менее 70%. Вместе с тем, полное очищение вакцины Ваксигрип от вирусных липидов и максимально возможное при современных технологиях - от белков куриного эмбриона, объясняет её низкую реактогенность и минимальное число побочных эффектов, имеющих место не в более чем 7,2% случаев. Высокая эффективность и безопасность вакцины доказаны в многочисленных клинических исследованиях, в том числе проведённых в России.

С позиции работодателя вакцинация от гриппа приносит явный положительный экономический эффект. Если даже предположить, что все непривитые заболевшие сотрудники выйдут на работу, а их трудоспособность снизится не более чем на 30%, вакцинопрофилактика гриппа всё равно будет экономически оправданной.

Экономический эффект прямо пропорционально зависит от величины дохода, приносимого одним сотрудником, от охвата коллектива прививками и используемой противогриппозной вакцины, которая должна соответствовать всем требованиям ВОЗ, содержать актуальный состав антигенов трёх штаммов вируса гриппа, обновляемых каждый год, и вызывать выраженную серопротекцию при минимальном риске развития побочных эффектов.

Если же учесть относительно благоприятную эпидемическую обстановку по гриппу в сезон 2013/2014 гг., характеризующуюся в целом не высоким параметром заболеваемости, то фармакоэкономическая эффективность вакцинопрофилактики гриппа в сезон с большим подъёмом заболеваемости будет трудно переоценить (например, для эпидемий гриппа, подобных эпидсезонам с 1969 до 1983 года, которые характеризовались заболеваемостью на 21% более высокой, чем в последние годы).

Список использованной литературы

1. Антонова Т.В., Антонов М.М., Барановская В.Б., Лиознов Д.А. Инфекционные болезни: Учебник для медицинских училищ и колледжей / Под ред. Г.В. Беляевой. - СПб.: СпецЛит, 2000 - 509 с.

2. Белоусова А.К., Дунайцева В.Н. «Сестринское дело при инфекционных болезнях с курсом ВИЧ-инфекции эпидемиологии». Серия «Среднее профессиональное образование». - Ростов н/Д: «Феникс», 2004. - 384 с.

3. Инфекционные болезни: национальное руководство / Под ред. Н.Д. Ющука, Ю.Я. Венгерова. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. - 1056 с - (Серия «Национальные руководства»).

4. Шувалова Е.П. «Инфекционные болезни»: Учебник. - 4-е изд., перераб. и доп. - М.: Медицина, 1999. - 656 с.

5. Учайкин В.Ф., Шамшева О.В. Вакцинопрофилактика. Настоящее и будущее. ГЭОТАР-МЕД, 2011, 399 с.

6. Таточенко В.К., Дорохова Н.Ф., Шмаков С.Г. Экологические факторы и болезни органов дыхания у детей. В кн. Экология и здоровье детей, под редакцией Студеникина М.Я., Ефимовой А.А.М., Медицина, 2008, с. 247-273.

7. Горячева Л.Г., Романцов М.Г., Ботвиньева В.В. Циклоферон. Эффективное средство для педиатрии. Санкт-Петербург, Интермедика, 2002, с. 51-62.

8. Коровина Н.А., Заплатников А.Л., Чебуркин А.В., Захарова И.Н. Часто и длительно болеющие дети: современные возможности иммунореабилитации. Руководство для врачей. М., 2011.

9. Гаращенко Т.И., Богомильский М.Р., Маркова Т.П. Бактериальные иммунокорректоры в профилактике заболеваний верхних дыхательных путей и уха у часто болеющих детей. Consilium medicum.-Педиатрия (приложение), 2002, т. 4, №3, с. 7-14.

10. Маркова Т.П., Чувиров Д.Г., Гаращенко Т.И. Механизм действия и эффективность Бронхо-мунала в группе длительно и часто болеющих детей. Иммунология, 2009, №6, с. 49-52.

11. Маркова Т.П., Чувиров Д.Г., Гаращенко Т.И. Механизм действия ИРС-19 в группе длительно и часто болеющих детей. Иммунология, 2010, №5, с. 56-59.

12. Маркова Т.П., Чувиров Д.Г. Применение топических иммуномодуляторов в группе длительно и часто болеющих детей. В кн. Иммунокоррекция в педиатрии под ред. М.В. Костинова. М., Медицина для всех, 2010, с. 91-99.

13. Маркова Т.П., Чувиров Д.Г. Клинико-иммунологическое обоснование применения имудона у длительно и часто болеющих детей. Детский доктор, 2011, №7, с. 2-4.

14. Маркова Т.П. Иммунотропные препараты в клинической практике. В кн. Практическое руководство по клинической иммунологии и аллергологии. Под ред. Р.М. Хаитова, М., 2013, с. 31-45.

15. Орлова С.В. Энциклопедия биологически активных добавок к пище, 2008, т. 1, с. 162.

Размещено на Allbest.ru