Плоская спина
Понятие и клинические признаки плоской спины как деформации, при которой физиологические изгибы позвоночника уменьшены, а по форме он приближается к прямой линии. Методика проведения лечебного массажа. Принципы лечения и профилактики данной патологии.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 28.12.2015 |
| Размер файла | 22,6 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Размещено на http://www.allbest.ru/
ГООАУ «МОЦПК СЗ специалистов здравоохранения»
Реферат
Плоская спина
1. Плоская спина
Деформация, при которой физиологические изгибы позвоночника уменьшены, а по форме он приближается к прямой линии называется плоской спиной. Дефект часто встречается у ослабленных и отстающих в развитии детей. Может он встречаться и у быстро растущих детишек, когда мышцы не успевают развиваться вслед за суставами скелета. При такой осанке амортизационная функция позвоночника снижена, из-за чего происходят постоянные микротравмы спинного и головного мозга, что вызывает головные боли и постоянную усталость.
2. Признаки и симптомы
Лопатки крыловидные (нижние углы отстают от спины).
Едва намечается смещенный кверху поясничный лордоз.
Уменьшен наклон таза.
Грудной кифоз плохо выражен, кпереди смещена и грудная клетка.
Живот выдается вперед.
С обеих сторон разные треугольники талии (между локтевым суставом опущенной руки и талией).
Прогрессирование сколиоза при плоской спине бывает интенсивным, поэтому начинать лечиться нужно без задержек.
Важным критерием диагностики является рентген, особенно снимок сбоку. Информацию о позвонках и спинном канале можно получить из миелограммы, МРТ, КТ.
Основные причины возникновения
Дегенеративные болезни межпозвоночных дисков.
Компрессионные трещины позвонков.
Остеопороз.
Воспалительные заболевания сочленений и суставов позвоночника.
Слабость мышечного каркаса.
Травмы.
Неправильное питание.
Неправильная посадка за столом.
Это нарушение осанки (плоская спина) отличается тем, что при беге, прыжках импульс не амортизируется, сразу подается на основание черепа и, дальше - головной мозг. Нарушения осанки I-II степеней (функциональных изменений) характеры для детей дошкольного возраста, а II-III степеней - для школьников.
3. Методика массажа
При плоской спине проводится общетонизирующий симметричный массаж. План массажа - исходное положение на животе: спина, ягодичная область; исходное положение на спине: передняя поверхность грудной клетки, живот. Укрепляем: все мышцы, создающие мышечный корсет для поддержания вертикального положения позвоночника. Эти мышцы слабые, их нужно активно массировать. Вначале вырабатываем установочный рефлекс на голову (помогая формированию шейного лордоза). Затем формируем цепной рефлекс (помогая тем самым формированию грудного кифоза).
спина массаж позвоночник плоский
4. Лечение и профилактика
Задачами лечебной гимнастики при этом виде нарушения является гармоничное развитие всей мускулатуры, укрепление мышечного корсета и мышц ног, особенно передней поверхности бедер, воспитание правильной осанки. Противопоказаны упражнения, увеличивающие подвижность позвоночника, то есть наклоны и повороты, не рекомендуются упражнения типа «лодочка» и «мостик». Положение рук «крылышки» даются таким образом, чтобы локти не уходили за спину, также противопоказаны упражнения с гимнастической палкой - перенос ее на лопатки в любых исходных положениях. При выполнении упражнений в исходном положении лежа на животе под грудь кладется укладка (квадратный плоский мешочек), полезны упражнения с подниманием прямых ног. В положении на спине даются упражнения преимущественно с подниманием ног («велосипед», поднимание ног в различных вариантах, «ножницы», «угол»), однако следует помнить о постепенном наращивании нагрузки и начинать с упражнений, укрепляющих мышцы всей передней поверхности тела, занятия должны включать упражнения для плечевого пояса, ног и обязательно дыхательные упражнения, развивающие грудную клетку.
Лечебная гимнастика при плоской спине играет огромную роль в восстановлении осанки. При определении у ребенка плоской спины, необходимо осмотреть его спину в горизонтальной плоскости (проба с наклоном вперед), чтобы определить наличие или отсутствие признаков поворота позвоночника вокруг оси и уточнить наличие сколиоза.
Перед лечением необходимо тщательное обследование, после него назначают:
Физиотерапевтические процедуры.
Лечебная гимнастика.
Противовоспалительные средства, миорелаксанты при болевых ощущениях.
5. Лечебная физкультура при плоской спине
Плоская спина - наиболее худший тип нарушения осанки в рессорном плане, характеризующийся сглаженностью физиологических изгибов позвоночника и общей слабостью мышц спины, грудной клетки, живота, ягодиц, бедер. В связи с этим определим задачи ЛФК при плоской спине. Укреплять мышечный корсет: мышцы спины, грудной клетки, ягодиц, бедер и живота. Способствовать формированию физиологических изгибов позвоночника. Закреплять чувство правильной осанки. Укреплять мышцы голеней, удерживающих своды стоп для профилактики плоскостопия. Осанка - статическая нагрузка на мышечный корсет, поэтому лечебная гимнастика включает статические упражнения, которые имеют свойство хорошо запоминаться организмом. Из исходных положений выходить медленно, некоторое время удерживать позу, затем медленно возвращаться в исходное положение. Рекомендуется приобрести в спортивном магазине утяжелители для рук и ног и надевать их во время лечебной гимнастики при плоской спине. Вам пригодятся изометрические упражнения для укрепления силы мышц шеи и воротниковой зоны. Полезно плавание в бассейне и гимнастика на фитболе. Порекомендую также прогулки по неровной и ровной местности с контролем осанки и физиологичной походки, а также подъем по ступенькам подъезда (можно с мешочком песка на голове для контроля осанки). Подъем по ступенькам можно выполнять, наступая на каждую ступеньку, а также через одну ступеньку для укрепления мышц ног и ягодиц.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Позвоночник как орган опоры и движения. Виды нарушения осанки. Физиологические и патологические изгибы позвоночного столба. Симптомы сутулости, круглой и кругловогнутой спины. Причины развития плоской и плосковогнутой спины. Признаки сколиоза и его виды.
презентация [1,3 M], добавлен 10.02.2017Анатомо-физиологические особенности позвоночника и прилегающих тканей. Этиология и патогенез остеохондроза позвоночника, его классификация и клинические проявления. Механизм лечебного действия физических упражнений, массажа и других средств реабилитации.
дипломная работа [1,0 M], добавлен 25.05.2012Механизмы заболеваний позвоночника, а также принципы лечения. Защита спинного мозга как функция позвоночника. Формирование физиологических изгибов позвоночника в процессе развития двигательных навыков ребенка. Кифозы в грудном и крестцовом отделах.
презентация [1,8 M], добавлен 21.05.2014Сущность научного обоснования лечебного массажа. Его влияние на организм человека. Общие показания и противопоказания для его проведения при острых заболеваниях. Разновидности массажа. Определение длительности и частоты данной процедуры, курса применения.
презентация [1,8 M], добавлен 15.09.2015История развития массажа. Влияние лечебного массажа на организм человека. Анатомо-физиологические основы массажа. Воздействие массажа на мышцы. суставы, нервную, кровеносную и лимфатическую системы. Основные приёмы и правила проведения самомассажа.
реферат [95,4 K], добавлен 17.09.2013Назначение спортивного, лечебного, гигиенического и косметического массажа. Гигиенические требования для проведения массажа ребенка первого года жизни, приемы и техника. Показания и противопоказания для назначения массажа. Формы массажа, время проведения.
реферат [243,4 K], добавлен 24.12.2012Общие показания к назначению и методика проведения массажа. Массаж при ревматоидном артрите. Правила поведения после лечебного массажа. Массаж при деформирующих остеоартрозах: показания; методика. Основные методические указания при проведении массажа.
реферат [17,8 K], добавлен 08.11.2009Краткая клиническая характеристика сколиоза и возможные функциональные изменения. Врожденные дефекты позвоночника и ребер. Методы профилактики сколиоза в детском возрасте. Методика и техника лечебного массажа при сколиозе, показания и противопоказания.
презентация [2,1 M], добавлен 19.01.2016Теоретические аспекты изучения повреждений позвоночника. Особенности диагностики позвоночной и спинномозговой травм. Классификация повреждений спинного мозга. Организация лечения пациентов с травмами позвоночника. Осложнения и методы их профилактики.
курсовая работа [427,7 K], добавлен 16.09.2017Понятие экзотического массажа как одного из самых древних методов лечения. Приемы, методы и основные виды экзотического массажа: тайский, точечный, японский, аюрведический, стоунтерапия (массаж камнями). Влияние лечебного массажа на организм человека.
контрольная работа [32,3 K], добавлен 28.04.2014Изучение видов физиологического влияния массажа на организм человека: лечебное, седативное, тонизирующее, общеукрепляющее, профилактическое. Отличительные черты общего и частного массажа. Характеристика основных правил спортивного и лечебного массажа.
курсовая работа [45,8 K], добавлен 08.07.2010Виды и формы сколиоза (искривления позвоночника). Степени тяжести деформации позвоночника. Способ проведения диагностики сколиоза, особенности консервативного и хирургического лечения. Физические упражнения для исправления осанки и профилактики сколиоза.
реферат [231,8 K], добавлен 01.11.2011Общая схема позвоночно-двигательного сегмента, рентгенологические признаки остеохондроза позвоночника. Статика и биомеханика позвоночника при остеохондрозе, вопросы патологии. Шейный остеохондроз, клинические синдромы поражения грудного отдела.
реферат [1,5 M], добавлен 13.11.2013Изучение средств и методов физической реабилитации, применяемых при растяжении связок голеностопного сустава. Рассмотрение пользы физических упражнений и лечебной гимнастики в реабилитации больного после данной травмы. Методика лечебного массажа.
курсовая работа [609,5 K], добавлен 20.04.2015Этиология и патогенез косолапости (эквиноварусной деформации стопы), ее определение, признаки, классификация, диагностика и клиническая картина. Основные методы лечения косолапости, меры профилактики. Комплекс упражнений при данной деформации стопы.
курсовая работа [39,3 K], добавлен 25.05.2015Разновидности лечебного массажа. Действие массажа на организм человека и противопоказания к его применению. Основные приемы классического массажа и их варианты. Массаж при заболеваниях и травмах. Лечебная физическая культура. Введение в точечный массаж.
учебное пособие [500,0 K], добавлен 15.11.2009Гигиенические основы лечебного массажа. Требования, предъявляемые к массажисту. Сущность сегментарно-рефлекторного массажа по методике А.Е. Щербака. Методика шведского массажа. Влияние массажа на организм, показания и противопоказания к применению.
реферат [49,7 K], добавлен 18.07.2011Развитие двигательных функций у детей до года. Стимуляция становления моторных рефлексов. Виды и методы лечебного массажа. Оценка функционального состояния опорно-двигательного аппарата детей после проведения циклических и нециклических сеансов массажа.
курсовая работа [58,3 K], добавлен 30.01.2013Рассмотрение строения позвонков различных отделов позвоночника. Изучение анатомии хрящей, суставов и связок. Характеристика специфики изменений строения и работы позвоночного столба у артистов балета. Основные типы и виды травм спины у данных артистов.
реферат [1,4 M], добавлен 22.10.2015Анатомо-физиологические особенности строения прямой кишки. Принципы обследования пациентов с заболеваниями прямой кишки. Клиника, диагностика и принципы лечения опухолевых и неопухолевых заболеваний. Особенности ухода за проктологическими пациентами.
методичка [29,7 K], добавлен 18.11.2014
