Медико-биологические и социальные основы здоровья

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования и науки Челябинской области

Государственное бюджетное, образовательное учреждение Среднего профессионального образования (среднее специальное учебное заведение) «Снежинский политехнический техникум имени Н.М. Иванова»

Контрольная работа

МДК.01.01 Медико-биологические и социальные основы здоровья

Снежинск 2015



Содержание

доврачебный сон оздоровительный ожог

Комплекс оздоровительно - профилактических мероприятий в ДОУ

Организация и проведение дневного сна в ДОУ

Гигиенические требования к оборудованию и мебели в ДОУ

Основные виды доврачебной помощи в ДОУ при отморожениях, солнечном и тепловом ударе, ожогах

Причины возникновения инфекционных заболеваний и их профилактика



Комплекс оздоровительно - профилактических мероприятий в ДОУ

Сохранение и укрепление здоровья дошкольников - одно из направлений деятельности нашего детского сада.

Учитывая необходимость создания здоровьесберегающего образовательного процесса, способствующего эмоциональному благополучию ребенка, полноценному его развитию и повышению уровня здоровья каждого воспитанника, определились следующие особенности организации деятельности ДОУ:

Установление партнерских отношений в плане «ребенок-родитель», «ребенок-педагог», «педагог-родитель», через:

· создание союза заинтересованных в здоровье детей партнеров;

· мотивацию родителей на совместную оздоровительно -профилактическую работу;

· преемственность медицинских и педагогических приемов развития ребенка;

· разработку индивидуальной программы воспитания, обучения и оздоровления.

Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе (дыхательная гимнастика, статические упражнения, закаливающие процедуры, оздоровительный бег и пешие ежедневные прогулки, самомассаж и др.).

Создание оздоровительной предметной среды и жизненного пространства в групповых комнатах с целью обеспечения профилактико - оздоровительного эффекта в течение всего времени пребывания ребенка в условиях ДОУ.

Совершенствование профессионального мастерства педагогов посредством обобщения и распространения положительного опыта своей работы, роста их общей культуры.

Единство воздействия со стороны всех сотрудников детского сада для организации единого воспитательно-образовательного и оздоровительного процесса.

Оздоровительный процесс включает в себя:

· профилактические, лечебно-оздоровительные мероприятия (специальные закаливающие процедуры, профилактические мероприятия, физкультурно-оздоровительные мероприятия, санитарно-просветительская работа с сотрудниками и родителями);

· общеукрепляющую терапию (витаминотерапия, полоскание горла травяными растворами, использование оксолиновой мази, применение чесночных бус и др.);

· физиотерапию (ТУФО, электрофорез, ультратон, массаж);

· аромафитоингаляции (ароматизация помещения натуральными эфирными маслами: адаптогенными и успокоительными);

· фитотерапию (фиточаи успокоительные, витаминные);

· организацию рационального питания (четырехразовый режим питания по технологическим картам, включающим выполнение норм натуральных продуктов, правильное сочетание блюд в рационе, витаминизация третьих блюд).

· десятидневное меню разработано с учетом калорийности пищевых веществ жиров, белков и углеводов;

· санитарно-гигиенические и противоэпидемиологические мероприятия:

- рациональный режим жизни;

- двигательная активность во время образовательного цикла (физминутки, релаксационные паузы, пальчиковая гимнастика, динамические паузы, специальные оздоровительные подвижные игры, игровые часы);

- комплекс закаливающих мероприятий (утренняя гимнастика с музыкальным сопровождением, оздоровительный бег, гимнастика после дневного сна, контрастные воздушные и водные ванны, солевые дорожки, обширное умывание, полоскание полости рта 1% солевым раствором, рассасывание замороженной ягоды);

- работа с детьми по воспитанию культурно-гигиенических навыков и

формированию здорового образа жизни;

- использование «здоровьесберегающих» технологий и методик (дыхательные гимнастики, индивидуальные физические упражнения и игры, ритмопластика и мн. др.);

- режимы проветривания и кварцевания.

Источник информации: http://sch1474s.mskobr.ru/dou_edu/odp_1474_8_dou_2230/conditions/rabota_specialistov/organizaciya_ozdorovitel_no-profilakticheskih_meropriyatij_v_detskom_sadu/

Организация и проведение дневного сна в ДОУ

Как замечают врачи-педиатры и физиологи, у детей отмечается перевозбуждение, частый беспричинный плач, потеря аппетита, затруднение в самостоятельной организации своей деятельности. Некоторые дети становятся заторможенные и апатичные, что связано с включением защитных механизмов детского организма. Одним из важнейших факторов гармоничного развития ребёнка является дневной сон, который способствует восстановлению физиологического равновесия организма.

В течение дня работоспособность ребёнка претерпевает колебания от высокого уровня в первую половину с постепенным уменьшением ко времени дневного сна, восстановление после него и новое, более значительное снижение к концу дня, поэтому невозможно переоценить значение правильной организации дневного сна. По мнению учёного И.П. Павлова, было отмечено, что во время сна восстанавливается физиологическое равновесие в организме, которое не может быть достигнуто другими средствами и способами.

Общая продолжительность суточного сна для детей дошкольного возраста 12 - 12,5 часа, из которых 2 - 2,5 часа отводится на дневной сон. Для детей от 1 года до 1,5 года дневной сон организуют дважды в первую и вторую половину дня общей продолжительностью до 3,5 часов. Оптимальным является организация дневного сна на воздухе (веранды). Для детей от 1,5 до 3 лет дневной сон организуют однократно продолжительностью не менее 3 часов. Перед сном не рекомендуется проведение подвижных эмоциональных игр, закаливающих процедур. Во время сна детей присутствие воспитателя (или его помощника) в спальне обязательно.

Этапы проведения дневного сна:

На первом этапе подготовки ко сну мы включали спокойную музыку, под которую дети раздевались, проходили в спальную комнату и укладывались в кроватку. Первые звуки музыки способны снять излишнюю активность и возбудимость, оказывает общее успокаивающие воздействие.

На втором этапе проводился комплекс дыхательных упражнений, выполняемых в спокойном темпе, например, игра «Роза и одуванчик», педагог регулирует выполнение упражнения словами «вдох-выдох». Упражнение повторяется 5-6 раз, оно успокаивает и способствует улучшению самочувствия и общему оздоровлению детского организма.

На третьем этапе, после выполнения дыхательных упражнений одновременно с музыкальным сопровождением педагог читает стихотворение или припевает слова колыбельной песни, что способствует расслаблению организма ребёнка. Эти действия могут сопровождаться тактильными ощущениями, которые создаёт педагог с помощью различных предметов (волшебной палочки с перышком, мягким пушистым и нежным комочком меха или пуха, легким дуновением веера), такое тактильное воздействие оказывает дополнительно расслабляющий успокаивающий эффект.

На четвертом этапе - пробуждение детей после сна следует подготовить организм ребёнка к двигательной активности, осуществляя плавный естественный переход от состояния покоя к бодрствованию. Начинается пробуждение со звуков нежной, но бодрой пробуждающей мелодии. («Музыка для души», «Оттенки настроения»). Педагог обращается к детям: «Добрый день! Скорей проснись, потянись и улыбнись»! После того, как воспитанники проснулись, им предлагается лёжа в кровати выполнить комплекс упражнений для достижения двигательной и эмоциональной активности, строящиеся на игровом сюжете и включающие элементы импровизации. (Комплекс «Игровая гимнастика»). Также постепенное пробуждение может сопровождаться тактильными ощущениями, которые создаёт педагог с помощью (волшебной палочки, пёрышка, «мячика - ежика», кусочка меха, веера). Выполнив комплекс упражнений лёжа в кровати, дети спокойно встают и идут по массажным дорожкам

Пятый этап - Когда все дети оденутся, проводятся танцевально -ритмические движения под музыку, которые помогают подготовить организм к дневному бодрствованию, дисциплинирует, помогает выработать собранность умение преодолевать лень.

Самое главное - зарядка обязательно нужна ребёнку для воспитания потребности в движениях после сна.

Источник информации:

"Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях"

Разработка воспитателя Матвеевой С.Н.

Гигиенические требования к оборудованию и мебели в ДОУ

1.Оборудование основных помещений соответствует росту и возрасту детей, с учётом гигиенических и педагогических требований. Функциональные размеры приобретаемой и используемой детской (дошкольной) мебели для сидения и столов (обеденных и учебных) соответствуют обязательным требованиям, установленным техническими регламентами.

2.Раздевальные оборудованы шкафами для верхней одежды детей.

Шкафы для одежды и обуви оборудованы индивидуальными ячейками-полками для головных уборов и крючками для верхней одежды. Каждый индивидуальный шкаф маркируется.

Шкафчики для одежды устроены так, чтобы максимально эффективно использовать пространство в раздевалках.

3.В групповых помещениях столы и стулья установлены по числу детей.

4. Стулья в комплекте со столом одной группы, промаркерованы. Подбор мебели для детей произведён с учетом антропометрических показателей согласно таблице 1.

Таблица 1

Группа роста детей (мм)	Группа мебели	Высота стола (мм)	Высота стула (мм)
До 850	00	340	180
Свыше 850 до 1000	0	400	220
1000 -1150	1	460	260
1150 - 1300	2	520	300
1300 - 1450	3	580	340
1450 - 1600	4	640	380

5. При оборудовании групповой, соблюдены следующие требования:

- столы для занятий в младшей, средней и старшей группах установлены вблизи светонесущей стены при обязательном левостороннем освещении рабочего места;

- для леворуких детей индивидуальные рабочие места организованы с правосторонним освещением рабочего места.

6.Рабочие поверхности столов имеют матовое покрытие светлого тона. Материалы, используемые для облицовки столов и стульев, обладают низкой теплопроводностью и высокой стойкостью к воздействию теплой воды, моющих и дезинфицирующих средств.

Размер настенной доски составляет 0,75 - 1,5 м, высота нижнего края настенной доски над полом - 0,8 м.

Меловые доски изготовлены из материалов, имеющих высокую адгезию с материалами, используемыми для письма, хорошо очищаются влажной губкой, износостойки, имеют темно-зеленый цвет и антибликовое матовое покрытие.

При организации занятий детей рассаживают с учетом их роста и состояния здоровья.

7.Используемые игрушки, безвредные для здоровья детей и отвечают гигиеническим требованиям к товарам детского ассортимента, которые могут быть подвергнуты влажной обработке (стирке) и дезинфекции. Мягконабивные и пенолатексные ворсованные игрушки для детей дошкольного возраста используются только в качестве дидактических пособий.

8. В составе групповых предусмотрены отдельные спальные помещения.

Спальни оборудованы стационарными кроватями.

Кровати для детей до 3 лет имеют: длину - 120 см; ширину - 60 см; высоту ограждения от пола - 95 см.

Длина стационарной кровати для детей 3 - 7 лет составляет 140 см, ширина - 60 см и высота - 30 см.

Кровати расставлены с соблюдением минимальных разрывов: между длинными сторонами кроватей - 0,65 м, от наружных стен - 0,6 м, от отопительных приборов - 0,2 м, между изголовьями двух кроватей - 0,3 м.

Во избежание травматизма детей стационарные двухъярусные кровати не используются.

Материалы, из которых изготовлены кровати безвредны, для здоровья детей.

9.Дети обеспечиваются индивидуальными постельными принадлежностями, полотенцами, предметами личной гигиены.

10.Туалетные помещения разделены на умывальную зону и зону санитарных узлов. В зоне умывальной размещают детские умывальники и душевой поддон с доступом к нему с 3 сторон для проведения закаливающих процедур. В зоне санитарных узлов размещены унитазы.

Для душевого поддона высота установки составляет 0,3 м. Душевой поддон оборудован гибким шлангом с душевой насадкой.

11.Туалетная для детей ясельного возраста оборудована в одном помещении, где установлены 2 умывальные раковины с подводкой горячей и холодной воды для детей, 1 умывальная раковина для персонала, шкаф (стеллаж) с ячейками для хранения индивидуальных горшков, хозяйственный шкаф. Горшки промаркированы.

12.В туалетных средней и старшей групп в умывальной зоне установлены умывальные раковины с подводкой горячей и холодной воды для детей.

В средней и старшей группах предусмотрены раздельные туалетные комнаты для мальчиков и девочек.

13.Для детей младшего дошкольного возраста высота установки умывальников от пола до борта прибора составляет 0,4 м, для детей среднего и старшего дошкольного возраста - 0,5 м.

14.Унитазы оборудованы гигиеническими накладками, изготовленными из материалов, безвредных для здоровья детей, допускающих их обработку моющими и дезинфицирующими средствами.

15.В туалетных помещениях средней группы установлены настенные вешалки, в ясельной и старшей напольные вешалки с индивидуальными ячейками для детских полотенец и предметов личной гигиены, хозяйственные шкафы, шкаф для уборочного инвентаря.

Вся мебель закреплена!

Источник информации: "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях"

Основные виды доврачебной помощи в ДОУ при отморожениях, солнечном и тепловом ударе, ожогах

Доврачебная помощь при общем переохлаждении организма и отморожениях

Доврачебная помощь. При легком отморожении (побледнение и покраснение кожи вплоть до потери чувствительности) оказывающий доврачебную помощь обязан:

как можно быстрее перевести пострадавшего в теплое помещение;

напоить пострадавшего горячим чаем, кофе, накормить горячей пищей;

отмороженную конечность поместить в теплую ванну (таз, ведро) с температурой воды 20 °C, доводя в течение 20-30 минут до 40 °C (в случае загрязнения омыть конечность с мылом).

При незначительном отморожении ограниченных участков тела их можно согревать с помощью тепла рук оказывающего первую помощь.

При тяжелом отморожении (появление на коже пузырей, омертвение мягких тканей) оказывающий помощь обязан:

срочно перевести пострадавшего в теплое помещение;

обработать кожу вокруг пузырей спиртом (не прокалывая их);

наложить на отмороженную часть стерильную повязку;

дать пострадавшему горячий чай, кофе;

применять общее согревание организма (теплое укутывание, грелки и т. п.);

доставить пострадавшего в медпункт или лечебное учреждение.

Не рекомендуется растирать отмороженные участки тела снегом, спиртом, прикладывать горячую грелку.

Доврачебной помощь при тепловом ударе

Общее положение

Тепловой удар - болезненное состояние, обусловленное общим перегреванием организма и возникшее в результате воздействия внешних тепловых факторов.

Симптомы

Повышение температуры тела до 40-41 градусов, бледность, черты лица заостряются, головная боль, головокружение, шум в ушах, рвота. Кожные покровы гиперемированы, вначале влажность их повышена, затем кожа становится сухой, падает АД. При прогрессировании - судороги, помрачение сознания, кома.

Оказание первой доврачебной помощи

Срочно вынести из зоны перегревания и принять меры к охлаждению. Срочная госпитализация.

Требования по окончанию работы

1. Поставить в известность медработника и руководителя учреждения.

2. Обеспечить госпитализацию пострадавшего.

Первая доврачебная помощи при солнечном ударе

Общее положение

Солнечный удар - тяжелое поражение нервной системы и ее важнейших центров в продолговатом мозге, обусловленное длительным действием прямых солнечных лучей на область головы.

Симптомы

Начальные явления - повышение температуры, озноб, ощущение разбитости, головная боль, головокружение, покраснение кожи лица и головы, резкое учащение пульса и дыхания, потеря аппетита, тошнота, рвота, понос, обильное потоотделение, расстройство зрения.

Оказание первой доврачебной помощи

В легких случаях больного достаточно уложить в постель, дать обильное питье и легкую пищу.

В тяжелых случаях - надо перенести в затемненное и прохладное место, раздеть, охладить (холодные компрессы или лед на голову и в паховую область), облить тело холодной водой.

Требования по окончанию работы

1. Поставить в известность медработника и руководителя учреждения.

2. Обеспечить по показаниям госпитализацию пострадавшего.

Первая доврачебная помощь при ожогах

Ожоги бывают термические, вызванные воздействием на кожу высокими температурами (огонь, пар, кипяток и другие) и химические -при попадании на кожу едких кислот и щелочей. Различают 4 степени ожогов.

Симптомы

I степень - покраснение, небольшая припухлость кожи и болезненность на месте ожога.

IIстепень - появление водянистых пузырей, пор края которых кожа краснеет и отекает.

III степень - омертвление всей толщины кожи; на месте ожога, как правило, образуются рубцы.

IV степень - омертвление кожи и повреждение мышц, сухожилий, костей.

Обширные и глубокие ожоги иногда ведут к возникновению ожоговой болезни. При этом наблюдается ослабление деятельности сердца, нарушение функции почек, печени, всех видов обмена веществ в организме. У пострадавшего учащается пульс, повышается температура тела, пропадает аппетит, иногда бывает рвота. Тяжелые обширные ожоги опасны тем, что могут вызвать шок - резкое угнетение жизненно важных функций организма, приводящих иногда к трагическому исходу.

Оказание первой доврачебной помощи

На человека, на котором загорелась одежда, надо сразу накинуть пальто, одеяло или ковер и попытаться сбить пламя водой, снегом, песком. Сгоревшую одежду следует разрезать и осторожно обрезать ее куски, прилипшие к коже.

Нельзя без назначения врача накладывать на обожженный участок мази, жиры, масла, присыпать его пищевой содой, а также самим прокалывать или прорезать пузыри.

Поверхность термических ожогов закрывают стерильной повязкой. При небольшом по площади ожоге первой степени наложить кусок стерильной марли или бинта, смоченный спиртом, водкой или одеколоном.

При первых признаках шока, когда человек резко бледнеет, дыхание у него поверхностное, пульс едва прощупывается, следует вызвать скорую помощь. До приезда дать пострадавшему анальгин или настойку валерианы.

При химическом ожоге - пораженное место надо промыть большим количеством воды.

Если кислота или щелочь попали на кожу через одежду, то надо сначала их смыть, а потом осторожно разрезать и снять с пострадавшего мокрую одежду.

При ожоге щелочно-стерильный кусок бинта смачивают раствором борной кислоты (чайная ложка на стакан воды) или слабым раствором уксуса и накладывают на место ожога.

В том случае, когда ожог бывает вызван кислотами, марлю пропитывают раствором пищевой соды (чайная ложка на стакан воды). При ожоге серной кислотой лучшее действие оказывает винный спирт. Если же на кожу попал фосфор, то обожженную часть тела следует погрузить в воду на 15-20 минут.

При ожогах II, III, IV степени - срочная госпитализация

Источник информации: инструкция по оказанию первой доврачебной помощи детского сада № 22

Причины возникновения инфекционных заболеваний и их профилактика

К острым инфекционным заболеваниям относятся корь, краснуха, ветряная оспа, коклюш, скарлатина, свинка, дифтерия, полиомиелит.

Взрослые болеют этими болезнями редко, потому что перенесли их в детстве, вследствие чего приобрели к ним невосприимчивость -- иммунитет. Источником заражения инфекционной болезнью чаще всего является больной и его выделения: слюна, слизь, мокрота, каловые массы, моча, содержащие большое количество микробов.

Микробы, не приспособленные к длительному существованию вне человеческого организма (возбудители кори, ветряной оспы, краснухи и др.), называются нестойкими. Микробы, которые могут долго существовать вне организма человека (возбудители дифтерии, дизентерии, полиомиелита и др.), называются стойкими.

Микробы передаются в процессе непосредственного контакта с больным, через зараженные им предметы, воздушно-капельным путем (микробы при кашле, чихании, разговоре больного вместе с капельками слюны и слизи попадают в воздух, а затем на слизистые дыхательных путей находящегося поблизости здорового ребенка). В передаче острых детских инфекционных заболеваний воздушно-капельный путь является основным.

Стойкие микробы задерживаются на окружающих больного предметах, а затем переносятся с места на место пылью, животными, насекомыми, попадают в пищу и воду. Насекомые переносят микробов не только на лапках и тельце (муха), но и через укус (комар, клещ) или через свои испражнения (вошь).

Распространителями некоторых болезней (дифтерия, дизентерия, полиомиелит и др.) могут быть бактерионосители -- люди, переболевшие определенной болезнью и продолжающие некоторое время после выздоровления выделять микробы, а также лица, не восприимчивые к данной болезни, но имеющие в своем организме и выделяющие в атмосферу ее возбудителя. Они-то и представляют особую опасность для окружающих.

Профилактика инфекционных болезней

Одной из основных причин распространения инфекционных заболеваний в детских коллективах является несоблюдение требований гигиены. Играет роль и то, что в закрытых помещениях тесное и продолжительное общение детей между собой способствует передаче инфекции от одного ребенка к другому. Особенно важно проведение профилактических мероприятий в детских учреждениях закрытого типа. Профилактика инфекций в этих учреждениях должна осуществляться не эпизодически, а путем планомерного выполнения системы мероприятий, предупреждающих занесение инфекции в коллектив и распространение ее, а также мер, повышающих общую и специфическую невосприимчивость детского организма.

Правильная планировка и эксплуатация помещений, строгое выполнение режима дня, рациональное питание детей с достаточным введением в меню витаминов, физическое воспитание и особенно закаливание, а также хорошая постановка общего медицинского обслуживания и воспитательной работы повышают сопротивляемость детского организма к различным вредным воздействиям внешней среды, в том числе и к болезнетворным микробам.

Важным мероприятием в системе борьбы с попаданием инфекции в детские учреждения является правильная организация приема детей. Перед направлением в детское учреждение ребенок должен быть тщательно осмотрен врачом поликлиники, обследован на бактерионосительство дифтерии и кишечных заболеваний. Врач должен выяснить, нет ли инфекционных заболеваний в доме и квартире, где живет ребенок, и уточнить, какими инфекционными болезнями он ранее переболел. На основе данных обследования врач выдает соответствующую справку. Помимо того, в детское учреждение должна быть представлена справка из санитарно-эпидемиологической станции о том, что у ребенка и живущих в соседстве с ним нет заразных заболеваний.

После летнего отдыха в детских учреждениях проводят профилактический осмотр всех детей, в том числе и вновь поступающих.

Большое значение имеет санитарный контроль за приемом персонала на работу, особенно в детские учреждения закрытого типа. Лица, поступающие на работу в пищевые блоки детских учреждений и на должности, связанные с непосредственным обслуживанием детей (воспитатели), подлежат полному медицинскому осмотру, тщательному опросу о перенесенных заболеваниях; вместе с тем выясняется, нет ли инфекционных болезней по месту их жительства. Эти лица должны быть обследованы на бактерионосительство (кишечные инфекции).

Если в семье работающего в дошкольном учреждении возникнут инфекционные заболевания, передающиеся через третьих лиц, он может явиться на работу только после изоляции больного и полной химической дезинфекции всей квартиры.

Большое значение имеет санитарно-просветительная работа, которая ведется с обслуживающим персоналом детских учреждений, с детьми, а также и с их родителями.

С раннего возраста дети должны научиться всегда поддерживать свое тело и одежду в чистоте, пить кипяченую воду из чистой посуды, при кашле и чихании прикрывать рот и нос носовым платком или тыльной стороной ладони и т. д. Взаимное оповещение детских и лечебных учреждений (поликлиника, больница, санитарно-эпидемиологические организации) о наличии заразных больных и бывших с ними в контакте детях является важнейшим средством против заноса инфекции в ясли и детские сады. Следует также добиваться того, чтобы родители немедленно извещали работников детского сада о болезни ребенка, членов семьи и соседей по квартире.

Весьма важен тщательный учет заболеваемости инфекционными болезнями детей и персонала детских учреждений.

В период летней оздоровительной работы на даче необходимо выполнять комплекс специальных профилактических мероприятий. Большое значение имеет санитарно-гигиеническое состояние места, куда выезжает детское учреждение. Вопрос о пригодности участка и помещений для летнего отдыха детей решает санитарно-эпидемиологическая организация. Без визы органов санитарного надзора выезд учреждения не разрешается.

Перед вывозом детей на дачу лучше всего обеспечить круглосуточное пребывание их в дошкольном учреждении в течение 2--3 недель. При этом положении контакт с заразными больными будет в большей мере ограничен.

У детей, выезжающих на летний отдых, должны быть справки от санитарно-эпидемиологической станции об отсутствии заразных заболеваний по месту жительства.

Источник информации:

"Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях"

Разработка воспитателя Матвеевой С.Н.

Размещено на Allbest.ru

...