Коррекционно-развивающая работа с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья

Размещено на http: //www. allbest. ru/

Коррекционно-развивающая работа с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья

Куликова Л.Б., МУ ФСКИ « Корсар-Спорт», ПССИ

Известно, что состояние здоровья людей зависит от образа жизни (до 50%), наследственности (15-20%), окружающей среды (15-20%), медицины (15-20%).

Сегодня лишь на 10 - 12% удовлетворяется заложенная природой потребность людей в движении. Возникает «моторный голод», что является одной из важных причин снижения резервов здоровья и социальной дееспособности граждан нашего общества. С каждым годом в нашей стране увеличивается количество людей с нарушениями в развитии.

Начиная с 80-х гг. прошлого века в России стали создаваться физкультурно-спортивные клубы инвалидов. В настоящее время в нашей стране действует 6647 учреждений, объединений и организаций, в которых различными формами физической культуры и спорта занимается более 267 тыс. инвалидов, в том числе 69,9 тыс. детей и подростков до 18 лет. Более 33 тыс. человек занимаются в 550 физкультурно-оздоровительных клубах инвалидов.

В апреле 2005 года на базе Подольской общественной организации «Спортивный клуб инвалидов «Корсар» (работает в области физической культуры и спорта с 1996 года) создан МУ «ФСКИ «Корсар-Спорт».

В клубе занимается более 100 детей и взрослых, имеющих ограниченные возможности здоровья. В основном клуб посещают дети и взрослые с ПОДА, лица с церебральными параличами (с нарушениями мозговой двигательной системы, в частности, с последствиями детского церебрального паралича), лица с повреждениями спинного мозга (с последствиями травмы позвоночника и спинного мозга), лица с повреждениями головы (с последствиями травмы головного мозга) и лица с нарушениями интеллекта. В « Корсар-Спорте» работают специалисты, имеющие высшее профессиональное образование по физической культуре и спорту и физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, поэтому у них сформированы профессиональное мировоззрение, интерес и познавательная активность к проблемам лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Эффективность работы клуба определяется решением основных задач, стоящих перед сотрудниками: воспитание у лиц с отклонениями в состоянии здоровья и у лиц с ограниченными возможностями здоровья активной жизненной позиции, потребности в повседневных занятиях физической культурой и спортом; организация коррекционно-оздоровительной и физкультурно-спортивной работы, проведение спортивных соревнований по доступным видам спорта. Если физическое воспитание здоровых людей имеет общеподготовительную направленность, то адаптивное физическое воспитание имеет ярко выраженную коррекционно-развивающую направленность. По мнению Е.С. Черника (1997), физическую культуру детей и взрослых с нарушениями развития нужно рассматривать как коррекционно-компенсаторную и лечебно-оздоровительную форму воздействия на двигательную недостаточность, как средство редаптации двигательных нарушений. Многообразие решаемых коррекционно-развивающих задач позволяет их сгруппировать в следующие виды:

1. Коррекция техники основных движений - ходьбы, бега, прыжков, лазания, перелезания, метания, мелкой моторики, симметричных и ассиметричных движений, упражнения с предметами и др.

2. Коррекция и развитие координационных способностей - согласованности движений отдельных звеньев тела, при выполнении физических упражнений, ориентировки в пространстве, дифференцировки усилий, времени и пространства, расслабления, быстроты реагирования на изменяющиеся условия, равновесия, ритмичности, точности движений, мышечно-суставного чувства, зрительно-моторной координации и т.п.

3. Коррекция и развитие физической подготовленности - мышечной силы, элементарных форм скоростных, скоростно-силовых качеств, ловкости, выносливости, подвижности в суставах.

4. Компенсация утраченных или нарушенных функций, формирование новых видов движений за счет сохранных функций в случае невозможности коррекции.

5. Профилактика и коррекция соматических нарушений - осанки, сколиоза, плоскостопия, телосложения, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, профилактика простудных и инфекционных заболеваний, травматизма и микротравм.

6. Коррекция и развитие сенсорных систем:

- дифференцировка зрительных и слуховых сигналов по силе, расстоянию, направлению;

- развитие зрительной и слуховой памяти;

- развитие устойчивости к вестибулярным раздражениям;

- дифференцировка тактильных ощущений, кожно-кинетических восприятий и т.п. коррекционный ограниченный здоровье оздоровительный

7. Коррекция психических нарушений в процессе двигательной деятельности - зрительно-предметного и зрительно-пространственного восприятия, наглядно-образного и вербально-логического мышления, памяти, внимания, речи, воображения, эмоционально-волевой сферы и т.п.

Деление это носит условный характер, в практической работе строгих разграничений нет. Одно упражнение одновременно может решать несколько задач и несколько упражнений могут быть нацелены на решение одной задачи. Тренеры-преподаватели знают об особенностях заболеваний наших занимающихся, физиологические механизмы воздействия спортивных нагрузок на отдельные системы и организм в целом. Группу начальной подготовки посещают дети разного возраста с ДЦП, в основном с заболеванием легкой формой - спастической диплегией, спастика ног, реже - руки (поражение нервной системы, поражаются участки мозга, отвечающие за движение, мышечный тонус, равновесие. Мозг не может правильно давать команды и управлять мышцами. Проявляется такое нарушение в виде параличей, повышения мышечного тонуса, непроизвольных подергиваний и движений), дети с нарушениями интеллекта (дебильность, имбецильность), дети с СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) и др. дети с отклонениями в развитии.

Начинается занятие с разминки. Задача - сбросить интенсивность физического и психического напряжения, нормализовать мышечный тонус, привлечь внимание и интерес ребенка к совместному занятию, настроить детей на активную работу и контакт друг с другом.

Содержание: несколько упражнений-игр на внимание. Упражнения-игры на внимание должны быть разнообразны по форме и характеру. Например: «Что изменилось в этой комнате? «Угадай, кто пришел?», «У кого из детей белые носочки?», « Кто самый веселый, грустный, шумный?» Время разминки примерно 5-6 мин.

Затем следует коррекционная гимнастика.

Гимнастика дает детям возможность испытать разнообразные мышечные нагрузки путем подражательного повторения движений и действий педагога; тренирует детей в направлении внимания на своих ощущениях, учит различать и сравнивать их, тренирует ребенка в определении характера физических движений, сопровождаемых различными мышечными ощущениями; тренирует детей в изменении характера своих движений, опираясь на контроль мышечных ощущений и работу воображения и чувств.

Любое физическое движение в гимнастике выражает какой-либо образ фантазии, насыщенный эмоциональным содержанием, тем самым объединяется деятельность психических функций - мышления, эмоций, движения, а с комментариями педагога подключается еще внутреннее внимание детей к этим процессам.

Таким образом, гимнастические упражнения используют механизм психофизического функционального единства. Например, педагог говорит: « Чувствуете, как напряглись у вас мышцы в кулачках, руках и даже плечиках? А вот лицо нет! Лицо улыбается, свободное, расслабленное. И живот расслаблен. Дышит. А что еще расслаблено? Давайте попробуем еще повторить, но уже медленнее, чтобы уловить свои ощущения.

Экспрессия педагога при показе упражнений необходима, она облегчает подражание, эмоционально заряжает детей.

Тренер-преподаватель помогает уловить точность области ощущения своим прикосновением к ребенку: взяв за руку, встряхнув - Расслаблена ли?, погладив спинку - Где напряжение, подтолкнув, проверяя устойчивость и т.п.

Дозировка упражнений от пяти-шести раз по 1-2 минуте в зависимости от упражнения и возраста детей.

В последовательности гимнастических упражнений особенно важно соблюдение чередования и сравнения противоположных по характеру движений: напряженных - расслабленных; резких - плавных, частых - медленных, дробных - цельных ; едва заметных шевелений и совершенных застываний; вращений тела и прыжков свободного перемещения в пространстве и столкновения с предметами.

Все упражнения сопровождаются попеременно мышечным напряжением и расслаблением. Такое чередование движений рефлекторно влияет на гармонизацию психической деятельности мозга: упорядочивается психическая и двигательная активность ребенка, улучшается его настроение, исчезает инертность.

Часто на занятиях участвуют родители. В основном, они оказывают помощь своим детям с умеренной степенью умственной отсталостью.

Двигательные нарушения такой категории детей разнообразны. Они зависят от структуры дефекта и заболевания ребенка. Тем не менее, для всех этих детей характерно запаздывание развития двигательных функций, умений и навыков, недостаточность развития координации и точности движений. У многих из них мы наблюдаем неловкость, вялость, медлительность и неуверенность движений или двигательное беспокойство, торопливость, наличие лишних движений и т. п. Упражнения, проводимые совместно с родителями и детьми, направлены, прежде всего, на то, чтобы стимулировать общее двигательное развитие и корригировать индивидуальные недостатки моторики ребенка. Организация данных занятий содержит следующие упражнения: - коррекционные и общеразвивающие упражнения ; - ритмические упражнения (под музыку) ; - упражнения с элементами акробатики ; - упражнения на простейших снарядах (гимнастическая скамейка, маты, наклонная доска к гимнастической стенке); - успокаивающие упражнения (серия упражнений для моторики пальцев рук, дыхательная гимнастика, дидактические игры ).

КОРРЕКЦИОННЫЕ И ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Как правило, у умственно отсталых детей и детей с ДЦП осанка неправильная. Поэтому эти упражнения направлены на формирование правильной осанки. Упражнения этой серии направлены на коррекцию дефектов двигательного развития, на овладение моторикой пальцев рук, а также на тренировку правильного дыхания. Цель этих упражнений -укрепление, растяжение, расслабление мышц шеи и туловища, плеч и рук, мышц таза и брюшных мышц. Тренер выполняет упражнения, стоя перед детьми, сопровождая каждое движение объяснением. Ребёнок ему подражает. Каждое движение рекомендуется выполнять с максимальным усилием. Родители следят за точностью выполнения движений рук и ног и за темпом. Для эффективности выполнения упражнений применяется различный физкультурный инвентарь (цветные мячи разных размеров, кегли, обручи, ленты, резиновые кольца). Дети также знакомятся с качествами материала (форма, размер, цвет, вес, упругость). Упражнение (одно из комплекса коррекционных и общеразвивающих упражнений). Ребенок сидит, скрестив ноги («по-турецки»), в руках перед собой держит предмет. Взрослый стоит за ним. Ребенок разводит руки в стороны, приподнимает голову, прогибается с поворотом в сторону, касается рукой взрослого (вдох); затем возвращается в исходное положение (выдох). Повторяет упражнение, делая поворот в другую сторону.

РИТМИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ (ПОД МУЗЫКУ)

Большинство упражнений занимающиеся выполняют в ритме музыки. Эти упражнения направлены на развитие координации движений, на выработку осознанного их выполнения, на устранение судорожности движений, характерной для детей с умеренной степенью умственной отсталости, а также детей с ДЦП. Ходьба у этих детей плохо координирована. В этих упражнениях дети обучаются подчинять движения определенному музыкальному ритму и приобретать необходимую двигательную непринужденность, свободу и плавность. Эти упражнения требуют концентрации внимания, готовности к восприятию сохранения освоенных элементов в памяти, с тем, чтобы уметь их воспроизводить в соответствии с музыкой. Такие ритмические упражнения, как ходьба и бег с музыкальным сопровождением, могут быть использованы в начале или в конце занятия, они могут быть также включены в ту или иную игру, которая проводится на занятии. Выполнение движений сопровождается музыкой, записанной на диске. В ритмических упражнениях используются самые простые движения. Учитель подаёт, подкатывает или бросает ребенку тот или иной предмет (мяч, кеглю), задавая при этом движению определённый ритм, подчеркиваемый хлопком в ладони, свистком. Ребенок, уловив ритм, посылает предмет обратно. Затем дети учатся согласовывать движения рук и ног (ритмическая ходьба и бег), - это является основой для составления ритмической композиции. В композициях в качестве музыкального сопровождения используются обычно простые народные песни. Для лиц с ДЦП музыка необходима, так как одним из эффектов ее влияния является релаксация - устранение напряженности мышечного тонуса. Музыка, хорошо соответствующая темпу движения - сильнейшее средство стимуляции движения.

УПРАЖНЕНИЯ С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ

Элементарные «акробатические» упражнения имеют целью развитие ловкости ребенка, чувства равновесия, а также преодоление страха, возникающего от непривычности некоторых положений. При выполнении этих упражнений особенно четкими должны быть действия взрослого, упражнения выполняются на мягкой подстилке. Выбор элементов акробатических упражнений строго подчиняется индивидуальным особенностям ребенка. Тренер объясняет и показывает выполнение каждого движения, привлекая для этого кого-либо из детей. Упражнение (одно из комплекса упражнений). Взрослый сидит на подстилке с вытянутыми ногами. Ноги сидящего и представляют собой то препятствие, которое ребенок должен преодолевать; при необходимости следует поддержать ребенка за руку. Ребенок перешагивает или перепрыгивает через одну, затем через другую ногу взрослого.

УПРАЖНЕНИЯ НА ПРОСТЕЙШИХ СПОРТИВНЫХ СНАРЯДАХ.

Упражнения на простейших спортивных снарядах направлены на развитие ловкости ребенка, умения сохранять равновесие и на формирование точности движения. Они создают искусственные условия формирования двигательных действий. Простейшие спортивные снаряды (гимнастическая скамейка, маты, фитболл - покачивание на мяче вперед-назад, в стороны, вибрационные движения, подпрыгивания сидя верхом, ходьба за мячом) расставляются в зале так, чтобы получалась полоса препятствий, которую ребенок должен преодолевать, выполняя на каждом участке определенную двигательную задачу. После общей инструкции занимающиеся расходятся по залу и выполняют задание по очереди на всех снарядах. Прежде, чем начать упражнение, тренер каждый раз спрашивает ребенка, что предстоит сделать. Таким образом, устанавливается, запомнил ли ребенок инструкцию или нет. Затем ребенок делает упражнение, тренер помогает и следит за точностью выполнения задания. Количество повторений, общий темп движений определяет тренер, благодаря знаниям психофизических особенностей каждого ребёнка.

Упражнения. 1-й участок полосы - два мата. Оттолкнувшись обеими ногами, прыгнуть с одного на другой. 2-й участок - большой мяч. Бросить мяч вверх, попасть в обруч. 3-й участок - гимнастическая скамейка. Пробежать по скамейке с помощью тренера. 4-й участок - гимнастическая скамейка с наклонной доской. Подняться по скамейке вверх, сесть на наклонную доску, соскользнуть вниз. 5-й участок - натянутая резиновая лента. Надо проползти под нею.

УСПОКАИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

В эту серию упражнений мы включаем движения, развивающие тонкую моторику пальцев рук, движения в замедленном темпе, а так же хлопки в ладоши, притоптывания. Главное место занимает здесь дыхательная гимнастика, дидактические игры, игры с речевым сопровождением, игры на внимание, на развитие сенсорного восприятия, при этом дети пользуются простыми дидактическими пособиями. Родители, регулярно посещающие занятия и ежедневно работающие дома с ребенком, убеждаются, что систематическая (хотя очень длительная) работа с ребенком, учитывающая его индивидуальность, благоприятно сказывается на его физическом развитии и на развитии личности в целом.

Спортивные игры также могут играть существенную роль в реабилитации лиц с ограниченными возможностями. В клубе лица с ограниченными возможностями с удовольствием играют в настольный теннис, дартс, новус, жульбак, бочча, шаффлборд.

Игры особенно важны и привлекательны для больных тем, что специально направленными упражнениями оказывают на их организм трофическое влияние (восстановительное), способствующее восстановлению иннервационных механизмов и предупреждению образования вторичных контрактур и деформаций, а при необходимости содействуют формированию компенсаций, способствуют улучшению психомоторных показателей развития, улучшению работы сердечно-сосудистой, дыхательной систем, вестибулярного аппарата, коррекции нарушенной осанки.

В рамках исполнения ведомственной целевой программы «Укрепление материально-технической базы учреждений, подведомственных Комитету физической культуры и спорта» был приобретен спортинвентарь для шаффлборда. Это британская игра несет в себе элементы керлинга и хоккея, может проводиться как на открытых так и закрытых спортивных площадках. Цель игроков в шаффлборд - забросить шайбы с помощью кия в зачетные зоны на противоположном конце площадки, набрав максимальное число очков, при этом стараясь не дать сопернику набирать очки.

Последующее усложнение игры (направленное на более совершенную технику движения, подвижность нервно-мышечного аппарата, высокую степень координации и мышечного напряжения) ведет к тому, что человек в силу большего эмоционального напряжения делает волевое максимальное движение, а отсюда - большая возможность упрочнения производимого движения и перехода его в полуавтоматизированное.

Бочча: этика и дух игры схожи с теми, которые существуют в игре теннис. Приветствуется и поощряется участие зрителей. Джек - белый мяч, является целью, 6 красных и 6 синих мячей. Часть матча закончена, когда Джек и все мячи выброшены на корт обеими сторонами.

В игре нет чрезмерных мышечных напряжений и продолжительных задержек дыхания (натуживания). Игра оказывает благоприятное влияние на нервную систему занимающихся. Это достигается путем оптимальных нагрузок на память и внимание играющих, а также положительными эмоциями, которые вызывает эта игра..

Морской бильярд или новус - игра, изобретенная английскими моряками в 20-х годах прошлого века. От обычного бильярда новус отличается тем, что вместо шаров здесь плоские фишки, которые нужно загнать в лузу при помощи кия.

Игра развивает точность движений, глазомер, зрительно-пространственное восприятие, координацию, равновесие.

Жульбак - увлекательная настольная игра родом из Голландии, похожая одновременно на боулинг и керлинг. Развивает мелкую моторику, координацию движений,

Сложная взаимосвязь между стремлением к выполнению условий той или иной игры, с которым связано чувство собственного успеха, самоутверждения в коллективе, и напряженностью положительных эмоциональных реакций приводит к тому, что во время индивидуальных занятий физическими упражнениями и другими формами реабилитации инвалид с нарушениями опорно-двигательной системы работает с максимальной активностью над становлением движений.

Настольный теннис - живая и подвижная игра.

Задействованы почти все мышцы рук, части спины,ягодиц, ног, мышцы кистей рук и пальцы. Настольный теннис - это мягкая кардионагрузка. Постоянное движение способствует укреплению сердечной мышцы инвалида и обогащению крови кислородом. Улучшаются познавательные психические процессы память, внимание оперативное и аналитическое мышление (играющий должен продумывать несколько ходов вперед, но при этом нет пауз на размышление). Игра учит прогнозированию. Развивается гибкость. Она определяется анатомией сустава, эластичностью связок мышц и в значительной мере силой мышц. Тренировка вестибулярного аппарата, упражнение для глаз, выносливость, развитие крупной и мелкой моторики.

Нередко под влиянием эмоционального фактора - стремления к успешному участию в игре - инвалид значительно более правильно производит то движение, выполнить которое или скорректировать ему не удается во время индивидуальных занятий с тренером или в процессе деятельности.

Элемент соревнования, высокоэмоционального напряжения, необходимость самоанализа, учета характера недостаточности или полноты проделываемых движений, возможность волевой коррекции этой недостаточности повышают эффективность работы над освоением ряда движений во время спортивной игры.

Особая роль игры отмечается в социализации личности. За игрой люди вступают в общение, познают внутренний мир и отношения людей, секреты их взаимодействия, переживает поражения и радость победы. Игра активизирует образно-эмоциональное мышление, внимание, память, снимает умственное утомление, создает творческую атмосферу, устраняет замкнутость, застенчивость.

Целенаправленно подобранные игры развивают мелкую моторику, координацию движений, равновесие, точность, дифференцировку усилий, ориентировку в пространстве, улучшают качество звукопроговаривания, помогают усвоению элементарных математических представлений, т.е. стимулируют развитие физических, психомоторных и интеллектуальных способностей.

В клубе также занимаются взрослые люди с ограниченными возможностями, которые ставят перед собой задачи убрать или скорректировать патологические изменения в организме, которые произошли вследствие врожденных или приобретенных заболеваний. Это активная творческая деятельность, где инвалиды имея в движениях эстетические погрешности, все равно стремятся к совершенству, изменяя свои физические качества, систему движений, создавая свой индивидуальный стиль, неповторимый облик, вкладывая в него гармонию бодрости и силу духа. Это придает поведению, характеру, образу жизни новый колорит, который позволяет инвалиду повысить самооценку собственного « Я «, чувствовать себя полезным гражданином своего общества, т.е. социализироваться в нем.

Два года назад в МУ ФСКИ «Корсар-Спорт» пришел невысокий щуплый парень после перенесенной аварии. Травма головы, повреждены премоторные зоны коры головного мозга, порезы правой и левой рук, в большей степени правой, контрактура правой кисти.

Костя занимается под руководством опытного тренера- преподавателя. Он поставил перед собой задачи: мобилизовать собственную силу, скорректировать основной дефект, уменьшить его влияние на условия жизнедеятельности, сформировать компенсаторные возможности организма, заменяющие те качества и способности, которые разрушены (ухудшены) заболеванием и не поддаются коррекции. На сегодня у него уменьшились порезы рук, почти исчезла контрактура кисти. О чем свидетельствуют следующие данные: угол сгибания лучезапястного сустава после травмы увеличился на 40 градусов (был 10 градусов); сжатие кисти в кулак достигает 75%(после травмы - 15%); кистевая динамометрия - 10 2 daN (после травмы), сейчас он выжимает 45 2daN.

Подводя итог, можно отметить, что несомненную значимость для коррекционно-развивающей работы имеет организация рационально значимой двигательной активности как естественного стимула жизнедеятельности, используя сохранные функции, достаточно здоровые, духовные силы, максимальное развитие возможностей организма и личности для полноценной жизни и интеграции в общество здоровых людей.

Литература

1. Зозуля Т.В., Свистунова Н.Г., Чешихина В.В. и др. Комплексная реабилитация инвалидов. - М.: Издательский центр «Академия»,2005. - 304с.

2. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. - 2-е изд., дораб. - М.: Издательский центр «Академия», 2004. - 224с.

3. Евсеев С.П. Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник. В 2 т. Т. 1: Введение в специальность. История, организация и общая характеристика адаптивной физической культуры / Под общей ред. проф. С.П. Евсеева. - 2-изд., испр. и доп. - М.: Советский спорт, 2007. - 291с.

Размещено на Аllbest.ru