Внутричерепное давление и его влияние на зрение человека

Размещено на http://www.allbest.ru/

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "НИЖЕГОРОДСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АРХИТЕКТУРНО-СТРОИТЕЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ" (ННГАСУ)

ИНСТИТУТ ЭКОНОМИКИ, УПРАВЛЕНИЯ И ПРАВА

Реферат на тему:

Внутричерепное давление и его влияние на зрение человека

Выполнила: студентка Михайлова М.В.

Руководитель работы: Шевцов М.В.

Нижний Новгород

2017



Содержание

Введение

1. Понятие внутричерепного давления

2. Признаки и симптомы ВЧД

3. Методы измерения ВЧД

4. Влияние ВЧД на органы зрения

5. Лечение ВЧД

6. Лечебна гимнастика при ВЧД.

7. Питание при повышенном ВЧД

8. Мифы о повышенном ВЧД

Заключение

Список используемой литературы



Введение

На протяжении всей жизни человечество ищет пути сохранения здоровья, в том числе и здоровья такой важной сенсорной системы, как зрение. Нередко нарушенное внутричерепное давление порождает боль в глазах и голове. Головные недомогания являются частыми "гостями" перед пробуждением или во время сна. Перед глазами могут мелькать "зайчики" и "мушки" .

Я выбрала данную тему, так как сама столкнулась с этим заболеванием. Повышенное внутричерепное давление беспокоило меня с раннего детства, в следствии чего были сильные головные боли, а позже оно повлияло и на мою зрительную систему. Данная тема очень актуальна, так как врачи диагностируют повышенное внутричерепное давление у 70% населения.

Цель моей работы: узнать как влияет ВЧД на органы зрения. Для достижения намеченной цели мне потребовалось выполнить несколько задач:

-раскрыть понятие ВЧД

-выявить симптомы и признаки ВЧД

-узнать методы измерения и лечения ВЧД



1. Понятие внутричерепного давления

Внутричерепное давление (ВЧД) - это скопление или недостаток спинномозговой жидкости в определенной части черепной коробки, вызванное нарушением ее циркуляции.

Название жидкости - ликвор. Она располагается в желудочках головного мозга, в полости спинного, а также в пространстве между костями черепа, костным и головным мозгом. Ликвор защищает "серое вещество" от сильных перезагрузок и механических повреждений.

Жидкость всегда находится под определенным давлением. Она постоянно обновляется, циркулируя из одного участка в другой. Обычно процесс занимает около семи дней. Но иногда происходит его нарушение и ликвор скапливается в одном месте. Возникает повышенное внутричерепное давление. Если происходит снижение ликвора, то возникает пониженное внутричерепное давление.

Снижение часто возникает после травмы головы, при опухолях мозга, при длительном сужении сосудов, а также вследствие длительного приема мочегонных препаратов.

В норме у взрослого человека в положении лежа ВЧД обычно колеблется в пределах от 3 до 15 мм рт.ст., у детей 3-7 мм рт.ст., а у новорожденных 1,5-6 мм рт.ст. При этом возможны значительные колебания ВЧД: до 50-60 мм рт.ст. при кашле, чихании или резком подъеме внутрибрюшного давления. Эти подъемы обычно непродолжительны и не приводят к нарушениям в ЦНС. Более того, при ряде патологических состояний пациенты способны в течение длительного периода времени переносить очень высокие цифры ВЧД (например, при медленнорастущих опухолях головного мозга или доброкачественной внутричерепной гипертензии).



2. Признаки и симптомы ВЧД

Многие из нас, как правило, не придают большого значения легкому недомоганию, проявляющемуся незначительными головными болями, кратковременным и несильным головокружением, нечеткостью зрения. Но все эти признаки характерны для колебаний внутричерепного давления и могут свидетельствовать о тяжелых структурных повреждениях мозга. Как же ощущается повышенное ВЧД? В большинстве случаев возникает синдром тяжелой несвежей головы, появляются распирающие давящие боли. Такой характер головной боли появляется в результате раздражения рецепторов твердой оболочки мозга и внутричерепных сосудов. Давление идет изнутри на глазные яблоки, на уши. Ощущение такое, как при посадке самолета. Также больной испытывает постоянное утомление, находится в состоянии повышенной нервозности. Его раздражает буквально все: яркий свет, громкие звуки, окружающие люди. Появляется тошнота, сопровождающаяся, тахикардией. У пациента наблюдается бледность кожных покрововрвотой. Но при этом рвотный рефлекс не приносит больному ожидаемого облегчения. Возникает нарушение функций зрения, ухудшение слуха. Внутричерепное повышение давления - опасное явление и способно причинить немало вреда человеческому здоровью. Оно требует к себе внимания и помощи хороших специалистов в области неврологии. Пониженное внутричерепное давление В случае падения уровня спинномозговой жидкости ВЧД снижается. Первичная внутричерепная гипотензия - явление довольно редкое. Чаще всего заболевание возникает из-за потери ликвора в результате лечебно-диагностических вмешательств. К такому состоянию также может привести передозировка дегидратирующими лекарствами, а также артериальная гипотония. Наиболее характерным симптомом является сжимающая боль в затылочной и теменной областях. Она уменьшается при прижатии яремных вен или в положении лежа с опущенной головой. Болевые ощущения сопровождаются головокружением, приступами тошноты, артериальная гипотония, вялость, заторможенность. При резком снижении ВЧД могут проявляться расстройства сознания, от легких форм до комы. Понижение внутричерепного давления из-за недостатка спинномозговой жидкости может привести к травматизму головного мозга. Ведь ликвор исполняет роль своеобразной амортизационной подушки, предохраняющей "серое вещество" от нежелательных встрясок. Следовательно, внутричерепная гипотензия повышает риск повреждения сосудов головы с дальнейшим кровоизлиянием в мозг, а также смещения мозговых тканей или повреждения их структуры. Таким образом, нормальный уровень ВЧД является непременным условием активной мозговой деятельности.

3. Методы измерения ВЧД

Следует отличать артериальное от внутричерепного давления. В первом случае достаточно применить тонометр, механический или электронный, и сделать это можно самостоятельно. ВЧД измеряется при помощи медицинского персонала в стационаре. Эта процедура довольно травматичная, и ее проведение допускается, главным образом, у тяжелобольных пациентов с целью своевременного предотвращения угрозы их жизни. Выполнить измерение внутричерепного давления в нейрологическом реабилитационном отделении можно несколькими способами: Субдуральным методом. Используется редко и в особо тяжелых случаях. Специальным инструментом делается небольшое отверстие в костной ткани черепа. Туда помещается субдуральный датчик, с помощью которого и проводятся измерения. Эпидуральным методом. В трепанационное отверстие между черепной коробкой и мозговой оболочкой помещается эпидуральный сенсор. Посредством интравентрикулярного катетера. Это самый современный и надежный способ определения ВЧД. В полость черепа через отверстие вводится катетер, который способен достичь бокового желудочка мозга. Благодаря ему возможно не только измерение внутричерепного давления, но и откачка лишней спинномозговой жидкости. Приблизительно определить ВЧД можно при помощи МРТ или электроэнцефалографии, когда оцениваются показатели биоэлектрической активности мозга. Их колебания могут свидетельствовать о нарушениях ВЧД. Кроме того, врач-офтальмолог при тщательном анализе глазного дна также может обнаружить внутричерепную гипертензию.

4. Влияние ВЧД на органы зрения

Слепота может быть тяжелым следствием внутричерепного давления и развития застойных дисков зрительных нервов. Ей нередко предшествуют кратковременные эпизоды затуманивания зрения на один или оба глаза, возникающие при изменении положения тела и продолжающиеся несколько секунд или минут.

Венозный отток из сосудов сетчатки глаза осуществляется одним единственным сосудом - центральной веной сетчатки. Если эта вена закупоривается, могут возникать различные проблемы, пропорциональные степени обструкции. В случае такой патологии пациент замечает: ухудшение зрения, нечёткость изображения, появление плавающих помутнений. Эти изменения возникают неожиданно и прогрессируют в течение какого-то периода времени (от нескольких часов до нескольких суток). Как правило, эти изменения возникают в одном глазу, редко - в обоих глазах.

Изменение сетчатки глаза при повышенном внутричерепном давлении характеризуется кровоизлиянием в сетчатку глаза, а также может развиться односторонний птоз, это выражается в опущении века, и может произойти ретинопатия, или отслоение сетчатки, что приводит к полной слепоте. В том случае, когда внутричерепное давление повышается, происходит расширение сосудов сетчатки, а она является самой важной частью глазного яблока и в этом случае сетчатка может растянуться и сами глаза увеличиваются в размере, не только в средней части, но и по краям глаза. Изменение внутричерепного давления может привести к микроразрывам сетчатки, после которого происходит ее отслойка, но что бы не происходило, необходимо нормализовать внутричерепное давление и для этого необходимо повысить отток венозной крови из полости черепа, что даст возможность уменьшить объем цереброспинальной жидкости. Поэтому, когда вы почувствуйте, что голову как бы сдавливает обруч, и у вас нарушается зрение, что связано с наполнением кровеносных сосудов сетчатки глаза, а также может быть расстройство сознания, резко повышается артериальное давление, может возникнуть брадикардия и нарушается дыхание. Особенно страдает при повышении внутричерепного давления сетчатка глаза, поэтому, для того, чтобы устранить ее изменения, необходимо отрегулировать водно-электролитный гомеостаз, что нормализует осмотическое давление в крови, начнется отток ликвора из черепной коробки, давление внутри ее начнет нормализоваться и при этом увеличится отток крови из кровеносных сосудов сетчатки, что восстановит зрение. В том случае, когда внутричерепное давление не удается понизить и происходит патологическое изменение в сетчатке глаза, то необходимо провести искусственную вентиляцию легких или дать наркоз с помощью тиопентала или оксибутирата натрия, это будет способствовать регуляции давления ликвора, что уменьшит нагрузку и на сетчатку глаза. спинномозговой жидкость циркуляция осмотический

5. Лечение ВЧД

Страдая от головной боли многие из нас привыкли обходиться исключительно обезболивающими средствами. При этом забывая, что, не устранив первопричину болевых ощущений, невозможно навсегда от них избавиться. Направленность лечения напрямую будет зависеть от того, какое заболевание является первопричиной болезненных симптомов. Используется как консервативное, так и хирургическое лечение, а также знания и опыт народной медицины.

6. Лечебна гимнастика при ВЧД.

Как лечить повышенное внутричерепное давление?

· Лечение повышенного ВЧД начинается с выяснения причин, которые привели к этому недугу. Если выяснить причину такого недуга не удалось, то проводят мероприятия на удаление лишней цереброспинальной жидкости из организма

· Если причина этого заболевания - опухоль, то проводятся меры ее хирургического удаления или химиотерапию. Также хирургическое вмешательство может понадобится при внутримозговой гематоме или аневризме

· Если причиной повышенного ВЧД заболевания инфекционного характера, то показана антибактериальная терапия

При любом из вышеназванных факторов, приведших к описываемому недугу, пациентам необходимо:

· отказаться от бани и сауны

· уменьшить потребление соли и жидкости

· отказаться от жареной и жирной пищи

· заняться лечебной физкультурой

· включить в свой рацион напитки, обладающие мочегонным действием

· исключить физические нагрузки

· по возможности исключить стрессы и перенапряжения

· всегда достаточно спать и бороться со стрессами

Люди, у которых замечены симптомы повышенного внутричерепного давления, должны отказаться от вредных привычек. В лечении этого заболевания может помочь мануальная терапия, иглоукалывание, лазеротерапия и другие процедуры.

Для уменьшения количества цереброспинальной жидкости показан прием мочегонных препаратов.

При резком обострении описываемого недуга требуется срочная госпитализация и лечение в условиях стационара.

Для снижения симптомов повышенного ВЧД хорошо себя показала лечебная гимнастика. С ее помощью можно не только облегчить протекание данного недомогания, но и снизить дозировку использованных в лечении медикаментов.

В самых сложных случаях для помощи пациентам у которых поставлен диагноз повышенное ВЧД может потребоваться хирургическое вмешательство. Это могут быть следующие процедуры:

· Установка шунта для оттока спинномозговой жидкости

· Удаление гематомы

· Увеличение объема черепной коробки за счет иссечения кости

· Выведение спинномозговой жидкости наружу

У каждого из этих видов операций есть множество ограничений и осложнений. Поэтому, к ним прибегают в крайних случаях.

Как лечить пониженное внутричерепное давление?

Но, внутричерепное давление может негативно сказываться не только при повышении

Низкое ВЧД также является причиной больших неприятностей. Каждый пятый в мире человек страдает гипотонией. Болезнью, которая может привести к сердечному приступу.

Как и повышенное внутричерепное давление у гипотонии множество симптомов. И чем больше их одновременно проявляется, тем серьезнее проблема. К таким симптомам относятся:

· потеря работоспособности

· быстрая утомляемость

· головокружения

· боли в области сердца

· тяжесть в желудке

· вспышки перед глазами

· обмороки

Часто, пониженное внутричерепное давление становится следствием беременности или менструации у женщин. У подростков в момент бурного роста также отмечается данная проблема.

Лечение пониженного ВЧД разрабатывается индивидуально для каждого случая. При этом могут быть выбраны следующие варианты такого лечения:

· назначение медикаментозными препаратов

· лечение травами и гомеопатия

· физиотерапевтические процедуры

· лечебная физкультура

Для того, чтобы получить профессиональную помощь при лечении данного заболевания необходимо обратиться к врачу-кардиологу

Если симптомы пониженного ВЧД у человека выявляются впервые, то ему назначается физические упражнения аэробного типа. Также составляется режим дня, которому гипотоники должны следовать. Он включает:

· здоровый сон (минимум 8 часов в сутки)

· периодическое посещение бассейна

· ежедневный контрастный душ

· гимнастика

· полноценный отдых

Очень хорошо себя зарекомендовали при лечении пониженного внутричерепного давления такие процедуры как:

· точечный массаж

· хлоридно-натриевые ванны

· магнитотерапия

· криотерапия

· рефлексотерапия

· йодобромные ванны

· самомассаж верхней части шеи

· электросон;

· дарсонвализация шеи, головы и зоны сердца

· гальванический воротник

· вдыхание воздуха с высоким содержанием озона

Благодаря этим процедурам можно усилить циркуляцию крови и повысить тонус сосудов.

Если симптомы пониженного ВЧД встречаются уже не первый раз, то показан прием медикаментозных средств на основе кофеина и других веществ, стимулирующих кровоток в организме.

В качестве альтернативы лекарственным препаратам эту проблему можно лечить растительными препаратами с тонизирующим эффектом:

· Настойка китайского лимонника

· Настойка боярышника

· Настойка заманихи

· Настойка Элеутерокока

· Настойка женьшеня

Но даже при лечении такими средствами необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Лечебная гимнастика при ВЧД

Лечебная физкультура при ВЧД может выступать как альтернативой некоторым лекарственным препаратам при медикаментозном лечении, так и действенной мерой профилактики для снижения рисков возникновения приступов. В зависимости от диагноза врачом подбираются методики, которые направлены на нормализацию ВЧД, облегчение общего состояния и снижение боли головы. Наиболее распространенные упражнения в лечебной гимнастике при внутричерепной гипертензии:

Плавными движениями осуществить наклоны головы вправо и влево с прикосновением ушей к плечам, вперед и назад с подтягиванием подбородка к груди. После этого следует выполнить медленное вращение головы в обе стороны.

Каждый элемент упражнения в среднем выполняется 20 раз. В первые дни возможно возникновение болевых ощущений из-за напряжения мышц шеи, однако впоследствии при выполнении этого упражнения дискомфорт исчезнет.

Обе руки завести за шею и обхватить ими нижний отдел затылка так, чтобы большие пальцы оказались на шейных мышцах, расположенных на уровне мочек ушей. После этого в течение 15 минут по шейным мышцам необходимо проводить пальцами вверх и вниз, чтобы спровоцировать отток крови от мозга. Упражнение позволяет ощутить мгновенное облегчение в висках и затылке.

Круглую палку небольших размеров взять в обе руки, завести за голову, с легким нажимом в течение 15 минут водить ею от нижней части затылка по шейным мышцам, расположенным справа и слева от позвонков, и обратно.

Ежедневно утром и вечером делать медленные потягивания, чтобы активизировать работу мышц во всем организме и нормализировать циркуляцию крови.

Для снижения ВЧД и головных болей выполнить дыхательную гимнастику. Для этого нужно сесть ровно, вдохнуть через нос, задержать при этом дыхание на несколько секунд. Медленный выдох проводить через сжатые в трубочку губы. Длительность упражнения составляет несколько минут, при этом нужно внимательно наблюдать за собственными ощущениями. Упражнения, направленные на снижение ВЧД, должны выполняться осторожно, без резких движений, самостоятельно или с чьей-то помощью. В начальной стадии лечебного процесса назначается комплекс легких и щадящих элементов гимнастики, которые с каждым днем немного усложняются.

7. Питание при повышенном ВЧД

При лечении внутричерепной гипертензии важно соблюдение диеты и питьевого режима. Необходимо исключить все острые, копченые, солевые блюда и выпивать не менее 1,5 л воды. При доброкачественной форме врачом расписывается диета, которая поможет эффективно снизить вес.

Если внутричерепное давление повышено, эффективным будет питание согласно диете №10а или №10.

Стол № 10

Показания к назначению. Лечебное питание согласно диете № 10 рекомендовано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы при не резко выраженной недостаточности кровообращения. Диету рекомендуют при ревматизме и пороках сердца, гипертонии, ишемической болезни сердца. Кроме того, этот режим питания полезен при заболеваниях нервной системы, хроническом нефрите и пиелонефрите с изменениями в осадке мочи.

Питание по диете № 10 способствует улучшению кровообращения, работы сердечно-сосудистой системы, почек, печени, приводит в норму обмен веществ, облегчает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и органы пищеварения.

Особенности питания. Характерная особенность стола № 10 - это сокращение в рационе количества жиров и углеводов. Также значительно ограничивают количество поваренной соли, жидкости и продуктов, которые возбуждают сердечно-сосудистую и нервную системы - крепкий чай, кофе, шоколад; раздражают печень и почки - острые, жареные, жирные блюда; трудно перевариваются и могут быть причиной метеоризма - бобы, капуста, грибы. Вместе с тем рацион насыщен продуктами, которые оказывают на организм ощелачивающее действие, - это фрукты, овощи, морепродукты.

Рекомендуемый режим питания при такой диете - 5-6 раз в сутки, причем ужин должен быть как минимум за три часа до сна. Все блюда диета предписывает готовить без соли, а мясо и рыбу нужно обязательно отваривать. Также допускается запекание блюд и легкое поджаривание.

Химический состав диеты: белков - 90 г (из них 50 г животных), жиров - 65-70 г (из них 20 г растительных), углеводов - 350-400 г, поваренной соли - до 6-8 г.

При сердечно-сосудистых заболеваниях введение свободной жидкости ограничивают до 1000-1200 мл. Энергетическая ценность: 2350-2600 ккал.

Диетический стол № 10 разрешает употреблять следующие продукты и блюда.

Хлеб и мучные изделия - хлеб пшеничный из муки 1-го и 2-го сорта, вчерашней выпечки или слегка подсушенный, диетический бессолевой хлеб, несдобное печенье и бисквит.

Супы рекомендуются в количестве 250-400 г на прием. Они должны быть вегетарианские с разными крупами, картофелем и овощами, свекольники, можно добавлять сметану, зелень.

Мясо и птица должны быть в рационе преимущественно нежирных сортов, то есть мясо говядины, телятины, мясной и обрезной свинины, кролика, кур, индейки. После отваривания можно запекать или обжаривать, делать заливные блюда. Вареные колбасы разрешены в ограниченном количестве.

Рыба допускается только нежирных сортов.

Молочные продукты - молоко при переносимости, кисломолочные напитки, творог и блюда из него, а также сыр.

Яйца разрешаются до 1 штуки в день, всмятку или запеченные омлеты, белковые омлеты либо в виде добавления в блюда.

Разрешены также блюда из различных круп в виде каш, запеканок, а также в рацион можно включать отварные макаронные изделия.

Овощи должны быть в отварном, запеченном или сыром виде. Это картофель, морковь, свекла, кабачки, тыква, томаты, салат, огурцы. Белокочанная капуста и зеленый горошек рекомендуют есть в ограниченном количестве. Зеленый лук, укроп, петрушку можно добавлять в любые блюда.

Разрешенные фрукты и сладкие блюда - это мягкие спелые фрукты и ягоды в свежем виде, сухофрукты, компоты, кисели, муссы, желе, молочные кисели и кремы, мед, варенье, нешоколадные конфеты.

Из жиров допускается несоленое сливочное и топленое масло, растительные масла в натуральном виде.

Напитки стола № 10 - это некрепкий чай, кофейные напитки, фруктовые и овощные соки, отвар шиповника, ограниченно виноградный сок.

Исключают из рациона при следовании диете № 10 следующие продукты и блюда.

Прежде всего свежий хлеб, изделия из сдобного и слоеного теста, блины, оладьи. Супы не рекомендуется готовить на крепких мясных, рыбных и грибных бульонах. Мясо и рыба жирных сортов также исключается, как-то: гусь, утка, свинина, печень, почки, мозги, колбасные изделия, любые копчености, жареные котлеты, отбивные, мясные и рыбные консервы, икра.

Из молочных продуктов в "группу риска" попадают соленые и жирные сыры. Яйца не рекомендованы сваренные вкрутую и жареные. Из овощей запреты распространяются на бобовые, соленые, маринованные и квашеные овощи, шпинат, щавель, редьку, редис, чеснок, репчатый лук, грибы.

Соусы, которым не место на столе, - это те, которые приготовлены на мясном, рыбном, грибном отваре, а также горчица, перец, хрен. Фрукты, которые не рекомендуются, - с грубой клетчаткой. Также исключаются мясные и кулинарные жиры. Из сластей - шоколад, а из напитков - натуральный кофе и какао.

Диетический стол № 10а рекомендуют при болезнях сердца с недостаточностью кровообращения II-III стадии, эссенциальной артериальной гипертензией с недостаточностью кровообращения или нарушением мозгового кровообращения, при инфаркте миокарда в остром или подостром периоде. Эта диета характеризуется содержанием белков на уровне нижней границы физиологической нормы, а жиры и углеводы должны быть в умеренном количестве. Диета полностью обеспечивает организм в витаминах C, P, PP, B. Разрешенные и запрещенные продукты те же, что при общей диете № 10, за исключением того, что количество хлеба уменьшается до 150 г в сутки, порция супа - до 200 мл или исключается совсем, а также исключаются сыр, пшено, ячневая и перловая крупы.

Примерное меню диетического стола № 10.

- Первый завтрак: яйцо всмятку, молочная овсяная каша, чай.

- Второй завтрак: печеные яблоки.

- Обед: овощной суп на растительном масле (1/2 порции), отварное мясо с морковным пюре, компот из сухофруктов.

- Полдник: отвар шиповника.

- Ужин: творожный пудинг (1/2 порции), отварная рыба с отварным картофелем, чай.

- На ночь: кефир.

8. Мифы о повышенном ВЧД

Миф первый: у пациентов, имеющих повышенное ВЧД, с возрастом наблюдается выздоровление, поэтому необходимость в каком-либо лечении отсутствует. Это одно из самых главных заблуждений. Стойкое и длительное воздействие спинномозговой жидкости на вещество головного мозга приводит к развитию перечисленных выше осложнений.

Миф второй: склонность к возрастанию внутричерепного давления обусловлена генетически и передается по наследству. В настоящее время нет ни одного исследования, подтверждающего наследственную теорию развития заболевания.

Миф третий: дети, страдающие повышенным внутричерепным давлением, являются умственно отсталыми и имеют низкий уровень IQ. Ошибочная точка зрения.

Миф четвертый: нормализовать уровень ВЧД можно только приемом лекарственных препаратов. Неверный факт, так как в некоторых случаях может потребоваться оперативное лечение.



Заключение

Внутричерепное давление является серьезным заболеванием. Изменение внутричерепного давления может привести к микроразрывам сетчатки, после которого происходит ее отслойка, но что бы не происходило, что в последствии приведет к слепоте. Для нормализации внутричерепного давления необходимо повысить отток венозной крови из полости черепа, что даст возможность уменьшить объем цереброспинальной жидкости. Людям с повышенным внутричерепным давлением противопоказаны смена климата, волнения, сильные физические нагрузки.

В заключении хочется сказать, что повышенное внутричерепное давление не является полностью излечимым заболеванием. Нельзя шутить с головными болями и нарушением зрения. Если они повторяются часто, нужно обратиться к специалистам, чтобы не запустить болезнь. Еще нужно не забывать следить за своим питанием. Необходимо есть больше сухофруктов. Желательно ограничить прием жирной пищи. Также нельзя забывать о лечебной гимнастике.

Если не лечить заболевание, оно примет хроническую форму и может привести к серьезным осложнениям, например, инсульту.

Необходимо помнить, что здоровье бесценно! Каждый человек обязан следить за ним. Ведь лишь, когда ты здоров и тебя ничто не беспокоит, можно жить в свое удовольствие.



Список используемой литературы

1.http://zdorovyimozg.ru/zabolevanija-golovnogo-mozga/vnutricherepnoe-davlenie.html

2.http://www.vseozrenii.ru/kb/a_stroenie-glaza/sosudy-glaza/

3.http://vnormu.ru/povyshennoe-vnutricherepnoe-davlenie-simptomy-i-lechenie.html

4.http://altedu.ru/vnutricherepnoe-davlenie-i-lechebnaya-fizkultura-pri-dannom-zabolevanii

Размещено на Allbest.ru

...