Лечебный массаж

Размещено на http://www.allbest.ru/

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ НАРОДНОГО ХОЗЯЙСТВА и ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ

при ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

СЕВЕРО-ЗАПАДНЫЙ ИНСТИТУТ УПРАВЛЕНИЯ

Факультет: Государственного и муниципального управления

Кафедра: Физической культуры

Направление подготовки (специальность): 08110062

Государственное и муниципальное управление

Реферат

на тему «Лечебный массаж»

Выполнила: Румянцева М.Ю.

Группа: 2103

Содержание

Введение

1. История

2. Приемы

3. Массаж в травматологии

3.1 Массаж при ушибах

3.2 Массаж при растяжениях связок и вывихах

3.3 Массаж при переломах конечностей

Заключение

Список литературы

Введение

Массаж (от франц. massage, masser - растирать, от араб. mass - касаться, щупать) - лечебный метод, заключающийся в дозированном механическом и рефлекторном воздействии на органы и ткани организма, осуществляемом рукой массажиста или специальным аппаратом.

Массаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины.

С середины века массаж получает научное обоснование. На основании работ С. П. Боткина, В. М. Бехтерева, И. М. Сеченова было показано, что в основе лечебного действия массажа лежат анатомо-функциональные связи кожи и подкожных тканей с различными органами организма. Этим путем механическое раздражения поверхности тела человека вызывают рефлекторные изменения в состоянии внутреннего органа, приводящие в итоге к его излечению.

Массаж в настоящее успешно применяется в травматологической практике, для лечения глазных болезней, при гинекологических заболеваниях, для профилактики и лечения широкого спектра внутренних болезней. Весьма распространен массаж в спортивной практике.

В настоящее время нет медицинского учреждения (больницы, клиники, поликлиники), а также учреждения санаторно-курортного комплекса, где бы не применялся массаж как эффективный лечебный метод. Преподавание массажа введено во всех институтах и техникумах физической культуры наряду с медицинскими техникумами.

Знание массажа является элементом общей культуры общества, поскольку этот широко доступный каждому и простой в применении лечебный метод - это одно из важнейших условий профилактики заболеваний и поддержания высокого уровня здоровья человека.

1. История

Массаж был известен в глубокой древности как лечебное средство.

Данную процедуру применяли на инстинктивном уровне. Массаж выражался в поглаживании, растирании, разминании больного места. Одни учёные считают, что термин «массаж» произошёл от арабского слова и означает «касаться, нежно надавливать». Другие автора полагают, что данное понятие в переводе с греческого языка значит «сжимать руками».

В Китае начали применять массаж с третьего тысячелетия до н. э. Поначалу его использовали для снятия усталости, лечения спазма мышц, вывихов, ревматических болей. Делая массаж, китайцы производили особые подергивания в суставах, иногда даже слышался треск. В древнекитайском трактате содержатся данные об использовании пассивного движения конечностей, что в наше время практикуется в шведском массаже.

В Древней Индии более четырёх тысяч лет назад применяли растирание тела для лечения и предупреждения болезней. С тех пор массаж считается неотъемлемой составляющей индийской культуры - матери делают массаж новорождённым, накануне свадьбы молодожёнов обязательно массируют. Индусы часто соединяли массаж с паровыми банями.

Много веков назад царица Клеопатра во время пиров устраивала себе церемонию массажа ног. Древние египтяне стремились к физическому совершенству, поэтому массаж был частью ухода за телом. Знаменитые медицинские центры Египта состояли из спортивных площадок, тренировочных залов и комнат для массажа.

В Древней Греции массаж применяли, когда требовалось справиться с боевыми увечьями, спортивными травмами или усталостью. Отец современной медицины, Гиппократ, утверждал, что искусный лекарь должен обязательно владеть искусством массажа и прописывал ароматические ванны для хорошего здоровья.

Древние римляне не представляли свою жизнь без растирания и включали его во многие ритуалы. Богатые жители считали обычным делом втирание в усталые мышцы подогретого растительного масла. После этого следовал общий массаж тела для улучшения циркуляции крови.

В средние времена арабский мир стал центром науки и культуры. Авиценна написал известный во всём мире «Канон врачебной науки», где собрал взгляды и опыт римских, греческих и индийских врачей, а также описал способы лечения позвоночника и разновидности массажа. Массаж проводили в банях, в отдельных сухих и нагретых комнатах.

А в Европе католическая церковь объявила массаж страшным грехом, утверждая, что прикосновения связаны с плотскими утехами. Техника массажа стала уделом знахарок и повитух и передавалась исключительно по материнской линии. К этому умению относились с подозрением, поэтому женщины рисковали попасть на костёр. И только эпоха Возрождения возродила уважение к классической медицине, и постепенно массаж стал востребованным. А путешественники-европейцы выяснили, как высоко ценится данная процедура в других культурах.

До 19 века массаж не был обоснован наукой. Позже образовалось Общество профессиональных массажистов. В Лондоне при больнице Святого Георгия открыли отделение массажа, а шведский массаж стал важной частью медицинской практики. Появились первые экспериментальные и клинические работы по массажу, началось совершенствование методики и техники массажа. И медицинский массаж превратился в целостную систему, что способствует приведению тела, ума и эмоций в равновесие.

2. Приемы

При массаже применяются определенные приемы, их можно подразделить на пять основных групп. К ним относятся:

· поглаживание;

· растирание;

· выжимание;

· разминание;

· вибрация.

В свою очередь приемы можно классифицировать как среднеглубокие (поглаживание, растирание, выжимание), глубокие (разминание) и ударные (вибрация).

При проведении массажа нужно чередовать приемы, не делая перерывов между ними. Не следует также при проведении массажа массировать лимфатические узлы.

Начиная осваивать приемы массажа, можно массировать свою ногу, при этом вые одновременно узнаете и почувствуете, какие ощущения испытывает массируемый человек.

Начинать массаж следует мягко и нежно, затем он должен постепенно усиливаться, а в конце должны повторяться мягкие, расслабляющие приемы. Количество повторения отдельных массажных приемов различно и зависит от индивидуальных особенностей пациента и некоторых других факторов (возраст, состояние здоровья и т. п.). Определенные приемы приходится повторять до 4-5 раз, другие -- реже.

Сила и дозировка массажа имеют большое значение. Грубые, торопливые, бессистемные и неритмичные движения, а также чрезмерная длительность массажа могут вызвать болевые ощущения, судорожные сокращения мышц, раздражение коры головного мозга и перевозбуждение нервной системы. Массаж такого рода может принести вред.

Не следует также начинать массаж резкими движениями и обрывать внезапно. Первые сеансы не должны быть длительными и интенсивными, мышцы нуждаются в специальной подготовке к интенсивному воздействию. Мышцы массируемого при этом должны быть расслаблены.

Важно менять силу давления пальцев на тело и внимательно фиксировать возникающие ощущения. Делать такие тренировочные сеансы массажа нужно для того, чтобы возникло чувство ритма, при котором руки движутся непрерывно, меняя один прием на другой.

Необходимо помнить, что массажные движения должны быть направлены по ходу лимфатических путей в сторону ближайших лимфатических узлов. При массаже верхних конечностей направление движений должно идти от кисти руки к локтевому суставу, затем от локтевого сустава к подмышечной впадине.

При массаже нижних конечностей движения должны быть направлены от стопы к коленному суставу, затем -- от коленного сустава к паховой области.

При массировании туловища, шеи, головы движения должны направляться от грудины в стороны, к подмышечным впадинам, от крестца вверх к шее, от волосяного покрова головы к подключичным узлам.

При массаже живота прямые мышцы массируются по направлению сверху вниз, а косые, наоборот, снизу вверх.

Начинать массаж следует с больших участков тела, а затем нужно переходить к более мелким, такая последовательность способствует улучшению лимфообращения и кровообращения организма.

3. Массаж в травматологии

На протяжении многих сотен лет ручной массаж пользуется неизменной популярностью, этот факт не вызывает удивления, ведь массаж не только обладает общеукрепляющим действием, но и поднимает жизненный тонус, делает кожу упругой, а мышцы сильнее. С давних времен массаж -- это неотъемлемая часть ритуала по уходу за своим телом, который был доступен лишь состоятельным людям.

В наши дни массаж -- это научно обоснованный медицинский метод. Массаж способствует усилению сало- и потоотделению, улучшению лимфо- и кровообращению и обмена веществ. В зависимости от целей применения массажа и воздействия на поверхность тела пациента, различают много методов массажа: лечебный, спортивный, общий, корректирующий, сегментарно-рефлекторный и т.д. Процедура массажа, выполненная умелыми руками профессионального массажиста, способна творить чудеса.

Массаж при травмах получил широкое распространение в современной медицине, как метод способствующий ускорению восстановления функций и систем организма при разнообразных травмах и заболеваниях. Обычно массаж при травмах применяется в сочетании с медикаментозными методами лечения. Все виды массажа при травмах подразделяются в зависимости от характера травм и заболеваний организма имеют показания к применению и противопоказания. В качестве приемов массажа при травмах применяются растирание, поглаживание, вибрация и разминание. Назначать массаж при травмах необходимо как можно раньше, чтобы нормализовать кровообращение и лимфообращение в травмированной части тела, снять острую боль, восстановить ткани и нормализовать обменные процессы организма.

При травмах массаж проводится поэтапно, сначала холодные процедуры (воздействие холодом), затем тепловые процедуры. Сразу после травмы массаж выполняется с помощью льда, потом начинают чередовать с теплом. Лед сужает сосуды и чувствительность нервных окончаний, поэтому массаж льдом оказывает анестетическое и противовоспалительное действие, уменьшает отек, улучшает подвижность суставов. После массажа при травмах ускоряются восстановительные процессы.

3.1 Массаж при ушибах

Ушибы -- это повреждения тканей организма без нарушения кожных покровов. При сильных ушибах бывают разрывы мелких кровеносных сосудов, мышц, нервов. В травмированном месте возникают опухоль, гематома, болевые ощущения, повышение температуры кожи в месте травмы. В случае проникновения инфекции возможны гнойные воспалительные явления. Массаж обезболивает травмированное место, способствует улучшению обмена веществ. Благодаря массажу происходит интенсивное сокращение мышц, что помогает устранению атрофирования мышц, рассасыванию отека и гематомы. Массаж проводится на второй-третий день после травмы, если нет тромбоза вен и разрывов крупных кровеносных сосудов. Если повреждения мышц имеются, то массаж проводится в два этапа, сначала подготовительный, потом основной. Подготовительный этап -- массаж неповрежденных участков, расположенных выше травмированного места. Массажные методы в этом случае создают благоприятные условия для отливания венозной крови от места ушиба без соприкосновения с ним. Подготовительный этап можно проводить через пять-шесть часов после ушиба. При выполнении массажа следует учитывать характер травмы и болевые ощущения травмированного. Проводится 4-6 сеансов подготовительного массажа, а затем они чередуются с основным массажем поврежденного участка.

3.2 Массаж при растяжениях связок и вывихах

Повреждение, сопровождающееся смещением или нарушением целостности суставов называется растяжением связок. Растяжение связок всегда сопровождается острой болью при движении, отеком в месте травмы, воспалительным процессом в суставе. Массаж снижает боль, улучшает кровообращение и лимфообращение в поврежденном суставе, восстанавливает нормальное функционирование сустава. При растяжении связок массажные приемы рекомендуется выполнять через сутки после травмирования. Перед массажем проводится прогревание сустава. Делается массаж осторожно, чтобы не причинить пациенту боль, не ухудшив, тем самым, его состояние. Перед массажем поврежденного сустава проводится массаж вышележащей области. Например, при травме голеностопного сустава начинать массаж необходимо с голени, при травме коленного сустава -- с бедра и т.д. Как и при ушибах сначала проводится подготовительный этап массажа по 5-10 минут один или два раза в день, а затем основной массаж травмированного сустава. Время проведения процедуры постепенно увеличивается до 15 минут.

Повреждение суставов, при котором смещаются суставные концы костей называется вывихом. Массаж при такой травме можно делать только через день после того, как сустав был вправлен на место. Методы массажа такие же, как при растяжении связок.

3.3 Массаж при переломах конечностей

Переломы могут быть открытыми и закрытыми. В случае открытого перелома нарушается целостность кожных покровов, повреждение сосудов, нервов, мягких тканей. Отмечаются острые боли и отечность в месте перелома, отсутствие у травмированного человека способности передвигаться самостоятельно. В месте перелома обычно появляется костная мозоль, которая способствует сращению костей. Время сращения зависит от характера и сложности перелома, толщины кости и возраста травмированного человека. Массаж является очень эффективным вспомогательным способом для лечения закрытых переломов, для открытых он категорически противопоказан, потому что открытые переломы обычно сопровождаются местной или общей инфекцией. При закрытых переломах процедуру массажа рекомендуется начинать на 2-3 день после перелома. Массаж на такой ранней стадии оказывает анестезирующий эффект, способствует рассасыванию гематомы в области перелома кости, улучшает трофику тканей в травмированном месте, сокращает время образования костной мозоли, восстанавливает функцию сломанной конечности и предупреждает развитие атрофирования мышц.

Заключение

лечебный массаж травматология

Массаж -- это комплекс научно обоснованных и практически проверенных приемов механического воздействия с помощью рук или массажных аппаратов на ткани организма человека с целью укрепления и восстановления здоровья.

Процедура массажа, так же как и самомассажа, состоит из 3 этапов:

вводный - в течение 1-3 минут щадящими приемами подготавливают массируемого к основной части процедуры;

· основной - в течение 5-20минут и более применяют целенаправленный массаж;

· заключительный - в течение 1-3 минут снижают интенсивность специального воздействия, при этом нормализуются все функции организма, проводят дыхательные упражнения, пассивные движения, артикулярную гимнастику.

Массаж не должен вызывать усиления боли. После него должны появиться ощущения тепла, комфорта, расслабленности в массируемой области, улучшение общего самочувствия. Сеансы массажа и их длительность назначают индивидуально в зависимости от возраста и состояния пациента, а так же области тела, подвергаемой массажу.

Массаж -- это не что иное, как техническое использование прикосновений. Его действие основано на перепадах давления и прикосновениях. Он способен принести огромную пользу людям, особенно тем, кто страдает от нарушений, связанных со стрессом и напряжением, постоянно осложняющими нашу жизнь.

Массаж -- самый быстрый способ повлиять на другого человека, взбодрить и расслабить его, облегчить боль, воздействовать на нашу способность строить отношения и даже перебороть болезнь. Его эмоциональное воздействие настолько сильно, что помогает справиться с большинством физических недомоганий.

Массаж! Его история - это история здоровья, силы, красоты. Конечно, не каждый пока может в любой момент воспользоваться услугами профессионального массажиста. И всё же выход из положения есть, стоит только немного постараться. Поможет каждому - самомассаж. Он действительно полезен всем: и малому, которому помогает укрепить здоровье, и старому, потому что сохраняет бодрость, повышает жизненный тонус. Самомассаж служит средством профилактики многих заболеваний.

Вопросы, связанные с назначением массажа, требуют соблюдения медицинской этики, такта. При назначении массажа указывается в каком сочетании с другими процедурами следует применять его разновидности, постоянно осуществляется контроль за реакцией пациента на каждый курс массажа. Такой подход к применению массажа делает этот метод наиболее эффективным как для стимулирования физических возможностей человеческого организма, так и при лечении различных заболеваний и повреждений.

Список литературы

1. Васичкин В.И. Справочник по массажу. - Л.: Медицина, 1991.- 192с.

2. Тюрин А.М., Васичкин В.И. Техника массажа. -Л.: Медицина, 1986. - 152с.

3. Гальперина Г.А. Массаж при заболеваниях позвоночника. 2004. - 460с.

4. Бирюков А.А. Спортивный массаж. М., «Физкультура и спорт», 1972. - 128с.

5. Бирюков А. А. Самомассаж. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 112с.

6. Бирюков А. А. Самомассаж для всех и каждого. - 3-е изд., доп., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 96с.

Размещено на Allbest.ru