Профилактика заболеваний, зависящих от образа жизни

Размещено на http://www.allbest.ru/

Государственное профессиональное образовательное учреждение «Петровск - Забайкальское медицинское училище (техникум)»

Выпускная квалификационная работа

на тему «Профилактика заболеваний, зависящих от образа жизни»

Выполнила: студентка специальности 34.02.01.

«Сестринское дело» 301 группы

очная форма обучения

Покацкая Надежда Викторовна

Руководитель преподаватель

Лоншакова Оксана Николаевна

Петровск-Забайкальский 2016



Содержание

Введение

Глава 1.Теоретические основы профилактики заболеваний,зависящих от образажизни

1.1 Болезни, обусловленные образом жизни человека. Основные понятия. Общая характеристика и механизмы действий факторов образа жизни

1.2 Основные направления государственной политики Российской Федерации по профилактике заболеваний, зависящих от образа жизни

1.3 Основы государственной политики Российской Федерации в области здорового питания населения на период до 2020 года

Глава 2.Опытно- экспериментальная часть

2.1 Социологическое исследование в форме анкетирования на тему: "Влияние поведенческих факторов на состояние здоровья населения г. Петровск - Забайкальского"

Заключение

Список литературы

Приложение

Введение

образ жизнь болезнь профилактика

По данным Всемирной организации здравоохранения здоровье человека на 50- 55 % определяется условием и образом жизни, на 25 % - экологическими условиями, на 15- 20 % оно обусловлено генетическим факторами лишь на 10-15 % деятельностью системы здравоохранения. [1]

В ХХI в. произошли коренные перемены в жизни человечества. Это "золотой век" для общественного здравоохранения. Медицинская помощь стала доступной для большинства населения во многих странах мира, были детально изучены факторы риска болезней и смерти человека, разработаны программы по контролю инфекционных заболеваний, появились точные методы диагностики и новые эффективные лекарственные препараты.

Значительные успехи в борьбе с инфекционными заболеваниями, повышение социально-экономического положения населения в развитых странах определили влияние новых факторов на здоровье человека, в значительной степени связанных с изменениями образа жизни. Индустриализация табачного производства привела к повсеместной доступности сигарет, а активное развитие средств массовой информации (радио и телевидения, газет и журналов) способствовало возрастанию влияния рекламы на поведение людей (включая выбор питания, сигарет и алкоголя). В настоящее время отмечен значительный рост использования молодежью наркотических препаратов, изменение сексуального поведения, общество стало толерантно к внебрачным половым связям. Курение является фактором риска развития гипертонии, цереброваскулярных заболеваний, аневризмы аорты, ишемической болезни сердца (ИБС), острых и хронических заболеваний легких. Оно приводит к возникновению рака ротовой полости, губы, глотки, пищевода, поджелудочной железы, гортани, трахеи, легких, бронхов, шейки матки, мочевого пузыря и почек. Курение повышает риск смерти в результате травмы (прежде всего ожогов).[7]

Высококалорийное питание способствует ожирению, что также является одной из причин ИБС, ишемического инсульта, диабета, остеоартритов, рака кишечника и матки, рака молочной железы. Недостаточное употребление овощей и фруктов - фактор риска ИБС, инсульта, рака желудка, кишечника, легких и пищевода. Отсутствие достаточной физической активности - фактор риска ИБС, рака молочной железы, кишечника и диабета. Изучение относительных рисков употребления алкоголя показало его связь с возникновением ИБС, инсульта, диабета, рака печени, слизистой рта, груди, пищевода, кишечника, цирроза, эпилепсии, депрессий, умышленных и неумышленных травм. Перечисленные выше факторы риска заболеваемости и смертности населения широко распространены и среди населения Российской Федерации.[9]

Первые три фактора риска смертности - высокое артериальное давление, уровень холестерина в крови и курение - являются причинами более чем 75% смертей в нашей стране.Употребление алкоголя, высокое артериальное давление и курение приводят к потере более чем 46% лет из общего числа лет. Основная причина смертности в России - болезни системы кровообращения, от которых ежегодно умирает более 1 млн. чел.; следующие наиболее распространенные причины - новообразования и внешние факторы. [8]

Исходя из изложенной актуальности, была определена тема выпускной квалификационной работы - «Профилактика заболеваний, зависящих от образа жизни».

Цель исследования - изучить профилактику заболеваний, зависящих от образа жизни.

Задачи исследования:

1.Рассмтреть понятие «болезни, зависящие от образа жизни».

2.Изучить болезни, обусловленные образом жизни человека.

3. Дать общую характеристику механизмам действий факторов образа жизни.

4. Изучить основные направления профилактики заболеваний, зависящих от образа жизни.

5. Описать основы государственной политики Российской Федерации в области здорового питания населения на период до 2020 года.

6.Провести социологическое исследование в форме анкетирования на тему: "Влияние поведенческих факторов на состояние здоровья населения г.Петровск - Забайкальского"

5. Выработать рекомендации по результатам исследования.

Объект исследования - профилактика заболеваний, зависящих от образа жизни.

Предмет исследования - основные направления государственной политики Российской Федерации по профилактике заболеваний, зависящих от образа жизни.

Структура выпускной квалификационной работы состоит из введения, двух глав, первая глава состоит из трех параграфов, вторая глава состоит из одного параграфа, заключения, списка литературы и приложения.



Глава 1. Теоретические основы профилактики заболеваний, зависящих от образа жизни

1.1 Болезни, обусловленные образом жизни человека.Основные понятия. Общая характеристика и механизмы действий факторов образа жизни

Под «болезнями образа жизни» понимается любое заболевание человека от инфекционных до опухолевых, ибо на возникновение и развитие любой болезни, как правило, влияют какие либо из факторов, объединяемых нами в факторы образа жизни. Образ жизни играет более или менее важную роль в возникновении и развитии практически всех заболеваний, но при некоторых болезнях роль образа жизни становится во многом определяющей и ведущей.

Здоровый образом жизни человека это способ жизнидеятельности, соответствующий генетически обусловленным типологическим особенностям данного человека, конкретным условиям жизни и направленный на формирование, сохранение и укрепление здоровья и на полноценное выполнение человеком его социально - биологических функций.[13]

Однако есть заболевания, обусловленные нездоровым образом жизни.

Инфаркт миокарда становится болезнью века. В России 40% смертей происходит из-за этой болезни. Только в прошлом году сердечный недуг унёс жизни 620 тысяч россиян. Причём большинство, больных с острым инфарктом миокарда погибает, не дождавшись медицинской помощи. За последние десятилетия всё чаще сердце отказывает у молодых. В возрасте 25-29 лет количество заболевших увеличилось в три раза, а у тех, кому от 30 до 40 в два раза. Все эти болезни как следствие того, что сегодня люди живут в хроническом стрессе. Именно так характеризуют состояние российских граждан специалисты. Особенно это касается молодых. Они в постоянном поиске жилья, хорошей работы и высокой зарплаты забывают о главном - о здоровье. Российские кардиологи уверенны: проблему роста сердечно - сосудистых заболеваний им самим не решить. Она давно переросла из чисто медицинской в медико-социальную. Чтобы остановить этот рост, нужно заставить все россиян вести здоровый образ жизни. А это совсем не просто. Оказалось, что с не правильным образом жизни связано 9 из 10 случаев развития сахарного диабета второго типа. Решающую роль в возникновении болезни играют избыточная масса тела (индекс массы тела более 25) и ожирение (ИМТ более 30). Вообще, по данным Всемирной организации здравоохранения, до 60 лет доживают только 60 процентов тучных людей, до 70 лет - лишь 30, до 80 - всего 10 процентов (речь идёт не только о больных диабетом).[1] Далее в списке факторов риска заболевания сахарным диабетом второго типа следует отсутствие физической нагрузки, высококалорийное питание, курение и злоупотребление алкоголем. По прогнозам, количество больных этим недугам к 2025 году в мире увеличится вдвое. Также относится к болезням, обусловленные образом жизни человека: желудочно кишечного тракта, эндокринной системы, сердечно сосудистой, опорно двигательной. С учетом сказанного выше можно заключить, что образ жизни играет более или менее важную роль в возникновении и развитии практически всех заболеваний, но при некоторых болезнях роль образа жизни становится во многом определяющей и ведущей. [14]

Механизмы действия факторов образа жизниповеденческие факторы, влияющие на здоровье: рациональное питание, физическая активность, общая гигиена организма, закаливание, вредные привычки.

Рациональное питание: Данный компонент рассматривается как один из важнейших критериев здорового образа жизни. Оно служит, предупреждая многие болезни, мощным профилактическим средством. Нерациональное питание напротив заметно повышает риск возникновения заболеваний, которые могут даже привести к смертельному исходу (например, излишнее накопление холестерина, содержащегося в жирных продуктах, вызывает атеросклероз) Ежедневный рацион человека должен быть строго сбалансирован. Он должен содержать в достаточном количестве и оптимальном соотношении все необходимые организму вещества. Однако в рациональном питании выделяются определённые группы продуктов, употребление которых рекомендуется снизить или же совсем исключить: копчёности, молочные продукты с высоким содержанием жира, скрытые насыщенные жиры, соль, сахар, белые сорта хлеба. Одной из главных идей правильного питания является исключение или ограничение процессов жарения и пассерования. Сложность в переходе к правильному питанию скорее не собственно физиологическая, а психологическая. Необходимо сознательно регулировать калорийность пищи, соблюдая энергетический баланс. Важная характеристика рационального питания - это умеренность.

Физическая активность: это второй базовый компонент здорового образа жизни. Без физической активности состояние человека значительно ухудшается, и не только физическое, но и психическое, снижаются интеллектуальные возможности человека. Для введения здорового образа жизни, по их мнению, необходимы аэробные упражнения. Аэробные называются такие упражнения, которые заставляют ритмично работать крупные группы мышц. Они не связаны непосредственно с физическими нагрузками, но они должны способствовать снабжению тканей кислородом и большому его потреблению. Любой вид аэробных упражнений будет укреплять сердечно - сосудистую систему, если заниматься при нагрузках умеренной интенсивности по двадцать минут через день или хотябы три раза в неделю. К числу аэробных упражнений относят ходьбу или походы, бег, бег на месте, плавание, коньки, подъём по ступенькам, греблю и. т .д.

Общая гигиена организма: гигиена организма связана, прежде всего, с подержанием чистоты кожного покрова. Проблема чистоты кожного покрова весьма актуальна 2,5 млн потовых и сальных желёз выделяют около 0,5 л пота и около 20г сала в сутки, в поверхностных слоях кожи идёт непрерывное обновление клеток, на грязной кожи могут иметься вредные для здоровья человека микроорганизмы. При загрязнении кожи засоряются выводные протоки потовых желёз, и нарушается способность организма к терморегуляции. На грязной коже легко развиваются грибковые заболевания, лечение которых требует много времени. Естественно, что все эти факты убеждают нас в необходимости поддержания чистоты тела.

Закаливание: раньше под закаливанием понимали, прежде всего, или даже исключительно привыкание организма к холоду. Сейчас это понятие истолковывают более широко - закаливание означает укрепление сопротивляемости организма к любым факторам внешней среды, вызывающим состоянием стресса, т.е напряжение. К таким факторам относят низкая и высокая температура воздуха, чрезмерно пониженная или повышенная влажность, резкие изменения атмосферного давления и т. д. Однако наиболее важным остаётся всё же закаливание к чрезмерному охлаждению, а иногда и к перегреванию. Под воздействием высоких или низких температур в организме человека происходят физиологические сдвиги. Благодаря закаливанию активизируется центральная нервная система, снижается возбудимость периферической нервной системы, усиливается деятельность желёз внутренней секреции, растёт активность клеточных ферментов. Всё это повышает устойчивость организма к условиям внешней среды. Эффект закаливания организма недолговечен, он длится во время закаливания организма и не долго после него, поэтому закаливание должно быть постоянным и последовательным, им следует заниматься ежедневно.

Отказ от вредных привычек: прежде всего, необходимо отметить, что в идеальном случае здоровый образ жизни предполагает не отказ от вредных привычек, но изначальное их отсутствие. К вредным привычкам, прежде всего, относят употребление алкоголя и табак курение, наркотики, причём в литературе курение представляется как более распространенная привычка а, следовательно, как больше зло для человека. Курение подвергает опасности многие жизненно важные органы. Курильщики рискуют получать лёгочные заболевания, а также подвергаются повышенной опасности ишемической болезни сердца и инсульта. Сигареты ускоряют сужения артерий, уменьшают содержание кислорода в крови на целых 15 %, а, следовательно, создают перегрузку всей сердечно - сосудистой системы. Не менее вреден для организма и алкоголь. У тех, кто злоупотребляет им, чаще встречается повышенное артериальное давление. Ну а то, что алкоголь разрушает печень, известно всем. Особенно прискорбен тот факт, что алкоголь и табак отрицательно влияют на врождённые характеристики детей и могут вызвать серьёзные отклонения в их развитии. На практике реализация перечисленных форм поведения чрезвычайно сложна. Одной из главных причин этого следует признать отсутствие мотивации положительного отношения к своему здоровью и образу жизни. Дело в том, в иерархии потребностей, лежащих в основе поведения человека (например, студента), здоровья находится далеко не на первом месте. Это связано с низкой индивидуальной и общей культурой российского общества, что обуславливает отсутствие установки на примат (главенство) ценности здоровья в иерархии человеческих потребностей. Следовательно, формирование здоровья - это, прежде всего проблема каждого человека. Его следует начинать с воспитания мотивации здоровья и образа жизни, ибо эта мотивация является системообразующим фактором поведения. Иначе говоря, будет мотивация (целенаправленная потребность) - будет и соответствующее поведение.[14]

1.2 Основные направления государственной политики Российской Федерации по профилактике заболеваний, зависящих от образа жизни

Термин «профилактика» происходит от позднегреческого рспцхлбкфйкьт (предохранительный). В современном понимании термин «профилактика» -комплекс различного плана мероприятий, направленных на устранение факторов риска и предупреждение развития неблагоприятных процессов.В соответствии с решаемыми задачами выделяют профилактику первичную, вторичную и третичную.

Первичная профилактика -- комплекс мероприятий, направленных на выявление факторов рискау здоровых людей и предупреждение развития заболеваний и патологических состояний.

Различают факторы риска первичные и вторичные. Первичные факторы риска -- явления (процессы), отрицательно влияющие на здоровье: неправильный образ жизни, загрязнение окружающей среды, отягощенная наследственность, неудовлетворительная работа службы здравоохранения и т. д. Вторичные факторы риска -- заболевания, отягощающие течение других болезней и патологических состояний (прежде всего сахарный диабет, атеросклероз, артериальная гипертензия, ожирение), удельный вес которых в современном мире растет.

Вторичная профилактика включает: целевое санитарно-гигиеническое воспитание, обучение пациентов и членов их семей знаниям и умениям, связанным с конкретным заболеванием или группой заболеваний - проведение диспансерных медицинских осмотров с целью оценки динамики состояния здоровья и развития заболеваний, а также назначения соответствующих оздоровительных и лечебных мероприятий;

Третичная профилактика -- реабилитация (восстановление здоровья), включающая комплекс медицинских, психологических, педагогических, социальных мероприятий, направленных на устранение или компенсацию ограничений жизнедеятельности, создание условий для оптимального обеспечения жизнедеятельности больных и инвалидов. Таким образом, цель и содержание профилактических мероприятий зависят от состояния здоровья пациента, наличия у него факторов риска развития заболевания или уже развившихся болезни, осложнений, нарушений функций органов и систем (Приложение 1). Виды профилактики (Приложение № 2)[8]

По направленности проведения профилактических мероприятий медицинская профилактика может характеризоваться как:

-индивидуальная: профилактическая работа с отдельными пациентами;

-групповая: работа с группами лиц со сходными проблемами, факторами риска, симптомами или заболеваниями (целевыегруппы);

-популяционная (массовая): профилактические мероприятия с большими группами населения или с населением в целом. Популяционный уровень профилактики включает реализацию программ здравоохранения муниципального, регионального или федерального уровня, а также проведение массовых кампаний, направленных на укрепление здоровья и профилактику заболеваний: вакцинация против гриппа, «День здорового сердца», «День здорового ребенка» и т.д.[9]

Основные направления профилактики заболеваний, зависящих от образа жизни в Российской Федерации реализуются согласно Указа Президента РФ от 7 мая 2012 г. N 598 "О совершенствовании государственной политики в сфере здравоохранения" [5] в 2015 году Министерство здравоохранения продолжала работать по профилактике алкоголизма и наркомании, противодействию потребления табака, популяризации культуры здорового питания, спортивно - оздоровительные программа - Федеральная целевая программа « Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016 - 2020 годы»[15] , Федеральном Законе от 21.11.2011 № 323 ФЗ «Об основах здоровья граждан в Российской Федерации».[3]

Указ Президента Российской Федерации N 690 от 9 июня 2010 года « Об утверждении Стратегии государственной антинаркотической политики Российской Федерации до 2020 года. [6]

Система основных мероприятий по сокращению спроса на наркотики, направленная на оздоровление населения Российской Федерации путем снижения потребления наркотических средств и психотропных веществ и уменьшения неблагоприятных социальных последствий. Их употребления, строится на основе приоритета профилактических мер общественного, административного и медицинского характера и включает в себя: государственную систему профилактики немедицинского потребления наркотиков, наркологическую медицинскую помощь, медико-социальную реабилитацию больных наркоманией. Государственная система профилактики немедицинского потребления наркотиков - совокупность мероприятий политического, экономического, правового, социального, медицинского, педагогического, культурного, физкультурно-спортивного и иного характера, направленных на предупреждение возникновения и распространения немедицинского потребления наркотиков и наркомании.

Стратегической целью профилактики немедицинского потребления наркотиков является сокращение масштабов немедицинского потребления наркотиков, формирование негативного отношения к незаконному обороту и потреблению наркотиков и существенное снижение спроса на них.

Основные мероприятия по профилактике табака проводятся на основании Федерального Закона № 15 от 23 февраля 2013 « Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего дыма и последствий потребления табака» Мероприятия проводятся в соответствии со статьёй 15.[4] Просвещение населения и информирование его о вреде потребления табака и вредном воздействии окружающего табачного дыма. В целях сокращения спроса на табак и табачные изделия, профилактики заболеваний, связанных с потреблением табака, формирования ответственного отношения к здоровью и отрицательного отношения к потреблению табака осуществляются просвещение населения и информирование его о вреде потреблениятабака и вредном воздействии окружающего табачного дыма. [4]

Согласно профессиональному стандарту медицинской сестры основной трудовой деятельностью в сфере профилактики является: медико-санитарное просвещение населения и формирование здорового образа жизни, проведение диспансеризации населения в составе междисциплинарной команды, сестринское обеспечение медицинских физкультурно-оздоровительных мероприятий. [12]



1.3 Основы государственной политики Российской Федерации в области здорового питания населения на период до 2020 года

Популяризации культуры здорового питания - основы государственной политики Российской Федерации в области здорового питания населения на период до 2020 года. Под государственной политикой Российской Федерации в области здорового питания населения понимается комплекс мероприятий, направленных на создание условий, обеспечивающих удовлетворение в соответствии с требованиями медицинской науки потребностей различных групп населения в здоровом питании с учетом их традиций, привычек и экономического положения.

Целями государственной политики в области здорового питания являются сохранение и укрепление здоровья населения, профилактика заболеваний, обусловленных неполноценным и несбалансированным питанием. Ожидаемыми результатами реализации государственной политики в области здорового питания являются: обеспечение 80-95 процентов ресурсов внутреннего рынка основных видов продовольственного сырья и пищевых продуктов за счет продуктов отечественного производства; увеличение доли производства продуктов массового потребления, обогащенных витаминами и минеральными веществами, включая массовые сорта хлебобулочных изделий, а также молочные продукты, до 40-50 процентов общего объема производства; увеличение доли производства молочных и мясных продуктов со сниженным содержанием жира - до 20-30 процентов общего объема производства; увеличение доли производства отечественного мясного сырья и продуктов его переработки - до 45-50 процентов общего объема производства (в том числе мяса птицы - в 2 раза), увеличение доли отечественного производства пищевой рыбной продукции, включая консервы, - до 7-8 процентов общего объема производства, увеличение доли отечественного производства овощей и фруктов, а также продуктов их переработки - до 40-50 процентов общего объема производства (в том числе продуктов органического производства), достижение уровня обеспечения сбалансированным горячим питанием в организованных коллективах, в том числе трудовых, - не менее 80 процентов лиц, входящих в состав организованных коллективов. Обеспечение 80 процентов рынка специализированных продуктов для детского питания, в том числе диетического (лечебного и профилактического), за счет продуктов отечественного производства; увеличение доли детей в возрасте 6 месяцев, находящихся на грудном вскармливании, - до 50 процентов общего количества детей в возрасте 6 месяцев; снижение заболеваемости среди детей и подростков, связанных с питанием (анемия, недостаточность питания, ожирение, болезни органов пищеварения), - до 10 процентов, повышение числа обучающихся в общеобразовательных учреждениях детей, отнесенных к первой группе здоровья, - на 1 процент и детей, отнесенных ко второй группе здоровья, - на 2 процента, повышение адекватной обеспеченности витаминами детей и взрослых - не менее чем на 70 процентов;снижение распространенности ожирения и гипертонической болезни среди населения - на 30 процентов, сахарного диабета - на 7 процентов. [10]

Вывод по главе: в этой главе мы изучили болезни, обусловленные образом жизни человека,основные понятия, общую характеристику и механизмы действий факторов образа жизни, основные направления государственной политики Российской Федерации по профилактике заболеваний, зависящих от образа жизни, основы государственной политики Российской Федерации в области здорового питания населения на период до 2020 года.



Глава 2. Опытно- экспериментальная часть

2.1 Социологическое исследование в форме анкетирования на тему: "Влияние поведенческих факторов на состояние здоровья населения г. Петровск - Забайкальского"

В рамках выпускной квалификационной работы нами было проведено социологическое исследование в форме анкетирования на тему "Влияние поведенческих факторов на состояние здоровья населения г. Петровск- Забайкальского" . В опросе приняли участие 50 человек в возрасте от 18 до 55 и выше респондентам было предложено 11вопросов. Результаты исследования представлены в диаграммах.

Диаграмма 1. Информация о респондентах

На данной диаграмме, мы видим, что 60% (30 респондентов женского пола) и 40% (20 респондентов мужского пола). Также видим, что у большинства респондентов 34% (17 респондентов) среднее профессиональное образование, полное среднее образование 20% (10респондентов), высшее у меньшинства18% (9 респондентов) и начальное профессиональное образование 28% (14 респондентов).По возрасту респонденты распределились так, от 18 до 30 лет - 44%( 22 респондента) , от 31 до 55 56% (28 респондентов) .

Диаграмма № 2 Укажите, как вы относитесь к своему здоровью?

На данной диаграмме, мы видим, что 40% - (20 респондентов) постоянно заботятся о своем здоровье,также частично заботятся 40% (20 респондентов) и 20% (10 респондентов) относятся к своему здоровью небрежно.

Диаграмма № 3 Укажите из предложенных вариантов распространенность отрицательных поведенческих факторов, влияющих на ваше здоровье?

На данной диаграмме, мы видим, что отрицательное проявление субъективных (личностных) качеств обследованных в их отношении к собственному здоровью выражается, например, в следующих фактах отметили, что не занимаются физической культурой 60 % (30 респондентов), не соблюдают режим питания 50% (25 респондентов), регулярно курят 60 % (30 респондентов), употребляют алкогольные напитки 70 % (35 респондентов).

Диаграмма № 4 Выберите, из перечисленных положительные факторы, влияющие на Ваше здоровье?

На данной диаграмме, мы видим, что положительное проявление субъективных (личностных) качеств обследованных в их отношении к собственному здоровью выражается, например, в следующих фактах отметили, что занимаются физической культурой 40 % (20респондентов), правильно питаются50 % (25 респондентов), занимаются утренней гимнастикой40 % (20 респондентов), занимаются туризмом 30 % (15 респондентов). Признавая на декларативном уровне важность здоровья, полезность занятий физической культурой, пагубность курения, употребления алкоголя и т.д., большинство людей в реальной жизни пренебрегают возможностями сохранения здоровья и рисками его потери.



Диаграмма № 5 Какими из ниже приведенных заболеваний вы страдаете?

Общая картина распространенности заболеваний, которые имеются у опрошенных респондентов по полученным ответам, выглядит следующим образом (в %). Большинство респондентов имеют заболевания опорно-двигательного аппарата остеохондроз 40% (20 респондентов), артрит 32% (16 респондентов), гипертоническая и/или ишемическая болезнь 18% (9 респондентов), холецистит 16% (8 респондентов), бронхит 12 % (6 респондентов),язва желудка и/или двенадцатипёрстной кишки 10% (5 респондент), сахарный диабет 8% (4 респондента), другие заболевания 28% (14 респондентов).

Таблица 1Распространенность тревог в связи с неясностью, будущего (в %)

Тревожит ли Вас неопределенность будущего?	абс. число	%
Очень или скорее тревожит	20	40%
Мало или совсем не тревожит	19	38%
Затруднились ответить	11	22%



На данной таблице мы видим, на вопрос тревожит, ли вас неопределённость будущего? большинство респондентов ответило 40% (20 респондентов) очень или скорее тревожит, мало или совсем не тревожит 38% (19 респондентов) , 22% (11 респондентов) затрудняются ответить.

Данные опроса дают веские основания для вывода о том, что главным источником стрессов является социальная неустроенность. Она выражается в амбивалентности (противоречивости) сознания и поведения многих людей, в том числе в отношении к своему здоровью как ценности и главному фактору, определяющему полноценность жизни.

Диаграмма № 6 Занимаетесь ли вы физической культурой, спортом и туризмом?

На данной диаграмме мы видим, что занимаются физической культурой, спортом и туризмом 32% (16 респондентов), не занимаются 18% (9 респондентов) от случая к случаю 34% (24 респондента).

Таблица 2 Мотивация отказа от занятий физической культурой и спортом

отказа от занятий физической культурой и спортом	абс. число	%
Отсутствие свободного времени	10	20%
Лень	2	4%
Отсутствие желания, интереса	2	4%
Плохое состояние здоровья	2	4%
Недостаток денег	14	28 %
Отсутствие групп здоровья, секций	11	22 %
Отсутствие спортивной базы	9	18 %

На данной таблице мы видим, что большинство, опрошенных респондентов мотивировали, свой отказ от занятия физической культуры и спортом по следующим причинам: приоритетным мотивом является недостаток денег 14 человек - 28 %, на втором месте стоит отказ по причине отсутствия групп здоровья, секций- 11 человек - 22 %, далее идет отсутствие свободного времени- 10 человек 20 %, отсутствие спортивной базы - 9 человек - 18 %, также отметили лень, отсутствие желания, интереса, плохое состояние здоровья- по 2 человека, 4 %.

Вывод по главе: в данной главе мы провели социологическое исследование в форме анкетирования на тему: "Влияние поведенческих факторов на состояние здоровья населения г. Петровск - Забайкальского" Исходя из представленных диаграмм, становится понятно, что болезни современного человека обусловлены, прежде всего, его образом жизни и повседневным поведением.



Заключение

Таким образом, в данной выпускной квалификационной работы мы пришли к выводу, что образ жизни играет более или менее важную роль в возникновении и развитии практически всех заболеваний, но при некоторых болезнях роль образа жизни становится во многом определяющей и ведущей.

В списке факторов риска заболевания сахарным диабетом второго типа следует отсутствие физической нагрузки, высококалорийное питание, курение и злоупотребление алкоголем. По прогнозам, количество больных этим недугам к 2025 году в мире увеличится вдвое. Также относится к болезням, обусловленные образом жизни человека: желудочно кишечного тракта, эндокринной системы, сердечно сосудистой, опорно двигательной.

Основные направления государственной политики Российской Федерации по профилактике заболеваний, зависящих от образа жизни выражаются в принятии ряда нормативно - законодательных актов:

-Указ Президента РФ от 7 мая 2012 г. N 598 "О совершенствовании государственной политики в сфере здравоохранения"

-Федеральная целевая программа « Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016 - 2020 годы» ,

-Федеральный Закон от 21.11.2011 № 323 ФЗ «Об основах здоровья граждан в Российской Федерации».

-Указ Президента Российской Федерации N 690 от 9 июня 2010 года « Об утверждении Стратегии государственной антинаркотической политики Российской Федерации до 2020 года» и другие.

Непосредственными результатами реализации государственной программы будет являться: снижение смертности от всех причин (на 1000 населения) до 11,4 в 2020 году, снижение материнской смертности (случаев на 100 тыс. родившихся живыми) до 15,5 в 2020 году, снижение младенческой смертности (случаев на 1000 родившихся живыми) снизится с 7,8 в 2016 году до 6,4 в 2020 году, снижение смертности от болезней системы кровообращения (на 100 тыс. населения) до 622,4 в 2020 году, снижение смертности от дорожно-транспортных происшествий (на 100 тыс. населения) до 10 в 2020 году, снижение смертности от новообразований (в том числе от злокачественных) (на 100 тыс. населения) до 190 в 2020 году, снижение смертности от туберкулеза (на 100 тыс. населения) до 11,2 в 2020 году, снижение потребления алкогольной продукции (в перерасчете на абсолютный алкоголь) (литров на душу населения в год) до 10 в 2020 году, снижение распространенности потребления табака среди взрослого населения (процент) до 25 в 2020 году, снижение распространенности потребления табака среди детей и подростков (процент) до 15 в 2020 году, снижение заболеваемости туберкулезом (на 100 тыс. населения) снизится с 51,9 в 2016 году до 35 в 2020 году, увеличение обеспеченности врачами (на 10 тыс. населения) до 44,8 в 2020 году, достижение соотношения врачей и среднего медицинского персонала до 1:3 в 2020 году, увеличение средней заработной платы врачей и работников медицинских организаций, имеющих высшее медицинское (фармацевтическое) или иное высшее образование, предоставляющих медицинские услуги от средней заработной платы в соответствующем регионе вырастет до 200% к 2018 году, увеличение средней заработной платы среднего медицинского персонала от средней заработной платы в соответствующем регионе до 100% к 2018 году, увеличение средней заработной платы младшего медицинского персонала от средней заработной платы в соответствующем регионе вырастет до 100% к 2018 году, увеличение ожидаемой продолжительности жизни при рождении до 74,3 лет в 2020 году.

Итак, поставленные цель и задачи выпускной квалификационной работы раскрыты в полном объеме.



Список литературы

1.Всемирная организация здравоохранения [электронный ресурс] режим доступа: http://www.who.int/ru/, дата посещения 24.05.2016:9:45.

2. Конституция Российской Федерации [электронный ресурс] режим доступа: http://constrf.ru/, дата посещения 24.05.2016:10:20.

3.Федеральный Закон от 21.11.2011 № 323ФЗ «Об основах здоровья граждан в Российской Федерации» [электронный ресурс] режим доступа: www.consultant.ru /document/cons_doc, дата посещения 24.05.2016:9:30.

4. Федеральный закон от 23 февраля 2013 г. N 15-ФЗ "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака" [электронный ресурс], режим доступа: http://base.garant.ru/70321478/#ixzz4B2eLsuCj дата посещения: 26.05.2016:9:00.

5. Указ Президента РФ от 7 мая 2012 г. N 598 "О совершенствовании государственной политики в сфере здравоохранения" Система ГАРАНТ: http://base.garant.ru/70170948/#ixzz4AxWsSU4811.

6. Указ Президента Российской Федерации N 690 от 9 июня 2010 года. Об утверждении Стратегии государственной антинаркотической политики Российской Федерации до 2020 года [электронный ресурс], режим доступа: http://rg.ru/2010/06/15/strategiya-dok.html, дата посещения: 27.05.2016:11:30.

7. Концепция развития Здравоохранения Российской Федерации до 2020 г [электронный ресурс], дата посещения 25.05.2016: 10:30.

8. Министерство Здравоохранения Российской Федерации электронный ресурс режим доступа www.rosminzdrav.ru, дата посещения 25. 05.2016:10:15.

9. Министерство Здравоохранения Забайкальского края [электронный ресурс] режим доступа: http://www.chitazdrav.ru/, дата посещения 24. 05 2016: 10:00.

10.Основы государственной политики Российской Федерации в области здорового питания населения на период до 2020 года, [электронный ресурс], режим доступа: http:www. gnicpm.ru/UserFiles/osnovizdorpitaniado 2020. Pdf, дата посещения: 6.06.2016:11:15.

11.Правительство Российской Федерации распоряжения от 25 октября 2010 года N 1873-р электронный ресурс режим доступа: Об основах государственной политики в области здорового питания населения Российской Федерации на период до 2020 года, дата посещения: 26.05.2016:10:40.

12.Профессиональный стандарт медицинской сестры[электронный ресурс], режим доступа: http://profstandart.rosmintrud.ru/, дата осещения:1.06.2016:9:00

13 Федеральная служба государственной статистики Российской Федерации [электронный ресурс], дата посещения 25.2016:9:00.

14. Федеральная служба государственной статистики Забайкальского края [электронный ресурс], дата посещения 25.2016:10:15.

15.Федеральная целевая программа « Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016- 2020 годы» [электронный ресурс], режим доступа; http://government.ru/media/files/x7uHn4HpRIM.pdf, дата посещения: 6. 06. 2016:10: 40.



Приложение 1

Рис. Первичные факторы риска



Приложение 2

Таблица Виды профилактики

Вид профилактики	Объект воздействия	Особенности ситуации	Цель	Основные направления воздействия
Первичная	Здоровый человек	Потенциальные или существующие факторы риска	Сохранение здоровья путем устранения факторов риска, приводящих к различным заболеваниям	Нормализация условий, окружающей среды. Мероприятия, направленные на повышение иммунитета (вакцино профилактика, программы оздоровления и др.). Обучение навыкам здорового образа жизни
Вторичная	Больной и/ или здоровый человек	Начальная стадия заболевания и/или факторы риска	Достижение максимально возможных результатов лечения благодаря раннему выявлению заболевания	Раннее начало лечения заболевания. Борьба с факторами риска
Третичная	Больной человек	Хроническое заболевание	Профилактика неблагоприятного развития заболеваний: частых рецидивов; -осложнений течения заболевания; - инвалидизации; -ранней смерти	Лечение заболевания. Борьба с факторами риска. Проведение реабилитационных мероприятий

Размещено на Allbest.ru

...