Склад фіточаю

Размещено на http://www.allbest.ru/

Житомирський економіко-гуманітарний інститут

ВНЗ «Універсітет Україна»

Кафедра «здоров'я людини»

Реферат

На тему: «Склад фіточаю»

Автор: Пузікова Катерина Олександрівна

Викладач: Шаталюк Т.О.

Зміст

1. Що таке фіточай

2. Історія фіточаю

3. Корисні властивості фіто чаю

4. Фіто чай при гастриті зі зниженою кислотністю

5. Гінекологічний збір

6. Чай з липи

7. Липовий чай: протипоказання та рекомендації

8. Чи можна пити фіто чай з липи при вагітності

9. Фіточай протипоказання

Висновок

1. Що таке фіто чай

Фіточай - це відвар або настій різноманітних частин

Лікарських рослин. Використовуючи ті або інші лікарські рослини , ми можемо за допомогою фіто чаю підтримувати наш організм , очищаючі його від шлаків, отримати велику кількість вітамінів та інших корисних веществ.

В состав фіто чаю входять не тільки вітаміни , але і різноманітні мінеральні вещества , а також амінокислоти та ефірні масла, Танін, кофеїн та багато інших. Фіто чай добре впливає на наше самопочуття . Якщо пити фіто чай регулярно то можливо нормалізувати обмін речовин, повисіть імунітет , укріпіть кровоносні судини та привести в норму кровотворення .

Для приготування фіто чаю використовують не тільки окремі лікарські рослини, але і лікарські трав'яні суміші . При цьому крім загально закріплюючих фіто чаїв є і такі в яких лікарські трави підбираються для покрашення якогось окремого органа або системи нашого організму.

Состав чаю, а ще краще порадитись з лікарем , аби не на шкодити своєму здоров'ю.

2. Історія фіто чаю

Раніше наші прабабусі та прадідусі велику увагу приділяли фіто чаям ( трав'яним чаям)

Які допомагали при різних хворобах або просто радували дивовижними смаками та ароматами. Сьогодні про фіто чаї знову заговорили і це пов'язано не тільки з модою але й з бажанням людей вживати натуральний продукт . Тим більше що фіто чаї на містять кофеїну , який присутній в інших видах чаю та кави, тому заварюючи фіто чай можливо уникнути перезбудження нервової системи.

3. Корисні властивості фіточаю

Практично кожен фіто чай володіє не тільки смаком - це ще й дивовижно корисний напій

Який володіє різноманітними лікувальними властивостями .

Фіто чай є:

1) Чудовим засобом для лікування застуди;

2) Застосовується при порушеннях менструального циклу і при клімаксі ;

3) Має заспокійливу , протимікробну, відхаркувальну, протизапальну , болезаспокійливу,потогінну , жовчогінну дію

4) Стимулює роботу серцевого м'яза ;

5) Усуває головний біль;

6) Знижує артеріальний тиск;

7) Омолоджує жіночій організм з середини;

8) Чудовий засіб для боротьби зі стресом;

9) Покращує кровообіг;

10) Знижує жар;

11) Використовується для зміцнення імунної системи;

12) Прискорює регенераційні процеси , в тому числі і зрощування кісток;

13) Лікує різні розлади сечостатевої системи;

14) Покращує стан хворих при анемії і малярії;

15) Здатний знижувати рівень цукру та холестерину в крові;

16) Покращує обмін речовин та діяльність щитовидної залози ;

17) Застосовується при каменях у печінці та нирках, і різних захворюваннях кишечника;

18) Корисний при ревматизмі і недокрів'ї;

19) Поліпшує роботу шлунково - кишкового тракту;

20) Ефективно впливає на організм при захворюваннях сечового міхура;

4. Фіточай при гастриті зі зниженою кислотністю

Для полегшення симптомів гастриту потрібний такий комплекс трав :

Ромашка. Терапія хворого при гастриті не можлива без ромашки , оскільки вона загоює уражені слизові оболонки шлунку. По-перше ромашка - сильний протизапальний засіб. По-друге ромашка містить у складі бісаболол яка є унікальною речовиною що відновлює та зміцнює слизову шлунку.

Деревій. Цей компонент повинен бути в зборі, якщо гастрит супроводжується спазмами. Також деревій зменшує подразнення запалених оболонок шлунку й дає антисептичну дію.

М'ята. Рослина згубно діє на патогенну мікрофлору кишечника - одну із причин гастриту. Разом із цим м'ята знезаражує слизові шлунку та знімає запалення. Як і деревій м'ята є спазмолітином та анальгетиком, тому усуває біль при гастриті . М'ята корисна й тим що вона впливає на нервову систему, заспокоює : це цінна властивість якщо хворий нервує через дискомфорт і погане самопочуття ( що може викликати загострення гастриту).

Полин. Гіркоти що містяться в рослині, подразнюють рецептори шлунку , стимулюючи роботу травних залоз та виділення шлункового соку - завдяки цьому поліпшується

Перетравлення їжі. Також полин заспокоює подразнену слизову й зменшує запальний процес.

Шавлія. Як і полин, шавлія посилює виділення шлункового соку й поліпшує травлення . Крім цього шавлія чинить ефективну антисептичну дію.

Інгредієнти:

Ромашка квітки……………………………………1 ч. ложка

Деревію трава……………………………………..1 ч. ложка

М'яти перцевої листя……………………………1ч. ложка

Полину гіркого трава…………………………….1 ч. ложка

Шавлії листя……………………………………….1 ч. ложка

Рецепт:

З'єднайте всі інгредієнти що вказані вище . Добре перемішайте, візьміть 2 чайні ложки отриманого збору й висипте в термостійку ємність.

Залийте сировину 200 мил. кип'яченої води.

Поставте суміш на киплячий водяний нагрівник. Тримайте його на невеликому вогні, аби суміш повільно кипіла протя-

Гом 15 хвилин.

Після цього залишити засіб настоюватися близько 1 години .

Процідити настій.

Вживання настою потрібно розділить на кілька разів , оптимальна кількість 2-3 прийоми. Пити настій потрібно за пів години до їжі.

Цей чай дає такий ефект:

1) Зменшення запалення.

2) Відновлення і зміцнення слизової оболонки шлунку.

3) Усунення спазмів та болю.

4) Збільшення секреції шлункового соку та поліпшення травлення .

5) Покращення апетиту .

6) Заспокоєння.

5. Гінекологічний збір

Гінекологічний збір застосовується в комплексному лікуванні багатьох хвороб органів репродуктивної системи у жінок. Крім лікувальних властивостей інгредієнти гінекологічного збору мають здатність запобігти загострення хронічних захворювань.

Гінекологічний збір - показання для застосування

Протизапальний гінекологічний збір застосовують при наступних захворюваннях і станах

· Запалення шийки матки і піхви.

· Запальні процеси в яєчниках.

· Тривалі маткові кровотечі.

· Для регуляції менструального циклу.

· Для усунення ознак перед менструального синдрому та неприємних проявів менопаузи.

Лікарські рослини які входять до складу:

Гінекологічного збору. Фармацевтичний ринок на сьогоднішній день пропонує великий вибір гінекологічних зборів , в яких трави підібрані для лікування кожного конкретного захворювання. Найчастіше до складу гінекологічного збору входять такі компоненти:

Ромашка бере участь у регуляції менструального циклу, а також має згубну дію на деякі патогенні мікроорганізми . При запальних захворюваннях піхви, що супроводжуються рясними виділеннями, екстракт ромашки усуває свербіж. фіточай гастрит липа вагітність

Гінекологічний збір з борової матки ( червона щітка) застосовують для лікування мастопатії, міоматозних улов , ерозії та кістозних змін. Також часто застосовується для зменшення хворобливих відчуттів під час менструації . Застосування гінекологічного збору з червоною щіткою нормалізує менструальний цикл. Ця рослина запобігає поширення запального процесу на інші органи, та має тонізуючу дію.

Календула сприяє прискоренню загоєння маленьких пошкоджень та ранових поверхонь , зменшує запалення. Завдяки своїм корисним властивостям часто входить до складу жіночих протизапальних гінекологічних зборів.

Гінекологічний збір з грушанка надає потужну протизапальну та знеболюючу дію не тільки при патології статевих органів , але і при захворюваннях сечовидільної системи.

Квітки Акації - також мають протизапальну та спазмолітину властивості. Також відомий кровоспинний ефект акації.

Деревій має болезаспокійливу дію та здатність зупиняти кровотечі, нормалізувати і збільшити згортання крові.

Манжетка - крім протизапальної дії, може регулювати гормональний фон , коригувати дисбаланс гормонів.

Листя малини - мають кровоспинну та протизапальну дію.

Кропива ефективно підходить при спинені кровотечі. Тому часто входить до складу кровоспинного гінекологічного збору поряд з манжеткою, корінь родовика, деревієм та баданом. Вище згадані трави допоможуть впоратись не тільки с кровотечею , але можуть використовуватись при рясних менструаціях з метою профілактики великих крововтрати.

Гінекологічний збір при ендометріозі як і при гострих захворюваннях необхідно застосовувати лише у комплексній терапії. При ендометріозі рекомендується застосовувати фіто чай до складу якого входить деревій, календула, м'ята ,череда та інші.

Спосіб застосування гінекологічного збору. Фіто чай -гінекологічний збір випускається розфасований на порційні пакетики або просто у вигляді сухої підібраної суміші трав. Для приготування чаю необхідно залити окропом один пакетик або 2 чайні ложки сухої трави. Далі необхідно поставить чай настоюватись на протязі 20-30 хвилин. Рекомендується вживати чай три рази на день за 15 хвилин до їжі.

6. Чай з липи

У Слов'янській культурі Липа займає особливе місце. Тільки липу висаджували біля християнських храмів , і саме дерево вважалося святим . Це завдяки тому що його корисні властивості й незвичайно корисний вплив на організм людини були відомі ще з сивої давнини. Липовий мед, чай з липи, настоянки з кори і квіток, це все не тільки цінні дари природи, але і дієві ліки від багатьох хвороб.

Народні цілителі давно дізнались про універсальність застосування липи і з успіхом використовували і запам'ятовували всі рецепти. Особливо корисні властивості має липовий цвіт , саме зібрані в певний період квітки липи і додають в напій, так званий чай з липи. Він добре підходить при набряках , і при безсонні , і для нормалізації обміну речовин в організмі , а отже для зниження надмірної ваги.

Кому і чим корисний чай з липи. Про корисні властивості липи знають не лише народні цілителі , вона визнана й офіційною медициною , завдяки безлічі корисних властивостей . У складі цвіту липи є і вітамін «Це» і флавонові глікозиди , каротин та інші речовини, які необхідні нашому організму. Квітки липи застосовують і як настої , відвари , і як профілактичний засіб від застуди, а у разі захворювання чай з липи застосовують як потогінний та жарознижуючий засіб. Особливо добре давати пити такий чай дітям, щоб не використовувати антибіотики, які можуть нашкодити здоров'ю дитини. Рекомендується до липового чаю додавати липовий мед , щоб в найкоротший термін , позбавитись від усіх симптомів застуди. Липовий чай корисно пити тим людям які мають проблеми з шлунком ,зокрема при гастритах. В довідниках лікарських препаратів згадується і про бактерицидні властивості липи , отже цей чай корисний і при ангіні і при запаленнях ротової порожнини.

До складу липового цвіту входять наступні речовини , кемпферол , кверцетин та тиалицин , що обумовлює лікувальну властивість рослини . Липовий світ використовують медики з різних країн світу, цей засіб традиційно використовують як, сечогінне та протизапальне, знижуючи судорожну активність та як потогінне. При виникненні проблем с травленням липовий чай , посилюють утворення жовчі, покращують роботу секреторною функції шлунку,благотворно впливають на роботу дванадцятипалої кишки.

Завдяки бактерицидній дії липовий фіто чай позбавляє ШКТ від хвороботворних організмів та покращують загальні обмінні процеси.

7. Липовий чай: протипоказання та рекомендації

Липа на стільки дивовижна рослина , що має тільки корисні властивості і не робить ніякої шкоди для організму. Усім Людям корисний чай з липи , а проти покази стосуються лише кількості і частоти його прийому.

Оскільки основна властивість -це потогінний ефект, то людям с хворим серцем вживати у великих кількостях протипоказано. Можна череду вати різні сорти чаю, іноді замінюючи чай з липи іншими травами, наприклад ромашкою або м`ятою . У квітках липи містяться дубильні компоненти , ефірні олії, каротин, глюкоза , вітаміни та мікроелементи. Настої , відвари та чай з липи знижують в`язкість крові, дають на центральну нервову систему м`яку седативну дію,знижуючи напругу та сприяючи спокійному засипанню .

Біологічно активні компоненти рослини цілющі для усього організму в цілому. У рецептах народних цілителів - це не замінимий засіб при лікуванні простудних захворювань, як потогінне, жарознижувальне, та відхаркувальне при бронхітах. Липовий настій у вигляді чаю рекомендується також , і при хворобах нирок, легенів, шлунку. Але у всьому треба знати міру, якщо тривалий час пити чай з липою , то це може викликати напруженість в роботі серця , навіть деяке збудження нервової системи. Не слід забувати про те що липа - це лікарська рослина , отже приймати липу треба дозовано.

8. Чи можна пити фіточай з липи при вагітності

В деяких випадках преш ніж пити трав'яний чай з липи при вагітності , необхідно порадитися з лікарем. Особливо це стосується людей зі схильністю до алергічних реакцій , а також з обережністю необхідно відноситись до вживання деяких компонентів , що входять до складу чаю.

Але якщо справа стосується липи, то тут не має протипоказань. Ця рослина взагалі робить особливий вплив на жінок, У тому числі чай з липи , вважається еліксиром любові

Оскільки саме в липовому цвіти міститься фітогормони, які не лише оздоровлюють жінку , але й допомагають їй зберегти красу та молодість на довгі роки.

Ще липа здатна підвищувати імунні сили організму, є найпотужнішим профілактичним засобом при загрозі простудних захворювань, саме тому пити чай з липи при вагітності не лише не шкідливо , але й корисно. Адже коли жінка вагітна , і виношує дитину, то їй необхідно захищати свій організм, від будь-якої інфекції , але краще робити це застосовуючи дари природи, ніж приймаючи антибіотики або інші пігулки. Саме тому рекомендують чай з липи, такий смачний і корисний.

Приймаючи липовий чай , жінка може не турбуватися про те що , в організмі буде застій в системі кровообігу, та поліпшення обміну речовин, це також є заслугою липового чаю.

Дерево липи вважалося магічним здатним зміцнювати сімейні стосунки, приносити у будинок згоду і навіть матеріальне благополуччя . Рекомендують пити чай з липи у сімейному колі, тоді її лікувальна і магічна дія посилюється.

9. Фіточай протипоказання

Чорний та зелений чай з травами , має протипоказання при гіпертонії, запорах, підвищувальної збудливості та деяких психічних захворюваннях. Особливо це стосується міцного чаю.

Валеріани, пижмо, мати-й-мачуха, деревій , чистотіл та хміль, відносяться до сильнодіючих трав. Томи пити чай з ціми травами , без рекомендації лікаря не бажано.

Фіто чаї з кропивою, чебрецем, материнкою, протипоказані при вагітності. Оскільки ці рослини підвищують вірогідність викидня. Чай з м`ятою знижує потенцію у чоловіків , і також не рекомендується при вагітності.

Солодко і звіробій у складі рослинного чаю, підвищують артеріальний тиск , і також можуть призвести до зниження потенції, саме тому чоловікам взагалі не рекомендується пити чай з ціми рослинами.

Людям з гіпертонією , гемороєм і тромбофлебітом не можна пити фіто чай з безсмертником.

Фіто чай з листям берези та чебрецю не рекомендується при гострих захворюваннях нирок.

Плоди шипшини . Незважаючи на те що шипшина - є джерелом вітамінів , плоди шипшини містять тоненькі волокна, які проникають в слизову оболонку горла та стравоходу. Організм сприймає їх як чужорідну речовину, яке не рідко викликає роздратування , і навіть підвищує ризик утворення серйозних запалень. Якщо людина відчуває легке першіння після вживання такого чаю , це означає що волокна потрапили на м'які тканини горла. Крім того при тривалому вживані шипшина руйнує зубну емаль. Тому після кожного прийому чаю, необхідно ополіскувати рот водою.

Трава звіробою. Прийом чаю з звіробоєм допомагає позбутися від гострого гастриту . Але не слід забувати ,що звіробій виробляє отруйні речовини, Якщо його вживати занадто довго то він може ,пошкодити мікрофлору кишечнику, знизити потенцію , викликати атрофічні процеси шлунково - кишкового тракту (ШКТ) , може негативно вплинути на роботу органів виділення. Також тривале вживання звіробійного чаю може спровокувати маткові кровотечі. Якщо такий напій пити у спеку то він може підвищити ризик сонячного удару.

Цвіт або листя груші, яблуні, абрикоса , сливи , персика, вишні містять речовину ,яка має негативний вплив на роботу нирок. Такі фіто чаї мають сечогінну дію , але на тлі зниження ваги вони позбавляють організм багатьох корисних речовин.

Крушина , щавель, жостеру містять анраглікозіди, які надають проносну дію. При одноразовому використані помагають позбутися запору, Надмірне споживання цих трав призводить до порушень роботи нирок і печінки. Негативно впливає на клітини кишечника є характерний цегляний окрас сечі.

Хвощ , спориш сприяють виведенню зайвих солей з організму. Якщо їх приймати довгій час, вони можуть викликати анемію, подразнення нирок та печінки. Вони також можуть стати причиною загострення простатиту у чоловіків , та циститу серед жінок.

Висновок

Враховуючи все що вище сказано , я можу зробити висновок , що у порівнянні з корисними властивостями фіточаю і протипоказанням , у застосуванні фіточаю більш користі а ніж негативного впливу на організм людини.

Размещено на Allbest.ru

...