Динамика изменения силовых качеств у студенток третьей функциональной группы здоровья

Размещено на http: //www. allbest. ru/

Иркутский национальный исследовательский технический университет

Педагогические науки

Динамика изменения силовых качеств у студенток третьей функциональной группы здоровья

Бугушкинова Ирина Николаевна, студент

Просвирина Людмила Николаевна, преподаватель

Аннотация

заболеваемость силовой студент здоровье

Проанализированы результаты мониторинга изменения силовых качеств у студенток технического вуза, отнесенных к третьей функциональной группе здоровья. Выявлена взаимосвязь между данными мониторинга и образом жизни студентов.

Ключевые слова: ТРЕТЬЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ГРУППА, СТУДЕНТЫ, СИЛОВЫЕ КАЧЕСТВА

Похожие материалы

Сравнение показателей силовых качеств у студенток специальной медицинской группы

Производственная практика у студентов по направлению подготовки «Агрономия»

Формирование гуманистических ценностей у студентов в условиях реформирования системы высшего образования в России

О высшем образовании студентов в условиях реформ системы образования

Использование дифференцированного подхода в процессе освоения технических приемов баскетбола в гуманитарном вузе

В настоящее время в России существуют проблема сохранения и укрепления здоровья населения [2-4]. В формировании и поддержании здоровья учувствуют не только органы здравоохранения, а главная роль отводится образу жизни людей, обеспечивающая работоспособность и активность, устойчивость к негативным факторам внешней среды [1, 5-6]. Важным направлением профилактики болезней, поддержания и укрепления здоровья представляет мониторинг уровня двигательной активности [3, 7-9]. У студенческой молодежи в рамках существующего учебного плана есть только одна возможность поддерживать свое физическое и психическое здоровье - это 348 часов, отводимые на занятия физической культурой в вузе.

Физическое здоровье является обязательным качеством будущего специалиста, в дальнейшем определяющего его работоспособность и профессиональную пригодность. К сожалению, на сегодняшний день мы наблюдаем рост заболеваемости студенческой молодежи. На 2012 год анализ данных заболеваемости среди студентов Иркутского национального исследовательского технического университета свидетельствуют, что в последние годы на первом месте находятся заболевания: сердечно-сосудистой системы - 31,62%; опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, сколиоз) - 24,40%; органов дыхания - 11,0%; заболевание органов зрения - 6,4%; эндокринной системы - 4,3%; нервной системы - 4,2%; мочеполовых органов - 2,7%; прочие заболевания - 15,2% [4].

Цель работы

Дать характеристику силовым качествам студенток, обучающихся в Иркутском национальном исследовательском техническом университете (ИРНИТУ) с 2011 по 2014 гг.

Материал и методы

Измерение силовых качеств студенток (отжимание, наклон назад из положения лежа на животе, подъем туловища за 30 секунд, вис на согнутых руках) проводились в начале каждого осеннего семестра. Они взяты в соответствии с разработанными тестами для третьей функциональной группы здоровья ИРНИТУ в рамках государственного проекта «Мониторинг здоровья населения, физического развития детей, подростков и молодежи» на основании постановления Правительства РФ от 29.12.2001 г. № 916 «Об общероссийской системе мониторинга состояния физического здоровья населения, физического развития детей, подростков и молодежи» [6]. В исследовании приняли участие 129 студенток гуманитарных специальностей, которые наблюдались с 1 по 4 курс. В таблице 1 представлены средние значения показателей тестов за 3 года наблюдения, которые оценены по стандартам силовых качеств, разработанных профессорско-преподавательским составом кафедры физической культуры ИРНИТУ [6].

Таблица 1 Результаты силовых тестов за 2011-2014 гг

Как видно из табл. 1, значение показателя в тесте «подъем туловища за 30 секунд» в 2011 году составляло 18,88 раза, через год значение выросло на 3,55% и составило 19,55 раз, к концу наблюдения результат составлял 21,18 раза, что больше значения прошлого на 8,34%.

«Вис на согнутых руках» является одним из самых сложных тестов. В 2011 году среднее значение равнялось 8,0 секундам, к следующем году значение уменьшилось на 15,6%, что составляет 6,75 секунд, к последнему году наблюдений результаты, по сравнению с прошлым годом, улучшились на 17,3% и равняются 7,92 секундам.

Тест «наклон назад из положения лежа на животе» на первом курсе сдали с результатом 27,24 раза, на втором курсе 27,03 раза и на третьем курсе 28,25. Все эти результаты приблизительно равны.

Студентки по тесту «Отжимание» на первом курсе показали результаты со значением 16,69 раз, на втором курсе они увеличились на 15,7% и равнялся 19,31 секундам, на третьем курсе снизились на 3,73%, что составляет 18,59 секунд.

Результаты проведенных исследований представлены на рисунке 1.

Анализируя результаты тестов установлено, что почти все соответствуют средним показателям, в соответствии со стандартами силовых качеств, кроме теста «Вис на согнутых руках». Этот тест на втором и третьем курсах имел показатель ниже среднего.

Рисунок 1 Средние значения силовых тестов

В соответствие со стандартами силовых качеств, «высоких» результатов не было достигнуто. С чем это может быть связано? Как видно на рисунке 3, 39% студентов предпочитают спокойные прогулки, 24,8% проводят время за компьютером, 2,9% зависят от настроения и всего лишь 33,3% активно отдыхают [8].

Рисунок 2 Характеристика отдыха в свободное время

В настоящее время данную проблему пытается разрешить компания Niantic с помощью игры Pokemon Go. Преимущество данного игрового приложения - это возможность очень много двигаться, ведь в поисках покемонов игроки готовы преодолевать огромные расстояния. А это в свою очередь позволяет поддерживать отличную физическую форму. Но, играя в эту игру, не стоит забыть о безопасности и нормах этики.

Выводы

1. Установлено, что силовые качества студенток ИРНИТУ возрастают ко 2-му курсу обучения, что связано с активными занятиями физической культурой в вузе. При переходе на одноразовые в неделю занятия на 3 курсе отмечается ухудшение характеристик силовых качеств.

2. Меньше 40% студентов в настоящее время используют свободное время для занятия активным отдыхом. Это отрицательно сказывается на характеристиках силовых качеств.

3. Использование мониторинговых технологий физического здоровья позволяют отслеживать физическое состояние студентов, динамику заболеваний. Эта информация дает возможность для формирования эффективной системы здоровьесбережения.

Список литературы

1. Баринов Р.М. Динамика заболеваемости студентов ИРНИТУ III-й функциональной группы здоровья (спецмедгруппа) / Р.М. Баринов, М.М. Колокольцев, Л.Н. Просвирина // Молодежный вестник ИРНИТУ - 2015. - №4. - С.26.

2. Колокольцев М.М. Тенденции в развитии двигательных качеств студенток технического ВУЗа III-й функциональной группы (спецмедгруппа) / М.М. Колокольцев, Л.Н.Просвирина // Современные наукоемкие технологии - 2015. - №12-1. - С.95-98.

3. Колокольцев М.М. Сравнительная характеристика физического развития и физической подготовленности студенток технического вуза Прибайкалья в условиях поликультурной образовательной среды / М.М.Колокольцев, Р.А.Амбарцумян // Вестник Иркутского государственного технического университета. - 2013. - № 10 (81). - С. 399-404.

4. Просвирина Л.Н. Динамика заболеваемости студентов III-й функциональной группы (спецмедгруппа) / Л.Н. Просвирина, М.М. Колокольцев, Р.М. Баринов // обучающихся в техническом ВУЗе Прибайкалья: Современные наукоемкие технологии - 2015. - №12-3. - С.538-542.

5. Просвирина Л.Н. Возрастная характеристика двигательных качеств студенток технического вуза III-й функциональной группы здоровья (специальная медицинская группа) / Л.Н. Просвирина, М.М. Колокольцев, М.Н. Колчанова, М.З. Цеслицка, Б.Я. Станкевич // Физическое воспитание студентов. - 2015. - №1. - С.43-49.

6. Мониторинг здоровья субъектов образовательного процесса в вузах. «Паспорт здоровья» : монография / под общ. ред. д-ра мед. наук, проф. В.Ю. Лебединского. - Иркутск : Изд-во Иркутского гос. техн. ун-та, 2008. - 268 с.

7. Пискун О.Е., Веретенников В.Л, Чистяков В.А. Мониторинг физического состояния студента [Электронный ресурс] - Режим доступа: http://cyberleninka.ru/article/n/monitoring-fizicheskogo-sostoyaniya-studenta (дата обращения 29.11.16)

8. Ангажанова Т.И. Отношение студентов к занятиям спортом / Т.И.Ангажанова, Л.В.Кузнецова // Сборник IV заочной Международной научной конференции «Физическая культура и спорт - основа здоровья нации» - Иркутск, 2015 г.) - Т. 1. С. 23-27.

9. Хазова С.А., Манжос Л.В., Оспищева Л.В. Динамика показателей здорового образа жизни студентов [Электронный ресурс]. -- Режим доступа: http://cyberleninka.ru/article/n/dinamika-pokazateley-zdorovogo-obraza-zhizni-studentov (дата обращения 29.11.16)

Размещено на Allbest.ru