Размещено на http://www.allbest.ru/

Тверской государственный университет Минздрава России

Фитнес в современном пространстве и его роль в укреплении здоровья нации

к. п. н., старший преподаватель

кафедры физической культуры

и физической реабилитации Курова Т.В.

Основное содержание исследования

Понятие фитнес основательно вошло в физкультурное пространство нашей страны. Появилось большое множество фитнес технологий призванных удовлетворять разнообразные потребности людей, желающих поддерживать своё здоровье, телесность и получать позитивные эмоции. Населению предлагаются комфортные красивые залы с качественным спортивным оборудованием, многочисленными сопутствующими услугами.

С одной стороны, имеются условия для физического совершенствования и развития, с другой проблем со здоровьем становится всё больше, особенно у молодого поколения, а может ли у больного человека родиться здоровый ребенок? Так многочисленные исследования и официальная статистика научно-исследовательского института гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН показывают с 2010 г. из школ выпускается 12% здоровых обучающихся и 88% - с отклонениями в состоянии здоровья, ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью. При поступлении в ВУЗ они уже имеют ряд заболеваний (1,3).

Данные медицинского осмотра студентов ТГМУ 2017 года наглядно демонстрируют низкий уровень их здоровья, где количество отнесённых к специальной медицинской группе более 50% и лишь 18,9 % могут заниматься физической культурой без особых ограничений по нагрузке и готовы к сдаче ГТО (2).

Интенсификация учебной деятельности, инновационные технологии образования в высшей школе, социальная и психофизическая адаптация в разы усугубляют, имеющиеся проблемы в здоровье современных студентов.

В среднем учебная нагрузка студентов-медиков в 2 раза выше студентов технических вузов и при этом освоение ими профессиональных компетенций не должно страдать, так как они особая категория специалистов, несущая ответственность не только за свое, но и общественное здоровье.

В последнее время наблюдается тенденция к появлению студентов отнесённых по состоянию здоровья сразу к двум, а иногда к трём медицинским группам здоровья, что делает необходимым осуществлять поиск методик оздоровительных занятий позволяющих оптимально воздействовать на организм без риска для здоровья.

Таким образом, период студенчества, не обеспечивает должной физической подготовленности с одной стороны, с другой, труд медиков сопряжен со значительными психофизическими нагрузками и выпускник должен обладать запасом здоровья и желанием его поддерживать, особенно на этапе профессионального становления.

Проблемы прогрессирующего ухудшения здоровья молодого поколения страны требуют координированного подхода многих структур государства и общества. Один из основных путей решения этой проблемы связан с необходимостью совершенствования и модернизации процесса физического воспитания. Особая роль в укреплении здоровья студентов может быть отведена фитнесу, который сегодня активно входит и в ВУЗЫ, что позволяет в разы увеличивать объем двигательной активности, знакомить с возможностями своего тела, научить получать удовольствие и уверенность от организованной двигательной активности, выплеснуть накопившуюся энергию эмоционально и с пользой для здоровья.

Однако активное внедрение фитнеса в современное пространство не должно вытеснять занятия физической культурой в ВУЗах, а лишь способствовать формированию мотивации и интереса к предмету, призванному воспитывать физическую культуру личности.

Возвращаясь к истории, следует отметить, что древняя Греция характеризовалась наличием строгой системы физического воспитания, а культ тела возводился в рамки государственных законов. В античном мире наличие хорошего здоровья являлось основным критерием для обеспечения интеллектуального развития подрастающего поколения, где юноши, физически плохо развитые, не имели право на высшее образование

Информационная перенасыщенность цивилизации ещё больше отдаляет человека от природной потребности в движении и как следствие, на лицо появляются проблемы, связанные не только с психофизической, но и интеллектуальной недостаточностью подрастающего поколения. Несомненно, современная жизнь нуждается и в современном подходе к физическому совершенствованию человека, поэтому фитнес так хорошо прижился и активно развивается в нашей стране. И конечно хотелось бы, чтобы его дальнейшее развитие осуществлялось:

в доступности

в обеспечении занятий профессиональными кадрами

повышение престижа профессии

в научном обеспечении современных оздоровительных методик

в территориальной близости организации мест занятий к месту проживания

Государственная заинтересованность в развития фитнеса крайне необходима, так как многие семьи из-за низкого дохода не имеют возможности оплачивать коммерческие занятия.

Крайне важно, особенно на фоне глобального снижения здоровья нации, обеспеченность фитнес индустрии профессиональными кадрами. Сегодня распространенные по всей стране коммерческие курсы по фитнесу, дающие право работать с населением без базового образования в области физического воспитания не должны иметь право на существование. К сожалению, на практике во многих фитнес-центрах, особенно в детских студиях физического развития посредством танцевальных направлений фитнеса имеет место допуск к работе инструкторов, не имеющих профессионального образования.

Повышение престижа профессии также немыслимо без материального стимулирования. Многие талантливые выпускники средних и высших учебных заведений физической культуры, способных качественно и профессионально работать в сфере фитнеса, нести культуру здоровья в разные слои населения не остаются в профессии из-за крайне низкой заработной платы. К примеру, в Японии доход учителя физической культуры сопоставим с доходом директора крупного предприятия.

Необходимо и развитие научного обеспечения современного фитнеса, так как фитнес-индустрия в погоне за прибылью, использует в работе с населением методики, не имеющие научного обоснования.

Таким образом, современное общество нуждается в дальнейшем развитии фитнеса, особенно оздоровительного и адаптивного направления. Однако, выбирая фитнес - центр нужно учитывать его престижность, которая должна обеспечиваться наличием профессиональных кадров, способных мобильно обучаться различным нововведениям базирующихся на научных знаниях области физического воспитания, спорта и медицины.

фитнес укрепление здоровье двигательная активность

Литература

1. Краснорудская О.Н. Актуальные проблемы здоровья студентов медицинского вуза и пути их решения/ О.Н. Краснорудская; А.А. Зуйкова; Т.Н. Петрова // Вестник новых медицинских технологий. - 2013. - Т. ХХ, № 2. - С.453.)

2. Курова Т.В. К Проблеме сохранения здоровья студентов медицинских вузов /Т.В. Курова., А.В. Данилов // VIII Международный Конгресс "Спорт, человек, здоровье" 12-14 октября 2017 г., Санкт-Петербург, Россия: материалы конгресса / Под ред.В.А. Таймазова. - СПб., Изд-во С. - Петерб. ун-та, 2017. - С.188-189.

3. Меерманова И.Б. Состояние здоровья студентов, обучающихся в высших учебных заведениях / И.Б. Меерманова, Ш.С. Койгельдинова, С.А. Ибраев // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. - 2017. - № 2-2. - С. 193 - 197.

Размещено на Allbest.ru