Вредные привычки и их профилактика
Курение табака – одна из самых распространенных вредных привычек. Влияние алкоголя на организм человека. Симптомы психической и физической зависимости человека от наркотиков. Профилактика пьянства, курения, наркомании. Мотивация здорового образа жизни.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 02.06.2023 |
| Размер файла | 42,2 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подросток в силу психологических особенностей лучше воспринимает наглядные способы пропаганды. Любые откровенно назидательные формы, поучения он встречает скептически, как посягательство на свободу, попытку «влезть в душу». Беседы с подростками требуют особых навыков, ясного языка. Тем более это касается такой острой темы, как наркомания.
Сегодня масштабная социально-пропагандистская работа с массированным использованием всех средств воздействия уже создала общественный противонаркотический психологический настрой. Это чрезвычайно важно, так как дети и подростки особенно чувствительны к сформировавшемуся общественному мнению, к престижности того или иного поведения.
Естественно‚ государство обязано также заботится о создании центров реабилитации наркоманов‚ наркодиспансерах‚ своевременном и достаточном финансировании их. Но тут сегодня уже возникают трудности экономического характера.
7. Вместо заключения или мотивация здорового образа жизни
Для сохранения и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания, когда природа рано или поздно сделает свое дело. Человек сам должен совершать какие-то действия. Для каждого же действия нужен мотив -- осознанное побуждение, обусловливающее действие для удовлетворения какой-либо потребности человека. Совокупность мотивов -- мотивация, в большей степени определяющая modus vivendi-- образ жизни. Следовательно, для сохранения здоровья очень важна мотивация здорового образа жизни.
Нельзя сказать, что люди не понимают значения здоровья, не дорожат им. Но, к сожалению, ценность здоровья большинством людей осознается тогда, когда оно под серьезной угрозой или в определенной степени утрачено. Только тогда (да и то не всегда в должной степени) и возникает мотивация -- вылечить болезнь, избавиться от вредных привычек‚ стать здоровым. Существует ли положительная мотивация для сохранения здоровья у здоровых людей? Вопрос этот очень сложный и требует специального исследования психологами, социологами, медиками и представителями других наук.
Оказывается, что положительной мотивации явно недостаточно. И причины тут двух родов: человек не ощущает своего здоровья, не знает величины его резервов, его качества и заботу о нем откладывает на потом, к выходу на пенсию или на случай болезни. Здоровый человек может и должен основывать свой образ жизни на положительном опыте старшего поколения и на отрицании опыта больных людей. В какой-то степени это действует, но далеко не на всех и не с должной силой.
К сожалению, нет моды на здоровье. В утверждении ее большую роль могли бы сыграть художественная литература и искусство. Но они мало работают на идеалы здоровья. Чаще пишут о людях, которые героически, чрезмерно много работают, преодолевая болезни. Если эти люди не повинны сами в своих болезнях, то почему бы не воздать им должное? Но много ли в литературе примеров людей, которые правильным образом жизни сохранили здоровье до преклонных лет и благодаря этому совершили большое полезное для общества дело? К сожалению, таких примеров почти нет.
Важнейшим фактором эффективной деятельности любой системы являются обратные связи. Организм человека -- весьма сложная система с множеством безусловных и условных реакций, обеспечивающих высокую адаптациюк из меняющимся условиям внешней среды. Многие люди, однако, неразумно долго и упорно испытывают стойкость своего организма неправильным образом жизни, алкоголем, никотином, и нередко только через десятилетия становятся очевидными неизбежные пагубные последствия. Рано или поздно обратная связь сработает, но чаще всего поздно или очень поздно. Должны пройти годы и десятилетия, прежде чем человек ударится лбом о свою болезнь, о свое несчастье. Также далеко не мгновенно проявляется и положительная обратная связь между занятиями физической культурой и улучшением состояния организма. Именно этот фактор тяжелее всего преодолеть человеку: занимаюсь физкультурой‚ уже две недели‚ а результатов по прежнему нет!
В этой связи большой интерес представляет система физических упражнений -- аэробика‚ шейпинг‚ в особенности метод контроля состояния, при помощи которого осуществляется обратная связь в ответных реакциях организма на положительные и отрицательные воздействия. К сожалению, одного этого мало. Должны быть разработаны простые и доступные инструментальные и не инструментальные способы быстрой оценки и самооценки состояния организма. Пользуясь ими, человек будет воочию убеждаться, к чему приводит неправильный и что дает правильный образ жизни. Здесь большие задачи возникают перед медициной, педагогикой и главным образом перед психологией
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Понятие и сущность привычки человека. Рассмотрение причин, проявлений и последствий таких вредных привычек как курение, употребление алкоголя и наркотиков. Экономическая и социальная политика государства по борьбе с данными проблемами на местах.
реферат [24,1 K], добавлен 30.05.2014Курение как вид бытовой наркомании и в то же время вредная привычка. Клинические признаки дифференциальной диагностики табачной зависимости и привычки к курению табака. Состав табачного дыма. Особенности его воздействия на организм и здоровье человека.
реферат [21,2 K], добавлен 27.10.2009Понятие "здоровье", его содержание и определяющие критерии. Воздействие вредных привычек на организм человека. Особенности составляющих здорового образа жизни: правильное питание, физические нагрузки. Самовоспитание и профилактика вредных привычек.
курсовая работа [38,1 K], добавлен 06.02.2014История развития табачного производства. Основные виды и особенности выращивания табака. Описание получения покровных листьев табака для сигар. Анализ влияния курения на организм человека и способы борьбы с ним. Понятие и сущность пассивного курения.
презентация [1,3 M], добавлен 05.03.2010Негативное влияние вредных привычек, в частности алкоголя и табакокурения, на поведение человека и развитие его личности. Стадии табакокурения и их характеристика. Краткая памятка курящему. Психические нарушения человека под влиянием алкоголя и сигарет.
презентация [375,4 K], добавлен 22.12.2010Общее понятие про курение, его негативное влияние на организм человека. Основные причины курения детей. Общие последствия курения: легочно-дыхательная и сердечно-сосудистая система, онкологические заболевания. Профилактика в период дошкольного детства.
реферат [22,3 K], добавлен 14.01.2012Система здорового образа жизни, факторы, положительно влияющие на здоровье. Влияние наследственности и состояния окружающей среды на организм человека. Значение правильного распорядка дня, труда и режима питания. Влияние вредных привычек на здоровье.
курсовая работа [448,5 K], добавлен 19.12.2011Режим дня школьника. Предметы личной гигиены, сохраняющие здоровье. Действие вредных привычек (курения и алкоголя) на организм человека. Правила правильного питания и соблюдения личной гигиены. Основные рекомендации к ведению здорового образа жизни.
презентация [3,9 M], добавлен 01.11.2011Курение как одна из разновидностей наркомании. Теоретический аспект влияния курения на организм и соматических заболеваний. Поражение мозга как влияние никотина. Табакокурение: проблемы и пути их решения. Исследование влияния курения на организм женщины.
курсовая работа [150,8 K], добавлен 29.04.2015Роль режима труда и отдыха, правильного питания в повышении работоспособности и долголетия человека. Биологические ритмы живой материи. Оптимальный двигательный режим, закаливание. Личная гигиена и здоровье человека. Влияние алкоголя, табака, наркотиков.
реферат [50,1 K], добавлен 09.10.2015Факторы, влияющие на здоровье человека по данным Всемирной Организации Здравоохранения. Составляющие здорового образа жизни. Влияние курения на организм человека: легкие, мозг, внутренние органы. Последствия вдыхания табачного дыма для беременной и плода.
реферат [4,2 M], добавлен 20.05.2015Курение как болезнь; этиология, патогенез, клиника. Меры первичной и вторичной профилактики табакокурения подростков. Предотвращение начала курения и прекращение курения среди тех школьников, кто уже курит. Профилактика алкоголизма в молодежной среде.
дипломная работа [266,5 K], добавлен 02.06.2015Профилактика наркомании в государстве, семье, школе и других учебных заведениях. Популяризация здорового образа жизни и позитивных моделей поведения. Наркомания как философская проблема. Программа первичной профилактики наркомании и ее развитие.
реферат [34,2 K], добавлен 28.08.2014Физико-химический механизм курения, его разрушительное воздействие на организм. Сердечно-сосудистые заболевания, облитерирующий эндартериит, язва, рак - последствия действия никотина на человека. Вред от пассивного курения. Способы избавления от привычки.
реферат [39,3 K], добавлен 15.12.2011Значение токсикоза, состояния утомляемости и психической неуравновешенности будущих матерей на развитие ребенка. Необходимость всесторонней подготовки беременных к родам. Влияние вредных привычек (курения, алкоголизма, наркомании) на здоровье детей.
реферат [20,2 K], добавлен 22.01.2013Здоровый образ жизни и факторы, его разрушающие: употребление алкоголя и наркотиков, табакокурение, ранние половые связи, эмоциональная и психическая напряженность в коллективах. Понятие алкогольной эйфории и влияние на организм наркотиков и никотина.
презентация [1,3 M], добавлен 17.02.2011Вредная привычка как вредоносное действие, которое повторяется многое число раз. Влияние алкоголя на организм человека. Процесс торможения функций головного мозга под действием алкоголя. Поражение сердечной мышцы. Особенности профилактики алкоголизма.
реферат [23,4 K], добавлен 26.01.2015Курение табака и табачная зависимость. Влияние на организм. Способы лечения никотиновой зависимости. Пагубное действие курения на организм. Выявление биохимических критериев грани между нормой и патологией у молодых курильщиков. Групповая психотерапия.
реферат [17,9 K], добавлен 04.12.2008Причины курения, употребления алкоголя, наркотиков, их влияние на здоровье и потомство человека. Виды и методы лечения токсикомании и наркомании. Последствия хронической интоксикации. Социальные, социологические и биологические факторы наркотизма.
книга [142,7 K], добавлен 17.11.2010Опасность неумеренного употребления спиртных напитков в дозах, вызывающих алкогольное опьянение. Формирование психической и физической зависимости от алкоголя, развитие функциональных нарушений организма. Симптомы, течение, стадии и лечение болезни.
реферат [28,9 K], добавлен 05.06.2010
