Формування культури здоров'я

Культура здоров'я як досвід, накопичений людством у галузі здорового образу життя, причому не тільки тіла, але і духу. Особливості поняття "Я", яке включає в себе елементи: тіло, емоції і розум. Формування оздоровчої культури у сучасному суспільстві.

Рубрика Педагогика
Вид доклад
Язык украинский
Дата добавления 17.01.2014
Размер файла 7,8 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru

Культура - це все те, чого досягло людство в матеріальному і духовному плані за час свого існування. Отже, культура здоров'я - це досвід, накопичений людством у галузі здоров'я, причому не тільки здоров'я тіла, але і духу. Тільки не будемо плутати культуру здоров'я і науку про здоров'я - валеологію. Остання вивчає те, що потрібно робити, щоб бути здоровим. Людині властиво вибирати краще. Чому ж ми, знаючи, як корисна гімнастика вранці, так рідко її робимо? Чому, бачачи попередження: "Куріння небезпечне для вашого здоров'я!", стільки людей таки курять? Людина - істота багаторівнева, і навіть якщо організм його потребує здорового способу життя, щось у ньому (лінь, прагнення задоволень або щось інше) будуть цьому перешкоджати. оздоровчий культура суспільство

Вважається, що поняття "Я" включає в себе три елементи: тіло, емоції (почуття) і розум. Розум регулює роботу нервової системи, емоції - кровоносної та шлунково-кишкової, а тіло забезпечує міцність кісток і роботу м'язів, тому здоров'я у великій мірі залежить від узгодженості, гармонії в нашому триєдиному єстві. Дисгармонія призводить до виникнення цілої низки так званих функціональних захворювань.

У радянський час вся країна по ранках і під час роботи робила гімнастичні вправи. Багато людей досить скептично ставилися до цих процедур. Однак виконання зарядки зміцнювало організм і призводило м'язи в тонус. А що ж відбувається зараз? Більшість людей дотримуються малорухливого способу життя, найчастіше проводячи час за комп'ютером і за письмовим столом. Відомо, що здоров'я кожної людини залежить від його способу життя, соціального благополуччя, морального стану і факторів навколишнього середовища. Культура здоров'я включає в себе гармонійне поєднання всіх цих компонентів. Абсолютно здорова людина почувається здоровою як у фізичному плані, так і в моральному. Як мовиться, «в здоровому тілі здоровий дух», проте більшість людей забувають про цю приказку. Моральний стан людини, його душевний спокій і впевненість у завтрашньому дні - це основа культури здоров'я. Звичайно, не все в цьому плані залежить від самої людини. Ми не можемо повністю відповідати за навколишнє середовище, за економічний стан держави та інші проблеми, які згодом відображаються на душевному стані. Однак кожна людина в змозі зробити свій внесок у цю справу. Наприклад, не смітити на вулицях, у парках, на природі, кинути палити, економити воду і т. п. Марк Аврелій говорив: «Приставляти одну добру справу до іншого так щільно, щоб між ними не залишалося ні найменшого проміжку, - ось що я називаю насолоджуватися життям». Також важливо навчитися керувати своїм внутрішнім станом, вміти радіти кожній дрібниці, любити своїх близьких і прагнути до бажаної мети. Людина, що живе без якої-небудь мети, завжди буде відчувати себе спустошеною і не зможе радіти життю.

Формування культури здоров'я у сучасному суспільстві є складним інтегративним процесом. Серед факторів, що роблять найбільший вплив на формування культури здоров'я людини, є педагогічний фактор, адже саме в просторі шкільного дитинства формуються основи фізичного, психічного, духовного та соціального здоров'я дітей.

Здоров'язберігаюча функція класного керівника у роботі з класом відбувається у таких формах роботи:

· Активний відпочинок: екскурсії (до краєзнавчого музею м. Часів Яр, м. Артемівська, конезавод с. Білокузьминівка, до Святогір'я ), походи (крейдяна гора с. Красне), популяризація спорту (хокейний матч, льодовий каток м. Донецьк).

· Години спілкування - перший урок «Формула здорового способу життя», розважальні програми «Зустріч нового року», пам'ятки, бесіди.

· Вивчення результатів поглибленого медичного огляду.

· Спостереження під час навчально-виховного процесу.

Аналіз середовища, у якому знаходиться дитина в позаурочний час.

· Вивчення інтересів, нахилів

· Вивчення психологічних і індивідуальних особливостей дітей

· Аналіз впливу батьків на дитину (вивчення стилю виховання в родині)

· Індивідуальна робота з учнями ( просвітницька, корекційна, супровід).

· Робота з батьками (збори, анкетування, поради, консультації)

Наші діти сьогодні - це наше суспільство завтра. Чи буде воно здоровим, - про це необхідно думати вже сьогодні. Формуванню здорового і безпечного способу життя школярів може сприяти формування культури здоров'я.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.