Педагогические средства укрепления здоровья подростков

Учащимся было предложено мероприятие «Школьная спортивная эстафета» в форме спортивного соревнования. Цель данного мероприятия - привить подросткам интерес к регулярным занятиям физической культурой спортом. Задачами выступало следующее: развивать физические качества, способствующие укреплению здоровья подростков; сплотить коллективы детей разных классов; воспитывать чувство взаимопомощи. В этом мероприятии принимали участие дети 7,8,9 классов, что способствовало решению поставленных задач. Учащиеся помогали как в организации так и в проведении данного мероприятия. На протяжении всех эстафет и мероприятия в целом был высокий эмоциональный настрой, независимо от состязания между сборными командами, дети проявляли взаимопомощь, взаимовыручку, поддерживали друг друга в выполнении командных эстафет.

Следующее мероприятие проводилось в форме беседы - «Что ты знаешь о ВИЧ инфекции и СПИДе?». Цель мероприятия: дать учащимся представление о ВИЧ-инфекции и СПИДе. Среди задач выделялось следующее: раскрыть способы передачи ВИЧ; выделить симптомы ВИЧ и СПИДа; раскрыть возможности лечения и профилактики ВИЧ и СПИДА. У учащихся данное мероприятия вызвало не совсем серьёзное отношение изначально, вызвало смех, в ходе беседы подростки становились более серьёзными, задавали вопросы, делились некоторыми примерами, о которых слышали из СМИ.

Следующее мероприятие проходило под названием: «Серьёзный разговор о курении». Проводилось в форме беседы. Цель данного мероприятия была ориентирована на профилактику вредных привычек среди подростков, где задачами выступали: воспитывать ценностное отношение к собственному здоровью, к здоровому образу жизни, способствовать учащимся в осознании масштабов вреда курения для здоровья человека. В ходе мероприятия ребята с интересом воспринимали информацию, были активны в беседе: задавали вопросы, поддерживали диалог между собой.

Самое успешное наше мероприятие называлось: «Спортивный КВН». Целью этого мероприятия выступало: развитие интереса в области физической культуры и спорта. В связи с целью, задачами мероприятия были: систематизировать знания обучающихся по теме «Виды спорта»; развивать у обучающихся отношение к здоровому образу жизни; формировать умение работать в групп. Данное мероприятие проходило в форме игры. Где были задания: соревновательного характера, викторины. Это мероприятие на наш взгляд оказалось самым успешным, потому что ребята приняли активное участие к его подготовке, были мотивированы тем, что придётся соревноваться с другими классами, также по окончании мероприятия поступали предложения повторять подобные мероприятия.

Таким образом, комплекс внеклассных мероприятий позволил реализовать следующие условия: информировать подростков о здоровье и здоровом образе жизни; проявить эмоционально-ценностное отношение к собственному здоровью и здоровому образу жизни и включить учащихся в различные виды деятельности, укрепляющие здоровье.

3.3 Анализ результатов исследования отношения к укреплению здоровья подростков

С целью изучения эффективности применения внеклассных мероприятий в укреплении здоровья подростков было проведено повторное тестирование, с использованием тех же методик, что и на начальном этапе исследования.

На основе полученных данных было выявлено следующее: тест «Индекс отношения к здоровью» показал изменения - увеличилась каждая из шкал.

Результаты показали, что произошли изменения за счёт использования внеклассных мероприятий с различными формами проведения, за счёт уменьшения низкого уровня на 5%, произошло увеличение среднего уровня на 3% и высокого на 2%.

Результаты показали, что произошли изменения за счёт использования внеклассных мероприятий с различными формами проведения, за счёт уменьшения низкого уровня на 12%, произошло увеличение среднего уровня на 12%, а высокий остался на прежнем уровне 6%.

Результаты показали, что произошли изменения за счёт использования внеклассных мероприятий с различными формами проведения, за счёт уменьшения низкого уровня на 7%, произошло увеличение среднего уровня на 3% и высокого на 4%.

Результаты показали, что произошли изменения за счёт использования внеклассных мероприятий с различными формами проведения, за счёт уменьшения низкого уровня на 12%, произошло увеличение среднего уровня на 6% и высокого на 6%.

Результаты показали, что произошли изменения за счёт использования внеклассных мероприятий с различными формами проведения, за счёт уменьшения низкого уровня на 19%, произошло увеличение среднего уровня на 19%, а высокий остался на прежнем уровне 6%.

На наш взгляд, это обусловлено тем, что выбранные формы внеклассных мероприятий возбуждают у учащихся осмысление основ физического развития и укрепления здоровья, а также потребность и интерес к физической культуре и спорту, помимо этого, некоторые из внеклассных мероприятий выступают как физкультурно-оздоровительная деятельность подростков, направленная на укрепление физических сил и здоровья, а также выработку здорового образа жизни. Это даёт основание утверждать, что разработанный нами комплекс внеклассных мероприятий является эффективным средством укрепления здоровья подростков.

Выводы

На основании результатов, полученных в ходе проведённого исследования, мы можем сделать следующие выводы:

1.изучив психолого-педагогическую литературу по проблеме использования внеклассной работы по предмету как средства укрепления здоровья подростков, выявлено, что организация внеклассной работы содействует проведению полезного и здорового досуга, удовлетворению индивидуальных интересов, развивает социальную активность занимающихся, повышает работоспособность, снижает утомляемость, формирует культуру сохранения и укрепления здоровья.

2. Выявление отношения подростков к укреплению здоровья показало, что индекс отношения к здоровью находится в основном на низком и среднем уровнях, что говорит о том, что отношение к здоровью носит рассудочный характер, мало затрагивает эмоциональную сферу, здоровье является необходимостью, но не радостным и увлекательным занятием, воспринимают поступающую от других людей информацию о здоровье, а сами не проявляют активности в ее поиске, готовы лишь в какой-то мере включаться в практическую деятельность по заботе о своём здоровье, которую организовывают другие люди, в крайнем случае могут что-то предпринять, если этого потребует ситуация, также выявлено, что отношение к здоровью остаётся у них «личным делом» и они не стремятся как-то изменить своё окружение.

3. В основе комплекса внеклассных мероприятий как средства укрепления здоровья подростков лежит учёт возрастных особенностей подростков. При организации внеклассных мероприятий необходимо использовать методически обоснованные формы внеклассной работы, которые бы были наиболее эффективны.

4. Экспериментальная проверка разработанного комплекса внеклассных мероприятий как средства укрепления здоровья подростков показала достоверные изменения. При сравнении результатов начального и заключительного этапов, полученных после педагогического эксперимента, было выявлено, что имеются различия в показателях низкого, среднего и высокого (в некоторых случаях) уровней укрепления здоровья.

Список литературы

1. Аксенов, Г.М. Педагогическая ориентация теоретической и практической деятельности Пьера де Кубертена / Г.М. Аксенов, В.И. Столяров // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: 7 Междунар. науч. конгр.: Материалы конф., 24-27 мая 2003 г. - М., 2003. - Т. 1. - С. 112-114.

2. Амосов, Н.М. Здоровье для себя лично / Н.М. Амосов // Физическая культура в школе. - 2000. - №4. - С. 2.

3. Ахтемзянова, Н.М. Оценка эффективности физкультурно-спортивной и оздоровительной работы со старшими школьниками в рамках деятельности «Школьного спортивного клуба» / Н.М. Ахтемзянова, Л.И. Лубышева // Теория и практика физ. культуры. - 2011. - №2. - С. 89-91.

4. Бальсевич, В.К. Очерки по возрастной кинезиологии человека/ В.К. Бальсевич. - М.: Сов.спорт, 2009. - 220 с.

5. Безрукова, В.С. Педагогика / В.С. Безрукова. - Ростов н/Д: Феникс, 2013. - 381 с

6. Васильева, О.С. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки/ О.С. Васильева, Ф.Р. Филатов // М.: Академия, 2001. - 352 с.

7. Вайнер, Э.Н. Валеология/ Э.Н. Вайнер. - М.: Флинта, 2007. - 416 с.

8. Василькова Ю.В. Социальная педагогика / Т.А. Василькова, Ю.В. Василькова. - М.: Академия, 2007. - 440 с.

9. Выдрин, В.М. История и методология науки о физической культуре / В.М. Выдрин. - СПб.: Литера, 2002.-212 с.

10. Гильфанов, Н.З. Развитие самостоятельности учащихся на уроках физкультуры, спортивно-оздоровительных занятиях и внеклассных мероприятиях / Н.З. Гильфанов // Школа здоровья. - 2000. - №2. С. 85-88.

11. Гузь, С.М. Педагогическая оценка силовой подготовки школьников / С.М. Гузь // Физическая культура в школе. - 2012. - №4. - С. 50-53.

12. Гуревич, И.А. 300 соревновательно - игровых заданий по физическому воспитанию / И.А. Гуревич. - Минск: РУП «Беларусь», 2010.-352 с.

13. Жильева, Н.Н. Как повысить двигательную активность: внеклассная форма работы / Н.Н. Жильева // Спорт в школе. - 2004. - №12.-С. 3-9.

14. За здоровый образ жизни. Программа для учащихся общеобразовательных школ, учителей, родителей / под ред. Н.Х. Амирова, А.В. Иванова - Казань: Издательство Казанск. ун-та, 2004. - 72 с.

15. Коррекционная педагогика / подред. В.С. Кукушина.-М.: ИКЦ «МарТ», 2004. - 352 с.

16. Запорожанов, В.А. Индивидуализация - важнейшая проблема спорта высших достижений / В.А. Запорожанов // Теория и практика физической культуры. - 2002. - №7. - С. 62-63.

17. Иванюшкин, А.Я. История и этика сестринского дела: учебное пособие / А.Я. Иванюшкин, А.К. Хетагурова. - М.: ГОУ ВУНМЦ, 2003. - 320 с.

18. Ильинич, В.И. Ключевые проблемы модернизации системы физического воспитания и развития спорта в высших учебных заведениях / В.И. Ильинич // Культура физическая и здоровье. - 2006. - №3. - С. 7-9.

19. Казначеев, В.П. Валеология в прошлом, настоящем и будущем / В.П. Казначеев, Н.А. Склянова, В.В. Иванов // Валеология. - 1998. - №3. - С. 5-9.

20. Киселев, П.А. Справочник учителя физической культуры. - Волгоград: Учитель, 2008.-С. 202.

21. Коджаспирова, Г.М. Словарь по педагогике / Г.М. Коджаспирова. - М.: ИКЦ «МарТ», 2005. - 448 с.

22. Копривица, В. Вклад Л.П. Матвеева в прошлое, настоящее и будущее нашей профессии / В. Копривица // Теория и практика физ. культуры. - 2009. - №9. - С. 10-12.

23. Кузин, В.В. 500 игр и эстафет / В.В. Кузин, С.А. Полиевский. - М: Физкультура и спорт, 2000.-198 с.

24. Культура здоровья и безопасность жизнедеятельности: сб. науч. тр. участников Всерос. конф. «Культура здоровья и безопасность жизнедеятельности», 12-13 сентября 2006 г., г. Балашов / под ред. А.В. Тимушкина. - Балашов: Николаев, 2006. - 196 с.

25. Лях, В.И. Физическая культура. 8-9 класс: учеб. для общеобразовательных учреждений/ В.И. Лях, А.А. Зданевич; под общ. ред. В.И. Ляха. - М.: Просвещение, 2010.

26. Макаренко, А.С. Методы воспитания / А.С. Макаренко // Педагогика. - 2007. - №8. - С. 16-27.

27. Митяева, А.М. Здоровье-сберегающие педагогические технологии/ А.М. Митяева. - М: Академия, 2008. - С. 192.

28. Муравьева, Н.А. Дифференцированный подход в организации и проведении внеклассной работы по физической культуре в общеобразовательной школе / Н.А. Муравьева, И.В. Пенькова // Физическая культура и спорт Сибири / СибГУФК; - Кемерово, 2003 г. - С. 73-74.

29. Психология здоровья / под ред. Г С. Никифорова - СПб.: Питер, 2006. - 607 с.

30. Подласый, И.П. Педагогика / И.П. Подласый. - М.: Владос, 2003. - 576 с.

31. Правдина, Л.Р. Психология здоровья в практике преподавания дисциплины «Культура здоровья»/ Л.Р. Правдина, О.С. Васильева, Е.В. Короткова // Психология в вузе. - 2009. - №6. - С. 28-58.

32. Самчик, О.А. Повышение интереса к занятиям физической культурой / О.А. Самчик // Физическая культура в школе. - 2012. - №6. - С. 54-56.

33. Сластенин, В.А. Педагогика / В.А. Сластенин, И.Ф. Исаев, Е.Н. Шиянов. - М.: Академия, 2002. - 576 с.

34. Столяров, В.И. Хрестоматия по социологии физической культуры и спорта/ В.И. Столяров. - М.: Физическая культура Ч. 1. - 2005. - 448 с.

35. Табаков, А.И. Повышение эффективности внеклассной работы по физическому воспитанию через взаимодействие с внешкольными учреждениями физкультурно-спортивной направленности / А.И. Табаков // Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма: материалы Всерос. науч.-практ. конф. молодых учёных, аспирантов, магистрантов, соискателей и студентов / Омск, 2013. - СибГУФК. - С. 110-118.

36. Теория и методика физического воспитания / под ред. Т.Ю. Круцевич. - Киев: Олимпийская литература, 2003. - С. 379.

37. Трубачев, В.Н. Сущность внеклассной воспитательной работы и степень ее влияния на развитие социальных качеств личности / В.Н. Трубачев. - Краснодар: Маклер, 2008. - С. 384.

38. Узнадзе, Д.Н. Общая психология /Д.Н. Узнадзе. - М.: Смысл, 2004. - 413 с.

39. Устав (Конституция) Всемирной организации здравоохранения /сост. О.В. Плотникова, Ю.И. Дубровин, В.С. Плотников. - Новосибирск: Арта, 2004. - С. 121-131.

40. Формирование гражданской идентичности студентов вузов физической культуры / Е.В. Титова // Теория и практика физической культуры. - 2010. - №5. - С. 62-64

41. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - М.: Академия, 2000. - 476 с.

42. Худякова, Н.Л. Теория и методика воспитания, ориентированного на развитие ценностного мира человека / Н.Л. Худякова. - Челябинск: ЧелГУ, 2008. - 202 с.

43. Царегородцев, Г.И. Проблема диалектики в физиологии, нормологии, санологии // Диалектика материального и идеального в познании сущности здоровья и болезни. Совещание по философским проблемам современной медицины / Г.И. Царегородцев, Е. Апостолов // М., 1998. - 120 с.

44. Янсон, Ю.А. Физическая культура в школе: научно-педагогический аспект / Ю.Я. Янсон. - Ростов н.Д.: Феникс, 2004. - 621 с.

Размещено на Allbest.ru