Размещено на http://www.allbest.ru/

Семнадцатая областная конференция молодых исследователей

"Шаг в будущее"

Исследовательская работа

Влияние учебной деятельности на здоровье младших школьников

Автор:

Заварухина Лидия Андреевна

ОГБПОУ

"Шарьинский педагогический

колледж Костромской области",

Научный руководитель:

Поплаухина М.С., преподаватель

Специальных дисциплин

г. Шарья

Аннотация

Изучая данную тему, мы пришли к выводу, что проблема заболеваемости детей младшего школьного возраста в наше время изучается не только в масштабе, одной страны, но и в мировом. Ученые всех стран уделяют этому большое внимание, а значит, эта тема актуальна.

Главной задачей работы стало изучение и поиск решения одной из главных проблем, которую мы выявим благодаря исследованию, проведенному нами. В работе представлены тесты, из которых мы нашли наиболее распространенное заболевание, встречающееся у школьников.

Совместно с педагогами мы составили тест для учащихся 1, 4 классов. По результатам тестирования были составлены диаграммы, из которых видно какие заболевания являются самыми распространенными среди учащихся младших классов школ нашего города: проблемы со зрением, проблемы пищеварения, проблемы с осанкой, заболевания нервной системы. Но наиболее распространёнными являются проблемы со зрением.

Изучив материал о данной проблеме, совместно с преподавателем мы разработали справочное пособие по предотвращению заболеваний органов зрения на учебный год.

План исследований

Тема

Влияние учебной деятельности на здоровье младших школьников.

Мотив

Тему данной исследовательской работы мы выбрали, чтобы выявить, наиболее распространённые заболевания у младших школьников. Затем на основании их, создать справочное пособие по предотвращению самого распространённого заболевания.

Актуальность

Изучая данную тему, я пришла к выводу, что проблема заболеваемости детей младшего школьного возраста в наше время изучается не только в масштабе, одной страны, но и в мировом.

Ученые всех стран уделяют этому большое внимание, а значит, эта тема актуальна.

Цель

Главной целью своего проекта считаю: своевременное предупреждение, выявление, а также укрепление и сохранение здоровья младших школьников средствами новых здоровьесберегающих технологий.

Гипотеза

Проблема заболеваемости детей младшего школьного возраста, будет решаться эффективно, при условии, если:

- совершенствовать формы работы по предотвращению наиболее распространенных заболеваний среди школьников.

Задачи

- подбор и изучение литературы по данной теме

- выявление самого распространенного заболевания через анкетирование школьников (1, 4 классов)

- разработка справочного пособия по предотвращению наиболее распространенного заболевания среди младших школьников

- распространение данного методического пособия среди педагогов школ.

Введение

Здоровье - это то, что нужно беречь (так говорят все люди).

По мнению педиатров, здоровый ребёнок - это ребёнок жизнерадостный, активный, любознательный, устойчивый к неблагоприятным факторам внешней среды, выносливый, сильный, с высоким уровнем физического развития. О проблемах здоровья детей в последнее время говорят всё больше.

В педагогике и медицине мира, немало исследований посвящено проблемам расстройств психики, неправильной осанки и сколиозу, а так же заболеваниям органов зрения и пищеварительной системы учеников начальных классов.

Главной задачей государственной политики и современного общества является сохранение и укрепление здоровья детей.

Увидев предложенные мне темы исследовательских работ, я обратила внимание на тему "Влияние учебной деятельности на здоровье младших школьников". Тема эта актуальна в современном мире, где с детства принято обращать внимание даже на незначительные заболевания детей. Ведь, как известно из существующих практик и не очень глобальные болезни имеют свойства, в прошествии времени, становится более серьёзными. Есть много случаев в отечественной и зарубежной медицине, когда пропущенные и незамеченные, у школьников младших классов, проблемы со здоровьем, к старшему звену перерастают в серьёзные заболевания. В этой связи актуальной становится проблема поиска эффективных путей укрепления здоровья детей, профилактики заболеваний и увеличения двигательной активности, как мощного фактора развития ребёнка. Представив, сколько может быть детей, с подобными проблемами, я решила, что посвящу данную работу не только изучению, но и попытаюсь найти решение одной из главных проблем, которую я выявлю благодаря исследованию, проведенному мною.

В работе будут представлены тесты, из которых я найду наиболее распространенное заболевание, встречающееся у школьников, и попытаюсь составить справочное пособие по предотвращению его. Также своей работой я постараюсь привлечь педагогов в желании сформировать у школьников активную позицию, направленную на укрепление здоровья, которая впоследствии стала бы потребностью, привычкой, нормой жизни.

1. Теоретическая часть

1.1 Проблемы со зрением

Хорошее зрение у ребенка играет важную роль в его обучении. Согласно статистике, проблемы со зрением выявляются у одного ребенка из 20 детей дошкольного возраста и у шести из девятнадцати школьников. В связи с тем, что многие неприятности со зрением как раз и начинаются в раннем возрасте, очень важно, чтобы ребенок получал должный уход за своими глазами. Запущенные проблемы с глазами могут иметь серьезные последствия, равно как отрицательно влиять на способности к обучению, успеваемость в школе, и даже на особенности характера.

Ниже приведем ряд проблем со зрением, с которыми чаще всего сталкиваются на практике:

- близорукость (миопия)

- дальнозоркость (гиперметропия)

Близорукость (миопия) -- это дефект (аномалия рефракции) зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Является разновидностью аметропии. Наиболее распространённая причина -- увеличенное в длину глазное яблоко, вследствие чего сетчатка располагается за фокальной плоскостью.

Более редкий вариант - когда преломляющая система глаза фокусирует лучи сильнее, чем нужно (и, как следствие, они сходятся не на сетчатке, а перед ней).

В любом из вариантов, при рассматривании удаленных предметов, на сетчатке возникает нечёткое, размытое изображение.

Человек хорошо видит вблизи, но плохо видит вдаль и для решения этой проблемы может пользоваться очками или контактными линзами с отрицательными значениями оптической силы.

Дальнозоркость (гиперметропия) -- особенность рефракции глаза, состоящая в том, что изображения далёких предметов в покое аккомодации фокусируются за сетчаткой.

В молодом возрасте при не слишком высокой дальнозоркости с помощью напряжения аккомодации можно сфокусировать изображение на сетчатке.

1.2 Проблемы пищеварения

Без сомнения, здоровье пищеварительной системы очень важно для человека, так как именно она обеспечивает поступление в организм всех необходимых питательных веществ, а также отвечает за нормальную работу иммунной системы.

Однако существует много самых различных болезней пищеварительной системы, некоторые же являются очень распространенными в частности у детей, такие как:

- Гастрит

- Дуоденит

Гастрит -- собирательное понятие, используемое для обозначения различных по происхождению и течению воспалительных и дистрофических изменений слизистой оболочки желудка. Поражение слизистой может быть первичным, рассматриваемым как самостоятельное заболевание, и вторичным, обусловленным другими инфекционными и неинфекционными заболеваниями или интоксикацией.

В зависимости от интенсивности и длительности действия поражающих факторов, патологический процесс может быть острым, протекающим преимущественно с воспалительными изменениями, или хроническим -- сопровождающимся структурной перестройкой и прогрессирующей атрофией слизистой оболочки.

Соответственно выделяют две основные формы: острый и хронический гастрит.

Острый гастрит

Острым гастритом называют острое воспаление слизистой оболочки желудка, вызванное разовым воздействием сильных раздражителей.

Хронический гастрит -- длительно текущее рецидивирующее воспалительное поражение слизистой оболочки желудка, протекающее с её структурной перестройкой и нарушением функций желудка

Дуоденит -- воспалительное заболевание двенадцатиперстной кишки, чаще только слизистой оболочки.

Классификация

Различают дуодениты:

- острые;

- хронические.

А также:

- распространённые;

- ограниченные.

Острый дуоденит

Острый дуоденит обычно протекает в сочетании с острым воспалением желудка и кишечника как острый гастроэнтерит, гастроэнтероколит. Различают:

- катаральный острый дуоденит;

- эрозивно-язвенный острый дуоденит;

- флегмонозный острый дуоденит.

Симптомы, течение

Для острого дуоденита характерны боль в эпигастральной области, тошнота, рвота, общая слабость, болезненность при пальпации в эпигастральной области, слабость, повышение температуры. Диагноз подтверждается дуоденофиброскопией, обнаруживающей воспалительные изменения слизистой двенадцатиперстной кишки. При очень редком флегмонозном дуодените резко ухудшается общее состояние больного, определяется напряжение мышц брюшной стенки в эпигастральной области, положительный симптом Щёткина-Блюмберга, лихорадка, нейтрофильный лейкоцитоз, повышение СОЭ.

Острый катаральный и эрозивно-язвенный дуоденит обычно заканчивается самоизлечением в несколько дней, при повторных дуоденитах возможен переход в хроническую форму. Возможны осложнения: кишечные кровотечения, перфорация стенки кишки, развитие острого панкреатита.

Хронический дуоденит

Симптомы, течение

При хроническом дуодените характерны боль в эпигастральной области -- постоянная, тупого характера или язвенноподобная, ощущение полноты или распирания в верхних отделах живота после еды, снижение аппетита, тошнота, иногда рвота. Пальпаторно отмечается болезненность глубоко в эпигастральной области.

Прогноз благоприятный при соответствующем лечении, но при эрозивно-язвенной форме дуоденита могут возникнуть осложнения -- кишечные кровотечения.

1.3 Проблемы с осанкой

Принимая во внимание силу земного тяготения и податливость юных тел, нет ничего удивительного в том, что дети ходят, сутулясь, и сидят в самых невероятных позах. Однако если всегда будут сутулящиеся дети, то всегда будут и родители, громко кричащие: "Перестань сутулиться!". Проблема заключается в том, что родительский крик обычно не воспринимается ребенком. Земное притяжение, как известно, одерживает верх. школьник заболеваемость зрение осанка

Но действительно ли важна правильная осанка?

Мы рождаемся, с нормальными изгибами позвоночника и целью правильной осанки является защита и поддержка этих естественных изгибов. Если ваш ребенок горбится во время ходьбы и откидывается назад, когда сидит, этим он увеличивает вероятность повреждения позвоночника... Существует огромное количество заболеваний, причиной которых является неправильная осанка, наиболее распространенным является - сколиоз.

Сколиоз -- стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения.

Сколиотическая болезнь - этиология

Сколиоз причисляется к деформациям периода роста. Он начинается и ухудшается (прогрессирует) в юности, во время усиленного роста тела, к примеру, в пубертатные скачки роста. Примерно в 80% всех случаев причина возникновения искривлений неизвестна. Эти сколиозы называют идиопатическими. Такой сколиоз встречается у девочек в примерно 4--7 раз чаще, чем у мальчиков. Идиопатический сколиоз возникает в основном в фазы ускоренного роста скелета.

Оставшиеся 20% сколиозов возникают вследствие врожденных деформаций позвонков, как, к примеру, синдром Клиппеля-Файля, заболеваний нервно-мышечной системы, как например полиомиелит, заболевания соединительных тканей, обмена веществ костей, после травм и ампутаций вследствие несчастных случаев или операций по удалению злокачественных опухолей, а также у детей после операций на сердце или из-за выраженной разницы длины ног.

Виды сколиоза

В сложившейся мировой практике сколиозы различают по разнице во времени их проявления (манифестации) в типичные скачки роста:

- инфантильными идиопатическими сколиозами называются сколиозы, появившиеся между первым и вторым годом жизни;

- ювенильными идиопатическими сколиозами называются сколиозы, появившиеся между четырьмя годами и шестью;

- адолесцентными (подростковыми) идиопатическими сколиозами называются сколиозы, возникающие в основном между десятью и четырнадцатью годами.

По различным локализациям искривлений различают:

- торакальный сколиоз -- искривление только в грудном отделе позвоночника;

- люмбальный сколиоз -- искривление только в поясничном отделе позвоночника;

- тораколюмбальный сколиоз -- одно искривление в зоне грудопоясничного перехода;

- комбинированный сколиоз -- двойное S-образное искривление.

1.4 Заболевания нервной системы

Психика ребёнка младшего школьного возраста очень ранима, большое влияние на неё оказывают внешние факторы. Когда ребёнок приходит в школу, происходит перестройка всей системы отношений ребёнка с действительностью. У ребёнка есть две сферы социальных взаимоотношений: "ребёнок - взрослый" и "ребёнок - дети". В школе эти две сферы отношений по-новому строятся.

Утомление -- физиологическое и психологическое состояние человека, которое является следствием напряжённой или длительной работы. Субъективно утомление может ощущаться как усталость. Утомление проявляет себя во временном снижении работоспособности.

Длительное утомление может привести к переутомлению, которое опасно для здоровья человека.

К внешними признакам относятся: изменение цвета кожи, повышенное выделение пота, нарушение ритма дыхания, нарушение координации движений.

К внутренним признакам относятся: появление болевых ощущений в мышцах, головокружение.

Стресс -- неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. По характеру воздействия выделяют нервно-психический, тепловой или Холодовой, световой и другие стрессы.

Каким бы ни был стресс, "хорошим" или "плохим", эмоциональным или физическим (или тем и другим одновременно), воздействие его на организм имеет общие неспецифические черты.

Виды стресса

- Эустресс - понятие имеет два значения -- "стресс, вызванный положительными эмоциями" и "несильный стресс, мобилизующий организм".

- Дистресс - негативный тип стресса, с которым организм не в силах справиться. Он подрывает здоровье человека и может привести к тяжелым заболеваниям. От стресса страдает иммунная система. В стрессовом состоянии люди чаще оказываются жертвами инфекции, поскольку продукция иммунных клеток заметно падает в период физического или психического стресса.

- Эмоциональный стресс - эмоциональным стрессом называют эмоциональные процессы, сопровождающие стресс, и ведущие к неблагоприятным изменениям в организме. Во время стресса, эмоциональная реакция развивается раньше других, активизируя вегетативную нервную систему и её эндокринное обеспечение. При длительном или многократно повторяющемся стрессе эмоциональное возбуждение может застаиваться, а функционирование организма -- разлаживаться.

- Психологический стресс - психологический стресс, как вид стресса, понимается разными авторами по-разному, но многие авторы определяют его как стресс, обусловленный социальными факторами.

Конфликт -- отсутствие согласия между двумя или более сторонами -- лицами или группами.

Виды конфликтов

Характер конфликта зависит от специфики противоположных сторон, а также от тех условий, в которых развертывается их борьба.

Различают следующие конфликты:

- Внутренние конфликты -- это взаимодействие противоположных сторон внутри данного объекта, например, внутри данного вида животных (внутривидовая борьба). Процесс развития объекта характеризуется не только развертыванием внутренних конфликтов, но и постоянным взаимодействием его с внешними условиями, со средой.

- Внешние конфликты -- это взаимодействие противоположностей, относящихся к разным объектам, например между обществом и природой, организмом и средой и т.п.

- Антагонистические конфликты -- это взаимодействие между непримиримо враждебными социальными группами и силами. Термин "антагонизм" распространен в биологии и медицине: антагонизм ядов, лекарств, микробов, антагонизм мышц, зубов и т.п. Математики рассматривают антагонизм как такую противоположность интересов (имеется в виду теория игр), при которой выигрыш одной стороны равен проигрышу другой, то есть равенство по величине и противоположность по знаку. В своем чистом виде антагонизм проявляется редко -- в ситуации рыночной конкуренции, войны, революции, спортивных состязаниях и т.п.

1.5 Рекомендации по исправлению проблем

При заболевании органов зрения нужно обратиться к окулисту за получением рекомендаций и рецепта. Так же существуют методы коррекции зрения с помощью очков или контактных линз. Оба метода дают стойкий положительный результат.

Так же поспособствуют улучшению зрения гимнастика для глаз.

При проблемах с пищеварительной системой необходимо пройти полное обследование у врача гастроэнтеролога. Так же следует придерживаться правильного и регулярного питания.

При проблемах с осанкой необходима консультация у ортопеда. После чего, с разрешения врача, можно обраться к специальным упражнениям по улучшению осанки

При проблемах с психикой следует обратиться к терапевту и психотерапевту. Так же следует избегать конфликтов и стрессовых ситуаций.

2. Практическая часть

2.1 Выявление главной проблемы

После проведения эмпирического исследования, нами было принято решение по выявлению самой распространённой проблемы. Для этого мы составили краткий тест, где прописаны вопросы по результатам ответов, которых, можно выявить заболевания, наиболее часто встречающиеся у учащихся 1 и 4 классов.

В данном тесте обозначены наводящие вопросы на вышеуказанные проблемы и предложены варианты ответов. После проведения тестирования в школе, мы проанализировали полученные результаты. Анализ выполняли в виде обработки данных и построения следующих диаграмм.



Из данных показанных в диаграммах следует сделать вывод, что наиболее распространённое заболевание - заболевание органов зрения.

2.2 Разработка решения данной проблемы

Исходя из п. 1.1 и п. 2.1, мы попытаемся разработать решение этой проблемы в виде справочного пособия. Для этого мы изучили методическую литературу по данной теме и сделали подборку наиболее подходящих упражнений для решения данной проблемы, где учитывались физические и возрастные особенности детей, а так же их умения и навыки.

Мы решили, что в справочном пособии будет изложен материал по трём направлениям:

1. мимическая гимнастика;

2. упражнения для глаз с художественным словом;

3. глазодвигательная гимнастика.

Так же будет входить примерный перспективный план-сетка упражнений на учебный год, здесь мы учли, чтобы упражнения не повторялись, каждому уделялся определённый отрезок времени для автоматизации. Подобрали демонстрационные таблицы для глазодвигательных упражнений.

Это справочное пособие мы планируем внедрить в работу учителей начальных классов школ нашего города.

Заключение

На основании изучения проблем, проведения тестирования, анализа полученных результатов мы выявили, что наиболее распространённым заболеванием среди школьников начальных классов является заболевание органов зрения.

На основании чего, мы разработали пособие, направленное на предотвращение развития заболеваний органов зрения.

Мы надеемся, что продукт данной исследовательской деятельности, которым является справочное пособие, будет активно использоваться в работе учителей начальных классов.

Мы считаем, что проделанная нами работа важна.

Мы так же считаем, что, если, начиная с первого класса, будут:

- проводиться регулярные медосмотры учащихся с отслеживанием результатов состояния зрения;

- соблюдаться санитарно-гигиенические нормы;

- проводиться в школе оздоровительная работа;

- проводиться работа с родителями по сохранению и укреплению зрения учащихся,

то всё это в целом приведёт к сохранению и укреплению здоровья учеников.

Список литературы

1. http://www.mosmedclinic.ru/

2. http://ru.wikipedia.org/

3. Расти здоровым: Детская энциклопедия здоровья Роберт Ротенберг

4. Книга о здоровье детей Студеникин М.Я.

5. У вашего ребенка сколиоз: рекомендации врача по ЛФК Вороная Е., Зазьян

6. М. Формирование личности ребенка в общении Лисина М.И.

7. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. Харитонова Л.А.

Размещено на Allbest.ru

...