Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни

Размещено на http://www.allbest.ru/

Институт экономики, управления и права (г. Казань)

Психологический факультет

Реферат

Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни



Введение

Здоровье современных школьников - серьёзная национальная проблема. Поэтому одной из основных задач обучения и воспитания является "формирование устойчивой мотивации сохранения и укрепления здоровья". Известно, что уровень здоровья человека зависит от многих факторов: наследственных, социально-экономических, экологических, деятельности системы здравоохранения. Вполне очевидно, что первостепенная роль в сохранении и формировании здоровья все же принадлежит самому человеку, его образу жизни, его ценностям, установкам, степени гармонизации его внутреннего мира и отношений с окружением. Укрепление и творение здоровья должно стать потребностью и обязанностью каждого человека. Первым шагом в этом направлении может служить выяснение представлений детей о здоровом образе жизни с целью дальнейшей их корректировки, а также формирования новых представлений и установок на здоровье, здоровый образ жизни и болезнь. Необходимо совместными усилиями родителей, педагогов, специалистов дополнительного образования формировать у детей понятие здорового образа жизни, воспитывать соответствующие навыки и привычки, что будет способствовать эффективности мер социальной защиты здоровья детей. Для выявления представлений младших школьников о ЗОЖ, их готовности к ведению собственного ЗОЖ, включая их представления о состоянии своего здоровья, отношение к физическим упражнениям и стремление к ЗОЖ проводятся анкеты. По данным анкет одна часть детей считает, что, ЗОЖ - это "когда у тебя ничего не болит", т.е. не предусматривают никаких действий со своей стороны, направленных на укрепление и сохранение здоровья, это говорит о том, что они неправильно понимают, что входит в содержание понятия "ЗОЖ". То же самое можно сказать и о другой группе учащихся, которые считают, что ЗОЖ - "нужно быть здоровым". Но всё-таки большинство детей имеет элементарные представления о ЗОЖ, они называют некоторые компоненты ЗОЖ - "нужно заниматься спортом, есть фрукты, овощи, закаляться", но пока их знания еще не систематизированы и фрагментарны. Отношение к состоянию своего здоровья у учащихся не адекватное: одни считают, что у них здоровье "отличное", другие-- " не очень хорошее" и лишь немногие считают, что у них здоровье "удовлетворительное". Почти треть опрошенных часто беспокоят вирусные заболевания. К занятиям на уроках физкультуры учащиеся относятся положительно, кроме того, многие учащихся ходят в различные кружки и спортивные секции. Следовательно, большинство учащихся класса склонны придерживаться ведущих принципов ЗОЖ, но реализуют их не всегда последовательно и постоянно. Так всего лишь менее половины анкетируемых детей делают по утрам зарядку каждый день. Это говорит о том, что установка на самосовершенствование присутствует лишь у меньшинства учащихся класса.

Чем раньше у ребенка сформируется мотивация, то есть осознанная необходимость заботиться о своем здоровье, тем здоровее будет каждый конкретный человек и общество в целом. Большинство школьников

очень мало знают о своем теле, об особенностях его строения и функциях, о здоровье как главной ценности человека. Пропаганда здорового образа жизни в школе, личный пример педагогов поможет создать здоровое поколение. Каждый ребенок в школе должен научиться жить по законам гармонии, найти свою дорогу к интеллигентности, культуре, а, следовательно - к здоровью. Проблема здоровья настолько значима и важна, что ей должно быть отведено одно из главных мест в школе. Очень важно понять и детям и взрослым, что человек культурный - это человек здоровый. Работу над проблемой ЗОЖ необходимо продолжать вплоть до выпуска молодого человека из школы, привлекая к ней внимание широкого круга специалистов. Но как это сделать? Как сегодня побудить детей и подростков задуматься о состоянии собственного здоровья и дальнейших перспективах? Слова не всегда бывают убедительны.

Решить данную проблему в системе образования возможно на основе комплексного подхода, ориентированного на воспитание и развитие личности при грамотном воздействии на все сферы ее сознания

- познавательную, эмоционально-чувственную, ценностно-ориентационную и деятельностную. Важно, чтобы в итоге такого воздействия у личности сформировалась новая компетенция - ответственность за свое здоровье и здоровье других людей.

Роль школы состоит в приобщении школьников к ценностям физической культуры и здорового образа жизни, внедрении в жизнедеятельность образовательного учреждения здоровьесберегающих практик и активной оздоровительной, профилактической работы.

Формирование культуры здорового образа жизни у школьников является одним из условий сохранения и укрепления здоровья детей, но технология данного процесса остается недостаточно разработанной.

Объект исследования: процесс формирования культуры и традиций здорового образа жизни у школьников.

Предмет исследования: Содержание работы внеклассных занятий, методические приемы, способствующие формированию культуры здорового образа жизни у школьников.

Задачи:

В соответствии с поставленной целью предстояло решить следующие задачи:

· Изучить и проанализировать научную литературу по данной проблеме.

· Изучить уровень культуры здорового образа жизни у школьников.

· Выявить условия создания положительной мотивации к здоровому образу жизни и разработать систему методических приемов по формированию понятий и знаний валеологического характера

· Выявить эффективность разработанных методических приемов по формированию культуры здорового образа жизни.



1. Цель и задачи программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся

Цель программы - "способствовать формированию установки на здоровый образ жизни учащихся и выработке на этой основе жизненной позиции, позволяющей личности понимать обязанность ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих".

Для достижения этой цели считаем необходимым выделение трех тактических целей, которые будут определять направления в образовательном процессе:

Тактические цели программы

Способствовать приведению образовательного процесса в соответствие с психолого-физиологическими возможностями учащихся.

Формировать систему валеологических знаний, воспитывающих

психологию санитарно - гигиенических установок и мотивацию,

направленную на формирование сохранения и укрепления здоровья.

Повышать уровень знаний родителей в вопросах формирования, сохранения и укрепления здоровья детей и подростков.

Задачи программы:

создание условий для охраны здоровья и полноценного питания обучающихся;

формирование ценностного отношения к состоянию здоровья учащихся и педагогического состава (развитие навыков гигиены и соблюдения режима дня;

разработка и проведение мероприятий по здоровьесберегающей деятельности образовательного учреждения с использованием современных информационных технологий;

развитие физкультуры и спорта в школе, в том числе улучшение материально-технического состояния спортивной базы;

разработка и проведение профилактических и пропагандистских мероприятий, способствующих отказу от вредных привычек среди обучающихся и педагогов;

внедрение в деятельность школы комплекса мероприятий, направленных на поддержку молодежных инициатив по формированию и пропаганде здорового образа жизни среди

обучающихся и преподавателей.

В соответствии с Законом "Об образовании" здоровье школьников относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования.

Принципами организации здоровьесберегающей работы в школе являются:

системная работа по формированию культуры здорового и безопасного образа жизни, которая представлена в виде пяти взаимосвязанных блоков:

создание здоровьесберагающей инфраструктуры;

рациональная организация учебной и внеучебной деятельности обучающихся;

эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы;

реализация образовательной программы;

просветительская работа с обучающимися, родителями (законными представителями) и должна способствовать формированию у обучающихся ценности здоровья.

2. Основное содержание программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся на ступени основного общего образования

Содержание программы опирается на особое понимание воспитания культуры здоровья.

Культура здоровья представляет собой совокупность жизненных ценностей и личностных предпочтений, в числе которых важное место занимает здоровый образ жизни.

Процесс формирования здорового образа жизни подразумевает воспитательно-образовательное взаимодействия взрослых и детей на всех этапах общего образования. В рамках такого взаимодействия у обучающихся складывается целостное восприятие окружающей действительности в системе ценностных отношений. Условием преемственности сквозной программы служат заложенные в начальной школе у обучающихся навыки учебной деятельности, учебного сотрудничества, основы теоретического мышления (анализ, моделирование, планирование) и элементарные гигиенические, экологические знания.

В основной школе в метапредметном содержании расширяется и углубляется здоровьеполагающая информационная составляющая и придается особое значение многообразию форм деятельности: учебной, организационной, спортивной, трудовой, художественной, общественно значимой.

Совокупный результат реализации программы направлен на развитие многогранной личности, способной ориентироваться в мире человеческих отношений и в своем собственном мире. Для этого строится целостный образовательный процесс как совокупность интегративных процессов: воспитательного, образовательного, социально-психологической поддержки, самовоспитания, взаимодействия с социумом, прежде всего с родителями.

Формирование осознанной необходимости ведения здорового образа жизни у обучающихся подразумевает развитие личностных ценностных мотивов по отношению к здоровью (чувство самосохранения, реализация репродуктивных потребностей, подчинение культурно- социальным традициям) и повышение значимости деятельностных мотивов по отношению к своему здоровью (возможность самосовершенствования и повышения конкурентоспособности, возможность маневрирования, т.е. смена профессии, местоположения).

Развитию качеств личности, которые помогут человеку занять активную, ответственную позицию в отношении сохранения здоровья и безопасного образа жизни на основе осознанного целенаправленного саморазвития способствует личностно-ориентированное образование.

Понятие "Здоровьесберегающие технологии" как раз и интегрирует все направления работы школы по сохранению, формированию и укреплению здоровья учащихся.

Здоровьесберегающие образовательные технологии можно определить как науку, искусство и обязанность так обучать и воспитывать учащихся, чтобы они могли потом вырастить здоровыми и счастливыми своих детей, будучи им достойным примером. Задача школы - не "дотянуть" ребенка до последнего звонка, а полноценно подготовить подростка к самостоятельной жизни, создав все предпосылки для того, чтобы эта жизнь сложилась счастливо. И здоровье здесь играет не последнюю роль.

Основные факторы, способствующие укреплению здоровья детей в школе

Своевременные медицинские услуги

Сбалансированное питание

Технология обучения, содействующая здоровью

Рациональный режим обучения

Условия, соответствующие СанПиН

Рациональный двигательный режим

Охрана психического здоровья

Психологическая и социальная поддержка

Оптимальная учебная нагрузка

3. Структурные компоненты программы

В соответствии с ключевыми целями и задачам программы содержание направлений организационной, воспитательной и образовательной деятельности группируется в шесть модулей:

1 модуль. Комплекс мероприятий, позволяющий сформировать у обучающихся активное поведение в осуществлении здоровьеукрепляющих мероприятиях

Рациональная организация учебного процесса, направленная на повышение эффективности учебного процесса, снижение чрезмерности функционального напряжения и утомления, создание условий для снятия перегрузки, нормального чередования труда и отдыха,

включает:

1.1 Соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объему учебной и внеучебной нагрузки (домашние задания) учащихся на всех этапах обучения.

1.2 Использование методов и методик обучения, адекватных возрастным возможностям и особенностям учащихся (использование методик, прошедших апробацию).

1.3 Введение любых инноваций в процессе только под контролем специалистов.

1.4 Строгое соблюдение всех требований к использованию средств обучения (специального оборудования и инвентаря) в соответствии с требованиями техники безопасности.

1.5 Рациональная и соответствующая требованиям организация уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера.

1.6 Индивидуализация обучения физической культуре (учет индивидуальных особенностей развития).

Сохранение и укрепление здоровья учащихся средствами рациональной организации их деятельности достигается благодаря систематической работе педагогического коллектива над вопросами повышения эффективности учебного процесса, снижения функционального напряжения и утомления детей, создания условий для снятия перегрузки, нормального чередования труда и отдыха. Организация образовательного процесса строится с учётом гигиенических норм и требований к организации и объёму учебной и внеучебной нагрузки (выполнение домашних заданий, занятия в кружках и спортивных секциях).

Мероприятия, направленные на рациональную организацию

учебно-воспитательного процесса и образовательной среды.

Неукоснительное соблюдение воздушно-теплового и светового режима в учебных помещениях;

Поддержка зеленой зоны в рекреациях, интерьерный дизайн;

Контроль за соблюдением физкультурно- оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, направленных на преодоление гиподинамии;

Создание благоприятного психологического климата в классах;

Составление расписания уроков с учетом шкалы трудности предметов;

Соблюдение адаптационного периода у учащихся после продолжительных пропусков по болезни и временного освобождения от физкультуры;

Сопровождение адаптационного периода учащихся 5-х классов и вновь прибывших в лицей учащихся к новым образовательным условиям.

Новые методические подходы к формированию здорового образа жизни

повышение профессионального образования педагогов общеобразовательных учреждений по проблеме сохранения и укрепления здоровья учащихся.

проведение совместно с учащейся молодежью тематических олимпиад "Формирование здорового образа жизни школьников".

издание и тиражирование на электронном носителе методических пособий по проблемам формирования ЗОЖ для учителей, родителей и учащихся.

издание материалов научно-практических конференций.



4. Пропаганда здорового образа жизни среди законных представителей учащихся

В практике школы используются массовые, групповые, индивидуальные формы и методы работы с родителями. Все они направлены на повышение педагогической культуры родителей, на укрепление взаимосвязи школы, семьи, общественности, а также на привлечение родителей к воспитанию детей. Проводятся общешкольные родительские собрания, организована просветительская работа. Тематика классных собраний разнообразна.

Тематика родительских собраний по вопросам гигиены, охраны здоровья и формирования здорового образа жизни:

"Здоровье ребенка в руках взрослых"

"Здоровая семья: нравственные аспекты"

"На контроле здоровье детей"

"Режим труда и учебы"

"Физическое воспитание детей в семье"

"Алкоголизм, семья, дети"

"Пагубное влияние курение табака на здоровье человека"

"Предупреждение нервных сердечных заболеваний в годы юности"

"Вредные привычки у детей"

"Подготовка к экзаменам. Как противостоять стрессу"

"Вопросы, которые нас волнуют"

"Эти трудные подростки"

"Взрослые проблемы наших детей"

"Физическое развитие школьника и пути его совершенствования"

"СПИД- реальность или миф?"

"Наркотики в зеркале статистики"

"Социальный вред алкоголизма"

"Психология курения"

"Нецензурная брань- это тоже болезнь"

2 модуль. Комплекс мероприятий, позволяющий сформировать у обучающихся понятие о здоровом образе жизни, способах сохранения и укрепления своего здоровья.

Спортивно-оздоровительная и физкультурно-массовая работа

Система физкультурно-оздоровительной работы в школе направлена на обеспечение рациональной организации двигательного режима обучающихся, нормального физического развития и двигательной подготовленности обучающихся всех возрастов, повышение адаптивных возможностей организма, сохранение и укрепление здоровья обучающихся и формирование культуры здоровья.

Сложившаяся система включает:

полноценную и эффективную работу с обучающимися всех групп здоровья (на уроках физкультуры, в секциях и т. п.);

рациональную и соответствующую организацию уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера на ступени начального общего образования, основного общего, среднего полного общего образования;

организацию динамических перемен, физкультминуток на уроках, способствующих эмоциональной разгрузке и повышению двигательной активности;

организацию работы спортивных секций и создание условий для их эффективного функционирования;

регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий (дней спорта, соревнований, олимпиад, походов и т. п.).

Мероприятия спортивно-оздоровительной и физкультурно - массовой работы.

подготовка и выполнение перспективного и ежегодного планов спортивно- оздоровительной и физкультурно-массовой работы школы,

создание и выполнение перспективного плана развития материально-технической базы для проведения спортивно-оздоровительной и физкультурно-массовой работы в школе,

реструктуризация спортивной работы в направлении увеличения количества спортивно- оздоровительных секций и привлечения в них большего количества учащихся и сотрудников школы,

систематическое участие в спортивных соревнованиях окружного, городского и всероссийского уровня,

расширение перечня и увеличение количества участников спортивно-массовых мероприятий,

проведение ежегодных "Спортивных вечеров" с награждением победителей различных соревнований, антидопинговая пропаганда,

повышение физической активности, повышение доступности занятий физической культурой, спортом и туризмом для обучающихся и сотрудников.

5. Реализация дополнительных образовательных программ

В школе разработаны и реализуются

дополнительные образовательные программы, направленные на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни: работают кружки спортивно - технического и физкультурно- спортивного направления отделения дополнительного образования; один раз в месяц проводятся дни здоровья для различных категорий учащихся;

организовано проведение школьной спартакиады по различным видам спорта; традиционным мероприятиям в школе стало проведение футбольного турнира;

Обеспечение безопасности детей и подростков при работе с компьютером и в Internet.

Использование компьютера и Internet в качестве инструментов обучения означает появление новых форм мыслительной, творческой деятельности, что можно рассматривать как историческое развитие психических процессов человека и ярчайшее проявление научно-технического прогресса.

Чтобы успешно развивать познавательные процессы в учебной деятельности, необходимо, искать более современные средства и методы обучения.

Использование компьютера с его огромными универсальными возможностями на уроках в школе и является одним из таких средств.

Основная схема освоения инструментальных средств заключается в том, что вначале собственные действия подчиняются логике действий, задаваемых этими средствами, а затем - целям и задачам образовательного процесса, получив новые возможности достижения наилучших результатов.

Характерным примером служит использование в качестве информационно- коммуникационных технологий работу в Internet, дающую возможность позитивных преобразований личности на основе качественного изменения коммуникативной и познавательной деятельности, самого стиля обучения, поскольку при работе в Internet повышается активность познающего субъекта, индивидуализируется процесс обучения, преодолеваются стереотипы авторитарного стиля взаимодействия педагога и ученика, появляется доступ к различным, подчас противоречивым, источникам информации. Все это стимулирует развитие личности обучаемого -- самостоятельности его суждений, инициативности, мобильности.

Однако существуют и отрицательные последствия: интенсивное интеллектуальное и творческое развитие не гарантирует того, что обучаемый успешно адаптируется к запросам и требованиям социальной среды. Большую опасность представляет и Internet-аддикция (т.е. зависимость), которой могут подвергнуться обучаемые самых разных

возрастов. Психологические последствия этого явления -- социальная изоляция, частичный или полный отказ от общения с другими людьми, замена реальных друзей виртуальными, ослабление эмоциональных реакций, существенное сужение сферы интересов и т.п.

Профилактика возникновения деструктивного поведения детей и подростков, связанного с информационно-коммуникационными технологиями, сегодня становится одним из важнейших компонентов создания здоровьесберегающей среды в образовательном учреждении, поэтому необходимо выделить несколько ключевых моментов профилактической работы:

своевременное информирование обучающихся и их родителей (законных представителей) об особенностях компьютерных и Internet-технологий, способах обеспечения информационной, технической и психологической безопасности, раннее выявление отклонений в поведении обучающихся, связанных с применением информационно-коммуникационных технологий,

вовлечение обучающихся во внеклассную деятельность и обеспечение досуга, содействие овладению навыками успешной коммуникации и сотрудничества в коллективе,

формирование навыков самоорганизации и эффективного жизненного стиля.

Раннее выявление особенностей поведенческой сферы ребенка может содействовать предупреждению развития Internet -аддикции, особенно, если они учитываются педагогом при формировании индивидуальной образовательной траектории.

3 модуль. Комплекс мероприятий, позволяющий сформировать у обучающихся четкие представления о возможностях управления своим физическим и психологическим состоянием без использования медикаментозных и тонизируюших средств.

Диагностика заболеваний и факторов риска, мониторинг состояния здоровья учащихся и сотрудников школы

Наиболее актуальными являются меры по коррекции факторов риска, связанных с образом жизни и обусловливающих высокую заболеваемость желудочно-кишечных, почечных, сердечно-сосудистых и др. заболеваний и внешних причин (травмы, несчастные случаи, отравления).

С этой целью необходимо:

снижение распространенности курения;

снижение дорожно-транспортного травматизма;

ежегодный профилактический медицинский осмотр всех учащихся (охват 100%), с распределением их по группам здоровья и разработкой индивидуальных программ, распределение обучающихся по группам для занятий физической культурой в зависимости от состояния здоровья, диспансеризация преподавателей и сотрудников школы (охват 100%), систематическое анкетирование учащихся и сотрудников школы с целью выявления и оценки распространённости факторов риска различных заболеваний и вредных привычек, анализ полученных данных, с последующей коррекцией профилактических мероприятий.

4 модуль. Комплекс мероприятий, позволяющий сформировать у обучающихся самостоятельно оценивать и контролировать свой рацион питания с точки зрения его адекватности и соответствия образу жизни.

Формирование мотивации и организация здорового питания учащихся и сотрудников школы.

Система организации питания в школе ставит перед собой следующие задачи:

обеспечить учащихся полноценным горячим питанием;

следить за калорийностью и сбалансированностью питания;

прививать учащимся навыки здорового образа жизни;

развивать здоровые привычки и формировать потребность в здоровом образе жизни;

формировать культуру питания и навыки самообслуживания;

добиться охвата горячим питанием 100% учащихся школы.

Рациональное питание обучающихся - одно из условий создания здоровьесберегающей среды в общеобразовательных учреждениях, снижения отрицательных эффектов и последствий функционирования системы образования. Недостаточное поступление питательных веществ в детском возрасте отрицательно сказывается на показателях физического развития, заболеваемости, успеваемости, способствует проявлению обменных нарушений и хронической патологии. Важнейшим условием для поддержания здоровья, высокой работоспособности и выносливости человека является полноценное и правильное питание. Вопросы организации школьного питания в последние годы вызывают повышенный интерес. Основу предполагаемых подходов составляет внедрение новых схем питания школьников и использование современного высококачественного оборудования, позволяющего при минимальных затратах обеспечить питание школьников на уровне требований сегодняшнего дня.

Особенно сейчас остро встал вопрос об организации правильного школьного питания. Питание должно быть сбалансированным, в течение дня ребенок должен получать необходимый для этого минимум пищевых и минеральных веществ. Если учесть, что большую часть времени дети проводят в школе, то и полноценно питаться они должны здесь же. Очень важно, чтобы школы стала началом распространения знаний и умений в построении здорового питания.

5 модуль. Комплекс мероприятий, позволяющих провести профилактику разного рода зависимостей - понятий о воздействии на организм человека наркологических и психоактивных веществ, знаний об отдаленных последствиях их употребления.

6. Профилактика социально значимых заболеваний

В концепции профилактики злоупотребления психоактивными веществами в образовательной среде, утверждённой приказом Минобразования России, профилактика злоупотребления психоактивными веществами определяется как "комплекс социальных, образовательных и медико-психологических мероприятий, направленных на выявление и устранение причин и условий, способствующих распространению и употреблению психоактивных веществ, предупреждение развития и ликвидацию негативных личностных, социальных и медицинских последствий злоупотребления психоактивными веществами (безнадзорность, беспризорность, преступность, рост случаев ВИЧ-инфекции, гепатита, заболеваний, передающихся половым путём и т.д.)". Стратегическим приоритетом первичной профилактики наркомании, алкоголизма и ВИЧ-инфекции рассматривается создание системы позитивной профилактики, которая ориентирована на защищающий от возникновения проблем потенциал здоровья - освоение и раскрытие ресурсов психики и личности, поддержку подростка и помощь ему в самореализации собственного жизненного предназначения.

Цель позитивно направленной первичной профилактики состоит в воспитании психически здорового, личностно развитого человека, способного самостоятельно справляться с собственными психологическими затруднениями и жизненными проблемами.

В соответствии с вышесказанным, можно выделить основные направления работы школы по профилактике наркомании и ВИЧ-инфекции:

1. Работа с детьми и молодёжью:

общая воспитательная педагогическая работа с детьми;

работа с детьми и подростками "группы риска",

работа с подростками, употребляющими наркотические вещества;

работа с подростками, прошедшими курс лечения от наркотической зависимости.

2. Работа с педагогическим составом:

подготовка педагогов по вопросу выявления учащихся, употребляющих наркотические вещества;

подготовка специалистов (воспитателей, педагогов, психологов) к ведению профилактической работы.

3. Работа с родителями:

информирование и консультирование родителей по проблеме наркомании, ВИЧ- инфекции;

работа с семьями "группы риска";

психолого-педагогическое сопровождение семей, находящихся в социально-опасном положении;

поддержка семей, в которых ребёнок начал употреблять наркотические вещества или ВИЧ инфицирован, семей, в которых ребёнок прошёл реабилитацию.

4. Межведомственное взаимодействие в организации профилактической работы с подростками и молодёжью.

Индивидуальная консультационная и коррекционная работа.

Профилактическая работа с учащимися состоит из следующего комплекса деятельностей:

- формирование знаний, отношений и установок через просветительскую деятельность - лекции, семинары, специальные вставки в учебные дисциплины;

- выработка психологических умений и жизненных навыков через тренинговые занятия;

- определение степени вовлеченности в проблему злоупотребления ПАВ через проведение исследований;

- волонтерская деятельность участников в профилактической программе через формирование актива, его подготовку и стимуляцию;

- мониторинг и оценка эффективности программной профилактической деятельности.

6 модуль. Комплекс мероприятий, позволяющих овладеть основами позитивного коммуникативного общения.

Духовно-нравственное воспитание учащихся

выполнение перспективного и ежегодного планов воспитательной работы среди учащихся школы,

контроль наличия и выполнения индивидуальных планов по воспитательной работе преподавателей с учащимися,

расширение вовлечённости учащихся во внеаудиторную воспитательную работу с учётом их индивидуальных интересов и способностей,

построение воспитательной работы на основе позитивного личного примера преподавателей и учащихся старших классов,

поддержание школьных традиций ведения здорового образа жизни,

мероприятия по гражданско-нравственному воспитанию учащихся,

обеспечение безопасных условий труда, снижение травматизма на рабочих местах;

культура здоровье школьник мотивация



Заключение

Здоровье - высшая человеческая ценность. Это важнейший фактор работоспособности и гармонического развития человеческого, а особенно детского организма. Однако сохранять и укреплять свой здоровье умеет далеко не каждый. Высокая заболеваемость, рост вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков), распространение ВИЧ-инфекции настоятельно требуют формирования у подрастающего поколения здорового образа жизни, устойчивой мотивации и потребности сохранения своего здоровья и здоровья окружающих.

Результатом выполнения Программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни учащихся школы должна стать:

здоровьесберегающая компетентность обучающихся - это способы физического, духовного и интеллектуального саморазвития;

эмоциональная саморегуляция и самоподдержка;

личная гигиена, забота о собственном здоровье,

половая грамотность;

внутренняя экологическая культура;

способы безопасной жизнедеятельности.

Компетентность "закладывается" в образовательный процесс посредством: технологий

обучения;

содержания образования;

стиля жизни образовательного учреждения;

типа взаимодействия между преподавателями и обучающимися

Здоровьесберегающие компетентности:

иметь опыт ориентации и экологической деятельности в природной среде (в лесу, в поле, на водоемах и др.);

знать и применять правила поведения в экстремальных ситуациях: под дождем, градом, при сильном ветре, во время грозы, наводнения, пожара, при встрече с опасными животными, насекомыми;

позитивно относиться к своему здоровью; владеть способами физического самосовершенствования, эмоциональной саморегуляции, самоподдержки и самоконтроля;

знать и применять правила личной гигиены, уметь заботиться о собственном здоровье,

личной безопасности; владеть способами оказания первой медицинской помощи;

владеть элементами психологической грамотности, половой культуры и поведения;

иметь многообразие двигательного опыта и умение использовать его в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга;

уметь подбирать индивидуальные средства и методы для развития своих физических качеств.

Таким образом, ведущими факторами, формирующими здоровый образ жизни и способствующими укреплению здоровья школьников, являются рационально организованный режим дня, сбалансированное питание, оптимальный двигательный режим, занятия по физической культуре, регулярное качественное медицинское обслуживание, благоприятные гигиенические и санитарно-бытовые условия, а также пример семьи и педагогов.

При использовании всех этих факторов создаются наиболее благоприятные предпосылки для формирования здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья школьников.



Список литературы

1. Зайцев Н.К., Колбанов В.В. Стратегия понимания здорового образа жизни у учителей//Валеология: Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. Выпуск 3. - Владивосток: Дальнаука, 1996. с. 148-153.

2. Запорожченко В.Г. Образ жизни и вредные привычки. - М.: Медицина, 1984. 32с.

3. Как быть здоровым (из зарубежного опыта обучения принципам здорового образа жизни): Пер. с английского. - М.: Медицина, 1990. 240с.

4. Климова В.И. Человек и его здоровье. - М.: Знание, 1985. 192с.

5. Колесов В.Д. Предупреждение вредных привычек у школьников. - М.: Педагогика, 1982. 176с.

6. Коршунова Н. 5 слагаемых здорового образа жизни.//Здоровье 2000 №2. с. 5-8.

7. Куинджи Н.Н. Валеология: Пути формирования здоровья школьников: Методическое пособие. - М.: Аспект Пресс, 2000. 139с.

8. Лебедева Н.Т. Формирование здорового стиля жизни школьника. - Минск: Народная асвета, 1996. 144с.

9. Мерзляков Ю.А. Путь в страну здоровья. - Минск: Польсмя, 1982. 96с.

10. Рубинштейн С.Я. О воспитании привычек у детей. Учебное пособие для студентов. - М.: Институт практической психологии, 1996. 41с.

Размещено на Allbest.ru

...