Здоров’язберігаючі технології на уроках музичного мистецтва

Размещено на http://www.allbest.ru/

Міністерство освіти і науки України

Комунальний вищий навчальний заклад

«Бериславський педагогічний коледж імені В.Ф. Беньковського» Херсонської обласної ради

Предметна (циклова) комісія викладачів освітної галузі «Мистецтво»

Курсова робота

на тему: «Здоров'язберігаючі технології на уроках музичного мистецтва»

з дисципліни: Музичного виховання з методикою начання

м. Берислав - 2016 рік

Зміст

Вступ

Розділ 1. Зміст поняття «здоров'язберігаючі технології»

1.1 Історія виникнення «здоров'язберігаючих технологій»

Розділ 2. Використання здоров'язберігаючих технологій на уроках музичного мистецтва

2.1 Види здоров'язберігаючих технологій

Розділ 3. Реалізація здоров'язберігаючих технологій на уроках музичного виховання

3.1 Комплекс дихальної гімнастики є.ємельянова

3.2 Відновлювальна дихальна гімнастика є.лаврової

3.3 «Музична аптека»

Висновок

Список використаної літератури

Додатки

Вступ

Здоров'я - дорогоцінний дар, яким наділяє людину природа. Недарма в народі кажуть: у здоровому тілі - здоровий дух. Щоб надовго вистачило і того й іншого, треба загартовувати дитину змалечку, виховувати в неї звичку регулярно займатися фізкультурою.

Чому ми звертаємось сьогодні до теми здоровязбереження у школі?

Тому що здоров'я дітей - одне з основних джерел щастя, радості і повноцінного життя батьків, учителів, суспільства в цілому.

Діти приходять до школи не просто вчитися, а вчитися добре. І дуже важливо з перших днів створити їм такі умови, щоб це бажання не згасло. Тому треба прагнути, щоб кожен вихованець повірив у свої можливості, радів дзвінку на урок, зустрічі з учителем, щоб шкільне життя стало для нього змістом особистого. Тільки за таких умов учень зростатиме духовно і розумово.

40-хвилинне сидіння за партою згубно діє на фізіологічний розвиток усіх школярів, приводить до порушення основних нервових процесів, зниження розумової та м'язової працездатності. Розробляючи навчальний режим, особливу увагу слід приділяти чергуванню різних видів діяльності, активному відпочинку на уроках, де превалює статичне навантаження на учнів. Причому активно відпочивати мають не лише м'язи кисті руки, які стомлюються від письма, малювання, ліплення, а й усі м'язи тулуба, нижніх і верхніх кінцівок. В 1-му класі повинно бути дві фізпаузи по 2 хв. кожна на 10-ій та 20-ій хвилинах уроку, а в 2-4 класах - по одній паузі на 20-ій хв. Уроку.

В.О. Сухомлинський в кількох своїх статтях підкреслював: «Я не боюся ще й ще раз повторити: турбота про здоров'я - це найважливіша праця вихователя. Від життєрадісності, бадьорості дітей залежить їхнє духовне життя, світогляд, розумовий розвиток, міцність знань, віра в свої сили.»

Напевне, ніхто не сумнівається в тому, що рух має величезне значення в житті дитини. Справді, коли вона рухається - ходить, бігає, стрибає, кидає м'яч, катається на велосипеді тощо, дихання її прискорюється, серце б'ється частіше, а це означає, що й організм краще працює, активізуються процеси, які сприяють росту і розвитку.

Отже, діти відчувають величезну потребу в русі, що є для них засобом пристосування до життя, пізнання навколишнього світу.

Завдяки загальному зусиллю вчителів, учнів і батьків щодо здоров'язбереження, завдяки систематичній, послідовній і творчій роботі з організації фізкультхвилинок, динамічних пауз та ін. здоров'язберігаючим технологіям забезпечується достатній рівень функціональної діяльності всіх органів та систем організму дітей на уроці, їхній загальний бадьорий стан. На сучасному етапі розвитку освіти багато говориться про всебічне, гармонійне виховання підростаючого покоління. На уроках діти отримують базові знання з предметів. Щорічно ускладнюються програми і збільшується обсяг інформації, часом призводить до того, що увага до творчого, духовного та патріотичного виховання дітей стає не достатньою. До того ж, в результаті динаміки сучасного життя, завантаженості в школі, соціального неблагополуччя в сім'ях, безконтрольності інформаційного простору зростає кількість дітей з проблемами здоров'я. Це є серйозною педагогічною проблемою, тому що ускладнює процес навчання, знижує якість знань, уповільнює психічний і фізичний розвиток дітей, викликає відхилення в їх соціальній поведінці.

В епоху рабовласницького ладу (IV тисячоліття до н.е. - V століття н.е.) було започатковано першу систематизацію знань про здоров'язбереження людини. Лікарі, філософи активно шукали способи збереження здоров'я людини. Підтвердженням того є посібник зі здоров'я, що дійшов до нас, китайська книга Кун-фу; пам'ятка індійської маловідомої епохи - збірник трактатів Аюр-Веда-Гараки; праці давньогрецького лікаря Гіпократа і видатного лікаря Сходу, філософа й поета Ібн-Сіни (Авіценни).

Зокрема, в Україні дослідження здоров'язбережувального змісту очолив Г.Апанасенко, котрий розглядає здоров'я як динамічний стан людини, що характеризується енергетичним, пластичним та інформаційним забезпеченням процесів самоорганізації.

Актуальність даної теми полягає в тому, що здоровязберігаючі технології створені для забезпечення здоров'язберігаючого середовища, де проходить процес навчання і тому вчителям початкових класів слід знати велику кількість технологій різних видів, доцільно та систематично їх використовувати.

Ідеями виховання здорового покоління, свідомого ставлення особистості до свого здоров'я та здоров'я інших, формування мотивації учнів на здоровий спосіб життя просякнуті найважливіші завдання сучасної шкільної освіти: Закон України «Про загальну середню освіту», Національна доктрина розвитку освіти України у XXI столітті, Державна програма «Діти України», Державний стандарт середньої освіти.

Здоров'язберігаючі технології в освіті - спосіб організації і послідовних дій у ході навчально-виховного процесу, реалізації освітніх програм на основі всебічного врахування індивідуального здоров'я учнів, особливостей їхнього вікового, психофізичного, духовно-морального стану і розвитку, збереження і зміцнення здоров'я.

Мета здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання - забезпечити школяреві можливість збереження здоров'я за період навчання в школі, сформувати у нього необхідні знання, вміння та навички щодо здорового способу життя, навчити використовувати отримані знання в повсякденному житті. І музична терапія може стати ефективним методом збереження здоров'я учнів.

В даний час музикотерапія стоїть на стику декількох наук. Вона пов'язана з медициною, фізіологією, загальною та музичною психологією, музикознавством та іншими науковими сферами. Звернення музиканта- педагога до музикотерапії розширює його професійну компетентність, дозволяє глибше зрозуміти сенс процесів, що відбуваються у психіці людини при спілкуванні з музикою.

Для України головною проблемою, яка пов'язана з майбутнім держави, є збереження і зміцнення здоров'я дітей та учнівської молоді. Турботу викликає різке погіршення стану фізичного та розумового розвитку підростаючого покоління, зниження рівня народжуваності й тривалості життя, зростання смертності, особливо дитячої, а також відсутність мотивації до збереження та зміцнення здоров`я.

Отже, застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках музичного мистецтва дає можливість вирішувати одну з важливих завдань, що стоять перед сучасною школою - створення умов для збереження здоров'я учнів.

здоров'язберігаючий освітній навчання музичний

Розділ 1. Зміст поняття «здоров'язберігаючі технології»

1.1 Історія виникнення поняття «здоров'язберігаючі технології»

Поняття «здоров'язберігаючі технології» об'єднує в собі всі напрями діяльності загальноосвітнього закладу щодо формування, збереження та зміцнення здоров'я учнів.

Під здоров'язберігаючими технологіями вчені пропонують розуміти:

- сприятливі умови навчання дитини в школі (відсутність стресових ситуацій, адекватність вимог, методик навчання та виховання);

- оптимальну організацію навчального процесу (відповідно до вікових, статевих, індивідуальних особливостей та гігієнічних норм);

- повноцінний та раціонально організований руховий режим.

Поняття здоров'я виникло давно, натомість у зв'язку з постійним погіршенням стану здоров'я молоді проблема здоров'язбереження, незважаючи на науково-технічний прогрес, є актуальною і в наш час. Відтак виникає потреба звернутися до історії розвитку проблеми здоров'язбереження, простежити її розв'язання на різних етапах розвитку суспільства. Проблеми здоров'язбереження молодих людей у процесі навчання, які найбільший відсоток добового часу проводять у навчальному закладі та за комп'ютером, почали досліджуватися не так давно. Актуальними сьогодні стали школи сприяння здоров'ю. Водночас поза увагою залишається здоров'я молоді, яке під час їхнього навчання у закладах освіти погіршується і потребує збереження. Початок розв'язання проблеми здоров'язбереження вбачаємо в аналізі її розвитку за різних історичних умов. Отже, розкриємо історичні аспекти розвитку проблеми здоров'язбереження молоді.

Ще у первісносуспільний період, коли все було підпорядковане одній меті - забезпеченню умов існування та виживання в природних умовах, діяльність людей мала здоров'язберігаючий характер. Стан свого здоров'я, успіхи й невдачі під час полювання, ловлення риби люди пов'язували з певними богами, амулетом тощо. Знання про здоров'язбереження передавалися від покоління до покоління у вигляді розповідей, основні з яких стосувалися траволікування.

Так, у Стародавній Греції цінували гарне здорове, вправне тіло та фізичну красу. Основними засобами здоров'язбереження людини були фізичні вправи, харчові обмеження, постійне тренування волі і характеру, що було обумовлено потребою держави в сильних, здорових воїнах, здатних воювати та перемагати. Дух змагання і перемоги греків сприяв виникненню у 776 р. до н.е. Олімпійських ігор, які проводяться і в наш час.

Питання здоров'язбереження знайшло своє втілення і у працях класиків педагогіки. Наприклад, збереження здоров'я юного покоління посідало чільне місце в педагогічній діяльності А. Макаренка. Формулюючи мету виховання, він виокремив три основоположні завдання освіти: виростити дитину здоровою, сформувати в неї вміння працювати, сприяти її моральному становленню. У своїх працях видатний педагог приділяв значну увагу питанням режиму навчання і праці, особистої гігієни, санітарно-гігієнічним аспектам трудового виховання, психогігієни тощо.

Великого значення збереженню здоров'я молоді надавав В. Сухомлинський, який у своїх роботах розглядав такі засоби збереження та зміцнення здоров'я молоді, як ранкова гімнастика, рухова активність, ходьба босоніж, походи, праця взимку на свіжому повітрі, купання у відкритих водоймищах, режим харчування (застосування продуктів, багатих на вітаміни). Його увага акцентувалася на принципах збереження здоров'я молоді за допомогою профілактики, ранньої діагностики, ліквідації проблем зі здоров'ям, що виникають, раціонального харчування та зміни поведінки в аспекті збереження здоров'я. Здорове середовище у процесі навчання педагог пов'язував із гігієнічною та комфортною психологічною атмосферою, безпекою навчання. Вчений підкреслював, що здоров'я його вихованців залежить від виховного впливу на них учителів, способу життя молоді, валеологічного наповнення навчально-виховного процесу навчального закладу. В.О.Сухомлинський в кількох своїх статтях підкреслював: «Я не боюся ще й ще раз повторити: турбота про здоров'я - це найважливіша праця вихователя. Від життєрадісності, бадьорості дітей залежить їхнє духовне життя, світогляд, розумовий розвиток, міцність знань, віра в свої сили».

Напевне, ніхто не сумнівається в тому, що рух має величезне значення в житті дитини. Справді, коли вона рухається - ходить, бігає, стрибає, кидає м'яч, катається на велосипеді тощо, дихання її прискорюється, серце б'ється частіше, а це означає, що й організм краще працює, активізуються процеси, які сприяють росту і розвитку.

Отже, здоров'я - це власна цінність людини, що дозволяє повноцінно проявляти себе за допомогою стійкого біологічного, соціального, психологічного станів у будь-якому виді діяльності (навчальній, професійній, спортивній тощо). Тому поняття "здоров'язбереження молоді" трактуємо як цілеспрямовану, усвідомлену, мотивовану діяльність молоді щодо збереження свого фізичного, психічного, духовного і соціального здоров'я як ціннісної основи для самореалізації у професійній діяльності. Здоров'язбереження молоді є тим специфічним соціальним явищем, що спрямоване на створення умов для успішної освітньої діяльності без шкоди для здоров'я учасників цього процесу. Сьогодні, на жаль, не існує масової стимулюючої роботи з молоддю щодо налаштованості на здоров'язбереження, що, вважаємо, поступово призводить до погіршення стану здоров'я молодих людей, оскільки основну частину свого дозвілля молодь проводить біля комп'ютера або телевізора як основних джерел інформації.

Отже, історичний аспект розвитку проблеми здоров'язбереження молоді свідчить, що в періоди розвитку людства, які характеризуються спрямованістю на єдність духу і тіла людини, система здоров'язбереження була високоефективною. У наш час необхідно реформувати систему фізичного виховання молоді в такий спосіб, щоб визначити нові засоби заохочення і стимулювання її фізичної активності, які б допомогли зупинити регресування і погіршення стану її здоров'я, що неможливо без формування у молоді культури здоров'язбереження як світоглядної орієнтації.

Аналіз класифікацій існуючих здоров'язберігаючих технологій дає

можливість виокремити такі типи (О. Ващенко):

· здоров'язберігаючі - технології, що створюють безпечні умови для перебування, навчання та праці в школі та ті, що вирішують завдання раціональної організації виховного процесу (з урахуванням вікових, статевих, індивідуальних особливостей та гігієнічних норм), відповідність навчального та фізичного навантажень можливостям дитини;

· оздоровчі - технології, спрямовані на вирішення завдань зміцнення фізичного здоров'я учнів, підвищення потенціалу (ресурсів) здоров'я: фізична підготовка, фізіотерапія, аромотерапія, загартування, гімнастика, масаж, фітотерапія, музична терапія;

· технології навчання здоров'ю - гігієнічне навчання, формування життєвих навичок (керування емоціями, вирішення конфліктів тощо), профілактика травматизму та зловживання психоактивними речовинами, статеве виховання. Ці технології реалізуються завдяки включенню відповідних тем до предметів загально-навчального циклу, введення до варіативної частини навчального плану нових предметів, організації факультативного навчання та додаткової освіти;

· виховання культури здоров'я - виховання в учнів особистісних якостей, які сприяють збереженню та зміцненню здоров'я, формуванню уявлень про здоров'я як цінність, посиленню мотивації на ведення здорового способу життя, підвищенню відповідальності за особисте здоров'я, здоров'я родини.

Розділ 2. Використання здоров'язберігаючих технологій на уроках музичного мистецтва

Музика існує в нашому житті як живе знання та уявлення людини про самого себе, як засіб самопізнання і самовираження. Сприйняття і розуміння музики полягає в відчуття її зв'язками, м'язами, рухом, подихом. Крім того, спеціально підібрана музика дозовано тренує емоційний світ дитини і підвищує рівень імунних процесів в організмі, тобто призводить до зниження його захворюваності. Для того щоб музика подіяла на учня найбільшим чином, необхідно спеціально налаштувати і підготувати його перед прослуховуванням музичного твору. Налаштування полягає в тому, що діти повинні сісти в зручній позі, розслабитися. При повторному прослуховуванні я використовую репродукції картин художників, відеосюжети, заздалегідь підготовлені і пов'язані з тематикою уроку, а головне, з вмістом музичного твору. Спостереження за дітьми та аналіз результатів показують, що таке сприйняття творів мистецтва позитивно впливає на їх психоемоційний стан.

На уроках музичного мистецтва необхідно використовувати не тільки музично-педагогічні методи навчання, але й музично - терапевтичні.

Терапія - в перекладі з грецького «лікування». Таким чином, термін музикотерапія позначає використання музики в цілях відновлення і зміцнення здоров'я.

На уроках музичного мистецтва використовую завдання які припускають різноманітні види музично-практичної діяльності. Пропоную спробувати себе в ролі композиторів, виконавців на музичних інструментах, диригентів, акторів. Беручи участь в даному виді діяльності, учні і можуть посуватися, що сприяє розслабленню м'язів рук, ніг і спини; елементи руху, використовувані під час гри в диригента, сприяють розвитку координації. Такі види діяльності плідно впливають на психофізичний стан дітей.

Спираючись в своїй роботі на здоров'язберігаючих технології, особливу увагу я приділяю вокально-хорової роботи з учнями, яка допомагає формуванню в школярах оптимістичного і життєствердного світогляду.

Виконання пісень несе в собі початок наступних видів тренінгу: інтонаційний, дихальний, дикційна, образно-візуальний, ритмічний, руховий.

Голос - це своєрідний індикатор здоров'я людини. Узявши на озброєння вправи по «реабілітації» голосових зв'язок, поліпшенню стану здоров'я через вимовні і проспівують звукові поєднання, можна провести тренінг, який передбачає: усунення бурмотіння біля дошки, координацію дихання з промовою, поліпшення артикуляції і дикції, усунення монотонності в голосі.

2.1 Види здоров'язберігаючих технологій

Пальчикова гімнастика

Ще у ІІ тисячолітті до нашої ери китайські мудреці знали, що існує взаємозв'язок між рухами пальців, кисті та розвитком мислення. Це підтверджують дослідження фізіологів. У роботах В. М. Бехтерева є висновки про те, що маніпуляції рук впливають на функціонування центральної нервової системи, розвиток мовлення. Прості рухи кистей допомагають зняти загальну напругу, а також власне з рук, розслаблюють губи, що сприяє покращенню вимови звуків, розвитку мовлення дитини. Дослідження

М.М.Кольцової свідчать, що кожен із пальців руки має своє представництво у корі великих півкуль головного мозку.

Таким чином, мовлення перебуває у прямій залежності від розвитку дрібної моторики руки. Ігри з пальцями були створені для дітей дошкільного віку, але ними досить доречно користуватися у початковій школі, вони допоможуть вчителю не тільки розвивати мовлення та інтелектуальні здібності дитини, а також знімуть психічне навантаження, стануть у пригоді для створення робочого ритму впродовж дня.

Звукова гімнастика

Такі вправи дуже корисні для всіх дітей. Цей прийом легко використовувати на уроках літератури та мови, особливо під час вивчення теми ,,Фонетика”, він надасть вам можливість розвити правильну вимову звуків, сприятиме підвищенню чіткості та правильності вимови. Ми правильно вимовляємо різні звуки завдяки доброї роботи органів артикуляції (язик, губи, нижня челюсті та м'яке піднебіння). Точність та сила дій цих органів у дитини розвивається поступово, у процесі мовної діяльності. Тому у початковій школі буде досить доречно впроваджувати саме звукову гімнастику. Ціль якої полягає у ви робітці правильних рухів органів артикуляційного апарату, необхідних для вимовляння звуків.

Проводити таку гімнастику потрібно кожен день, для того щоб навики дітей закріпилися, але робити це потрібно у ігровій формі, до того ж не слід за раз виконувати більш трьох вправ. Такі вправи дуже корисні для всіх учнів особливо у перших класах. Цей прийом можна використовувати на уроках читання та мови, він надасть можливість розвити правильну вимову звуків. Проводити таку гімнастику потрібно кожен день, для того щоб навики дітей закріпилися, але робити це потрібно у ігровій формі, до того ж не слід за раз виконувати більш трьох вправ. Такі вправи дуже корисні для всіх учнів особливо у перших класах. Цей прийом можна використовувати на уроках читання та мови, він надасть можливість розвити правильну вимову звуків, сприятиме підвищенню чистоти та правильності вимови. До звукової гімнастики відносяться чисто мови, скоромовки, мовні розминки та ін.

Психогімнастика

Завданням "психогімнастиці” є збереження психічного здоров'я, запобігання емоційним розладам у дитини через зняття психічного напруження, розвиток кращого розуміння себе та інших, створення можливостей для самовираження особистості. Більшість психогімнастичних завдань побудовані на імітації певних почуттів та емоційних станів людини. Решта передбачає відтворення дітьми дій та вчинків уявних героїв. У таких іграх діти тренують свою увагу, пам'ять, спостережливість, витримку.А також вчаться розуміти людські емоції та контролювати їх. Такі вправи можуть проводитися у вигляді ігор де потрібно зобразити певні емоції, або продемонструвати певній емоційний стан .

Арт- техніка

В основі арт-техніки лежить творча діяльність, у першу чергу малювання. Творчий розвиток є не тільки головним терапевтичним механізмом, саме він допомагає виховувати здорову особистість. За допомогою арт-техніки дитина має можливість виразити свої переживання, почуття, відношення. Крім того, творча діяльність допомагає зняти напруження, сприяє підвищенню дитячої самооцінки, впевненості у власних силах, та взагалі розвиває творчі здібності. Основна задача таких технік не в тому, щоб навчити дітей малювати. Головна мета - це духовний розвиток, самопізнання людини через творчість та покращення адаптації школярів. Творчі здібності вчитель розвиває на уроках праці та малювання, але сьогодні викладання цих предметів повинно бути основане саме на таких методиках арт-техніки.

Кольоротерапія

Із самого народження кожного з нас оточують кольори, що виявляють вплив на організм, нервову систему та психіку людини, налаштовуючи його в унісон з оточуючим світом. Колір значно впливає на нас: притягує нас і до нас, змушує робити покупки та викликає різноманітні емоції. Зумовлює раптові почуття і навіть фізіологічні реакції, від припливу крові до почуття холоду.

Колір може навіть лікувати. Наприклад, біль знімають відтінки блакитного. А сил надає помаранчевий. Зелений заспокоює. Недарма ми так намагаємось хоча б не на довго вирватись із міста - ближче до природи і її зеленому кольору.

Також колір може передавати риси характеру та стан:

- темно-синій - концентрація на внутрішніх проблемах, потреб

спокої, самоаналіз;

- зелений - рівновага, незалежність, впертість, прагнення до безпеки;

- червоний - сила волі, ексцентричність, направленість у зовнішній світ,

агресія (якщо красного забагато), підвищена збудженість, активність

- жовтий - добрі емоції, безпосередність, цікавість, оптимізм;

- фіолетовий - фантазія, інтуїція, емоційна та інтелектуальна зрілість;

- коричневий - відчуття, фізичний дискомфорт, незручність, часто

неприємні емоції

- чорний - пригніченість, протест, справжня потреба в змінах;

- сірий - відсутність кольору, апатія, бажання піти, не помічати нічого,

що тривожить.

Тому головним завданням у діяльності педагогічних колективів навчальних закладів на сучасному етапі повинно бути збереження і зміцнення здоров'я дітей, формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя у вчителів, учнів та їхніх батьків.

Дихальна гімнастика

Оздоровчі хвилинки під час уроків повинні комбінувати в собі фізичні вправи для осанки, вправи для очей, рук, шиї, ніг. Фізичні вправи краще проводити під музичний супровід. Цей прийом допомагає зняти втомленість, відновити рівновагу учнів. Такі вправи можна досить успішно надавати проводити самим учням або поєднувати з елементами ігор. Наприклад: зараз похиляться вперед ті, у кого день народження взимку та весною, теж саме зроблять всі, хто народився влітку та восени. А тепер піднімуться ті, хто сьогодні прийшов до школи.

Уроки гімнастики корисно розпочинати з дихальної гімнастики, яка добре очищає дихальні органи, покращує їх роботу, розвиває уяву. Також вправи для розвитку дихання тренують різні види видихів. Наводимо деякі вправи для розвитку дихання.

1)«Свічка». Візьміть вузеньку смужку паперу й, уявили, що це свічка, дмухайте на неї. Струмінь видиху повинен бути без різких коливань - папір контролює рівність видиху.

2)«Звуконаслідування». Пригадайте і відновіть різні звуки природи із життя: свист вітру, шум лісу, писк комара, скрекотіння сороки, гарчання собаки, звук дзвінка.

3)«Надування кульки». Імітування надування кульки.

4)«Загони м'яч у ворота». Із олівців викладаємо уявні ворота, а з вати робимо невеличкі кульки, розміром із тенісний м'ячик. Покладіть ватну кульку на край столу чи парти і, дмухаючи на неї, задуйте її в уявні ворота із олівців.

5)«Гуляє вітер по паркану». Візьміть паперові прямокутники розміром 20х10, з одного боку розрізані на смужки, як гребінець. Сильним ротовим видихом приводимо в рух смужки, щоб вони колихалися.

6)«Метелик» або «Чий метелик вище?». Паперові метелики прив'язуємо за ниточку. Тримаючи за нитку, дмухаємо на метелика. Ротовим видихом приводимо в рух метелик.

7)«М'яч». Уявіть, що у вас у руках м'яч. Зробіть глибокий вдих і виконайте команду «М'яч пробитий» зі звуком «с-с-с» починайте випускати потроху повітря з легенів, одночасно показуючи руками, як зменшується м'яч.

8)«Машинка». Робота губ, гудіння губами, тріск - чим огидніше, тим краще (на усмішці м'язи розтягуються).

9)«Рубання дров». Діти стають прямо, ноги ширші за плечі. Руки опущені, пальці зчеплені в замок. Піднімають руки вгору, вдихають, прогинаються назад. Потім, різко видихають, зі звуком «ха» нахиляються, опускають руки, як під час удару сокирою, поміж ніг і відразу піднімають їх угору. Повторити 5-10 разів. Дуже важливо, щоб звук «ха!» був результатом різкого видиху, ішов із грудної клітки. Вправа добре очищає дихальні органи, покращує їх роботу.

Руханки необхідно проводити на всіх уроках, особливо це важливо для шестирічних першокласників, в яких основним видом діяльності в дошкільному періоді була гра. На уроках рекомендуємо проводити такі фізпаузи:

1) Фізична вправа «Потягування»: сидячи розкрити руки, підняти вгору, потягнутися назад, потім вперед, вправо, вліво (3 рази).

2) Фізична вправа «Оберти»: сидячи випрямити руки вперед, зробити калька обертів кистями рук.

3) Фізична вправа «Нахили»: встати, руки на пояс і під рахунок вчителя зробити нахили вправо, вліво і назад (2 рази).

4) Гра «Коник». Руки на поясі. Підстрибуючи на двох ногах, пересуватися вперед у напрямі до дошки, а потім у зворотному напрямі.

5) Гра «Вітер». Школярі уявляють, як вітер колише дерева, піднімають руки вгору, роблять нахили разом з тулубом вправо і вліво, імітуючи при цьому шум вітру.

6) Гра «Метелики». Імітуючи метеликів, змахуючи руками, учні пробігають на носочках до дошки і повертаються назад до парт.

Під час розучування цих рухів велику увагу приділяємо естетичній досконалості. Формування гарної постави - один з головних стимулів, що спонукають учнів щодня робити ранкову гімнастику.

Наступні фізпаузи пов'язані з життєвим досвідом учнів, їх спостережливістю і кмітливістю. Наприклад:

1) Гра «Ведмідь». Пропоную уявити як ходить ведмідь, як бігає, як він бурчить.

2) Гра «Комарики». Школярі виходять із-за парт, спочатку звуками імітують дзижчання комара, потім руками - його політ навколо голови, рук, ніг, ловлять його оплесками.

Музичний супровід уроку

В музиці знаходиться величезний здоров'я зміцнюючий потенціал. Музика знімає стреси, стимулює роботу мозку, підвищує засвоєння, сприяє естетичному вихованню.

Звук - це енергія. Правильно підібрані мелодії здатні активізувати людські резерви.

Дослідження серед 1-4 класів вказують на те, що будь-які дії, приклади, розповіді під музичний супровід залишаються у пам'яті набагато довше.

Сьогодні чисто класична музика може роздратувати. А от нейтральна музика, звуки живої природи, сучасне оформлення класичної музики може знімати стреси (балада гр. «Іглз» «Готель Каліфорнія»; хоральна прелюдія та мінор Баха «Соляріс»; арія Доніцетті «Слізне»; арія «Таміно» з «Чарівної флейти» Моцарта), тонізувати працездатність (музика Брайна Адамса; спів Тіни Тернер, музика з балад Бон Джові; музичні композиції Рікардо Фольї; гітарні композиції), розслаблювати (музика Моцарта; музика Альбіноні; естрадна обробка «Місячної сонати»; «До Елізи» Бетховена), довго підтримувати рівень працездатності та самоконтролю (музика в стилі «Лаунж» (медитативна); етнічна музика в сучасній обробці, особливо «Соната для двох фортепіано» Моцарта).

Вокалотерапія

Велику увага на уроках музичного мистецтва приділяється вихованню й розвитку дитячих голосів. Голос, яким співають наші учні, повинен литися вільно, без напруги і крику, бути природним і виразним. А.І.Попов засновник системи оздоровчого фізвокаліза, звернув увагу на одну загальну закономірність: володарі сильного голосу, як правило, мають міцне здоров'я. Вправи

А.І. Попов сприятливо впливає на весь організм в цілому і на важливі голосові елементи тембраціі при фізвокалізе, дають можливість тренувати організм, м'язи, що приводять у рух руки, а вони особливо пов'язані з голосом.

Логоритміка

Логоритмічних гімнастика є однією з форм активного відпочинку, найбільш сприятливого для зняття напруги після довгого сидіння. Рухові паузи просто життєво необхідні для дітей молодшого шкільного віку. Короткочасні фізичні прави під музику, викликаючи збудження інших відділів мозку, посилюють кровообіг і створюють сприятливі умови відпочинку для рані порушених відділів. Логоритмічних вправи об'єднані в комплекси загальнорозвиваючих вправ, які виконуються в положенні стоячи і сидячи. Активізуючи в цілому організм дітей, сприяючи випрямленню і розвантаженню хребта, музично - ритмічні хвилинки сприяють поліпшенню здоров'я дітей.

Ритмотерапія

Танець, міміка і жест, як і музика, є одним з найдавніших способів вираження почуттів і переживань. Ритм, який диктує музика головному мозку, знімає нервову напругу, покращуючи тим самим мова дитини. Рух і танець допомагають школяреві легко встановлювати - дружні зв'язки з іншими дітьми, а це також дає певний психотерапевтичний ефект.

Музикотерапія

Музика існує в нашому житті як живе знання та уявлення людини про самого себе, як засіб самопізнання і самовираження. Сприйняття і розуміння музики полягає у відчутті її зв'язками, м'язами, рухом, дихання. Основний акцент ставиться на залученні дітей до творів високого музичного мистецтва: твори «золотого фонду» музичної культури неодноразово повторюються на різних етапах навчання школярів. Для того щоб музика подіяла на учня найбільшим чином, його необхідно для цього спеціально налаштувати і підготувати.

Налаштування полягає в тому, що треба сісти в зручній позі, розслабитися і зосередитися на звуках музики. Їх не можна слухати без належної уваги, відволікаючись при цьому на будь-які сторонні справи. Пластичні імпровізації продовжують лінію розвитку емоційного відгуку дітей на музику. Найчастіше для пластичних імпровізацій і етюдів вчителем музики підбираються музичні твори, що мають програмне зміст, або такі, в яких яскраво і наочно розкривається музичний образ.

Фольклорна арттерапія

При збереженні «золотого фонду» композиторів - класиків і дитячого пісенного репертуару необхідно посилити аспект вивчення музичного фольклору. Всі засоби традиційної культури спрямовані на формування сильної, творчої, життєздатної особистості, а також особливого середовища «стійкої духовності» як одного з найважливіших чинників завчасної профілактики наркоманії та ВІЛ.

У фольклорі дійсно є лікарі почали. Неоціненні музично-педагогічні гідності фольклорного матеріалу. Наспіви народних пісень народжувалися як природні прояви психофізичних станів людини, її природних фізіологічних можливостей.

У народних дитячих піснях особливо помітна безпосередній зв'язок з мовним інтонуванням. Завдяки природності й органічності, народних попевок досить швидко налагоджується координація голосу і слуху, що негайно позначається на точності інтонування. Традиційні дитячі пісні розвивають у дітей не тільки музичний слух і пам'ять, але і їх легкі, дихання, голосовий апарат. Вправи у виразному, чіткому, емоційно яскравому проголошенні і пропевание народно-поетичних текстів розвивають голос, підвищують мовну і співочу культуру.

Музично-раціональна психотерапія

Музично-раціональна психотерапія в умовах загальноосвітньої школи являє собою сукупність прийомів і методів, спрямованих на розширення збагачення спектру доступних школяреві переживань і формування світогляду, яке допомагає йому бути здоровим і щасливим.

У пропонованому підході об'єднуються естетотерапія-лікування красою і аретотерапія-лікування ідеалами. Безсумнівний інтерес для формування в школярі оптимістичного і життєствердного світогляду представляють спеціально створені формули музичного самонавіювання, а також пісні, які можуть чинити на світовідчуття дитини позитивний вплив, бо оптимістичне сприйняття життя необхідно для душевного і самотіческого зору.

Розділ 3. Реалізація здоров'язберігаючих технологій на уроках музичного виховання

В музиці, як відомо, знаходиться величезний здоров'язміцнюючий потенціал. Вона допомагає знімати стреси, стимулювати роботу мозку, підвищити засвоєння матеріалу, сприяє естетичному вихованню. Наш емоційний стан, процеси сприйняття, запам'ятовування, розуміння залежить від того, що ми слухаємо. Звук - це енергія. Залежно від частоти коливання, рівня голосності, ритму, звук впливає на людину. Правильно підібрані мелодії здатні активізувати людські резерви. Сучасний учень постійно шукає можливості послухати свою улюблену музику. Дослідження американських психологів говорять про те, що середній учень з 4 по 11 клас затрачує приблизно 10 500 годин на прослуховування музики. Це в два рази більше шкільного часу! За цими результатам можна зробити висновок, що музика впливає на підлітків навіть сильніше, ніж телебачення. А дослідження вказують на те, що будь-які дії, приклади, розповіді під музичний супровід залишаються у пам'яті дитини набагато довше. Крім того, учень, випадково знову почувши цю музику, згадує про цікавий урок. Доцільно використовувати цю технологію для емоційного налаштування учнів на сприйняття матеріалу, створення певного настрою, при вивченні поетичних творів, виконанні творчих завдань.

Обов'язковою умовою ефективного використання здоров'язберігаючих технологій є їх позитивне емоційне забарвлення. Виконання вправ з нудьгою, без бажання не дасть позитивного результату, а скоріше навпаки. Сама радість навчання, так само, як і радість будь-яких вправ і праці, робить дитину здоровішою.

3.1 Комплекс дихальної гімнастики Є.Ємельянова

Ємельянов Віктор Вадимович - завідувач кафедри музичної освіти інституту психології, педагогіки, соціального управління Тюменського державного університету, доцент.

Фонопедичний метод розвитку голосу, що має, перш за все, технологічну спрямованість, заснований на критеріях фізіологічної доцільності, енергетичної економічності та акустичної ефективності голосового апарату в співі. Метою фонопедичних вправ є рішення координаційних і тренажних завдань роботи над голосом. Ці вправи є підготовчими і допоміжними по відношенню до вокальної роботи. Фонопедичні вправи стимулюють м'язи, що беруть участь в голосоутворенні. З існуючих рівнів голосової авктивності (домовний, мовний та співочий), співочий заснований на сигналах домовної комунікації, адже голосовий апарат - саморегулююча система, в якій можна управляти тільки артикуляційною мускулатурою, а на всі інші компоненти можна впливати лише побічно, через створення оптимальних умов для дії механізму саморегуляції.

Фонопедичні вправи

Сядь рівненько, опустивши руки,

Прямо спину й голову тримай,

І співай легким, красивим звуком,

Всі слова, як треба промовляй.

Стиха спів веди, яку розмові -

Це також наука не мала.

Щоб пісні стелились, як шовкові,

І струмком мелодія пливла.

Щоб навчитися співати,

Треба дихання вміть брати.

Зараз» гномики й малята, Будемо фантазувати...

Є в мене квіточка гарненька

Понюхаємо її швиденько,

А щоб видих нам зробити -

Треба свічку не згасити. (виконуємо вдих через ніс швидко, а видихаємо через рот повільно) -З р.

Будем далі уявляти,

Будем кульку надувати.

Коли лусне кулька - вмить

Треба різко вдих зробить! (надуваємо кульку, плескаємо-лопається кулька, робимо різкий вдих) -Зр

Комплекс вправ дихальної гімнастики для дітей

Вправа 1. «Де пахне?» (повороти голови)

В.П.: встати прямо, ноги ледве вужчі за ширину плечей. Обернути голову вправо - зробити голосний, короткий вдих носом з правого боку. Потім обернути голову вліво - «шмигнути» носом з лівого боку. Вдих справа - вдих зліва. Посередині голову не зупиняти, шию не напружувати, вдих не тягнути. Норма: 1 серія (32 вдих-рухи).

Вправа 2. «Вушко»

В.П.: встати прямо, ноги вужчі за ширину плечей. Злегка нахилити голову, праве вухо йде до правого плеча - голосний, короткий вдих носом. Потім злегка нахилити голову вліво, ліве вухо йде до лівого плеча - вдих. Трохи похитати головою, неначе комусь в думках говорите: «Ай-ай-ай! Як не соромно!» Дивитися потрібно перед собою. Вдихи робляться одночасно з рухами. Видих повинен відбуватися після кожного вдиху (не відкривати широко рота). Норма: 1 серія (32 вдих-рухи).

Вправа 3. «Маятник головою»

В.П.: встати прямо, ноги вужчі за ширину плечей. Опустити голову вниз (на підлогу) - різкий, короткий вдих. Думати: «Звідки пахне гаром? Знизу? Зверху?» Видих повинен встигати «починатися» після кожного вдиху. Не затримувати і не виштовхувати видихи (вони повинні виконуватися або через рот, але непомітно, або, в крайньому випадку, - теж через ніс). Норма: 1 серія (32 вдих-рухи).

Вправа 4. «Долоньок»

В.П.: встати прямо, зігнути руки в ліктях (лікті вниз) і «показати долоні педагогу». Робити голосні, короткі, ритмічні вдихи носом і одночасно стискувати долоні в кулаки (хапальні рухи). Підряд робити 4 різких ритмічних вдиху носом (тобто «шмигнути» 4 рази). Потім руки опустити і відпочити 3-4 с - пауза. Зробити ще 4 коротких головних вдиху і знову пауза. Норма: «пошмигати» носом 8 разів по 4 вдихи.

Вправа 5. «Потяг»

В.П.: встати прямо, руки стискувати в кулаки і притиснути до живота на рівні поясу. У момент вдиху різко штовхати кулаки вниз до підлоги, як би віджимаючись від неї (плечі напружені, руки прямі, тягнуться до підлоги). Потім руки повернути в В.П. на рівень поясу. Плечі розслаблені - видих «пішов». Вище за пояс руки не піднімати. Зробити підряд вже не 4 вдих-рухи, а 8. Потім відпочинок 3-4 с і знову 8 вдих-рухів. Норма: 4 серії по 8 вдих-рухів.

Вправа 6. «Кішка»

В.П.: встати прямо, ноги вужчі за ширину плечей (ступні ніг у вправі не повинні відриватися від підлоги). Пригадати кішку, яка підкрадається до горобця. Повторювати її рухи. Зробити необхідне присідання і одночасно поворот тулуба - різкий, короткий вдих. Потім таке ж присідання поворотом вліво і короткий, голосний вдих носом. Видихи відбуваються між вдихами самі, мимоволі. Коліна злегка згинати і розгинати. Руками робити хапальні рухи справа і зліва на рівні поясу. Спина абсолютно пряма, поворот - лише в талії. Норма: 4 рази по 8 вдих-рухів.

Вправа 7. «Обійми плечі»

В.П.: витягуватися, руки зігнуті в ліктях і підняті на рівні плечей. Кидати руки назустріч один одному повністю, як би обіймаючи себе за плечі.

І одночасно з кожними «обіймами» різко «шмигати» носом. Руки у момент «обіймів» йдуть паралельно один одному (а не навхрест), ні в якому разі їх не міняти (при цьому все одно, яка рука зверху - права або ліва); широко в сторони не розводити і не напружувати. Освоївши цю вправу, можна у момент зустрічного руху рук злегка відкидати голову назад (вдих із стелі). Норма: 4 серії по 8 вдих-рухів.

Вправа 8. «Помпа»

В.П.: встати прямо, ноги вужчі за ширину плечей, руки уздовж тулуба. Зробити легкий нахил (руками тягнутися до підлоги, але не торкатися її) і одночасно - голосний і короткий вдих носом в другій половині нахилу. Вдих повинен закінчитися разом з нахилом. Злегка підвестися (але не випрямлятися), і знову нахил і короткий, голосний вдих. Узяти в руки згорнуту газету або паличку і уявити, що ви накачуєте шину автомобіля. Нахили вперед робляться ритмічно і легко, дуже низько не нахилятися, досить «уклону» в пояс. Спина кругла, а не пряма, голова опущена. «Накачувати шину» потрібно в темпоритмі стройового кроку. Норма: 4 серії по 8 вдих-рухів.

3.2 Відновлювальна дихальна гімнастика Є.В. Лаврової

Ці вправи побудовані на використанні принципу масажу гортані вдихається і видихається дихальної струменем. Цим прийомом досягається збільшення рухливості голосових зв'язок, тому що під дією повітряного струменя відбувається стимуляція всіх м'язів гортані, що беруть участь у фонації.

Вправа «Губна гармошка»

В.п. - Сісти на стілець, притулившись до стінки, корпус випрямити, ноги зігнути під прямим кутом, ступні притиснути до підлоги. У такому положенні - вдихнути через гармошку, при цьому випинаючи живіт вперед, потім видихнути в гармошку, підтягуючи діафрагму і втягуючи при цьому живіт до спини. Дути необхідно повільно, протяжно, вдуваючи і видуваючи повітря на одній ноті. Починати треба з 30 секунд, роблячи перерву після кожної вправи 20-30 хвилин. Тобто удругій половині уроку, або в самому його кінці ми повертаємося до даного вправі знову. І знову не більше 30 секунд. Через 2 тижні збільшуємо навантаження до 1 хвилини. Вправа досить складне, але на мій погляд найефективніший з точки зору оздоровчого процесу. Спробуємо простежити цей дихальний процес з точки зору фізіологічного. І чи може він принести оздоровчий ефект. Тип дихання, у вокальній практиці називається - змішано-діафрагмальним. Дихання з активізацією м'язів черевного преса. Він складається з елементів як грудного, так і черевного типу. Змішане дихання характеризується розширенням грудної клітини в поздовжньому, поперечному, і передньозадньому напрямках.

Вдих складається з трьох елементів:

Спочатку діафрагма скорочується, випрямляється, йде вниз і тисне на органи черевної порожнини, від чого верхні стінки живота випинаються

Потім відбувається легке розширення грудної клітки в нижній і середній її частинах, саме розширення, а не підняття.

На завершення вдиху відбувається легке підтягування нижніх стінок живота, для того щоб за допомогою черевних м'язів утримати діафрагму в скороченому стані і регулювати, таким чином, видих.

3.3 «Музична аптека»

Знімають стреси та оказують терапевтичний вплив:

Балада групи «Іглз» - «Готель Каліфорнія»

Хоральна прелюдія фа мінор Баха («Соляріс»)

Арія «Таміно» з «Чарівної флейти» Моцарта.

Тонізують та підвищують рівень працездатності:

Музика Брайна Адамса

Музика з балад Бон Джові

Музичні композиції Рікардо Фольї

Гітарні композиції

Допоможуть розслабитися:

Музика Моцарта

Музика Альбіноні

Естрадні обробки «Місячної сонати»

«До Елізи» Бетховен

Довго підтримувати рівень працездатності та самоконтролю допоможе:

Музика в стилі лаунж (медитативна музика)

Етнічна музика у сучасній обробітки

Особливо посилює активність мозку

«Соната для двох фортепіано» Моцарт

Висновок

Отже, застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках музичного мистецтва дає можливість вирішувати одну з важливих завдань, що стоять перед сучасною школою,створення умов для збереження здоров'я учнів.

В музиці знаходиться величезний здоров'язміцнюючий потенціал. Музика знімає стреси, стимулює роботу мозку, підвищує засвоєння, сприяє естетичному вихованню.

Звук - це енергія. Правильно підібрані мелодії здатні активізувати людські резерви.

Дослідження серед 1-4 класів вказують на те, що будь-які дії, приклади, розповіді під музичний супровід залишаються у пам'яті набагато довше.

Діти відчувають величезну потребу в русі, що є для них засобом пристосування до життя, пізнання навколишнього світу.

Завдяки загальному зусиллю вчителів, учнів і батьків щодо здоров'язбереження, завдяки систематичній, послідовній і творчій роботі з організації фізкультхвилинок, динамічних пауз та ін. здоров'язберігаючим технологіям забезпечується достатній рівень функціональної діяльності всіх органів та систем організму дітей на уроці, їхній загальний бадьорий стан. На сучасному етапі розвитку освіти багато говориться про всебічне, гармонійне виховання підростаючого покоління.

Мета здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання - забезпечити школяреві можливість збереження здоров'я за період навчання в школі, сформувати у нього необхідні знання, вміння та навички щодо здорового способу життя, навчити використовувати отримані знання в повсякденному житті. І музична терапія може стати ефективним методом збереження здоров'я учнів.

Використані джерела

1. Абдуллин, А. Теория и практика музыкального обучения в общеобразовательной школе[Текст, ноты] / А. Абдуллин. - М. :1983.- 239 с.

2. Андрєєва, О. Основи музичної грамоти[Текст, ноти]/ О. Андрєєва. - К., 1978.- 312 с.

3. Ганзіна, Т. Правила з елементарної теорії музики [Текст] : посіб. для учнів муз. шкіл та шкіл мистецтв / Т. Ганзіна. - К.: Милосвіт, 2006. - 63 с.

4. Гордійчука, А. Співи та музика [Текст, ноти]: навч. посіб. для пед. Училищ. 3- те вид. / за ред. А. Гордійчука. - К.: Музична Україна, 1969. - 345с.

5. Державний стандарт базової і повної загальної середньої освіти [Електронний ресурс] // Міністерство освіти і науки України. - Режим доступу: http://gedeosr6.eevehe.leksz.ceye.westix.ru/laws/show/1392-2011-п Назва з екрана. - (Дата звернення 02. 03.2013. )

6. Должанський, А. Краткий музыкальный словарь [Текст] : Музыка / А. Должанський. - Л. :1966.- 223 с.

7. Єлагіна, Л. М. Музика. Програма і методичні розробки уроків до вивчення курсу у 1- 4 класах [Текст] : посіб. для вчителя / Л. М. Єлагіна, О. М. Лук'яненко. - Х.:Ранок, 2002. - 62 с.

8. Мазель, Л. Цукерман, В. Анализ музыкальных произведений. Элементы музыки и методика анализа малых форм. Музыка[Текст] :/ Л. Мазель. В. Цукерман. - М. :1967. - 154 с.

9. Музика. Програми та поурочні методичні розробки для 3-4 класів загальноосвітніх шкіл [Текст] : навч.Вид. / Міністерство освіти і науки України. - Т. : Навчальна книга - Богдан, 2002.- 63 с.

10. Печерська, Е. П. Уроки музики в початкових класах [Текст, ноти] : навч. посіб. / П. Е . Печерська. - К.: Либідь, 2001. - 270 с.

11. Пігров, К. Керування хором. [Текст, ноти] :навч. посіб. / К. Пігров. - К.: Музична література, 1956. - 178 с.

12. Ростовський, О.Я. Методика викладання музики у початковій школі [Текст, ноти] : навч.-метод. посіб.-2-ге / О. Я. Ростовський. Т. : Навчальна книга - Богдан, 2001. -216 с.

13. Симфонія [Електронний ресурс] : методична стаття // Вікіпедія. - Режим доступу: http://ceyo.jeamomtihme.lesvk.westix.ru/wiki. - Назва з екрану. - (Дата звертання 15.03.2013.)

14. Смаглій, Г.А. Основи теорії музики [Текст, ноти] : підрч. для навч. закл. освіти, культури, мистецтв / Г. А. Смаглій. - Х.: Факт, 2001.- 384 с.

15. Способин, И. Музыкальная форма[Текст] : И. Способин. - М.:Музыка, 1967. - 261 с.

16. Соколов, В. Робота з хором. [Текст, ноти] :посіб. / В. Соколов. - К.:Либідь, 2001. - 159 с.

17. Хлєбнікова, Л.О. Методика хорового співу у початковій школі [Текст, ноти]: метод. посіб. / Л. О. Хлєбнікова. - Т.: Навчальна книга - Богдан, 2006. - 215с.

18. Циклічні форми [Електронний ресурс] : методична стаття // О. Іванов.- Режим доступу:http://leaaa.gemzersz.perjoryom.ceqo.ceye.westix.ru. - Назва з екрану . - ( Дата звертання 15.03.2013.)

19. Юцевич, Ю. Є. Музика. Словник-довідник [Текст] / упоряд. Ю. Є. Юцевич. - Т. : Навчальна книга - Богдан, 2003. - 352 с. - 77 нотн. прикладів.

20. Зміст та завдання нових програм з музики в 1-4 класах. Вимоги до проведення сучасного уроку музики.[Електронний ресурс]// Міністерствоосвіти і науки України. - Режим доступу:http://leaaa.nedmtts.lerix.ceye.westix.ru/index.php?page_id=436 - Назва з екрану. - ( Дата звертання02.03.2013.)

Додаток А

Дослідження

Тема: «Діагностика стану та настрою учнів.»

Мета: визначення рухливості учнів, настрою, бадьорості на уроках музичного виховання до використання здоров'язберігаючих технологіях та після.

Методи: Метод опитування: в письмовій формі (анкетування)

Обладнання: анкети, здоров'язберігаючі технології.

План дослідження:

Тест використовується для групових досліджень. Цю методику можна планувати у будь-який період року, на початку навчання, наприкінці або в середині.

Настрій - це загальний емоційний стан, що забарвлює почуття людини протягом тривалого часу. Під час проходження практики я провела дослідження, де визначила стан та настрій учнів до використаня здоров'я- зберігаючих технологій та після.

На констатуальному етапі в 50% дітей був затьмарений настрій, стан якому відповідав нижній межі нормі; 35% - прекрасний настрій, стан якому відповідав вище за норму та у 15 % учнів просто гарний настрій, стан відповідав нормі.

На контрольному етапі, після використання здоров'язберігаючих технологій, показники помітно змінилися. У 55% дітей був прекрасний настрій, у 33% - просто гарний,та в 12% - затьмарений.

Це свідчить, що здоров'язберігаючі технології впливають на стан та настрій дитини в початковій школі. Цей тест знімає психологічне напруження, сприяє встановленню емоційного контакту з дітьми, визначає втомленність дитинита навчальний настрій дітей.



№	Прізвище, ім'я	Настрій	Стан
1	Антоненко С.	прекрасний	вище за норму
2	Базовод А.	затьмарений	нижня межа норми
3	Баранов А.	затьмарений	нижня межа норми
4	Верестун П.	просто гарний	норма
5	Живодар В.	затьмарений	нижня межа норми
6	Іванова Л.	прекрасний	вище за норму
7	Іванов А.	поганий	нище за норму
8	Іванченко Л.	затьмарений	нижня межа норми
9	Лукач К.	затьмарений	нижня межа норми
10	Макарчук О.	просто гарний	норма
11	Максимова А.	просто гарний	норма
12	Мельник М.	затьмарений	нижня межа норми
13	Строгіна Д.	просто гарний	норма
14	Строгіна Н.	затьмарений	нижня межа норми
15	Трасіух В.	поганий	нище за норму
16	Хлизов В.	затьмарений	нижня межа норми
17	Чуприна Н.	поганий	нище за норму
18	Черенкова Д.	затьмарений	нижня межа норми
19	Литвиненко Д.	просто гарний	норма
20	Яйчук В.	просто гарний	норма

Размещено на Allbest.ru

...