Домашние задания как средство закрепления изучаемого материала
Виды домашних заданий, их объем и содержание. Домашнее задание по физической культуре как одна из форм самостоятельной деятельности. Содержание самостоятельных занятий. Комплекс упражнений для домашнего задания по физкультуре. Недостатки домашней работы.
| Рубрика | Педагогика |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 17.03.2017 |
| Размер файла | 44,9 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
«5»
145
165
185
145
170
190
145
175
195
145
180
200
135
160
175
135
165
180
135
170
185
135
175
190
2.
Наклоны вперед из положения «стоя» на скамейке
«3»
«4»
«5»
+2
+8
+10
+2
+8
+10
+2
+8
+10
+2
+8
+10
+5
+11
+15
+5
+11
+15
+5
+11
+15
+5
+11
+15
3.
Челночный бег 3 x 10
«3»
«4»
«5»
9,4
8,5
8,4
9,3
8,6
8,3
9,3
8,6
8,3
9,2
8,5
8,2
10,1
9,2
8,9
10,0
9,1
8,8
10,0
9,1
8,8
9,9
9,0
8,7
4.
Приседание на одной ноге (правой, левой) с поддержкой
«3»
«4»
«5»
13
14
15
14
15
16
15
16
17
16
17
18
7
8
9
8
9
10
9
10
11
10
11
12
5.
Поднимание туловища из положения «лежа» на спине, руки за головой за одну минуту
«3»
«4»
«5»
33
38
41
34
39
42
34
39
42
34
40
43
26
31
35
28
33
36
28
33
36
29
34
37
6.
Челночный бег 4 x 9
«3»
«4»
«5»
11,5
11,0
10,7
11,4
10,9
10,6
11,4
10,9
10,6
11,3
10,8
10,5
11,8
11,3
11,1
11,7
11,2
11,0
11,7
11,2
11,0
11,6
11,1
10,9
7.
Сгибание и разгибание рук в упоре
«3»
«4»
«5»
13
14
15
14
15
16
15
16
17
16
17
18
10
11
12
11
12
13
12
13
14
13
14
15
8.
Наклоны вперед из положения «сидя» на полу
«3»
«4»
«5»
+3
+5
+9
+3
+5
+9
+3
+5
+9
+3
+5
+9
+6
+9
+13
+6
+9
+13
+6
+9
+13
+6
+9
+13
9.
Поднимание туловища из положения «лежа», ноги не закреплены. Руки за головой
«3»
«4»
«5»
13
15
17
15
17
19
17
19
21
19
21
23
11
13
15
13
15
17
15
17
19
17
19
21
10.
Челночный бег 4 x 10
«3»
«4»
«5»
12,0
11,5
11,0
11,9
11,4
10,9
11,9
11,4
10,9
11,8
11,3
10,8
12,3
11,8
11,3
12,2
11,7
11,2
12.2
11,7
11,2
12,1
11.6
11,1
Приложение Б
Домашние задания по физической культуре
8 класс
|
№ п/п |
Упражнения |
Оценка |
мальчики |
девочки |
|||||||
|
I |
II |
III |
IV |
I |
II |
III |
IV |
||||
|
1. |
Прыжки в длину с места |
«3» «4» «5» |
160 180 195 |
160 185 200 |
160 190 205 |
160 195 210 |
145 165 190 |
145 170 190 |
145 175 195 |
145 180 200 |
|
|
2. |
Наклоны вперед из положения «стоя» на скамейке |
«3» «4» «5» |
+3 +9 +11 |
+3 +9 +11 |
+3 +9 +11 |
+3 +9 +11 |
+7 +12 +16 |
+7 +12 +16 |
+7 +12 +16 |
+7 +12 +16 |
|
|
3. |
Челночный бег 3 x 10 |
«3» «4» «5» |
9,1 8,4 8,1 |
9,0 8,3 8,0 |
9,0 8,3 8,0 |
8,9 8,2 7,9 |
10,0 9,1 8,7 |
9,9 9,0 8,6 |
9,9 9,0 8,6 |
9,8 8,9 8,5 |
|
|
4. |
Приседание на одной ноге (правой, левой) |
«3» «4» «5» |
5 6 7 |
6 7 8 |
7 8 9 |
8 9 10 |
3 4 5 |
4 5 6 |
5 6 7 |
6 7 8 |
|
|
5. |
Поднимание туловища из положения «лежа» на спине, руки за головой за одну минуту |
«3» «4» «5» |
36 41 46 |
37 42 47 |
37 42 47 |
38 43 48 |
29 35 38 |
30 36 39 |
30 36 39 |
31 37 40 |
|
|
6. |
Челночный бег 4 x 9 |
«3» «4» «5» |
10,9 10,5 10,2 |
10,8 10,4 10,1 |
10,8 10,4 10,1 |
10,7 10,3 10,0 |
11,4 11,0 10,7 |
11,3 10,9 10,6 |
11,3 10,9 10,6 |
11,2 10,8 10,5 |
|
|
7. |
Сгибание и разгибание рук в упоре |
«3» «4» «5» |
17 18 19 |
18 19 20 |
19 20 21 |
20 21 22 |
12 13 14 |
13 14 15 |
14 15 16 |
15 16 17 |
|
|
8. |
Наклоны вперед из положения «сидя» на полу |
«3» «4» «5» |
+5 +7 +10 |
+5 +7 +10 |
+5 +7 +10 |
+5 +7 +10 |
+9 +12 +16 |
+9 +12 +16 |
+9 +12 +16 |
+9 +12 +16 |
|
|
9. |
Поднимание туловища из положения «лежа», ноги не закреплены. Руки за головой |
«3» «4» «5» |
15 17 19 |
17 19 21 |
19 21 23 |
21 23 25 |
13 15 17 |
15 17 19 |
17 19 21 |
19 21 23 |
|
|
10. |
Челночный бег 6 x 10 |
«3» «4» «5» |
18,3 17,3 16,3 |
18,2 17,2 16,2 |
18,2 17,2 16,2 |
18.1 17.1 16.1 |
20,2 19.0 17.8 |
20.1 18.9 17,7 |
20.1 18.9 17.7 |
20.0 18.8 17.6 |
Приложение В
Домашние задания по физической культуре
11 класс
|
№ п/п |
Упражнения |
Оценка |
мальчики |
девочки |
|||||||
|
I |
II |
III |
IV |
I |
II |
III |
IV |
||||
|
1. |
Прыжки в длину с места |
«3» «4» «5» |
190 205 225 |
190 210 230 |
190 215 235 |
190 220 240 |
160 175 195 |
160 180 200 |
160 185 205 |
160 190 210 |
|
|
2. |
Наклоны вперед из положения «стоя» на скамейке |
«3» «4» «5» |
+5 +12 +15 |
+5 +12 +15 |
+5 +12 +15 |
+5 +12 +15 |
+7 +14 +20 |
+7 +14 +20 |
+7 +14 +20 |
+7 +14 +20 |
|
|
3. |
Челночный бег 3 x 10 |
«3» «4» «5» |
8,2 7,6 7,3 |
8,2 7,6 7,3 |
8,1 7,5 7,2 |
8,1 7,5 7,2 |
9,7 8,8 8,5 |
9,7 8,8 8,5 |
9,6 8,7 8,4 |
9,6 8,7 8,4 |
|
|
4. |
Приседание на одной ноге (правой, левой) |
«3» «4» «5» |
9 10 11 |
10 11 12 |
11 12 13 |
12 13 14 |
6 7 8 |
7 8 9 |
8 9 10 |
9 10 11 |
|
|
5. |
Поднимание туловища из положения «лежа» на спине, руки за головой за одну минуту |
«3» «4» «5» |
39 44 49 |
40 45 50 |
40 45 50 |
41 46 51 |
29 34 39 |
30 35 40 |
30 35 40 |
31 36 41 |
|
|
6. |
Челночный бег 4 x 9 |
«3» «4» «5» |
10,1 9,9 9,7 |
10,0 9,8 9,6 |
9,9 9,7 9,5 |
9,9 9,7 9,5 |
11,3 10,9 10,5 |
11,3 10,9 10,5 |
11,2 10,8 10,4 |
11,2 10,8 10,4 |
|
|
7. |
Сгибание и разгибание рук в упоре |
«3» «4» «5» |
28 30 32 |
30 32 34 |
32 34 36 |
34 36 38 |
15 16 17 |
16 17 18 |
17 18 19 |
18 19 20 |
|
|
8. |
Наклоны вперед из положения «сидя» на полу |
«3» «4» «5» |
+6 +9 +15 |
+6 +9 +15 |
+6 +9 +15 |
+6 +9 +15 |
+10 +13 +17 |
+10 +13 +17 |
+10 +13 +17 |
+10 +13 +17 |
|
|
9. |
Поднимание туловища из положения «лежа», ноги не закреплены. Руки за головой |
«3» «4» «5» |
22 24 26 |
24 26 28 |
26 28 30 |
28 30 32 |
18 20 22 |
20 22 24 |
22 24 26 |
24 26 28 |
|
|
10. |
Челночный бег 10 x 10 |
«3» «4» «5» |
28,7 27,5 25,5 |
28,6 27,3 25,3 |
28,5 27,2 25,2 |
28,4 27,0 25,0 |
31,5 30,5 28,5 |
31,3 30,3 28,3 |
31,1 30,1 28,1 |
31,0 30,0 28,0 |
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Домашнее задание как одна из форм самостоятельной деятельности учеников, его использование на занятиях физической культурой, значение в усвоении материала и повышении дисциплинированности. Комплекс упражнений для домашнего задания по физкультуре.
курсовая работа [29,5 K], добавлен 22.07.2009Домашнее задание как звено процесса обучения, воспитания и развития личности школьника. Пути повышения эффективности домашней работы учащихся. Виды домашних заданий, их взаимосвязь с изучением нового материала. Домашние задания творческого характера.
дипломная работа [445,7 K], добавлен 05.11.2011Планирование учебного процесса по физической культуре. Разработка методики обоснования временных затрат на выполнение домашних заданий учащимися средней школы. Оценка эффективности воздействия выполнения домашнего задания по физкультуре на развитие детей.
курсовая работа [62,1 K], добавлен 19.03.2011Психолого-педагогическая характеристика младшего школьного возраста, применение домашнего задания как средства физического развития. Исследование динамики изменения физического развития учащихся младшего школьного возраста средством домашнего задания.
дипломная работа [43,5 K], добавлен 27.10.2010Домашняя работа как одна из форм организации учебной деятельности. Предельный объем домашних заданий по математике в начальных классах в целях недопущения учебных перегрузок. Виды и примеры заданий для домашних работ по математике в начальных классах.
реферат [114,8 K], добавлен 19.08.2010Содержание и характер домашнего задания младшего школьника. Дидактическая игра, как средство активизации познавательной деятельности учеников. Констатирующий и формирующий эксперименты по выработке положительной мотивации к выполнению домашнего задания.
дипломная работа [167,7 K], добавлен 06.11.2013Значение домашних заданий для успешного обучения современного школьника, оценка его позитивных и негативных сторон. Применение приемов самообразования в школьной педагогике. Принципы компоновки домашних и классных заданий для профилактики перегрузок.
реферат [45,3 K], добавлен 05.11.2010Теоретически основы формирования учебной мотивации младших школьников с помощью домашних заданий. Сущность понятия "мотивация", особенности домашнего задания в начальной школе. Подбор диагностических методик по выявлению уровня учебной мотивации.
курсовая работа [52,2 K], добавлен 14.03.2011Домашняя работа как форма организации учебной деятельности. Виды домашних заданий по математике в начальных классах. Примерные домашние задания учащимся по математике. Осуществление учителем руководства домашней учебной работой, ее правильная организация.
реферат [70,2 K], добавлен 24.06.2010Домашние задания как средство физического воспитания школьников. Анатомо-физиологические и психические особенности детей среднего и старшего школьного возраста. Способы проверки домашних заданий, эффективность их применения на уроках физической культуры.
курсовая работа [61,5 K], добавлен 25.09.2009Сущность домашней учебной работы учащихся и ее роль в овладении знаниями. Основные методы подготовки домашнего задания по работе с материалом учебника по истории России: чтение, пересказ, составление хронологической таблицы, ответ на предложенные вопросы.
курсовая работа [75,6 K], добавлен 11.09.2012Понятие самостоятельной работы в дидактике. Виды самостоятельной работы учащихся по физике. Дидактические принципы построения системы самостоятельных работ учащихся и руководство ей. Индивидуальные учебные задания по физике и самостояельная работа.
курсовая работа [2,5 M], добавлен 24.07.2010Характерные черты урока физической культуры и его специфические особенности, педагогические требования, классификация форм и методов. Управление нагрузками на уроке, домашние задания. Пути и средства нравственного, трудового и эстетического воспитания.
курсовая работа [53,5 K], добавлен 17.12.2014История возникновения тестирования. Понятие теста, тестовых заданий. Классификация тестов, основные формы тестирования. Закрытые и открытые тестовые задания. Задания на соответствие и установление правильной последовательности. Анализ систем тестирования.
презентация [873,3 K], добавлен 07.04.2014Исследование основных требований к организации самостоятельной деятельности учащихся на уроке. Виды самостоятельных работ в обучении. Характеристика порядка и приемов выполнения работы. Уровни самостоятельной учебно-познавательной деятельности школьников.
реферат [27,5 K], добавлен 13.06.2014Особенности применения метода круговой тренировки на занятиях с детьми младшего школьного возраста. Ознакомление с комплексом упражнений для уроков по баскетболу и волейболу. Специфика выполнения домашнего задания при помощи метода круговой тренировки.
реферат [34,4 K], добавлен 25.12.2011Домашняя работа как способ повышения самостоятельности школьников, ее значение в младшем школьном возрасте. Дифференцированный подход к содержанию домашних заданий в начальной школе. Основные требования к системе заданий для самостоятельной работы.
курсовая работа [40,4 K], добавлен 23.10.2014Цели и содержание образования, технологии обучения. Анализ места работы над учебником и учебной литературой в организации самостоятельной деятельности учащихся в процессе обучения. Создание кластеров как одна из форм самостоятельной творческой работы.
статья [68,4 K], добавлен 22.04.2015Совершенствование физического воспитания старшеклассников с использованием средств атлетической гимнастики. Занятия физической культурой и спортом в процессе физического воспитания. Обоснование силовой направленности, содержание самостоятельных занятий.
дипломная работа [61,8 K], добавлен 06.06.2008Специальная организация учебного процесса. Организация самостоятельной работы как самостоятельной познавательной деятельности. Учебные задания по английскому языку. Способы управления самостоятельной работой и формирование "методики учащихся".
курсовая работа [75,8 K], добавлен 12.05.2009
