Нетрадиционные формы проведения занятий

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЯЗАНСКОЙ ОБЛОСТИ

Филиал Областного государственного бюджетного профессионального

образовательного учреждения «Рязанский педагогический колледж»

в г. Касимове

Нетрадиционные формы проведения занятий

Специальность: 49.02.01

Физическая культура

Квалификация: учитель

физической культуры

Конспект выполнила

Студентка гр.4Ф

Родионова Л.Н

Касимов 2017

ВВЕДЕНИЕ

Сегодня нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, не связанной с физической культурой, поскольку физическая культура и спорт - общепризнанные материальные и духовные ценности общества в целом и каждого человека в отдельности. Не случайно все последние годы все чаще говорится о физической культуре не только как о самостоятельном социальном феномене, но и как об устойчивом качестве личности. Исторически физическая культура складывалась, прежде всего, под влиянием практических потребностей общества в полноценной физической подготовке подрастающего поколения и взрослого населения к труду. Вместе с тем по мере становления систем образования и воспитания физическая культура становилась базовым фактором формирования двигательных умений и навыков. В последнее десятилетие отчетливо наблюдаются тенденции к ухудшению здоровья и физического развития детей. Родители, медицинские и педагогические работники констатируют отставание, задержки, нарушения, отклонения, несоответствия нормам в развитии детей, неполноценность их здоровья. Это касается в первую очередь нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Детство - уникальный период в жизни человека, в процессе которого закладывается фундамент здоровья: происходит созревание и совершенствование жизненных систем и функций организма, развиваются его адаптационные возможности, повышается его устойчивость к внешним воздействиям, формируется осанка, приобретаются физические качества, привычки, вырабатываются волевые черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Всё, что приобретено ребёнком в детстве, сохраняется потом на всю жизнь. Поэтому внедрение инновационных технологий и оздоровительных мер в воспитательно - образовательный процесс, подготовка ребёнка к здоровому образу жизни на основе нетрадиционных форм организации физкультурных занятий является приоритетным направлением деятельности нашего учебного заведения.

1. ИГРОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Игровые занятия -- это вид занятий, основной составляющей которых являются игры. Их проведение целесообразно после занятий с повышенной интеллектуальной нагрузкой, для закрепления движений в новых условиях, а также для обеспечения положительных эмоций. Их главный признак наличие активных двигательных действий: бег, прыжки, лазанье, метание мяча и т. д., благодаря чему они являются признанным средством и методом физического воспитания и развития. Воспитательное значение подвижных игр не сводится к развитию только таких ценных качеств, как быстрота, ловкость, ловкость, сила, выносливость, гибкость и другие. Развиваются интеллектуальные качества: наблюдательность, логическое мышление, сообразительность, память и т. д. По своей природе игра ненавязчиво побуждает её участников глубже и полнее использовать свои знания, умения и навыки в согласованных действиях с товарищами по команде, развивает мужество, решительность, внимание, мышление, чувство коллективизма, ответственности, взаимовыручки. Вместе с тем придерживаться четкого правила, что занятие игрового типа должно состоять только из подвижных игр, не стоит. Помимо игр оно может включать упражнения игрового характера (мышки вышли на прогулку, медвежонок умывается, солнышко потягивается и т.д.), при проведении которых посредством эмоционально окрашенной речи педагога, тона, стиля общения с детьми занятие будет носить игровой характер.

Ребята действуют по игровым правилам (так, в случае ролевых игр - по логике разыгрываемой роли, в имитационно-моделирующих играх наряду с ролевой позицией действуют «правила» имитируемой реальности). Игровая обстановка трансформирует и позицию учителя, который балансирует между ролью организатора, помощника и соучастника общего действия.

Итоги игры выступают в двойном плане - как игровой и как учебно-познавательный результат. Дидактическая функция игры реализуется через обсуждение игрового действия, анализ соотношения игровой ситуации как моделирующей, ее соотношения с реальностью.

Важнейшая роль в данной модели принадлежит заключительному ретроспективному обсуждению, в котором учащиеся совместно анализируют ход и результаты игры, соотношение игровой (имитационной) модели и реальности, а также ход учебно-игрового взаимодействия.

Содержательная направленность практического использования игрового материала на уроках физической культуры заключается, прежде всего, в следующем:

ь если на проводимом уроке решается задача развития силы, то в него выгодно включать вспомогательные, подводящие игры, связанные кратковременными скоростно - силовыми напряжениями и самыми разнообразными формами преодоления мышечного сопротивления противника в непосредственном соприкосновении с ним. Основные содержательные компоненты таких игр включают в себя различные перетягивания, отталкивания, удержания, выталкивания, элементы борьбы, тяжелой атлетики и т. д. Весьма эффективными для решения данной задачи оказываются также двигательные операции с доступными играющими отягощениями - наклоны, приседания, отжимания, подъемы, повороты, бег, вращения, или прыжки с посильным для них грузом. Сюда же следует отнести довольно полезные для силового развития занимающихся метания различных предметов на дальность;

ь для развития быстроты следует подбирать игры, требующие мгновенных ответных реакций на зрительные, звуковые и тактильные сигналы. Эти игры должны включать в себя физические упражнения с периодическими ускорениями, внезапными остановками, стремительными рывками, мгновенными задержками, бегом на короткие дистанции в кротчайший срок и другими двигательными актами, направленными на сознательное и целеустремленное опережение соперника;

ь для развития ловкости необходимо использовать игры, требующие проявления точной координации движений и быстрого согласования своих действий с партнерами по команде, обладания определенной физической сноровкой;

ь для развития выносливости надо находить игры, связанные с заведомо большой затратой сил и энергии, с частыми повторами составных двигательных операций или с продолжительной непрерывной двигательной деятельностью, обусловленной правилами применяемой игры.

Подвижные игры лучше всего применять на уроке в тесной взаимосвязи с другими средствами физического воспитания, путем комплексного использования с общеразвивающими, подводящими упражнениями.

В процессе практического проведения запланированных игр серьезное внимание необходимо уделять строгому соблюдению общепринятых на уроках физической культуры норм и правил техники безопасности как играющих, так и окружающих зрителей. Особенно внимательно к этому надо подходить при осуществлении игр, связанных с метаниями различных предметов (копий, гранат, палок, дисков, ядер, мячей).

Приложение 2. Конспект нетрадицтонного игрового занятия по теме «Развитие скоростно - силовых и координационных способностей»

2. ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Познавательные физкультурные занятия - это форма работы с детьми, которая направлена на формирование знаний о пользе занятий физической культурой, воспитание потребности к самостоятельной двигательной деятельности.

Жизнь - это система движений. Потребность в движении дана человеку природой. Все процессы внутреннего мира ребёнка (удовольствие, удивление, сосредоточение и т.д.) можно выразить движением. Познание мира через движение способствует полноценному развитию ребёнка и определяет его готовность к систематической учебе в школе, так как в его процессе формируется мотивация учебной деятельности: умение не только смотреть, но и видеть, не только слушать, но и слышать обращение педагога и следовать его рекомендациям, управлять своими движениями.

В движении заложены огромные возможности творческого, художественного потенциала личности. Недостаточная физическая активность ребенка ведет к дефициту познавательной активности, к возникновению состояния мышечной пассивности и снижению работоспособности организма. Заботясь о физической нагрузке детей-дошкольников, педагог не должен забывать о любознательности и пытливости в этом возрасте. Поэтому, прежде чем приступать к физическим упражнениям, полезно поставить ребенка перед необходимостью решения какой-либо задачи.

В ходе познавательного физкультурного занятия создаются условия для того, чтобы каждый ребенок на занятии стремился раскрыть свои возможности. Дети, понимая пользу физических упражнений для организма, иначе реагируют на предложение выполнить то или иное упражнение (стараются выполнить упражнение правильно, внимательно слушают объяснения и задают вопросы если что - то не понятно). У школьников усиливается интерес и мотивация к занятиям по физической культуре.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Занятия физической культурой с образовательно-познавательной направленностью характеризуются следующими особенностями:

- небольшой продолжительностью подготовительной части (до 5--6 мин), в которую можно включать как ранее разученные тематические комплексы упражнений (например, на гибкость, координацию, осанку), так и упражнения общеразвивающего характера, содействующие повышению работоспособности, активизации процессов внимания, памяти и мышления. Главное, чтобы используемые упражнения не характеризовались значительными физическими нагрузками, приводящими к утомлению. Учебная деятельность в этой части урока может быть организована фронтально, по учебным группам, а также индивидуально (или с небольшой группой школьников);

- необходимостью выделять в основной части образовательный и двигательный компоненты. Образовательный компонент основной части включает в себя теоретические знания и способы физкультурной деятельности. В зависимости от объема учебного материала его продолжительность может составлять от 3-4 до 10-12 мин. В свою очередь, в двигательный компонент входит обучение двигательным действиям и развитие физических качеств. Его продолжительность будет зависеть от того, сколько времени потребуется на решение задач, запланированных в образовательном компоненте. При разработке содержания двигательного компонента необходимо включить в него обязательную разминку(5-7 минут), которая по своему характеру должна соотноситься с поставленными педагогическими задачами;

- зависимостью продолжительности заключительной части занятия от суммарной величины физической нагрузки, выполненной школьниками в его основной части, но не более 6--7 мин.

3. ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ТВОРЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ

Двигательные творческие занятия по физической культуре позволяют легко решать проблемы двигательной активности: дети движутся все одновременно в разных направлениях, в удобном для каждого ритме и темпе, выполняя двигательные действия с большим удовольствием. Ситуация, когда детям предоставляется возможность выбирать, является началом их творческих, еще не осознанных поисков, поддерживает интерес к процессу, стремление многократно повторить движение. А моя задача в этой ситуации - наблюдать, возможно - индивидуально корректировать движения, время от времени делать предметом общественного внимания, действия отдельных детей, создавать ситуацию успеха. Общий и двигательный уровень детей, позволяет мне побуждать их к инициативным действиям уже на уровне формирования игрового замысла. Например: «Подумайте, какие можно взять предметы, как их расставить, чтобы получились «норки», в которые могут юркнуть «мыши», что может быть большими и маленькими «пенечками», с которых будет удобно прыгать? Подумайте, как двигаться, чтобы быть похожими на диких животных, «кошка ходит грациозно» - вслушайтесь какое необычное слово, лапки ставит мягко, голову не опускает и может легко взобраться на любой предмет. Дети имеют возможность экспериментировать с движениями, видоизменять их в зависимости от ситуации. На каждом занятии я стараюсь находить место и время для творческих заданий, для детского самовыражения, для проявления инициативы, выдумки. Когда надо прибегнуть к волшебному «как будто» при постановке двигательной задачи творческого характера, стараюсь использовать все средства художественной выразительности - соответствующую интонацию голоса, мимику, жесты. Дети «входили в образ» и выполняли упражнения не только вместе со мной, но и сами показывали «диких животных, которые греются на солнышке», «птичек, гуляющих по городу» и т.д. Основой импровизационных реакций детей стало развитое воображение. Предопределило его развитие целенаправленное формирование двигательного опыта, стержнем которого является возможность выбора. Огромный пласт для творческой работы нам представляют физические упражнения. Так иногда я не показываю детям знакомое упражнение, а только называю его, давая детям возможность вспомнить. Предлагаю выбор: «ноги (сидя на полу) можно поднимать обе или поочередно по одной. Возьмите для упражнений предметы, которые нравятся (флажки, ленточки, платочки и т.д.), иногда говорю детям так: «Сегодня все (или некоторые) упражнения придумайте сами. Я буду только подсказывать, для какой части тела они должны быть.

Если предусматривается на занятии придумывание упражнений детьми, то тогда дети свободно размещаются по залу. Так детям свободней и они видят «придумки» товарищей. Через игровые задания часто закрепляют и основные движения. Я делаю так, чтобы в самом названии игровых заданий уже содержалась подсказка, что надо делать и направленность на результат, то есть возможность заглянуть вперед и по-своему, а значит осмысленно действовать. Очень важно, чтобы они стали не только показателем уровня обученности детей, но и мотивом формирования двигательного воображения. «Кто попадет?»- задание, размещая на разной высоте и разном расстоянии сразу несколько мишеней, разной величины и разной конфигурации. Обучающиеся бросали мешочки с песком, в разные цели любым способом. Затем спрашивал у детей: «В какую мишень сверху бросали не так (или также), как в нижнюю? Как это можно сделать по-другому?» Организуя детей, вначале занятий, я не всегда строю их в шеренгу или колонну. Иногда я использую подвижные игры с элементами строя, например: «чье звено быстрее построится», «найди себе пару», «плетень» и др. Также считаю, что очень эффективны игровые задания типа «постройся, как хочешь». Во время движения врассыпную, называю ребенка, который дает соответствующий сигнал - рука, поднятая, означает «стройся за мной в колонну! В сторону - «стройся в шеренгу». Построить детей можно в любом месте, но обязательно вдоль зала. Иногда во время движения врассыпную можно давать команды на придумывание и изображение движения, например: «звери» или «рыбы» и т.д.

Подвижные игры - самый популярный и востребованный вид физических упражнений у детей. Подвижные игры я стараюсь начинать радостно, захватывающе, например: «Я спрятал в зале маски и мы будем играть в ту игру, для которой вы быстрее найдете маску», или - «мы будем играть в ту игру, которую назовет тот, кого выберем считалкой» - «А давайте подумаем, как в игру (название игры знакомой детям) можно играть по-другому». Проводя двигательные творческие физкультурные занятия в игровой форме, развивая детское двигательное творчество, я стараюсь создавать у детей хорошее самочувствие, «заряжать» детей бодростью, энергией.

4. ПРИМЕРЫ ПОДВИЖНЫХ ИГР, ПРИМЕНЯЕМЫХ НА ДВИГАТЕЛЬНЫХ ТВОРЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Сюжет «Мы строим дом».

Упражнение 1. «Поднимаем кирпичи».

И.п. - ноги врозь, руки опущены, пальцы расставлены. 1 - вдох; 2 - выдох - наклон туловища вперёд, пальцы в кулак: «Ух!»; 3 - вдох; 4 - вернуться в и.п. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 2. «Кладём раствор».И.п. - ноги врозь, руки на поясе, локти назад. 1 - вдох; 2-3 - выдох - поворот туловища вправо (влево), мах правой (левой) рукой в сторону, назад, вперёд:«Раз!»; 4 - вернуться в и.п. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 3. «Белим потолок». И.п. - ноги врозь, руки опущены. 1 - вдох - поднять правую руку вверх-назад; 2 - выдох - опустить правую руку; 3 - вдох - поднять левую руку вверх-назад; 4 - выдох - опустить левую руку. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 4. «Наклеиваем обои». И.п. - основная стойка, руки согнуты в локтях на уровне пояса. 1 - вдох; 2 - выдох - подняться на носки, прямые руки вверх; 3 - вдох; 4 - выдох - вернуться в и.п. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 5. «Красим полы».

И.п. - стоя на коленях, руки согнуты в локтях, кисть в кулак. 1 - вдох; 2 - выдох - туловище слегка наклонить вперёд, руки вытянуть вперёд, пальцы врозь: «Жик!»; 3 - вдох; 4 - выдох - вернуться в и.п. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 6. «Игра с песком» (упражнение на напряжение и расслабление мышц рук. Автор М.Чистякова ).

И.п. - сидя. Набрать на вдох воображаемый песок. Сильно сжав пальцы в кулак, удержать песок в руках - задержка дыхания.

Посыпать колени песком, постепенно раскрывая пальцы - на выдохе и произнося «с-с-с…». Стряхивать песок с рук, расслабляя кисти и пальцы. Уронить бессильно руки вдоль тела: лень двигать тяжёлыми руками. Повторить 2-3 раза.

Сюжет «Комическое путешествие на сказочную планету»

Задачи : 1. Учить правилам проведения подвижных игр.

2. Развивать ловкость, быстроту, внимание, координацию движений.

3. Воспитывать сплочённость, организованность, ответственность.

Инвентарь: обручи-5 шт., скамейки гимнастические - 2 шт., 2 плаката с изображением ракет, 4 накидки, ключ от ракеты, магнитофон, диск с записью.

1. Вводная часть

1. Ученики входят в зал.

Построение. Приветствие:

- Класс, равняйсь, смирно! Здравствуйте, ребята!

Сообщение задач урока: Сегодня мы с вами совершим космическое путешествие на сказочную планету «Поиграй-ка». Но чтобы попасть на эту планету, вам необходимо проявить такие качества как внимание, быстрота, ловкость, выносливость, сила и чувство взаимопомощи.

2. Любой полёт начинается с тщательной подготовки. Прежде всего, нам надо набрать надёжный экипаж. В этом нам поможет игра: «Экипаж, смирно!» Если учитель произносит слово «экипаж» - класс выполняет его команды, если слово «экипаж» не произносится, то выполнять команды не нужно. Кто ошибается, продолжает игру, но делает шаг вперёд.

- Экипаж, равняйсь!

- Экипаж, смирно!

- Экипаж, направо! (4 раза)

- Руки вперёд!

- Экипаж, налево! (4 раза)

- Экипаж, руки вверх!

- Шаг вперёд!

Подведение итогов игры.

Разминка.

По рассказу учителя дети имитируют движения на месте с продвижением вперёд по кругу:

- Интересно полететь на ракете на другую планету. Но для того, чтобы стать космонавтом, надо обладать хорошим здоровьем. Для этого надо тренироваться. Начинаем подготовку к полёту. Повернулись направо, подравнялись в затылок. Налево в обход шагом марш! Идём на тренировочную площадку для космонавтов. Плечи расправить, спину держать прямо, подбородок не опускать. Пришли на площадку. Остановились. Повернулись лицом в круг. Продолжаем подготовку к полёту. Чтобы во время полёта не было головокружения: потягивание (5 раз), медленно и плавно выполняем круговые движения головы.(2 раза).

У космонавтов должны быть сильные руки, иначе им не справиться с управлением кораблём: руки в стороны, пальцы в кулаки, с силой согнуть руки к плечам, выпрямить руки вверх, опустить через стороны вниз (5 раз). А для спины: руки поднять вверх, наклониться, коснуться пальцами рук носков ног, присесть, выпрямиться.(5 раз)

Идём на космодром. Садимся в ракету. Аккуратнее, кругом приборы, не заденьте их: руки скрестите перед грудью и, не опираясь ими о пол, сядьте. Плохо сели. Встать. Снова сесть. Полетели. (Встали, побежали по кругу.) Стоп. Прибыли на планету «Поиграй-ка». Приготовиться к выходу из кабины! В затылок равняйсь! Выходим. (Ходьба) Поверхность неровная - канавы, бугры. Повернитесь ко мне лицом, перепрыгнем через первую канаву, через вторую, через третью: *3 прыжка.

Перед нами равнина, а на ней много диковинных камней. Соберём их для исследования: руки на пояс, наклониться вперёд, выпрямиться (5 раз),*потягивание(5 раз)

2. Основная часть.

У планеты «Поиграй-ка» есть два спутника. К этим спутникам мы отправимся на малых ракетах: «Лучик» и «Звёздочка», для этого мы разделимся на две команды.

Экипаж, направо! Через середину зала в колонну по два марш! На месте стой раз-два! (перестроение в колонну по два)

Игра «Вызов номеров»

Давайте узнаем, кто быстрее займёт место в своих ракетах. До начала игры учитель распределяет номера. После этого он начинает вызов номеров. Член экипажа под этим номером добегает до своей ракеты, дотрагивается до неё и садиться на скамейку.

- Первые. Вторые. Третьи…. Десятые Девятые...

- Молодцы! Полетели! ( Бег по кругу, подняв руки в стороны) Стоп! Прилетели!

Исследуем спутники. (Ходьба: на носках, на пятках, в полуприседе.) Молодцы!

Возвращаемся на планету «Поиграй-ка». Полетели! Стоп!

Игра «Космонавты»

Учитель раскладывает в разных частях зала 5 обручей. Это ракетодром планеты.

Обручи - ракеты. Ученики идут по кругу, взявшись за руки, и читают стихотворение:

Ждут нас быстрые ракеты

Для прогулки по планетам,

На какую захотим,

На такую полетим!

Но в игре один секрет:

Опоздавшим места нет!

После этих слов все бегут и занимают места на любой из ракет. В одну ракету входит только 5 игроков. Оставшиеся без места - выбывают из игры.

Подведение итогов игры.

- Ребята, пока мы изучали спутники, планету «Поиграй-ка» захватили космические пираты. Они уже заняли наш главный космический корабль, а на «Лучике» и «Звёздочке» до Земли не добраться. Мы все в опасности!

Игра «Космические пираты»

Назначенные учителем водящие (космические пираты) выходят в центр зала. Каждый пират в синей накидке. После этого пираты начинают догонять убегающих от него детей. Кого пират коснулся рукой - останавливается, широко расставив ноги и разведя руки в стороны. Чтобы помочь товарищу, надо пролезть между его ногами. Благодаря дружбе, взаимопомощи мы победили пиратов. Но, нам ещё предстоит найти ключ от нашего корабля.

3. Заключительная часть. Игра «Космические разведчики»

Экипажи возвращаются на свои места (скамейки), отворачиваются к стене, считают до 20. В это время учитель прячет ключ. Досчитав до 20, дети по всему залу ходят и ищут его. Кто нашёл - молча садиться на скамейку. Дотрагиваться до ключа не надо. Теперь можно возвращаться домой! Встали все в круг. Садимся в ракету. Полетели. Мы в невесомости. Покажите, каких удивительных животных мы увидели на сказочной планете «Поиграй-ка». (дети под музыку изображают движения в невесомости) Вот и Земля! (Остановились)

Подведение итогов.

Внимание! Говорит и показывает МКОУ «Поселковая СОШ». Пилотируемый экипаж в составе - самых быстрых, самых ловких и дружных, удачно совершил посадку.

Поздравляю всех с выполнением поставленных задач!

- Понравилось ли вам космическое путешествие?

- В какие игры мы играли?

- Какая из них вам больше всего понравилась?

ПРИЛОЖЕНИЕ 1. СЮЖЕТ «FORT BOYARD»

игровой занятие физкультура

Цель: найти ключ от сундука, в котором лежат «золотые монеты» (шоколадные монеты). Сундук висит на видном месте.

Задача: Выполняя 12 заданий (на каждое из них дается 3 минуты по песочным часам), и собрав как можно больше частей ПАЗЛА, составить картинку. В течение трёх минут можно заработать (получить) не одну, а несколько частей пазла (я назвал их подсказками). На собранном пазле изображены цифры. Каждая цифра - это какая-то буква русского алфавита. Нужно прочитать зашифрованное предложение-афоризм. Разгадав афоризм, команда получает ключ от сундука, в котором лежат шоколадные монеты.

В начале игры все участники собираются вокруг ведущего. Ведущий начинает игру:

«На протяжении нескольких столетий старец Фура отбирал у людей золото и прятал его в старом форте. Форт был разрушен и со временем исчез совсем под слоем земли. Прошло много лет, и я случайно нашел завещание старца. В нем он указал, что тот, кто найдет сундук с золотыми монетами, может воспользоваться ими. Я и сундук с монетами нашел, но замок мне не поддается. В завещании сказано, что ключ от замка появится чудесным образом только тогда, когда решите сложную задачу-головоломку. А решить ее можно, собирая подсказки после выполнения интересных заданий и испытаний. Только смелые и ловкие смогут справиться с задачей. Вы готовы к испытаниям и трудностям? Тогда вперед! Удачи Вам!"

Насос. Используя два детских водяных насоса и ведро с водой, заполнить сосуд до определенного уровня.

Болото. Переправа через «болото» из пункта А в пункт Б, используя 4 палки длиной полтора метра каждая. Расстояние 6-10 метров. Один из участников кладёт на землю две палки параллельно друг другу. 3-5 участников наступают на них. Далее, взяв оставшиеся 2 палки, кладут их вперед перед собой, по направлению к финишу и перебираются на них. Таким образом, перекладывая палки, добраться до финиша.

Летающий диск «Фрисби». Участники двумя группами стоят с двух сторон на расстоянии 6-10 метров друг от друга. Каждые 10 правильных метаний диска -- это одна подсказка.

Обруч. 10 вращений вокруг талии -- это одна подсказка.

Минное поле. На ограниченном участке, в песке установлены 3 «мины». Используя щуп (лыжная палка или проволока), найти их. Миной могут быть и катушка от тримера, и кусочек фанеры 10 на 10 см., и маленький брусок.

Наковальня. Забей гвоздь в брусок. Сколько участников, столько и гвоздей. 1 гвоздь -- одна подсказка.

Пазлы. Собрать картинку из кусочков плотного картона.

Пазлы собираются в течение всей игры. Правильно собрав его и расшифровав, на магнитной доске написать фразу-афоризм, используя магнитные буквы. «Не ищите счастья, а будьте его источником!» Фраза написана правильно. Незаметно для всех в моих руках появляется ключ от замка. Участники подходят к сундуку, открывают его.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2. КОНСПЕКТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ НА СВОБОДНОЕ ТВОРЧЕСТВО «КТО ПРИДУМАЕТ ЛУЧШЕ»

Задачи: Способствовать укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Закрепить навыки основных видов ходьбы. Упражнять в ходьбе по гим. скамейке разными способами. . Упражнять в метании б. мяча друг другу разными способами. Воспитывать самостоятельность, чувство ответственности при выполнении упражнений, желание заботиться о своём здоровье.

Оборудование: мячи большого диаметра (15шт), гим. скамейки (2шт),

Ход занятия:

1. Вводная часть Учитель: Ребята, сегодня у нас необычное занятие. Называется оно «Кто придумает лучше». Я буду давать вам задания, а вы должны будете придумать интересное движение.

Построение в шеренгу, повороты направо (1,2), налево (1,2), налево (1,2), направо (1,2). Обычная ходьба. Ходьба на носках, руки на пояс, спина прямая, шаги короткие. Ходьба на пятках, руки за спиной. Обычная ходьба. Ходьба широким шагом .Обычный бег. Бег с высоким подниманием колен (руки на поясе). Бег змейкой короткой и длинной. Бег семенящим шагом. Обычная ходьба с упражнениями для рук. Перестроение для ОРУ в 3 колонны.

2. Основная часть: Комплекс ОРУ (проводят дети, придумывают упражнения на развитие разных групп мышц поочерёдно). Дети перестраиваются для ОВД, взрослые и дежурные готовят инвентарь. Расчет на первый-второй, деление на 2 подгруппы.

Основные виды движений:

1. Ходьба по скамейке разными способами. (подгруппами) 2-3 раза

2. Продвижение по гимнастической скамейке разными способами (не шагом, не бегом) 2-3 раза

3. Перебрасывание мяча друг другу разными способами (10-15 раз). (Шеренги поворачиваются лицом друг к другу, выполняют упражнение в парах.)

Подвижная игра «Ловишки с ленточками». Дети расходятся по площадке, у каждого ребёнка есть косичка, заправленная сзади за пояс. В центре находится ловишка. По сигналу учителя: « Раз, два, три! Лови!» - дети разбегаются по площадке. Ловишка бегает за играющими, стараясь вытянуть у них косички. По сигналу учителя: «Раз, два, три -в центр скорей беги!»- дети собираются вместе. Учитель предлагает поднять руки тем, кто лишился косичек, то есть проиграл, и подсчитывает их. Ловишка возвращает косички детям, игра повторяется с новым водящим. (4раза)

3. Заключительная часть: ИГРА «УГАДАЙ ЖИВОТНОЕ» ребёнок берёт карточку с изображением животного и с помощью жестов показывает его детям.) Подведение итогов занятия

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

v Игра "Пустое место" Задачи: развивать скорость реакции, ловкость, внимательность, способствовать улучшению беговых навыков. Описание: участники образуют круг, а водящий располагается за кругом. Дотрагиваясь до плеча одного из игроков, он тем самым вызывает его на соревнования. После этого водящий и тот участник, которого он выбрал, бегут вдоль круга в противоположных направлениях. Тот из них, кто первым займет пустое место, оставленное выбранным игроком, остается в кругу. Оставшийся без места становится водящим.

v Игра "Перестрелка" Задачи: развивать ловкость, внимательность, быстроту реакции. Описание: проводится игра на волейбольной площадке. Отступив на 1,5 метра от лицевой линии внутрь зала, проводится параллельная ей линия, чтобы образовалось нечто вроде коридора. На другой стороне также проводится дополнительная линия. Участники делятся на две команды, каждая из которых размещается на своей половине площадки от средней линии коридора. В обоих командах необходимо выбрать капитана. Заходить на территорию соперника нельзя. Каждый игрок, у которого оказался мяч, старается попасть им в своего соперника, не заходя при этом за среднюю линию. Засаленный игрок отправляется в плен и находится там до тех пор, пока игроки его команды не перекинут ему в руки мяч. После этого игрок возвращается в команду.

v Игра "Поезд" Задачи: Развивать у детей умение выполнять движения по звуковому сигналу, закреплять навык построения в колонну. Упражнять в ходьбе, беге друг за другом. Описание: Дети строятся в колонну. Первый ребенок в колонне представляет собой паровоз, остальные участники -- вагоны. После того, как воспитатель дает гудок, дети начинают двигаться вперед (без сцепления). Вначале медленно, затем -- быстрее, постепенно переходя на бег, произносят «Чу - чу - чу!». «Поезд подъезжает к станции», -- говорит воспитатель. Дети постепенно замедляют темп и останавливаются. Воспитатель вновь дает гудок, движения поезда возобновляется.

Размещено на Allbest.ru

...