Сопряженное формирование физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости пограничников

9

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Автореферат

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Сопряженное формирование физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости пограничников

Общая характеристика работы

Связь работы с крупными научными программами (проектами), темами. Выбор тематики и направления исследования осуществлялся в рамках реализации статьи 2.6.10 Концепции обеспечения пограничной безопасности Республики Беларусь на 2008-2017 годы; темы 20 «Совершенствование морально-психологических качеств сотрудников органов пограничной службы (ОПС) в процессе занятий физической подготовкой» перспективного плана научного обеспечения оперативно-служебной и иной деятельности ОПС на 2012-2016 годы.

Исследование проведено в соответствии с темой научно-исследовательской работы кафедры спортивно-боевых единоборств и специальной подготовки (2.3.6 «Научно-методическое обеспечение психологического сопровождения олимпийского резерва»), плана научно-исследовательской работы учреждения образования «Белорусский государственный университет физической культуры» (НИР БГУФК) на 2011-2015 годы.

Цель и задачи исследования. Цель исследования - теоретическое и эмпирическое обоснование сопряженного формирования физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости (ЭВУ) пограничников.

Задачи исследования:

1. Обосновать с позиции системного подхода значимость базовых компонентов индивидуальной боеготовности пограничников к деятельности в напряженных условиях - физической подготовленности и ЭВУ, средства и методы их формирования.

2. Уточнить профессионально значимые качества пограничников, выявить взаимосвязи ЭВУ, физических качеств и прикладных двигательных навыков по результатам тестирования, экспертных оценок и самооценок курсантов Института пограничной службы (ИПС).

3. Обосновать, разработать и экспериментально апробировать технологию сопряженного формирования физической подготовленности и ЭВУ (СФФПиЭВУ) пограничников, оценить ее эффективность.

Объектом исследования является физическая подготовка пограничников.

Предметом исследования - технология сопряженного формирования физической подготовленности и ЭВУ пограничников.

Научная новизна диссертации определяется:

анализом с позиции системного подхода физической подготовки пограничников, системообразующим фактором которой выступает цель - сопряженное формирование физической подготовленности и ЭВУ. Механизмом обратной связи - результат - их сформированность. Система рассматривается как четырехкомпонентная: общая, специальная физическая, технико-тактическая и психологическая подготовка;

уточнением профессионально значимых качеств (ПЗК) пограничников использованием «Автоматизированной системы психологического сопровождения деятельности» (АСПСД) и выявлением взаимосвязи показателя ЭВУ с результатами тестирования общей, специальной физической, технико-тактической подготовленности, ряда психических познавательных процессов, экспертных оценок и самооценок;

обоснованием наполнения компонентов разработанной и экспериментально апробированной технологии СФФПиЭВУ пограничников, эмпирическим доказательством возможности их сопряженного формирования.

Положения, выносимые на защиту

Физическая подготовленность к деятельности в напряженных условиях представляет собой системный объект, выступающий компонентом системы индивидуальной боеготовности. Физическая подготовка, предназначенная для военнослужащих органов пограничной службы, рассматривается как четырехкомпонентная система, включающая общую, специальную физическую, технико-тактическую и психологическую подготовку. Средствами достижения физической подготовленности выступают физические упражнения, выполняемые в моделируемых стрессогенных условиях профессиональной деятельности традиционными методами, что сопряженно формирует ЭВУ.

Для несения службы необходимы профессионально значимые физические (общая и специальная выносливость, быстрота, ловкость, силовая выносливость), психические качества (ЭВУ) и прикладные навыки пограничников (ускоренного передвижения в пешем порядке и на лыжах (зимой), преодоления препятствий, рукопашного боя, плавания). Показатель ЭВУ курсантов ИПС взаимосвязан с показателями силовой выносливости, ловкости и быстроты; прикладных двигательных навыков плавания, ныряния в длину, преодоления препятствий, рукопашного боя; уровня развития памяти - кратковременной и зрительной, логичности мышления.

Технология СФФПиЭВУ понимается как система, системообразующим фактором которой выступает целевой компонент, определяющий основную цель - сопряженное формирование физической подготовленности и ЭВУ пограничников в процессе физической подготовки - и диагностичные цели. Механизмом обратной связи стал диагностический компонент, реализуемый методом включенного наблюдения, исходного, текущего и итогового тестирования, квалитативного и квантитативного оценивания выполнения профессиональных приемов и действий, ЭВУ в моделируемых условиях профессиональной деятельности. Кроме того, технология включила компоненты: содержательный - обеспечивается использованием специальных комплексов физических упражнений - «Внимание», «Бдительность», «Поиск-1», «Смелость», «Поиск-2», «Спасатель», «Препятствие», имеющих профессиональную направленность; организационный - создание условий для сопряженного формирования физической подготовленности и ЭВУ в процессе реализации содержательного компонента на практических занятиях по физической подготовке с целью адаптации к стрессогенным факторам профессиональной деятельности по охране государственной границы и операциональный - поэтапное формирование профессиональных приемов и действий в напряженных условиях деятельности, совершенствование ЭВУ.

Личный вклад соискателя ученой степени заключается в представлении полученных им теоретических (характеристик современного состояния изучаемой проблемы) и практических результатов констатирующего и формирующего экспериментов. Соискателем теоретически обоснованы, разработаны и апробированы комплексы физических упражнений, включенные в содержательный компонент технологии, и сопровождающие их эмоциогенные воздействия, составившие организационный компонент. Разработанная и апробированная технология внедрена в образовательный процесс курсантов ИПС, о чем свидетельствуют 3 акта внедрения.

Апробация диссертации и информация об использовании ее результатов. Результаты диссертационного исследования докладывались на Международных научно-практических конференциях «Проблемы борьбы с преступностью и подготовки кадров для органов внутренних дел Республики Беларусь» (Минск, 2011, 2012, 2013 и 2014); «Медико-социальная экология личности: состояние и перспективы» (Минск, 2012, 2013 и 2014); «Здоровье для всех» (Пинск, 2011, 2012 и 2013); «Совершенствование боевой и физической подготовки курсантов и слушателей образовательных учреждений силовых ведомств» (Иркутск, 2012, 2013); «Актуальные проблемы огневой, тактико-специальной и профессионально-прикладной физической подготовки» (Могилев, 2013, 2014); XIII Международной научной сессии по итогам НИР БГУФК за 2012 г. (Минск, 2013); VI, VII, VIII, IX и X Всероссийских научно-практических конференциях «Физическая культура и здоровье студентов вузов» (Санкт-Петербург, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014) и VI Международном конгрессе «Спорт, человек, здоровье» (Санкт-Петербург, 2013).

Результаты исследования апробированы и внедрены в подготовку пограничников, о чем свидетельствуют 13 актов внедрения.

Опубликование результатов диссертации

Основные результаты диссертационного исследования представлены в 95 работах (21 без соавторов) общим объемом 30,78 авторских листа. Из них: 16 статей в журналах и сборниках научных трудов, 10 - в изданиях, рекомендованных ВАК Республики Беларусь (5,50); 72 - материалы и тезисы научных конференций (9,41); 1 нормативно-правовой акт Государственного пограничного комитета Республики Беларусь (Госпогранкомитет) (4,50); 2 учебных пособия с грифом Госпогранкомитета (8,33); 1 учебно-методическое пособие (2,50); 1 типовая учебная программа (0,54); 2 электронных учебно-методических комплекса объемом 5430 Мб.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из оглавления, введения, общей характеристики работы, трех глав, заключения, библиографического списка (248 наименований, в том числе 15 работ на иностранных языках и 95 авторских публикаций - 34 страницы), 8 приложений объемом 59 страниц. Полный объем диссертации составляет 268 страниц. Основное содержание работы изложено на 175 страницах, иллюстрировано 22 таблицами (10 страниц) и 26 рисунками (13 страниц).

Основное содержание

пограничник волевой курсант физический

Во введении обоснована актуальность темы исследования, уровень ее разработанности, представлена общая характеристика работы.

Первая глава «Аналитический обзор литературы по теме исследования» включает пять разделов.

В разделе 1.1 «Физическая подготовленность как компонент системы боеготовности военнослужащих» анализируется понятие системы (П. К. Анохин; В. Г. Афанасьев; Л. фон  Берталанфи) и системного подхода (В. Ф. Берков; В. Л. Марищук). Физическая подготовленность военнослужащих рассматривается как системный объект, обладающий соответствующими свойствами: целостностью, структурой, прямыми и обратными связями, субординационными и координационными отношениями, устойчивостью и является компонентом системы более высокого порядка - боеготовности военнослужащих, в структуре которой, наряду с готовностью материально-технических средств и организационных форм, играет важную роль (Л. А. Вейнднер-Дубровин; В. В. Миронов). Качества, без наличия которых весьма затруднительно освоение профессиональной деятельности, называют профессионально важными (В. А. Бодров; В. Д. Шадриков), либо профессионально значимыми (В. Л. Марищук). Под ПЗК пограничника мы понимаем индивидуально-психологические и физические качества, определяющие успешность профессиональной деятельности и способствующие личностному росту.

В практике спортивной деятельности существуют доказательства возможности сопряженного повышения физической и психологической подготовленности (В. М. Дьячков; Е. Н. Захаров; Е. А. Масловский; Л. Л.  Шаповаленко). Под сопряженным формированием физической подготовленности и ЭВУ в диссертации понимается учебно-тренировочный процесс с использованием комплексов физических упражнений, выполняемых в эмоционально насыщенных условиях, выступающих средством развития не только физических качеств, но и ЭВУ. Эта проблема применительно к военнослужащим, в частности пограничникам, в доступной литературе не освещалась.

В разделе 1.2 «Физическая подготовка пограничников и концепции физической подготовки иностранных армий: исторический аспект» с позиции системно-исторического анализа требований к физической и психологической подготовленности пограничников доказывается, что люди, охранявшие границу, были сильны телом и духом. Свободное владение холодным оружием обеспечивалось развитием силы. Служба пограничников характеризуется продолжительной физической нагрузкой умеренной мощности в аэробном режиме, что обеспечивается развитием выносливости. Использование огнестрельного оружия определило необходимость развития быстроты, ловкости и ЭВУ. История пограничной службы изобилует информацией о массовом героизме, в основе которого, помимо моральных качеств, лежит и ЭВУ, определяющая возможность противостоять даже инстинкту самосохранения (Л. В. Спаткай; В. А. Тылец).

Системы физической подготовки создавались на основе концепций, функционировали и изменялись в соответствии с ними. В армии США концепция «готовности» предполагает формирование полной (оперативной) физической и психологической подготовленности военнослужащих к выполнению деятельности, включая боевую (В. И. Сухоцкий; В. Н. Утенко). Во Франции и Германии действует концепция «мобилизации» в совокупности со «спортивной доктриной» - спорт как эталон достижения максимальных результатов, для формирования способности к максимальной мобилизации физических и психических сил (М. П. Никитин). В Великобритании используется концепция «пригодности» с элементами концепции «компенсации» негативных влияний военно-профессиональной деятельности на здоровье и психику (О. В. Новосельцев). Разработаны и утверждены в качестве инструкций, положений и рекомендаций методики, приемы и способы формирования психической устойчивости с помощью физических упражнений, приемов и действий из различных разделов боевой подготовки (В. Н. Утенко), иначе говоря, физическая и психологическая подготовка не называясь сопряженной, реализуется сопряженно. В Российской Федерации в 2010 году впервые была принята инновационная «Концепция совершенствования физической подготовки…», направленная на повышение боеготовности Вооруженных Сил. В отечественных силовых ведомствах нормативно закрепленные концепции физической подготовки отсутствуют.

Название раздела 1.3 «Анализ физической подготовки пограничников как компонента системы физического воспитания и педагогической системы» подчеркивает ее системный характер. С позиции системно-структурного аспекта в разделе анализируется ее содержание - специфическое использование принципов, методов, средств и форм, определяемое требованиями профессиональной деятельности. Полагаем, что для реализации задач, возложенных на пограничников, двух компонентов (общей и специальной) физической подготовки недостаточно. Пограничник должен обладать ЭВУ, мужеством, выносливостью, быстротой, силой и ловкостью, навыками ускоренного передвижения в пешем порядке и на лыжах (зимой), преодоления препятствий, прикладного плавания и рукопашного боя. Система нами была дополнена и рассматривается как четырехкомпонентная, включающая две вышеуказанные, технико-тактическую и психологическую (формирование ЭВУ) подготовки к деятельности в напряженных условиях. Ее системообразующим фактором выступает цель - формирование физической подготовленности. Механизмом обратной связи - результат - физическая подготовленность.

Средства, используемые в ОПС, имеют преимущественно общефизическую направленность и слабо связаны с профессиональной деятельностью. Упражнения для формирования ЭВУ отсутствуют. Широко, но неэффективно, что обусловлено спецификой пограничной службы, используются традиционные методы физической культуры (Б. А. Ашмарин; А. А. Гужаловский; Ю. Ф. Курамшин; Л. П. Матвеев). Рекомендуемые методы формирования морально-волевых качеств не затрагивают ЭВУ, поэтому сопряженное формирование физической подготовленности и ЭВУ целесообразно.

Основная форма физической подготовки пограничников - учебное занятие (3 часа в неделю), его проведение в условиях ежедневного несения службы (часть пограничников готовится к наряду, часть - в наряде, часть отдыхает после него) крайне затруднено. В ИПС на учебные занятия отведено 4 часа в неделю, кроме них на физическую зарядку 30 мин ежедневно и спортивно-массовую работу 3 часа, всего 10. Несмотря на троекратное увеличение часов, психологическая подготовка в этих формах средствами и методами физической подготовки не предусмотрена и не осуществляется. Перспективна разработка комплексов физических упражнений, направленных на сопряженное формирование физической и психологической подготовленности к деятельности в напряженных условиях.

В разделе 1.4 «Системно-функциональный и системно-структурный аспекты физической подготовки пограничников» констатируется, что все входящие в нее компоненты имеют тесную взаимосвязь, согласованность и соподчиненность. Иерархическая связь существует между общей физической (ОФП) и технической (ТП), специальной физической (СФП) и технико-тактической (ТТП) подготовками. Психологической подготовке (ПП) субординированы и ТТП и СФП, и, хотя и в меньшей степени, ОФП. Результаты СФП и ТТП, реализуемые в напряженных условиях профессиональной деятельности, определяются ПП (уровнем сформированности ЭВУ). Сопряжение всех составляющих физической подготовки будет способствовать повышению уровня профессиональной подготовленности пограничников - качеству выполнения профессиональных приемов и действий.

В разделе 1.5 «Физическая подготовленность и эмоционально-волевая устойчивость - системообразующий фактор системы физической подготовки пограничников» выявлено, что в отличие от деятельности других силовых ведомств, профессиональная деятельность пограничников определяется не только высокой боеготовностью, но и вероятным столкновением с нарушителем границы. Последнее характеризует напряженные условия службы (С. Н. Будник; Л. Ф.  Железняк; В. Н. Курганов; А. А. Невара). Высокая физическая нагрузка, психическое напряжение, вызываемое внезапностью, неопределенностью и дефицитом времени для принятия решения, выступают стрессорами. Противостояние им определяется физической подготовленностью и ЭВУ, выступающими ПЗК. ЭВУ - интегральное свойство личности, обеспечивающее при помощи волевого процесса стабильность стенических эмоций и оптимального эмоционального возбуждения при воздействии стрессоров (Л. В. Марищук). Для формирования ЭВУ служат средства физической подготовки, сочетаемые с воздействиями моделируемых условий профессиональной деятельности: физического утомления, переживания чувства опасности - выполнение ночью кросса, прыжков в воду, рукопашного боя (А. А. Алябьев; С. М. Ашкинази; А. Е. Батурин; О. В. Логинов), а также обучение приемам эмоционального самоуправления (В. В. Попков; А. Г. Саракул).

В иностранных армиях для совершенствования психической устойчивости используются средства военно-прикладной (физической) подготовки: преодоление препятствий, в том числе водных; прикладное плавание (действия в воде и под водой в обмундировании с оружием); ускоренное передвижение и лыжная подготовка (в полной экипировке - до 70 км); горная и прыжковая подготовки (десантирование); рукопашный бой (с вооруженным противником). Используются средства прикладных видов спорта (многоборье, горнолыжный спорт, стрельба) и единоборств (М. П. Никитин; О. В. Новосельцев; В. И. Сухоцкий; В. Н. Утенко). В ОПС указанные выше средства не применяются из-за отсутствия обоснованных и апробированных методик.

Вышеизложенное свидетельствует о возможности формирования ЭВУ пограничников средствами и методами физической подготовки в рамках лимитированного профессиональной деятельностью времени подчеркивает новизну темы исследования.

Во второй главе «Анализ результатов обследования пограничников и курсантов Института пограничной службы» решена 2-я задача исследования.

В разделе 2.1 «Методология и организация исследования» констатируется, что методологической основой исследования на философском уровне выступил закон перехода количественных изменений в качественные и категория меры при дозировании физических нагрузок и моделируемых психогенных воздействий (В. Л. Марищук). На общенаучном уровне - системный подход как интегративный способ научного познания явления как единого целого (П. К. Анохин; В. Ф. Берков; Я. С. Яскевич). Конкретно-научный уровень составили дидактические принципы: воспитывающего обучения (И. Гербарт), наглядности, сознательности и активности, прочности, доступности (Я. А. Коменский) в сочетании с высоким уровнем трудностей (Л. В. Занков), научности (В. Л. Марищук), систематичности и последовательности (К. Д. Ушинский). Принципы, применяемые в теории и методике физического воспитания: всестороннего гармонического развития личности; оздоровительной направленности; связи физического воспитания с трудовой и оборонной практикой (Ю. Ф. Курамшин) и спорта - индивидуализации, непрерывности, прогрессирования тренирующих воздействий, цикличности и возрастной адекватности (А. А. Гужаловский; Е. И. Иванченко; Л. П. Матвеев; В. Н. Платонов); теории и организации физической подготовки военнослужащих - прикладности, комплексности, систематичности, оптимальности и конкретности, практической направленности - «Учить солдат тому, что нужно на войне» - А. В. Суворов (Л. А. Вейднер-Дубровин; В. Л. Марищук; В. В. Миронов; В. Л. Пашута). Основными методами выступили наблюдение, констатирующий (результаты исходного среза) и формирующий (промежуточный и итоговый срезы) педагогические эксперименты; тестирование физической подготовленности курсантов на исходном срезе осуществлялось с использованием упражнений для оценки физических качеств, характеризующих общую (общая выносливость - бег 3000 м; силовая выносливость - подтягивание в висе на перекладине; быстрота и ловкость - комплексное упражнение на ловкость, челночный бег 10Ч10 м), специальную (специальная выносливость - марш-бросок на 5 км, лыжная гонка на 5 км, преодоление полосы препятствий, ныряние в длину; силовая выносливость - подъем переворотом на перекладине; скоростно-силовые качества - плавание на 100 м) и технико-тактическую (сформированность прикладных двигательных навыков: удары рукой и ногой, защита от ударов рукой и ногой; задержание способом «нырок», «замок», «рывок», «толчок при подходе сзади»; обезоруживание (нож, пистолет, палка); освобождение от захватов; борьба в положении стоя и в партере; досмотр; связывание веревкой и ремнем, сковывание наручниками) подготовленность.

Исследование проводилось в 4 этапа на базе территориальных органов пограничной службы (ТОПС) и Института пограничной службы (ИПС).

На 1-м этапе (сентябрь 2009 г. - апрель 2010 г.) проведен анализ и обобщение литературных источников по проблеме исследования. Уточнены его цель и задачи. Выделены физические и психические качества, прикладные навыки. Построена программа констатирующего эксперимента.

На 2-м этапе (апрель 2010 г. - август 2011 г.) проведены две серии констатирующего эксперимента (n=1370). В 1-й серии проведено профессиографическое исследование, для уточнения ПЗК (n=836) военнослужащих ТОПС. Во 2-й серии эксперимента, на основании уточненных ПЗК, отобраны методики тестирования курсантов ИПС (n=504), собраны самооценки компонентов готовности к деятельности в напряженных условиях и отметки успеваемости по общепрофессиональным и специальным учебным дисциплинам; экспертные оценки начальников и командиров (n=30); проведено тестирование физических качеств и прикладных двигательных навыков, сформированности ЭВУ, психодиагностика (n=120). Все показатели были подвергнуты интеркорреляционному анализу. Его результаты легли в основу наполнения компонентов технологии СФФПиЭВУ. Разработана программа формирующего педагогического эксперимента.

На 3-м этапе (июль 2012 г. - август 2013 г.) для апробации технологии было проведено 5 серий формирующего эксперимента с курсантами ИПС (n=66) (из 120, участвовавших в констатирующем эксперименте). Полученные показатели были подвергнуты 2 интеркорреляционным анализам. Эффективность технологии оценивалась по сопоставлению результатов исходного и итогового срезов уровня сформированности ЭВУ и оценок успешности выполнения профессиональных приемов и действий в напряженных условиях.

На 4-м этапе (сентябрь 2013 г. - ноябрь 2014 г.) обсуждались результаты исследования, разрабатывались практические рекомендации по применению разработанной и апробированной технологии СФФПиЭВУ.

В разделе 2.2 «Уточнение профессионально значимых качеств пограничников» представлен анализ документов, регламентирующих их профессиональную деятельность, позволивший выделить физические (общая, специальная и силовая выносливость, быстрота, ловкость и сила), личностные качества (внимательность, уверенность в своих силах, обеспечиваемые ЭВУ) и прикладные двигательные навыки (ускоренного передвижения в пешем порядке, зимой на лыжах, преодоления препятствий, рукопашного боя, плавания), необходимые для успешного несения службы, что позволило считать их ПЗК. ПЗК пограничников были уточнены с помощью методики АСПСД (Т. П. Зинченко, А. А. Фрумкин), используемой в силовых ведомствах. Определены приоритеты и значимость физических качеств для военнослужащих двух основных подразделений, непосредственно выполняющих задачу по охране государственной границы: контролер отделения пограничного контроля (n=498) и инспектор пограничной заставы (n=338). Результаты АСПСД подтвердили данные, полученные в ходе анализа документов: высокие оценки значимости физических качеств и ЭВУ указали на целесообразность их сопряженного формирования в образовательном процессе ИПС.

В разделе 2.3 «Анализ взаимосвязей эмоционально-волевой устойчивости, физических качеств, прикладных двигательных навыков, экспертных оценок и самооценок курсантов Института пограничной службы» представлены результаты констатирующего педагогического эксперимента с участием курсантов ИПС (n=120). Все объективные оценки курсантов (по результатам тестирования) значимо ниже (Р<0,001), чем самооценки физических качеств, ЭВУ и прикладных навыков. Оценка испытуемыми «выносливости» составила 8,28±0,10 балла, в то время как оценка результатов бега на 3 км - 4,19±0,17; то же выявлено по «быстроте» и «ловкости» - 7,91±0,12 балла, против результатов челночного бега 10Ч10 м - 4,48±0,15 балла и комплексного упражнения на ловкость - 5,90±0,15 балла; «силы» - 7,83±0,10 балла, против результатов упражнения подтягивание на перекладине - 6,68±0,15 балла. Идентичная картина наблюдается в самооценках и результатах выполнения тестов СФП: ускоренного передвижения - 7,71±0,10 балла против выполнения марш-броска на 5 км - 6,10±0,15 балла; преодоление естественных и искусственных препятствий - 7,59±0,10 балла против выполнения контрольного упражнения на единой полосе препятствий - 4,27±0,15 балла; лыжная подготовка - 6,67±0,16 балла против лыжной гонки на 5 км - 4,08±0,15 балла; плавательная подготовка - 6,09±0,14 балла против результатов плавания на 100 м - 5,68±0,13 балла (Р<0,05), а также в самооценках и результатах выполнения тестов ТТП: приемы рукопашного боя - 7,99±0,10 балла против сформированности навыков рукопашного боя - 5,66±0,13 балла. Сопоставление самооценок сформированности ЭВУ - 7,45±0,04 балла и результатов выполнения пробы Б. Н. Смирнова - 4,67±0,11 балла (Р<0,001) подтверждает необходимость сопряженного формирования физической подготовленности и ЭВУ, и, следовательно, разработки технологии такого формирования.

Интеркорреляционный анализ полученных результатов выявил статистически значимые (Р<0,01) взаимосвязи показателя пробы Б. Н. Смирнова, представленные на рисунке 1. Отсутствие связи 15-го показателя с «Самооценкой ЭВУ», свидетельствует о ее несформированности. Показатель «Самооценки ЭВУ», естественно, тесно коррелирует с самооценками значимости физических и психических процессов, навыков и умений (r=0,28-0,62), подчеркивая понимание курсантами возможности их сопряженного формирования.

В третьей главе «Анализ результатов применения технологии сопряженного формирования физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости пограничников» решена третья задача исследования.

В разделе 3.1 «Организация и методы проведения формирующего эксперимента» уточнено его содержание, конкретизированы сроки (13 месяцев).

Его программа разработана в соответствии с учебной программой для курсантов 1-2-го курсов факультета №1, так как в ИПС соблюдение «учебно-методической карты дисциплины» обязательно, поэтому составившие содержательный компонент комплексы использовались при рассмотрении 3 учебного вопроса на каждом занятии. В промежуточных и итоговом срезах использовались упражнения и тесты, о которых сказано выше (с. 10).

В разделе 3.2 «Обоснование и содержание технологии сопряженного формирования физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости пограничников» технология представлена как система, обладающая системообразующим фактором - ее целью и механизмом обратной связи - диагностируемым результатом применения. Комплексы физических упражнений, составляющие содержательный компонент, имеют прикладную направленность и разрабатывались с учетом опыта формирования психической устойчивости военнослужащих иностранных и российской армий средствами физической подготовки. Организационный компонент - моделирование условий профессиональной деятельности при реализации содержательного компонента. Поэтапное освоение навыков и умений выполнения профессиональных приемов и действий в напряженных условиях составило операциональный компонент.

В разделе 3.3 «Физическая подготовленность курсантов Института пограничной службы: сопоставление результатов исходного, промежуточных и итогового срезов» представлены результаты формирующего эксперимента, проведенного в образовательном процессе ИПС. Результаты исходного и итогового срезов физической подготовленности и ЭВУ представлены в таблице и демонстрируют различия в результатах тестирования курсантов всех групп, но в ЭГ все различия на уровне Р<0,001, что мы относим на счет применения разработанных комплексов и технологии в целом, в КГ показатели выросли, но половина из них - незначимо.

Сопоставление исходных и итоговых показателей физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости испытуемых (n=66)

Выявились различия (Р<0,05) в показателях теста оценки физической работоспособности (PWC₁₇₀) курсантов ЭГ-2 (15,25±0,34 против 16,45±0,15 балла), что мы объясняем освоением ими навыков саморегуляции.

Результаты психологического тестирования изменились значимо в показателях памяти, мышления и внимания. У курсантов ЭГ-2 выявлены различия (Р<0,05) по 8 тестам из 14: «Красно-черные таблицы» и «Кольца Ландольта»; «Оперативная память»; «Отыскание закономерностей»; «Тест Равена»; «Анализ отношения понятий»; «Ассоциации»; «Логичность». Показатели памяти и мышления по-прежнему остаются в диапазоне средних величин, улучшение показателей можно объяснить воздействием освоения методики саморегуляции. В ЭГ-1, курсантов которой приемам саморегуляции не обучали, результаты повысились (Р<0,05) в тех же тестах, кроме «Оперативной памяти» и «Логичности». Их оценки, особенно внимания, от низких перешли в диапазон средних величин к верхней его границе, что свидетельствует о положительном влиянии комплексов №1 «Внимание» и №2 «Бдительность». В КГ результаты значимо (Р<0,05) повысились в пяти тестах.

Формирование навыков самоконтроля внешних проявлений эмоций способствует повышению ЭВУ, в частности эмоционально-моторной устойчивости (стрельба, рукопашный бой), что в полной мере продемонстрировали курсанты ЭГ-2. Проявления эмоциональной напряженности (по наблюдению) оказались более выраженными у курсантов КГ, что подтверждает адекватность их самооценки (6,23±0,10 балла), и, косвенно, сформированность ЭВУ курсантов обеих ЭГ, следовательно, применяемые комплексы физических упражнений воздействуют даже без обучения приемам саморегуляции.

Можно констатировать, что в обеих ЭГ показатели психодиагностики, академической успеваемости, состояния воинской дисциплины, тестирования ОФП, СФП, ТТП, работоспособности, и в целом подготовленность к осуществлению профессиональной деятельности в напряженных условиях выше, что подтвердило эффективность технологии СФФПиЭВУ.

Косвенно ее подтверждает и повышение тесноты корреляционных связей показателя ЭВУ с рядом показателей физической подготовленности и психологического тестирования, полученных в корреляционных анализах результатов исходного (n=120) (рисунок 1) и итогового (n=66) (рисунок 2) срезов. Повысилась теснота связей, всех представленных на рисунках корреляций за исключением плавания, хотя и в этом случае можно говорить о повышении тесноты, та как выборка уменьшилась в 2 раза. Показатель 15 в итоговом тестировании теснее связан с показателями физической подготовленности: (1 и 5) - характеризующими уровень развития силовой выносливости; 3 - проявление ловкости; (7, 10 и 11) - характеризующими специальную выносливость; 12 - технико-тактическую подготовленность по рукопашному бою.

Появилась взаимосвязь с показателем (20) - распределение и переключение внимания - ПЗК пограничников и показателем (27) теста Равена, корреляции которых были не значимы в исходном тестировании, что мы относим на счет применения технологии. Естественно, обсуждаемый показатель тесно связан с показателем «Оценки внешних проявлений эмоций (по наблюдению)» - (r=0,82) в исходном срезе, против (r=0,88) в итоговом, что еще раз доказывает высокую информативность и ценность педагогического наблюдения, явившегося важной составляющей диагностического компонента технологии СФФПиЭВУ.

Заключение

пограничник волевой курсант физический

Основные научные результаты диссертации

1. Установлено, физическая подготовленность военнослужащих представляет собой системный объект, обладающий соответствующими свойствами и выступает компонентом системы более высокого порядка - боеготовности. Исторически обусловлена значимость физической и психологической подготовленности военнослужащих в структуре их боеготовности. Физическая подготовка пограничников представляет собой четырехкомпонентную систему, включающую общую, специальную физическую, технико-тактическую и психологическую (формирование эмоционально-волевой устойчивости) подготовку к деятельности в напряженных условиях. Системообразующим фактором выступает ее цель - формирование физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости. Механизмом обратной связи - результат - физическая подготовленность и сформированная эмоционально-волевая устойчивость. Иерархическая связь существует между общей физической и технической подготовками, специальной физической и технико-тактической подготовками. Психологической подготовке субординированы и технико-тактическая, и специальная физическая подготовки, и, хотя и в меньшей степени, общая физическая. Результаты специальной физической и технико-тактической подготовки, реализуемой в напряженных условиях профессиональной деятельности, определяются уровнем сформированности эмоционально-волевой устойчивости (психологической подготовки). Эмоционально-волевая устойчивость - интегральное свойство личности, обеспечивающее при помощи волевого процесса стабильность стенических эмоций и оптимального эмоционального возбуждения при воздействии стрессоров. Сопряженное формирование физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости предполагает достижение равновысокого их уровня применением стрессогенных условий выполнения физических упражнений. Тематика сопряженного формирования физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости пограничников в литературе практически не разработана [3, 11, 12, 13, 14, 15, 17, 20, 22, 26, 27, 29, 30, 32, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 44, 45, 46, 48, 53, 55, 56, 61, 64, 66, 72, 76, 77, 78, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87].

2. Уточнены на основе анализа документов и деятельности профессионально значимые физические, личностные качества и прикладные двигательные навыки пограничников, необходимые для успешного несения службы. Среди них: общая, специальная и силовая выносливость, быстрота, ловкость и сила; навыки ускоренного передвижения в пешем порядке и на лыжах (зимой), преодоления препятствий, рукопашного боя, прикладного плавания, а также личностные качества, обеспечиваемые эмоционально-волевой устойчивостью (внимательность, уверенность в своих силах). Результаты использования методики «Автоматизированная система психологического сопровождения деятельности» подтвердили ранее полученные данные. Военнослужащими, непосредственно выполняющими задачи по охране государственной границы, выставлены высокие оценки значимости эмоционально-волевой устойчивости и физических качеств в следующей иерархии: выносливость, быстрота, ловкость, сила.

Показатель эмоционально-волевой устойчивости значимо взаимосвязан с показателями развития физических качеств, «силовая выносливость», «быстрота», «ловкость» и сформированности прикладных навыков: преодоление препятствий, плавание, ныряние в длину, рукопашный бой; памяти - кратковременной и зрительной, логичности мышления, что доказало возможность сопряженного формирования физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости пограничников [1, 2, 4, 10, 16, 18, 19, 21, 23, 24, 25, 28, 31, 33, 34, 35, 43, 47, 49, 50, 51, 52, 54, 57, 58, 63, 73, 74, 79, 80, 89, 90, 91, 93, 94, 95].

3. Обоснована, разработана и апробирована технология сопряженного формирования физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости пограничников, понимаемая как система. Цель ее применения, сформулированная в названии, - выступает системообразующим фактором. Пять компонентов: целевой, содержательный, организационный, операциональный, диагностический взаимосвязаны и взаимозависимы, достижение цели - прогнозируемый и диагностируемый результат стал механизмом обратной связи. В содержательный компонент технологии включены специальные комплексы физических упражнений («Внимание», «Бдительность», «Поиск-1», «Смелость», «Поиск-2», «Спасатель» и «Препятствие»), имеющие профессиональную направленность, в организационный - моделирование стрессогенных условий профессиональной деятельности в процессе реализации содержательного компонента, в операциональный - поэтапное освоение профессиональных приемов и действий в напряженных условиях деятельности.

Выявлены значимые различия (внутри групп) результатов исходного и итогового срезов физической подготовленности, эмоционально-волевой устойчивости, работоспособности, психологического тестирования, академической успеваемости, состояния воинской дисциплины испытуемых ЭГ-1 и

ЭГ-2, равно как и повышение тесноты связей показателя эмоционально-волевой устойчивости с показателями физической подготовленности по результатам корреляционных анализов. Испытуемые КГ также повысили свои результаты. По показателям физической подготовленности курсанты обеих ЭГ значимо превзошли курсантов КГ. Проявления эмоциональной напряженности оказались более выраженными у курсантов КГ, что свидетельствует о сформированности эмоционально-волевой устойчивости курсантов обеих ЭГ. Вышеизложенное свидетельствует об эффективности разработанной технологии [5, 6, 7, 8, 9, 59, 60, 62, 65, 67, 68, 69, 70, 71, 75, 88, 92].

Рекомендации по практическому использованию результатов

1. Технологию сопряженного формирования физической подготовленности и эмоционально-волевой устойчивости пограничников применять на занятиях по учебной дисциплине «Физическая подготовка»:

1.1. В подготовительной части - специальные комплексы физических упражнений: №1 - «Внимание» и №2 - «Бдительность».

1.2. В основной части, в третьем учебном вопросе, в форме тренировки - специальные комплексы физических упражнений: по теме «Легкая атлетика и ускоренное передвижение» - №3 «Поиск-1»; «Рукопашный бой» - №4 «Смелость»; «Лыжная подготовка» - №5 «Поиск-2»; «Плавательная подготовка» - №6 «Спасатель»; «Преодоление препятствий» - №7 «Препятствие».

1.3. В заключительной части обучать военнослужащих методике С-КР (самоконтроль-саморегуляция), контроль состояния по внешним проявлениям эмоций, контроль дыхания.

2. Комплексы №3 и №5 проводить на пересеченной местности в условиях, приближенных к реальным, требующим быстрой оценки и принятия решения в условиях дефицита времени на фоне значительного физического и психического напряжения.

3. Комплекс №6 применять после 10-го занятия, когда обучающимися освоены основные способы плавания. Обучение освобождению от захватов «условно тонущего» проводить на суше, затем - в мелкой части бассейна, после чего - в глубокой его части. Поиск предметов (до 5) под водой начинать с 2, на каждом занятии увеличивая их число на один.

4. Комплекс №4 начинать после усвоения всеми обучающимися защитно-атакующих действий. На трех занятиях - не более 5 обусловленных действий (например, 5 ударов рукой прямо) против 1 «нарушителя». С 4-го - полуобусловленные действия (например, 2 удара рукой и 3 удара ногой) против 2 «нарушителей». С 10-го занятия - любые защитно-атакующие действия (до проведения успешной контратаки) против 3 и более «нарушителей».

Список работ, опубликованных автором по теме диссертации

1. Шукан, С. В. К вопросу о методологии исследования физической подготовки курсантов учреждений образования силовых ведомств Республики Беларусь / С. В. Шукан, В. В. Леонов, А. В. Козыревский // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: сб. науч. тр. / Науч.-исслед. ин-т физ. культуры и спорта Респ. Беларусь; редкол.: Н. Г. Кручинский (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2010. - Вып. 9. - С. 353-358.

2. Марищук, Л. В. Анализ состояния физической подготовки в органах пограничной службы Республики Беларусь / Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Актуальные проблемы физической подготовки силовых структур / Воен. ин-т физ. культуры; редкол.: А. А. Горелов (гл. ред.) [и др.]. - 2011. - №1. - С. 39-44.

3. Марищук, Л. В. Физические упражнения как средство подготовки сотрудников пограничной службы к действиям в ночных условиях / Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Актуальные проблемы физической подготовки силовых структур / Воен. ин-т физ. культуры; редкол.: А. А. Обвинцев (гл. ред.) [и др.]. - 2012. - №2. - С. 148-154.

4. Марищук, Л. В. К вопросу о профессионально значимых физических качествах сотрудников пограничной службы, несущих службу вне пунктов пропуска / Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Актуальные проблемы физической подготовки силовых структур / Воен. ин-т физ. культуры; редкол.: А. А. Обвинцев (гл. ред.) [и др.]. - 2012. - № 2. - С. 155-162.

5. Марищук, В. Л. О методике применения физических упражнений в целях формирования эмоционально-волевой устойчивости пограничников / В. Л. Марищук, Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: сб. науч. тр. / Науч.-исслед. ин-т физ. культуры и спорта Респ. Беларусь; редкол.: Н. Г. Кручинский (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2012. - Вып. 11. - С. 72-79.

6. Марищук, Л. В. О формировании эмоционально-волевой устойчивости пограничников в процессе физической подготовки / Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Ученые записки: сб. рец. науч. тр. / Белорус. гос. ун-т физ. культуры; редкол.: Т.Д. Полякова (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2012. - Вып. 15. - С. 63-71.

7. Марищук, В. Л. Анализ исходных результатов формирующего педагогического эксперимента, направленного на формирование профессионально значимых качеств в процессе физической подготовки пограничников / Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: сб. науч. тр. / Науч.-исслед. ин-т физ. культуры и спорта Респ. Беларусь; редкол.: А. А. Михеев (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2013. - Вып. 13. - С. 42-51.

8. Марищук, В. Л. О возможности совершенствования эмоционально-волевой устойчивости пограничников средствами рукопашного боя / В. Л. Марищук, Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Ученые записки: сб. рец. науч. тр. / Белорус. гос. ун-т физ. культуры; редкол.: Т.Д. Полякова (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2013. - Вып. 16. - С. 72-81.

9. Марищук, В. Л. О технологии повышения эмоционально-волевой устойчивости пограничников в процессе сопряженной физической подготовки / В. Л. Марищук, Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: сб. науч. тр. / Науч.-исслед. ин-т физ. культуры и спорта Респ. Беларусь; редкол.: А. А. Михеев (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2014. - Вып. 14. - С. 13-24.

10. Марищук, В. Л. Анализ взаимосвязей профессионально значимых физических и психических качеств пограничников / В. Л. Марищук, А. В. Козыревский // Ученые записки: сб. рец. науч. тр. / Белорус. гос. ун-т физ. культуры; редкол.: Т.Д. Полякова (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2014. - Вып. 17. - С. 30-38.

11. Курляк, Н. Г. Предупреждение и преодоление эмоционально-волевой напряженности средствами физической подготовки / Н. Г. Курляк, А. В. Козыревский // Сборник научных статей государственного учреждения образования «Институт пограничной службы Республики Беларусь»: сб. науч. ст. / Ин-т погран. службы Респ. Беларусь; редкол.: В. Ф. Качуринский (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2011. - С. 37-41.

12. Курляк, Н. Г. Физическая и психологическая готовность как основные составляющие подготовки к действиям в особых и экстремальных условиях профессиональной деятельности пограничников / Н. Г. Курляк, А. В. Козыревский // Сборник научных статей государственного учреждения образования «Институт пограничной службы Республики Беларусь»: сб. науч. ст. / Ин-т погран. службы Респ. Беларусь; редкол.: В. Ф. Качуринский (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2011. - С. 42-48.

13. Курляк, Н. Г. О проблеме применения физических упражнений в системе профессионального отбора пограничников / Н. Г. Курляк, К. А. Матус, А. В. Козыревский // Сборник научных статей государственного учреждения образования «Институт пограничной службы Республики Беларусь»: сб. науч. ст. / Ин-т погран. службы Респ. Беларусь; редкол.: В. Ф. Качуринский (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2011. - С. 49-53.

14. Марищук, Л. В. Системно-исторический анализ требований к уровню физической подготовленности пограничников / Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Физическое воспитание и современные технологии формирования физической культуры личности студента: сб. науч. ст. / Гродн. гос. ун-т им. Я. Купалы; редкол.: С. К. Городилин (гл. ред.) [и др.]. - Гродно, 2013. - С. 29-33.

15. Марищук, Л. В. К вопросу о физической и психологической подготовленности пограничников в войнах и конфликтах XX - начала XXI веков / Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Боевое братство славян на защите мира: сб. науч. ст. / Гродн. гос. ун-т им. Я. Купалы; редкол.: С. А. Пивоварчик (гл. ред.) [и др.]. - Гродно, 2013. - С. 233-236.

16. Марищук, Л. В. О некоторых результатах исследования профессионально-значимых физических и психических качеств курсантов института пограничной службы / Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Сб. ст. / М-во внутр. дел Респ. Беларусь, Могилев. ин-т М-ва внутр. дел Респ. Беларусь; редкол.: Ю. П. Шкаплеров (отв. ред.) [и др.]. - Могилев, 2014. - С. 268-275.

17. Марищук, Л. В. О некоторых аспектах отбора резерва спорта высших достижений / Л. В. Марищук, А. В. Козыревский // Актуальные проблемы подготовки резерва в спорте высших достижений: материалы междунар. науч.-практ. конф., Минск, 11-12 ноября 2009 г.: в 2 т. / Белорус. гос. ун-т физ. культуры и спорта; редкол.: М. Е. Кобринский (гл. ред.) [и др.]. - Минск, 2009. - Т. 1. - С. 106-110.