Размещено на http://www.allbest.ru/

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

формирование культуры здоровья студентов вуза в процессе общего физкультурного образования

Специальность 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Скляров Сергей Викторович

Белгород-2010



Работа выполнена на кафедре гуманитарных и социально-экономических дисциплин Алексеевского филиала государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Белгородский государственный университет»

Научный руководитель: заслуженный работник высшей школы РФ, доктор биологических наук, профессор Давиденко Дмитрий Николаевич

Официальные оппоненты: заслуженный работник высшей школы РФ, доктор педагогических наук, профессор Евсеев Сергей Петрович

доктор педагогических наук, профессор Ирхин Владимир Николаевич

Ведущая организация: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург

Защита диссертации состоится «16» апреля 2010 года в 16.00 на заседании диссертационного совета ДМ 212.015.06 Белгородского государственного университета по адресу: 308007, г. Белгород, ул. Студенческая, 14, ауд. 260.

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке Белгородского государственного университета.

Автореферат разослан «__» __________ 2010 г.

Учёный секретарь

диссертационного совета И.Н. Никулин

Общая характеристика работы

Актуальность исследования. В высших учебных заведениях России физическая культура представлена как учебная дисциплина и один из важнейших базовых компонентов формирования общей культуры студентов. В то же время она призвана способствовать гармонизации телесного и духовного единства личности и формированию здоровья юношей и девушек. Последнее обстоятельство особенно важно в свете происходящих в России противоречивых социально-экономических преобразований, зачастую негативно отражающихся на здоровье подрастающего поколения.

В связи с этим в последние годы на правительственном уровне поднимается вопрос о повышении роли физической культуры в формировании здорового образа жизни россиян. Поворотным моментом оздоровления нации может стать реализация решений Государственного Совета Российской Федерации от 30 января 2002 г., на заседании которого впервые в истории России рассмотрен вопрос «О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни россиян». здоровье физкультурный образование вуз

Научная литература изобилует данными о значимости физической культуры в оздоровлении человека, в формировании его физической культуры, становлении здорового образа жизни конкретной личности и общества в целом. Вместе с тем, в специальной научной и научно-методической литературе до сих пор не нашли должного отражения вопросы реального выполнения в учебной программе по вузовской дисциплине «Физическая культура» задачи формирования культуры здоровья студентов, проявляющейся в универсальных и специально направленных компетенциях, связанных с овладением будущими специалистами средствами самостоятельного использования методов физической культуры для повышения адаптационных резервов организма, работоспособности и укрепления здоровья.

До настоящего времени предпринимались лишь отдельные попытки комплексной оценки физической, функциональной подготовленности и уровня здоровья студентов в процессе обучения в вуз, оценки формирования мотивационно-ценностной составляющей физической культуры личности студента. Кроме того, не проведён анализ выполнения в государственном образовательном стандарте высшего профессионального образования по физической культуре задачи обеспечения здоровья студенческой молодёжи, что взаимосвязано с формированием культуры здоровья человека.

В результате складывается противоречие между необходимостью формирования культуры здоровья студентов вузов в процессе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования и необоснованностью в теории и практике общего физкультурного образования содержания и процесса формирования культуры здоровья студентов, что и определяет актуальность исследования.

Как следствие, проблема исследования заключается в том, чтобы обосновать содержание и способы формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что анализ результатов комплексной оценки динамики показателей физической и функциональной подготовленности студентов, уровня потенциала их здоровья, отношения будущих специалистов к культуре здоровья и уровня овладения ими валеологическими знаниями и умениями, направленность содержания вузовской дисциплины «Физическая культура» на ценности здоровья и здоровый образ жизни, внедрение в вузовский образовательный процесс элективного курса «Оздоровительная физическая культура» позволит обеспечить эффективность формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе.

Исходя из представленной проблемы цель исследования - обосновать содержание и процесс формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе.

Задачи исследования:

1. Оценить уровень сформированности физической культуры студентов как составной части культуры здоровья в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе.

2. Раскрыть потенциальные возможности формирования культуры здоровья студентов в системе общего физкультурного образования в вузе.

3. Определить пути формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе.

4. Теоретически и экспериментально обосновать эффективность созданного элективного курса «Оздоровительная физическая культура», направленного на формирование культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе.

Объект исследования -- система общего физкультурного образования студентов в вузе.

Предмет исследования -- процесс формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе.

Методологическую и теоретическую основу исследования составили:

- основные положения Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура»;

- положения теории и методики оздоровительной и адаптивной физической культуры (О.Э. Аксёнова, В.К. Бальсевич, В.М.Выдрин, М.Я. Виленский, А.А. Горелов, С.П. Евсеев, А.Г.Комков, Л.И.Лубышева, Л.Д. Назаренко, Г.Н. Пономарёв, Ф.И. Собянин, Л.В. Шапкова, С.О. Филиппова, Г.А. Хомутов, Ш.З. Хуббиев, А.Г.Щуров и др.);

- принципы и основные положения валеологической культуры (Н.П. Абаскалова, В.А. Ананьев, Г.Л. Апанасенко, Г.Л. Билич, И.И. Брехман, Э.Н. Вайнер, В.П. Войтенко, И.И. Голицина, Д.Н. Давиденко, Г.К. Зайцев, В.Н. Ирхин, В.П. Казначеев, В.В. Колбанов, Ю.Л. Лисицын, Л.В. Назарова, Г.С. Никифоров, В.П. Петленко, С.В. Попов, Л.А. Попова, Л.Г. Татарникова, Б.Н. Чумаков, А.Г. Щуров и др.).

Методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников и документов по проблеме исследования, оценка физической подготовленности по результатам сдачи нормативов по физической культуре, рекомендованных программой дисциплины «Физическая культура» Минобразования РФ, анкетирование, опрос в виде беседы, педагогическое наблюдение, физиологические методы оценки состояния организма, оценка соматического здоровья по Г.Л. Апанасенко и по В.П. Войтенко, количественная оценка уровня риска возникновения заболеваний (АСКОРС), педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Научная новизна работы заключается в том, что впервые:

- дана комплексная оценка сформированности культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе по показателям отношения будущих специалистов к культуре здоровья и уровню овладения ими валеологическими знаниями и умениями;

- определены пути совершенствования общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования студентов, обеспечивающего формирование культуры здоровья человека;

- обоснован процесс формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе;

- определено содержание и оценена эффективность внедрения в образовательный процесс программы элективного курса «Оздоровительная физическая культура», направленного на формирование компетенций в сфере культуры здоровья человека.

Теоретическая значимость работы состоит в том, что она обосновывает необходимость и дает представление о путях формирование культуры здоровья студентов вуза в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования. Результаты исследования вносят вклад в теорию высшего профессионального образования специалистов по физической культуре в контексте формирования их валеологических компетенций, расширяют валеологический подход за счет знаний в области общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования.

Практическая значимость работы заключается в том, что её результаты могут быть использованы в практике совершенствования организации учебного процесса вузовской дисциплины «Физическая культура». Собранные и проанализированные материалы позволяют оптимизировать образовательный процесс по формированию универсальных и специально направленных компетенций студентов в сфере культуры здоровья. Результаты исследования, а также программа разработанного элективного курса «Оздоровительная физическая культура» внедрены в вузовский образовательный процесс по физической культуре Алексеевского филиала ГОУ ВПО «Белгородский государственный университет» и Белгородского юридического института МВД России.

Достоверность научных результатов исследования обеспечивается: обоснованностью методологической основы исследования; использованием адекватных задачам методов исследования; применением методов математической обработки полученных данных.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Формирование культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе представляет собой целостный процесс с целевыми, содержательными, технологическими, результативными характеристиками, осуществляемый на всех этапах (пропедевтическом, деятельностном, исследовательском) подготовки будущих специалистов в условиях организованного взаимодействия преподавателей и студентов, направленного на усвоение юношами и девушками валеологических ценностей (совокупности знаний и умений) и активно положительного отношения к здоровому образу жизни.

2. Образовательный процесс в высших учебных заведениях может способствовать формированию культуры здоровья студентов посредством:

- интеграции в базовом курсе по дисциплине «Физическая культура» валеологических ценностей;

- освоения будущими специалистами в программе элективного курса «Оздоровительная физическая культура» универсальных и специально направленных компетенций, связанных с овладением и самостоятельным использованием средств и методов физической культуры для повышения адаптационных резервов организма, работоспособности, укрепления здоровья, коррекции физического развития и образа жизни;

- обеспечения целевого и содержательного единства процесса формирования культуры здоровья студентов на всех этапах их подготовки в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе;

- создания необходимых условий для обеспечения здоровья студентов в образовательном процессе вуза.

3. Эффективность общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования студентов в контексте формирования культуры здоровья человека должна определяться комплексно и включать оценку динамики показателей физической и функциональной подготовленности студентов, уровня потенциала здоровья, отношения студентов к ценностям физической культуры и уровня освоения знаний материала учебной программы по физической культуре.

Организация исследования. Исследование проводилось в течение 2006 - 2009 гг. на базе Алексеевского филиала Белгородского государственного университета. В соответствии с поставленными задачами, исследование проводилось в пять этапов.

На 1-ом этапе (2006-2007гг.) осуществлялся анализ учебных программ по физической культуре для высших учебных заведений, научной литературы по проблемам здоровья человека и физической культуры. Это позволило определить актуальность темы исследования.

На 2-ом этапе (2007г) были осуществлены подбор и апробация методов исследования. Была осуществлена разработка компьютерных технологий, позволяющих упростить процедуру обработки экспериментальных данных. Проведен анализ организации учебного процесса по физическому воспитанию студентов.

На 3-ем этапе (2007-2008 гг.) проведен эксперимент, направленный на оценку уровня: 1) физической и функциональной подготовленности организма, 2) здоровья студентов, 3) отношения студентов к физической культуре, 4) знаний в сфере физической культуры.

На 4-ом этапе (2008-2009 гг.) был организован эксперимент: отобраны участники, разработано содержание программы экспериментального элективного курса «Оздоровительная физическая культура», проведен основной педагогический эксперимент в виде его внедрения на 4-ом курсе обучения, проведена оценка эффективности курса и целесообразности его внедрения в вузовский образовательный процесс.

На 5-м этапе (2009г.) - оформление диссертации, подготовка публикаций и докладов по материалам исследования на научных и научно-методических конференциях.

Апробация работы. Основные положения диссертации представлялись в докладах автора на Международном конгрессе (Белгород, 2009), на Международных научных конференциях (Санкт-Петербург, 2008, 2009), на всероссийских и региональных конференциях (Санкт-Петербург, 2008; Йошкар-Ола, 2009), на годичных научных сессиях Балтийской Педагогической Академии (Санкт-Петербург, 2007, 2008), на итоговых научных конференциях Алексеевского филиала БелГУ (2006, 2007, 2008), а также представлены в 13 публикациях. Результаты исследования внедрены в вузовский образовательный процесс по физической культуре Алексеевского филиала ГОУ ВПО «Белгородский государственный университет», Белгородского юридического института МВД России.

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, 5-ти глав, общего заключения, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы и приложения. Текст изложен на 224-х страницах, содержит 38 рисунков, 6 таблиц по тексту и 11 приложений. Список литературы включает 278 источников, из которых 19 на иностранном языке.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во введении обоснована актуальность темы, определены цель, задачи, объект, предмет исследования, а также гипотеза, основные положения, выносимые на защиту, раскрыты научная новизна, теоретическая и практическая значимость работы.

В первой главе «Вузовская физическая культура и её место в образовательном процессе высших учебных заведений» посвящена истории становления физической культуры, определению её места и значения как учебной образовательной дисциплины в высшем учебном заведении. Рассматриваются понятия «физическая культура», «физическое воспитание», «физическое образование», «физкультурное образование». Отмечается, что под «физкультурным образованием» понимается образование, которое ориентирует не только на развитие физических способностей, морфофункциональных возможностей организма и двигательных навыков, но и на формирование мировоззрения, системы ценностей, мотивационной сферы личности, широты и глубины знаний в области физической культуры, а главное - деятельностный аспект реализации физкультурных ценностей (Д.Н.Давиденко, Г.Н. Пономарёв, 2004, 2007; А.А.Горелов с соавт., 2008, 2009).

Анализ литературы показывает, что современный этап развития актуализирует социокультурные аспекты физической культуры молодежи и здорового образа жизни и что функции физической культуры играют незаменимую роль в оздоровлении современного общества и, прежде всего, молодежи (В.В.Кузин, 1996; Л.И.Лубышева, 1996, 2001; Ю.В. Рождественский, 1996; В.Н. Ирхин, 2007, 2009 и др.).

С повышением роли и значимости физической культуры в жизни человека и особенно молодёжи всё актуальнее становится исследование её ценностного аспекта и потенциала (работы В.М.Выдрина, 1986; Ю.М.Николаева,1998, 2000; В.К.Бальсевича, 1988, 1996; Л.И.Лубышевой, 1992, 2001, 2002; Mrakovic, 1995; J.Maciascek, 1999; S. Sсhneiberd, 2000 и др.). Огромное значение имеют валеологические ценности физической культуры, которые так или иначе включают в себя все ценностное содержание физической культуры и имеют интегративный характер. Научный анализ не оставляет сомнения, что именно здоровье населения определяет в настоящее время перспективу развития любой страны, в том числе и России, и изучение проблем формирования, сохранения и укрепления здоровья является одним из актуальных направлений науки о здоровье.

Возникшее противоречие между пониманием необходимости формирования физической культуры студентов как составной части культуры здоровья человека и недостаточно разработанной педагогической системой реализации этого процесса во многом предопределило критическую ситуацию, характерную для современной системы физического воспитания студенческой молодёжи.

Сегодня требуется переориентация учебного процесса с физической подготовки на физкультурное образование, переход от системы, которая ориентирована на формирование двигательных умений, навыков и физических качеств, к системе, дающей человеку научные знания о своём организме, средствах сохранения и укрепления здоровья и способствующей формированию у него потребности в здоровом образе жизни и физическом самосовершенствовании (В.И.Столяров, И.М.Быховская, Л.И.Лубышева, 1998 и др.).

Наиболее перспективным направлением, способным эффективно решать вопросы формирования культуры здоровья студентов, представляется объединение возможностей физической и валеологической культуры.

Введение наиболее важных аспектов валеологии в учебную программу по физической культуре связано с современной концепцией и стратегией здоровья, основанной на возрастающей социальной ценности здоровья человека и тесной связи физической культуры с культурой здоровья человека.

Анализ отечественной и зарубежной научной и научно-методической литературы позволяет предположить, что формирование физической культуры студентов как составной части культуры здоровья в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе и определение путей его совершенствования возможны при исследовании динамики показателей физической и функциональной подготовленности, потенциала здоровья, отношения студентов к ценностям культуры здоровья и уровня освоения знаний в сфере физической культуры. Для повышения эффективности формирования культуры здоровья студентов целесообразна модернизация образовательного процесса по физической культуре и внедрение элективных курсов валеологической направленности, освоение которых обеспечивает формирование универсальных и специально направленных компетенций студентов в сфере культуры здоровья.

Во второй главе «Организация и методы исследования» описывается методика и организация исследования. Подробно представлена характеристика того, как проводились анализ и обобщение данных литературных источников по проблеме исследования, оценка физической подготовленности студентов, оценка состояния организма, оценка соматического здоровья по Г.Л. Апанасенко и В.П. Войтенко, количественная оценка уровня риска возникновения заболеваний (АСКОРС), анкетирование, опрос, педагогический эксперимент, математико-статистическая обработка полученных данных.

В третьей главе «Оценка качества общего физкультурного образования студентов» рассмотрены особенности организации образовательного процесса по физической культуре в вузе, который должен строиться в соответствии с Примерной учебной программой, рекомендованной Минобразования РФ.

Особенности организации образовательного процесса по физической культуре

Анализ организации образовательного процесса показал, что на выполнение объёма лекционного курса из 26-ти часов, рекомендованных Примерной программой Минобразования РФ, соответствующие учебные часы не отведены. Теоретический раздел программы студенты фактически осваивают самостоятельно. Анализ возможностей кафедры по материальному обеспечению проведения обязательных методико-практических занятий показал, что таких возможностей реально не существует.

На 3-ем курсе физическая культура представлена в объёме 136 часов вместо 68-ми, при этом на 4-ом курсе обучения учебная дисциплина «Физическая культура» вообще не представлена. В конце каждого семестра проводится оценка в виде зачёта по результатам сдачи контрольных нормативов. Таким образом, реально учебная дисциплина «Физическая культура» представлена на первых трёх курсах и только в виде учебно-тренировочных и контрольных занятий.

Результаты оценки физической, функциональной подготовленности и уровня здоровья студентов

В исследовании приняли участие 120 студентов (66 девушек и 54 юноши) экономического и юридического факультетов Алексеевского филиала Белгородского государственного университета. Оценку физического состояния студентов по показателям физической, функциональной подготовленности и уровня здоровья проводили в начале 1-го семестра, в конце 2-го и 4-го семестров.

Проведённая оценка физического состояния студентов-девушек показала следующее.

В начале 1-го семестра обучения уровень артериального систолического давления (АД_сист.) в покое у девушек в среднем составил 116,55 мм рт.ст., ЧСС в покое - 83,40 уд./мин.; жизненная ёмкость лёгких (ЖЁЛ) составила в среднем 2,66 л; время восстановления ЧСС после дозированной физической нагрузки (Т_восст.)- 2,22 мин.; уровень соматического здоровья (по Г.Л.Апанасенко) - 3,71 балла; показатель самооценки нездоровья (по В.П. Войтенко) - 5,15 балла; результат в беге на 100 м - 3,14 балла; результат в беге на 2000 м - 3,42 балла; количество подъёмов ног из положения лёжа на спине - 4,56 балла; сила кисти - 21,65 кг. Уровень физической подготовленности (УФП) женщин по среднему количеству баллов по всем применённым, составил 3,71 баллов.

В конце 2-го семестра уровень АД_сист. в покое у девушек в среднем составил 112,45 мм рт.ст., ЧСС в покое - 82,08 уд./мин.; ЖЁЛ составила в среднем 2,92 л; Т_восст. - 2,36 мин.; уровень соматического здоровья (по Г.Л. Апанасенко) - 3,52 балла; показатель самооценки нездоровья (по В.П. Войтенко) - 4,15 балла; результат в беге на 100 м - 3,23 балла; результат в беге на 2000 м - 3,91 балла; количество подъёмов ног из положения лёжа на спине - 4,79 балла; сила кисти - 19,06 кг. УФП женщин составил 3,97 баллов.

В конце 4-го семестра уровень АД_сист. в покое у девушек в среднем составил 112,90 мм рт.ст., ЧСС в покое - 74,38 уд./мин.; ЖЁЛ составила в среднем 2,87 л; Т_восст. - 2,04 мин.; уровень соматического здоровья (по Г.Л.Апанасенко) - 4,53 балла; показатель самооценки нездоровья (по В.П. Войтенко) - 4,99 балла; результат в беге на 100 м - 2,91 балла; результат в беге на 2000 м - 3,60 балла; количество подъёмов ног из положения лёжа на спине - 4,71 балла; сила кисти - 23,46 кг. УФП женщин составил 3,74 баллов.

Проведённая оценка физической, функциональной подготовленности и уровня здоровья студентов-юношей показала следующее.

В начале 1-го семестра уровень АД_сист. у юношей в покое составил в среднем 126,01 мм рт.ст., ЧСС в покое - 75,88 уд./мин.; ЖЁЛ - 4,68 л; _{Твосст.} - 1,19 мин.; уровень соматического здоровья - 5,79 балла; показатель самооценки нездоровья - 3,02 балла; результат в беге на 100 м - 3,26 балла; результат в беге на 3000 м - 2,77 балла; количество подтягиваний на перекладине - 3,18 балла; сила кисти - 41,78 кг. УФП студентов составил 3,07 баллов.

В конце 2-го семестра уровень АД_сист.у юношей составил в среднем 123,78 мм рт.ст., ЧСС в покое - 75,55 уд./мин.; ЖЁЛ - 4,10 л; Т_восст. - 1,11 мин.; уровень соматического здоровья - 7,22 балла; показатель самооценки нездоровья - 3,50 балла; результат в беге на 100 м - 3,75 балла; результат в беге на 3000 м - 2,97 балла; количество подтягиваний на перекладине - 3,38 балла; сила кисти - 49,20 кг. УФП студентов составил 3,37 баллов.

В конце 4-го семестра уровень АД_сист. у юношей в покое составил в среднем 122,32 мм рт.ст., ЧСС в покое - 74,02 уд./мин.; ЖЁЛ - 4,26 л; Т_восст. - 1,06 мин.; уровень соматического здоровья - 6,07 балла; показатель самооценки нездоровья - 0,95 балла; результат в беге на 100 м - 3,95 балла; результат в беге на 3000 м - 3,17 балла; количество подтягиваний на перекладине - 3,78 балла; сила кисти - 47,06 кг. УФП студентов составил 3,63 баллов.

Средние значения показателей физического состояния всех обследованных студентов в баллах представлены на рис. 1.

Из рисунка 1 видно: 1) обобщённое значение уровня соматического здоровья по 18-балльной шкале оценки в среднем составляет 5,34 баллов, что составляет 28,5% от максимального уровня; 2) уровень физической подготовленности по 5-балльной шкале оценки в среднем составляет 3,25 баллов, что составляет 65% от оценки «отлично».

Рис. 1. Средние значения показателей физического состояния студентов в баллах

Не вдаваясь в детальное описание динамики отдельных показателей физического состояния студентов на протяжении первых двух курсов, отметим, что статистически значимых различий у студентов не обнаружено. Учитывая, что «безопасный уровень» соматического здоровья находится между 3-им и 4-ым уровнями и соответствует 12-ти баллам по шкале оценки соматического здоровья, можно сделать заключение, что уровни здоровья исследуемых групп студентов находятся ниже порога нормальной адаптационной возможности организма и не защищают его от воздействия факторов риска заболеваний.

Фактически уровень соматического здоровья юношей и девушек находится на одном уровне - на границе между «средним» и «ниже среднего» уровнями; обобщённый показатель уровня физической подготовленности студентов - в диапазоне от 3,2 - до 3,3 баллов.

Для оценки состояния здоровья студентов все участвующие в исследовании студенты были обследованы на 3-ем курсе по автоматизированной системе количественной оценки риска основных патологических синдромов и состояний (АСКОРС). Результаты показали, что у студентов вуза риск возникновения заболеваний находится в диапазоне «практически здоров», приближаясь к «среднему» риску.

Результаты исследования отношения студентов к ценностям здоровья и оценки знаний учебной программы

Оценку отношения студентов к ценностям здоровья и к уровню развития физической культуры их собственной личности в предпринятом нами исследовании осуществляли по результатам проведённого анонимного анкетирования. В анкету были включены 24 вопроса, отражающих отношение студентов к значимости физической культуры в профессиональной подготовке, а также к формам и методам физического воспитания, отношение студентов к ценностям физической культуры и т.д. Рассмотрим некоторые полученные в исследовании данные.

Студенты достаточно высоко осознают социальную ценность здоровья в жизни общества и структуре жизнедеятельности. Большинство студентов (71%) отнесли себя к спортсменам и физкультурникам, и 59% опрошенных студентов считают достаточным собственный двигательный режим для повседневной деятельности и сохранения здоровья. Однако, лишь 25% студентов на занятия физической культурой тратят 6-7 и более часов в неделю, что отвечает требованиям рационального двигательного режима, и 35% опрошенных студентов считают необходимыми занятия физической культурой для своей будущей профессиональной деятельности.

Физическая культура тесно связана с физическим развитием и совершенствованием функциональных систем организма человека. Проведенное исследование показало, что лишь 2,5% студентов (3% юношей и 1,6% девушек) считают физическую культуру важнейшим аспектом жизни. В процессе приобщения к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом большую роль играют социальные факторы. В частности, 78% опрошенных студентов сообщили о поддержке семьи и ее заинтересованности в занятиях физической культурой и спортом своих детей. Показатели субъективной оценки уровня физического развития для продуктивного труда и сохранения здоровья распределились таким образом, что 63% (66% юношей и 58% девушек) студентов считают свой уровень достаточным и лишь 7,4% высоким (10% юношей и 3,5% девушек).

Студенты, в подавляющем большинстве определившие свой уровень физического развития как высокий и достаточный для продуктивного труда и сохранения здоровья (70% студентов - 76% юношей и 62% девушек), в то же самое время считают для себя занятия физической культурой и спортом «простыми», и таких оказалось 64% студентов (63% юношей и 65% девушек). Подавляющее число студентов (более 80%) заинтересовано в формировании компетенций в сфере культуры здоровья (см. рис. 2 и 3).

Рис. 2. Распределение студентов разных курсов на вопрос о заинтересованности в формировании компетенций в сфере культуры здоровья (в процентах)



Рис. 3. Распределение студентов разного пола на вопрос о заинтересованности в формировании компетенций в сфере культуры здоровья (в процентах)

Физическая культура как учебная дисциплина признается необходимым компонентом образовательного процесса в вузе, что подтвердили большинство студентов. Однако при анализе субъективной оценки студентами необходимости в вузе дисциплины «Физическая культура» отмечается увеличение к 3-му курсу числа студентов, отрицающих такую необходимость (на 13%, т.е. на 1-м курсе - 10%, на 3-м курсе - 24%).

Выборочный опрос студентов 3-го курса по контрольным вопросам, взятыми из программы, показал слабые знания студентов, которые в лучшем случае можно оценить лишь как «удовлетворительные».

В четвертой главе «Элективный курс «Оздоровительная физическая культура» как средство формирования культуры здоровья студентов» даётся содержание программы разработанного элективного курса, описывается педагогический эксперимент по его внедрению в образовательный процесс вуза и дается оценка его эффективности.

При разработке элективного курса «Оздоровительная физическая культура» мы исходили из того, что он должен опираться на знания, полученные студентами в ходе изучения дисциплины «Физическая культура», и более углублённо рассматривать вопросы формирования культуры здоровья человека, под которой мы понимаем созданные человеком ценности, формирующие такой способ жизнедеятельности человека, в котором соблюдаются научно обоснованные социальные и биологические принципы здорового образа жизни.

Целью элективного курса «Оздоровительная физическая культура» является формирование специально направленных компетенций студентов в сфере культуры здоровья. Уровень культуры здоровья личности, по нашему мнению, определяется сформированностью универсальных и специально направленных компетенций.

Внедрение элективного курса мы рассматриваем как педагогический эксперимент, положительные результаты которого дают возможность рекомендовать его как один из путей формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе.

Учитывая объём материала, включаемого в элективный курс, было определено, что его объём можно ограничить 68-мью часами, и он должен изучаться в 7-ом семестре (после прохождения базового курса), а учебные занятия должны проводиться в форме теоретических, методико-практических и самостоятельных занятий. В эксперименте приняли участие 24 студента.

Теоретический раздел (16 часов) - изложение студентам материала в форме лекций: «Валеология и физическая культура», «Здоровье и его компоненты», «Образ жизни и здоровье», «Аутопатогения - саморазрушающее поведение», «Адаптация, резервы организма и здоровье», «Питание, закаливание, массаж и здоровье», «Дыхание как фактор здоровья», «Системы оздоровления».

Методико-практические занятия (14 часов) - в виде групповых занятий после предварительного освоения соответствующего теоретического раздела: «Составление собственных программ оздоровления», «Дневник оздоровительного комплекса», «Методы исследования функционального состояния организма», «Оценка физического состояния организма», «Валеометрия - измерение потенциала здоровья», «Оценка уровня соматического здоровья индивида», «Обсуждение индивидуальных программ оздоровления».

Самостоятельная работа (38 часов) - связана с самостоятельным изучением рекомендованной литературы и освоением рассмотренных на методико-практических занятиях валеопрактических (оздоровительных) технологий и методических приёмов оценки состояния организма.

Оценка эффективности освоения студентами элективного курса была осуществлена по результатам анонимного анкетирования и бесед со студентами до и после прохождения экспериментального элективного курса. Результаты оценки уровня сформированности компетенций в сфере культуры здоровья до и после освоения элективного курса в виде распределения студентов представлены ниже в таблице 1 и на рисунке 4.

Представленные зависимые выборки результатов исследования по шкале порядка позволили определить статистически значимую достоверность различий по непараметрическому критерию знаков.

Таблица 1. Распределение студентов по уровню сформированности знаний и умений в сфере культуры здоровья (в процентах)

2 балла (низкий уровень)	3 балла (средний уровень)	4 балла (достаточный)	5 баллов (высокий уровень)
Знания сущности и содержания понятий «адаптация», «социальная адаптация», «биологическая адаптация»
87,5 / 0	12,5 / 4,2	0 / 20,8	0 / 75,0
Знания сущности и содержания понятий, «адаптационные резервы организма», «структурные резервы», «функциональные резервы»
100 / 0	0 / 0	0 / 50,0	0 / 50,0
Знания сущности и содержания понятий «здоровье», «болезнь», «предболезнь», «биосоциальный потенциал человека»
100 / 0	0 / 0	0 / 16,7	0 / 83,3
Знания сущности и содержания понятий «валеология», «валеометрия», «валеопрактические технологии»
100 / 0	0 / 8,3	0 / 33,3	0 / 58,3
Знания сущности и содержания понятия «саморазрушение»
100 / 0	0 / 8,3	0 / 25,0	0 / 66,6
Знания биологических и социальных принципов здорового образа жизни
100 / 0	0 / 0	0 / 16,7	0 / 83,3
Знания социально-биологических и педагогических основ оздоровительной физкультуры
83,3 / 0	16,7 / 8,3	0 / 33,3	0 / 58,3
Знания методов оценки состояния организма, валеометрии и умение их применять
100 / 0	0 / 8,3	0 / 25,0	0 / 66,6
Знания средств и методов оздоровительной физической культуры
75,0 / 0	25,0 / 0	0 / 25,0	0 / 75,0
Умение самостоятельно использовать средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья
41,7 / 0	58,3 / 0	0 / 16,7	0 / 83,3
ОБОБЩЁННАЯ ОЦЕНКА
88,75 / 0	11,25 / 3,74	0 / 21,25	0 / 78,75

Рис. 4. Распределение студентов по уровню сформированности компетенций в сфере культуры здоровья до и после освоения элективного курса (в процентах)

Кроме того, отдельно была проведена оценка уровня валеологических знаний по методике В.Н. Ирхина (2009), предусматривающей анализ полноты знаний и системности знаний. Под полнотой знаний мы, вслед за Т.И. Шамовой (1990), понимаем «качество, которое определяется наличием в сознании обучающихся существенных признаков, необходимых для обязательного усвоения», а под системностью - «качество, которое характеризует наличие в сознании обучающихся структурных связей или связей строения знаний внутри научной теории». То есть, оценивая полноту валеологических знаний студентов, мы измеряли объем и глубину знаний сущности культуры здоровья. Уровень сформированности системности валеологических знаний определялся самостоятельностью суждений студентов, умением анализировать процессы и явления, осознанием взаимосвязи между отдельными понятиями. При анализе результатов эффективности методики по показателю полноты знаний мы использовали контрольные задания, в которых студенты отвечали на вопросы разделов программы курса. Ответы студентов позволили судить о наличии у них необходимых для обязательного усвоения знаний. Для определения уровня сформированности полноты валеологических знаний мы использовали количественный показатель, для расчета которого воспользовались формулой расчета коэффициента полноты воспроизведения знаний, предложенной Т.И. Шамовой и Т.М. Давыденко (1990). Произведенные по формуле расчеты количественного показателя коэффициента до освоения элективного курса составили 0,35, а после прохождения курса составили 0,81 (значение возросло на 0,46).

Расчет статистической связи между полученными данными по показателю полноты валеологических знаний производился с помощью коэффициента корреляции Пирсона с использованием компьютерной программы Microsoft Excel. Коэффициент корреляции составил 0,79, что свидетельствует о достаточно высоком уровне связи между полученными данными.

Для определения уровня сформированности системности валеологических знаний студентов мы воспользовались определением коэффициента системности, предложенного Т.И. Шамовой и Т.М. Давыденко (1990). В начале учебного года коэффициент составил 0,20, а значение его в конце эксперимента составило 0,66, что на 0,46 выше. Значимость и достоверность результатов проверялась по коэффициенту корреляции Пирсона. Полученные данные составили 0,76, что свидетельствует о наличии достаточной статистической связи по критерию системности валеологических знаний.

Таким образом, можно утверждать, что по окончании элективного курса студенты смогли самостоятельно методически правильно использовать средства и методы оздоровительной физической культуры для повышения адаптационных резервов организма и укрепления здоровья, а также овладели понятийным аппаратом в сфере культуры здоровья, личным опытом, умениями и навыками повышения своих функциональных резервов адаптации, необходимыми для обеспечения полноценной социальной и профессиональной адаптации, и умением самокоррекции состояния организма и самоконтроля за своим состоянием.

Анализ результатов анкетирования и беседы со студентами, освоившими элективный курс, показал, что они: в меньшей степени уверены в том, что их физическое развитие соответствует уровню, необходимому для продуктивного труда и сохранения здоровья; считают занятия физической культурой скорее более сложными, нежели простыми; более мотивированы в желании повысить уровень своего физического развития; больше заинтересованы в систематических занятиях физической культурой в оздоровительных целях; больше затрачивают времени на занятия физической культурой; в меньшей степени считают, что их обычный двигательный режим достаточен для нормальной жизнедеятельности и сохранения здоровья. Кроме того, освоение элективного курса проявилось у студентов в оптимизации режима учебы, отдыха, питания, сна, двигательной активности, закаливании организма, пребывании на свежем воздухе и отказе от вредных привычек.

Отметим, что все студенты, освоившие элективный курс, положительно оценили программу элективного курса «Оздоровительная физическая культура» для формирования своей собственной культуры здоровья и единодушно высказались за целесообразность его внедрения в образовательный процесс вуза.

В пятой главе «Обсуждение результатов исследования» анализируются данные оценки общего (неспециального) физкультурного образования по организации образовательного процесса, уровню физической, функциональной подготовленности и уровню здоровья студентов, а также по отношению студентов к ценностям физической культуры и оценке усвоенных ими знаний.

Процесс формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе включает целевые, содержательные, технологические, результативные элементы.

Целевая характеристика процесса формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе предполагает раскрытие индивидуально-личностного потенциала будущего специалиста, ресурсное обеспечение процесса формирования культуры здоровья студентов; содействие в освоении валеологических ценностей в ходе освоения юношами и девушками базовой дисциплины «Физическая культура», а также элективного курса «Оздоровительная физическая культура».

Содержательный элемент включает знания о здоровье, способах его укрепления, о здоровом образе жизни (ЗОЖ); систему отношений к своему здоровью, здоровью других людей и к ЗОЖ, а также к физкультурной деятельности, содействующей оздоровлению людей; качества личности специалиста сфере физическая культуры, способствующие решению задачи приобщения населения к ЗОЖ.

Технологический элемент включает совокупность умений ведения ЗОЖ (комплексы дыхательных, физических, релаксационных упражнений, закаливающие процедуры и т.д.). Группа умений обеспечивает решение профессиональных задач по приобщению через физкультурную деятельность населения и, в первую очередь детей и подростков, к ведению ЗОЖ.

Результативный элемент представляет собой итог процесса формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе и непосредственно взаимосвязан с целевым элементом. Результатом специально организованного образовательного процесса является положительное ценностное отношение студентов к ЗОЖ, высокий уровень валеологических знаний, умений, высокая оценка сформированности физической культуры студентов в процессе образования по показателям физической и функциональной подготовленности организма, уровню потенциала здоровья.

В ходе исследования установлена необходимая последовательность поэтапного формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе на всех этапах подготовки будущих специалистов.

На пропедевтическом этапе подготовки для студентов 1-2 курсов создавались необходимые адаптационные условия к образовательному процессу в вузе, формировалось их положительное отношение к занятиям физической культурой и ЗОЖ в ходе освоения дисциплин общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования. В процессе внеаудиторной воспитательной работы и в ходе физкультурно-массовой деятельности студенты приобщались к ценностям ЗОЖ и передовому опыту его ведения.

На деятельностном этапе подготовки у студентов 3-4 курсов формировался комплекс универсальных и специально направленных компетенций, связанных с овладением и самостоятельным использованием средств и методов физической культуры для повышения адаптационных резервов организма, работоспособности, укрепления здоровья, коррекции физического развития и образа жизни.

На исследовательском этапе подготовки у студентов 5 курса углублялись полученные знания и умения в ходе подготовки и проведения ими студенческих массовых научных мероприятий валеологической направленности : конференций, круглых столов и т.д. В процессе обучения создавались педагогические условия для актуализации у студентов валеологических знаний, оздоровительных методик применительно к их профессиональной деятельности.

В главе обсуждаются результаты экспериментального исследования, связанного с внедрением в образовательный процесс элективного курса «Оздоровительная физическая культура». Результаты свидетельствуют о том, что студенты, освоившие элективный курс, продемонстрировали понимание сущности феномена культуры здоровья в современном обществе, её возможности в воспитании гармонически развитого человека, в решении социальных задач по укреплению здоровья и овладели личным опытом, умениями повышения своих функциональных резервов адаптации, необходимыми для обеспечения полноценной социальной и профессиональной адаптации, умением самокоррекции состояния организма и самоконтроля за своим состоянием. Это даёт основание рекомендовать элективный курс для внедрения в практику работы кафедр физической культуры вузов.



ВЫВОДЫ

1. Существующее в настоящее время состояние образовательного процесса по физической культуре не создаёт необходимую основу для получения студентами общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования. Уровень получаемых знаний и умений студентов недостаточен для организации ими самостоятельных занятий по физической культуре, обеспечивающих жизненно необходимый двигательный режим и формирование культуры здоровья. Основными негативными особенностями реального образовательного процесса дисциплины «Физическая культура» являются следующие: 1) студенты лишены лекционного курса, а освоение ими теоретического раздела учебной программы осуществляется только самостоятельно путём использования электронного и печатного учебников, рекомендуемых Минобразования РФ; 2) реальное преподавание дисциплины осуществляется без проведения рекомендованных учебной программой Минобразования РФ обязательного методико-практического подраздела программы; 3) кафедра не располагает в должной степени учебно-тренировочной и материально-технической базой для качественного проведения учебных занятий, что лишает возможности заниматься физической культурой по интересам; 4) количественный состав учебных групп значительно превышает число студентов, рекомендованное Инструкцией Министерства образования РФ, что исключает возможность индивидуализации учебных занятий; 5) в методике преподавания дисциплины «Физическая культуры» наблюдается преобладание воздействия на двигательную сферу организма студента в ущерб образовательной составляющей физической культуры личности.

2. Проведенная оценка сформированности физической культуры студентов в процессе образования по показателям физической и функциональной подготовленности организма, уровню потенциала здоровья и отношению к ценностям физической культуры указывает на низкий уровень сформированности физической культуры личности студентов. Средний обобщённый показатель физической подготовленности студентов составляет по 5-балльной шкале оценки 3,25 баллов. Уровень соматического здоровья, оцениваемый по 18-балльной шкале, составляет около 6-ти баллов и характеризуется как «средний» и «ниже среднего», что не обеспечивает адаптационную возможность организма без риска возникновения заболеваний. Значение риска возникновения нервно-психического заболевания студентов составляет в единицах вероятности около 0.7, соматического - около 0.6, приближаясь к среднему уровню риска.

3. Выявлена слабо сформированная ценностно-мотивационная составляющая культуры здоровья, недостаточная для устойчивой потребности в активной самостоятельной физкультурно-спортивной деятельности. Доля студентов, не проявляющих вообще физкультурно-спортивную активность, составляет около 15%, низкую активность - около 60%, оптимальную - около 16% и относительно высокую (в основном спортивную) - лишь около 9% студентов, ранее активно занимавшихся спортом.

4. Потребности, интересы и мотивы включения в физкультурно-спортивную деятельность студентов определяются направленностью содержания учебного и тренировочного процессов, состоянием материально-спортивной базы, наличием инвентаря, спортивной формы, доброжелательной атмосферы и др. Студенты отдают предпочтение занятиям физической культурой по интересам.

5. Показатели физической, функциональной подготовленности, состояния здоровья студентов и их мотивационно-ценностные ориентации практически остаются неизменными в процессе физкультурного образования и не зависят от половых особенностей и курса обучения студентов, что указывает на относительно низкую эффективность образовательного процесса.

6. Совершенствование общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования студентов как составной части культуры здоровья человека целесообразно путём: расширения теоретического и контрольного разделов программы по теме «Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья». Особое внимание при этом следует уделять значению средств физической культуры для профилактики аутопатогении - саморазрушающему поведению (наркомании, алкоголизма, курения и т.д.); реализации методико-практического раздела учебной программы по овладению студентами современными методами оздоровления организма и повышения биосоциальных резервов адаптации человека; внедрения в образовательный процесс элективного курса «Оздоровительная физическая культура».

Все вышеперечисленное позволяет утверждать, что поставленная проблема и задачи в целом решены, результаты исследования подтвердили выдвинутую гипотезу. Вместе с тем, проведенное исследование не исчерпывает все аспекты такой сложной и многогранной проблемы, как формирование культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе. Перспективными, на наш взгляд, являются исследования процесса формирования культуры здоровья студентов в системе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования в вузе с учетом индивидуально-типологических особенностей будущих специалистов, обоснование содержания и организации формирования культуры здоровья студентов во взаимосвязи системы общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования и физкультурно-рекреативной деятельности в вузе и др.

Практические рекомендации

Совершенствование общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования студентов высших учебных заведений целесообразно осуществлять не только с целью формирования у студентов физической культуры личности, но и культуры здоровья, проявляющейся в овладении специально направленными компетенциями, обеспечивающими самостоятельное, методически правильное использование методов физического воспитания и самовоспитания для повышения адаптационных резервов организма, укрепления здоровья, коррекции физического развития и образа жизни.

Формирование культуры здоровья студентов достигается в ходе последовательной реализации пропедевтического, деятельностного и исследовательского условно выделенных этапов подготовки будущих специалистов с включением целевых, содержательных, технологических, результативных элементов.

Особую роль в образовательном процессе общего (неспециального, непрофессионального) физкультурного образования студентов высших учебных заведений играет организация элективного курса «Оздоровительная физическая культура», включающего теоретический и методико-практический разделы, обеспечивающие понимание сущности феномена физической культуры в современном обществе, её возможности в воспитании гармонически развитого человека, сущности и содержания понятий в сфере здоровья, биологических и социальных основ здорового образа жизни и оздоровительной физической культуры, методов оценки состояния организма и методик самостоятельного использования оздоровительных технологий. Целесообразно использовать метод «погружения» студентов в разнообразные виды и формы здоровьеориентированной деятельности, регулировать ее интенсивность, обеспечивать наглядность ее результативности.

...