Плавание и подвижные игры как средства развития общей моторики детей 6-7 лет

Размещено на http://www.allbest.ru/

Плавание и подвижные игры как средства развития общей моторики детей 6-7 лет

Коноплева А.Н., Кишев А.З.

Представленная работа посвящена проблеме развития общей моторики детей старшего дошкольного возраста. В статье дана оценка степени влияния подвижных игр различной направленности, а также плавания как эффективных средств развития общей моторики детей 6-7 лет.

Ключевые слова: здоровье, общая моторика, физические упражнения, младший школьный возраст.

This work is devoted to problem of development of general motor skills of children the senior preschool age. An article evaluate the degree of influence different active games and swimming, as well as an effective ways to development of general motor skills of children 6-7 years.

Keywords: health, general motor skills, exercise, primary school age.

По данным многочисленных научных исследований двигательная активность детей 6-7 лет в период нахождения в дошкольном образовательном учреждении составляет менее 50% времени бодрствования [3]. Ограниченный двигательный режим дошкольника способствует ухудшению показателей физического развития, здоровья, а значит снижению уровня знаний.

Исследователями доказано, что при выполнении автоматизированных движений ребенком с момента рождения доминирует подкорковый уровень, но для более сложных и осознанных движений необходимо функционирование коркового слоя. Для запуска коркового уровня, востребовано развитие более сложных и дифференцированных движений [1].

В современную эпоху технического прогресса у многих детей наблюдается общее моторное отставание. Привязанность к компьютеризированным играм, телевизору, телефонам обуславливает недостаточную двигательную активность, которая ведет ребенка к мышечной пассивности, а также снижению работоспособности.

Под термином «моторика» подразумевается двигательная активность организма, его органов, систем [2]. Моторика ребенка подразделяется на мелкую и крупную. При развитии крупной моторики улучшается работа всех систем организма, повышаются показатели роста, веса, жизненной емкости легких, окружности грудной клетки, кистевой и становой динамометрии и физической подготовленности ребенка.

У детей 6-7 лет развитие речи, навыков чтения, письма, способности производить вычисления обеспечивается взаимодействием разнообразных движений. В этом возрасте дети посредством бега, прыжков, метаний совершенствуют двигательные навыки. На занятиях, направленных на развитие общей моторики, необходимо использовать упражнения на координированность действий; на развитие пространственных ощущений; движения, активизирующие все группы мышц.

Цель исследования - развитие общей моторики детей 6-7 лет средствами плавания и подвижными играми различной направленности.

Методы и организация исследования. В исследовании приняли участие 40 детей старшего дошкольного возраста. Участники исследования были распределены на две группы: контрольную - 20 человек и экспериментальную - 20 человек. Дети 6-7 лет, представлявшие контрольную группу, дополнительно не посещали никакие спортивные секции и кружки, дошкольники экспериментальной группы занимались по методике авторской программы.

Авторская программа предусматривала комплексы общеразвивающих упражнений, подвижных игр (в том числе и подвижных игр на воде), а также занятия плаванием. Педагогический эксперимент проводился на базе МОУ ДОД №9 г.Нальчика в течение двух лет.

Исследование предполагало использование теоретических и эмпирических методов. Уровень развития общей моторики детей 6-7 лет определялся по показателям следующих контрольных упражнений: тест «бег с препятствиями», тест «поймай мяч», тест «переноска предметов», тест «бросок на точность в цель». Полученные в ходе исследования данные были подвергнуты обработке с помощью статистического компьютеризированного пакета Statistics.

Результаты исследования. Сравнительный анализ результатов в четырех контрольных упражнениях отражен в таблицах 1-4. В контрольной группе в начале исследования выявлены следующие показатели: средний уровень развития у 20% детей, выше среднего у 10% детей, высокий уровень у 5%, ниже среднего - у 50% детей, низкий у 15% дошкольников (таб.1).

В экспериментальной группе при выполнении упражнения «бег с препятствиями» на начальном этапе определен средний уровень развития у 35% детей, выше среднего у 10% детей, высокий у 10%, ниже среднего у 40% детей, и совсем низкий - у одного человека, что составило - 5%.

Таблица 1 - Результаты выполнения теста «бег с препятствиями» (начало исследования)

По данным таблицы 2 видно, что ни в контрольной, ни в экспериментальной группах нет детей с высоким и низким уровнем выполнения теста «поймай мяч». У большинства детей обеих групп наблюдается средний уровень и ниже среднего уровня развития координации движений.

Таблица 2 - Результаты выполнения теста «поймай мяч» (начало исследования)

Данные таблицы 3 демонстрируют уровень развития тактильно-двигательной координации у детей, участников эксперимента: в контрольной группе на констатирующем этапе обнаружено, что низкий уровень у 9 человек; присутствует значительное количество детей со средним уровнем - также 9 человек; а с высоким уровнем - 10% (2 человека).

Таблица 3 - Результаты выполнения теста по переноске предметов (начало исследования)

Анализируя результаты участников исследования при выполнении переноски предметов детьми экспериментальной группы обнаружено, что низкий уровень у 5 человек (25%); детей со средним уровнем - 12 человек (60%); с высоким уровнем 15% детей (3 человека).

Показатели развития точности у детей старшего дошкольного возраста по тесту «бросок мяча в цель» в контрольной группе на первичном этапе определили: у 6 человек (30%) - низкий уровень; со средним уровнем - 5 человек (25%); с высоким уровнем 0% (таб.4).

Таблица 4 - Результаты выполнения теста «бросок на точность в цель» (начало исследования)

Анализируя показатели таблицы 4 можно сделать вывод, что в экспериментальной группе на начальном этапе точно выполнили бросок в корзину от 12 до 10 раз 3 человека, что составило 15% от общего количества (выше среднего уровня); средний уровень обнаружен у 40% детей, 13-15 раз не попал на точность ни один ребенок, ниже среднего уровня также показатель у 40% детей, и совсем низкий у одного человека, что составило - 5%. моторика упражнение дошкольный игра

Проанализировав результаты контрольного упражнения «попадание на точность» в обеих группах мы обнаружили, что большинство из дошкольников показали результаты ниже среднего уровня. Все эти данные свидетельствуют о том, что дифференцировке мышечных усилий, т.е. развитию такого качества как точность уделяется еще меньше внимания, чем развитию других качественных составляющих общей моторики детей.

В таблице 5 отражены показатели, характеризующие общую моторику детей контрольной и экспериментальной групп начала и конца исследования.

По результатам начального тестирования нами обнаружено, что при выполнении двух контрольных упражнений дошкольники контрольной группы превосходят детей экспериментальной группы (при выполнении ловли мяча на месте - результат лучше на 2,2 раза и при метании теннисного мяча в цель - результат выше на 2,1 раза).

Таблица 5 - Результаты педагогического эксперимента

По окончании нашего эксперимента было проведено тестирование по тем же контрольным упражнениям. Проанализировав данные таблицы 5, можно сделать вывод, что улучшение в результатах наблюдается в обеих группах (как в контрольной, так и в экспериментальной). В выполнении ловли мяча прирост в обеих группах составил более 5% (в контрольной - 8,6%, в экспериментальной - 28,7%). При выполнении бега с преодолением препятствий в контрольной группе улучшение в показателях составило - 0,5 сек., в экспериментальной - 0,8 сек. Время переноса различных по форме предметов уменьшилось в конце эксперимента также в обеих группах: в контрольной на 0,3 сек. (улучшение на 4,1%), в экспериментальной - на 0,7 сек. (улучшение на 10,6%). При выполнении метания теннисного мяча в цель прирост показателей контрольной группы составил 21,7%, а экспериментальной - 77,1%. В отличие от результатов контрольной группы, достоверность результатов (при Р < 0,05) по всем контрольным упражнениям выявлена лишь в экспериментальной группе.

Таким образом, проведенное исследование позволило сделать вывод об эффективности использования предложенной авторской методики. В результате систематического использования упражнений для развития тактильной чувствительности пальцев и кистей рук, на координацию, на развитие пространственно-временных ощущений, на точность движений, упражнений, направленных на повышение уровня активации мышечного тонуса в процессе подвижных игр на суше и воде, а также плавания существенно улучшились показатели развития общей моторики у детей экспериментальной группы.

Роль дошкольного образовательного учреждения в нашей стране очень велика. Это особая развивающая образовательная среда, где должны сочетаться все виды воспитания. Одной из главных задач физического воспитания в ДОУ является задача развития двигательных качеств, которая должна решаться путем применения комплексной методики с использованием общеразвивающих, подготовительных и специальных упражнений с раннего возраста. В процессе использования различных физических упражнений происходит развитие пяти основных физических качеств человека: гибкости, быстроты, ловкости, силы, выносливости.

Рассматривая показатели физического развития и физической подготовленности дошкольников двух экспериментальных групп, мы можем отметить, что их данные находятся в пределах средних нормативных требований для данной возрастной группы. Анализируя результаты педагогического эксперимента, можно констатировать, что наиболее выраженные изменения произошли у детей экспериментальной группы, в которой была апробирована авторская программа с применением подвижных игр на суше и воде, а также занятия плаванием.

В заключение можно отметить, что для всестороннего гармоничного развития ребенка необходима активная двигательная деятельность, включающая систематизированную методику комплексного воздействия на организм. Данная программа движений должна активизировать все обменные процессы, способствуя положительной динамике физического развития, оказывая положительное влияние на нервную и психическую деятельность. В процессе использования авторской программы (комплекса общеразвивающих упражнений, комплекса подвижных игр (в том числе на воде), а также занятия плаванием) у детей развивались все двигательные навыки, физические качества, что способствовало повышению работоспособности организма, активности мыслительной деятельности.

В начале исследования, показатели развития общей моторики детей 6-7 лет контрольной и экспериментальной группы находились практически на одинаковом уровне. Однако наиболее выраженные изменения к концу исследования произошли у детей экспериментальной группы, в которой была апробирована авторская программа с применением подвижных игр (на суше и воде) различной направленности и занятий плаванием.

Результаты эксперимента подтвердили, что двигательная активность ребенка развивает моторику, укрепляет опорно-двигательный аппарат. Занятия плаванием развивают координацию, ритмичность движений, заставляют работать все группы мышц тела, что способствовало гармоничному развитию мышечного аппарата детей экспериментальной группы. Благодаря регулярной систематической работе, направленной на улучшение показателей общей моторики, у детей 6-7 лет совершенствовались двигательные навыки, развивались физические качества, повысилась активность обменных процессов организма, улучшились показатели здоровья.

Литература

1. Алейникова Т.В. Возрастная психофизиология. Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2007. С.14-15.

2. Головин С.Ю. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест, Минск,1998. С.260.

3. Рунова М.А. Характеристика модели оптимального двигательного режима (старший дошкольный возраст) /М.А. Рунова // Дошкольное воспитание. 1999. - №11. - С.15-21.

Размещено на Allbest.ru