Подготовка студентов вузов физической культуры к действиям в чрезвычайных ситуациях с использованием средств спортивной борьбы

Размещено на http://www.allbest.ru/

На правах рукописи

Специальность 13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ ВУЗОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ К ДЕЙСТВИЯМ В ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СРЕДСТВ СПОРТИВНОЙ БОРЬБЫ

Носов Николай Федорович

Шуя 2010



Работа выполнена в ГОУ ВПО «Шуйский государственный педагогический университет», ФГОУ ВПО «Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта»

Научный руководитель: доктор педагогических наук, доцент Никитин Сергей Николаевич

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор Левицкий Алексей Григорьевич

кандидат педагогических наук, профессор Замогильнов Алексей Иванович

Ведущая организация: ГОУ ВПО «Белгородский государственный университет»

Защита состоится «29» апреля 2010 г. в 12 часов на заседании диссертационного совета Д 212.302.01 по защите диссертаций на соискание ученой степени доктора и кандидата педагогических наук при ГОУ ВПО «Шуйский государственный педагогический университет» по адресу: 155908, Ивановская обл., г. Шуя, ул. Кооперативная, д.24, ауд. 220.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ГОУ ВПО «Шуйский государственный педагогический университет».

Автореферат разослан «27» марта 2010 г.

Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат педагогических наук, доцент Н.В. Лысых

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Проблема жизнедеятельности в чрезвычайных ситуациях интересует ученых с древних времен (Гиппократ, 377 до н.э.) до настоящего времени (В.Г. Стрелец, 1995; Г.Л. Грозовский, 2001).

Подготовка студентов учебных заведений физической культуры к действиям в чрезвычайных ситуациях в значительной степени зависит от успешности владения специфическими двигательными действиями, в том числе, из арсенала спортивной борьбы. Данные двигательные действия способствуют снижению опасности в ситуациях, когда происходят вынужденная потеря статической и динамической вертикальной стойки и переход тела из вертикального в горизонтальное положение.

На современном этапе решение этой проблемы в сфере физической культуры осуществляется благодаря различным социально-педагогическим программам (А.А. Зайцев, 1998; А. Г. Левицкий, 1987, 2003, 2004; С.Н. Никитин, 1991, 2006, 2007). Достижение оптимальной готовности студентов высших учебных заведений физической культуры к действиям в чрезвычайных ситуациях может быть успешно реализовано на практике при условии акцентированного внимания в учебном процессе на моделировании экстремальных условий, что подтверждается исследованиями, которые внесли весомый вклад в развитие теории управления двигательными действиями (В. Г. Стрелец, 2005).

Это вполне закономерно, поскольку указанный вопрос, с одной стороны, является одним из направлений предмета теории и методики физического воспитания, но с другой стороны, несмотря на значительный срок изучения вопроса и большое количество соответствующих публикаций, уровень теоретических знаний в данной области существенно не изменился.

Анализ, обобщение научно-методической литературы и педагогической практики в аспекте данного исследования позволили выделить противоречия:

между объективной необходимостью использования потенциальных возможностей студентов вузов физической культуры и недооценкой элементов спортивной борьбы для формирования специальных двигательных действий и повышения уровня психофизической подготовленности к действиям в чрезвычайных ситуациях повседневной жизни;

между потребностью молодежи в экстремальной деятельности и отсутствием методики занятий в состоянии экстремальности на основе элементов спортивной борьбы;

между необходимостью совершенствования процесса потери статической и динамической вертикальной стойки на основе разработки методик обучения деятельности в чрезвычайных ситуациях, используя средства спортивной борьбы и недостаточной теоретической и методической разработанностью вопросов содержательного их обеспечения для образовательных учреждений.

Отмеченные противоречия позволяют сформулировать проблему исследования, которая заключается в научном обосновании и разработке содержания подготовки студентов физкультурных вузов к действиям в чрезвычайных ситуациях на основе использования средств спортивной борьбы.

Вышесказанное определяет актуальность настоящего исследования, так как оно направлено на разработку методики обучения деятельности в чрезвычайных ситуациях, связанных с потерей вертикальной стойки.

Объект исследования - формирование готовности двигательной деятельности студентов вузов физической культуры в чрезвычайных ситуациях, связанных с потерей вертикальной стойки.

Предмет исследования - методика подготовки студентов вузов физической культуры к действиям в чрезвычайных ситуациях, связанных с потерей вертикальной стойки, используя средства спортивной борьбы.

Контингент испытуемых - студенты университета физической культуры 5 курса педагогического факультета.

Цель исследования - разработать и экспериментально апробировать методику обучения деятельности в чрезвычайных ситуациях студентов вуза физической культуры на занятиях по предмету «самооборона», используя средства спортивной борьбы в условиях моделирования экстремальных ситуаций при падениях.

Гипотеза исследования

Предполагалось, что моделирование потери вертикальной стойки с применением дополнительных отягощений, ускорений тела и ограничения зрения в процессе занятий по предмету «самооборона» позволит обеспечить готовность студентов вузов физической культуры к двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях.

Теоретической основой исследования явились: принципы автоматического регулирования состояния человека (В. И. Воячек, В. Г. Стрелец, К. Л. Хилов и др.); теория управления движениями (Н. А.Бернштейн, В. С. Гурфинкель, Д. Д. Донской, Л. В. Чхаидзе, В.С. Фарфель, А. В. Ивойлов, И. М Козлов и др.); теория физической культуры (Ю. В. Верхошанский, В. М. Выдрин, С. П. Евсеев, Ю. Ф. Курамшин, Л. П. Матвеев, А. А. Новиков, Н. И. Пономарев и др.); теория адаптации (В. П.Платонов, Д. Н. Давиденко и др.); теория и методика спортивных единоборств (Б. И.Тараканов, Г. С. Туманян, А. Г. Ширяев, и др.); оптимизация процесса психофизиологической подготовки (И. П. Волков, А. А. Горелов, А. И. Крылов и др.).

Методологическими ориентирами исследования послужили системный (П.Н. Анохин, В.Г. Афанасьев, Л. Берталанфи, Г. Кунц, С. ОґДоннел, К. Шеннон и др.), дифференцированный (В.К. Бальсевич, В.Ф. Костюченко, А.В. Самсонова, Л.К. Серова, А.Г. Фалалеев и др.), деятельностный (Б. Г. Ананьев, Л. С. Выготский, А. Н. Леонтьев, С. Л. Рубинштейн, Д. Б. Эльконин и др.) подходы к анализу педагогических явлений.

Задачи исследования:

1. Выявить необходимость подготовки студентов вузов физической культуры к деятельности в чрезвычайных ситуациях вынужденного перехода в горизонтальное положение из статической и динамической вертикальной, возникающих при сигналах природной среды повышенного уровня.

2. Разработать алгоритм, инструментарий тестирования и критерии оценки результатов двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях «удержания-потери» вертикальной стойки при сигналах природной среды повышенного уровня с целью контроля характеристик экстремальной деятельности студентов университета физической культуры, а также определить способы тестирования готовности к ней.

3. Теоретически и экспериментально обосновать содержание методики подготовки студентов вузов физической культуры к двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях на основе применения средств спортивной борьбы. чрезвычайный сигнал природный динамический

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение материалов научной и научно-методической литературы, анкетный опрос, статистические методы сбора и анализа данных, педагогический эксперимент и тестирование.

Этапы исследования. Исследование проводилось в Шуйском государственном педагогическом университете и Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта и осуществлялось в четыре этапа.

На первом этапе изучалась научно-методическая литература и проводились педагогические наблюдения. Результаты этой работы позволили проанализировать состояние и степень изученности проблемы оптимизации двигательных действий в чрезвычайных ситуациях, определить программу научного поиска, сформулировать гипотезу, объект, предмет, цель и задачи исследования.

Второй этап исследования был посвящен анализу процесса «удержания - потери» вертикальной стойки в чрезвычайных ситуациях, создаваемых с помощью сигналов внешней среды, и разработке модели системы «безопасность жизнедеятельности в вертикальной стойке». На основе проделанной работы были разработаны методика моделирования экстремальных условий для подготовки студентов к действиям в чрезвычайных ситуациях, связанных с «удержанием-потерей» статической и динамической вертикальной стойки, а также алгоритм, инструментарий тестирования и критерии оценки результатов двигательной деятельности студентов университета физической культуры в чрезвычайных ситуациях вынужденного перехода из вертикальной стойки в горизонтальное положение.

На третьем этапе проводилась экспериментальная проверка разработанных положений и определялись основные характеристики деятельности в чрезвычайных ситуациях. Затем проводилась апробация методологической основы управления в чрезвычайных ситуациях студентами на основе оптимизации процесса управления путем применения различного объема сбивающей нагрузки на двигательную деятельность (в основном педагогическом эксперименте с сентября 2006 по май 2007 гг.).

На четвертом этапе исследования (май 2007 г. - апрель 2010 г.) проводился анализ и интерпретация результатов экспериментов, разработка практических рекомендаций и внедрение их в практику, а также написание текста и оформление диссертации.

Достоверность и обоснованность результатов исследования обеспечиваются обоснованным выбором исходных теоретико-методологических позиций; использованием разнообразных источников информации; применением комплекса теоретических и эмпирических методов исследования, адекватных предмету и задачам исследования; положительной динамикой результатов опытно-экспериментальной работы.

Научная новизна исследования состоит в следующем:

- разработана трехмерная модель системы безопасности жизнедеятельности применительно к процессу «удержание - потеря» статической и динамической вертикальной стойки при сигналах из внешней среды, позволяющая дополнить и систематизировать имеющиеся знания в системе «двигательная деятельность», в частности, по теме «двигательная деятельность в чрезвычайных ситуациях»;

- впервые разработаны и получены результаты в тестах для чрезвычайных ситуаций «удержания-потери» статической и динамической вертикальной стойки;

- произведено выделение упражнений, которые выполняются в состоянии «экстремальности» по методике определения состояния «привычности»;

- впервые разработана система нормирования и дифференцирования сигналов природной среды до «чрезвычайного уровня» в соответствии с особенностями различных сенсорных систем;

- разработана и апробирована методика моделирования потери вертикальной стойки экстремальных условий в процессе учебных занятий при выборе средств по допустимому уровню сложности;

- произведено деление по уровню сложности средств спортивной борьбы при произвольной и непроизвольной потере вертикальной стойки к специфике подготовки в состоянии «стресса» на основе учета возможного направления потери вертикальной стойки.

Теоретическая значимость исследования состоит в дополнении теории и методики новыми знаниями об оптимизации процесса управления в чрезвычайных условиях подготовки студентов в состоянии «экстремальности», а также вооружении специалистов новыми фактическими сведениями о виде и величине сигналов природного характера, поступающих через сенсоры в центральную нервную систему для получения состояния «стресса».

Предложена теоретическая модель безопасности жизнедеятельности применительно к процессу «удержание - потеря» статической и динамической вертикальной стойки при сигналах из внешней среды на основе подхода, рассматривающего достижение эффективного управления двигательными действиями в чрезвычайных ситуациях как следствие планомерного управления ими в состоянии «стресса».

Практическая значимость исследования состоит в следующем:

- предложены тесты и методики оценки двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях «удержания-потери» статической и динамической вертикальной стойки;

- сформулированы практические рекомендации по подготовке к двигательной деятельности в чрезвычайных условиях, в частности, при вынужденной потере статической и динамической вертикальной стойки;

- основные положения работы могут найти свое применение в профессиональной деятельности специалистов в области профессионально-прикладной подготовки МЧС России;

- практическая значимость результатов исследований, проведенных автором, подтверждается тремя актами внедрения в практику работы инженеров лесного хозяйства, преподавателей по предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» и преподавателей по физической культуре;

- методика потери вертикальной стойки в экстремальных условиях внедрена в практику и используется в подготовке студентов по предмету «Самооборона» в НГУ им.П.Ф. Лесгафта;

- материалы и выводы диссертации используются в учебном процессе студентов тренерского факультета НГУ им.П.Ф. Лесгафта в преподавании учебных курсов «Теория и методика избранного вида спорта» и «Самооборона» студентам педагогического факультета НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Поэтому при разработке программы подготовки ориентировались на учебный план, составленный в соответствии с требованиями программы для направления 032100(68).

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Студенты вузов физической культуры имеют больший психофизиологический потенциал для подготовки в экстремальных условиях по сравнению со студентами технических и гуманитарных вузов, но их уровень теоретической и практической готовности к деятельности в чрезвычайных ситуациях требует совершенствования и позволяет в процесс обучения безопасной потере вертикальной стойки включать чрезвычайные ситуации, связанные с «удержанием-потерей» статической и динамической вертикальной стойки.

2. Критериями оценки результатов двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях является: статическая и динамическая устойчивость человека при вынужденном изменении положения тела из вертикального в горизонтальное. В соответствии с этим способы тестирования готовности студентов вузов физической культуры к действиям в чрезвычайных ситуациях должны включать ихнографию и стабилометрию.

3. Методика подготовки студентов вузов физической культуры должна основываться на трехмерной модели «безопасности жизнедеятельности в вертикальной стойке», использовании сигналов внешней среды, разделенных для вестибулярного, двигательного и зрительного анализаторов, на основе средств спортивной борьбы, включая разработки по патентам 1795896 и 1804329, направленных на вынужденное изменение вертикального положения.

Апробация и внедрение полученных результатов. Материалы диссертационного исследования обсуждались на VII международной научно-практической конференции, посвященной памяти профессора Е.М. Чумакова (Москва, 2007); на третьем международном научном конгрессе «Спорт и здоровье» 20-21 апреля 2007 года (Санкт-Петербург, 2007); на международной научно-практической конференции, посвященной 40-летию факультета физической культуры «Состояние и перспективы развития физкультурного образования на современном этапе» (Белгород, 2007); на областной студенческой научно-практической конференции «В ХХI век - здоровые духом и телом» (Архангельск, 2007); на межвузовской научно-практической конференции, посвященной 170-летию со дня рождения П.Ф. Лесгафта 20 сентября 2007 г. (Санкт-Петербург, 2007); на всероссийской научно-практической конференции 7 декабря 2007 года «Актуальные проблемы модернизации образования в области физической культуры» (Ульяновск, 2007); на итоговой научно-практической практической конференции профессорско-преподавательского состава СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта за 2007 год (Санкт-Петербург, 2008); на межвузовской научно-практической конференции «Проблемы физкультурного образования детей и учащейся молодежи» (Шуя, 2008); на международной научно-методической конференции «Фундаментальные и прикладные основы теории физической культуры и теории спорта (научно-педагогическая школа А.А. Гужаловского)» (Минск, 2008); на международной научно-практической конференции «Современные проблемы физической культуры и спорта» (Санкт-Петербург, 2008); на международной научно-практической конференции «Спорт и занятость» 24-25 апреля 2008 г. (Санкт-Петербург, 2008); VII международной научно-практической конференции, посвященной 25-летию факультета физической культуры и спорта РГУ им. И. Канта 23-25 октября 2008 г. (Калининград, 2008). Эффективность методики моделирования экстремальных условий подтверждена актами внедрения в АГТУ (Архангельск); УИПКПРО (Ульяновск); НГУ им. П.Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург).

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, заключения, приложений, списка литературы (173 наименования).

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обоснована актуальность проблемы исследования, определены проблема, объект, предмет, выдвинута гипотеза, обоснованы научная новизна, теоретическая и практическая значимость исследования, сформулированы положения, выносимые на защиту.

В первой главе «Теоретическое обоснование проблемы исследования» раскрываются теоретико-методические основы деятельности в чрезвычайных ситуациях как раздел безопасности жизнедеятельности; анализируется двигательная деятельность в чрезвычайных ситуациях как потребность к жизни при «удержании-потере» вертикальной стойки, рассматриваются субъективный страх и объективный стресс как факторы готовности к действиям студентов университета физической культуры в чрезвычайных ситуациях, а также особенности студентов университета физической культуры и варианты последствий опасности жизнедеятельности.

Деятельность в чрезвычайных ситуациях разделяется в зависимости от вида внешнего источника опасности для человека, направленность действий в чрезвычайных ситуациях едина общностью необходимости предупреждать и, в случае возникновения, выполнять оборонительные двигательные действия, в частности, «удержание-потеря» вертикальной стойки для уменьшения последствий.

Человек начинает стараться не падать с первых шагов жизни, как встает в партер (на колени) и на ноги, и падает всю жизнь (специально и не специально). Неустойчивость вертикального положения (вероятность падения) обусловлена высотой расположения центра тяжести (ЦТ) относительно малой площади опоры. Изменение условий окружающей среды, а также возможные изменения состояния человека могут привести к падению за счет изменения состояния центральной нервной системы и как следствие - выход центра тяжести за площадь опоры. Это часто заканчивается травмой, а возможно, и потерей жизни.

Главной задачей для человека, попавшего в чрезвычайную ситуацию, является проявление психологической устойчивости в сложившейся ситуации, которая зависит от возможностей его организма приспосабливаться к различным жизненным ситуациям и которую необходимо тренировать (В.Г. Стрелец, 2005).

Страх - отрицательная эмоция в ситуации реальной или воображаемой опасности (Советский энциклопедический словарь, 1983). Стрессом (англ. - давление, напряжение) называется системная реакция организма, имеющая приспособительное значение к биологическим, химическим, физическим, психологическим нагрузкам, которые связаны с состоянием тревожности (страха), появившимся вследствие реальной или воображаемой опасности.

Для процветания жизни основным является закон диалектики - единства и борьбы противоположностей:

- противоречие между природой и человеком - пополнение энергией жизни;

- противоречие мужским и женским началом - продолжение рода;

- противоречие между душой и телом (организмом и личностью) - потребность самосовершенствования;

- противоречие между себе подобными - инстинкт совместимости (страх и стресс).

В работах В.Г. Стрельца отмечается, что через все эти противоречия проходит инстинкт самосохранения (противоречие с природой, внутренней средой и себе подобными). Противоречие имеет пассивный и активный этапы. На пассивном этапе противоположности существуют в единстве. На активном этапе противоположности вступают в борьбу, и наступает предварительная стадия - угрозы, опасности и основная стадия - агрессии, поединка, которая состоит из этапов: нападения (атаки), защиты (обороны).

Студенты университетов физической культуры имеют большой психофизиологический потенциал для подготовки в экстремальных условиях, так как закону нормального распределения подчиняется выборка показателя стрессоуязвимости для «успешных» и «отстающих» студентов (С.А. Соловьева, 1997). При этом недостаточно глубоко изученными остаются вопросы моделирования экстремальных условий, создаваемых с помощью сигналов для вестибулярной, зрительной и двигательной подсистем, используя средства спортивной борьбы, нет методик для формирования двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях вынужденного перехода в горизонтальное положение из статической и динамической вертикальной стойки.

Во второй главе «Цель, задачи, методы и организация исследования» представлены и раскрыты цель, задачи и методы научного исследования, дана характеристика этапов исследования.

На основе анализа научно-методической литературы выявлено: состояние проблемы исследования, ее актуальность, особенности деятельности в чрезвычайных ситуациях, как раздел безопасности жизнедеятельности; использование субъективных и объективных факторов чрезвычайных ситуаций: опасность, стресс и страх; дана характеристика страха в чрезвычайной ситуации, определяющая деятельность - состояние тревожности (непривычности или экстремальности); использование моделирования экстремальных ситуаций в процессе физического воспитания студентов физкультурных вузов как контингента, с которым можно работать в экстремальных условиях

Анкетирование проводилось среди студентов университета физической культуры с целью возможности применения особенностей методики совершенствования процесса деятельности в чрезвычайных ситуациях и измерения колебания ОЦТ в вертикальной стойке, а также необходимости внедрения методики моделирования экстремальных ситуаций в процессе занятий по самообороне студентов вузов физической культуры. Беседа и интервью использовались с целью разъяснения и уточнения неясных вопросов, возникших в ходе анкетирования.

Для определения состояния систем «удержания-потери» статической и динамической вертикальной стойки использовался комплекс тестов.

Тестирование статической и динамической вертикальной стойки в привычных условиях. Использовались следующие тесты (И. Танзов, 2007): ходьба по прямой линии (5 метров) - для определения скоростных характеристик в ходьбе (сек); удержание колебания ОЦТ в площади опоры при вертикальной стойке на приборе КОП-1 в течение 30 с.

Тестирование вертикальной стойки в непривычных и чрезвычайных условиях, создаваемых с помощью сигналов вестибулярного, зрительного и двигательного характера.

В качестве сигнала через зрительный анализатор использовались дополнительные введения на динамическую вертикальную стойку: ходьба по прямой линии с выключенным зрительным анализатором (5 метров) - для определения скоростных характеристик в ходьбе при выключенном зрении (с).

В качестве сигнала через двигательный анализатор использовались дополнительные введения: ходьба по прямой линии (5 метров) по гимнастической скамейке шириной 30 см - для определения скоростных характеристик в ходьбе с ограничением пространственной характеристики двигательного анализатора (с).

В качестве сигнала через вестибулярный анализатор использовались дополнительные введения: ходьба по прямой линии (5 метров) после выполнения семи вращений по часовой стрелки на приборе «Вертикаль» - для определения скоростных характеристик в ходьбе после раздражения вестибулярного аппарата (с).

Контрольные измерения при нагрузках на вестибулярный, двигательный и зрительный анализаторы проводились по следующим тестам: ходьба по прямой линии с выключенным зрительным анализатором после выполнения семи вращений на приборе «Вертикаль» по гимнастической скамейке шириной 30 см - фиксировалось время прохождения пятиметрового отрезка (с).

Инструментальные методики тестирования сбивающих нагрузок. Тестирование инструментальными методиками для оценки функционального состояния студентов осуществлялось на основе методики "Вертикаль" и методики контроля колебания общего центра тяжести в вертикальной позе - методом стабилографии на приборе КОП-1 (В.Г. Стрелец, 2007).

Методика «Вертикаль» (В.Г. Стрелец, 1969) использовалась для создания сбивающих воздействий вращательного характера на вестибулярный анализатор. Постоянное воздействие внешних и внутренних сил вызывает непрерывную коррекцию возникающих отклонений от заданной позы человека. Поэтому постоянные колебания общего центра тяжести при сохранении равновесия в ортоградной позе имеют место у каждого человека, что было использовано в методиках приведенных выше.

Педагогический эксперимент позволил проверить эффективность разработанной методики моделирования экстремальных условий, создаваемых с помощью сигналов для вестибулярной, зрительной и двигательной подсистем, используя средства спортивной борьбы, для формирования двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях вынужденного перехода в горизонтальное положение из статической и динамической вертикальной стойки. Педагогический эксперимент проводился с целью проверки гипотезы диссертационного исследования в 2006-2007 гг. - формирующий, сравнительный. Естественный педагогический эксперимент проводился с учетом положения о том, что «основным условием применения педагогического эксперимента является проведение его без нарушения нормального хода учебного процесса, когда есть достаточно оснований полагать, что проверяемое нововведение может способствовать повышению эффективности обучения и воспитания».

Математико-статистические методы обработки данных исследования осуществлялась с использованием прикладных программ Microsoft Office Excel 2003. Определялась достоверность различия средних арифметических двух выборок с помощью T-критерий Стьюдента. В исследовании применялся 95%, 99% и 99,9% уровень значимости, обеспечивающий необходимую точность сравнений.

Третья глава «Исследование вопросов, связанных с «удержанием-потерей» вертикальной стойки у студентов университета физической культуры». С целью обоснования экспериментальной методики потери вертикальной стойки с применением дополнительных отягощений, ускорений тела и ограничения зрения было проведено анкетирование по проблеме обеспечения безопасности жизнедеятельности в чрезвычайных условиях, направленное на выяснение теоретических и практических аспектов формирования готовности двигательной деятельности студентов вузов физической культуры в чрезвычайных ситуациях, связанных с потерей вертикальной стойки, что позволило констатировать у студентов университета физической культуры слабое представление о практических и теоретических аспектах данного вопроса. Поэтому результаты анкетного опроса подтверждают выдвинутую гипотезу о том, что моделирование потери вертикальной стойки с применением дополнительных отягощений, ускорений тела и ограничения зрения в процессе занятий по предмету «Самооборона» позволит обеспечить готовность студентов вузов физической культуры к двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях.

Вероятность потери вертикальной стойки 56% респондентов связывают с неожиданностью изменения характеристик поверхности, 52% анкетируемых акцентируют внимание на ожидаемом изменении характеристик поверхности и 41% студентов отмечают целенаправленную вариацию характеристик поверхности. Только 25% выделяют изменение площади опоры (узкая, широкая).

38% студентов определяют опасность падения как наличие вероятности падения, а 32% определяют опасность падения как отсутствие автоматизированных двигательных действий, поэтому требуется принять определенное решение для наведения порядка в терминологии безопасности жизнедеятельности, так как единого мнения по этому вопросу нет.

Вопросу обеспечения безопасности падения из вертикальной стойки в видах деятельности респонденты уделяют одинаковое внимание: самообороне - 48%, а также гололеду - 49%, реже специалисты выделяют в приоритетные стороны двигательной деятельности единоборства (35%) и значительно реже - неровной поверхности (23%), ограниченной или колеблющейся поверхности (13%).

При выборе тестов для контроля характеристик колебания ОЦТ 41% студентов предлагают использовать стабилометрию, 39% - использовать пробу Ромберга, 28% - использовать полосу препятствий и 24% - ихнографию (ходьбу по прямой линии).

Анализируя результаты анкетирования по выбору условий для совершенствования характеристики колебания общего центра тяжести, можно отметить, что мнение студентов распределилось следующим образом: 20% опрошенных предлагают совершенствовать процесс «удержания-потери» статической и динамической вертикальной стойки в вероятностных условиях, 32% респондентов - в непривычных условиях, 20% - в чрезвычайных условиях и 25% - в привычных условиях. Это выражается в отсутствии необходимых разработок тестов для проведения оперативного контроля состояния в чрезвычайных ситуациях, а также в недостаточной разработанности специальных методик моделирования экстремальных условий.

Для поиска ответов на вопросы систематизации аспектов «деятельность в чрезвычайных ситуациях» нами была предпринята попытка моделирования системы безопасности жизнедеятельности. Предлагаемая модель позволяет дополнить и систематизировать имеющиеся знания по проблемам безопасности жизнедеятельности, в частности, по оптимизации процесса управления двигательными действиями в чрезвычайных ситуациях.

Практическая реализация этих теоретических разработок может способствовать повышению безопасности жизнедеятельности с учетом функционирования экзогенных и эндогенных анализаторов центральной нервной системы при нормировании сигналов среды.

Анализ содержания рисунка 1 показывает, что модель процесса «удержание - потеря» статической и динамической вертикальной стойки при сигналах из внешней среды включает три составляющие:

поставленная цель, достигаемая за счет обеспечения безопасности жизнедеятельности, требующая коррекции вертикальной стойки из-за воздействий среды через анализаторы;

- анализаторы ЦНС, которые могут воспринимать сигналы среды, проявляемые в динамической и статической вертикальной стойке;

привычные, непривычные и чрезвычайные условия в виде и информации и энергии сигналов природной среды.

Рис. 1. Трехмерная модель системы безопасности жизнедеятельности применительно к процессу «удержание - потеря» статической и динамической вертикальной стойки при сигналах из внешней среды: горизонтальная плоскость - вертикальная стойка; сагиттальная плоскость - нагрузка внешней среды, изменяющая состояние центральной нервной системы от привычного до экстремального состояния; фронтальная плоскость - экзогенные анализаторы центральной нервной системы (ЦНС), воспринимающие информацию из внешней среды.

Суммарная нагрузка природного характера в нашем случае складывается из нагрузки двигательного, вестибулярного, зрительного анализаторов, которую можно рассчитывать по разработанным формулам:

Nсум прир.чр. = Nдв чр; Nсум прир.чр. = Nвс чр; Nсум прир.чр. = Nопт чр;

Nсум прир.чр. = Nвс непр. х Nдв.непр. х Nопт. непр.;

где: Nдв чр - нагрузка двигательного анализатора чрезвычайного уровня; Nвс чр - нагрузка вестибулярного анализатора чрезвычайного уровня; Nопт чр. - оптическая нагрузка чрезвычайного уровня; N дв непр. - нагрузка двигательного анализатора непривычного уровня; Nвс. непр. - нагрузка вестибулярного анализатора непривычного уровня; Nопт. непр. - нагрузка зрительного анализатора непривычного уровня.

На основе данных, полученных в ходе предварительных экспериментальных исследований, была разработана методика моделирования экстремальных условий и получены нормативы позволяющие включать чрезвычайные условия в учебный процесс (табл.1).

Таблица 1 - Сопоставительные нормативы тестирования удержания динамической и статической вертикальной стойки на максимальный результат в чрезвычайных условиях при дополнительных нагрузках посредством вестибулярного, зрительного и двигательного анализаторов

Оценка уровня	Результаты тестов в чрезвычайных условиях (сек)
	Статическая стойка	Динамическая стойка
Низкий	t <1,7	t > 9,7
Высокий	t >1,7	t < 9,7

Специфика экспериментальной методики заключалась в том, что при ее разработке для оптимизации процесса безопасной потери вертикальной стойки процесс обучения был условно разделен на четыре группы сложности по преимущественному использованию различных средств спортивной борьбы на основе учета возможного направления потери вертикальной стойки:

- I группа сложности (двенадцать занятий) - специальные средства безопасной потери вертикальной стойки вперед на основе разработок по патенту 1795896 в упор на руки, кувырком и в парах;

- II группа сложности (двенадцать занятий) - специальные средства безопасной потери вертикальной стойки в сторону на правый бок, при движении правым боком и в парах;

- III группа сложности (двенадцать занятий) - специальные средства безопасной потери вертикальной стойки в сторону на левый бок, при движении левым боком и в парах;

- IV группа сложности (двенадцать занятий) - специальные средства безопасной потери вертикальной стойки назад на спину на основе разработок по патенту 1804329, при движении назад и в парах.

Методика включает четыре этапа, что соответствует разделению средств на четыре группы сложности. Каждый этап основного эксперимента условно разделен на три уровня сложности моделирования экстремальных условий, используя указанную последовательность двигательных действий безопасной потери вертикальной стойки на четырех занятиях, создавались чрезвычайные условия:

- первый уровень сложности (четыре занятия): первое занятие - дополнительные отягощения на разные части тела - туловище, предплечье, бедро; второе занятие - подбор размера поверхности безопасной потери вертикальной стойки; третье занятие - подбор динамических характеристик (коэффициент упругости) (двигательный анализатор); четвертое занятие - дополнительные отягощения на разные части тела, подбор размера поверхности безопасной потери вертикальной стойки и подбор динамических характеристик (коэффициент упругости);

- второй уровень сложности (четыре занятия): первое занятие - прямолинейные, вращательные и смешанные ускорения в сагиттальной плоскости, второе занятие - прямолинейные, вращательные и смешанные ускорения в горизонтальной плоскости и третье занятие - прямолинейные, вращательные и смешанные ускорения в фронтальной плоскости - (вестибулярный анализатор); четвертое занятие - прямолинейные, вращательные и смешанные ускорения в сагиттальной плоскости, в горизонтальной плоскости и в фронтальной плоскости;

- третий уровень сложности (четыре занятия): первое занятие - оптические нагрузки (зрительный анализатор); второе занятие - оптические нагрузки и прямолинейные, вращательные и смешанные ускорения в сагиттальной, горизонтальной и фронтальной плоскостях; третье занятие - оптические нагрузки и дополнительные отягощения на разные части тела - туловище, предплечье, бедро подбор размера поверхности борцовских ковров и подбор динамических характеристик борцовских ковров; четвертое занятие - дополнительные отягощения на разные части тела - туловище, предплечье, бедро, подбор размера поверхности борцовских ковров и подбор динамических характеристик борцовских ковров, оптические нагрузки и прямолинейные, вращательные и смешанные ускорения в сагиттальной, горизонтальной и фронтальной плоскостях.

Распределение средств в учебно-тренировочном процессе в экспериментальной (ЭГ) и контрольной (КГ) группах выглядит следующим образом. Время, отводимое для выполнения действий в контрольной (КГ) группе составляло 50% в состоянии «непривычности» и 50 % в состоянии «привычности», (ЭГ) экспериментальной группе в экстремальных условиях - 25 %, 25% - в состоянии «непривычности» и 50 % - в состоянии «привычности»).

Учет этого соотношения условий производился при разработке программы подготовки с учетом методики моделирования экстремальных условий. Поэтому основой при разработке программы подготовки была ориентация на учебный план, составленный в соответствии с требованиями учебно-методического комплекса для направления 032100 (68).

Таким образом, особенностью экспериментальной программы подготовки является целенаправленное увеличение времени на совершенствование процесса потери вертикальной стойки в состоянии «экстремальности».

В четвертой главе «Экспериментальное апробирование методики моделирования потери вертикальной стойки в экстремальных условиях» для подготовки студентов к действиям в чрезвычайных ситуациях, связанных с «удержанием-потерей» вертикальной стойки», отражены результаты проведенного педагогического эксперимента.

Анализ тестирования характеристик колебания общего центра тяжести и ходьбы по прямой линии (5 метров) в привычных условиях.

Изучение динамики показателей ходьбы по прямой линии (5 метров) показало, что при первичном тестировании различия не имеют достоверного уровня (р > 0,05) при более высоком результате в контрольной группе. Эта же картина повторилась при заключительном тестировании (р > 0,05) в тесте определения максимальных скоростных характеристик в ходьбе, также при более высоком результате в контрольной группе. В упражнении колебание ОЦТ на приборе КОП-1 результат лучше в экспериментальной группе и имеет достоверный уровень различий (р < 0,05), что подтверждает правильность выбора соотношения условий в разрабатываемой методике «моделирования экстремальных условий», где также обращено внимание на совершенствование специальных двигательных действий спортивной борьбы - перевода из вертикального в горизонтальное положение при стандартных нагрузках, посредством двигательного анализатора на основе разработок по патенту 1804329. Динамика показателей заключительного тестирования удержания колебания ОЦТ в площади опоры при вертикальной стойке на приборе КОП-1 в течение 30 секунд в привычных условиях дает нам возможность оценить влияние методики «моделирования экстремальных условий» и позволяет отметить необходимость работы в состоянии «привычности», а также положительно влиять на состояние «непривычности» за счет использования прямолинейных, вращательных и смешанных ускорений в сагиттальной, горизонтальной и фронтальной плоскостях (вестибулярный анализатор).

Анализ тестирования характеристики времени ходьбы по прямой линии (5 метров) в непривычных и чрезвычайных условиях.

Одним из критериев проверки эффективности методики «моделирования потери вертикальной стойки в экстремальных условиях» явились результаты исследования показателей ходьбы по прямой линии (5 метров) при действии дополнительных нагрузок через три анализатора.

А Б

Рис. 2. Результаты теста - динамическая вертикальная стойка в непривычных и чрезвычайных условиях на начальном (А) и заключительном (Б) этапах (сек): 1 - ходьба по прямой линии с выключенным зрительным анализатором; 2 - ходьба по гимнастической скамейке шириной 30 см; 3 - ходьба после выполнения семи вращений на приборе «Вертикаль»; 4 - ходьба в чрезвычайных условиях.

Из приведенных на рисунке 2 данных видно, что для тестирования совершенствования характеристики время ходьбы по прямой линии (5 метров) при искусственном добавлении нагрузок использовались следующие тесты на локомоторное двигательное действие: ходьба.

Формирование сигнала через зрительный анализатор проводилось с помощью следующего дополнения: ходьба по прямой линии (5 метров) по гимнастической скамейке шириной 30 см - для определения времени ходьбы с ограничением пространственной характеристики двигательного анализатора.

Сигнал через двигательный анализатор формировался дополнительным введением: ходьба по прямой линии (5 метров) по гимнастической скамейке шириной 30 см - для определения времени ходьбы с ограничением пространственной характеристики двигательного анализатора.

В качестве сигнала через вестибулярный анализатор использовалось дополнительное введение: время ходьбы по прямой линии (5 метров) после выполнения семи вращений по часовой стрелке на приборе «Вертикаль» - для определения временных характеристик в ходьбе после раздражения вестибулярного аппарата.

Анализируя данные по этим тестам, можно отметить, что при первоначальном обследовании уровня достоверных различий обнаружить не удалось ни в одном из трех тестов при лучшем результате в контрольной группе (р > 0,05). Достоверность различий между группами обнаружить не удалось и на заключительном этапе эксперимента, но при более высоком результате в экспериментальной группе, что свидетельствует о том, что снижение времени на работу в состоянии «непривычности» до 25% и введение экстремальных условий позволило в экспериментальной группе в тестах при непривычных ситуациях добиться показателей таких же, как в контрольной группе.

Контрольные измерения в тесте для чрезвычайных условий за счет нагрузок на вестибулярный, двигательный и зрительный анализаторы проводились по следующему тесту: ходьба по прямой линии с выключенным зрительным анализатором после выполнения семи вращений на приборе «Вертикаль» по гимнастической скамейке шириной 30 см - фиксировалось время прохождения пятиметрового отрезка.

Анализ данных по этому тесту на начальном обследовании показал, что студенты не готовы для работы в экстремальных условиях. На заключительном этапе в экспериментальной группе студенты уже не отказываются работать в экстремальных условиях, а в контрольной группе ситуация не изменилась.

Анализ тестирования характеристики времени удержания колебания общего центра тяжести в площади опоры в непривычных и чрезвычайных условиях.

Из приведенных на рисунке 3 данных видно, что для тестирования характеристики удержания колебания общего центра тяжести в площади опоры при искусственном добавлении нагрузок использовались следующее локомоторное двигательное действие: удержание ОЦТ в границах площади опоры на приборе КОП-1 в статической вертикальной стойке.

В качестве сигнала через зрительный анализатор использовались дополнительные введения - колебание ОЦТ на приборе КОП -1 при выключении зрения.

Через двигательный анализатор использовался сигнал на двигательную подсистему: удержание ОЦТ в ограниченной площади опоры на приборе КОП-1 в статической вертикальной стойке - для определения характеристик при ограничении пространственной характеристики двигательного анализатора.

А Б

Рис.3. Результаты теста - статическая вертикальная стойка в непривычных и чрезвычайных условиях на начальном (А) и заключительном (Б) этапах (сек): 1 - колебание ОЦТ на приборе КОП -1 с выключенным зрительным анализатором; 2 - колебание ОЦТ на приборе КОП -1 при ограниченной поверхности; 3 - колебание ОЦТ на приборе КОП -1 после прибора «Вертикаль»; 4 - колебание ОЦТ на приборе КОП -1 в чрезвычайных условиях.

Через вестибулярный анализатор использовались дополнительные введения: удержание ОЦТ в границах площади опоры на приборе КОП-1 в статической вертикальной стойке после выполнения семи вращений по часовой стрелке на приборе «Вертикаль» - для определения характеристик после раздражения вестибулярного аппарата.

При первоначальном тестировании по всем тестам не было получено достоверных различий (р > 0,05). В тесте удержание отклонения ОЦТ в границах площади опоры на приборе КОП-1 в статической вертикальной стойке при выключенном зрении, раздражении вестибулярного анализатора и ограничении поверхностной характеристики на заключительном этапе, в котором средний результат в экспериментальной группе лучше, чем в контрольной группе, при не достоверном уровне различий между группами (р > 0,05).

В двигательном задании в чрезвычайных условиях за счет нагрузок на вестибулярный, двигательный и зрительный анализаторы от испытуемых требовалось выполнить: удержание колебания ОЦТ в статической вертикальной стойке с выключенным зрительным анализатором после выполнения семи вращений на приборе «Вертикаль» при ограничении пространственной характеристики двигательного анализатора положение ноги вместе; при этом фиксировалось время удержания общего центра тяжести в площади уменьшенной опоры.

Данные по этому тесту на начальном обследовании показали, что студенты обеих групп не готовы для работы в экстремальных условиях. На заключительном этапе в экспериментальной группе студенты уже не отказываются работать в экстремальных условиях, а в контрольной группе ситуация не изменилась, уровень различий между группами находится на высоком уровне (р < 0,01). У студентов экспериментальной группы при удержании ОЦТ в статической вертикальной стойке с выключенным зрительным анализатором после выполнения семи вращений на приборе «Вертикаль» и при ограничении пространственной характеристики двигательного анализатора (положение «ноги вместе») выявлены достоверные различия между этапами. Анализируя динамику прироста результатов в статической вертикальной стойке, можно отметить, что имеется уровень достоверности различий прироста результатов в экспериментальной группе (р < 0,01) при отсутствии прироста в контрольной группе. Это свидетельствует о том, что используемая в процессе подготовки регулировка количества времени на работу в состоянии «привычности» студентов и снижение количества времени на овладение учебным материалом в состоянии «непривычности» для экспериментальной группы, а также включение в учебный процесс работу в состоянии «чрезвычайности» позволили оптимизировать выбор количества времени на овладение учебным материалом в состоянии «непривычности» и разработать соотношение работы в состояниях «привычности», «непривычности» и «чрезвычайности». Это способствовало улучшению выполнения заданий в состоянии «чрезвычайности» на заключительном этапе в экспериментальной группе, так как студенты уже не отказываются работать в экстремальных условиях.

Изучение динамики показателей в тестах, используемых для контроля статической и динамической вертикальной стойки при искусственном добавлении нагрузок, позволило установить эффективность предлагаемой методики. В экспериментальной группе имеются позитивные достоверные различия между начальным и заключительным этапами эксперимента.

Можно отметить, что использование методики моделирования потери вертикальной стойки в экстремальных условиях на занятиях по предмету «самооборона» способствует повышению эффективности деятельности в чрезвычайных условиях, на что указывает достоверное улучшение результатов в тестах, выполняемых в чрезвычайных условиях между экспериментальной и контрольной группами.



ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И ВЫВОДЫ

1. На основе анализа научной и методической литературы установлено, что студенты вузов физической культуры имеют психофизиологический потенциал для включения в учебный процесс подготовки экстремальных условий по сравнению со студентами технических и гуманитарных вузов, что позволяет в процессе обучения их безопасной потере вертикальной стойки по предмету «Самооборона» включать чрезвычайные ситуации, связанные с «удержанием-потерей» статической и динамической вертикальной стойки, используя средства спортивной борьбы.

2. Разработана модель и проведен анализ системы «безопасность жизнедеятельности в чрезвычайных ситуациях» применительно к процессу «удержания - потери» вертикальной стойки при сигналах внешней среды, которая позволила выбрать комплекс средств двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях потери вертикальной стойки.

3. Обоснованный и практически апробированный комплекс средств двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях потери вертикальной стойки позволил разработать алгоритм, инструментарий тестирования и критерии оценки результатов двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях.

4. Практические рекомендации для оптимизации процесса двигательной деятельности в чрезвычайной обстановке позволила дать разработанная методика моделирования потери вертикальной стойки с применением дополнительных отягощений, ускорений тела и ограничения зрения.

5. Экспериментальная проверка эффективности методики моделирования потери вертикальной стойки с применением дополнительных отягощений, ускорений тела и ограничения зрения подтвердила правильность выдвинутой гипотезы, что моделирование потери вертикальной стойки с применением дополнительных отягощений, ускорений тела и ограничения зрения в процессе занятий по предмету «самооборона» позволит обеспечить готовность студентов вузов физической культуры к двигательной деятельности в чрезвычайных ситуациях.

6. Динамика максимальных скоростных характеристик в ходьбе и удержании ОЦТ на приборе КОП-1 в привычных условиях позволила оценить влияние управления двигательными действиями в состоянии «привычности» на изменения максимальной скорости в ходьбе и времени удержания колебания ОЦТ в площади опоры обследуемого вертикального положения. В упражнении «колебание ОЦТ на приборе КОП-1» результат лучше в экспериментальной группе и имеет достоверный уровень различий (р < 0,05), что подтверждает правильность выбора соотношения условий в разработанной методике потери вертикальной стойки с применением дополнительных отягощений, ускорений тела и ограничения зрения, где также обращено внимание на совершенствование специальных двигательных действий спортивной борьбы, перевода из вертикального в горизонтальное положение при стандартных нагрузках, посредством двигательного анализатора на основе разработок по патенту 1804329.

7. Результаты в тестах, выполняемых в непривычных условиях поиска ОЦТ в границах площади опоры на приборе КОП-1 в статической вертикальной стойке при выключенном зрении, при ограниченной поверхности и после нагрузки на приборе «Вертикаль», где средний результат в экспериментальной группе лучше, чем в контрольной группе при недостоверном уровне различий (р > 0,05). В ходьбе на быстроту при выключенном зрении, с ограничением поверхности и вестибулярной нагрузке не выявлено достоверных различий (р > 0,05), что также является позитивным моментом при сравнении с первоначальным тестированием. Это подтвердило эффективность разработок по подготовке в состоянии «стресса».

...