Особенности проявления силовых способностей студентов специальной медицинской группы

Размещено на http://www.allbest.ru/

№54-2, 10.11.2016

Педагогические науки

Особенности проявления силовых способностей студентов специальной медицинской группы

Клевитова Алена Олеговна, студент

Чечикова Татьяна Владимировна, студент

Иркутский национальный исследовательский технический университет

В статье представлены результаты исследования силовых способностей 646 студентов 1 курса Иркутского национального исследовательского технического университета. Оценено распределение показателей по пяти уровням физической подготовленности юношей. Намечены мероприятия, направленные на совершенствование учебного процесса по физической культуре.

Похожие материалы

Нормативы ВФСК ГТО и физические возможности современных студентов

Физическая подготовленность студентов технического вуза с учетом направленности обучения

Мониторинг физической активности студентов, обучающихся в вузе

История ГТО и мониторинг физической подготовки среди студентов РГППУ (Российский государственный профессионально-педагогический университет)

Особенности физической подготовленности студентов-юношей технического вуза

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ. СТУДЕНТЫ, МЫШЕЧНАЯ СИЛА, МОНИТОРИНГ

силовой способность подготовленность учебный

Развитие физической культуры и спорта являются составляющими одного из приоритетных направлений государственной политики Российской Федерации. Уровень здоровья, который коррелирует с физической подготовленностью, является показателем качества образа жизни и социального благополучия студенческой молодежи [1-6]. С каждым годом увеличивается количество студентов, относящихся к специальной медицинской группе [8, 9]. Поэтому физическая культура и спорт в высшем учебном заведении выступают неотъемлемой частью не только формирования общей профессиональной культуры современного специалиста, но и как способ повышения уровня их физического здоровья [7 - 14].

Одним из обязательных компонентов в управлении физическим состоянием студентов на учебных занятиях оздоровительной направленности является определение уровня физического развития и физической подготовленности занимающихся [15-17].

Известно, что при выполнении физических упражнений, являющихся основным и специфическим средством, особым видом двигательной деятельности, проявляются физических качества - сила, быстрота, ловкость, гибкость, выносливость. Успешное развитие и освоение упражнений зависит от степени развития этих двигательных качеств [18].

Степень напряжения мышц при их сокращении называется силой. Любые двигательные действия человека - это результат согласованной деятельности центральной нервной системы (ЦНС) и периферических отделов двигательного аппарата, в частности, костно-мышечной системы. В ЦНС продуцируются импульсы возбуждения, которые через мотонейроны и аксоны поступают в мышечные волокна [5]. Вследствие этого мышцы напрягаются с определённой силой, которая позволяет перемещать в пространстве отдельные звенья тела или тело в целом.

От величины и направления приложения силы изменяются скорость и характер движения. Без проявления мышечной силы человек не может выполнять никаких двигательных действий. В этом смысле сила является интегральным двигательным качеством, от которого в той или иной мере зависит проявление всех других физических качеств (быстроты, выносливости и т.д.) [5].

В теории физической культуры понятие «сила» выражает одну из качественных характеристик произвольных движений человека, направленных на решение конкретной двигательной задачи.

Таким образом, сила - это способность преодолевать определённое сопротивление или противодействовать ему за счёт напряжения мышц [4]. Чем большее сопротивление способен преодолеть человек, тем он сильнее.

Основными специфическими для разных двигательных действий видами проявления силы являются:

собственно-силовые качества (к ним относятся понятия «абсолютная» и «относительная» сила);

скоростно-силовые качества (к ним относятся понятия «скоростная» и «взрывная» сила);

силовая выносливость.

В зависимости от режима работы мышц различают также статическую и динамическую силу.

Основным средством направленного воздействия на физическое развитие, которое обусловливается физической подготовленностью, являются физические упражнения [19-21]. Развитие силовых способностей у студентов специального медицинского отделения является важным условием их оздоровления от ряда заболеваний. Вместе с тем, особенности проявления силовых способностей у данной группы студентов изучены недостаточно.

Цель работы - оценить силовые качества студентов специального медицинского отделения для разработки рекомендаций по коррекции выявленных недостатков их физической подготовленности.

Методы исследования

В образовательном процессе по физическому воспитанию в Иркутском национальном исследовательском техническом университете (ИРНИТУ) физическому воспитанию студентов придается большое значение. Обучение студентов на занятиях по предмету физическая культура, включает в себя практические занятия, которые они посещают на протяжении 8 семестров, а также лекционный курс, завершающийся сдачей экзаменов. Итоговая оценка отражается в дипломе выпускников.

По результатам обязательного медицинского обследования первокурсников, контингент студентов подразделяется на три функциональные группы здоровья - основная, подготовительная и специальная медицинская группа (СМГ).

Нами были проведены исследования силовых способностей юношей (студентов 1 курса ИРНИТУ) в возрасте 16-18 лет, отнесенных к третьей функциональной группе здоровья (специальная медицинская группа «А»).

Первокурсники проходят контрольные испытания в соответствии с двигательными тестами, рекомендованных системой всероссийского мониторинга, включенного в программу обучения в ИРНИТУ по дисциплине физическая культура.

Были проанализированы результаты контрольных испытаний, полученных в осеннем семестре 2013-2014 учебного года при обследовании 646 юношей. Определяли силовые способности в двигательных тестах, выполняемых по общепринятой методике: подтягивание на перекладине; отжимание в упоре лежа; наклон назад из положения лежа на животе; подъем туловища за 30 секунд.

При вычислении характеристик уровня силовых способностей иркутских студентов был применен метод сигмальных отклонений c использованием среднего арифметического значения показателей (М) и среднеквадратичного отклонения (s). Выборку разделили на 5 сигма классов: М±0,67s - «среднее» значение показателей для выборки. Если они находятся в интервале от ±0,67s до ±1,34s, признак оценивался как «выше среднего» или «ниже среднего». В том случае, когда данные находятся за пределами ±1,34s, оценка их была как «высокая» или «низкая».

Результаты исследования

Показатели по пяти уровням физической подготовленности юношей первого курса представлены в таблице.

Таблица - Распределение студентов 1 курса спецмедгруппы по уровням развития силовых способностей (в %).

При анализе результатов теста «подтягивание на перекладине», получены результаты, из которых следует, что к высокому уровню отнесены 16,51%, к среднему - 49,77%, к низкому -7,8% юношей.

Результаты в тесте «отжимание в упоре лежа на полу» показывают, что к высокому уровню отнесены 4,91% юношей, к среднему - 61,17%, к низкому -5,49%.

Выявлено, что в тесте «наклон назад из положения лежа на животе» к высокому уровню показателей развития отнесены 1,02%, к среднему - 82,17%, к рангу ниже среднего - 9,43 % юношей.

Результаты, полученные при анализе данных, полученных в тесте «подъем туловища за 30 сек» свидетельствуют, что к высокому уровню показателей развития отнесены 2,75% юношей, к среднему - 63,00%, к низкому - 10,99%.

Выводы

Значительная часть юношей 1 курса в 2013-2014 учебном году во всех представленных тестах отнесены к среднему уровню подготовленности - от 49,77 % до 82,17 %. К высокому уровню подготовленности отнесены от 1,02 % до 16,51 %, а к низкому - от 5,49 % до 10,99 % юношей.

При этом наименьшее количество юношей, показавших низкий результат отмечено в тесте «отжимание» (5,49%). Самое низкое значение высокого уровня подготовленности (1,02%) регистрируется в тесте «наклон назад». Наибольшее количество юношей, показавший низкий результат отмечено в тесте «подъем туловища за 30 сек» (10,99%) , а высокий результат наибольшее значение имеет в тесте «подтягивание» (16,51%).

Полученные результаты учитываются в совершенствовании учебного процесса по физической культуре, при разработке новых методик для развития силовых способностей, отражающих двигательные качества студентов, являющиеся основополагающими для всестороннего проявления всех физических качеств - быстроты, выносливости, гибкости, ловкости.

Всестороннее развитие физических качеств, способствует умственной и физической работоспособности, определяющей успеваемость студентов в годы обучения в вузе, и способность к дальнейшей реализации планов в развитии личности и достижении успехов в профессиональной деятельности.

Список литературы

1. Амбарцумян Р.А. Физическое развитие иностранных студентов, обучающихся в техническом вузе Прибайкалья / Р.А.Амбарцумян, М.М.Колокольцев // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2013. № 2 (73). С. 216-220.

2. Амбарцумян Р.А. Физическое здоровье иностранных студентов технического вуза Прибайкалья / Р.А. Амбарцумян, М.М.Колокольцев // В сборнике: Совершенствование боевой и физической подготовки курсантов и слушателей образовательных учреждений силовых ведомств. Материалы международной научно-практической конференции. 2012. С. 122-127.

3. Брегель Л.В., Городиский Б.В., Забродина Л.В., Колесникова Л.И., Колокольцев М.М., Мериакри В.С., Поляков В.М., Протопопова Н.В., Ремарчук А.А., Старшинова Е.О., Селиверстов В.М. Cостояние здоровья детского населения в Иркутской области. Иркутск. 1991.

4. Колокольцев М.М. Соматотипологическая характеристика популяции юношей Прибайкалья / М.М.Колокольцев, О.М. Лумпова // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2012. №2(61) - С. 226-231.

5. Колокольцев М.М. Конституциональная характеристика популяции девушек 17-20 лет, проживающих в условиях Прибайкалья (сообщение 2) / Колокольцев М.М., Лумпова О.М. // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2013. № 8 (79). С. 275-279.

6. Колокольцев М.М. Особенности физического развития студенток вуза с учетом типа конституции / Колокольцев М.М. // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2015. № 4 (99). С. 287-292.

7. Колокольцев М.М. Двигательные качества студентов вуза с учетом количественной характеристики их мышечного компонента / М.М.Колокольцев // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2015, 5(100), С.381 -384/

8. Колокольцев М.М. Эффективность расширенного двигательного режима в физическом воспитании иностранных студенток / Колокольцев М.М., Амбарцумян Р.А., Власов Е.А. // Теория и практика физической культуры. 2014. № 6. С. 18-20.

9. Колокольцев М.М. Конституциональная типология организма студентов Прибайкалья (сообщение 1) М.М.Колокольцев, О.М. Лумпова // Вестник Иркутского государственного технического университета.2013. №7(78). - С.268-273.

10. Колокольцев М.М. Двигательные возможности студенток технического вуза с различными типами телосложения / М.М.Колокольцев, Е.А.Койпышева // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2014. №1 (84). - С.210-215.

11. Колокольцев М.М. Характеристика двигательной активности студентов вуза и стадии изменения их поведения, связанного с выполнением физических нагрузок М.М.Колокольцев, А.Ю.Баженов //Вестник Иркутского государственного технического университета. 2014. №2 (85). С.250-255.

12. Колокольцев М.М. Особенности двигательных качеств студентов Прибайкалья с учетом типов их конституции /М.М. Колокольцев // Теория и практика физической культуры, 2015, 7, с. 35-37.

13. Колокольцев М.М. Физическое развитие студентов. Антропометрическая и соматотипологическая характеристика учащейся молодежи юношеского возраста Прибайкалья / Монография / М.М. Колокольцев; Иркутский государственный технический университет. Saarbrucken, 2011.

14. Колокольцев М.М. Сравнительная характеристика физического развития и физической подготовленности студенток технического вуза Прибайкалья в условиях поликультурной образовательной среды / М.М.Колокольцев, Р.А.Амбарцумян // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2013. № 10 (81). С. 399-404.

15. Колокольцев М.М. Сравнительная конституцианальная характеристика соматотипов у девушек 17-20 лет с учетом медицинской группы здоровья / М.М.Колокольцев, О.М.Лумпова // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2013. № 9 (80). С. 269-274.

16. Колокольцев М.М. Физическое развитие и физическая подготовленность студентов технического вуза в условиях поликультурной образовательной среды / М.М.Колокольцев, Р.А.Амбарцумян // В сборнике: Актуальные проблемы физической культуры и спорта 2013. С. 338-346.

17. Колокольцев М.М. Педагогические технологии в повышении уровня физической подготовленности воспитанников школы-интерната с углубленным изучением музыки / М.М. Колокольцев, Д.Г.Дрюков-Филатов // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2012. № 9 (68). С. 362-368.

18. Колокольцев М.М. Характеристика двигательных возможностей студентов-юношей с различными типами конституции / М.М. Колокольцев // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2014. № 11. С. 338-343.

19. Колокольцев М.М. Характеристика физического развития студентов-юношей с учетом типологических особенностей их конституции

20. М.М.Колокольцев // Вестник Иркутского государственного технического университета. 2015. № 10. С. 309-314.

21. Лумпова О.М. Характеристика физического развития юношей Прибайкалья / О.М.Лумпова, М.М.Колокольцев // Фундаментальные исследования. 2011. № 11-2. - С. 320-324.

22. Лумпова О.М. Соматотипологическая характеристика популяции девушек юношеского возраста Прибайкалья / О.М.Лумпова, М.М.Колокольцев // Валеология. 2011. № 2. - С. 67-72.

Размещено на Allbest.ru