Нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" и физические возможности современных студентов

Размещено на http://www.allbest.ru/

Арзамасский филиал Национального исследовательского Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского

Нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и физические возможности современных студентов

Педагогические науки №37-1

Антонов Александр Яковлевич, старший преподаватель

Лосев Алексей Сергеевич, преподаватель

Малыгин Игорь Евгеньевич, преподаватель

Полуянова Ольга Александровна, ассистент

Полякова Татьяна Александровна, кандидат наук, доцент

Сидорова Татьяна Владиславовна, кандидат наук, доцент, заведующий кафедрой

31.10.2015

Аннотация

В статье проанализированы результаты выполненных студентами упражнений из Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Выявлено, что самым слабым местом в физической подготовленности современных студентов является выносливость, проявляемая в кроссовом беге. У студентов необходимо вызывать интерес к занятиям физическими упражнениями в рамках комплекса ГТО, создавая соответствующие условия.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, студенты, готов к труду и обороне, физическая подготовленность, здоровье.

В последнее время все значимее становится роль высшей школы как социального института, формирующего не только компетентного специалиста, но и полноценную личность с такими характеристиками, как физическое и нравственное здоровье, социальная активность, целеустремленность и высокая стрессоустойчивость [1,11,16].

В соответствии со Стратегией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года, Государственной программой Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта на 2013-2020 годы» доля населения, систематически занимающегося физической культурой и спортом, к 2020 году должна достигнуть 40 процентов, а среди обучающихся - 80 %. На данный момент физической культурой занимаются не более 29% и 57% соответственно [5,13,21].

Для решения этой задачи с 1 сентября 2014 года в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 года № 172 в России введен Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) [18]. Основная цель внедрения Комплекса «Готов к труду и обороне» - создание программной и нормативной основы системы физического воспитания обучающихся, педагогов, родителей, которая направлена на формирование гражданской ответственности за уровень своего физического развития и состояния здоровья [3,4,12].

Приоритетное значение в реализации этого важнейшего социального проекта имеет совершенствование системы образования при формировании физической культуры личности обучающегося через деятельность, связанную с внедрением Комплекса ГТО, направленного на подготовку обучающихся и родителей к выполнению нормативов Комплекса ГТО и организацию недельного двигательного режима через физическое, духовно-нравственное, патриотическое воспитание и туристко-краеведческую деятельность, приобретение ими знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта, соответствующих требованиям Комплекса ГТО, организацию и проведение тестирования по его нормативам.

Именно такой подход к организации физического воспитания позволит максимально вовлекать и мотивировать обучающихся и родителей в регулярные систематические занятия физической культурой с учетом их индивидуальных психологических и физических особенностей, национальных, исторических и культурных традиций, так, чтобы предлагаемые формы занятий физической культурой не только позволили выполнить нормы Комплекса «Готов к труду и обороне», но и способствовали их личностному развитию, повышали уровень патриотического самосознания [2,7,20].

Важное место в плане внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» отводится процессу интеграции комплекса в систему образования: в соответствии с Положением ВФСК ГТО включает в себя 11 возрастных ступеней, 6 из которых рассчитаны на обучающихся образовательных учреждений разного уровня образования [14,15]. студент физкультурный спортивный

Одновременно с утверждением комплекса ГТО Правительством подготовлено и подписано несколько постановлений, которые призваны создать дополнительную мотивацию для сдачи норм ГТО. Так, гражданин, выполнивший нормы комплекса ГТО на золотой значок, получит здоровье и моральное удовлетворение, а также вполне ощутимую материальную выгоду. Дети, занимающиеся спортом и успешно сдавшие нормативы ГТО, при поступлении в ВУЗ будут иметь преимущество перед теми, кто равнодушен к спорту [16,17].

Возобновление системы комплекса ГТО - это формирование новых видов соревновательной деятельности и в то же время использование уже имеющихся данных и традиций. Новый физкультурно-спортивный комплекс основывается на главном принципе добровольности и доступности. В основном студенты согласны участвовать в испытаниях и с воодушевлением приняли новый комплекс. Предполагается, что студент должен самостоятельно заниматься физической культурой, причем в Положении даже указывается рекомендуемый регламент недельной двигательной активности (мужчины и женщины 18-24 лет не менее 11 часов). Нормативы Комплекса направлены на обеспечение объективного контроля уровня развития основных физических качеств: силы, выносливости, быстроты, координации, гибкости, а также уровня овладения прикладными умениями и навыками [3,9,14].

В основу разработки новых нормативов легли установки, заложенные в концепции о трудности выполнения нормативов комплекса ГТО: 70% испытуемых должны быть посильны нормативы бронзового знака, 60% - серебряного знака и 20% - золотого знака комплекса ГТО [4,8,9].

Согласно проведенным исследованиям большую озабоченность вызывает состояние допризывной молодежи технических специальностей (информационные технологии и т.п., Орловский госуниверситет). Около 30% юношей имеют низкий уровень физической подготовленности, а около 10% - освобождены от занятий на год (практически совсем), т. е. порядка 30%. Полученные результаты исследований динамики физической подготовки среди московской молодежи, показали, что за время прохождения курса физического воспитания только 18% студентов повышают уровень физической подготовленности. Это означает, что у 82% студентов в период учебы показатели физической подготовленности, а, следовательно и состояние здоровья, ухудшается. Уровень их здоровья (по Апанасенко Л.Г.) в большинстве ниже среднего и близко к низкому. Особенно выраженно эта тенденция проявляется у девушек. Совершенно противоположные результаты получены при проведении исследований среди Тюменской молодежи, показавшие, что нормативы по ОФП, которые они используют в практической деятельности в основном отделении, приближены и совместимы с нормативами комплекса ГТО для студенческого возраста (18-24 года). Исходя из этого, средний уровень физической подготовленности наблюдается у 62% обучающихся на основном отделении, 24,3% - уровень ниже среднего, 13,7% - уровень выше среднего. Динамика ОФП в целом положительная и составляет 12% для первого и второго курса, 0% между вторым и третьим курсами. Однако здесь также отмечается, что самое проблемное физическое качество - это общая выносливость [19].

Исследования, проведенные среди Казанских студентов позволили сделать вывод, что уровень физической подготовленности юношей и девушек в прыжках в длину с места толчком двумя ногами не соответствует нормам ГТО. Испытание качества гибкости с помощью теста наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами показало, что в этом упражнении не учитывается тип телосложения человека, пропорции длины рук и ног. Поэтому, многие студенты, регулярно занимающиеся физической культурой и спортом по объективным причинам не могут показать достойный результат [8].

Цель исследования - провести сравнительный анализ физической подготовленности студентов по результатам выполненных ими упражнений из ВФСК ГТО.

Материалы и методы исследования. Исследование проведено среди 314 студентов 1-4 курсов Арзамасского филиала ННГУ им Н.И. Лобачевского, занимающихся в основной и подготовительной физкультурных группах.

Нормативы ГТО выполнялись по следующим упражнениям: юноши - прыжок в длину с места толчком двумя ногами, бег на 100 м и 3 км, подтягивание на высокой перекладине; девушки - прыжок в длину с места толчком двумя ногами, бег на 100 м и 2 км, поднимание туловища из положения лежа на спине. Упражнения выполнялись согласно методическим указаниям к комплексу ГТО [9].

По результатам исследования создана персонифицированная база данных в «EXCEL 1997-2003». Для выполнения задач исследования применяли методы вариационной статистики, метод оценки достоверности результатов (критерий ч²) с доверительным интервалом р<0,05-0,001 [6]. Статистическая обработка проводилась с использованием ППП «STADIA v.6».

Результаты исследования. Результаты упражнения «бег на 100 м» свидетельствуют, что 81,8% студентов выполнили нормативы ГТО для этого теста (рис.1), из которых 34,4% преодолели нормативы только бронзового значка, 32,5% - серебряного, а 15,0% молодежи смогли преодолеть стометровую дистанцию по нормативам золотого значка.

Рис.1. Результаты выполнения упражнения «бег 100 м».

Выполнение упражнения «бег на 2 км (девушки) и 3 км (юноши)», показало, что 36,3% студентов не смогли справиться с испытанием (рис.2). Только 3,2% студентов преодолели норматив золотого значка, 19,8% - серебренного, а 40,8% - бронзового значка.

Рис.2. Результаты выполнения упражнений «бег 3 км (юноши) и 2 км (девушки)».

Упражнение «прыжок в длину с места толчком двумя ногами» оказался еще сложнее для студентов - 54,8% из тестируемых не преодолели даже норматив бронзового значка (рис.3). Трудность выполнения студентами этого упражнения выявлена и другими исследователями [8].

Рис.3. Результаты выполнения упражнения «прыжок в длину с места».

Среди студентов, выполнявших упражнения «подтягивание на высокой перекладине» (юноши) и «поднимание туловища из положения лежа» (девушки), 16,6% человек не справились с заданиями (рис.4). 36,3% студентов выполнили норматив бронзового значка, 34,4% - серебряного, а 12,7% - золотого значка.

Рис.4. Результаты выполнения упражнений «подтягивание (юноши) и поднимание туловища (девушки)».

В конце 2014 года Научно-методическим советом по физической культуре и спорту при Министерстве образования и науки РФ был организован опрос представителей 30 вузов из разных регионов России с целью выявления реальной картины физического состояния студентов. По итогам опроса уровень физической подготовленности обучающихся признан удовлетворительным. Исследуя состояние физической подготовленности студентов, в том числе юношей допризывного возраста, были получены следующие данные: средний результат в беге на 3000 метров - 13,41 мин (это 2 очка по таблице примерной программы дисциплины «Физическая культура»); средний результат в беге на 100 метров - 13,9 с. (3 очка); средний результат в подтягивании в висе на перекладине - 12 раз (4 очка) [19].

Проведенный сравнительный анализ оценок выполненных упражнений из ВФСК ГТО юношами и девушками из различных регионов страны и АФ ННГУ представлен в табл. 1 и 2.

Таблица 1. Сравнение результатов выполненных юношами упражнений из ВФСК ГТО, %

Примечание: 1 - результаты общероссийских исследований, 2 - результаты собственных исследований

Результаты показывают, что самым слабым местом в физической подготовленности студентов является выносливость, проявляемая в кроссовом беге (3000 м и более), там, где решающую роль играют возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Эти же результаты коррелируют с низким уровнем физического здоровья. Такая тенденция прослеживается в большинстве вузов (89 %), принявших участие в исследовании [19].

Для юношей трудность вызвало выполнение упражнения «подтягивание на высокой перекладине», а среди девушек - «прыжок в длину с места толчком двумя ногами».

Таблица 2. Сравнение результатов выполненных девушками упражнений из ВФСК ГТО, %

Примечание: 1 - результаты общероссийских исследований, 2 - результаты собственных исследований

По полученным результатам провели сравнительный анализ средних значений показателей выполненных упражнений студентами различного возраста (табл.3, табл.4). Как среди юношей, так и среди девушек не выявлено улучшение показателей нормативов ГТО в возрастном диапазоне с 18 до 20 лет, изменения носят разнонаправленный характер.

Таблица 3. Показатели средних значений упражнений выполненных юношами из ВФСК ГТО, М±у

Примечание: 1 - норматив бронзового значка, 2 - норматив серебренного значка, 3 - норматив золотого значка

Среднее значение упражнения бег на 100 м у юношей соответствует нормативу серебренного значка (14,8±0,84 и 14,8 соответственно), а у девушек - нормативу бронзового значка (17,3±0,76 и 17,5 соответственно). Результаты упражнения на выносливость - бег на 2 км (девушки) и 3 км (юноши) не соответствуют даже нормативам бронзового значка. Такие же оценки получены при выполнении теста «прыжок в длину с места толчком двумя ногами». Средние значения силовых упражнений у студентов соответствуют нормативам бронзового значка и близки к значениям серебряного: у юношей подтягивание на высокой перекладине - 9,6±2,01 и 9 раз соответственно; у девушек поднимание туловища из положения лежа - 37,3±6,43 и 34 раза соответственно.

Таблица 4. Показатели средних значений упражнений, выполненных девушками из ВФСК ГТО, М±у

Примечание: 1 - норматив бронзового значка, 2 - норматив серебренного значка, 3 - норматив золотого значка

Заключение

Таким образом, по полученным результатам можно сделать выводы:

· при выполнении упражнений на выносливость (бег на 2 км и 3 км) половина студентов получили неудовлетворительные оценки, свидетельствующие о недостаточном развитии у них этого физического качества;

· уровень физической подготовленность молодежи при выполнении упражнения «прыжок в длину с места» ниже нормативов комплекса ГТО, аналогичные результаты получены и другими исследователями, что свидетельствует о некорректности данного норматива физиологическим возможностям большинства юношей и девушек.

Для того, чтобы вызвать у студентов интерес к занятиям физическими упражнениями в рамках комплекса ГТО, нужно создать соответствующие условия: определять лучших в группе, на факультете, в вузе; информировать общественность о лучших достижениях студентов по комплексу ГТО; устанавливать надбавки к стипендиям за успехи в ГТО; выдавать соответствующий документ по типу зачетной книжки спортсмена с указанием уровня достижений в комплексе ГТО и т.д.

Список литературы

1. Адаптация сердечно-сосудистой системы учащихся младших классов / Е.А. Калюжный, С.В. Михайлова, Ю.Г. Кузмичёв, Е.А. Болтачёва, Н.В. Жулин // Вестник Балтийского федерального университета им. И. Канта. 2012. №.7. С.37-43.

2. Биктуганов Ю.И. Механизмы реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в образовательных организациях, расположенных на территории Свердловской области // Актуальные проблемы и подходы к внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»: Материалы Всероссийской научно-практической конференции / Урал. гос. пед. ун-т. - Екатеринбург, 2014. - С.19-22

3. Богданов В.М., Комплекс ГТО в системе физического воспитания студентов // Социально-педагогические аспекты физического воспитания молодежи: сборник научных трудов III Международной научно-практической конференции (27 февраля 2015 г.). - Ульяновск: УлГТУ, 2015. - С.34-37.

4. Выборочное медицинское обследование как инструмент определения состояния здоровья детей и подростков / Леонов А.В., Поздеева Т.В., Кузьмичев Ю.Г., Матвеева Н.А. // Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. 2004. № 5. С.14-17.

5. Государственная программа Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта»: Электронный ресурс/ URL: http://pravo.gov.ru/laws/acts/37/514850.html (дата обращения 30.10.2015)

6. Гланц С. Медико-биологическая статистика. Пер. с англ. - М., Практика, 1998. - 459 с.

7. Здоровый образ жизни - фактор профессионально-личностного развития студентов / С.В. Михайлова, Е. Норкина, Ю. Тремаскина, Д. Борзенко // Молодой ученый. 2014. №18-1. С. 64-65.

8. Карасев А.В., Ксенофонтов А.Н. Физическое состояние студентов в свете нового комплекса ГТО // Социально-педагогические аспекты физического воспитания молодежи: сборник научных трудов III Международной научно-практической конференции (27 февраля 2015 г.). - Ульяновск : УлГТУ, 2015. - С.131-134.

9. Методические рекомендации по организации проведения испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО), 2014.

10. Михайлова С.В. Роль государства в формировании у молодежи здорового образа жизни // Международный научно-исследовательский журнал. 2015. №7-4 (38). С.92-94.

11. Михайлова С.В., Норкина Е., Тремаскина Ю. Сущность и проблемы здорового образа жизни студентов // Электронный научно-практический журнал Культура и образование. 2014. № 6 (10). С. 25.

12. Особенности физического развития сельских школьников Арзамасского района / Е.А. Калюжный, Ю.Г. Кузмичев, С.В. Михайлова, Е.А. Болтачева, Н.В. Жулин // Вестник Московского государственного областного университета. 2012. №3. С.15.

13. Организация физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня: учебно-методическое пособие / Е.А. Калюжный, С.Г. Напреев, С.В. Михайлова ; Гос. образовательное учреждение высш. проф. образования «Арзамасский гос. пед. ин-т им. А. П. Гайдара». Арзамас, 2011.

14. Постановление Правительства РФ от 11 июня 2014 года № 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне».

15. Распоряжение Правительства РФ от 30 июня 2014 года № 1165-р «Об утверждении плана мероприятий по внедрению ВФСК «Готов к труду и обороне».

16. Социально-биологические аспекты здоровья современных студентов / С.В. Михайлова, Е.И. Норкина, К.С. Глаголева, М.Н. Титова, Э.А. Курдаева // Современные проблемы науки и образования. 2015. № 1. С. 430.

17. Уваров В.А., Булавина Т.А. Результаты апробации действующих нормативных требований I-VI ступени ВФСК ГТО // Социально-педагогические аспекты физического воспитания молодежи: сборник научных трудов III Международной научно-практической конференции (27 февраля 2015 г.). - Ульяновск : УлГТУ, 2015. - С.236-239.

18. Указ Президента РФ от 24 марта 2014 года № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)».

19. Филимонова С.И., Виленский М.Я., Новикова Е.Ю. О физическом состоянии студентов, в том числе допризывной молодежи // Социально-педагогические аспекты физического воспитания молодежи: сборник научных трудов III Международной научно-практической конференции (27 февраля 2015 г.). - Ульяновск: УлГТУ, 2015. - С.246-256.

20. Якимов А.И. Возвращение норм ГТО как способ оздоровления // Актуальные проблемы и подходы к внедрению Всероссийского фикультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»: Материалы Всероссийской научно-практической конференции / Урал. гос. пед. ун-т. - Екатеринбург, 2014. - С-131-134.

21. Якубова И.Ш., Кузмичев Ю.Г., Поляшова А.С. Антропометрические индексы как критерий оценки пищевого статуса детей // Вопросы детской диетологии. 2003. Т.1. № 4. С.5-8.

Размещено на Allbest.ru