Физические упражнения, как средство формирования основ здорового образа жизни учащихся 4-х классов
Анализ проблем формирования здорового образа жизни школьников на современном этапе. Выявление уровня физической подготовленности учащихся и их отношения к формированию и приобретению основ здорового образа жизни на констатирующем этапе эксперимента.
| Рубрика | Педагогика |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 28.07.2018 |
| Размер файла | 524,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Полученные данные мы отобразили с помощью гистограммы на рис.2
Рисунок 2. Уровень физической подготовленности учащихся
Таким образом, делая выводы мы можем сказать, что в среднем физическая подготовленность экспериментального и контрольнного классов на констатирующем этапе эксперимента находится примерно на одинаковом уровне и соответствует оценке "удовлетворительно".
Кроме того нами было проведено анонимное анкетирование с целью определения индивидуального стиля жизни учащихся и их отношения к формированию и приобретению основ здорового образа жизни (см. приложение 2).
Оценка индивидуального образа жизни и отношения к своему здоровью проводилась по 4 балльной шкале. Использование шкалы с 3 ответами, которым присваиваются баллы от 4 до 0 широко распространенный в социальных исследованиях прием. При анализе анкеты за каждый ответ А - присуждалось 4 балла, за ответ Б - 2 балла и за ответ С- 0.
42 балла и выше - высокий уровень, на котором сформированы все компоненты личностной культуры бережного отношения к своему здоровью, зрелость и активность механизмов сохранения и укрепления здоровья, определен общий смысл жизни, взаимоотношений, реализуются компоненты здорового образа жизни.
41 - 31 балл - средний уровень, на котором заметны проявления одних компонентов формирования здорового образа жизни и недостаточная сформированность других, недостаточная активность механизмов сохранения и укрепления своего здоровья, недостаточная адаптация к условиям окружающей среды, неустойчивая работоспособность.
30 - ниже - низкий уровень, на котором проявляется отсутствие отдельных компонентов формирования здорового образа жизни, потребности в их формировании и совершенствовании, отсутствие заботы о сохранении и укреплении своего здоровья, низкий уровень адаптации к условиям окружающей среды, низкая работоспособность, наличие болезней
Так при анализе анкет мы установили, что у учащихся контрольного класса 4 А у 57 % испытуемых был установлен средний уровень оценки здорового образа жизни (диаграмма 1). Он указывает на то, что данная группа школьников, знакома с основами здорового образа жизни, но не всегда их придерживается в своей жизнедеятельности.
Таблица 3 Уровень формирования основ ЗОЖ учащихся 4 А класса
|
Ф.И. |
Кол-во баллов |
уровень |
|
|
Респондент 1 |
32 |
Средний |
|
|
Респондент 2 |
34 |
Средний |
|
|
Респондент 3 |
36 |
Средний |
|
|
Респондент 4 |
28 |
Низкий |
|
|
Респондент 5 |
30 |
Низкий |
|
|
Респондент 6 |
27 |
Низкий |
|
|
Респондент 7 |
37 |
Средний |
|
|
Респондент 8 |
36 |
Средний |
|
|
Респондент 9 |
29 |
Низкий |
|
|
Респондент 10 |
43 |
Высокий |
|
|
Респондент 11 |
29 |
Низкий |
|
|
Респондент 12 |
38 |
Средний |
|
|
Респондент 13 |
43 |
Высокий |
|
|
Респондент 14 |
40 |
Средний |
|
|
Респондент 15 |
39 |
средний |
Полученные данные мы отобразили с помощью гистограммы на рис.3
Рисунок 3. Уровень оценки формирования ЗОЖ у учащихся экспериментальной группы на констатирующем этапе
При этом низкий уровень оценки здорового образа жизни наблюдался у 31 % испытуемых, и только 12 % школьников придерживаются основ здорового образа жизни в процессе своего развития. Это обстоятельство, возможно, указывает на то, что у испытуемых заложены стереотипы поведения нездорового стиля жизни, а следовательно и недостаточно серьезного отношения к своему здоровью, к его сохранению и укреплению. При этом, несмотря на то, что 42 % опрошенных школьников регулярно занимаются спортом и посещают спортивные секции, только 19 % постоянно делают зарядку. Несмотря на низкий процент хронических заболеваний 19 %, регулярно обращаются к врачу 62 % обследованных учащихся. При этом затрудняются ответить на вопрос о том, страдают хроническими заболеваниями или нет 23 % четырехклассников. Отношение к уроку физической культуры и желание посещать его установлено у 65 %, при этом вообще не желают посещать этот урок 12 % опрошенных. Необходимо отметить, что 35 % школьников 4 класса пробовали табычные изделия. Эти данные свидетельствуют о том, что среди учащихся 4 А класса имеется большой процент школьников ведущих нездоровый образ жизни.
При анализе анкеты экспериментального класса 4 Б, мы установили, что у учащихся 61 % испытуемых был установлен средний уровень оценки здорового образа жизни (диаграмма 2). Он указывает на то, что данная группа школьников, также знакома с основами здорового образа жизни, но тоже не всегда их придерживается в своей жизнедеятельности.
Таблица 4 Уровень формирования основ ЗОЖ учащихся 4 Б класса
|
Ф.И. |
Кол-во баллов |
Уровень |
|
|
Респондент 1 |
26 |
Низкий |
|
|
Респондент 2 |
33 |
Средний |
|
|
Респондент 3 |
35 |
Средний |
|
|
Респондент 4 |
41 |
Высокий |
|
|
Респондент 5 |
37 |
Средний |
|
|
Респондент 6 |
38 |
Средний |
|
|
Респондент 7 |
29 |
Низкий |
|
|
Респондент 8 |
28 |
Низкий |
|
|
Респондент 9 |
40 |
Средний |
|
|
Респондент 10 |
39 |
Средний |
|
|
Респондент 11 |
27 |
Низкий |
|
|
Респондент 12 |
40 |
Средний |
|
|
Респондент 13 |
37 |
Средний |
|
|
Респондент 14 |
44 |
высокий |
Полученные данные мы отобразили с помощью гистограммы на рис.4
Рисунок 4.Уровень формирования основ ЗОЖ учащихся контрольной группы на констатирующем этапе
При этом низкий уровень оценки здорового образа жизни наблюдался у 29 % испытуемых, и только 10 % школьников придерживаются основ здорового образа жизни в процессе своего развития. Это обстоятельство, возможно, указывает на то, что у испытуемых заложены стереотипы поведения нездорового стиля жизни, а следовательно и недостаточно серьезного отношения к своему здоровью, к его сохранению и укреплению. При этом, несмотря на то, что 45 % опрошенных школьников регулярно занимаются спортом и посещают спортивные секции, только 17 % постоянно делают зарядку. Несмотря на низкий процент хронических заболеваний 19 %, регулярно обращаются к врачу 65 % обследованных учащихся. При этом затрудняются ответить на вопрос о том, страдают хроническими заболеваниями или нет 26 % детей. Отношение к уроку физической культуры и желание посещать его установлено у 67 %, при этом вообще не желают посещать этот урок 14 % опрошенных. Также можно отметить, что 24 % учащихся пробовали курить табачные изделия. Эти данные свидетельствуют о том, что среди учащихся 4 Б класса также имеется небольшой процент школьников ведущих нездоровый образ жизни.
Далее, установив текущий уровень физической подготовленности учащихся контрольного и экспериментального классов, а также их отношение к здоровому образу жизни мы переходим к следующему этапу эксперимента, в ходе которого мы будем проводить предложенные занятия в экспериментальном 4 Б классе, в течении 2 месяцев, тогда как в контрольном 4 А классе все занятия будут проходить в обычном режиме.
2.2 Разработка предложений для формирования основ здорового образа жизни учащихся посредством физических упражнений
Сформировать основы здорового образа жизни у младших школьников возможно в силу их психофизических особенностей:
- развивая образные формы знания окружающего мира, что говорит о готовности детей овладеть различными сведениями об элементах здорового образа жизни;
- оперируя представлениями существенно расширяет границы знания элементов здорового образа жизни (соблюдение режима, гигиенических процедур, двигательной активности и др.);
- меняя эмоциональную сферу (от ситуативности к регуляции).
Младший школьный возраст - важный период для формирования здорового образа жизни ребенка. Во-первых, в это время организм ребенка интенсивно растет. Во-вторых, происходит приспособление к новым школьным условиям. В-третьих, учеба - это интенсивный умственный труд. И от того, какие условия для учебы и развития ребенка созданы в школе, в первую очередь зависят здоровье и создание здорового образа жизни развивающегося человека. Последнее особенно актуально для младших школьников, поскольку в это время самоопределение личности подразумевает определенные позиции в разных сферах жизнедеятельности человека. В частности, в младшем школьном возрасте довольно значимо создание потребности в ведении здорового образа жизни [2].
Хотелось бы отметить игровую деятельность как одно из условий формирования здорового образа жизни у младших школьников.
К началу младшего школьного возраста игровая деятельность не теряет своей роли, меняется лишь содержание и направленность игры. В это время большое место начинают занимать игры с правилами. В них ребенок учится подчинять свое поведение правилам, формируются его движения, внимание, умение сосредоточиться, т.е. развиваются способности, которые особенно важны для успешного обучения в школе.
Применение игр и игровых ситуаций в процессе обучения вообще и в преподавании основ безопасности жизнедеятельности в частности обосновано психофизиологическими особенностями ребенка 6-10 лет и доказано в психологических и дидактических исследованиях.
Большой интерес для младших школьников представляют игры в процессе обучения. Это игры, заставляющие думать, предоставляющие возможность ученику проверить и развить свои способности, включающего соревнования с другими учащимися [6].
Дидактическая игра на уроке окружающего мира учителем может использоваться и как форма обучения, и как самостоятельная игровая деятельность учащихся и, как средство воспитания различных сторон личности. Ее систематическое применение способствует повышению эффективности психолого-педагогической работы по развитию внимания, памяти, мышления у детей младшего школьного возраста.
Игры, способствующие формированию здорового образа жизни на уроках начальной школы, просто необходимы. Ведь только в процессе игры все сложное становится доступным, а скучное - интересным и веселым. Учитель, освоивший принципы применения игровых приемов, должен проявлять инициативу. В частности, с большей эффективностью могут быть использованы творческие игры, направленные на развитие фантазии у детей. Важно, чтобы эти игры могли увлечь детей, заинтересовать, активизировать их творческий потенциал.
Однако сочетание словесных и наглядных методов, специальных комплектов материала по гигиеническому воспитанию в начальной школе, различных сюжетных картинок, символов успешно формируют навыки гигиены на протяжении всего детства. В процессе приобщения к культурно-гигиеническим правилам детей, учитель информирует о назначении гигиенических навыков для здоровья, о последовательности гигиенических процедур в режиме дня, формируя у детей представление о пользе физкультурных упражнений.
Гигиенические познания целесообразны на занятиях по ознакомлению с окружающим миром, с природой. Для эффективного гигиенического воспитания младших школьников огромный смысл имеет и внешний вид окружающих их взрослых, поэтому нужно постоянно об этом помнить и быть для них образцом и примером.
На формирующем этапе эксперимента мы в течении двух месяцев проводили комплекс подвижных игр в экспериментальном 4 Б классе. Тогда как контрольный 4 А класс в течении этого же времени занимались по стандартному учебному плану. Кроме того, в экспериментальном классе был проведен тематический урок физической культуры «От здоровья семьи к здоровью ребенка!», целью которого явилось привлечение детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом.
Игра «Запрещенное движение».
Все играющие располагаются по площадке (в коридоре) на расстоянии вытянутых рук. Учитель стоит перед ними. Учитель предлагает ученикам выполнять за ним все движения, за исключением «запрещенных», заранее им установленных. Например, запрещено выполнять движения «руки на пояс», «руки вверх». Учитель начинает делать разные движения, а все играющие повторяют их. Неожиданно учитель выполняет запрещенное движение. Участник игры, повторивший его, получает штрафное очко, а затем продолжает играть. Отмечаются ученики, не допустившие ни одной ошибки, а также и самые невнимательные (набравшие наибольшее количество штрафных очков).
Типичными формами физической активности в школе с целью оздоровления и профилактики заболеваний являются подвижные перемены, которые носят релаксационный и оздоровительный характер (направленный на преодоление утомления). В то же время игра требует от ребенка сообразительности, внимания, учит выдержке, вырабатывает умение быстрее ориентироваться и находить правильные решения. Для эффективной организации динамической перемены необходим педагогический контроль за её проведением, определенный эмоциональный подъем. Известно, что только при наличии положительных эмоций улучшаются реакции организма: двигательная, зрительная, слуховая. Подвижные игры на перемене создают благоприятные возможности для тренировки функций головного мозга - это положительно сказывается на усвоении учащимися знаний и представлений, и создают предпосылки к успешному овладению элементами учебной деятельности.
Игра «Дружба».
Ученики становятся в круг и со словами «Шире, шире, шире круг. У меня есть сто подруг. Эта, эта, эта, эта, а любимая вот эта!» двигаются шагом по кругу. В центре круга стоит водящий, он с закрытыми глазами и вытянутой вперед рукой крутится на месте. На последние слова детей круг останавливается, и дети смотрят, на кого указывает водящий. Тот ученик, на которого указывает ведущий, выходит в центр круга. Они становятся спиной друг к другу. Дети говорят слова «Раз, два, три в одну сторону смотри!» После этих слов ведущий и ученик поворачивают голову. Если они повернули головы в разные стороны, то они закрепляют свою дружбу рукопожатием. Если головы повернули в одну сторону, то ученики обнимают друг друга. Водящим становится тот ученик, который вышел в центр круга по указанию водящего
Игры, проводимые на перемене, имеют воспитательное и оздоровительное значение. После длительного (особенно для младших школьников) статического положения и напряженной умственной работы в классе учащимся необходим активный отдых.
Игры на перемене вызывают у детей положительные эмоции, стимулируют их двигательную активность. У учеников возбуждаются те нервные центры, которые при занятиях в классе были заторможены. Такое переключение работы нервных центров позволяет учащимся лучше отдохнуть и легче воспринимать учебный материал на следующем уроке.
Так как на перемене собираются школьники из разных классов, игры на перемене должны быть простыми по содержанию, доступными учащимся разного возраста и кратковременными. Нельзя проводить на переменах игры, сильно возбуждающие или утомляющие учащихся.
Физкультминутка на уроке природоведения «Пингвинчики».
Физическая активность является неотъемлемым видом деятельности человека, совершенно необходимым для сохранения и укрепления здоровья. Одна из характерных особенностей современного образа жизни, имеющая прогрессирующую тенденцию - сокращение объемов двигательной активности (гипокинезия) и мышечной работы (гиподинамия) в сочетании с нервно-психическими перегрузками.
Поэтому современная педагогика значимое место определяет здоровьесберегающим технологиям на уроке. Выходом из сложившегося положения является введение различных форм телесно-двигательной практики на уроке.
От содержания и организации активного отдыха во время урока в значительной степени зависит работоспособность детей на уроке, которая не остается постоянной даже в течение одного урока: первые 2-7 минут наблюдается фаза врабатывания, затем работоспособность устанавливается наотносительно высоком уровне в течение 20 минут /фаза оптимальной устойчивой работоспособности/, далее идет снижение. Это отмечают в своих работах многие педагоги-исследователи. Зная такое, педагоги вплетают в ход урока различного рода физ.паузы. Достаточно потратить 1-2 минуты на отдых, чтобы было преодолено утомление, повысилось активное внимание учащихся.
Тематический урок физической культуры «От здоровья семьи к здоровью ребенка!»
Школа призвана дать подрастающему поколению глубокие и прочные знания основ наук, выработать необходимые навыки и умения, сформировать мировоззрение, обеспечить всестороннее развитие личности. Одновременно школа должна выполнить и оздоровительную роль, так как обществу становится небезразлично, какой ценой для здоровья подрастающего поколения приобретаются знания, так как здоровье - это главная человеческая ценность.
В настоящее время можно с уверенность утверждать, что именно учитель, педагог в состоянии сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач. Это не значит, что педагог должен выполнять обязанности медицинского работника. Просто учитель должен работать так, чтобы обучение детей в школе не наносило ущерба здоровью школьников.
Все эти умения, тесно связанные между собой, оказывают влияние на эффективность использования учителем средств, методов и приемов здоровьесберегающих методик в учебно-воспитательном процессе при работе с младшими школьниками, вовлекая в систему работы в условиях педагогики оздоровления и школьную перемену.
Цель урока: Привлечь детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом.
Задачи урока:
1.Приобщение учеников и родителей к здоровому образу жизни.
2.Взаимопощь и поддержка учеников и родителей во время соревнований.
3.Воспитывать у родителей и детей интерес к совместному проведению досуга.
4. Доставить детям и родителям удовольствие от совместных занятий физкультурой, способствовать развитию положительных эмоций.
5. Привлечение родителей к участию в школьных мероприятиях.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: музыкальное сопровождение, эстафетные палочки, воздушные шарики, хоккейные клюшки, теннисные мячики, обручи, мячи.
Участники: учащиеся 4-Б класса, родители (3 мамы).
Ход урока:
В начале урока учащиеся выстраиваются в одну шеренгу. Родители стоят возле учителя.
Учитель: Здравствуйте ребята! Приветствую Вас на уроке физической культуры - на уроке здоровья. Сегодня к нам в гости к нам пришли наши родители - наши мамы. Они покажут на личном примере, что значит быть здоровым и что надо делать, чтобы быть здоровым. А вы ребята, помогите и поддержите их. Договорились!
Ученики: Да!
Учитель: Начинаем новый день,
Прогони скорее лень,
Спать кончай, глаза протри,
День здоровья 1,2,3.
А чтобы быть здоровым с чего надо начинать утро?
Ученики: С зарядки.
Учитель: А урок физкультуры?
Ученики: С разминки!
Учитель: Начинаем разминку по кругу. Наши мамы образуют внутренний круг и повторяют упражнения за ребятами. Готовы? Тогда начинаем.
Под музыкальное сопровождение дети двигаются в колоне по одному по залу. Мамы двигаются по внешнему кругу. Выполняются разновидности ходьбы, бега, прыжков.
Учитель: Кто с зарядкой дружит смело,
Тот с утра прогонит лень.
Будет сильным и умелым,
И веселый целый день.
Предлагаю разделиться на три группы и провести вместе с мамами разминку.
Ученики делятся на три группы, образовывают 3 круга, выбранный ученик проводит разминку, а остальные повторяют упражнения за ним. Разминка проходит под музыкальное сопровождение.
Учитель: А скажите, пожалуйста, что нужно делать, чтобы быть здоровым?
Ответы учеников и родителей:
- вести здоровый образ жизни;
- правильно питаться;
- делать зарядку;
- соблюдать правила личной гигиены;
- всегда быть в хорошем настроении;
- соблюдать режим дня;
- отказ от вредных привычек;
- заниматься спортом и не пропускать уроки физической культуры.
Учитель: Молодцы! Но помните, что главное не только знать правила ЗОЖ, но и каждый день их выполнять.
Еще древние греки говорили: «Движение - это жизнь!» Чтобы быть здоровым, нужно больше двигаться, заниматься спортом. Сегодня наши мамы пришли к нам, чтобы на личном примере показать, насколько важно заниматься физическими упражнениями.
Народная мудрость гласит: « Быстрого и ловкого болезнь не догонит ». Давайте проверим насколько мы быстрые, ловкие, сильные. А проверим мы это с помощью эстафет. Нашим мамам предлагаю стать капитанами команд.
Перестроение детей и родителей в 3 колонны (3 команды) перед стартовой линией.
Учитель: Итак, первая эстафета - «Ведение воздушного шарика».
Условия эстафеты: Каждый участник команды выполняет ведение воздушного шарика эстафетной палочкой до кегли, обходит ее, возвращается к своей команде, передает инвентарь следующему участнику и становится в конец колонны. Выигрывает команда, которая быстрее всех выполнила задание.
Подведение итогов эстафеты.
Учитель: Следующая эстафета - «Хоккеисты».
Условия эстафеты: Каждый участник команды выполняет ведение теннисного мячика хоккейной клюшкой до кегли, обводит ее, возвращается обратно, передает инвентарь следующему игроку и становится в конец колонны. Выигрывает команда, которая быстрее всех закончила задание.
Подведение итогов эстафеты.
Учитель: А теперь давайте немного отдохнем. Наши мамы - капитаны соревнуются с учениками 4 -Б класса. Конкурс знатоков пословиц о спорте, здоровье и физкультуре.
По очереди команды говорят пословицы. Выигрывает команда, которая больше всех назовет пословиц.
Подведение итогов конкурса.
Учитель: Ну а сейчас, конкурс капитанов. Условие конкурса: Мамы крутят обруч. Выигрывает тот капитан, который дольше всех крутил обруч.
Этот же конкурс проводится среди учащихся, чтобы показать родителям, как они научились крутить обруч.
Подведение итогов конкурса.
Учитель: Следующая эстафета - «Волна».
Условие эстафеты: Каждый капитан берет мяч. По сигналу учителя мяч передается сначала над головой, стоящему сзади, второму игроку, потом снизу (между ногами) третьему участнику и т.д., то есть «волной» - мяч вверх, мяч вниз. Когда мяч дойдет до последнего игрока, он с мячом в руках добегает до начала колонны, становится впереди и эстафета начинается сначала. И так до тех пор, пока капитаны не займут свои места. Выигрывает команда, которая закончила эстафету первой.
Подведение итогов эстафеты.
Учитель: Наши мамы сегодня, показали какие они ловкие, быстрые и сильные. А все потому, что в школе они ходили на уроки физической культуры, занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни. Берите пример с ваших мам!
И у меня есть предложение, провести весной спортивный праздник вместе с папами, братьями, сестрами. Согласны?
Ученики и родители: ДА!
Учитель: Тогда будем готовиться к следующим соревнованиям.
Перед тем как попрощаться, Будь со спортом неразлучен.
Я хочу вам пожелать, Проживешь ты до ста лет!
Здоровья крепкого, Вот тебе и весь секрет!
Почаще улыбаться
И никогда не унывать!
До новых встреч, уважаемые родители!
Успешное выполнение и рациональное использование всех видов деятельности способствует формированию здорового образа жизни младших школьников.
Чтобы мотивировать младших школьников на здоровый образ жизни необходимо заинтересовать их, создать положительные эмоции при освоении знаний, дать почувствовать удовольствие от методов оздоровления, использовать положительные примеры из окружающей жизни, личный пример родителей.
Необходимо формировать у ребенка нравственное отношение к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести здоровый образ жизни. Он должен осознать, что здоровье для человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели, и каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья.
Здесь возможно решение ситуационных задач, как в прямой постановке, так и путем доказательств от противного.
В свою очередь знания о своем здоровье делают процесс воспитания адекватным запросам ребенка, личностно-ориентированным или личностно-значимым, так как процесс духовно-нравственного становления требует понимания, осознание глубиной сущности человека, его характера, поступков [7].
В современной школе реальный путь сохранения здоровья школьника содержится в установленном балансе между образовательной школой, в которой воспитывается и учится младший школьник, и физиологическими процессами детского организма, соответствующими для конкретной возрастной группы, приобретении особенностей физического развития школьника, прежде всего на уроках.
Обеспечение этого баланса может быть лишь на основе целостности усилий всех педагогов школы, особенно учителей физической культуры, медицинской службы, психологической службы, родителей, необходимых для реализации условий по сохранению и укреплению здоровья ребенка [5].
Повседневная жизнь школьника содействует формированию здорового образа жизни при включении в нее разнообразных форм поведения, необходимых для здоровья (физкультурные минутки на уроках, уроки здоровья, внедрение валеологического компонента на разных уроках).
Формированию потребности в здоровом образе жизни у младших школьников несомненно должна способствовать школа. Главная направленность деятельности педагогов по формированию здорового образажизни учащихся должна быть ориентирована на создание психолого-педагогических условий в школе, разумную организацию труда и отдыха детей, воспитание у школьников сознательного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих людей, культуру поведения и здоровьесберегающей деятельности.
Все сказанное позволяет сделать вывод, что для формирования у младших школьников основ здорового образа жизни, важно создать необходимые для этого условия которые и были созданы в ходе формирующего этапа.
2.3 Выявление эффективности формирования основ ЗОЖ посредством физических упражнений у обучающихся на контрольном этапе эксперимента
После завершения формирующего этапа эксперимента нами проведен контрольный этап, на котором проходило исследование в два этапа.
На первом этапе мы провели анкетирование учащихся, и выяснили насколько предложенные и проведенные нами мероприятия по формированию здорового образа жизни у учащихся повлияли на изменение их образа жизни, отношения к своему здоровью,а на втором этапе мы исследовали уровень физической подготовленности на конечном этапе эксперимента, с целью определения изменения показателей их физических качеств (быстрота, сила, гибкость, выносливость, ловкость).
Так при анализе анкет мы установили, что у учащихся контрольного класса 4 А уровень оценки здорового образа жизни стал ниже, таким образом у 55 % испытуемых был установлен средний уровень оценки здорового образа жизни. Данный факт указывает на то, что данная группа школьников, знакома с основами здорового образа жизни, но не всегда их придерживается в своей жизнедеятельности.
Таблица 5 Уровень формирования основ ЗОЖ учащихся контрольного класса
|
Ф.И. |
Кол-во баллов |
уровень |
|
|
Респондент 1 |
30 |
Низкий |
|
|
Респондент 2 |
36 |
Средний |
|
|
Респондент 3 |
36 |
Средний |
|
|
Респондент 4 |
29 |
Низкий |
|
|
Респондент 5 |
30 |
Низкий |
|
|
Респондент 6 |
30 |
Низкий |
|
|
Респондент 7 |
36 |
Средний |
|
|
Респондент 8 |
30 |
Низкий |
|
|
Респондент 9 |
43 |
Высокий |
|
|
Респондент 10 |
29 |
Низкий |
|
|
Респондент 11 |
37 |
Средний |
|
|
Респондент 12 |
45 |
Высокий |
|
|
Респондент 13 |
40 |
Средний |
|
|
Респондент 14 |
41 |
Средний |
|
|
Респондент 16 |
40 |
средний |
Полученные данные мы изобразили с помощью гистограммы на рис. 5
Рисунок 5. Оценка уровня основ формирования ЗОЖ учащихся контрольной группы на контрольном этапе эксперимента.
При этом низкий уровень оценки здорового образа жизни наблюдался у 34 % испытуемых, и только 11 % школьников придерживаются основ здорового образа жизни в процессе своего развития. Это обстоятельство, возможно, указывает на то, что у испытуемых по прежнему остаются заложены стереотипы поведения нездорового стиля жизни, а следовательно и недостаточно серьезного отношения к своему здоровью, к его сохранению и укреплению. Эти данные свидетельствуют о том, что среди учащихся 4 А класса имеется по прежнему большой процент школьников ведущих нездоровый образ жизни.
Сравнивая результаты констатирующего и контрольного эксперимента, мы установили, что ощутимых изменений по истечении экспериментального времени не произошло. Дети по прежнему не расставляют приоритеты в пользу формирования своего здорового образа жизни, укрепления своего здоровья.
При анализе анкет экспериментального (4б) класса, мы выявили, что уровень оценки здорового образа жизни у принимавших в эксперименте учащихся значительно повысился. Так у 41 % испытуемых был установлен средний уровень оценки здорового образа жизни (диаграмма). Количество детей, которые не всегда придерживались основ здорового образа жизни, значительно сократилась, на 20%.
Таблица 6 Уровень формирования основ ЗОЖ учащихся эксприментальной группы
|
Ф.И. |
Кол-во баллов |
уровень |
|
|
Респондент 1 |
32 |
Средний |
|
|
Респондент 2 |
34 |
Средний |
|
|
Респондент 3 |
43 |
Высокий |
|
|
Респондент 4 |
30 |
Низкий |
|
|
Респондент 5 |
43 |
Высокий |
|
|
Респондент 6 |
44 |
Высокий |
|
|
Респондент 7 |
40 |
Средний |
|
|
Респондент 8 |
40 |
Средний |
|
|
Респондент 9 |
45 |
Высокий |
|
|
Респондент 10 |
44 |
Высокий |
|
|
Респондент 11 |
32 |
Средний |
|
|
Респондент 12 |
36 |
Средний |
|
|
Респондент 13 |
51 |
Высокий |
|
|
Респондент 14 |
52 |
высокий |
Полученные данные, мы отобразили с помощью гистограммы на рис.6
Рисунок 6. Результаты оценки здорового образа жизни учащихся экспериментальной группы на контрольном этапе
При этом показатель количества детей имеющих низкий уровень оценки здорового образа жизни наблюдался только у 4 % испытуемых, что улучшило предыдущий результат на 25% и что самое главное 55 % школьников теперь в своей жизнедеятельности и в процессе своего развития придерживаются основ здорового образа жизни. При этом у детей экспериментального класса изменилось отношение к уроку физической культуры, и желание егопосещать было установлено у 94 %. Также можно отметить, что учащиеся пересмотрели свое отношение к употреблению табачных изделий.
В экспериментальном классе детей употребляющих табачные изделия не оказалось. Эти данные свидетельствуют о том, что учащиеся экспериментального 4 Б классаполностью пересмотрели свое отношение к ведению здорового образа жизни, укрепления и сохранения своего здоровья. Дети стали значительно больше времени уделять своей физической подготовке.
Для оценивания физической подготовленности учащихся мы провели тестирование пяти тестов - челночный бег 4Ч 9 м, прыжок в длину с места, подтягивание, 6-минутный бег, тест на гибкость. Полученные данные мы занесли в таблицу и отобразили с помощью гистограммы на рис.7.
Таблица 7 Уровень физической подготовленности учащихся 4 А класса
|
Ф.И. |
Бег 4х9 сек. |
Бег 6 мин. метр. |
Прыжок в длину см. |
Подтягив. раз |
Гибкость (k) |
Сумма баллов |
|
|
Респондент 1 |
11,7 |
1030 |
140 |
12 |
0,41 |
54 |
|
|
Респондент 2 |
12,2 |
950 |
145 |
11 |
0,47 |
52 |
|
|
Респондент 3 |
11,2 |
950 |
145 |
11 |
0,41 |
56 |
|
|
Респондент 4 |
12,4 |
1100 |
158 |
11 |
0,44 |
58 |
|
|
Респондент 5 |
12,3 |
900 |
135 |
14 |
0,50 |
52 |
|
|
Респонент 6 |
11,7 |
880 |
138 |
9 |
0,46 |
49 |
|
|
Респондент 7 |
11,5 |
1000 |
148 |
7 |
0,44 |
54 |
|
|
Респондент 8 |
11,3 |
1130 |
150 |
6 |
0,45 |
61 |
|
|
Респондент 9 |
11,0 |
1080 |
143 |
8 |
0,43 |
61 |
|
|
Респондент 10 |
12,0 |
1030 |
163 |
7 |
0,49 |
61 |
|
|
Респондент 11 |
12,0 |
900 |
170 |
7 |
0,47 |
59 |
|
|
Респондент 12 |
11,2 |
1280 |
170 |
7 |
0,47 |
79 |
|
|
Респондент 13 |
10,9 |
1350 |
155 |
9 |
0,41 |
76 |
|
|
Респондент 14 |
10,7 |
1130 |
168 |
6 |
0,44 |
73 |
|
|
Респондент 15 |
12,2 |
1050 |
150 |
6 |
0,41 |
45 |
Таблица 8 Уровень физической подготовленности учащихся в 4 Б класссе (контрольный этап)
|
Ф.И. |
Бег 4х9 сек. |
Бег 6 мин. метр. |
Прыжок в длину см. |
Подтягив. раз |
Гибкость (k) |
Сумма баллов |
|
|
Респондент 1 |
11,5 |
1100 |
165 |
12 |
0,48 |
75 |
|
|
Респондент 2 |
11,4 |
1050 |
160 |
11 |
0,48 |
71 |
|
|
Респондент 3 |
11,1 |
1080 |
150 |
11 |
0,47 |
70 |
|
|
Респондент 4 |
11,6 |
1150 |
148 |
12 |
0,46 |
67 |
|
|
Респондент 5 |
11,4 |
1030 |
163 |
14 |
0,45 |
71 |
|
|
Респондент 6 |
12,1 |
1000 |
160 |
13 |
0,51 |
67 |
|
|
Респондент 7 |
11,3 |
1130 |
150 |
12 |
0,50 |
74 |
|
|
Респондент 8 |
11,0 |
1200 |
148 |
7 |
0,51 |
73 |
|
|
Респондент 9 |
10,9 |
1250 |
160 |
10 |
0,49 |
85 |
|
|
Респондент 10 |
10,8 |
1400 |
150 |
9 |
0,52 |
87 |
|
|
Респондент 11 |
10,9 |
1200 |
165 |
10 |
0,52 |
88 |
|
|
Респондент 12 |
11,1 |
1300 |
155 |
10 |
0,50 |
84 |
|
|
Респондент 13 |
11,4 |
1050 |
168 |
9 |
0,49 |
74 |
|
|
Респондент 14 |
11,8 |
1050 |
173 |
8 |
0,48 |
69 |
Анализируя полученные данные, мы можем сказать, что уровень физической подготовленности учащихся на контрольном этапе эксперимента изменился.
Так учащиеся 4 А класса, показали, что среди девочек 1 человек не справился с заданием, и получил менее 50 баллов, что соответствует "не удовлетворительно", остальные девочки показали результаты от 52 до 58 баллов, что соответствует оценке "удовлетворительно", среди мальчиков не получил зачет один учащийся, сумма его очков составила 45 баллов, двое человек получили 54 и 59 баллов, что соответствует оценке "удовлетворительно", 3 мальчиков показали результат по 61 баллу, что соответствует оценке "хорошо" и трое ребят показали отличные результаты от 73 до 79 баллов, что соответствует оценке "отлично".
Сравнивая полученные результаты, мы можем сделать выводы о том, что в целом уровень физической подготовленности учащихся контрольного класса практически не изменился и составил 59,33 балла, что соответствует оценке «удовлетворительно».
Рисунок 7. Уровень физической подготовленности учащихся контрольной группы
Изучая результаты выявления уровня физической подготовленности учащихся экспериментального 4 Б класса, мы можем сделать выводы, что уровень значительно повысился. Полученные данные мы отобразили с помощью гистограммы на рис.8.
Рисунок 8. Уровень физической подготовленности учащихся экспериментальной группы
Учащиеся экспериментального 4 Б класса показали следующие результаты: среди девочек с заданием справились все, трое учащихся показали результаты от 67 до 70 баллов, что соответствует оценке "хорошо" и остальные учащиеся показали результаты от 71 до 75 баллов, что соответствует оценке «отлично». Среди мальчиков неудовлетворительных результатов также никто не показал, один учащийся получили 69 баллов, что соответствует оценке "хорошо", и остальные учащиеся показали прекрасные результаты от 73 до 88 баллов, что соответствует оценке "отлично".
Таким образом, сравнивая результаты констатирующего и контрольного экспериментов по выявлению уровня физической подготовленности у двух классов, мы можем сделать выводы о том, что в целом результаты уровня физической подготовленности учащихся контрольного класса практически не отличаются, тогда как результаты экспериментального класса оказались значительно улучшенными. Полученные данные мы отобразили с помощью гистограммы на рис.9
Рисунок 9. Сравнение уровня физической подготовленности на констатирующем и контрольном этапах
Таким образом, делая выводы мы можем сказать, что после проведения намеченных нами мероприятий по формированию здорового образа жизни, в экспериментальном 4 Б классе у детей повысился уровень знания основ здорового образа жизни, вследствие чего дети стали охотнее заниматься спортом, в результате чего они повысили результаты своих спортивных достижений.
Данные результаты наших исследований подтвердили нашу гипотезу: что проведение мероприятий связанных с занятиями по физической культуре, будет способствовать формированию у младших школьников основ здорового образа жизни, значительно повысит уровень мотивационно-ценностных ориентаций, уровень физической подготовленности.
Заключение
В настоящей выпускной квалификационной работе нами изучены научные и учебно-методические источники по вопросам влияния занятий физическими упражнениями на формирование здорового образа жизни, на уровень физической подготовленности учащихся общеобразовательной школы.
На основании результатов проведенного анализа нами разработаны предложения по формированию основ здорового образа жизни посредством воспитания потребностей и умений заниматься физическими упражнениями и экспериментально проверена их эффективность.
Выводы:
1. Проблема формирования основ здорового образа жизни учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы, стратегическая цель которой - воспитание и развитие свободной жизнелюбивой личности
2. Двигательная активность и знаниевый компонент в образовательном процессе реализуются в виде активного привлечения обучаемых к занятиям физическими упражнениями и формирования знаний основ ЗОЖ.
3. Экспериментальная проверка влияния разработанных нами предложений по применению в образовательном процессе физических упражнений показала, что физические упражнениями способствуют повышению эффективности формирования основ здорового образа жизни, уровня самооценки учащимися здорового образа жизни, мотивации детей к занятиям спортом и физическими упражнениями.
Таким образом в результате педагогического эксперимента предполагаемая нами гипотеза о том, что применение физических упражнений в ходе занятий и внеурочных мероприятий, будет способствовать формированию у младших школьников основ здорового образа жизни, и повышению уровня физической подготовленности.
Теоретическая значимость работы заключается в разработке комплексов упражнений необходимых для формирования основ здорового образа жизни у учащихся, а также повышения уровня их физической подготовленности.
Практическая значимость настоящей выпускной квалификационной работы состоит в том, что ее выводы и разработанные нами предложения по проведению занятий физическими упражнениями как определяющего компонента формирования здорового образа жизни, может быть применена в образовательном процессе преподавателями физической культуры и безопасности жизнедеятельности.
Список использованных источников
1. Баладанов О.Ю., Козловский И.З., Бахтинов О.П. Актуальные проблемы сохранения, укрепления и приумножения здоровья школьников. // Проблемы здоровья человека. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях: Материалы межрегиональной научно-практической конференции, посвященной 55-летию ФФК СГУ. - Ставрополь: Изд-во СГУ, 2007. - с. 172 - 174.
2. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Ценности физической культуры в здоровом стиле жизни // теория и практика физической культуры. 2006, № 4. - с. 3 -5.
3. Валеология: Программа для учащихся 1-11-х классов общеобразовательных школ /Под общ.ред. О.Л. Трещевой. Омск, 2006. - 70 с.
4. Воронова, Е.А., Здоровый образ жизни в современной школе. Программы, мероприятия, игры. Изд-во: Феникс. Серия: «Сердце отдаю детям». -- 2011 г., 192 с.,
5. Виноградов П.А., Моченов В.П. Новый этап в развитии физкультурно-оздоровительной и спортивной работы среди учащейся молодежи //Теор. и практ. физ.культ., 2009, № 7, с. 24-26, 39-40.
6. Здоровый образ жизни: сб. ст. Вып. 9 / редкол.: В. М. Киселев (отв. ред.) [и др.]. - Минск: БГУ, 2011., - 208 с.
7. Кардашенко В.Н. Некоторые вопросы гигиены детей и подростков в связи с научно-техническим прогрессом // Гигиена и санитария. - 2007, №3. С. 66-68.
8. Касперович, Е. В. Проблемы в формировании здорового образа жизни / Е.В. Касперович // Здоровый образ жизни : сб. ст. Вып. 3 / редкол. : В. М. Киселев (отв. ред.) [и др.]. - Мн. : БГУ, 2007. - С. 5-6
9. Кузнецова, Л.Ф. Здоровый образ жизни: жизненные навыки: пособие для педагогов к факультат. занятиям в 5-м кл. общеобразоват. учреждений / Л. Ф. Кузнецова; под науч. ред. Н. Н. Яковлевой. - Минск: Нац. ин-т образования, 2010. - 144 с.
10. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе / В.И. Ковалько.- М.: ВАКО, 2007.,- 297 с.
11. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. - М: ГЦОЛИФК, 2007. - 120 с.
12. Магомедов А. История философии. Ставрополь, 2009. - с.453 - 642.
13. Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней . - М.: Академия, 2008. - 320с.
14. Марьясис Е.Д., АхвердоваА.Г. - Уроки семейной жизни. - Ставрополь: Ставропольское книжное издательство, 2009. - 49с.
15. Менчинская Е.А. Основы здоровьесберегающего обучения в начальной школе: Методические рекомендации по преодолению перегрузки учащихся / Е.А. Мечинская - М.: Вентана-Граф, 2008.- 112 с.
16. Мотылянская Р.Э., Каплан Э.Я. Двигательная активность - важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры, 2010, № 1, с. 14 - 24.
17. Назарова, Е.Н. Жилов. Ю.Д., Здоровый образ жизни и его составляющие. Изд-во: Академия. Серия: «Высшее профессиональное образование». -- 2008 г., 256 с.,
18. Неверкович, С., Педагогика физической культуры и спорта. Изд-во: Академия. Серия: «Высшее профессиональное образование». -- 336 с.,2010 г.
19. Нилуашев С. Физической воспитание и здоровье // Физическая культура в школе. - 2009. - №3. - С. -2-4.
20. Павлова И.В. Совершенствование валеологического образования студентов физкультурного вуза: Автореф. канд. дис. Омск, 2008. - 20 с.
21. Рымкевич, В. В. Лицеистам - здоровый образ жизни / В.В. Рымкевич // Здоровый образ жизни : сб. ст. Вып. 3 / редкол. : В. М. Киселев (отв. ред.) [и др.]. - Мн. : БГУ, 2008. - С. 42-43.
22. Соловьев, Д.П. Здоровый образ жизни / Д.П. Соловьев. // Здоровый образ жизни : сб. ст. Вып. 9 / ред.кол. : В. М. Киселев (отв. ред.) [и др.]. - Минск : БГУ, 2011. - С. 15-20
23. Соловьев Г.М. Основы здорового образа жизни и методика оздоровительной физкультуры. - Ставрополь, СГУ, 2008. - 111с.
24. Соловьев Г.М., Прокопенко Т.И. Центры здоровья как организационно-педагогических фактор и условие формирования здорового образа жизни студентов. // Теория и практика физической культуры . - 2008, № 4. - с.21 - 25.
25. Солодков А.С. Есина Е.М. Физическое и функциональное развитие детей дошкольного возраста Санкт-Петербурга. // Физическая культура: воспитание, образование тренировка. - 2008, № 1-2 , с. 12 - 15.
26. Трещева О.Л. К вопросу системного обоснования индивидуального здоровья и его компонентов //Здоровье и образование: Матер. Междунар. конгресса валеологов. - СПб, 2007, с. 176-177.
27. Трещева О.Л. Системная организация валеологического образования школьников //Теор. и практ. физ. культ., 2006, № 8, с. 8-11.
28. Янсон, Ю.А., Физическая культура в школе. Научно-методический аспект. Книга для педагога. Изд-во: Феникс. Серия: «библиотека учителя». -- 2009 г., 140 с.,
29. Привитие навыков здорового образа жизни у школьников [Электронный ресурс]// http://ppt4web.ru/obzh/zozh.html
30. Павлова М. Методические рекомендации по интеграции программы «Основы здорового образа жизни» в учебно-воспитательный процесс образовательного учреждения.[Электронный ресурс]// http://health.best-host.ru
31. Карташова Е.В. Здоровый образ жизни школьника [Электронный ресурс] //http://stanzdorovei.ru/zdoroviie-obraz/zdorovyj-obraz-zhizni-shkolnika.html
Приложения
Приложения 1
|
Очки |
МАЛЬЧИКИ |
ДЕВОЧКИ |
|||||||||
|
бег 4х9м (сек) |
Бег 6 мин (м) |
Прыжок в длину (см) |
Подтягивание (раз) |
Гибкость (k) |
бег 4х9 м (сек) |
бег б мин (м) |
Прыжок в длину (см) |
Подтягивание (раз) |
Гибкость (k) |
||
|
20 |
10.7 |
1400 |
175 |
10 |
0.52 |
11.0 |
1300 |
170 |
20 |
0.53 |
|
|
19 |
10.8 |
1350 |
173 |
9 |
0.51 |
11.1 |
1250 |
768 |
19 |
0.52 |
|
|
18 |
10.9 |
1300 |
170 |
9 |
0.50 |
11.2 |
1200 |
165 |
18 |
0.51 |
|
|
17 |
11.0 |
1280 |
168 |
8 |
0.49 |
11.3 |
1150 |
163 |
17 |
0.50 |
|
|
16 |
11.1 |
1250 |
165 |
8 |
0.48 |
11.4 |
1130 |
160 |
16 |
0.49 |
|
|
15 |
11.2 |
1230 |
163 |
7 |
0.47 |
11.5 |
1100 |
158 |
15 |
0.48 |
|
|
14 |
11.3 |
1200 |
160 |
7 |
0.46 |
11.6 |
1080 |
155 |
14 |
0.47 |
|
|
13 |
11.4 |
1180 |
158 |
6 |
0.45 |
11.7 |
1050 |
153 |
13 |
0.46 |
|
|
12 |
11.5 |
1130 |
155 |
6 |
0.44 |
11.8 |
1030 |
150 |
12 |
0.45 |
|
|
11 |
11.6 |
1100 |
153 |
5 |
0.43 |
11.9 |
1000 |
148 |
11 |
0.44 |
|
|
10 |
11.7 |
1080 |
150 |
5 |
0.42 |
12.0 |
980 |
145 |
10 |
0.43 |
|
|
9 |
11.8 |
1050 |
148 |
4 |
0.41 |
12.1 |
950 |
140 |
9 |
0.42 |
|
|
8 |
11.9 |
1030 |
145 |
4 |
0.40 |
12.2 |
930 |
138 |
8 |
0.41 |
|
|
7 |
12.0 |
1000 |
143 |
3 |
0.39 |
12.3 |
900 |
135 |
7 |
0.40 |
|
|
6 |
12.1 |
950 |
140 |
3 |
0.38 |
12.4 |
880 |
133 |
6 |
0.39 |
|
|
5 |
12.2 |
900 |
138 |
2 |
0.37 |
12.5 |
850 |
130 |
5 |
0.38 |
|
|
4 |
12.3 |
850 |
135 |
2 |
0.36 |
12.6 |
830 |
128 |
4 |
0.37 |
Подобные документы
Сущность и элементы здорового образа жизни. Здоровьесберегающая образовательная среда как условие формирования здорового образа жизни. Методы диагностики состояния здоровья школьников. Деятельность педагога по формированию здорового образа жизни учащихся.
курсовая работа [41,0 K], добавлен 27.06.2012Основные проблемы формирования ответственного поведения и здорового образа жизни (ЗОЖ) у учащихся. Методы воспитания ЗОЖ. Интерактивные методы обучению учащихся ответственному поведению. Государственная политика по формированию ЗОЖ в среде учащихся.
курсовая работа [58,2 K], добавлен 03.06.2014Анализ методических особенностей формирования здорового образа жизни у детей 4-5 лет в условиях детского учреждения. Средства, формы организации и факторы физического воспитания, обеспечивающие формирование основ здорового образа жизни у детей 4-5 лет.
курсовая работа [43,0 K], добавлен 29.07.2010Здоровый образ жизни как социально-педагогическое явление. Особенности формирования здорового образа жизни в школе. Разработка модели организационно-педагогической деятельности классного руководителя по формированию здорового образа жизни школьников.
дипломная работа [435,9 K], добавлен 06.12.2015- Процесс формирования здорового образа жизни школьников в деятельности общеобразовательных учреждений
Понятие здорового образа жизни и его составляющие. Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс современной школы. Формирование здорового образа жизни на уроках ОБЖ в 5–6 классах, методика проведения внеклассных мероприятий.
реферат [75,3 K], добавлен 30.04.2011 Психолого-педагогическое обоснование проблемы формирования здорового образа жизни в современной школе и разработка соответственной государственной программы. Рассмотрение опыта реализации программы среди учащихся 8-ых классов при обучении биологии.
дипломная работа [714,6 K], добавлен 23.07.2014Особенности формирования здорового образа жизни в процессе развития личности ребенка. Основные понятия о здоровье, традициях и культуре образа жизни. Средства, методы и приемы формирования ценностей здорового образа жизни у детей дошкольного возраста.
курсовая работа [51,0 K], добавлен 11.12.2014Процесс формирования здорового образа жизни подростка как взаимодействие внешних и внутренних факторов. Педагогические условия формирования мотивов здорового образа жизни у подростков во внеучебной деятельности. Поведенческий компонент уровня ЗОЖ.
курсовая работа [942,0 K], добавлен 27.07.2015Теоретические основы здорового образа жизни. Понятия "здоровье" и "здоровый образ жизни". Социально-педагогические условия эффективного формирования здорового образа жизни у подростков, деятельность социального педагога по его осуществлению в школе.
курсовая работа [127,2 K], добавлен 21.02.2014Понятие здорового образа жизни в педагогике и условия его формирования у старших дошкольников. Изучение роли дошкольного образовательного учреждения в формировании здорового образа жизни у детей 4-6 лет. Разработка специальной валеологической программы.
дипломная работа [118,4 K], добавлен 27.03.2013Понятие и пути формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста в условиях реформирования российского образования. Применение подвижных народных игр как средства оздоровления. Познавательные формы организации общения педагогов с семьей.
курсовая работа [987,5 K], добавлен 11.07.2014Понятие "здоровье": содержание и критерии. Роль физкультуры в развитии личности. Составляющие здорового образа жизни. Опыт работы Волжского Филиала МАДИ по формированию у студентов здорового образа жизни. Мнения студентов об охране собственного здоровья.
курсовая работа [34,8 K], добавлен 14.11.2010Здоровьесберегающие технологии в учебном процессе. Формы, методы, приемы реализации здорового образа жизни в школе. Основная задача педагога, содержание его деятельности в процессе учебно-воспитательной работы по пропаганде здорового образа жизни.
дипломная работа [95,5 K], добавлен 05.02.2014Возрастные особенности формирования здорового образа дошкольников. Задачи, содержание и формы организации их ознакомления с основами здорового образа жизни. Педагогические принципы организации соответствующей работы, оценка ее практической эффективности.
курсовая работа [53,0 K], добавлен 25.12.2014Сущность и содержание понятия "культура здорового образа жизни", особенности и направления формирования его у ребенка дошкольного возраста. Использование разных форм работы дошкольниками в процессе формирования у них культуры здорового образа жизни.
курсовая работа [225,4 K], добавлен 08.06.2013Теоретические основы проблемы формирования здорового образа жизни младших школьников с умственной отсталостью. Сущность понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни". Методика и мероприятия по формированию знаний и представлений об этой сфере у школьников.
дипломная работа [79,1 K], добавлен 24.07.2014Условия и компоненты формирования здорового образа жизни детей дошкольного возраста. Программа совместной деятельности ДОУ и семьи по воспитанию у детей потребности в здоровом образе жизни. Беседа по теме "Значение режима дня в жизни дошкольника".
дипломная работа [68,6 K], добавлен 05.07.2012Совместная деятельность дошкольного образовательного учреждения с родителями по формированию здорового образа жизни. Опытно-экспериментальная проверка эффективности форм валеологического просвещения и стимулирования здорового образа жизни воспитанников.
курсовая работа [87,7 K], добавлен 22.03.2014Содержание понятия "здоровый образ жизни подростка". Психолого-педагогические особенности трудных подростков. Сущность здорового образа жизни. Принципы социально-педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни трудных подростков.
курсовая работа [74,8 K], добавлен 06.01.2015Формирование здорового образа жизни в семье как социальное и педагогическое явление. Содержание и характер внутрисемейных отношений. Воспитательный потенциал семьи в формировании у ребенка здорового образа жизни. Занятия оздоровительного характера.
курсовая работа [49,1 K], добавлен 14.05.2014
