Активизация физического самовоспитания школьников 11-13 лет в процессе занятий физической культурой

8

Размещено на http://www.allbest.ru//

18

Размещено на http://www.allbest.ru//

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной

тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Активизация физического самовоспитания школьников 11-13 лет в процессе занятий физической культурой

Кульмаметьева Элла Салимчановна

Омск-2013

Работа выполнена на кафедрах психологии и теории, методики и истории физической культуры и спорта ФГБОУ ВПО «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта», г. Омск

Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор

Бабушкин Геннадий Дмитриевич

Официальные оппоненты: Горская Инесса Юрьевна,

доктор педагогических наук, профессор кафедры медико-биологических основ физической культуры и спорта ФГБОУ ВПО «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта»

Головина Татьяна Владимировна

кандидат педагогических наук, доцент

БОУ ДПО «Институт развития образования Омской области», проректор по организационно-методической работе

Ведущая организация: ФГБОУ ВПО «Тюменский государственный университет»

Защита диссертации состоится « 01 » июля 2013 года в 16.00 часов на заседании диссертационного совета Д 311.001.01 в Сибирском государственном университете физической культуры и спорта по адресу: 644009, г. Омск, ул. Масленникова, 144, ауд. 501.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Сибирского государственного университета физической культуры и спорта

Автореферат разослан «____»__________2013 г.

Учёный секретарь диссертационного совета,

доктор педагогических наук, профессор В. Н. Попков

Общая характеристика работы

Актуальность исследования. Состояние и тенденции развития отечественной теории самовоспитания; сущность, содержание, механизмы и функции самовоспитания детей школьного возраста представлено в трудах Г. К. Селевко, 2000; Л. Р. Нигматзяновой, 2003; А. Я. Совиньски, 2004; Е. В. Ежак, 2005, М. Д. Кузьмичевой, 2006.

Физическое самовоспитание, как категория педагогических знаний, рассматривалось в теории физического воспитания и спортивной тренировки в работах В. С. Быкова, 1999; В. П. Каргополова, 2000; Р. А. Тер-Мкртичана, 2003; Г. В. Волосковой, 2005; М. Д. Кагана, 2005; Л. П. Матвеева, 2008; В. К. Бальсевича, 2009. Физическое самовоспитание представляет собой целенаправленный процесс сознательной работы над собой, составляющий совокупность приёмов и видов деятельности, направленных на улучшение состояния здоровья, физического развития и подготовленности, организацию здорового образа жизни (М. Я. Виленский, 2007).

Несмотря на фундаментальность проведённых исследований, в системе школьной физической культуры малоизученной является проблема активизации физического самовоспитания подростков 11-13 лет. Около 82% учеников желают работать над собой, но при этом 76% из них бездействуют. В этой связи следует продолжить эмпирические исследования, ориентированные на изучение интеллектуальной активности школьников, обеспечивающей осознанную и целенаправленную работу над собой в процессе занятий физической культурой.

Проблемное поле исследования возникает при рассмотрении ряда противоречий между: 1) значимостью преобразования процесса воспитания в процесс самовоспитания на занятиях физической культурой и недостаточным изучением состояния физического самовоспитания учеников общеобразовательной школы; 2) необходимостью подготовки личности к сознательной работе над собой и управлением собственным физическим развитием и незавершённостью эмпирических исследований в определении педагогических условий, стимулирующих проявление интеллектуальной активности школьника в процессе занятий физической культурой; 3) актуализацией педагогического руководства физическим самовоспитанием школьников и овладением учениками методами работы над собой в процессе занятий физической культурой и отсутствием методических разработок по активизации физического самовоспитания школьников.

Поэтому вполне правомерна постановка вопросов: «Каким должно быть физическое самовоспитание в общеобразовательной школе? Какие педагогические условия способствуют активизации физического самовоспитания школьников? Каким образом осуществляется переход физического воспитания в физическое самовоспитание у школьников 11-13 лет?»

Научная проблема заключается в необходимости получения новых знаний об активизации физического самовоспитания школьников в процессе занятий физической культурой, построенной на основе реализации принципов и методов самовоспитания личности и актуализации её интеллектуальной активности.

Объект исследования - процесс физического самовоспитания школьников в общеобразовательной школе.

Предмет исследования - активизация физического самовоспитания школьников 11-13 лет.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что создание педагогических условий, способствующих активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет в процессе занятий физической культурой, будут содействовать переходу от ситуативного уровня физического самовоспитания к стимулируемому и мотивированному, это в свою очередь обеспечит повышение двигательной активности, физической подготовленности подростков и устойчивости интереса к занятиям физической культурой.

Цель исследования - теоретическое обоснование и экспериментальная проверка эффективности процесса активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет.

Задачи исследования:

Выявить состояние физического самовоспитания школьников 11-13 лет в общеобразовательной школе.

Изучить влияние физического самовоспитания на двигательную активность и физическую подготовленность школьников 11-13 лет.

Определить педагогические условия, способствующие активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет.

Разработать и экспериментально проверить эффективность программы активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет.

Теоретико-методологическая основа исследования. В качестве методологии использован личностно-деятельностный подход в физическом самовоспитании (В. С. Быков, 1999; А. Я. Совиньски, 2004). Теоретическую основу исследования составили: теория и методика физического воспитания (В. К. Бальсевич, 2009; Л. П. Матвеев, 2008), теория деятельности (А. Н. Леонтьев, 1975; Л. С. Выготский, 2003; Л. С. Рубинштейн, 2003), теория самовоспитания (А. Я. Арет, 1961; Л. И. Рувинский, 1984; А. И. Кочетов, 1991; Е. В. Ежак, 2005).

Методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, анкетирование, педагогическое наблюдение, педагогический анализ дневниковых записей школьников, тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Организация исследования. Исследование проводилось в 2006-2011 годы. Предварительный эксперимент был проведен на базах 5-ти муниципальных общеобразовательных учреждений города Омска. В нём приняли участие 686 школьников 11-13 лет, из них 345 девочек и 341 мальчик; 127 учителей физической культуры, 14 классных руководителей, 10 психологов и 239 родителей. Педагогический эксперимент проведён на базах 10-ти муниципальных общеобразовательных учреждений города Омска (2006-2009 учебные годы) с участием 442 человека (226 девочек, 216 мальчиков) в процессе их обучения с 11 до 13 лет. На первом этапе исследования была проанализирована и обобщена научно-методическая литература по изучаемой проблеме, выявлено состояние физического самовоспитания школьников 11-13 лет. В ходе второго этапа определены педагогические условия, разработана программа активизации физического самовоспитания школьников и проведён педагогический эксперимент. На третьем этапе обработаны материалы эксперимента, уточнены выводы. Оформлен текст диссертации.

Научная новизна исследования состоит в следующем:

1. Выявлены три уровня физического самовоспитания школьников 11-13 лет: ситуативный (87%), стимулируемый (11%), мотивированный (2%). Определена сформированность структурных компонентов физического самовоспитания (идеализация, самопознание, мотивы самовоспитания, самообязательство, саморегуляция, самоконтроль) и их взаимосвязь на разных уровнях работы над собой у школьников. Установлено положительное влияние физического самовоспитания на двигательную активность и физическую подготовленность, позволяющее объяснить проявление интеллектуальной активности школьников на занятиях физической культурой.

2. Определены педагогические условия, способствующие активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет. К ним относятся: организация самоанализа индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитии физических качеств; формирование навыков планирования при развитии физических качеств; содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта; помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств. Соблюдение педагогических условий на занятиях физической культурой обеспечивает преобразование процесса физического воспитания в процесс физического самовоспитания.

3. Обоснована программа активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет, включающая: 1) создание у школьников представлений об использовании методов самовоспитания в повышении двигательной и физической подготовленности; 2) содействие школьникам в определении целей физического самовоспитания и составлении индивидуального плана; 3) оказание школьникам методической помощи в реализации индивидуального плана физического самовоспитания; 4) формирование у школьников навыков самоконтроля в физкультурной деятельности. Реализация программы в процессе занятий физической культурой обеспечивает переход теоретических знаний в практические умения.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении положений теории физической культуры в разделе «Физическое воспитание школьников» новыми сведениями о состоянии физического самовоспитания в общеобразовательной школе, раскрывающее проявление его структурных компонентов (идеализация, самопознание, мотивы самовоспитания, самообязательство, саморегуляция, самоконтроль) и их взаимосвязи на ситуативном, стимулируемом и мотивированном уровнях работы над собой у школьников. В результате исследования выявлена взаимосвязь физического самовоспитания с двигательной активностью и интересом к занятиям физической культурой. Обоснованы педагогические условия, способствующие активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет. Определены структура и содержание программы активизации физического самовоспитания, обеспечивающие переход школьников с ситуативного на стимулируемый и мотивированный уровни работы над собой в процессе занятий физической культурой.

Практическая значимость результатов исследования заключается в обосновании и внедрении в практику работы общеобразовательных школ программы активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет. Реализация данной программы в процессе занятий физической культурой активизирует физическое самовоспитание школьников на основе овладения методами работы над собой и применения их в физкультурной деятельности, что содействует повышению двигательной активности, физической подготовленности и устойчивости интереса. При соответствующей адаптации разработанная программа может быть использована в старших классах средней школы. Разработанный дневник может применяться при активизации физического самовоспитания подростков.

Достоверность и обоснованность полученных результатов обеспечивается теоретическим обоснованием рассматриваемой проблемы, использованием комплекса методов, адекватных предмету и задачам исследования, достаточным объёмом испытуемых (более 600 школьников), многолетним опытом исследовательской и воспитательной работы, позитивными результатами проведённого эксперимента. Полученные факты подвергнуты корректной статистической обработке.

Апробация результатов исследования. Результаты исследования внедрены в практику работы муниципальных общеобразовательных учреждений города Омска №№ 2, 34, 48, 58, 93, 98, 143, о чём свидетельствуют акты внедрения. Основные положения диссертационного исследования докладывались на научно-практических конференциях Сибирского государственного университета физической культуры и спорта (Омск, 2006-2012), на всероссийских конференциях (Омск, 2006, 2007, 2009) и на II международной научно-практической конференции (Якутск, 2008).

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Физическое самовоспитание у школьников 11-13 лет проявляется на ситуативном, стимулируемом и мотивированном уровнях, обусловленных сформированностью структурных компонентов: идеализации, самопознания, мотивов самовоспитания, самообязательства, саморегуляции и самоконтроля.

2. Педагогические условия, созданные в процессе занятий физической культурой школьников 11-13 лет, и включающие: организацию самоанализа индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитии физических качеств; формирование навыков планирования при развитии физических качеств; содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта; помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств, содействуют активизации физического самовоспитания младших подростков. физический самовоспитание подготовленность школьник

3. Программа активизации физического самовоспитания, построенная на основе личностно-деятельностного подхода, реализации принципов самовоспитания личности и актуализации интеллектуальной активности в процессе занятий физической культурой, стимулирует школьников 11-13 лет к работе над собой, что проявляется в повышении двигательной активности, физической подготовленности и устойчивости интереса к занятиям физической культурой.

Структура и объём диссертации. Диссертация изложена на 234 страницах и состоит из введения, 4 глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложения. Работа иллюстрирована 6 рисунками и 32 таблицей. Библиография представлена 259 источниками, из них 22 зарубежных авторов.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Активность учёных в исследовании вопросов самовоспитания объясняется той исключительной значимостью, которая придаётся этому педагогическому феномену в познании человеком самого себя, в изучении его мотивов в работе над собой, в раскрытии глубинных причин поступков и поведения людей, действующих в соответствии со своими интересами. Вместе с тем, стремление к решению данной проблемы вызывается ещё недостаточной её разработанностью в физическом воспитании школьников.

В обществе сформировался социальный запрос на физическое развитие личности при активном участии в этом процессе самих школьников - путём физического самовоспитания. Установлено, что в младшем подростковом возрасте человек обретает способность выступать в качестве не только объекта, но и субъекта своего познания и изменения, способен проявить и развить индивидуальные особенности, обеспечивающие непрерывное физическое самосовершенствование (Л. И. Рувинский, 1984; В. С. Быков, 1999). В сфере физической культуры и спорта накоплен опыт физического самовоспитания школьников, занимающихся различными видами спорта; изучены факторы, стимулирующие подростков к работе над собой; выявлены механизмы и функции физического самовоспитания (М.В. Соловых, 1989; Г.В. Волоскова, 2003; Р.А. Тер-Мкртичан, 2003; М.Д. Каган, 2005). Вместе с тем, недостаточно сведений о педагогических условиях, способствующих активизации физического самовоспитания в процессе занятий физической культурой. Поэтому, у школьников наблюдается снижение двигательной активности и интереса к занятиям физической культурой. Дальнейшие исследования должны быть направлены на поиск новых знаний об активизации физического самовоспитания, обеспечивающей стимулирование интеллектуальной активности личности в физкультурной деятельности.

Результаты исследования и их обсуждение. Для изучения состояния физического самовоспитания школьников в средней общеобразовательной школе был проведён опрос и анализ представлений учителей о руководстве физическим самовоспитанием школьников. В анкетном опросе приняло участие 127 учителей физической культуры школ города Омска. Их педагогический стаж, в среднем, составил 17 лет, средний возраст - 48 лет. Данные опроса учителей физической культуры показали следующее: учителя не имеют единого представления о физическом самовоспитании; возраст 11-13 лет считается благоприятным периодом для активизации работы школьников над собой; педагогическое руководство осуществляется учителями эпизодически, имеющийся большой арсенал методов самовоспитания не используется в полной мере; среди основных причин выделяется недостаток учебного времени в урочном планировании и отсутствие научно-методических разработок. При опросе школьников о работе над собой обнаружено: узкое понимание категории «физическое самовоспитание»; недостаток знаний о методах работы над собой; ученики отметили отсутствие стимулов, которые бы вызывали у них потребность в физическом самовоспитании; слабую волю; недостаточную двигательную активность; непривлекательность мест для самостоятельных занятий физической культурой и другие причины, не позволяющие целенаправленно работать над собой.

Для изучения состояния физического самовоспитания школьников 11-13 лет в общеобразовательной школе нами разработана анкета «Определение уровня физического самовоспитания у младших подростков». С помощью анкеты выявлен преобладающий ситуативный характер физического самовоспитания у девочек и мальчиков, в среднем, по 87%. У остальной части учеников работа над собой находится на стимулируемом и мотивированном уровнях, соответственно, в среднем, по 11% и по 2% девочек и мальчиков. Установлены наиболее сформированные структурные компоненты физического самовоспитания: самопознание и самоконтроль у девочек, мотивы самовоспитания и самоконтроль у мальчиков. Выявленная тенденция ситуативного физического самовоспитания с 11 до 13 лет отражается на результатах двигательной активности, физической подготовленности и устойчивости интереса к занятиям физической культурой.

Двигательная активность школьников к 13 годам снижается. Только 12% девочек и 18% мальчиков достигают высокого уровня двигательной активности. Причинами этого являются: смещение мотивов игровой деятельности на учебную, недостаток физкультурных знаний, отсутствие условий для самостоятельных занятий физической культурой, низкая вовлечённость в спортивные состязания, недостаточное руководство физическим самовоспитанием и другие. Выявлена положительная динамика физической подготовленности школьников, но это происходит за счёт результатов учеников с высоким уровнем развития физических качеств (9% девочек и 11% мальчиков), имеющих склонность и способности в двигательной деятельности и занимающихся дополнительно в спортивной секции школы или в детско-юношеской спортивной школе. Выявлен неустойчивый интерес к занятиям физической культурой у девочек и недостаточно устойчивый - у мальчиков. Снижение интереса у школьников происходит из-за недостаточной сформированности его интеллектуального и мотивационного компонентов.

Методом однофакторного дисперсионного анализа по Фишеру определено влияние общего показателя физического самовоспитания на двигательную активность, физическую подготовленность и интерес к занятиям физической культурой у школьников в 11, 12 и 13 лет. Установлено положительное влияние структурных компонентов физического самовоспитания на двигательную активность: у девочек - самопознание, самообязательство, самоконтроль; у мальчиков - идеализация, мотивы самовоспитания и самоконтроль; на физическую подготовленность: у девочек - самообязательство, саморегуляция, самоконтроль и у мальчиков - самоконтроль. На устойчивость интереса оказывает влияние все структурные компоненты физического самовоспитания. Положительное влияние физического самовоспитания на двигательную активность, физическую подготовленность и устойчивость интереса школьников объясняется проявлением интеллектуальной активности на занятиях физической культурой, основанной на осмыслении учебных задач, анализе и коррекции их выполнения.

С учётом полученных данных и на основе анализа научно-методической литературы определены педагогические условия, способствующие активизации физического самовоспитания школьников (рис.1): 1. Организация самоанализа индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитии физических качеств (способствует вовлечению учеников в процесс оценивания своих двигательных возможностей и самостоятельного сопоставления своего уровня физической подготовленности с нормативными требованиями). 2. Формирование навыков планирования в развитии физических качеств (оказывает поддержку инициативе школьников давать посильные обещания и планировать свою физкультурную деятельность). 3. Содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта (содействует школьнику в выборе средств и способов решения поставленных задач и в стремлении преодолевать внутренние трудности и усталость). 4. Помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств (способствует оказанию помощи ученику в регистрации и оценивании полученных данных своего физического развития и подготовленности). Соблюдение педагогических условий на занятиях физической культурой обеспечивает новое применение прежних знаний в освоении движений и организацию самостоятельных занятий по устранению недостатков в развитии физических качеств, что активизирует школьников к поиску путей дальнейшего самосовершенствования.

Деятельность учителя нацелена на постановку воспитательных задач, обеспечивающих повышение двигательной активности, физической подготовленности и устойчивости интереса к занятиям физической культурой. Деятельность ученика ориентирована на определение целей физического воспитания, осознание мотивов

занятий физической культурой, а также на осмысление учебных заданий и применение полученных знаний на практике. Деятельность учителя, направленная на физическое воспитание школьника, призвана вызвать соответствующие действия ученика, активизирующие физическое самовоспитание. Отсюда следует, что методы воспитания бинарные и предполагают выделение пар методов «воспитание - самовоспитание». Предложенные методы оказывают совокупное воздействие на личность за счёт перехода убеждений учителя в самоубеждения ученика. Таким образом, организация педагогических условий содействует смещению целей воспитания в область личных интересов субъекта, что способствует активизации внутренних процессов школьников и обеспечивает переход спонтанной двигательной активности в осознанную и целенаправленную двигательную деятельность.

На основе литературных данных и результатов предварительного исследования нами разработаны структура и содержание программы активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет, которая включает: 1. Создание у школьников представлений об использовании средств и методов физического самовоспитания в повышении двигательной и физической подготовленности. 2. Содействие школьникам в определении целей физического самовоспитания и составлении индивидуального плана. 3. Оказание школьникам методической помощи в реализации индивидуального плана физического самовоспитания. 4. Формирование у школьников навыков самоконтроля в физкультурной деятельности.

Программа активизации физического самовоспитания школьников реализуется в соответствии с тремя разделами учебно-воспитательного процесса. Теоретический раздел предполагает освоение знаний о средствах и методах физического самовоспитания, их использовании в физкультурной деятельности. Практический раздел предусматривает составление индивидуального плана физического самовоспитания и освоение навыков его реализации при выполнении двигательных действий и развитии физических качеств. Контрольно-оценочный раздел включает контроль и самоконтроль за реализацией плана физического самовоспитания, саморегуляцию деятельности и самооценку своих достижений.

В процессе уроков физической культуры на реализацию теоретического и контрольно-оценочного разделов отводилось в среднем: в I, II и IV четвертях по 5 минут на уроке, в III четверти - около 10 минут на уроке. В сумме это составляло за весь учебный год около 415 минут (9,2 учебного часа), что соответствовало 27% общего объёма времени, предусмотренного школьной программой на освоение учениками раздела учебных знаний (теоретические сведения о физическом самовоспитании школьники получали также на классных часах, 4 часа в год). На освоение практического раздела отводилось 73 % общего объёма времени, из них на двигательную и физическую подготовку, соответственно, 37% и 36%.

В методике воспитательной работы по активизации физического самовоспитания нами выделено четыре этапа перехода школьника из субъекта спонтанной двигательной активности в субъект осознанной двигательной деятельности. На первом этапе, когда двигательная активность имеет спонтанный характер, выступает как удовлетворение физиологической потребности в движении, ученикам предлагается провести самоанализ физических возможностей; на втором этапе, когда двигательная активность приобретает форму деятельности-подражания, целесообразно осуществлять планирование своей деятельности; на третьем этапе дополнительно к этому добавляется действие самостимулирования для решения двигательных задач; на четвёртом этапе двигательная деятельность осуществляется за счёт осмысления субъектом двигательной задачи, анализа и коррекции её выполнения; использование самоконтроля обеспечивает осознание недочётов и причин появления затруднений в освоении техники двигательного действия.

Для выявления эффективности разработанной программы был организован трёхлетний педагогический эксперимент, в котором приняло участие 442 школьника в возрасте с 11 до 13 лет, из них 226 девочек и 216 мальчиков. В результате проведённого эксперимента у школьников экспериментальных групп к 13 годам выявлена возрастающая динамика изменения физического самовоспитания с 86,7 балла до 102,9 балла у девочек (Р<0,05) и с 86,7 балла до 105,4 балла (Р<0,05) у мальчиков. В результате целенаправленной и систематической работы над собой в процессе занятий физической культурой снизилось количество школьников с ситуативным физическим самовоспитанием с 86% до 43% у девочек и с 88% до 32% у мальчиков (Р<0,05); с стимулируемым и мотивированным - увеличилось, соответственно, с 12% до 53% у девочек, с 11% до 62% у мальчиков (Р<0,05) и с 2% до 4% у девочек и с 1% до 6% у мальчиков (Р>0,05). В контрольной группе достоверных изменений не выявлено (табл.1).

Таблица 1

Динамика физического самовоспитания школьников

экспериментальных и контрольных групп (± у), баллы

Внедрение программы активизации физического самовоспитания на уроках физической культуры у школьников экспериментальных групп к 13 годам позволило осуществить переход от ситуативного уровня работы над собой к стимулируемому и мотивированному за счёт формирования структурных компонентов физического самовоспитания (табл. 2).

Таблица 2

Сформированность структурных компонентов физического самовоспитания школьников 13 лет в конце педагогического эксперимента (± у), баллы

Выявленные половые различия у школьников при формировании структурных компонентов подтверждаются результатами исследования корреляционных связей между ними (рис. 2).

Примечание: Ид - идеализация; С/п - самопознание; Мс/в - мотивы самовоспитания;

С/о - самообязательство; С/р - саморегуляция; С/к - самоконтроль; *Р<0,05; **Р<0,01.

Рис. 2. Корреляционная связь структурных компонентов физического самовоспитания школьников 13 лет экспериментальных групп

У школьников экспериментальных групп к концу педагогического эксперимента все компоненты физического самовоспитания находятся на среднем уровне (15-19 баллов), из них наиболее сформированы самопознание и самоконтроль у девочек, мотивы самовоспитания и самоконтроль - у мальчиков. Выявленные половые различия в формировании структурных компонентов связаны с тем, что при активизации физического самовоспитания для девочек характерно расширение и углубление знаний на основе ранее освоенного учебного материала, а для мальчиков важен поиск мотивов применения знаний в практической деятельности.

Изученные корреляционные связи между компонентами физического самовоспитания школьников 13 лет на ситуативном, стимулируемом и мотивированном уровнях показали, что при активизации физического самовоспитания в процессе занятий физической культурой происходит, во-первых, увеличение количества связей и, во-вторых, их укрепление. Увеличение связей между структурными компонентами обосновывается целенаправленной и систематической работой над собой, а их укрепление - проявлением активных действий школьников по изменению своего поведения и деятельности на занятиях физической культурой. Следовательно, переход от ситуативного физического самовоспитания к стимулируемому и мотивированному осуществляется за счёт увеличения и укрепления корреляционных связей между его структурными компонентами. У девочек и мальчиков на ситуативном уровне с высоким значением корреляции выявлена одна взаимосвязь; на стимулируемом и мотивированном уровнях количество взаимосвязей увеличивается, соответственно, до трёх и семи из пятнадцати возможных связей. Обнаружена низкая взаимосвязь саморегуляции со всеми компонентами физического самовоспитания, это обусловлено возрастными особенностями подростков. В 11-13 лет формируются самопознание и самооценка личности, а саморегуляция, также являясь составляющей самосознания, приобретает характер внутренней активности только к 14-15 годам.

Однофакторный дисперсионный анализ позволил подтвердить значимость влияния физического самовоспитания на двигательную активность учеников 13 лет. Установлено влияние общего показателя физического самовоспитания на результаты двигательной активности, у девочек Fрасч= 11,47, Fкрит= 3,37 и у мальчиков Fрасч= 9,28, Fкрит= 3,38. В экспериментальных группах выявлено влияние всех структурных компонентов физического самовоспитания на двигательную активность, а в контрольных группах обнаружено влияние на результаты двигательной активности структурных компонентов: самопознания, самообязательства, самоконтроля у девочек и идеализации, мотивов самовоспитания и самоконтроля - у мальчиков.

Сравнительный анализ динамики недельного объёма двигательной активности у девочек и мальчиков экспериментальных групп показал достоверное улучшение от 11 к 13 годам, соответственно, с 16 до 21 балла и с 20 до 28 баллов, что в среднем на 6 и 4 балла выше, чем у школьников контрольных групп. Это объясняется активным включением в свой режим дня утренней гимнастики и во время учебных занятий - физкультминуток; ежемесячным участием в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, в том числе и в качестве болельщиков. Анализ дневниковых записей школьников показал, что изменилось количество часов, затрачиваемых в течение недели: с 2,5 до 5,5 часов увеличилось время на занятия физической культурой и спортом; с 3 до 1,5 часов дети стали меньше смотреть телепередачи; время работы за компьютером не изменилось; с 4 до 6 часов увеличилось время прогулок на свежем воздухе. В результате активизации физического самовоспитания увеличилось количество учеников экспериментальных групп, приступивших к регулярным занятиям физической культурой, к завершению педагогического эксперимента число их возросло в шестом и седьмом классах, соответственно, на 29 % (с 6% до 35%) и на 24 % (с 35% до 59%). Количество детей, посещающих спортивную школу, увеличилось с 15% (сентябрь 2006) до 68 % (май 2009).

Из выше сказанного следует, что внедрение программы активизации физического самовоспитания на занятиях физической культурой обеспечило преобразование физического воспитания в физическое самовоспитание, в результате чего спонтанная двигательная активность переходит в осознанную и целенаправленную двигательную деятельность.

Активизация физического самовоспитания, оказывая положительное влияние на двигательную активность, способствует повышению уровня их физической подготовленности. В ходе дисперсионного анализа установлено влияние общего показателя физического самовоспитания на физическую подготовленность у девочек Fрасч= 4,51, Fкрит= 2,63 и у мальчиков Fрасч= 8,09, Fкрит= 2,65; и его структурных компонентов (самообязательство, саморегуляция и самоконтроль у девочек, и самоконтроль - у мальчиков) на физическую подготовленность.

Тестирование физической подготовленности нами рассматривалось не только как наблюдение, оценка и прогноз, но и как стимул (на основе получаемой информации) в процессе активизации физического самовоспитания. В этой связи, тестирование достигает своей цели - информация, полученная самим школьником, имеет личностно значимое для него содержание. Для этого в предложенной программе используется дневник физического самовоспитания, с помощью которого информация, полученная в результате тестирования, поступает к самим занимающимся.

В результате обобщённые за 3 года данные исследования физической подготовленности школьников свидетельствуют в целом о положительной динамике развития физических качеств в экспериментальных группах (табл. 3).

Таблица 3

Динамика физической подготовленности школьников 11-13 лет экспериментальных групп в процессе педагогического эксперимента, ± у

Улучшение результатов физической подготовленности школьников экспериментальных групп связано с тем, что в ходе физического самовоспитания ученики, прилагая собственные усилия, управляют своей деятельностью по развитию физических качеств (осуществляют функции планирования и контроля). Планирование сводится к постановке цели, составлению индивидуального плана и принятию самообязательств. Контроль направлен на устранение субъективности в оценке физической подготовленности и активизации интеллектуальной деятельности за счёт осмысления недочётов и причин появления затруднений в развитии физических качеств.

В процессе активизации физического самовоспитания произошли положительные изменения в устойчивости интереса к занятиям физической культурой у школьников экспериментальных групп. С 12 лет исследуемые показатели школьников экспериментальных и контрольных групп достоверно различаются, соответственно, у девочек 27,7 и 25,3 балла (Р<0,05) и у мальчиков 30,6 и 27,6 балла (Р<0,05), в 13 лет - у девочек 29,6 и 25,7 балла (Р<0,05), у мальчиков 31,4 и 26,2 балла (Р<0,05). Повышение устойчивости интереса обусловлено сформированностью мотивационного и интеллектуального компонентов и укреплением связи между ними.

ВЫВОДЫ

1. Анализ и обобщение данных отечественных и зарубежных исследователей позволяют отметить, что в школьной практике одной из малоизученных проблем является активизация физического самовоспитания школьников 11-13 лет. Специального изучения вопросов, объясняющих процесс активизации физического самовоспитания на уроках физической культуры, не обнаружено. Это приводит к необходимости выявления состояния физического самовоспитания школьников и обоснования педагогических условий, активизирующих ученика к работе над собой и разработки программы, при реализации которой личность школьника становится субъектом своего физического развития и подготовленности.

2. Изучение состояния физического самовоспитания школьников 11-13 лет выявило три уровня работы над собой: ситуативный (87%); стимулируемый (11%) и мотивированный (2%). Исследование структурных компонентов физического самовоспитания установило, что у девочек наиболее сформированы самопознание и самоконтроль, у мальчиков - мотивы самовоспитания и самоконтроль.

3. Установлено положительное влияние общего показателя физического самовоспитания на двигательную активность и физическую подготовленность школьников 11-13 лет. Изучено влияние структурных компонентов физического самовоспитания на двигательную активность (у девочек - самопознание, самообязательство и самоконтроль; у мальчиков - идеализация, мотивы самовоспитания и самоконтроль) и физическую подготовленность (у девочек - самообязательство, саморегуляция и самоконтроль; у мальчиков - самоконтроль). Выявлено воздействие общего показателя физического самовоспитания и всех его структурных компонентов на устойчивость интереса к занятиям физической культурой у девочек и мальчиков. Это объясняется тем, что физическое самовоспитание, двигательная активность и интерес к занятиям физической культурой взаимосвязанные процессы физкультурной деятельности, которые направлены на единый результат - повышение физической подготовленности.

4. Определены педагогические условия, способствующие активизации физического самовоспитания: 1) организация самоанализа индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитии физических качеств; 2) формирование навыков планирования при развитии физических качеств; 3) содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта; 4) помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств. Соблюдение педагогических условий обеспечивает преобразование процесса физического воспитания в процесс физического самовоспитания за счёт перехода спонтанной двигательной активности в осознанную и целенаправленную деятельность, организации самостоятельных занятий по устранению недостатков в развитии физических качеств и формирования интеллектуального и мотивационного компонентов интереса к занятиям физической культурой.

5. Разработана программа активизации физического самовоспитания школьников, обеспечивающая переход с ситуативного уровня работы над собой на стимулируемый или мотивированный уровни, которая включает: 1) создание у школьников представлений об использовании методов самовоспитания в повышении двигательной и физической подготовленности; 2) содействие школьникам в определении целей физического самовоспитания и составлении индивидуального плана; 3) оказание школьникам методической помощи в реализации индивидуального плана самовоспитания; 4) формирование у школьников навыков самоконтроля в физкультурной деятельности. Внедрение программы в процесс занятий физической культурой активизирует физическое самовоспитание школьников в результате овладения методами работы над собой и последующего использования их в физкультурной деятельности, что способствует увеличению объёма двигательной активности, повышению уровня физической подготовленности и сохранению интереса к занятиям физической культурой.

6. В процессе реализации программы активизации физического самовоспитания школьников 11-13 лет достоверно улучшились результаты работы над собой у девочек с 86,7 балла до 102,9 балла (Р<0,05), у мальчиков с 86,7 балла до 105,4 балла (Р<0,05). Уровень работы над собой у школьников с 11 до 13 лет повысился до стимулируемого и мотивированного физического самовоспитания у 57% девочек и у 68% мальчиков в результате формирования его структурных компонентов и укрепления связей между ними.

7. Активизация физического самовоспитания школьников обеспечила поэтапный переход спонтанной двигательной активности в осознанную двигательную деятельность, что способствовало увеличению недельного объёма двигательной активности с 2,5 до 5,5 часов. Количество учеников, приступивших к регулярным занятиям физической культурой, возросло на 20% в шестом классе и на 24% в седьмом классе. Количество детей, посещающих спортивную школу и спортивные секции в школе, к концу педагогического эксперимента возросло с 15 % до 68% от общего числа школьников.

8. Применение методов самовоспитания на занятиях физической культурой способствует повышению двигательной активности и интереса к разнообразным видам физкультурной деятельности, что положительно влияет на динамику физической подготовленности школьников. Уровень развития скоростно-силовых, силовых качеств, выносливости и гибкости школьников экспериментальных групп к 13 годам достоверно выше, чем у подростков контрольных групп (Р <0,05) в результате переноса освоенных элементов гимнастики, лёгкой атлетики, плавания и спортивных игр в самостоятельную двигательную деятельность.

9. Активизация физического самовоспитания школьников на уроках физической культуры позволила повысить устойчивость интереса к занятиям физической культурой. Сформированность интереса к занятиям физической культурой к 13 годам у девочек и мальчиков экспериментальных групп соответственно на 3,9 и 5,2 балла выше, чем у девочек и мальчиков контрольных групп (Р<0,05). Результаты педагогического эксперимента свидетельствуют о том, что, создавая условия активизации физического самовоспитания в учебно-воспитательном процессе, обеспечивается повышение устойчивости интереса к занятиям физической культурой у школьников 11-13 лет за счёт формирования интеллектуального и мотивационного компонентов и улучшения взаимосвязи с другими структурными составляющими интереса.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. В процессе организации физического самовоспитания школьников 11-13 лет рекомендуется изучать уровень самовоспитания. Предлагаемая нами анкета позволяет выявить уровни физического самовоспитания школьников на основе сформированных структурных компонентов: идеализации, самопознания, мотивов самовоспитания, самообязательства, саморегуляции и самоконтроля.

2. В ходе занятий физической культурой рекомендуется создавать педагогические условия, способствующие активизации физического самовоспитания: 1) организация самоанализа индивидуальных особенностей в освоении двигательных действий и развитии физических качеств; 2) формирование навыков планирования при развитии физических качеств; 3) содействие самостимулированию при формировании двигательных умений и навыков изучаемых видов спорта; 4) помощь в применении самоконтроля при развитии физических качеств.

3. С целью активизации физического самовоспитания школьников рекомендуется программа, включающая: 1) создание у школьников представлений об использовании средств и методов самовоспитания в повышении двигательной и физической подготовленности; 2) содействие школьникам в определении целей физического самовоспитания и составлении индивидуального плана; 3) оказание школьникам методической помощи в реализации индивидуального плана физического самовоспитания; 4) формирование у школьников навыков самоконтроля в физкультурной деятельности.

4. С целью своевременной коррекции и дальнейшего совершенствования работы над собой рекомендуется использовать дневник физического самовоспитания на уроках физической культуры, внеклассных занятиях и классных часах. Записи в дневник заносятся не менее трёх раз в неделю в соответствии с инструкцией, представленной в диссертации.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

в изданиях, рекомендуемых ВАК РФ

Кульмаметьева, Э. С. Структура и содержание программы самовоспитания на ценностях физической культуры учащихся 5-7 классов / Э. С. Кульмаметьева // Омский научный вестник. - 2008. - № 2. - С. 163-165.

Кульмаметьева, Э. С. Использование дневников физического самовоспитания в подготовке школьников к участию в массовых спортивных соревнованиях / Э. С. Кульмаметьева, Н. С. Ниясова // Омский научный вестник. - 2009. - № 6 (82). - С. 191-195.

Кульмаметьева, Э. С. Изучения интереса к физической культуре в процессе самовоспитания школьников 11-13 лет / Э. С. Кульмаметьева // Омский научный вестник. - 2011. - № 5 (101). - С. 195-197.

Кульмаметьева, Э. С. Активизация физического самовоспитания школьников-подростков / Э. С. Кульмаметьева, Н. С. Ниясова Г. Д. Бабушкин // Омский научный вестник. - 2013. - № 1 (115). - С. 147-151.

в других изданиях

Кульмаметьева, Э. С. Организация физкультурно-спортивной работы детей и подростков во внеурочное время / Н. С. Ниясова, Э. С. Кульмаметьева // Экономико-правовые и организационно-управленческие аспекты деятельности в сфере физической культуры и спорта: материалы всерос. науч.- практ. конф. - Омск : изд-во СибГУФК, 2006. - С. 82-86.

Кульмаметьева, Э. С. Управление процессом самовоспитания на основе интереса к урокам физической культуры детей 10-13 лет / Э. С. Кульмаметьева, Л. Н. Конарёва // Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма : материалы всерос. науч.-практ. конф. мол. учёных, аспирантов и студентов. - Омск : изд-во СибГУФК, 2007. - С.165-169.

Кульмаметьева, Э. С. Аксиологический подход в физическом самовоспитании школьников / Э. С. Кульмаметьева // Физическая культура и детско-юношеский спорт в современных условиях : материалы II Междунар. науч.-практ. конф. (г. Якутск, 5-6 июля 2008 г.) . - Якутск : Бичик, 2008. - С. 96-99.

Кульмаметьева, Э. С. Формирование интереса к занятиям физической культурой у школьников 10-13 лет с использованием средств и методов самовоспитания / Э. С. Кульмаметьева // Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма : материалы всерос. науч.-практ. конф. мол. учёных, аспирантов и студентов (Омск, СибГУФК, 16-19 октября 2009). - Омск : изд-во СибГУФК, 2009. - С. 115-120.

Размещено на Allbest.ru