Мониторинг эффективности физической подготовки студентов

Размещено на http://www.allbest.ru/

Мониторинг эффективности физической подготовки студентов

Крюкова О.Н.

Аннотация

Статья посвящена изучению оценке эффективности физической подготовки студентов медицинского ВУЗа. Диагностика проводилась по результатам оценки показателей сформированности интереса к физической культуре и фитнесу у студентов. Эффективность физического воспитания существенно повысится, если будет повышен уровень положительной мотивации к систематическим занятиям физической культурой

Ключевые слова: физическая подготовка, студенты, физическая культура.

Физическая подготовка студентов средствами фитнеса представляет собой подсистему с набором следующих структурных компонентов: мотивационно-ценностный, информационно-когнитивный, операционно-деятельностный и рефлексивно-самообразовательный.

С целью диагностики реального состояния сформированности данных компонентов у студентов на контрольном этапе эксперимента был проведен констатирующий эксперимент, в котором приняли участие 62 студента медицинской академии им. Н.Н. Бурденко 1 курса, обучающиеся на различных факультетах. Для максимальной однородности результатов, из числа обследуемых были исключены спортсмены и студенты, по состоянию здоровья, отнесенные к специальной медицинской группе.

Для проведения педагогического эксперимента сформированы две группы: контрольная (КГ) и экспериментальная (ЭГ), состоящие из студентов 1 курса основной медицинской группы здоровья.

Для решения задач исследования методом случайной выборки студенты были распределены на две группы, по физической и функциональной подготовленности испытуемые были примерно одинаковы.

Контрольная группа (n=30) занималась по типовой программе по физической культуре для высших учебных заведений неспортивного профиля. физическая подготовка студент фитнес

Экспериментальная группа (n=32) занималась по специально разработанной методике с использованием фитнеса на основе модульной технологии обучения.

Диагностика проводилась по результатам оценки показателей сформированности интереса к физической культуре и фитнесу у студентов.

Эффективность физического воспитания существенно повысится, если будет повышен уровень положительной мотивации к систематическим занятиям физической культурой. Как показывают исследования [1], мотивация студентов неоднородна, она зависит от множества факторов: возрастных, половых, индивидуальных особенностей. Данные ряда авторов показывают, что для студентов младших курсов спорт и физическая культура не являются ничем, кроме как учебной дисциплиной. Студенты-старшекурсники начинают оценивать спорт и понимать его нравственные, эмоциональные аспекты, наблюдается большая мотивация к занятиям физической культурой и спортом [2].

Для решения поставленной задачи было проведен опрос по модифицированной анкете [3], целью которого являлось выявление ведущих мотивов и сформированности интереса к физической культуре.

Критериями оценки уровня развития мотивационно-ценностного компонента служили:

1. Заинтересованность в занятиях физической культурой и фитнесом;

2. Эмоциональная привлекательность;

3. Волевая мотивация;

4. Ценности здорового образа жизни.

Мотивы занятий физической культурой - главное условие их эффективности. Согласно данным анкетирования, 60% опрошенных студентов в целом положительно относятся к занятиям физической культурой, однако при этом 72% утверждают, что не всегда получают удовольствие от них и при условии необязательности занятий 54% респондентов не посещали бы их вовсе или, скорее всего их бы не посещали. Эти результаты говорят о неоднозначности отношения студентов к физической культуре в целом [4].

Эмоциональная привлекательность фитнеса оценивается студентами не очень высоко, ответы «всегда нравится» встречаются всего лишь в 16% ответов, но в свободное время в целом 66% ответивших предпочли бы провести время с друзьями, занимаясь физической нагрузкой или фитнесом. Эмоционально более привлекательными по сравнению со стандартной программой физической культурой в вузах кажутся занятия фитнесом более 60% студентам, участвовавшим в опросе, но при этом в свободное время примерно такое же количество ответивших предпочли бы заниматься другими видами деятельности.

Преобладающей мотивацией к занятиям физической культурой и фитнесом является желание стать более привлекательным физически (92% опрошенных), на втором месте стоит укрепление здоровья (87%). Более подробно мотивы, побуждающие и отталкивающие студентов от занятий фитнесом и физической культурой, будут рассмотрены ниже.

Оценка волевой мотивации, присутствующей на занятиях физической культурой и фитнесом, показала следующее: 52% не могут заставить себя в полную силу выполнять сложные и неинтересные упражнения, только 36% в состоянии заставить себя заниматься самостоятельно.

Очевидно, что повышение физической подготовки студентов невозможно без формирования у них положительной мотивации к собственному физическому развитию [5].

При анализе полученных данных опроса студентов с целью выявления факторов нежелания студентов заниматься физической культурой было выявлено следующее: 36% респондентов отметили отсутствие интереса к занятиям по стандартной методике, принятой в вузах неспортивного профиля, 32% отметили слабую физическую подготовку, 12% - невнимание со стороны преподавателя, неудобное расписание, непонимание ценности физической культуры для сохранения и укрепления здоровья, а также боязнь получить травму во время занятий физическими упражнениями.

Наиболее высокой мотивацией к занятиям фитнесом, по мнению студентов, является коррекция фигуры - 84%, укрепление здоровья - 72%, снижение веса - 52%, снятие стресса - 48%, увеличение двигательной активности - 44%. Такие стимулы, как общение, развитие физических качеств, получение удовольствия от занятий и достижение большей уверенности в себе отметили меньше трети опрошенных.

Исходя из вышесказанного, очевидно, что для популяризации физической культуры в вузе необходимо менять не только мотивацию студентов, но и форму организации занятий в соответствии с интересами современной молодёжи.

Чтобы привлечь студентов на занятия, недостаточно просто ужесточить требования по выставлению зачёта. Да и в случае успешности такого метода отдача будет невелика, так как, приходя на занятия только ради отметки в журнале посещаемости, студенты будут заниматься формально, следовательно, никакой пользы для своего здоровья не извлекут [6,7].

Исследование мотивационных особенностей студентов может служить исходным основанием для дальнейшего поиска и совершенствования организационных форм, способов, средств учебного процесса на занятиях физической культуры.

Студентам, участвовавшим в анкетировании, были предъявлены различные виды фитнес-направлений и предложено выбрать наиболее интересные и эффективные с их точки зрения.

Результаты опроса распределились следующим образом. На первом месте по популярности оказались танцевальные направления фитнеса (их выбрали 56% опрошенных). На втором месте аэробика (48%), третью позицию разделили степ-аэробика и йога (36%). Далее в порядке убывания предпочтений следуют аквааэробика, силовые направления, методики на основе единоборств и пилатес.

Результаты опроса были учтены при составлении методики тренировок с расширенным использованием фитнес-технологий. Кроме того, анализ научно-методической литературы позволил выявить приоритетные направления и их влияние на повышение двигательной активности студентов.

Список литературы

1. Усатов, А.Н. Дополнительные занятия физической культурой как фактор повышения двигательной активности студентов / Усатов А.Н., Усатов В.Н. // Вестник спортивной науки. - 2009. - №1. - С. 45-50.

2. Панченко, И.А. Изучение мотивации студентов на занятиях физической культурой в вузе / И.А. Панченко, Г.В. Руденко // Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук. - 2010. - № 3. - С. 242-244.

3. Цицикишвили Н.И. Влияние занятий степ-аэробикой на компонентный состав тела студенток медицинского вуза / Н.И. Цицкишивли, О.Н. Крюкова // Социально-экономические явления и процессы. - 2013. - № 12 (58). - С. 260-261.

4. Крюкова О.Н. Методика оптимизации двигательного режима с включением модульных технологий на занятиях физической культурой для студентов медицинских вузов / О.Н. Крюкова, Н.И. Цицкишвили, С.С. Артемьева // Вестник Тамбовского университета. Серия: Гуманитарные науки. - 2013. - № 4 (120). - С. 271-275.

5. Повышение надежности психологической подготовки юных волейболистов / А.В. Ежова, О.Н. Крюкова, И.Е. Плотникова, И.И. Гревцева // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 10 (140). - С. 238-241.

6. Крюкова О.Н. Педагогическое обеспечение эффективности процесса физической подготовки студентов средствами фитнеса: автореферат дис. канд. пед. наук / О.Н. Крюкова. - Елец, 2014. - 20 с.

7. Крюкова О.Н. Оптимизация физической подготовки студентов средствами фитнеса / О.Н. Крюкова, В.Н. Мезинов // Психология образования в поликультурном пространстве. - 2013. - Т. 4, № 24. - С. 71-76.

Размещено на Allbest.ru