Проектирование студентами индивидуальной программы здорового стиля жизни

С позиции управления образовательный процесс представляет собой сочетание управленческой деятельности преподавателя и самоуправления обучающегося в целостном управленческом цикле как взаимодействие участников образовательного процесса: системный процесс совместной деятельности обучающихся и преподавателя по проектированию, организации, ориентированию и корректированию образовательного процесса по достижению конкретного результата при обеспечении комфортных условий ее участникам [1,3]. При этом, любая образовательная технология включает: целевую направленность; опору на научные идеи; систему действий субъектов образовательного процесса; критерии оценки результата, результаты, ограничения. Речь идет об обучающемся как субъекте учения, определяющем конечные результаты его деятельности и процесс их достижения, фиксируется полный цикл управления обучающимся своей учебно-познавательной деятельностью при создании комфортных условий деятельности субъектов образовательного процесса.

Следовательно, образовательные технологии направлены на поиск и создание условий для раскрытия, реализации и развития личностного потенциала обучающегося. Можно констатировать, что образовательная технология призвана обеспечить обучение студентов самоуправлению познавательной деятельностью и стимулировать проектирование индивидуальных программ здорового стиля жизни. Все это определяет актуальность данного исследования.

Цель исследования - разработать и реализовать модульную технологию на основе самоуправления у студентов познавательной деятельности для проектирования индивидуальной программы здорового стиля жизни и доказать ее эффективность.

В исследовании использовалась совокупность методов: теоретических сравнительно-сопоставительный, системный, логический, анализ научно-методической литературы, обобщение педагогического опыта, и эмпирических обсервационные, психолого-педагогические и социологические, медико-биологические, экспериментальный, компьютерной диагностики физического здоровья, праксиметрические, методы математической статистики.

Научные исследования последних лет показывают целесообразность использования модульного обучения и организации самоуправления деятельностью (Н.Д. Воронцов, 2006; В.М. Никитин, 2005; Б.А. Сазонов, 2008) и технологий активного обучения в интенсификации учебно-познавательной деятельности студента (Л.С. Гребнев, 2008; Г. В. Лаврентьев,1994; В. В. Шевцов,2005; П. А. Юцявичене, 1990,1989). Теоретические и методологические подходы к конструированию системы самоуправления позволили нам разработать модульно-проектную технологию формирования самоуправления учебно-познавательной деятельностью студентов по созданию и выполнению индивидуальных программ проектов здорового стиля жизни [4]. Технология включает формулирование дидактических целей, определение содержания взаимосвязанных и взаимопроникающих блоков (теоретического, методического, практического), входящей и выходящей информации с выделением базового и элективного уровней освоения.

Структурирование блоков, как укрупненных дидактических единиц, осуществляется с учетом специфики образовательного пространства физической культуры и представлено как модуль информационных потоков, который рассматривается в нашем исследовании в рамках физкультурно-оздоровительной направленности.

Повышение эффективности созданной технологии обеспечивается соблюдением организационно-функциональных, процессуально-управленческих и информационных условий [5]. Одним из актуальных условий является обеспечение учебного процесса информационно-методическим программным комплексом для самостоятельной работы по дисциплине «Физическая культура». Комплекс предназначен для овладения умениями диагностики и самодиагностики, прогнозирования, проектирования индивидуальной программы здорового стиля жизни и его самокоррекции. Он состоит из методического инструментария и пакета компьютерных программ разный типов.

Под индивидуальной программой мы понимаем создание личностного проекта здорового стиля жизни (ЗСЖ), который может дополняться элементами базовой, профессионально-прикладной физической, лечебной, адаптивной и т.д. физической культуры (традиционными и нетрадиционными средствами физической культуры), направленными на решение конкретной цели [6]. модульный обучение здоровый физический

Проектирование индивидуальных программ реализуется поэтапно: от непонимания структуры и содержания проектов к пониманию и действию, работе над ошибками и по предложенному алгоритму[2].

Проект разрабатывается по следующему алгоритму:

Ш определение уровня физического состояния;

Ш цель и задачи;

Ш показания и противопоказания к физической нагрузке;

Ш структура и содержание (традиционные и нетрадиционные средства, методы и формы);

Ш рекомендации (с учетом индивидуальных особенностей и интереса к двигательной деятельности);

Ш организация и подготовка проекта к презентации.

С учетом пола, возраста, на основе выявленных потенциальных возможностей (уровня физического состояния, развития, адаптационного потенциала, подготовленности и т.д.), интересов и потребностей определяется цель. Она реализуется в конкретных оздоровительных, образовательных и воспитательных задачах. В соответствии с этим разрабатывается структура и содержание тренировочных занятий в избранном виде спорта или системе физических упражнений, осуществляется подбор средств, методов, форм. Планируется уровень физической нагрузки, объем, интенсивность и частота занятий. Созданная программа дополняется элементами ППФП, базовой, лечебной, адаптивной, оздоровительной и рекреативной физической культурой. Для оказания дифференцированной и индивидуальной помощи студентам в самопознании и самоопределении в физкультурно-спортивной деятельности разработаны не только пакет компьютерных программ, но и сертификат физического здоровья, алгоритмы методических занятий, комплексная самодиагностика, использование методов интерактивного обучения, модульно-проектная технология и др.

Интерес представляет использование комплексной самодиагностики. Она включает ряд методов оценки [3], направленных на качественную и количественную оценку функциональных состояний, работоспособности, адаптивности и резервных возможностей студента с последующей лонгитюдной экспресс-оценкой индивидуального здоровья и определением уровня субъективного опыта студента в физкультурно-спортивной деятельности. Логическими продолжениями комплексной самодиагностики являются проектирование, профилактика, самокоррекция.

Комплексная самодиагностика реализуется на базе информационных технологий и состоит из следующих блоков:

Ш Диагностика на этапе управления, где студент чаще является объектом деятельности, он познает уровень своего развития и степень проявления своих возможностей с помощью автоматизированной системы контроля;

Ш Диагностика на этапе самоуправления, где студент является субъектом физкультурно-спортивной деятельности в образовательном пространстве физической культуры. Она осуществляется с использованием компьютерных программ более сложного класса.

Организация исследования. В опытно-экспериментальном исследовании принимали участие 129 студенток Гуманитарного университета. Из них созданы опытная группа (А), занимающаяся в рамках физкультурно-оздоровительной направленности и контрольная (К) - по традиционной учебной программе. В опытной группе учебно-тренировочные занятия проводились по таким практическим элективным курсам, как «Атлетическая гимнастика», «Коррекционная гимнастика», «Аэробная гимнастика», «Фитнес-Грация» (спецкурс по демонстрации одежды на базе танцевальной аэробике).

Результаты исследования свидетельствуют о том, что совокупность позитивных сдвигов в показателях самооценки способности к самоуправлению (от 2,8 до 4,3 баллов), физического здоровья (от 2,7 до 4,7), теоретико-методической (от 1,6 до 4,9), практической ( физической - от 1,8 до 3,4; профессиональной - от 2,6 до 4,5; технической - от 3,8 до 4,9) подготовленности и соответствующих им уровней способствовали активному проявлению самоуправления студенток опытной группы в период экспериментальных исследований. Интегральный уровень самоуправления на начальном этапе оценивался в опытной группе низкими баллами, а к концу эксперимента существенно выше (P>0,001). В контрольной группе он практически остается на том же уровне, что подтверждается эффективностью реализации созданной нами модульно-проектной технологии в рамках оздоровительной направленности на основе самоуправления познавательной деятельностью студенток.

Таким образом, реализация на практике разработанной модульно-проектной технологии обеспечивает формирование у студенток умений самоуправления: самостоятельно переходить от одного этапа к другому, от принятия учебной задачи к ее решению, от ее постановки к определению адекватных учебных действий, от действий по реализации программы к действиям самоконтроля и самокоррекции, овладения не только приемами логики и решения различных задач привычными способами, но и умения находить свою, наиболее оптимальную траекторию решения задач по проектированию индивидуальных программ здорового стиля жизни.

Литература

1. Макеева В.С. Развитие личности в образовательном пространстве физической культуры / В.С. Макеева //Культура физическая и здоровье . 2006. 2 (8). С. 58-62 // Культура физическая и здоровье . 2006. 3(9). С. 63-68.

2. Раевский Р.Т. Оздоровительная тренировка /Р.Т. Раевский, С.М. Канишевский //Здоровье, здоровый и оздоровительный образ жизни. - О.: Наука и техника, 2008. С.227-234.

3. Ямалетдинова Г.А. Культурологические аспекты образовательной подготовки студентов в сфере физической культуры /Г.А. Ямалетдинова, В.С. Макеева // Образование и саморазвитие: научный журнал. Казань, 2011. №3 (25). С.119-125.

4. Ямалетдинова Г. А. Модульное обучение как средство самоуправления в сфере физической культуры /Г.А. Ямалетдинова //Высшее образование в России. 2009. № 7. С.173-177.

5. Ямалетдинова Г.А. Самоуправление учебно-познавательной деятельностью студентов в сфере физической культуры: монография / Г. А. Ямалетдинова. - Екатеринбург: Гуманитарный университет, 2008. 136 с.

6. Ямалетдинова Г.А. Физическая культура и самоуправление познавательной деятельностью: понятия и термины: учебное пособие /Г.А.Ямалетдинова, М.П. Спирина, Д.В. Кучумов и др. / Под науч. ред. Г.А.Ямалетдиновой.- 2-е изд., доп. и перераб.-Екатеринбург: Гуманитарный ун-т, 2011. 148 с.

Аннотация

В статье рассматривается технология модульно обучения и условия ее эффективной реализации, которые позволяют интенсифицировать самостоятельную работу студенток по проектированию индивидуальной программы здорового стиля жизни, тем самым переводя самоуправление в сфере физической культуры и в будущей профессиональной деятельности на качественно новый уровень развития.

Ключевые слова: стиль жизни, технологии самоуправления, алгоритмы поведения, дифференциация подготовки.

Размещено на Allbest.ru