Особливості організації та структури занять фізичним вихованням зі студентами спеціальної медичної групи

Размещено на http://www.allbest.ru/

Особливості організації та структури занять фізичним вихованням зі студентами спеціальної медичної групи

У статті аналізується організація та структура занять фізичним вихованням зі студентами спеціальної медичної групи та визначаються особливості їх проведення.

Фізичне виховання є однією з форм масової оздоровчої фізичної культури, організація і зміст якої чітко сформульовані у рекомендаціях Міністерства освіти і науки України [4]

Стан здоров'я, фізичний розвиток і фізична підготовленість студентів поки ще не досягли бажаного рівня. Крім того, з кожним роком зростає число студентів, які мають відхилення у стані здоров'я та які віднесених за станом здоров'я до спеціальної медичної групи, кількість яких сьогодні становить 30-40% від загальної кількості студентів. При цьому простежується негативна тенденція зниження опірності організму, як призводить до розвитку хвороб. Це викликає серйозні побоювання фахівців [6].

Стає очевидною необхідність здійснення спеціальних досліджень з метою підвищення ефективності процесу фізичного виховання зі студентами спеціальної медичної групи як головною умовою поліпшення показників їх фізичного розвитку, підвищення рівня фізичної підготовленості, і, як наслідок, забезпечення продуктивного і ефективного процесу адаптації до занять у ВНЗ.

Аналіз останніх досліджень та публікацій. Основний зміст занять фізичною культурою зі студентами спеціальної медичної групи спрямований на забезпечення загальної фізичної підготовки, усунення функціональних відхилень і недоліків у фізичному розвитку, на ліквідацію відставання у розвитку рухової функції і виховання фізичних якостей, а також на формування професійно-прикладних навичок і умінь, необхідних для майбутньої професійної діяльності [3]. Поряд з професійним рівнем, стан здоров'я студентів слід розглядати як один з показників якості підготовки фахівців вищої кваліфікації [2].

Розпочав своє навчання у ВНЗ студент-першокурсник опиняється в нових соціальних і психофізіологічних умовах. Адаптація до комплексу факторів, специфічних для вищої школи, є багаторівневий соціально-психофізіологічний процес і супроводжується значним напруженням компенсаторно-пристосувальних систем організму. Постійне розумове і психоемоційне напруження часто призводить до затягування і зриву процесу адаптації і на цьому тлі розвитку цілого ряду захворювань [1].

Сучасні дослідження свідчать, що у студентів перехід до нових соціальних умов викликає спочатку активну мобілізацію, а потім виснаження фізичних резервів організму, особливо в перші роки навчання [1, 2]. Зростання захворюваності студентів проявляється на зниженні загального рівня їх фізичного розвитку, та негативно позначається на ефективності навчального процесу, а надалі обмежує їх виробничу та суспільно-корисну діяльність.

Спеціалізований напрям процесу фізичного виховання людини з відхиленнями в стані здоров'я, згідно наказу Міністерства освіти і науки України та положення про організацію фізичного виховання і масового спорту у вищих навчальних закладах, є фізичне виховання у студентів спеціальних медичних груп [6]

Незважаючи на накопичений досвід у вирішенні проблем, пов'язаних зі зміцненням здоров'я студентів у ВНЗ України, є питання які мають суттєві прогалини. Розробка різних форм організації та проведення фізичного виховання у ВНЗ України особливо зі студентами СМГ є на сьогодні актуальною проблемою.

Мета дослідження полягає у визначенні особливостей організації та структури занять фізичним вихованням зі студентами спеціальної медичної групи.

Організація та методики дослідження. Дослідження проводилося у Херсонському державному університеті. Був здійснений хронометраж та проведена пульсометрія на заняттях з фізичного виховання студентів спеціальної медичної групи згідно вимог МОН України [5]

Результати дослідження. Основною формою занять з фізичного виховання студентів СМГ є навчальні заняття за програмою, на яких студенти опановують теоретичними і практичними знаннями, які у подальшому використовує на самостійних занять.

Спеціально підібраних фізичні вправи здатні підвищити адаптивні можливостей організму студентів. Формування груп для занять фізичною культурою відбувається на підставі висновків лікарів про основне захворювання (супутні захворювання не враховуються).

Можливо тому заняття з фізичного виховання у ВНЗ зі студентами спеціальних медичних груп не завжди забезпечують їх оптимальне фізичний розвиток і фізичну підготовленість.

Згідно мети дослідження нами були проаналізовані практичні заняття з фізичного виховання у СМГ Херсонського державного університету.

Заняття зі студентами СМГ будуються на основі загально-педагогічних принципів: всебічності, свідомості, поступовості, індивідуальний підхід та систематичність. Традиційно заняття зі студентами СМГ складається з чотирьох частин: вступна, підготовча, основна та заключна (у зв'язку з особливостями стану здоров'я, процеси впрацьовування і відновлення в них сповільнені, що вимагає робить підготовчу за заключну частини більш тривалими). Кожна частина виконує свої завдання.

Вступна частина (4-10 хвилини). В цій частині відбувається самоспостереження за частотою пульсу, частотою дихання, за власним самопочуттям, виконуються дихальні вправи.

Підготовча частина (20-25 хвилин). Завданням підготовчої частини уроку є підготовка організму до виконання основного завдання. При виконанні загально-розвиваючих вправ особливу увагу слід звернути на глибину і ритм дихання. У цій частині заняття не слід давати багато нових вправ і інтенсивні навантаження. Щоб зберегти достатнє м'язове навантаження і не допустити стомлення студентів, слід використовувати принцип «розсіювання» навантаження. Спеціальні дихальні вправи, дозволяють зменшити ступінь функціонального напруження організму.

Основна частина (25-30 хвилин). Вирішується головне завдання: виховання основних фізичних якостей, розвиток і вдосконалення рухових умінь і навичок. Дуже важливо уникати втомлюваності під час виконання «одноманітних» рухів. Для цього необхідно «розсіювати» навантаження на різні м'язові групи. Рекомендуються нові вправи. Вправи, що вимагають точності виконання, легше засвоюються на початку основної частини. Вправи з напругою повинні чергуватися з вправами на дихання і розслаблення. Навантаження регулюється за рахунок темпу виконання вправ, амплітуди рухів, за рахунок використання гімнастичних снарядів і вибору вихідного положення.

Ігри, що підвищують емоційне навантаження, краще проводити в кінці основної частини заняття.

Заключна частина (20-25 хвилин). Основне завдання привести організм студентів у відносно спокійний стан, зняти нервове збудження, відновити дихання і ЧСС. Виконуються дихальні вправи і вправи на розслаблення. У заключній частині уроку рекомендується включати вправи на ті групи м'язів, які не були задіяні на уроці, а також вправи на увагу і формування правильної постави. Необхідно підвести підсумки, звернути увагу студентів на їхні досягнення та помилки і обов'язково нагадати студентам про важливість самостійних занять фізичними вправи відповідно до медичних рекомендацій за профілем захворювання.

Аналіз даних занять здійснювався з позиції впливу на рівень загальної фізичної працездатності, функціональні можливості постуральних м'язів і основного захворювання, для зарахування у спеціальну медичну групу. Для цього нами був здійснений хронометраж та пульсометрія заняття з фізичної культур[5].

Конфігурація пульсової кривої заняття зі студентами СМГ відповідає вимогам дотримання послідовності розподілу навантаження на заняттях фізичними вправами (Рис. 1).

Рис. 1. Пульсова крива заняття з фізичного виховання зі студентами СМГ

адаптивний фізичний виховання

За результатами наших досліджень також було встановлено, що загальна щільність заняття у студентів СМГ складає 84% (відповідно до гігієнічних вимог, величина загальної щільності заняття має становити не менше ніж 80-90% ), моторна щільність уроку - 52% (при гігієнічній нормі не менше 60% [4]), що не задовольняє нашим вимогам.

Коли мова йде про студентів, віднесених до спеціальної медичної групи, до головних завдань, що стоять перед фізичним вихованням у ВНЗ, повинні бути додати: підвищення рівня неспецифічної резистентності організму, корекція функціональних порушень опорно-рухового апарату і рухова корекція вторинних відхилень основного захворювання, що спонукає нас до подальших пошуків нових засобів та форм фізичного виховання зі студентами спеціальної медичної групи.

Висновки

Проведений аналіз виявив деякі протиріччя у системі фізичного виховання у вищих навчальних закладах зі студентами СМГ: з одного боку між недостатньою загальною щільністю заняття фізичним вихованням зі студентами СМГ (яка складає 84%) і не можливістю збільшити кількісну характеристику занять (з причини великого учбового навантаження), з іншого боку _ недостатньої моторної щільності уроку ( 52%) _ і неможливістю (у зв'язку зі станом здоров'я) змінити структуру занять, збільшивши інтенсивність занять, та які б створили оптимальні умови для адаптації студентів перших курсів до нових соціальних умов. Саме це і спонукало нас до пошуку, у подальшому, нових форм та методів фізичного виховання зі студентами спеціальної медичної групи.

Література

адаптивний фізичний виховання

1.Волкова, Т.И. Физическое воспитание студентов, отнесенных по состоянию здоровья в группу лечебной физической культуры (ЛФК): Учеб. пособие / Т. И. Волкова. Чебоксары: ЧИЭМ СПбГПУ, 2007. - 235 с.

2.Кобза M.Т. Фізіологічний аналіз впливу занять фізичним вихованням на адаптацію до фізичних навантажень та здоров'я студентів - Автореф. дис. канд. біол. наук. - 03.00.13. - Сімферополь, 2002. - 18 с.

3.Круцевич Тетяна, Нестеренко Олександр. Ставлення студенток до предмету “Фізичне виховання” у вищих навчальних закладах // Спортивний вісник Придніпров'я (Науково-теоретичний журнал), 2004. - №7. - С. 57-59.

4.Лист Міністерства № 1/9-343 від 01.07.2014 "Про організацію навчально-виховного процесу у загальноосвітніх навчальних закладів і вивчення базових дисциплін в основній школі"

5.Наказ Міністерство охорони здоров'я України, Міністерство освіти і науки України від 20.07.2009 № 518/674 Про забезпечення медико-педагогічного контролю за фізичним вихованням учнів у загальноосвітніх навчальних закладах.

6.Павлюк, Н. Б. Адаптация к обучению студентов первого курса педагогического вуза средствами физической культуры: Автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04/ Наталья Борисовна. - Ярославль, 2006. - 20 с.

Размещено на Allbest.ru