Научное обоснование норматива по контрольному комплексному упражнению на полосе препятствий для учебных заведений Минюста России

Размещено на http://www.allbest.ru

Размещено на http://www.allbest.ru

Одним из разделов учебной дисциплины «Прикладная физическая подготовка» является преодоление препятствий. Занятия по преодолению препятствий проводятся с целью развития способности к быстрым и сноровистым действиям в сложной оперативной обстановке. В результате обучения указанным в Наставлении по физической подготовке способам преодоления препятствий курсант должен быть способен выполнить контрольное упражнение в виде преодоления полосы препятствий для учебных заведений Минюста России. Нормативы по преодолению полосы препятствий в наставлении по физической подготовке для сотрудников уголовно-исполнительной системы не представлены. Это право предоставляется кафедрам боевой и физической подготовки [5].

Анализ научной и методической литературы показал, что нормативов по выполнению контрольного упражнения на полосе препятствий для учебных заведений Минюста России не разработано [3; 4; 6; 8]. На наш взгляд, эта недоработка является большим упущением. Нормативы позволяют педагогам выявлять уровень подготовленности каждого обучающегося. Кроме того, наличие объективной системы оценивания для обучающихся является ориентиром и стимулом в занятиях.

Эта проблема определила цель нашего исследования -- разработать методику оценки выполнения курсантами мужского пола контрольного комплексного упражнения на полосе препятствий для учебных заведений Минюста России.

Исследование проходило в ФКОУ ВО Кузбасский институт ФСИН России в 2017 г. В исследовании приняло участие 203 курсанта мужского пола учебно-строевого подразделения факультета правоохранительной деятельности, из них 107 курсантов 4-5 курсов и 96 курсантов -- 2-3 курсов.

В исследовании применялись тестирование и методы математической статистики.

В качестве теста использовалось контрольное комплексное упражнение на полосе препятствий для учебных заведений Минюста России.

Это упражнение выполняется индивидуально в полевой форме одежды № 3 без оружия. Препятствия преодолеваются в следующей последовательности. Из исходного положения -- стоя на линии старта -- по команде «Марш» пробежать прямой участок, спрыгнуть в «траншею» и выскочить из нее, пересечь «овраг» шагом либо бегом по «бревну», преодолеть «завал», перепрыгнуть через «ров», пробежать по «лабиринту», перелезть через «забор», влезть по вертикальной лестнице на второй (изогнутый) отрезок «разрушенного моста», пробежать по балкам, перепрыгнув через разрыв, и соскочить на землю из положения стоя с конца последнего отрезка балки, пробежать отрезок 100 м, преодолеть три ступени «разрушенной лестницы» с обязательным касанием двумя ногами земли между ступенями, пробежать под четвертой ступенью, пролезть в «пролом стене», вытащить груз из «кармана», соскочить в «колодец», пройти по «ходу сообщения», выскочить из «колодца», перепрыгнуть через «палисадник»; преодолеть «фасад дома с окнами»; сбежать по ступеням «балки с площадками для спрыгивания», спрыгнуть в «траншею» и выскочить из нее; пробежать отрезок 100 м.

Чтобы тест можно было назвать аутентичным, он должен удовлетворять таким требованиям, как надежность, информативность, наличие системы оценок, стандартность [1]. Это определило задачи нашего исследования:

1. оценить надежность методики оценки выполнения курсантами мужского пола контрольного комплексного упражнения на полосе препятствий для учебных заведений Минюста России;

2. доказать информативность методики оценки выполнения курсантами мужского пола контрольного комплексного упражнения на полосе препятствий для учебных заведений Минюста России;

3. разработать систему оценки выполнения курсантами мужского пола контрольного комплексного упражнения на полосе препятствий для учебных заведений Минюста России.

Надежностью тестов называют степень совпадения результатов при повторном тестировании одних и тех же людей в одинаковых условиях. Для изучения надежности использовалась методика расчета внутриклассового коэффициента корреляции [1].

Для расчета временнымх норм выполнения контрольного упражнения на единой полосе была использована наиболее часто встречаемая при оценке физической подготовленности стандартная шкала [1]. В этой методике расчета используется два показателя -- среднее арифметическое и стандартное отклонение.

Суть этой методики представлена в таблице 1.

Таблица 1. Границы оценок и норм

Примечание: -- среднее арифметическое в выборке, -- стандартное отклонение в выборке.

Принимая во внимание то факт, что при прохождении полосы препятствий результат тем лучше, чем меньше времени на это затрачено, а в таблице 1 лучшему результату соответствует большее значение, мы преобразовали знаки перед стандартным отклонением на противоположный.

Информативностью теста называют степень точности, с какой он измеряет свойство. При изучении информативности исследователя интересует два вопроса: что измеряет данный тест и как точно он это делает.

Занятия по преодолению препятствий проводятся с целью развития у обучающихся способности к быстрым и сноровистым действиям в сложной оперативной обстановке. Для оценки быстроты в практике физического воспитания традиционно определяют количество выполненных действий в единицу времени. Из этого следует, что для оценки навыков преодоления препятствий логично изучать время выполнения контрольного упражнения. Такого же мнения придерживаются авторы Наставления по физической подготовке в Вооруженных силах Российской Федерации [2].

Под сноровистыми действиями при преодолении препятствий понимается применение наиболее выгодных приемов их преодоления в сочетании с различными способами перемещения.

Для большинства препятствий, используемых на соответствующей полосе для учебных заведений Минюста России, эффективные и безопасные способы их преодоления представлены в соответствующем наставлении по физической подготовке. Способы преодоления препятствий «завал», «лабиринт», «разрушенный мост», «пролом в стене», «карман с грузом», «балки с площадками для спрыгивания» в Наставлении по физической подготовке сотрудников уголовно-исполнительной системы не представлены. Эффективные и безопасные способы преодоления этих препятствий представлены в учебнике «Преодоление препятствий», изданном Министерством обороны СССР [9]. Считаем, что эти способы целесообразно использовать и сотрудниками УИС.

Контрольное упражнение на единой полосе препятствий для образовательных организаций выполняется следующим образом.

1. Преодолеть «траншею».

Спрыгивание в траншею осуществляется из положения с опорой на руку. Выскакивание из траншеи должно осуществляться либо с опорой на колено, либо с опорой обеими руками о верхние края траншеи, либо с опорой ногами о стенки крутости траншеи.

2. Преодолеть «овраг» по бревну.

Для этого могут быть использованы способы либо шагом и бегом, либо сидя верхом.

3. Преодолеть «завал».

Проволочная сетка преодолевается по доске, а остальные препятствия -- перелезанием силой либо прыжком с опорой рукой и ногой.

4. Преодолеть «ров».

Преодолевается прыжком с разбега с приземлением на одну либо на обе ноги.

5. Преодолеть «лабиринт».

При преодолении «лабиринта» с правосторонним входом мужчины-сотрудники среднего и выше роста используют следующую последовательность действий. Правую ногу необходимо поставить возле левой горизонтальной стойки правых ворот, одновременно с этим руками схватиться за середины горизонтальных перекладин напротив. Затем, опираясь на руки и используя маховое движение влево, сделать широкий шаг левой ногой к правой вертикальной стойке левых ворот, руками перехватиться за горизонтальные перекладины напротив и подтянуть себя и ним.

При преодолении «лабиринта» с правосторонним входом мужчины-сотрудники низкого роста используют следующую последовательность действий. Подбежав к правобортному входу, войти правой ногой в проход «лабиринта» и обхватить хватом сбоку левую вертикальную стойку под сочленением с горизонтальной перекладиной левой рукой. Подтягиваясь левой рукой к стойке, повернуться налево и сделать широкий шаг левой ногой вдоль прохода «лабиринта»; ступня ноги ставится на уровне вертикальной стойки прохода во 2-ю секцию «лабиринта» с быстрым переходом с пятки на носок. В конце шага левой ноги обхватить правой рукой сбоку стойку прохода под сочленением ее с горизонтальной перекладиной. Подтягиваясь правой рукой к стойке, повернуться направо и сделать короткий шаг правой ногой в проход 2-й секции «лабиринта», несколько развернув носок ступни вправо. Двигаясь вдоль 2-й секции, сделать широкий шаг левой ноги. Левой рукой в конце шага обхватить вертикальную стойку прохода в 3-ю секцию «лабиринта». В такой же последовательности преодолеваются и остальные секции «лабиринта». При выходе из «лабиринта» оттолкнуться руками от вертикальных стоек прохода и продолжить бег.

6. Преодолеть «забор».

Это препятствие должно преодолеваться либо способом «перелезание с опорой на руки», либо перелезанием зацепом, либо перелезанием силой. Спрыгивание осуществляется способом прыжок в глубину из положения сидя.

7. Преодолеть «разрушенный мост».

Для этого необходимо влезть по вертикальной лестнице на второй (изогнутый) отрезок «разрушенного моста», пробежать по балкам, перепрыгнуть через разрыв, соскочить из положения стоя с конца последнего отрезка балки.

8. Преодолеть отрезок 100 м.

9. Преодолеть «разрушенную лестницу».

Преодолеть три ступени разрушенной лестницы с обязательным касанием двумя ногами земли между ступенями, пробежать под четвертой. Первая ступень должны преодолеваться либо прыжком, наступая на препятствие, либо прыжком с опорой рукой и ногой. Вторая ступень должна быть преодолена способом перелезания с опорой на руки. Третья ступень должны быть преодолена способом перелезания с опорой на бедро либо следующей разновидностью перелезания силой. Взявшись за верх препятствия, лечь на него грудью, а затем соскочить.

10. Преодолеть «пролом в стене».

Для этого должны быть использованы либо пролезание головой вперед, либо пролезание головой и ногами вперед.

11. Вытащить груз из «кармана».

Для преодоления должен быть использован способ переползания «на боку» с грузом.

12. Преодолеть препятствие «колодец и ход сообщения».

Спрыгивание осуществляется способом прыжок в глубину с опорой на руку. Выскакивание из хода сообщения должно осуществляться либо с опорой на колено, либо с опорой обеими руками о верхние края траншеи, либо с опорой ногами о стенки крутости траншеи.

13. Преодолеть «палисадник».

Это препятствие преодолевается безопорным прыжком с приземлением на одну либо обе ноги.

14. Преодолеть препятствие «фасад дома с окнами».

Это препятствие должно быть преодолено либо способом перелезание силой, либо способами перелезание с помощью сотрудника.

15. Преодолеть «балку с площадками для спрыгивания».

Это препятствие преодолевается широкими шагами поочередно наступая на вторую и первую ступени, а затем спрыгивая на землю.

16. Преодолеть «траншею».

Спрыгивание в траншею осуществляется из положения с опорой на руку. Выскакивание из траншеи должно осуществляться либо с опорой на колено, либо с опорой обеими руками о верхние края траншеи, либо с опорой ногами о стенки крутости траншеи.

17. Преодолеть участок 100 м.

Результаты проведения тестирования курсантов 4-5 курсов представлены в таблице 2.

Таблица 2. Индивидуальные данные проведения тестирования курсантов 4-5 курсов

Примечание: № исп. -- порядковый номер испытуемого; № п. -- порядковый номер попытки испытуемого.

На основе представленных в таблице 2 данных и формул вычисления внутриклассового коэффициента корреляции была рассчитана надежность методики оценки сформированности навыков по выполнению контрольного упражнения на полосе препятствий для учебных заведений Минюста России. (см. таблицу 3).

Таблица 3. Данные расчета надежности методики оценки сформированности навыков преодоления препятствий у курсантов вузов ФСИН России

Примечание: -- использованное в тесте число попыток; -- число попыток, для которого проводится оценка надежности; -- средний квадрат отклонений между классами; -- средний квадрат отклонений внутри классов; -- внутриклассовый коэффициент корреляции. В практике физического воспитания принято использовать следующие нормы надежности: 0,95 ??0,99 -- отличная надежность, 0,90 ?<0,95 -- хорошая надежность, 0,80 ?<0,89 -- приемлемая надежность, 0,70 ?<0,79 -- неприемлемая надежность.

Из данных, представленных в таблице 3, видно, что полученный в результате расчетов внутриклассовый коэффициент корреляции составляет 0,98, что соответствует отличному уровню надежности.

Экспериментальные данные, необходимые для разработки временных норм выполнения контрольного упражнения на единой полосе преодоления препятствий курсантами вузов ФСИН России, представлены в таблице 4.

Таблица 4. Групповые данные выполнения контрольного упражнения на единой полосе препятствий курсантами вузов ФСИН России

Примечание: -- количество исследуемых в выборке, -- среднее арифметическое в выборке, у -- стандартное отклонение в выборке

На основе данных, представленных в таблицах 1 и 4, были разработаны временные нормы выполнения контрольного упражнения на единой полосе преодоления препятствий курсантами мужского пола вузов ФСИН России (см. таблицу 5).

Таблица 5. Временные нормы выполнения контрольного упражнения на единой полосе преодоления препятствий для курсантов мужского пола вузов ФСИН России

Из данных, представленных в таблице 5, следует, что для получения оценки «отлично» на 2-3 курсах курсант вузов ФСИН России мужского пола должен выполнять контрольное комплексное упражнение на полосе препятствий не более чем за 2 мин. и 44 сек., на оценку «хорошо» -- в пределах от 2 мин. 45 сек до 2 мин. 50 сек., на оценку «удовлетворительно» -- в пределах от 2 мин. 51 сек. до 3 мин. 2 сек. Во всех остальных случаях выставляется оценка «неудовлетворительно». Для получения оценки «отлично» на 4-5 курсах курсант вузов ФСИН России мужского пола должен выполнять контрольное комплексное упражнение на полосе препятствий не более чем за 2 мин. и 32 сек., на оценку «хорошо» -- в пределах от 2 мин. 33 сек. до 2 мин. 40 сек., на оценку «удовлетворительно» -- в пределах от 2 мин. 41 сек до 2 мин. 55 сек. Во всех остальных случаях выставляется оценка «неудовлетворительно».

Подведем итоги.

1. Выполнение контрольного комплексного упражнения на полосе препятствий для учебных заведений Минюста России курсантами мужского пола, выполняемое на время установленными способами, является информативным тестом.

2. В результате тестирования и расчета внутриклассового коэффициента корреляции было доказано, что время выполнения контрольного комплексного упражнения на полосе препятствий является надежным показателем, позволяющим судить о сформированности навыков преодоления препятствий у курсантов мужского пола вузов ФСИН России.

3. Определены временные нормы для выполнения курсантами мужского пола вузов ФСИН России контрольного комплексного упражнения на полосе препятствий для учебных заведений.

Литература

учебный препятствие контрольный

1. Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии. -- М.: Физкультура и спорт, 1979.

2. Об утверждении Наставления по Физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации: приказ Минобороны России от 21.04.2009 № 200.

3. Карпов, А.В. Полоса препятствий учебных заведений ФСИН России: особенности обучения и преодоления : учебное пособие. -- Новокузнецк: ФКОУ ВПО Кузбасский институт ФСИН России, 2015.

4. Михайлов, А.С. Единая полоса препятствий как одно из средств подготовки курсантов вузов ФСИН России // Вестник Пермского института ФСИН России / А.С. Михайлов, М.Ю. Нохрин. -- 2014. -- № 4 (15).

5. Москвичев, А.М. Наставление по физической подготовке (НФП-2001) сотрудников уголовно-исполнительной системы / М.А. Москвичев, Н.Н. Маргацкий, Ф.М. Зелюнин и др. -- М.: Фонд Столярова, 2002.

6. Физическая подготовка как основная составляющая физической культуры сотрудников уголовно-исполнительной системы : учеб. пособие. -- Рязань: Акадения ФСИН России, 2012.

7. Физическая подготовка в учреждения высшего профессионального образования: учеб. пособ. -- Рязань: Академия ФСИН России, 2014. -- Ч. 1.

8. Физическая подготовка в учреждения высшего профессионального образования: учеб. пособ. -- Рязань: Академия ФСИН России, 2014. -- Ч. 2.

9. Чихачев, Ю.Т. Преодоление препятствий / Ю.Т. Чихачев, И.М. Петин. -- Л.: Военный дважды краснознаменный институт физической культуры, 1981.

Размещено на Allbest.ru