Применение методики ранней спортивной специализации в дошкольных учреждениях

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

40PDMN315

1

40PDMN315

Применение методики ранней спортивной специализации в дошкольных учреждениях

Иванова Лидия

Аннотация

В статье затрагивается тема введения дополнительного двигательного режима, в образовательный процесс дошкольных учреждений МБДОУ детских садов, для роста двигательной активности и увеличения нагрузок в процессе физического воспитания детей шести лет. Статья посвящена исследованию применения кружковых занятий степаэробика и детский черлидинг. Дается сравнительный анализ физической подготовленности детей занимающихся традиционной физической культурой и детей посещающих дополнительно кружковые занятия. Авторы статьи пришли к выводу, что разработанные методики (степ-аэробика и черлидинг) позволили существенно улучшить у детей 5 - 7лет уровень здоровья, содействовали их всестороннему и гармоничному физическому развитию, оказали положительное влияние на становление двигательной, физической подготовленности и функциональных способностей, а также позволили достигнуть и превысить возрастные показатели при направленном и комплексном физическом воспитании дошкольников.

Ключевые слова: массовый детский спорт; двигательная активность; детский фитнес; детский черлидинг; дополнительные кружковые занятия по физической культуре; особенности развития двигательной активности; функциональные возможности; гармоничное развитие детей.

Проведенные в последние время исследования свидетельствуют о неуклонном ухудшении состояния здоровья молодого населения России. Поэтому сегодня возникла очевидная необходимость нашего общества в кардинальных мерах, направленных на улучшение здоровья детей и развитие массового детского спорта. Поэтому, в семейном и общественном, дошкольном воспитании необходимо уделять большое внимание физическому воспитанию наряду с умственным, нравственным, трудовым и эстетическим воспитанием ребенка. По нашему мнению, решающее значение в развитии детей, укреплении их здоровья, организации воспитания, обучения и досуга имеет разностороннее развитие задатков и способностей дошкольниковс учетом их возрастных и индивидуальных психофизиологических и моторных способностей в соответствии с естественным эволюционным их развитием.

В настоящее время необходимо рассматривать здоровье человека в динамическом аспекте, то есть как непрерывный процесс от рождения до глубокой старости. Согласно современным представлениям, особенно большую роль играет здесь период раннего развития. К сожалению, современное состояние дошкольной среды не в полной мере соответствует уровню, необходимому для решения задач дошкольного воспитания и личностного развития детей. В связи с нехваткой мест в детских садах увеличивается комплектация детей в группах, зачастую перестраиваются спортивные залы, кабинеты эстетического воспитания, специализированные логопедические кабинеты в помещения для новых групп. Все это ведет к нехватке двигательного режима в течение дня, гиподинамии в будущем, возникают пробелы в том или ином воспитании, в результате страдает общее физическое развитие детей.

В последние 25 лет наблюдается снижение здоровья всего подрастающего поколения. Реальный уровень состояния здоровья детей и молодежи отражает имеющие проблемы в различных сферах жизни общества. В последние годы активизировались научные исследования проблемы здоровья людей в системе образования (Р.И. Айзман, Г.Л. Апанасенко, Э.Н. Вайнер, Л.А. Иванова, В.Н. Саяпин и др.), которая является предметом профессионального интереса специалистов в области медицины, психологии, педагогики и спорта [2, 4, 6].

Общеизвестно, что именно в детстве закладывается фундамент психического и физического здоровья. Если рассматривать этот вопрос в узком смысле слова, то мы должны решать его с точки зрения общих воспитательных задач: оздоровительных - развитиеи укрепление тела и внутренних органов, развитие двигательных функций и закаливание дошкольников; образовательных - формирование у детей навыков гигиены, правильной осанки, представлений о режиме дня, активности и отдыхе, безопасности, освоении знаний о своем организме; воспитательных - формирование нравственно-физических, культурногигиенических навыков; выработка у детей потребности в физическом совершенствовании через привычку ежедневно заниматься физическими упражнениями и спортом. Решение данных задач в первую очередь, ведет к укреплению здоровья и улучшению физической подготовленности ребенка, которая служит в дальнейшем его фундаментом работоспособности и предпосылкой к будущей профессиональной и возможно спортивной деятельности [2]. Поэтому, мы считаем, что начинать профориентационную работу в области спорта необходимо с раннего возраста.

Физкультурно-спортивная ориентация детей и молодежи, ранняя специализация, долголетняя спортивная подготовка требуют очень осторожного, а главное научно обоснованного подхода к формированию и развитию детского организма.

Базовое дошкольное физическое воспитание призвано гармонично развивать детей в трех направлениях: воспитывать у них комплекс основных физических качеств (КОФК), обучать детей определенному объему безупречных двигательных навыков (ДН), формировать у дошкольников разнообразные функциональные способности (ФС).

Еще А.С. Макаренко отмечал, что «основы воспитания закладываются до пяти лет, и то, что вы сделали до пяти лет - это 90% всего воспитательного процесса, а затем воспитание продолжается». Многие ученные считают, что особенности нервной системы, моральные установки, задатки интеллектуального развития определяются, по крайней мере на 50%,именно в указанном возрасте [5]. Это в полной мере относится и к физическому воспитанию. Правильно организованное физическое воспитание способствует развитию у детей логического мышления, памяти, инициативы, воображения, самостоятельности. Дети становятся более внимательными и наблюдательными, более дисциплинированными. У них укрепляется воля и вырабатывается характер. Однако каждый возраст имеет свою физиологию, свои биологические особенности, свою психологию и моторику. Для того чтобы добиться успеха в физическом воспитании, надо много знать и уметь. Период детства наиболее важный в становлении двигательных функций ребенка, особенно его физических качеств. Доказано, что слабая двигательная активность детей, особенно в период активного роста, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соответствующей тренировкой систем кровообращения и дыхания, является одной из причин ухудшения здоровья. Открытость организма ребенка внешним влияниям, высокая восприимчивость к движениям позволяют формировать у него приспособительные механизмы к реальным условиям жизнедеятельности с момента рождения, используя при этом целенаправленный комплекс оздоровительной физической культуры (В.И. Усаков, 2000; Л.Н. Волошина, 2001).

Поэтому необходима система контроля за физическим развитием, физической подготовленностью и работоспособностью ребенка.

Предлагаемые в дошкольных учреждениях современные инновационные технологии в развитии двигательной активности детей получили широкое распространение. Не отстают в данном вопросе и детские сады Самарской области. Так, на базе двух Самарских дошкольных учреждений МБДОУ детский сад №371 и №61 на протяжении трех лет проводился эксперимент по развитию двигательной активности. В эксперименте участвовали дошкольники старшей и подготовительной групп занимающиеся дополнительно в спортивнооздоровительных секциях по направлениям «детский фитнес» и «черлидинг» [1]. С помощью специфических нетрадиционных, но современных тренировок дети через год принимали уже активное участие в соревнованиях по данным видам и добивались очень хороших результатов, как в виде деятельности, так и в физическом развитии.

Команда детского сада №378 г.о. Самара «Грация» за три года, становилась неоднократными победителями и призерами городских, областных и всероссийских соревнований по степ-аэробике. А самое главное, что данная команда, закончив дошкольное учреждение, не распалась, а продолжает серьезную спортивную деятельность, обучаясь в школе. Их родители вместе с тренером стали одной дружной семьей, выезжают на всероссийские соревнования в другие регионы страны, помогая своим детям добиваться высоких спортивных результатов.

Команда детского сада №61 г.о. Самара пошла по такому же пути в новом виде спорта «черлидинг».

Нами было проведено педагогическое исследование на базе двух дошкольных учреждений с целью выявления эффективности предложенных методик пофизкультурноспортивной ориентации детей и ранней спортивной специализации с выявлением динамики их физической подготовленности.

В педагогическом эксперименте приняли участие 60 детей 5-7 лет. Были сформированы: контрольная группа (КГ), в которую вошли здоровые дети, не занимающиеся спортом, но очень подвижные и две экспериментальные группы: (ЭГ-1), дети, занимающиеся степ-аэробикой в ДОУ «378» и (ЭГ-2) - дети, занимающиеся черлидингом, все по 20 человек.

Контрольная группа на протяжении года занимается физической культурой по традиционной схеме: два физкультурных занятия по 25-30 мин., утренняя гимнастика, физкультпаузы, прогулки на свежем воздухе или игровые занятия во второй половине дня. Экспериментальные группы - к общепринятым занятиям добавляли двух разовые тренировочные занятия в неделю по 25 мин. по ранее обозначенным видам спорта. На тренировках регулярно создавались условия для проявления и развития физических качеств дошкольников с помощью специальных упражнений, которые проверялись в первом полугодии и в конце года (КОФК).

Воспитание двигательных способностей (физических качеств) дифференцировалось с учетом возраста и двигательного опыта ребенка, разнообразных и доступных детям форм, средств и методов предварительной спортивной подготовки с преимущественным развитием координации, ловкости и гибкости, быстроты и скоростно-силовых качеств, силы и выносливости. двигательный дошкольный образовательный черлидинг

В результате применения методик по физкультурно-спортивной ориентации детей и ранней спортивной специализации по данным видам за один год значительно улучшились результаты двигательных тестов: прирост скоростной выносливости возрос приблизительно на 0,5 больше, чем у Контрольной группы (бег 30 м); скоростно-силовые качества увеличились на 3 - 4 см (прыжок в длину); силовой тест в среднем вырос на 2,2 (сила мышц кисти); координационные способности улучшились? на 0,8 (челночный бег); возросло время удержания равновесия на одной ноге ? в два раза.

Данные эксперимента показывают, что упражнения, применяемые встеп-аэробике и черлидинге, используемые в старших и подготовительных группах дошкольных образовательных учреждений позволяют: за два года занятий снизить число случаев с ортопедическими отклонениями на 33%, в том числе сколиотической осанки и нарушений осанки на 13%, плоскостопия и сколиоза на 9 и 11%; за один учебный год в подготовительных группах уменьшилось число случаев нарушений осанки на 35%, плоскостопия - на 45%, нормализовалась масса тела.

Таблица 1

Мы согласны с мнением некоторых ученных (Бальсевич В.К., Кравчук, А.И. и др.), что к 4 годам различные функциональные способности ребенка достигают высокого уровня развития. Это относится к точности движений сгибания и разгибания тела [3], дифференцировке силовых напряжений, пространственных параметров и временных отрезков малых интервалов, координации простых движений, ориентационным способностям и другим функциональным способностям [4].

Анализируя значения показателей физической подготовленности дошкольников при различных методиках развития физических качеств в течении двух лет мы пришли к следующим выводам:

На 4-м году жизни у дошкольников умеренно и ускоренно развиваются статическая сила, быстрота, скоростная сила и гибкость, в то время как ловкость, выносливость и динамическая сила развиваются медленнее. На 5-м году жизни умеренно и ускоренно развиваютсяловкость, выносливость, динамическая, статическая сила и быстрота, но замедленно - скоростная сила и гибкость.

В этот возрастной период жизни начинает происходить разделение детей по их способностям к овладению качеством различных видов, основных движений.

К 5-му году жизни, отмеченные у четырехлеток физические способности развиваются умеренно и ускоренно. Наиболее высокий уровень развития физических способностей сохраняется к 6-му году жизни, а дальнейшее умеренное и ускоренное развитие имеют только дифференцировка силовых напряжений и координация движений.

В данный возрастной период не всем детям доступны программные движения. Так, у детей 5-го года жизни только движения руками и ногами осваивают 100% детей, ходьбу - 96%, бег и лазание - по 85%, метание - 67%, равновесие - 56% и прыжки лишь 44% детей. Дети 6-го года жизни осваивают движения руками, бег и лазание по 89%, ходьбу и метание по 85%, движения ногами - 83%, прыжки - 70%, а равновесие только 44% детей. В этом возрасте происходит дальнейшая дифференцировка способностей детей к овладению качеством отдельных видов основных движений.

Поэтому, внедряя программы по ранней спортивной специализации следует учитывать возрастной период детей и их развитие физических способностей. Их содержание определяется на каждом годичном цикле определенным уровнем и степенью роста физических качеств, функциональных способностей и двигательных навыков (основных движений). Вместе с этим важное значение имеет их сочетание [7].

В процессе обучения детей двигательным действиям общими методическими требованиями являются «новизна» упражнений и постепенное повышение их координационной сложности. При этом обучение новому осуществляется постоянно. Постепенное повышение координационной трудности упражнения заключается в повышении требований:

к их взаимной согласованности;

к независимости изменений обстановки;

к самой точности выполняемых и известных ребенку движений.

Для уточнения высоко координированных движений следует постоянно делать словесную коррекцию выполнения движений с помощью слов: выше, ниже, сильнее, правее и т.д. Воспитанию способностей к точной пространственной ориентировке способствует и самоконтроль ребенка. Для этого используются наглядные ориентиры, зеркала, предметы и т.д.

Высокая точность движений зависит от подготовленности мышечного аппарата ребенка к физической реализации именно того элемента двигательного действия, который осваивается или совершенствуется. Если мышцы и суставы будут еще не готовы к освоению сложного движения, а ребенок начнет его осваивать это может привести к травмам. Поэтому не следует забывать о роли тщательной разминки всех мышц, а также не забывать сложное упражнение раскладывать на подводящие упражнения. Использование специальных упражнений в обучении например, прыжку на стэпе, предполагает широкий вариативный подход к применению его в различных фазах и положениях тела в пространстве, а также этапов выполнения двигательных действий всеми частями тела, осуществляющими прыжок.

Разработанные методики (степ-аэробика и черлидинг) в дошкольном образовательном учреждении позволили существенно улучшить у детей 5 - 7 лет уровень здоровья, содействовали их всестороннему и гармоничному физическому развитию, оказали положительное влияние на становление двигательной, физической подготовленности и функциональных способностей, а также позволили достигнуть и превысить возрастные показатели при направленном и комплексном физическом воспитании дошкольников.

Таким образом, достоверно больший прирост результатов наблюдается у детей экспериментальных групп в той или иной степени по всем показателям по сравнению с результатами детей контрольной группы. Результаты диагностики уровня развития детей 5-7 лет подтвердили то, что применение методик ранней спортивной специализации приемлемо уже в дошкольном возрасте для большинства видов спорта и может применяться во всех дошкольных учреждениях. Такие занятия способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, всех внутренних органов, и соответственно увеличивают двигательную активность детей, способствующую укреплению их здоровья. Но главное не переусердствовать.

ЛИТЕРАТУРА

1. Иванова Л.А., Казакова Щ.Ф., Гавриш Г.И. Реализация здоровьеформирующей технологии в ДОУ через новые формы двигательной активности // Международный науч.-практ. журнал «Olympus» №1 (1) - 2015. С. 123-128.

2. Ильина Г.В., Иванова Л.А., Савельева О.В. и др. Здоровьесберегающие технологии в современном образовательном процессе: монография / Г.В. Ильина, Л.А. Иванова, О.В. Савельева [и др.]; под общ. Ред. А.П. Савина; Сиб. федер. ун-т; Краснояр. гос. пед. ун-т им. В.П. Астафьева [и др.]. - Красноярск: Центр информации, ЦНИ «Монография», 2014. - 168 с.

3. Кравчук, А.И. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста (научно-методические и организационные основы гармоничного дошкольного комплексного физического воспитания) / А.И. Кравчук. - Новосибирск: издательство НГПУ, 1998. С. 41-102.

4. Кравчук, Т.А. Методика оздоровительной тренировки детей 6 года жизни: Атореф. дис. канд. пед. наук / Т.А. Кравчук. - Омск, 1996. - 22 с.

5. Пегов В.А., Тарасевич К.А. Сопряженность двигательного и интеллектуального развития детей младшего школьного возраста // Міжнародна науково-практична інтернет-конференція «Проблеми та перспективи розвитку науки на початку третього тисячоліття у країнах Європи та Азії» 29-30 Вересень, 2015. С. 224226. http://oldconf.neasmo.org.ua/node/2458.

6. Саяпин В.Н., Саяпина Н.Н. Здоровьесберегающие технологи в работе с детьми дошкольного возраста // Международный науч.-практ. журнал «Olympus» №1 (1) - 2015. С. 141-144.

7. Сидорова П.Ю., Кропотухина О.С. Влияние физических упражнений, игр, развлечений на физическое развитие детей // Тезисы Міжнародна науковопрактична інтернет-конференція «Проблеми та перспективи розвитку науки на початку третього тисячоліття у країнах Європи та Азії» 29-30 Вересень, 2015. С. 131-133.

Размещено на Allbest.ru