Зміст і ефективність технології корекції фізичного стану студентів музичних спеціальностей

Анотація

Ключові слова: студенти музичних спеціальностей, технологія, фізичний стан.

Аннотация

Содержание и эффективность технологии коррекции физического состояния студентов музыкальных специальностей

Маринчук П.И.

Вступ

Постановка проблеми та її зв'язок із важливими науковими чи практичними завданнями. Стратегічним завданням покращення якості освіти являється пошук оптимальних шляхів підготовки висококваліфікованих фахівців з належним рівнем фізичного стану, здатних до виконання професійних задач та конкурентоспроможності.

Ускладнення освітніх програм, збільшення обсягу навчальних планів сприяють зниженню рухової активності студентів (V. Kashuba, М. Kolos, O. Rudnytskyi, V. Yaremenko, V. Shandrygos, M. Dudko, O. Andrieieva, 2017; І. Л. Кенсицька, 2018) та підвищують рівень вимог щодо фізіологічних можливостей організму студентів (О. В. Андрєєва, У. М. Катерина, 2014; В. О. Кашуба, С. М. Футорний, 2015; М. В. Дудко, 2016; О. О.Садовський, 2017). Так, у спеціальній науковій літературі накопичено певний досвід дослідження даної проблеми. За даними авторів, студенти різних спеціальностей характеризуються стабільно низькими показниками фізичного стану та мотивації студентів до занять фізичними вправами, відрізняються низьким рівнем рухової активності (РА), мають низький рівень теоретичних знань з фізичної культури [3, с.7; 7, с. 8; 10, с. 2473].

На сьогодні на особливу увагу заслуговує питання використання засобів фізичного виховання з метою збереження і зміцнення здоров'я, підвищення рівня фізичного стану студентської молоді, контингенту, від якого залежить майбутнє нашої держави.

Аналіз літератури свідчить, фізичний студентів та шляхи його покращення постійно знаходяться в центрі уваги великої групи сучасних учених і практиків, роботи щодо вдосконалення процесу фізичного виховання студентів характеризуються розробкою програм, методик та технологій на основі традиційної організації у межах аудиторної і позааудиторної діяльності освітніх установ. Аналіз останніх досліджень і публікацій. Відмітимо думку плеяди авторів (К. В. Пронтенко, 2009; Л.П.Пилипей, 2010; В. Г. Фотинюк, 2014; І. І. Вако, 2016; Н.Л.Голованова, 2017) [3, с.3; 11, с.58], професійна діяльність людини в усіх галузях вимагає від фахівців відповідного рівня розвитку фізичних і психічних якостей, прикладних навичок, однак не всі можливості засобів фізичного виховання використовуються у навчальних закладах повною мірою з врахуванням особливостей майбутньої професійної діяльності.

Особливої актуальності дана проблема набуває у такому виді професійної діяльності як «музичне мистецтво», оскільки погане здоров'я і низька фізична підготовленість студентів музичних спеціальностей являються перешкодою в удосконаленні виконавської техніки, що вимагає високого ступеня розвитку певних фізичних якостей і функцій, і в окремих випадках можуть привести до виникнення професійних захворювань [6, с. 2]. Відмітимо епізодичність досліджень щодо визначення показників фізичного стану студентів спеціальності «музичне мистецтво».

Л. І. Юмашевою (2007) обґрунтовано програмний зміст процесу фізичного виховання, що забезпечує корекцію професійно-залежних порушень постави студентів музичного вищого навчального закладу [8, с.5].

В роботі Ж. Г. Дьоміної (2010) представлено методику комплексної спеціальної координаційної підготовки студентів музично-педагогічних спеціальностей у процесі фізичного виховання [5, с.394].

Подальші дослідження у напрямку удосконалення фізичної підготовленості студентів даної спеціалізації здійснено Т. К. Бондар (2017), автором представлено структуру та класифікацію складнокоординаційних рухів музикантів, запропоновано критерії оцінювання сформованості складнокоординаційних рухів [2, с. 73].

Існує потреба створення інтегрованої системи фізичної виховання студентів спеціальності «музичне мистецтво» з використанням як традиційних засобів, так і вузьким спрямуванням відповідно до показників фізичного стану. Враховуючи актуальність проблеми, недостатню розробленість у теорії і практиці фізичного виховання можливостей застосування засобів фізичної культури у професійному навчанні студентів спеціальності «музичне мистецтво», протиріччя між потенційними можливостями фізичного виховання у формуванні належного рівня фізичного стану студентів і станом сучасної практики, було визначено мету дослідження.

Мета дослідження - розробити та експериментально перевірити технологію, спрямовану на корекцію фізичного стану студентів спеціальності «музичне мистецтво» в процесі фізичного виховання.

Завдання дослідження:

1. Обгрунтувати та описати зміст технології корекції фізичного стану студентів-музикантів;

2. Описати ефективність технології корекції фізичного стану студентів спеціальності «музичне мистецтво».

Методи дослідження: аналіз і узагальнення даних літературних джерел, соціологічні, педагогічні та фізіологічні методи, методи математичної статистики. Дослідження проводилось на базі Вінницького училища культури і мистецтв імені М.Д. Леонтовича. У дослідженні взяли участь студенти музичного училища, юнаки I курсу віком 15-16 років, спеціальності «оркестрові духові та ударні інструменти» (флейта, гобой, кларнет, фагот, саксафон, валторна, труба, тромбон, туба, ударні інструменти) і «народні інструменти» (баян, акордеон, домра, бандура, гітара), у кількості 28 осіб.

Виклад основного матеріалу дослідження

Системний аналіз науково-методичної літератури та отриманий практичний досвід підтвердив необхідність провадження низки заходів по підвищенню ефективності процесу фізичного виховання студентів музичних спеціальностей. Аналіз результатів констатувального експерименту, в рамках якого було вивчено показники фізичного стану студентів музичних спеціальностей Вінницького училища культури і мистецтв імені М.Д. Леонтовича дозволив встановити, що вихідний рівень більшості показників фізичної роботоздатності, загальної та спеціальної фізичної підготовленості, функціонального стану систем кровообігу обстежених студентів, незалежно від статі, розглядався як середній та нижче за середній.

За результатами експертної оцінки виявлено професійно значущі фізичні якості для студентів спеціальності «музичне мистецтво» та встановлено, що рекомендації по вдосконаленню організаційно-методичних умов здійснення процесу фізичного виховання повинні носити прикладний характер з урахуванням особливостей майбутньої професійної діяльності та умов її виконання, серед яких складність виконання у координаційному відношенні, ступінь залучення функціональних систем організму для виконання прецесійної діяльності. Так, на думку експертів, найбільш значущими фізичними якостями виявились статична витривалість м'язів спини та плечового поясу, сила м'язів плечового поясу, розвиток складних і простих реакцій.

На основі систематизованих описаних вище результатів, розроблено технологію, спрямовану на розвиток професійно значущих фізичних якостей студентів спеціальності «музичне мистецтво». В процесі розроби технології нами враховано, що рухова активність відіграє істотну роль в підвищенні якості виконання музичного твору, а рухи музиканта завжди повинні відображати певний намір виконавця. Саме тому, рішення багатьох художніх завдань неможливо без правильної організації рухової діяльності. Релаксація, саморегуляція і самоконтроль, застосування різного роду вправ, правильне використання і розподіл м'язового навантаження під час виконавської діяльності є необхідними умовами професійної майстерності студента-музиканта. освіта україна музичний фізичний студент

Характерними особливостями технології є дидактичне наповнення, спеціально підібрані засоби і методи навчання, педагогічний контроль, критерії ефективності та форми організації фізичного виховання. Розроблено моделі комплексів вправ з диференційованим використанням засобів «ТРХ», залежно від рівня фізичного стану, фізичної підготовленості, які дозволяють ефективно впливати на розвиток основних фізичних якостей, необхідних для високої професійної діяльності фахівців спеціальності «музичне мистецтво»; комплекси вправ в залежності від етапів реалізації технології з використанням профілактора Євмінова та комплекси вправ стретчингу, для підвищення рухливості у суглобах, що витримують основне навантаження під час роботи з інструментом; вправи для розвитку здатності до довільного розслаблення м'язів, що постійно виконують інтенсивні робочі рухи або перебувають у перенавантаженні. Застосовані компелекси вправ дихальної гімнастики за методикою О.Стрельнікової та комплекси вправ аутогенного тренування.

Реалізація технології здійснювалась протягом трьох етапів: підготовчого, основного та заключного, по 2 уроки на тиждень, а також на здійснювалась інтеграція технології на дисциплінах гуманітарного циклу у вигляді фізкультхвилинок та пауз.

Оцінка ефективності впровадження технології, спрямованої на корекцію фізичного стану студентів, дозволила визначити, що юнаки ЕГ показали позитивні зміни розвитку професійно значущих фізичних якостей та показників фізичної підготовленості порівняно з юнаками КГ. Так, в ЕГ сила м'язів спини зросла на 24,15 %, показник гнучкості покращився на 12 %, загальна витривалість - на 7,50 %, координаційні здібності - на 6,7 %, (р < 0,05). Ще більш суттєвими були зміни у юнаків ЕГ таких показників спеціальної фізичної підготовленості, як результати у тесті монтаж-демонтаж - на 15% (р < 0,05). Експрес-оцінка рівня фізичного здоров'я свідчить, що в ЕГ скоротились показники: низький, нижче за середній, середній і вище за середній рівні, тоді як показник рівня вище за середній покращився на 15 % (р < 0,05). У КГ покращання статистично незначуще (р > 0,05), а юнаків із високим РФЗ не виявлено.

Висновки

Отримані результати досліджень підтвердили ефективність розробленої технології, спрямованої на корекцію фізичного стану студентів спеціальності «музичне мистецтво» та підвищення професійно-значущих фізичних якостей, що дає підставу рекомендувати її для використання у процесі фізичного виховання професійних технічних навчальних закладів.

Перспектива подальших розвідок у даному напрямі полягають у впровадженні в начальний процес інформаційно-методичної системи «Симфонія здоровя» для формування теоретичних знань ,мотивації до систематичних занять фізичною култтурою та спортом та розвитку професійно значущих фізичних якостей.

Література