Динаміка розумових процесів у курсантів під впливом занять фізичною підготовкою та спортом

Размещено на http://www.allbest.ru

Динаміка розумових процесів у курсантів під впливом занять фізичною підготовкою та спортом

Аннотация

Мазур И. Н., Быкова А. В., Козенко С. Н., Корнейчук Ю. Н., Хробуст А. В., Бобрик К. Ю., Мичка И. В. Динамика мыслительных процессов в курсантов под влиянием занятий физической подготовкой и спортом. В статье исследован уровень и динамика умственной работоспособности курсантов-будущих полицейских под влиянием занятий физической подготовкой и спортом. Исследование проводилось на базе Национальной академии внутренних дел в 2017-2020 годах. В исследовании приняли участие курсанты (мужчины) 1 -4-го курсов в возрасте 18-22 года (п=152). Были сформированы две группы: экспериментальная группа (ЭГ) - курсанты, которые во время обучения занимались в секции академии по борьбе самбо (п=32); контрольная группа (КГ) - курсанты, которые занимались по действующей программе учебной дисциплины «Специальная физическая подготовка» и не посещали дополнительно спортивные секции академии (п=120). Динамика протекания мыслительных процессов курсантов исследовалась по следующим методикам: корректурная проба Бурдона-Анфимова, методика «Оперирование с числами», методика «Сложные ассоциации». Установлено, что занятия борьбой самбо более эффективно, по сравнению с действующей программой занятий по физической подготовке, способствует улучшению протекания мыслительных процессов у курсантов -будущих полицейских, что в целом будет способствовать улучшению их будущей профессиональной деятельности.

Ключевые слова: физическая подготовка, спорт, борьба самбо, мыслительные процессы, умственная работоспособность, курсанты.

Abstract

Mazur Ihor., Bykova Ganna, Kozenko Sergii, Korneichuk Yurii, Khrobust Oleksandr, Bobrik Kostiantyn, Mychka Ivan. Dynamics of cadets' thought processes under the influence of physical training a nd sports. Each type of activity, each profession has its own specifics, its own characteristics and, accordingly, special requirements for professionals. To perform the tasks of the chosen profession, a person must be ready both physically and psychologically. The article investigates the level and dynamics of the mental working capacity of cadets-future police officers under the influence of physical training and sports. The study was conducted at the National Academy of Internal Affairs in 2017-2020. The study involved cadets (male) of the 1st-4th years of study (18-22 years old, n=152). Two groups were formed: experimental group (EG) - cadets who during studying were engaged in the sambo wrestling section of the academy (n=32); control group (CG) - cadets who studied according to the current program of the academic discipline "Special physical training" and did not attend additionally the sports sections of the academy (n=120). The dynamics of the cadets' thought processes was studied using the following methods: Bourdon-Anfimov's test, the "Operation with numbers" method, the "Complex associations" method. Research methods: analysis and generalization of literature sources, pedagogical testing, pedagogical observation, pedagogical experiment, methods of mathematical statistics. It was found that sambo wrestling classes are more effective, in comparison with the current program of physical training, contributes to the improvement of the thought processes among cadets-future police officers, which in general will contribute to the improvement of their future professional activity.

Key words: physical training, sport, sambo wrestling, thought processes, mental performance, cadets.

Кожен вид діяльності, кожна професія мають свою специфіку, свої особливості і, відповідно, особливі вимоги до фахівців. До виконання завдань обраної професії людина повинна бути готовою як фізично, так і психологічно. Так, насичена інтелектуальна діяльність курсантів-майбутніх поліцейських у процесі навчання у закладах вищої освіти зі специфічними умовами навчання відрізняється значним мозковим напруженням, що призводить до швидкого стомлення. Отже, навчальна діяльність курсантів відбувається під впливом низки чинників, які негативно впливають на успішність навчання та ефективність виконання обов'язків майбутньої професійної діяльності.

Аналіз літературних джерел [5 6] свідчить, що систематичні заняття фізичними вправами та спортом позитивно впливають на психологічні якості курсантів та покращують працездатність головного мозку. Високий рівень фізичної підготовленості зменшує ступінь стомлення і віддаляє терміни його настання, дозволяє підвищити стійкість організму до конкретних несприятливих впливів [2]. Регулярні та правильно організовані заняття фізичними вправами стимулюють і регулюють обмін речовин та діяльність важливих функціональних систем, що в цілому цілеспрямовано впливає на зміцнення здоров'я, підвищення розумової працездатності та покращання ефективності навчальної та професійної діяльності фахівців [4].

Так, за даними В. С. Гуменного [1], високий рівень розумової працездатності зберігається за умови підтримання оптимальної збудливості відповідних зон кори великих півкуль. Унаслідок тривалої розумової роботи у вищих відділах головного мозку виникають гальмівні процеси, які викликають зниження уваги, пам'яті, здатності творчо аналізувати інформацію, призводять до помилок. Періодичний перехід до виконання фізичних вправ дозволяє прискорити відновлення працездатності, зняти відчуття втоми, здійснити загальний оздоровчий вплив. Г. В. Коробейниковм зі співавторами [3] установили, що фізичні вправи у процесі розумової роботи сприяють покращанню рухливості нервових процесів і тим самим створюють передумови для більш тривалого збереження працездатності.

Мета роботи: дослідити рівень та динаміку розумової працездатності курсантів під впливом занять фізичною підготовкою та спортом.

Методи дослідження: аналіз та узагальнення літературних джерел, педагогічне тестування, педагогічне спостереження, педагогічний експеримент, методи математичної статистики.

Організація дослідження. Розумова працездатність курсантів досліджувалася за допомогою коректурної проби Бурдона-Анфімова. Крім того розумові процеси досліджувалися за методиками; «Оперування з числами» (досліджувалася оперативна і мимовільна пам'ять) та «Складні асоціації» (особливості мислення). Дослідження проводилося на базі Національної академії внутрішніх справ (м. Київ) у 2017-2020 роках. У дослідженні взяли участь курсанти (чоловіки) 1-4 курсів віком 18-22 роки (n=152). Було сформовано дві групи курсантів: експериментальна група (ЕГ) - курсанти, які під час навчання займалися у секції академії з боротьби самбо (n=32); контрольна група (КГ) - курсанти, які займалися за чинною програмою навчальної дисципліни «Спеціальна фізична підготовка» та не відвідували додатково спортивні секції академії (n=120).

Виклад основного матеріалу дослідження. Працездатністю називається потенційна можливість людини протягом заданого часу і з визначеною інтенсивністю виконувати максимально можливий обсяг роботи (розумової чи фізичної). Оцінювання розумової працездатності курсантів полягало у визначенні працездатності у кожній однохвилинній серії та в цілому за 10 хв. Застосовуючи коректурну пробу, ми досліджували працездатність нервової системи курсантів, тобто базову розумову працездатність, що лежить в основі будь-якої діяльності. Особливості цієї працездатності виявляються у нашому дослідженні через діяльність, сутність якої полягає у сприйнятті та переробці інформації відповідно до певних правил. На яке «вольове зусилля» здатна нервова система курсанта, як довго він може працювати, не стомлюючись, від цього залежатиме ефективність його навчальної діяльності. Так, на 1 -3-му курсах достовірної різниці між показниками розумової працездатності курсантів ЕГ і КГ у десятихвилинному тесті не виявлено. На 4-му курсі у групі курсантів ЕГ зафіксовано достовірно кращі показники розумової працездатності на 61,17 у. о. (р<0,05) ніж у КГ (табл. 1), що свідчить про позитивний ефект від занять боротьбою самбо.

Таблиця 1.Порівняльна характеристика показників розумової працездатності у курсантів ЕГ і КГ у процесі навчання (Х±т, п=152, у. о.)