Оптимізація фізичної підготовленості учнів молодшого шкільного віку засобами рухливих ігор в умовах нової української школи

Размещено на http://www.allbest.ru/

Оптимізація фізичної підготовленості учнів молодшого шкільного віку засобами рухливих ігор в умовах нової української школи

Тетяна Кравченко

Анотація

Мета - охарактеризувати та експериментально перевірити вплив уроків з елементами розроблених рухливих ігор та естафет на рівень розвитку фізичної підготовленості учнів початкової школи. Методи й організація дослідження. Нами був проведений педагогічний експеримент протягом 2017-2019 н.р, на базі Вербівського навчально-виховного комплексу "Загальноосвітня школа І-ІІ ступенів - дошкільний навчальний заклад " Висоцької сільської ради, Дубровицького району, Рівненської області. У дослідженнях взяли участь 65 учнів. Отримані результати. Експериментально доведено що застосування рухливих ігор та естафет, під час динамічних перерв в урочний час сприяли підвищенню рівня фізичної підготовленості у учнів експериментальної групи. Висновки. Відповідно до результатів дослідження можемо констатувати, що одним з найбільш ефективних засобів вирішення проблеми розвитку фізичної підготовленості в молодшому шкільному віці є рухливі ігри. виховний початковий урок рухливий

Ключові слова: типова освітня програма, молодші школярі, рухлива ігри, естафети, динамічні перерви.

Abstract

The process of optimizing physical fitness, strengthening the physical and mental health of children of primary school age requires special attention and detailed study. After all, the physical fitness of modern youth is deteriorating every year, and the incidence of children in all regions of Ukraine is significantly increasing. The goal is to characterize and experimentally test the effect of lessons with elements of developed mobile games and relays on the level of development of physical fitness of elementary school students. Methods and organization of research. We conducted a pedagogical experiment during February-May with students of the control group, that is, the 2017-2018 academic year, and September-January of the 2018-2019 academic year, with students of the experimental group on the basis of the Verbovsky teach ing and educational complex "Secondary school I-III steps - preschool educational institution" Vysotsk village council, Dubrovitsk district, Rivne region. The study involved 31 students of the experimental group (EG) of 1-4 grades and 34 students of the control group (CG). The pupils of the two groups were divided into groups: 6-7 years old (1-2 class) and 8-9 years old (3-4 class), which were evaluated separately. Used such research methods as theoretical analysis and synthesis of scientific and methodological literature; pedagogical methods (pedagogical experiment; pedagogical observation; pedagogical testing); anthropometry; methods of mathematical statistics. Results. Analysis of data indicators anthropometric data, where the average length and body weight of boys and girls grades 1-4 control (CG) and experimental (EG) groups is within the age norm. The chest circumference in boys and girls correspond to the level of development. The physical fitness of students in the experimental and control groups has become an experimentally proven engine for the use of mobile games and relays, and dynamic interruptions in the time period for the development of physical fitness in students of the experimental group. Therefore, the positive effect of the introduction of 1-4 grades of outdoor games into practical forms of study has been experimentally proved. Findings. The new program provides for a wider use of mobile games, as well as the ability of each teacher to independently choose mobile games in accordance with the objectives of the lesson. According to the results of the study, we can state that one of the most effective means of solving the problem of developing physical fitness in primary school age is outdoor games.

Key words: Typical educational program, younger students, outdoor games, relay races, dynamic changes.

Постановка проблеми й аналіз результатів останніх досліджень.

Актуальність. У Законі України "Про загальну середню освіту" одним із основних завдань, є оптимізація фізичної підготовленості учнів, та зміцнення їх фізичного та психічного здоров'я. Але особливої уваги та детального вивчення потребує процес оптимізації фізичної підготовленості, зміцнення фізичного та психічного здоров'я дітей молодшого шкільного віку. Адже фізична підготовленість сучасної молоді погіршується з кожним роком, а захворюваність дітей на території всіх областей України значно зростає особливо це яскраво проявилося за останні роки. Саме тому, вивчення та дослідження даної проблеми дасть нам змогу підвищити рівня фізичної підготовленості, зміцнити фізичне та психологічне здоров'я молодших школярів.

Проблемі фізичної підготовки та вікового розвитку фізичних якостей школярів присвячені роботи Шияна Б.М., Москаленко Н.В.,Презлята Г.В., Худолій О.М. та інших фахівців у галузі фізичної культури, які стверджують, що рухова підготовленість є важливим компонентом здоров'я учнів, а її поліпшення - однією з головних завдань фізичного виховання в школі [9, 18, 19].

У роботах Вільчковського Е.С., Круцевич Т.Ю. та інших, проблема фізичного виховання, фізичної підготовленості, та здоров'я дітей посідає досить вагоме місце, і досліджена досить детально. Автори зазначають, позитивний вплив на організм, що зростають оздоровчі програми, які спрямовані на підвищення рівня фізичного стану молодших школярів [3, 7].

У відповідності до Державного стандарту початкової освіти (постанова КМ України від 21 лютого 2018 року) в умовах становлення Нової української школи актуалізується проблема формування соціальної та інших ключових компетентностей, стійкої мотивації до занять фізичною культурою і спортом для забезпечення гармонійного фізичного розвитку, підвищення функціональних можливостей організму, вдосконалення життєво необхідних рухових умінь та навичок [18].

Розвиток фізичної підготовленості у молодшому шкільному віці тісно пов'язана з використанням рухливих ігор, оскільки до їх складу входять основні природні рухи людини, які виконуються у різних поєднаннях і комбінаціях [14, 26].

Крім того рухливі ігри мають яскраву емоційну забарвленість, слугують засобом набуття дитиною соціального досвіду.

Мета дослідження - Охарактеризувати та експериментально перевірити вплив уроків з елементами розроблених рухливих ігор та естафет на рівень розвитку фізичної підготовленості учнів початкової школи.

Методи й організація дослідження. Нами був проведений педагогічний експеримент протягом лютого-травня з учнями контрольної групи, тобто 2017-2018 н.р, та вересня-січня 2018-2019 н.р. з учнями експериментальної групи, на базі Вербівського навчально-виховного комплексу "Загальноосвітня школа І-ІІ ступенів - дошкільний навчальний заклад" Висоцької сільської ради, Дубровицького району, Рівненської області.

Сутність нашого експерименту полягає в оптимізації фізичної підготовленості молодших школярів у процесі фізичного виховання. У дослідженнях взяли участь 31 учень експериметальної групи (ЕГ) 1-4 класів та 34 учні контрольної групи (КГ). Учні двох груп були поділені на групи: 6-7 років (1-2 клас) та 8-9 років (3-4 клас), що оцінювались окремо.

Підчас проведення експериментального дослідження нами використовувалися такі методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення науково-методичної літератури; педагогічні методи (педагогічний експеримент; педагогічне спостереження; педагогічне тестування); антропометрія; методи математичної статистики.

Результати і дискусія. Одним з характерних проявів погіршення здоров'я школярів є значне погіршення фізичної підготовленості та зменшення фізичної активності дітей [17, 20, 22]. Як стверджує Т.Ю. Круцевич цю проблему можна пояснити низьким рівнем ефективності уроків фізичної культури і фізкультурно-оздоровчих занять, які базувалися на застарілих підходах дозування фізичних навантажень [10]. Неодноразово у дослідженнях вчених Круцевич Т.Ю., Шиян Б.М., Худолій О.М. стверджувалось, що існуюча система навчання дітей на уроках фізичної культури не відповідала за змістом, об'єму, інтенсивності навантаження дитячому організму, а головне, не враховувала індивідуальних особливостей школярів [7, 11, 24, 23, 25]. Зважаючи на проблеми які висвітлювали вчені відбулися зміни в навчальному процесі закладів середньої освіти.

Верховна Рада України 5 вересня 2017 року ухвалила новий закон "Про освіту", відповідно до якого діти, що пішли до школи у 2018 н.р. навчатимуться 12 років. Це потребує переходу до використання нових типових програм фізкультурної освітньої галузі, які прививали б практичні навички використання знань та вмінь які отримують в школі та у повсякденному житті. Закон дозволяє вчителям працювати за розробленими ними освітніми програмами відповідно до Державного стандарту початкової освіти [18] або використовувати типові освітні програми Шиян Р.Б чи Савченко О.Я.

Типова освітня програма фізкультурної освітньої галузі під керівництвом Шиян Р.Б. охоплює три змістові лінії. Метою цієї галузі для загальної середньої освіти є формування в учнів стійкої мотивації до занять фізичною культурою і спортом та життєво необхідних рухових умінь і навичок для збереження власного здоров'я, розширення функціональних можливостей організму. Відповідно до мети, складений ряд завдань, на основі яких розроблені змістові лінії, що мають обов'язкові та очікуванні результати навчання для учнів 1-2 класу, що не поділені на роки вивчення, як у Савченко О.Я.

Змістові лінії за Р.Б. Шиян та їх характеристика:

1) "Базова рухова активність" - охоплює види діяльності, що спрямовані на формування життєво необхідних рухових умінь і навичок, включає різновиди дитячого фітнесу, що на наш погляд, є продуктивним засобом розвитку особистості учня та спи- ряє підвищенню фізичної підготовленості;

2) "Ігрова та змагальна діяльність учнів (рухливі ігри та естафети)" задовольняє потребу в руховій активності та сприяє формуванню комунікативних здібностей, фі - зичній підготовленості і обов'язкове виконання правил чесної гри;

3) "Турбота про стан здоров'я та безпеку" спрямована на формування свідомого ставлення до власного здоров'я та вмінь безпечної поведінки в процесі фізкультурної діяльності, тобто учні навчаються контролювати власне самопочуття, розрізняти ознаки втоми, вплив навантаження на їх організм.

Виконання завдань даної галузі допускає відхід від жорсткої регламентації занять, підвищення їхньої емоційної насиченості, максимальної різноманітності форм, методів та засобів фізичного виховання, широкого використання інноваційних технологій фізичного виховання задля розв'язання завдань фізкультурної освітньої галузі.

Змістові лінії типової освітної програми з фізичної культури під керівництвом Савченко О.Я. та їх характеристика:

1) "Рухова діяльність" передбачає формування в молодших школярів уявлення про фізичну культуру як про сукупність різноманітних фізичних вправ, способів рухової та ігрової діяльності, формування в молодших школярів умінь та навичок володіння способами рухової діяльності, формування правильної постави й профілактику плоскостопості і т.д.

2) "Ігрова та змагальна діяльність" виховує у молодших школярів ініціативність, активність, відповідальність у процесі рухливих і спортивних ігор за спрощеними правилами, навчає здобувати чесну перемогу та з гідністю сприймати поразку, формує в молодших школярів уміння і навички використання естафет і т.д. Метою навчання є всебічний фізичний розвиток особистості учня засобами фізичної культури та ігрової діяльності, формування ключових компетентностей, ціннісного ставлення до фізичної культури, спорту, фізкультурно-оздоровчих занять та виховання фізично загартованих і патріотично налаштованих громадян України.

Тож можемо підсумувати, що завдання типових програм Савченко О.Я. та Шиян Р.Б. є схожими за своїми змістом та метою. Відмінною є кількість змістових ліній за Шияном Р.Б. три, а Савченко О.Я. пропонує лише дві, а також за її програмою передбачене навчання з плавання (за наявності обладнання у ЗЗСО), та різновиди дитячого фітнесу, що включені в програму Шиян Р.Б. У відповідності до Державного стандарту початкової освіти (постанова Кабінету Міністрів України від 21.02.2018р.) здобувач освіти повинен вміти керуватися правилами безпечної і чесної гри, боротися, вигравати і програвати, усвідомлювати значення фізичних вправ для здоров'я, емоційного задоволення, гартування характеру, самовираження та соціальної взаємодії, що реалізується через типові освітні програми Савченко О.Я. та Шиян Р.Б. Типові освітні програми наведені вище не містять нормативних показників, як начальна програма для 1-4 класів. Додатки вчитель використовує за своїм бажанням (використання бальної оцінки в системі педагогічного контролю фізичної підготовленості школярів; умови виконання вправ для визначення резервних можливостей учнів; орієнтовні показники динаміки змін розвитку фізичних якостей молодших школярів; показники рухової компетентності учнів та фізичної підготовленості за період навчання з першого по четвертий клас.

Проблема оптимізації фізичної підготовленості школярів потребує систематичного вдосконалення. Для цього доцільно використовувати найрізноманітніші форми фізкультурно-оздоровчої роботи в урочний та позаурочний час, виховувати в дітей потребу в щоденних заняттях фізичними вправами [3, 5, 13], тому ми вирішили використовувати рухливі ігри та естафети.

Відповідно на основі проекту Державного стандарту початкової загальної освіти, що ґрунтується на 6 принципах, один з яких є "здоров'я" - формування здорового способу життя і створення умов для фізичного й психоемоційного розвитку, що є надзвичайно важливим для дітей молодшого шкільного віку [15], адже проблема фізичного розвитку та фізичної підготовленості дітей шкільного віку набула особливої актуальності в наш час..

Враховуючі зміни до Державного стандарту початкової освіти [18] можна стверджувати, що типові освітні програми фізкультурної освітньої галузі нової української школи є рушієм для розвитку рухової активності та фізичної підготовленості дітей, адже висуваються значні вимоги до розвитку рухової діяльності, формування компетентностей, які використовуватимуться у житті здобувачами освіти, що в подальшому позитивно впливатиме на сучасних молодших школярів та всіх учнів нової української школи. Тому при розробці календарно-тематичного планування уроків фізичної культури, відповідно до типової освітньої програми розробленої під керівництвом Р.Б. Шиян від 21 лютого 2018 р. №87 м. Київ, ми розробили рухливі ігри та еста - фети "Перенесення тарілок на голові" "Збір урожаю", "Стрибучість найвищого", "Злови мене", які ми активно використовували при вивченні змістової лінії "Ігрова та змагальна діяльність" [17].

Можемо зазначити, що саме молодший шкільний вік є найбільш сприятливим часом для використання рухливих ігор у процесі виховання. Рухливі ігри різної спрямованості є дуже ефективним засобом комплексного вдосконалення фізичних якостей та фізичної підготовленості [6].

Нами був проведений педагогічний експеримент протягом лютого-травня з учнями контрольної групи, тобто 2017-2018 н.р, та вересня-січня 2018-2019 н.р. з учнями експериментальної групи, на базі Вербівського навчально-виховного комплексу "Загальноосвітня школа І-ІІ ступенів - дошкільний навчальний заклад" Висоцької сільської ради, Дубровицького району, Рівненської області.

Сутність нашого експерименту полягає в оптимізація фізичної підготовленості молодших школярів в процесі фізичного виховання на основі сучасних здоров'язбережувальних технологій початкової освіти. У дослідженнях взяли участь 31 учень експериметальної групи (ЕГ) 1-4 класів та 34 учні контрольної групи (КГ). Учні двох груп були поділені на групи: 6-7 років (1-2 клас) та 8-9 років (3-4 клас), що оцінювались окремо.

Та були використані такі тести: Частота рухів визначалась за результатами стрибків двома ногами на місці з опорою за 20 секунд. Швидкісно-силові якості визначали за результатом стрибка у довжину з місця. Силові якості оцінювались за показниками кількості присідань для дівчат та хлопців за 20 секунд. Дослідження гнучкості проводили за допомогою тесту "нахил тулуба вперед з положення сидячи". Координація визначалась за допомогою "Човниковий" біг 4х 9 м (сек.) експериментальної та контрольної груп. Силова витривалість вимірювалась тестом "піднімання тулуба в сід за 30 секунд". Та антропометричні показники.

На констатувальному етапі дослідження було проаналізовано та узагальнено вітчизняні літературні джерела з питань методології, теорії і практики виховання учнів молодшого шкільного віку, у тому числі і методичні посібники, наукові статті з даної проблематики; дослідження досвіду використання динамічних перерв, рухливих ігор та естафет для оптимізації фізичної підготовленості молодших школярів, зокрема, на основі Державного стандарту початкової освіти; визначено рівень фізичного розвитку дітей та рівень фізичної підготовленості.

Формувальний етап дослідження передбачав проведення педагогічного експерименту, взявши за основу динамічні перерви та рухливі ігри й естафети для дітей молодшого шкільного віку. Для проведення дослідної роботи було створено експериметальну групу (31 учень), з яких 6-7 років хлопчики(п=8), дівчаток (n=6), 8-9 років - хлопчиків (п=10), дівчаток - (п=7). До контрольної групи відносилось 34 учні, з них 6-7 років: хлопці - (п=9), дівчатка - (n=6); 8-9 років: хлопці (п=11), дівчатка (п=8). Особливістю фізкультурно-оздоровчої роботи для дітей експериментальної групи було використання динамічні перерви, а до уроків фізичної культури додавали розроблені рухливі ігри: "Перенесення тарілок на голові", "Збір урожаю", "Стрибучість найвищого", "Злови мене". Уроки проводились за освітньою програмою розробленою під керівництвом Р.Б. Шияна, відповідно до Державного стандарту початкової освіти на основі якої було складене календарно-тематичне планування уроків фізичної культури на ІІ семестр. А уроки у контрольній групі відбувались відповідно до навчальної програми з фізичної культури для учнів 1-4 класів.

В ході проведення формувального експерименту перевірено вплив динамічних перерв та рухливих ігор на оптимізацію фізичної підготовленості учнів 1-4 класів експериментальної груп.

Після закінчення експерименту було зроблено обробку та аналіз отриманих результатів, проведено порівняння результатів тестування дітей молодшого шкільного віку, а саме учнів експериментальної групи (1-4 класу) що навчалися за типовою освітньою програмою фізкультурної галузі Нової української школи до якої буди додані розроблені рухливі ігри та естафети та учні контрольної групи (1-4 класу) що навчалися у відповідності до навчальної програми з фізичної культури для учнів 1-4 класів. Математична обробка даних, узагальнення результатів дослідження, формулювання висновків та оформлення роботи.

Отже середньостатистичні значення морфологічних параметрів фізичного розвитку учнів молодшого шкільного віку експериментальної та контрольної груп дають уявлення про стан фізичного розвитку дітей та його відповідність віковим нормам у ЕГ (табл. 1), та КГ у (табл. 2).

Таблиця 1