Повышение гигиенической грамотности школьников подросткового возраста во внеурочной деятельности

Развитие культурно-гигиенических навыков у школьников подросткового возраста. Диагностика отношения подростков к своему здоровью. Программа реализации повышения гигиенической грамотности как основы жизнедеятельности учащихся подросткового возраста.

Рубрика Педагогика
Вид курсовая работа
Язык русский
Дата добавления 06.11.2022
Размер файла 280,9 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ им. А. И. ГЕРЦЕНА»

Курсовая работа

По дисциплине «Методика обучения и воспитания»

«Повышение гигиенической грамотности школьников подросткового возраста во внеурочной деятельности»

Обучающейся 3 курса

Зинченко Валерии Евгеньевны

Научный руководитель:

Примчук Надежда Викторовна

Санкт-Петербург 2021

Введение

Актуальность исследования. Проблема укрепления здоровья подрастающего поколения социально значима и является одной из наиболее актуальных в современной России. В настоящее время сохранение здоровья, качество жизни и ее продолжительности, является одной из главных задач государственной политики Российской Федерации.

Федеральные государственные стандарты среднего общего образования регламентируют требования к уровню компетентности, в том числе компетентности в области охраны собственного здоровья и формирования здорового и безопасного образа жизни. Среди требований к результатам освоения учебных предметов средней школы обозначено владение современными технологиями укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики и предупреждения заболеваний, связанных с учебной и производственной деятельностью, а также владение основными способами самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств.

Для полноценного развития ребенка необходимо приобщение к основам здорового образа жизни, где большое значение имеет освоение гигиенических навыков. Безусловно, данные привычки начинают формироваться в раннем возрасте, основы закладываются еще в дошкольном возрасте. Многие взрослые (родители, педагоги) ошибочно полагают, что разговаривать с подростками на тему гигиенической грамотности не нужно, ведь основы заложены, что-то вскользь расскажут учителя биологии, химии и т.д. Сегодня растет число образовательных учреждений и мероприятий в них, делающих упор на поддержание здорового образа жизни учащихся. Здесь идет речь о проведение систематических уроков здоровья, организации уголков здоровья, спортивные соревнования на тему основ безопасности жизнедеятельности. Однако, стоит выделить две проблемы, которые препятствуют эффективному усвоению культурно-гигиенических навыков у детей.

Во-первых, изучив исследование Н.В. Тапешкиной «Гигиеническое воспитание детей и подростков: история и современность», в котором можно познакомиться с процессом гигиенического воспитания детей и подростков в период становления СССР и развитие данного профилактического направления в современной России. Отношение к данному феномену в советское время и сейчас отличается. С 1954 года в советских школах появилась новая должность - школьная медицинская сестра для помощи школьному врачу. В обязанности медицинской сестры входило санитарное просвещение не только школьников, но и родителей, учителей. Здоровый образ жизни детей во многом определяется образом жизни родителей и среды, в которой он растет и воспитывается. В советский период работе с взрослой частью населения уделялось большое внимание- учили, показывали и рассказывали не только детям, и стоит отметить, проходило это в обязательном порядке. В наши дни подобная работа на практике не реализовывается даже на базе медицинских учреждений.

Если говорить о второй проблеме, то стоит начать с того, что в сегодняшних российских школах, ни этой должности (школьная медицинская сестра), ни метода профилактики инфекционных и неинфекционных заболеваний, к сожалению, нет. С младшего подросткового возраста ученики приобщаются к культурно-гигиеническим навыкам через незначительное количество уроков на таких предметах, как технология, биология, естествознание, психология и другие. Если в СССР тема гигиены была связана с гигиенической грамотностью населения, детей в частности - наличие у каждого субъекта и объекта государства достоверной и полной информации о каждом аспекте гигиены и санитарии, то в современной России «с практическим внедрением основ гигиенического воспитания … имеет место быть малая действенность большого числа принимаемых в постсоветский период законодательных актов, концепций, программ, причем с нередко заведомо завышенными ожидаемыми результатами»[14]. Сейчас можно видеть лишь большое количество законодательных и нормативных актов, которые регламентируют работу учебных заведений, для обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия детей, цель которых, безусловно, важна, но, если детей и педагогов, и иное население вводят в рамки, то для эффективности нужно донести до людей: для чего это происходит, почему это происходит, и что будет, если данные меры будут игнорироваться. С детьми необходимо много разговаривать на тему санитарного просвещения, разговаривать в специально отведенное для этого время, при этом необходимо систематически проводить диагностику учащихся для того, чтобы убедиться в высоком уровне их гигиенической грамотности.

У большинства подростков в силу возраста не развита потребность в ведении здорового образа жизни, не сформирован стиль поведения, обеспечивающий здоровье. В то же время, если в более младшем возрасте родители отвечают за выполнение гигиенических навыков, именно в подростковом возрасте за вопросы гигиены и сохранение здоровья подросток начинает нести ответственность самостоятельно.

Проблема исследования: противоречие между наличием большого числа принимаемых законодательных актов, концепций, программ санитарно-гигиенических норм и недостаточностью разработки и реализации учебных программ по повышению гигиенической грамотности школьников подросткового возраста во внеурочной деятельности

Из-за отсутствия комплекса мероприятий по повышению грамотности школьников, дети не имеют представления о причинах высоких требований к соблюдению культурно-гигиенических правил.

Объект исследования: гигиеническая грамотность школьников.

Предмет исследования: повышение гигиенической грамотности школьников подросткового возраста во внеурочной деятельности.

Цель исследования: совершенствование программ повышения

гигиенической грамотности школьников подросткового возраста.

Задачи исследования:

1. Провести анализ литературы по проблеме исследования.

2. Оценить отношение подростков к своему здоровью с помощью опросника.

3. Разработать и предложить содержание внеурочной деятельности, направленное на повышение гигиенической грамотности подростков.

Для осуществления поставленной цели и задач используется метод исследовательской работы - анкетирование.

Теоретическая основа исследования:

психология здоровья человека (Ананьев В.А., Блюм В.В., Васильева О.С., Филатов Ф.Р., Игнатьева Л.П.);

гигиеническое обучение и воспитание школьников (Липанова Л.Л., Контонистова Т.В., Попов В.А., Солтан М.М., Тапешкина Н. В., Чернова Н.Н.);

организация образовательного процесса (Рожкова Е. М., Макарова Л.В., П. В. Степанов.).

База исследования: МКОУ СОШ № 8 (учащиеся 7-9 классов, 14-16 лет, 29 мальчиков и 32 девочек).

Теоретические аспекты развития культурно-гигиенических навыков у школьников подросткового возраста

В параграфе рассматриваются понятия «здоровье», «гигиеническая грамотность», «гигиеническое обучение и воспитание», «санитарное просвещение», «культурно-гигиенические навыки», «гигиенические навыки». Описываются виды гигиенических навыков. Знакомство с историческим аспектом и имеющейся литературой по данный специфике.

Здоровье является комплексным понятием. Важной составляющей здоровья является нормальность функционирования организма на всех уровнях его организации. В этом случае для всех характеристик организма человека подсчитываются среднестатистические показатели нормы. Важна способность организма адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды, сохранять постоянство собственной внутренней среды. Так же под здоровьем понимается отсутствие болезней и полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие, включающее гармоничное развитие физического и духовного [1] .

Гигиеническая грамотность - часть общей культуры и образованности людей в сфере сохранения и восстановления здоровья и трудоспособности, формирование гигиенической культуры, позитивных в отношении здоровья стилей жизни индивидуумов и групп лиц, здорового образа жизни общества в целом.

Выделяют следующие уровни гигиенической грамотности:

знания - овладение определенной информацией о необходимости соблюдений гигиенических правил;

убеждения - трансформация в сознании человека знаний в твердую уверенность в их закономерности и необходимости;

умения - выработка способности следовать рациональному сочетанию различных компонентов здорового поведения;

навыки - выработка динамического стереотипа в выполнении комплекса гигиенических мероприятий;

привычка - сложившийся способ поведения, осуществление которого в определ?нной ситуации приобретает для индивида характер потребности, которая «побуждает совершать какие-нибудь действия, поступки». Каждый из перечисленных компонентов является необходимым условием достижения коечной цели гигиенического обучения и воспитания [9] .

Гигиеническое обучение и воспитание детей и подростков представляет собой комплексную просветительную, обучающую и собственно воспитательную деятельность, направленную на формирование позитивного в отношении здоровья стиля жизни отдельно взятого ребенка, коллектива и всего детского населения в целом. Конечной целью гигиенического обучения и воспитания является улучшение показателей физического и психического здоровья через изменение стиля поведения и образа жизни: отказ от поведения, наносящего вред собственному здоровью и здоровью окружающих, нетерпимое отношение к людям, наносящими ущерб собственному здоровью и здоровью окружающих, а также сознательное участие в формировании здоровьесберегающей среды. Основная задача гигиенического обучения и воспитания- выработать и закрепить у ребенка в период взросления целесообразные для его возраста гигиенические навыки и привычки, осознанное отношение к здоровью, личной и общественной безопасности.

Просветительная деятельность (санитарное просвещение) заключается в распространении медицинских знаний, направленных на повышение гигиенической грамотности населения, привлечение внимания к проблеме здоровьесбережения и формирование общественного мнения, в основе которого находится престиж здорового образа жизни.

Обучающая деятельность (гигиеническое обучение) включает передачу знаний и выработку практических умений и навыков здорового стиля поведения.

Воспитательная деятельность (гигиеническое воспитание) способствует формированию убеждений, взглядов, системы ценностей в отношении сохранения и укрепления здоровья, свойств характера, волевых качеств, которые образуют мотивационную сферу поведения человека в отношении укрепления здоровья. Все эти виды деятельности тесно взаимосвязаны между собой. Результатом их применения являются положительные изменения в гигиенической культуре, стиле жизни, как отдельно взятого ребенка, коллектива так и в целом всего детского населения[13].

Показателями эффективности гигиенического обучения и воспитания являются: изменение уровня знаний детей и подростков; изменение их отношения к проблеме; количество лиц со сформировавшейся мотивацией; улучшение показателей здоровья детского и подросткового населения. Гигиеническое обучение и воспитание как процесс проходит через последовательное формирование определенных уровней гигиенической культуры индивидуума, группы лиц, социальной общности [2]

Гигиенические навыки у детей воспитываются с самых ранних лет. Поддержание чистоты кожи и волос, гигиена полости рта, привычка к проведению утренней зарядки, соблюдение чистоты и аккуратности в одежде, порядка в комнате, на рабочем месте, в шкафах с книгами, игрушками, соблюдение режима дня, регулярное и рациональное питание, соответствующая возрасту двигательная активность, достаточный сон, пребывание на свежем воздухе, навыки личной гигиены, чередование умственной и физической деятельности-- основные гигиенические навыки, которые должны быть сформированы в процессе воспитания ребенка. Создание такой «гигиенической детерминанты» в сознании ребенка, глубоко укоренившейся в психике и воспринимаемой как насущная необходимость, является лучшей защитой его от многих заболеваний [12].

Если попытаться дать определение понятию «гигиеническая культура», то можно сформулировать его следующим образом: гигиеническая культура -- это совокупность гигиенических норм, ценностей, знаний и средств гигиены, правил поведения, гигиенических привычек и эстетических представлений, связанных с чистотой и здоровьем тела, выработанных обществом.[16]

Культурно-гигиенические навыки - это важная составная часть культуры поведения. Необходимость опрятности, содержания в чистоте лица, рук, тела, одежды, обуви продиктованная не только требованиями гигиены, но и нормами человеческих отношений. Такими навыками необходимо хорошо владеть в подростковом возрасте. Ведь здесь речь идет не только о личной гигиене, но и об общении друг с другом (владение основными правилами приличия при общении с людьми), об отношениях, в том числе интимных (в подростковом возрасте необходимо начинать общение на данную тему, в связи с взрослением и изменением тела и организма у детей накапливается большое количество вопросов, и долг взрослого - помочь ребенку справиться с неизведанным и не сделать раковых ошибок), о правилах поведения в конкретных местах пребывания, об взаимоотношениях разных поколений, и профилактике болезней и вредных привычек и т.п.

В историческом аспекте в ХVIII- Х1Х вв. во всей Западной Европе развитие педагогической мысли во многом определили идеи гуманистов эпохи Возрождения, которые рассматривали сохранение телесного и душевного здоровья учащихся в ряду ведущих педагогических ценностей (Дж. Локк и др.).

Великий чешский педагог Ян Амос Коменский, следуя установившимся в эпоху Возрождения взглядам на человека, одним из первых указал на ценность физических упражнений для здоровья человека.

С середины XVIII века в России проблема сохранения здоровья занимает особое место в отечественной педагогике. В этот период впервые на государственном уровне вопросам укрепления и сохранения здоровья населения России было уделено должное внимание. Заслуживают внимания работы великого ученого М.В. Ломоносова. С середины ХК-начала XX вв. проблема здоровья человека в педагогике рассматривалась как составляющая культуры человека. Известный ученый Н.И. Пирогов заложил основы педагогической валеологии. Великий педагог К.Д. Ушинский, основоположник научной педагогики и антропологического направления в России, считал высшей целью воспитания целостное развитие личности, в том числе культуру здоровья.

Особый вклад в создание целостной научной теории здоровья и разработку проблемы здорового образа жизни внес И.И. Мечников. В его работах четко просматривается идея о необходимости научных обоснований правил индивидуальной человеческой жизни, в частности он внес особый вклад в разработку проблемы здорового образа жизни.

Для России вопрос сохранения здоровья человека наиболее целостно был осознан как проблема национальной значимости во второй половине XIX в. Такие выдающиеся педагоги, как В.А. Жуковский, И.М. Ястребцов, П.Г. Редкий, уделяли внимание физическому воспитанию и влиянию обучения на здоровье детей. И.А. Сикорский, А.С. Виренеус, Ф.Ф. Эрисман, А.Л. Доброславин работали над изучением влияния учебной работы на снижение работоспособности и общего состояния здоровья детей.

В этот период гигиена была выделена как отдельная наука, в том числе и школьная гигиена. Ее основоположниками стали Ф.Ф. Эрисман и А.Н. Доброславин.

Педагогический аспект санитарного и гигиенического обучения и воспитания детей раскрывается в работах И. И. Аватковой, А. В. Луначарского, В. А. Сластенина, Л. Г. Нисканен, A. Г. Просецкой, Ю. К. Бабанского, Е. П. Бруновт, Н. Н. Куинджи, М. Н. Румянцевой, Е. И. Кальченко, Д. Д. Шариповой, И. Д. Зверева и др.

Вывод по параграфу.

Таким образом, под гигиенической грамотностью в нашем исследовании мы будем понимать часть общей культуры и образованности людей в сфере сохранения и восстановления здоровья и трудоспособности, формирование гигиенической культуры, позитивных в отношении здоровья стилей жизни индивидуумов и групп лиц, здорового образа жизни общества в целом; под гигиенической культурой понимается совокупность гигиенических норм, ценностей, знаний и средств гигиены, правил поведения, гигиенических привычек и эстетических представлений, связанных с чистотой и здоровьем тела, выработанных обществом; под культурно-гигиеническими навыками - важная составная часть культуры поведения. Необходимость опрятности, содержания в чистоте лица, рук, тела, одежды, обуви продиктованная не только требованиями гигиены, но и нормами человеческих отношений.

Для нашего исследования важным является четкое понимание и разделение данных терминов между собой. Это необходимо для точности определения имеющихся проблем в образе жизни детей. Под гигиеническими навыками мы понимаем - поддержание чистоты кожи и волос, гигиена полости рта, привычка к проведению утренней зарядки, соблюдение чистоты и т.д. Данный набор навыков - это норма для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Если мы говорим о подростковом возрасте, то для жизнедеятельности таких детей недостаточно владеть стандартным набором гигиенических навыков. С детьми нужно разговаривать не только о гигиене, но и немного о культуре: об общении друг с другом, об отношениях, в том числе интимных, о правилах поведения в конкретных местах пребывания, об взаимоотношениях разных поколений, и профилактике болезней, вредных привычек и т.п. И такой вид навыков называется культурно-гигиенические навыки

Особенности организации процесса повышения гигиенической грамотности подростков во внеурочной деятельности

В параграфе описаны принципы организации процесса повышения гигиенической грамотности школьников во внеурочной деятельности, учитывающие возрастные особенности школьников, главные направления для формирования высокого уровня знаний по данной теме, а также методы взаимодействия и пропаганды здорового образа жизни.

Для детей и подростков основным видом деятельности является учеба, поэтому вопросы формирования гигиенической грамотности могут быть органично включены в образовательный процесс, в урочную и внеурочную деятельность. Гигиеническое обучение и воспитание, являясь важным условием сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения, должно носить комплексный и непрерывный характер, побуждать детей и подростков к активным и сознательным действиям, направленным на здоровьесбережение[3].

Под внеурочной деятельностью следует понимать образовательную деятельность, направленную на достижение планируемых результатов освоения основных образовательных программ (личностных, метапредметных и предметных), осуществляемую в формах, отличных от урочной [8].

Целью внеурочной деятельности является обеспечение достижения ребенком планируемых результатов освоения основной образовательной программы за счет расширения информационной, предметной, культурной среды, в которой происходит образовательная деятельность, повышения гибкости ее организации.

Исследование сущностных характеристик внеурочной деятельности обеспечило формирование в современной литературе различных подходов к определению принципов ее осуществления. По мнению Е.М. Рожковой, в числе основных принципов можно назвать принципы «добровольности, массовости, учета индивидуальных особенностей и интересов учеников, связи внеурочной деятельности с уроками, связи обучения с жизнью, коммуникативной активности обучающихся, а также принцип сочетания коллективных, групповых и индивидуальных видов деятельности» [12, с. 25].

При этом анализ публикационной активности в отношении основных направлений реализации внеурочной деятельности свидетельствует о возможности ее комплексного восприятия, как средства развития нравственных и личностных качеств, физических навыков интеллектуальных способностей. культурный гигиенический навык грамотность

Таким образом, внеурочная деятельность отлична по форме от классноурочной и направлена на комплексное развитие личности ребенка школьного возраста. Внеурочная деятельность является неотъемлемой и обязательной частью основной общеобразовательной программы.

Вместе с тем, учитывая психолого-педагогические особенности развития детей подросткового возраста, повышенную потребность детей в двигательной активности, наряду с общеобразовательной программой реализуются программы внеурочной деятельности. Их реализация позволяет обеспечить баланс форм и методов обучения, способствует лучшему освоению материала, изучаемого в рамках основной программы, стимулирует познавательный интерес ребенка в непрерывном развитии. Решение задачи по формированию основ здорового образа жизни детей подросткового возраста также осуществляется в рамках внеурочной деятельности[7].

В основе организации процесса повышения гигиенической грамотности подростков лежит ряд принципов:

принцип актуальности;

принцип научности;

принцип доступности;

принцип положительного ориентирования;

принцип единства теории и практики;

принцип активного обучения;

принцип единства обучения и воспитания;

принцип дифференцированного подхода;

принцип индивидуального подхода;

принцип иллюстративности;

принцип последовательности;

принцип системности;

принцип стимулирования сознательности и активности[11].

Важнейшими направлениями при формировании гигиенической культуры подростков являются:

-пропаганда факторов, способствующих сохранению здоровья: личная гигиена, гигиена труда, отдыха, питания, физкультура, гигиена половой жизни, медико- социальная активность, гигиена окружающей среды и др.;

-пропаганда мер по профилактике факторов, пагубно влияющих на здоровье: избыточное потребление пищи при недостаточной физической нагрузке, злоупотребление спиртными напитками, употребление наркотиков, курение, соблюдение некоторых этнических обрядов и привычек и др.[4].

Для пропаганды здорового образа жизни и повышения культурно-гигиенических навыков используются различные методы:

Вербальные формы пропаганды: лекции, беседы, телевизионные и радиовыступления.

Печатные формы пропаганды: лозунг, газетные и журнальные публикации, брошюры, буклеты, календарь, листовка ,памятка; социальная реклама, плакат, рисунок, схема ,чертеж, план; диаграмма, картограмма.

Наглядные формы пропаганды: фотография, слайды, видеофильмы; скульптура, муляж, макет; микро- и макропрепараты[10].

К активным формам принадлежат методы непосредственного общения специалистов с населением -- уроки здоровья, беседы, выступления, лекции, доклады.

К пассивным -- издание научно-популярной литературы, статей, открыток, достопримечательностей, плакатов, проведение выставок, показ кинофильмов и др. Между этими формами существует тесная связь[5].

Вывод по параграфу.

Таким образом, изучение и привитие культурно-гигиенических навыков школьником эффективнее было бы выделить в отдельный курс во внеурочное время. Для того, чтобы сделать процесс изучения комплексным, изучая темы курсом. Обособление подобных курсов от урочной деятельности и основных предметов обучения позволит лучшему усвоению программы у подростков.

Для практической части исследования можно будет использовать такие методы: лекции и беседы, лозунги и плакаты, памятки, уроки здоровья и доклады. Эффективными методами взаимодействия с подростками будут посещение выставок, просмотр кинофильмов и короткометражных фильмов.

Так же для повышения заинтересованности подростков данной темой прекрасным методом взаимодействия будет - приглашение на лекции медицинских работников, специалистов в данной специфики и иных «интересных личностей».

Диагностика отношения подростков к своему здоровью

Методика исследования: опросник «Отношение к здоровью» Р. А. Березовская.

Цель: исследование особенностей отношения человека к своему здоровью.

Методика позволяет выявить отношение к здоровью по четырем составляющим: когнитивная, эмоциональная, поведенческая ценностно-мотивационная.

Первая шкала (задание №1, №2 и №9): ценностно-мотивационная - выявляет степень ценности и желания сохранить и укрепить здоровье. Так же эта есть шкала, которая позволяет охарактеризовать особенности мотивации в области здорового образа жизни и основные причины недостаточной заботы о своем здоровье. Анализ ответов первого задания позволяет судить о месте здоровья в индивидуальной иерархии терминальных ценностей. Рассмотрим полученные результаты исследования в рисунке 1.

.

Рисунок 1. Выбор терминальных ценностей по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

На диаграмме видно, что в системе ценностей ведущие места занимают интересная работа (17 чел-27%), признание и уважение (29 чел-47%), независимость (15 чел-24%). Никто не выбрал ценность «здоровье», что указывает на низкую значимость здоровья, отсутствие осознания его ценности. Вероятно, подростки воспринимают здоровье как само собой разумеющееся состояние.

Анализ ответов на второе задание позволяет судить о месте здоровья в иерархии инструментальных ценностей у подростков. При выборе инструментальных ценностей, необходимых для достижения успеха в жизни был задан следующий вопрос: «Как вы считаете, что необходимо для того, чтобы добиться успеха в жизни?» респонденты показали результаты, которые представлены на рисунке 2.

.

Рисунок 2. Выбор инструментальных ценностей по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

Интересно, что при ранжировании условий для достижения успеха в жизни на первое место было поставлено здоровье (29 чел - 47%). На втором месте нужные связи - 13 чел- 21%. Так же респонденты выбирали упорство и способности - по 7 чел. (6,5%)- и материальный достаток - 5 чел.(8,1%)

Таким образом, для подростков здоровье выступает как необходимое условие успеха.

Рассмотрение ответов на третье задание этого блока позволяет провести анализ возможных причин недостаточной заботы о своем здоровье.

Подростки считают себя здоровыми (44 чел - 72%), поэтому в заботе нет необходимости. Недостаток времени отметили так же 44 чел. - 72%. Отсутствие компании выбрали 37 чел. - 60%, отсутствие силы воли - 32 чел-52%, 34 чел.-55% есть более важные дела и здоровье в эту категорию не входит. Испытуемые могли одновременно выбирать и оценивать несколько вариантов ответов, с этим связано распределение ответов.

Таким образом, факторами, мешающими в полной мере или регулярно заботиться о своем здоровье, по мнению испытуемых, являются целый ряд факторов, перечисленных ниже.

Рассмотрим полученные результаты исследования на рисунке 3.

.

Рисунок 3. Ранжирование факторов, мешающих заботиться о здоровье, по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

Далее рассмотрим ответы на вопросы эмоциональной шкалы (задания №6, №7), позволяющей оценить уровень тревожности по отношению к здоровью, умение наслаждаться состоянием здоровья и радоваться ему. С уверенность можно говорить, о том, что изменение самочувствия не вызывает сдвиг в эмоциональном состоянии лиц среднего возраста.

Рассмотрим полученные результаты исследования на рисунке 4.

.

Рисунок 4. Эмоции, сопровождающие ощущение здоровья, по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

Как мы видим, ощущение благополучия в здоровье у большинства подростков, не сопровождаются сильными положительными эмоциями, отражает скорее нейтральную позицию: «я спокоен» (61 чел-100%) , «я доволен» (57 чел-93%), «ничто меня не беспокоит» (61 чел-100%), «я чувствую удовлетворение» (55 чел-90%) . Это свидетельствует о неумении наслаждаться состоянием здоровья и радоваться ему.

Подростки при ухудшении здоровья часто испытывают озабоченность ( 57 чел-93%), сожаление ( 41 чел 67%) и расстроенность (41 чел-67%).

Рассмотрим полученные результаты исследования на рисунке 5.

.

Рисунок 5. Эмоции, сопровождающие ухудшение здоровья, по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

Таким образом, можно утверждать, что у подростков ухудшение самочувствия не сопровождается сильными негативными эмоциями.

Рассмотрим результаты ответов на вопросы поведенческой шкалы - это действия и поступки человека соответствующие здоровому образу жизни. Определяя уровень приверженности здоровом образу жизни, мы оцениваем что именно и как регулярно делают подростки для поддержания и укрепления своего здоровья. Полученные данные говорят о хорошем уровне активности, связанной со здоровьем, и при этом указывают на низкий уровень сформированности культуры самосохранительного поведения подростков (большая часть при недомогании не обращает внимание и лечится самостоятельно). Рассмотрим полученные результаты исследования на рисунке 6.

На рисунке видно, что рейтинг мероприятий по поддержанию здоровья, предпринимаемых испытуемыми, возглавляют физические упражнения (51 чел-83%) , диета (56 чел-91%), поддержание режима (46 чел), поддержание оптимального веса (44 чел-72%).

.

Рисунок 6. Рейтинг мероприятий, направленных на сохранение здоровья, по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

Посещение врача с профилактической целью отмечают 46 человек-75%, закаливание - 24 чел. -39%

При недомогании: ( 57 чел- 93%) -сами принимают меры, стараются не обращать внимание - 39 чел-63%. Возможно, так проявляется реакция страха или испуга на непонятные соматические изменения.

Рассмотрим полученные результаты исследования на рисунке 7.

.

Рисунок 7. Рейтинг мероприятий в случае недомогания по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

Когнитивная шкала отражает степень осведомленности подростков в сфере здоровья, знание основных факторов риска, понимание роли здоровья в обеспечении активной и продолжительной жизни. Первое задание устанавливает информационные каналы в области здоровья и здорового образа жизни, которые влияют и не влияют на детей младшего и старшего возраста. Рассмотрим полученные результаты исследования на рисунке 8.

.

Рисунок 8. Источники осведомленности о здоровье по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

Рейтинг источников, которые повлияли на осведомленность в области здоровья, возглавили средства массовой информации (54 чел-88%) и друзья и знакомые (44 чел-72%).

Влияние на осведомленность в области здоровья так же оказывают врачи специалисты (41 чел 67% ), в меньшей степени научно-популярная литература о здоровье(19 чел-31%).

Можно сказать, что основной источник получения информации о сохранении здоровья у подростков - СМИ, друзья и врачи. Это указывает на то, что подростки могут игнорировать достоверные информационные каналы и важно усилить работу, направленную на формирование гигиенической культуры.

Анализируем второй блок этой шкалы, представленный на рисунке 9.

.

Рисунок 9. Рейтинг факторов, влияющих на здоровье, по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

Подростки среди всех факторов выделили наиболее существенно влияющие на здоровье следующим образом: экологическая обстановка (61 чел-100%), особенности питания (57 чел-93%), качество медицинского обслуживания (44 чел-72%). Менее важными представляется образ жизни - 31 чел.-50% , что указывает на недостаточную ответственность за собственное здоровье. Последнее, третье задание блока поведенческого компонента, касалось понимание смысла категории «здоровья». То есть, какие наиболее существенные характеристики здоровья закладывают подростки в определение данного понятия.

На вопрос «Как бы вы в нескольких словах определили, что такое здоровье, здоровый образ жизни?» были получены следующие ответы. Самое распространенное понимание здоровья как отсутствие болезней и неприятных ощущений (18 чел- 29%). На втором месте здоровье понимается как внутреннее состояние человека (9 чел- 14%) и сильный организм (9 чел - 14%), здоровье как хорошее самочувствие понимают 7 чел - 11,4%, как гармонию психических и физических параметров - 6 чел -9,8% , как здоровый дух (5 чел- 8,1%) и как ценность жизни (5 чел-8,1%). Только 2 человека (5,6%) понимают здоровье как правильный образ жизни, что отражает их ответственность за собственное здоровье. Данные иллюстрирует рисунок 13.

.

Рисунок 10. Рейтинг факторов, влияющих на здоровье, по методике Р.А. Березовской «Отношения к здоровью» (в %)

Вывод по параграфу:

Для того, чтобы понять уровень гигиенической грамотности школьников (в данном случае, подросткового возраста) вполне достаточно понять их отношение к своему здоровью, увидеть какие приоритеты они расставляют для себя. Именно поэтому был выбран простой, быстрый опросник Р.А. Березовской «Отношения к здоровью».

Результаты исследования доказали, что данная аудитория имеет низкие показатели гигиенической грамотности. Так, например, никто из подростков не выбрал «здоровье» в личной иерархии жизненных ценностей. Это говорит о том, что они не имеют понимания важности здоровья для жизнедеятельности человека. Но отвечая на вопрос о факторах, мешающих заботиться о своем здоровье, большая часть уверена, что все из-за отсутствия специально отведенного времени.

Полученные данные говорят о хорошем уровне активности, связанной со здоровьем, и при этом указывают на низкий уровень сформированности культуры самосохранительного поведения подростков (большая часть при недомогании не обращает внимание и лечится самостоятельно).

Когнитивная шкала отражающая степень осведомленности подростков в сфере здоровья, знание основных факторов риска, понимание роли здоровья в обеспечении активной и продолжительной жизни показывает, что основной источник получения информации о сохранении здоровья у подростков - СМИ, друзья и врачи. Это указывает на то, что подростки могут игнорировать достоверные информационные каналы и важно усилить работу, направленную на формирование гигиенической культуры.

Программа реализации повышения гигиенической грамотности школьников как основы жизнедеятельности учащихся подросткового возраста

Гигиеническую грамотность школьников следует повышать как в учебное время (при изучении вышеуказанных дисциплин), так и во внеучебной деятельности (валеологическое просвещение родителей, поскольку установки и жизненные ценности, закладывающиеся в семье, немаловажны для формирования ЗОЖ личности; спортивно-оздоровительные мероприятия помогают школьникам снять утомление после учебного дня, способствуют физическому развитию и укреплению здоровья).

Усилия в этом направлении при обеспечении учебно-воспитательного процесса оказываются более эффективными при использовании интерактивных методов и разнообразных форм обучения, в том числе проблемного изложения учебного материала; игровые формы учебной деятельности (разгадывание кроссвордов, загадок, ролевые игры и создание педагогических ситуаций, формирующих позитивное отношение к своему здоровью и сознательное желание беречь его).

Кроме того, важно включать такие мероприятия как проведение спортивных праздников и дней здоровья с приглашением врача-нарколога, психотерапевта, диетолога, спортсменов и др. То есть валеологическое образование - это не только процесс передачи знаний, но и организация ЗОЖ учащихся в системе их досуга и жизни в семье, физическое развитие во внеклассной деятельности.

Изучив теоретическую часть темы курсовой работы и проведя диагностику подростков, можно переходить к практической части исследования. Так как результаты опросника показали, что подростки данной школы не добросовестно относятся к своему здоровью, а значит нужно постараться сделать все возможное, для формирования у детей целостного представления сдоровьесбережении и повышении их гигиенической грамотности.

При создании данной программы нужно помнить про возрастные особенности данной категории школьников.

Данная программа -- это только примерный перечень мероприятий, которые требуют корректировки при апробировании на конкретных детях. Программа может быть расширена при увеличении выделенных на курс академических часов.

Название курса: Здоровое будущее.

Цель курса внеурочной деятельности: формирование культурно - гигиенических навыков.

Целевая аудитория: 14-16 лет (7-9 класс)

Задачи курса:

формирование у учащихся ключевых компетенций ведения здорового образа жизни за счет:

формирование понимания необходимости сохранять свое здоровье как общественную и индивидуальную ценность;

Наименования блока курса

Темы блока

Аудитория

Содержание блока курса

Формы проведения

Примечание

1

Правила личной гигиены

«Проблемы с кожей и их решение»

«Угревая болезнь. Опыт, лечение, перспективы»

«Болезни органов пищеварения» и т.д.

11-16 лет

Возможно разделение детей по гендерной принадлежности для некоторых тем блока.

Этот блок стоит посвятить возрастным изменениям в организме человека. Рассказать о гормональных изменениях, с которыми может столкнуться ребенок в ближайшее время, показать важность соблюдения личной гигиены.

Цель данного блока - рассказать о последствиях игнорирования навыков личной гигиены и предоставить подростку информацию по своевременному реагированию на какую-либо проблему.

Лекции

Видеоролики

Беседы

Памятки

Плакаты

Для консультации можно пригласить врача-косметолога.

2

Интимная гигиена

«Взаимоотношения мужчины и женщины»

«Гигиена мальчиков подростков»

«Гигиена девочек подростков»

«ВИЧ СПИД»

14-16 лет

В большом количестве тем целесообразно разделить аудиторию по гендерному признаку.

Данный блок является крайне важным и, в то же время, сложным для разговора с подростками. Самое главное в данной тебе - не навязать свою взрослость и опытность, а стать для ребенка другом в данном вопросе.

В данном блоке возможно начать темы сексуального характера в том числе темы контрацепции.

В данном разделе детей необходимо познакомить с самыми страшными полезными современного мира.

Фильмы

«Круглый стол»

Лекции

Доклады

Это очень деликатный блок, который требует разного подхода к каждого году жизни подростка.

3

Режим дня

«Режим дня подростка»

«Практика выработки режима»

«Сон»

11-16 лет

Данная тема является не сложной для усвоения, но очень даже интересной. В данном блоке можно проводить не только лекционные занятия, но и практические. Например, дети разрабатывают каждый свой режим дня и следуют ему определенное время, после делится впечатления и изменениями в его жизни.

Лекции

Доклады

Исследования

Практика

4

Гигиена питания

«Что такое белки, жиры и углеводы?»

«Витамины-главные помощники»

«Анорексия»

«Ожирение»

«ФастФуд»

«Диеты. Польза или вред»

Ит.д.

11-16 лет

Данный блок может стать самым обширным, так как включает в себя множество тем и проблем, с которыми может столкнутся ребенок. Данные темы должны легко усваиваться детьми. Данный блок может включать в себя дискуссии, кто сделает процесс изучения интереснее

Лекции

Фильмы

Короткометражные ролики

Дискуссии

Доклады

Памятки

Плакаты

И т.д.

Можно пригласить диетолога для беседы и консультации с детьми

5

Права и обязанности

«Школьная форма»

«Сменка. Почему и зачем?»

«Своя еда в школьной столовой»

11-16 лет

Данный блок может стать самым интересны, самым долгожданным для школьников. На нем можно обсудить самые насущные темы школьной жизни.

Лекции

Дискуссии

В этом блоке детей можно познакомить с уставом их школы.

формирования навыков безопасного поведения в повседневной жизни;

Ожидаемые результаты:

1) Сформированные навыки здорового образа жизни;

2) Правильное физическое развитие детского организма, повышение его сопротивляемости инфекциям;

3) Наличие у подростков исчерпывающих знаний по темам курса.

4) Сформированность культурно-гигиенических навыков, наличие потребности в здоровом образе жизни и возможностей его обеспечения.

Вывод по параграфу:

С помощью курса «Здоровое будущее» дети смогут в достойной мере углубиться в тему здорового образа жизни. Посещая лекции и участвую в беседах с приглашёнными специалистами ученики смогут понять причину необходимости следовать привитыми с детства родителями гигиеническими навыками, и необходимость в дальнейшем продолжать придерживаться правилам гигиены для избежания серьезных проблем со здоровьем.

Данный курс и данная программа уникальны, потому что наличие подобных программ ранее практиковалось и использовалось в большей степени с детьми младшего школьного возраста, и сейчас ни на просторах интернета, ни в литературных источниках нельзя найти программы гигиенического обучения и воспитания детей подросткового возраста.

Данная программа - это лишь примерное виденье способа решения поставленной проблемы, она требует расширение блоков, корректировки тем блоков в зависимости от возраста подростков и наличия возможности продления изучения тем на длительное время.

Заключение

В процессе исследования был проведен анализ литературы по теме исследования, который покакал, что формирование высокой гигиенической грамотности подростков во внеурочной деятельности имеет большой потенциал в формировании их культурно-гигиенических навыков.

При диагностировании отношения подростков к своему здоровью пришли к выводу, что быть здоровым для них значит - не иметь болезней. Подростки не изучают и не принимают достоверную информацию из надежных источников, ссылаются в большей степени на СМИ и друзей, знакомых. А свои недуги относят к последствиям плохой экологии и не качественных оказанных услуг.

Были разработаны мероприятия курса внеурочной деятельности, направленные на формирование культурно-гигиенических навыков у подростков и повышение гигиенической грамотности. С помощью курса у детей повысится необходимость в ведение здоровом образе жизни, скорректируется представление о важности своего здоровья.

Цель исследования достигнута.

Перспективой исследования является реализация разработанной программы в среде подростков и проведение контрольного исследования изменений в сформированности культурно-гигиенических навыков.

Список литературы

Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. Книга 1. Концептуальные основы психологии здоровья. СПб.: Речь, 2006. 384с.

Блюм В.В. Структура внутренней картины здоровья у школьников : автореф. дисс. канд психол. наук. СПб, 2011. 25 с.

Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки. Учебное пособие для студентов вузов. М.: «Академия», 2001. 343с.

Воспитание в современной школе: от программы к действиям. Методическое пособие / П. В. Степанов, Н. Л. Селиванова, В. В. Круглов, И. В. Степанова, И. С. Парфенова, И. Ю. Шустова, Е. О. Черкашин, М. Р. Мирошкина, Т. Н. Тихонова, Е. Ф. Добровольская, И. Н. Попова; под ред. П. В. Степанова. - М. : ФГБНУ «ИСРО РАО», 2020. - 119 с

Дарвиш О.Б. Возрастная психология. М.: Владос, 2003. 264 с.

Макарова Л.В. Знание педагогами школ физиологических основ эффективной организации образовательной деятельности // ФГБНУ «Институт возрастной физиологии РАО», Москва

Игнатьева Л.П. Факторы, влияющие на здоровье. Иркутск, ИГМУ, 2017. - 164 с.

Контонистова Т.В. Формирование гигиенических навыков у младших школьников//Здоровье - основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения, 2018

Липанова Л.Л. Гигиеническая оценка компетентности школьников в вопросах укрепления здоровья и формирования здорового образа жизни// Здоровье населения и среда обитания, 2018

Попов В.А. Педагогические условия гигиенического воспитания старшеклассников Дисс. канд.пед.наук, М., 2004. - 156 с.

Психология здоровья: Учебник для вузов / Под ред. Г.С.Никифорова. СПб.: Питер, 2003. 607 с.

Рожкова Е. М. Основные положения организации внеурочной деятельности // Пермский педагогический журнал. 2014. № 5. С. 21-26.

Солтан М.М. Методические аспекты гигиенического обучения и воспитания детей и подростков: учеб. - метод. пособие / М.М. Солтан, Т.С. Борисова. - Минск: БГМУ, 2018. - 84с.

Тапешкина Н. В. Гигиеническое воспитание детей и подростков: история и современность / Научная статья// «Здоровье населения и среда обитания», 2017 -- №3. С. 43-46.

Чернова Н.Н. Педагогические условия освоения санитарно-гигиенической культуры учащимися общеобразовательных учреждений. Дисс. канд.пед.наукСаранск, 2006 195 с.

Шарикова Е.В. Гигиеническая культура современной России

Приложение

Опросник «Отношение к здоровью» Автор: Р.А. Березовская Уважаемый участник!

Фамилия,имя__________________________

Возраст____________Класс_____________________

«Вам будет предложен ряд вопросов-утверждений, с которыми вы можете согласиться, не согласиться или согласиться частично. Оцените, пожалуйста, каждое утверждение в соответствии со степенью своего согласия по шкале, где:

1 - абсолютно не согласен или совершенно не важно;

2 - не согласен, это не важно;

3 - скорее не согласен;

4 - не знаю (не могу ответить);

5 - скорее согласен, чем нет;

6 - согласен, очень важно;

7 - абсолютно согласен, безусловно, важно.

Выбранный вами ответ обведите кружком или отметьте каким-нибудь другим способом. Будьте внимательны, для каждого утверждения должен быть выбран и помечен только один ответ.

Отвечайте на все вопросы подряд, не пропуская. Не тратьте много времени на обдумывание ответов. В случае затруднения старайтесь представить наиболее часто встречающуюся ситуацию, которая соответствует смыслу вопроса, и, исходя из этого, выбирайте ответ.

Вопрос 1. Люди по-разному оценивают различные сферы жизни. Оцените, насколько приведенные ценности важны для вас в данный
момент.

Ценности

Оценка

Не важно

Очень важно

Счастливая семейная жизнь

1

2

3

4

5

6 7

Материальное благополучие

1

2

3

4

5

6 7

Наличие верных друзей

1

2

3

4

5

6 7

Здоровье

1

2

3

4

5

6 7

Интересная работа (карьера)

1

2

3

4

5

6 7

Признание окружающих

1

2

3

4

5

6 7

Независимость (свобода)

1

2

3

4

5

6 7

Вопрос 2. Как вы считаете, чем необходимо обладать, чтобы добиться успеха в жизни?

Хорошее образование

1 2

3

4

5

6

7

Материальный достаток

1 2

3

4

5

6

7

Способности

1 2

3

4

5

6

7

Везение (удача)

1 2

3

4

5

6

7

Здоровье

1 2

3

4

5

6

7

Упорство, трудолюбие

1 2

3

4

5

6

7

«Нужные связи»

1 2

3

4

5

6

7

Вопрос 3. Как бы вы в нескольких словах определили, что такое здоровье?

Вопрос 4. Оцените, какое влияние на вашу осведомленность в области здоровья оказывает информация, полученная из следующих источников.

Источник информации

Оценка

Не важно

Очень важно

СМИ

1

2

3

4

5

6

7

Врачи

1

2

3

4

5

6

7

Газеты и журналы

1

2

3

4

5

6

7

Друзья, знакомые

1

2

3

4

5

6

7

Научно-популярные книги

1

2

3

4

5

6

7

Вопрос 5. Как вы думаете, какие из нижеперечисленных факторов оказывают наиболее существенное влияние на состояние вашего здоровья?

Фактор влияния

Оценка

Не важно

Очень важно

Качество мед. обслуживания

1

2

3

4

5

6

7

Экологическая обстановка

1

2

3

4

5

6

7

Профессиональная деятельность

1

2

3

4

5

6

7

Особенности питания

1

2

3

4

5

6

7

Вредные привычки

1

2

3

4

5

6

7

Образ жизни

1

2

3

4

5

6

7

Недостаточная забота о здоровье

1

2

3

4

5

6

7

Вопрос 6. Как вы себя чаще всего чувствуете, когда со здоровьем у вас все благополучно?

Состояние

Оценка

Не важно

Очень важно

Я спокоен

1 2

3

4

5

6 7

Я доволен

1 2

3

4

5

6 7

Я счастлив

1 2

3

4

5

6 7

Мне радостно

1 2

3

4

5

6 7

Мне никто не угрожает

1 2

3

4

5

6 7

Мне это безразлично

1 2

3

4

5

6 7

Ничто меня не беспокоит

1 2

3

4

5

6 7

Я чувствую уверенность в себе

1 2

3

4

5

6 7

Я чувствую себя свободно

1 2

3

4

5

6 7

Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения

1 2

3

4

5

6 7

Вопрос 7. Как вы себя чаще всего чувствуете, когда узнаете об ухудшении своего состояния?

Состояние

Оценка

Не важно

Очень важно

Я спокоен

1

2

3

4

5

6

7

Я испытываю сожаление

1

2

3

4

5

6

7

Я озабочен

1

2

3

4

5

6

7

Я испытываю чувство вины

1

2

3

4

5

6

7

Я расстроен

1

2

3

4

5

6

7

Мне страшно

1

2

3

4

5

6

7

Я раздражен

1

2

3

4

5

6

7

Я чувствую себя подавленно

1

2

3

4

5

6

7

Я встревожен и нервничаю

1

2

3

4

5

6

7

Мне стыдно

1

2

3

4

5

6

7

Вопрос 8. Делаете ли вы что-нибудь для поддержания вашего здоровья и насколько регулярно?

Действия

Оценка

...

Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.