Regulatory predictors of bodily internality among students

Размещено на http://www.allbest.ru/

Regulatory predictors of bodily internality among students

Nina P. Lesnichenko, Candidate of Psychological Sciences, Open International University of Human Development "Ukraine"

Relevance of research. Development of bodily self-regulation is one of the most important factors influencing the structural level of mental integration, a person's resistance to illness, the ability to process internal conflicts and external stressful events. The personality's bodily locus of control acts as an important regulatory factor in the structure of the bodily self, determining attitudes toward the body and health. Through the development of bodily internality it is possible to consciously influence the self-regulation of the bodily self.

Aim of the study is to study the regulatory predictors of students' bodily internality.

Sample and research methods. The research sample includes 156 subjects - 126 women and 30 men. Methods of diagnostics of bodily locus of control (T. Khomulenko and co-authors) and the method of "self -regulation of healthy lifestyle and body care" and methodology “Care about yourself'.

Results. The regulatory preferences of students' bodily internality, which include indicators of self-regulation of healthy lifestyles and care about themselves, as well as satisfaction of psychological needs.

Conclusions and prospects. Regression analysis revealed that internality in the sphere of health and illness is positively conditioned by indicators of internal motivation and introjected regulation of a healthy lifestyle, satisfaction of physical needs, work and learning, and negatively by indicators of external regulation of a healthy lifestyle. Internality in the area of beauty and appearance is positively conditioned by the identified and external regulation of healthy lifestyle, satisfaction of physical needs, work and training. Internality in the sphere of nutrition is positively conditioned by indicators of introjected and external regulation of a healthy lifestyle, satisfaction of physical needs. Internality in the sphere of sex is positively conditioned by indicators of external regulation of a healthy lifestyle, satisfaction of physical needs, emotional well-being, satisfaction of spiritual and psychological needs. Internality in the sphere of physical activity and sports is positively conditioned by indicators of internal motivation for a healthy lifestyle, satisfaction of physical and psychological needs, work and learning, and emotional well-being.

Keywords: Bodily locus of control, bodily internality, care of yourself, self -regulation of a healthy lifestyle, personality needs.

Регулятивні предиктори тілесної інтернальності студентів

Ніна П. Лесніченко, кандидат психологічних наук, Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна"

Актуальність дослідження. Розвиток саморегуляції тілесного Я є одним з найважливіших факторів, що впливають на структурний рівень інтеграції психіки, стійкість людини до захворювань, здатність обробляти внутрішні конфлікти та зовнішні стресові події. Тілесний локус контролю особистості виступає як важливий регулятивний чинник у структурі тілесного Я, визначаючи ставлення до тіла та здоровя. Через розвиток тілесної інтернальності можливо свідомо впливати на саморегуляцію тілесного Я. Отже, нагальним завданням сучасної психології здоровя є вивчення регулятивних предикторів тілесної інтернальності, що і виступило метою дослідження.

Мета дослідження - вивчити регулятивні предиктори тілесної інтернальності студентів.

Вибірка і методи дослідження. У дослідницьку вибірку увійшло 156 досліджуваних - 126 жінок та 30 чоловіків. Методика діагностики тілесного локусу контролю (Т.Б. Хомуленко і співавтори), методика «Саморегуляція здорового способу життя та піклування за тілом» та методика «Піклування про себе».

Результати. Визначено регулятивні предиктори тілесної інтернальності студентів, до яких відносяться показники саморегуляції здорового способу життя та піклування про себе, а також задоволеності психологічних потреб.

Висновки та перспективи. У результаті регресійного аналізу було виявлено, що інтернальність у сфері здоров'я та хвороби позитивно обумовлена показниками внутрішнього спонукання та інтроєктованого регулювання здорового способу життя, задоволеності фізичних потреб, працею та навчанням, та негативно - показниками зовнішнього регулювання здорового способу життя. Інтернальність у сфері краси та зовнішності позитивно обумовлена ідентифікованим та зовнішнім регулюванням здорового способу життя, задоволеністю фізичних потреб, працею та навчанням. Інтернальність у сфері харчування позитивно обумовлена показниками інтроєктованого та зовнішнього регулювання здорового способу життя, задоволеності фізичних потреб. Інтернальність у сфері сексу позитивно обумовлена показниками зовнішнього регулювання здорового способу життя, задоволеності фізичних потреб, емоційного благополуччя, задоволеності духовних та психологічних потреб. Інтернальність у сфері фізичної активності та спорту позитивно обумовлена показниками внутрішнього спонукання здорового способу життя, задоволеності фізичних та психологічних потреб, працею та навчання, емоційного благополуччя.

Ключові слова: тілесний локус контролю, тілесна інтеранльність, піклування про себе, саморегуляція здорового способу життя, потреби особистості.

Introduction

Development of bodily self-regulation is one of the most important factors influencing the structural level of mental integration, a person's resistance to illness, the ability to process internal conflicts and external stressful events. The personality's bodily locus of control acts as an important regulatory factor in the structure of the bodily self, determining attitudes toward the body and health. Through the development of bodily internality it is possible to consciously influence the self-regulation of the bodily self. So, the urgent task of modern health psychology is to study regulatory predictors of bodily internality, which was the aim of the research.

Research methods and sample

Author's questionnaire "Self-regulation of healthy lifestyle and body care" (Appendix A).

The questionnaire was developed on the basis of the conceptual idea of self-determination theory of E. Deci and R. Ryan about the presence of four aspects of activity regulation - intrinsic, extrinsic, introjected and identified regulation (Fomenko & Polylueva, 2017). A similar methodology was proposed in 2008 called the Exercise Self-Regulation Questionnaire (SRQ-E). This methodology consists of 43 questions, which relate to the motives of systematic exercise, gymnastics practice, and physical education in general. The author's version of the questionnaire by E. Deci and R. Ryan, unlike the original method, is represented by 24 questions, which deal with non-regulation of physical activity, eating behavior and healthy lifestyles and taking care of the body in general.

The Self-regulation of Sports Activity questionnaire is divided into three categories: "Why do I exercise and take care of my body (beauty and health)?", "Why do I try to follow the rules of a healthy lifestyle?" and "Why do I try to be healthy, athletic and groomed?"

Cronbach's alpha statistic for the questionnaire items is 0.865, which is a high indicator and testifies to sufficient simultaneous reliability of the items.

The questionnaire "Self-regulation of healthy lifestyle" contains the following scales: internal encouragement, identified, introjected and external regulation. Each scale corresponds to 5 items of the questionnaire. Psychodiagnostic technique is consistent with the requirements that now stick out to the psychometric justification of personality questionnaires. The breakdown of all the scales of the questionnaire into three intervals established the limit values of the norm for the indicators of 10-20 points. The test-retest reliability of the questionnaire is r = 0.743.

An author's modification of A. Badchen's Self-Care Methodology (Appendix B). The technique contains 62 statements on five scales: 1) satisfaction of physiological needs; 2) satisfaction of psychological needs; 3) well-being in the emotional sphere; 4) satisfaction of spiritual needs; 5) satisfaction with working and learning conditions.

Cronbach's alpha statistic for the questionnaire items is 0.745, which is a high indicator and demonstrates sufficient simultaneous reliability of the items.

As a result of the distribution of all scales of the questionnaire into three intervals, the limit values of the norm for the indicators of the first scale are 23 - 45 points, for the second, third and fifth - 21 - 44 points, for the fourth - 22 - 60 points. Test-retest reliability of the questionnaire is r = 0.711.

Methodology of bodily locus of control (Khomulenko, 2020), which studies the orientation of a person's attitude towards his/her own body (internal/external). The contents of the "Bodily Locus of Control (BLC) Questionnaire" included pairs of opposite (polar) statements, which are formulated according to the main spheres of the body and characterize the attribution of internal or external causes of what happens to the body.

Results. Tables 1 - 5 show the regulatory predictors of bodily internality that relate primarily to bodily regulation (body improvement, physical activity, satisfaction of needs related to activity, eating, recreation, and work).

Table 1 Indicators of bodily self-regulation as predictors of the formation of indicators of bodily internality in the sphere of health and illness