Главная Коллекция "Revolution" Педагогика Фізичний розвиток і фізична підготовленість студентів різних функціональних груп здоров'я

Фізичний розвиток і фізична підготовленість студентів різних функціональних груп здоров'я

Результати антропометричних та фізіометричних вимірювань студентів та тестування їх рухових якостей. Методика оцінювання фізичного розвитку і фізичної підготовленості студентів різних функціональних груп здоров'я. Значення показників у рухових тестах.

Рубрика Педагогика
Вид статья
Язык украинский
Дата добавления 03.07.2023
Размер файла 28,6 K
рефераты на заказ со скидкой

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Фізичний розвиток і фізична підготовленість студентів різних функціональних груп здоров'я

Гуцул Н.З., кандидат фізичного виховання, старший викладач

Українська академія друкарства, м Львів

Мадяр-Фазекаш Е.О., аспірант Ужгородського

національного університету

Ворончак М.Т. аспірант Львівський державний університет

фізичної культури імені Івана Боберського

Наведено результати антропометричних та фізіометричних вимірювань в 3279 студентів Ужгородського національного університету (УжНУ) та тестування їх рухових якостей. Встановлено, що антропометричні та фізіометричні показники у юнаків та дівчат I (основної) функціональної групи здоров'я (за винятком маси тіла у дівчат) достовірно вищі, ніж у студентів ІІ (підготовчої) функціональної групи. Значення показників у рухових тестах у I функціональній групі достовірно вищі як у дівчат, так і у юнаків. Достовірної різниці у тесті на гнучкість між усіма студентами обох функціональних груп не встановлено. Більш високий вміст м'язової маси в тілі дівчат та юнаків I функціональної групи та кращий фізичний розвиток забезпечують їхню перевагу у рухових якостях у порівнянні зі студентами, віднесеними до ІІ функціональної групи. Вміст жирової маси більший у всіх студентів, віднесених до I функціональної групи. Відмінностей між показниками кісткової маси тіла в групах здоров'я, що спостерігаються, не встановлено. Виявлені особливості фізичного розвитку та фізичної підготовленості студентів слід враховувати при організації навчального процесу з дисципліни «Фізична культура».

Ключові слова: студенти, фізичний розвиток, функціогальні групи, рухові якості, фізична культура.

Hutsul N., Madyar-Fazekash E., Voronchak M. Physical development and physical fitness of students of different functional groups of health

The construction of physical education classes for students should be provided not only by solving special and individual problems of physical education, but also by solving the general physiological action of the body as a whole, which prevents hypodynamics, lack of motor activity, stimulates metabolism, restores and strengthens motor skills.

Агє given the results of the anthropometric and Uzhhorod National University (UzhNU) fiziometricheskikh measurements 3279 of the students of Irkutsk national research technical university (IRNITU) and testing of their engine of qual. It is established that the anthropometric and fiziometricheskie indices in youths and girls I (of basic) functional group of health (with exception of the mass of body in girls), are reliably higher than in the students II (of preparatory) functional group. The values of indices in the engine tests in I the functional group are reliably above both in the girls and in youths. The reliable difference in the test to the flexibility between all students of both functional groups it is not established. The higher content of muscular mass into the tele- girls and the youths I of functional group and better physical development ensures their advantage in the engine qualities, in comparison with the students, in reference to II the functional group. The content of fatty mass is more in all students, in reference to I the functional group. The differences between the indices of the bone mass of body in the observed groups of health it is not established. The revealed special features of physical development and physical preparedness of students should be calculated during the organization of training process on the basis of discipline "physical culture” (Institute of Higher Education).

Key words: students, universities, physical development, functional groups, motor qualities, physical culture.

Вступ

Постановка проблеми. Рухова активність - природна і спеціально організована діяльність людини, що забезпечує його успішний фізичний, психічний та моральний розвиток, є фактором, що підвищує резервні та функціональні можливості організму, що стримує вікові інволюційні процеси та сприяє подовженню активного творчого життя та підвищенню працездатності людини [5, 6]. В даний час фізична культура і спорт стали одним з найважливіших напрямів державної політики України у зв'язку з тим, що оптимальна рухова діяльність знижує ризик різних захворювань [3, 4, 11].

Незадовільний стан здоров'я та фізичної підготовленості молоді в Україні пов'язаний із складними соціально- економічними умовами життя, впливом низки біологічних чинників, станом екологічного середовища. Недооцінка у суспільстві оздоровчої ролі фізичної культури та масового спорту також показує, що навчання студентів відбувається в умовах, спричинених інформаційними навантаженнями та гіподинамією [1].

Для вдосконалення системи здоров'язберігаючих технологій на заняттях фізичною культурою у ВНЗ слід враховувати особливості фізичного здоров'я молоді. Визначення вихідного рівня фізичного розвитку та фізичної підготовленості студентів, вивчення динаміки функціональних показників та габаритних розмірів тіла дозволяє оцінити успішність оволодіння студентами руховими навичками. Моніторинг фізичного здоров'я студентів спрямований на удосконалення та індивідуалізацію навчального процесу з фізичної культури у освітньому закладі. Це дозволяє розробити критерії оцінки рівня фізичної підготовленості студентів та використовувати у роботі викладача інноваційні технології фізичного виховання [2, 3, 7].

Аналіз актуальних досліджень. Дослідник О.С. Куц [10] довів, що розвиток рухових якостей сприяє розв'язанню соціально-важливих завдань: всебічному й гармонійному розвиткові особистості, досягненню високої стійкості організму до несприятливих екологічних умов та підвищенню адаптивних властивостей організму.

Пошуки способів підвищення рівня фізичного розвитку та фізичної підготовленості студентів розглянуто в роботах Г. П. Грибана [6], Петрина Р., Стадник В., Окопний А. Куц А.С. [10], Петрица П. [14], Решетников Н.В. [16], Рябцев В.М., Токар Д.С. [17].

Науковцями описано ефективність фізичного виховання та елементи зміцнення здоровя у студентів вищих навчальних закладах [2, 8, 12, 15] І.В. Вовк, 2020; І.В. Вовк, Н.З.Гуцул, 2020.

Диференційований підхід до проведення занять зі студентами різних медичних груп здоров'я значно збільшує ефективність фізкультурно-оздоровчих заходів у вищих навчальних закладах [9]. У літературі представлені дані щодо вивчення та оцінки регіональних особливостей параметрів тіла, функціональних показників організму та фізичного розвитку студентів УжНУ з урахуванням розподілу їх на медичні групи здоров'я. Проте це питання вивчено не до кінця і потребує деяких уточнень і поглибленого дослідження.

Мета дослідження - дослідити рівень фізичного розвитку та фізичної підготовленості, компонентного складу тіла студентів УжНУ різних медичних груп здоров'я.

Матеріали та методи слугували аналіз та узагальнення даних науково-методичної літератури, педагогічний експеримент, методи математичної статистики.

Виклад основного матеріалу

Для оцінки основних рухових якостей студентів обох функціональних груп використовувалися тести. Юнакам запропоновані такі: 1. Для оцінки швидкості - біг на 100 м(с). 2. На загальну витривалість - біг на 1000 м (м, с). 3. Сили та силова витривалість м'язів верхнього плечового поясу - підтягування (к-сть разів). 4. Швидкісної витривалості та спритності - човниковий біг 10 разів х 5 м (с). 5. Швидко-силової витривалості м'язів згиначів тулуба - підйом тулуба (к-сть разів). 6. Гнучкість - нахили тулуба (см). 7. Динамічної сили м'язів нижніх кінцівок - стрибок у довжину з місця (см). Дівчатам запропоновано пройти контрольні випробування у тестах 4, 5, 6, 7, тест 1 замінено на тест - біг 20 м з місця, тест 2 - на біг 5 хв (м) та тест 3 - на вис (с).

Збір матеріалу здійснювався до спеціально складеного протоколу обстеження, до якого заносилися антропометричні параметри та дані фізичної підготовленості студентів. За первинними матеріалами сформовано комп'ютерну базу даних, розрахунки показників було проведено з використанням пакету прикладних програм Statistica 6.1. Для оптимізації та автоматизації аналізу первинного цифрового матеріалу розроблено авторський програмний комплекс «Аналіз даних фізичного здоров'я населення» (державна реєстрація програми для ЕОМ, № 2010612275, від 26.03.2010).

Дані антропометричного обстеження та результати тестування рухових якостей у дівчат-студенток УжНУ наведено у таблиці 1.

Як видно з таблиці 1, довжина тіла дівчат у I функціональної групі вище, ніж у II групі. Так, у I групі зростання склало 167,0±0,14 см, у II групі - 164,0±0,22 см (Р<0,05).

Маса тіла студенток у II функціональній групі становить 56,5±0,29 кг і достовірно вища на 2,5 кг, ніж у представниць основної групи - 54,0±0,18 кг (Р<0,05). Окружність грудної клітини у спокої (ОГК) у I функціональній групі виявилася більшою.

Значення показника життєвої ємності легень (ЖЕЛ) виявилися достовірно на 7,4% більше у студенток, віднесених до I функціональної групи (2,7±0,02 л), порівняно з підготовчою групою - 2,5±0,01 л (Р<0,05).

Таблиця 1. Характеристика антропометричних параметрів та рухових якостей у дівчат-студенток УжНУ I та I ф ункціональної групи (М±т)

№ п/п

Показники

Функціональні групи

Достовірність

I

II

Антропометричні дані

1

Довжина тіла, см

167,0 ± 0,14

164,0 ± 0,22

Р<0,05

2

Маса тіла, кг

54,0 ± 0,18

56,5 ± 0,29

Р<0,05

3

Окружность грудної клітки, см

87,0 ± 0,20

86,5 ± 0,12

Р<0,05

4

Життєва ємність легень, л

2,7 ± 0,02

2,5 ± 0,01

Р<0,05

5

Динамометрія кисті правої руки, кг

27,0 ± 0,15

19,0 ± 0,21

Р<0,05

7

Динамометрія кисті левої руки, кг

25,0 ± 0,16

17,5 ± 0,18

Р<0,05

Рухові тести

8

Човниковий біг, с

20,21 ± 0,10

21,9 ± 0,05

Р<0,05

9

Біг 20 м з місця, с

20,1 ± 0,06

30,99 ± 0,05

Р<0,05

10

Вис на перекладині, с

15,75 ± 0,15

11,6 ± 0,22

Р<0,05

11

Підйом тулуба, к-сть разів

27,0 ± 0,19

20,0 ± 0,30

Р<0,05

12

Наклони тулуба, см

20,25 ± 0, 18

20,5 ± 0,30

Р>0,05

13

Стрибок у довжину з місця, см

161,2 ± 0, 49

149,3 ± 0,69

Р<0,05

14

Біг 5 хв (м)

866,0 ± 5,4

791,0 ±8,26

Р<0,05

фізичний розвиток студент здоров'я

Важливим показником, що характеризує фізичний розвиток людини, динамометрія кистей рук. Отримані в ході дослідження значення показників сили кисті правої руки у дівчат І функціональної групи на 8 кг вище, ніж у представників ІІ групи (27,0±0,15 та 19,0±0,21 кг відповідно, Р<0,05). Значення показників сили кисті лівої руки у дівчат І функціональної групи також вище на 7,5 кг, ніж у представниць ІІ групи (25,0±0,16 та 17,5±0,18 кг відповідно, Р<0,05).

Показники фізичної підготовленості дівчат I функціональної групи виявилися вищими, ніж у їхніх однолітків із II функціональної групи. Найменше на 7,7% у I групі по відношенню до II функціональної групи виявилися значення показників швидкісної витривалості та спритності (тест «човниковий біг») -- 20,21±0,10 та 21,9±0,05 з відповідно (Р< 0,05). Значення в руховій якості швидкість (тест «20 м з місця») склало в основній групі 20,1±0,06 с, що краще на 54,1% порівняно з II функціональною групою - 30,99±0,05 с (Р<0,05). У тесті на витривалість "біг 5 хв" дівчата I функціональної групи також показали вищий результат. Вони пробігли дистанцію на 75 м довше (866,0±5,4 м) порівняно з представницями ІІ функціональної групи - 791,0±8,26 (Р<0,05). У тесті «підйом тулуба», що характеризує силу м'язів згиначів тулуба, значення показників у дівчат І функціональної групи виявилися на 25,9% вищими, ніж підготовчої (27,0±0,19 разів, 20,0±0,30 разів відповідно). Час виконання тесту «вис на перекладині» у дівчат I функціональної групи на 26,3% більше, ніж у II функціональної групи (15,75±0,15 с та 11,6±0,22 с відповідно, Р<0,05).

Дані, що характеризують гнучкість студенток, показують, що різницю між значеннями показника тесту «нахил тулуба вперед» незначні (Р>0,05). Результати тесту на динамічну силу м'язів нижніх кінцівок (тест «стрибок у довжину з місця») на 7,5% достовірно вищий в основній групі студенток - 161,2±0,49 см, ніж у підготовчій - 149,3±0,69 см (Р<0,05).

Показник м'язової маси у дівчат І функціональної групи становить 24,86±0,29 кг, що на 5,6% вище, ніж у представниць ІІ функціональної групи - 23,42±0,27 кг (Р<0,05). Однак вміст жирової маси виявився на 1,02 кг (6,3%) більшим у студенток підготовчої групи і становив 16,09±0,39 кг, ніж у дівчат основної групи -- 15,07±0,32 кг (Р<0,05). На нашу думку, більш високий вміст м'язової маси в тілі дівчат І функціональної групи та кращий фізичний розвиток забезпечує їхню перевагу в рухових якостях у порівнянні зі студентками, віднесеними до ІІ функціональної групи. Відмінностей між показниками кісткової маси в групах, що спостерігаються, не встановлено (Р>0,05).

Результати дослідження, наведені у таблиці 2, характеризують юнаків I функціональної групи більше фізично розвинені, ніж юнаки II групи. Студенти I функціональної групи вищі (182,0±0,19 см) та важчі (75,5±0,26 кг), ніж юнаки II функціональної групи (175,5±0,38 см та 60,5±0,53) кг відповідно.

Таблиця 2.

Характеристика антропометричних параметрів та рухових якостей у юнаків-студентів УжНУ I та II функціональної групи М±т)

№

Показники

Функціональні групи

Достоверність

п/п

I

II

Антропометричні дані

1

Довжина тіла, см

182,0 ± 0,19

175,5 ± 0,38

Р<0,05

2

Маса тіла, кг

75,5 ± 0,26

60,5 ± 0,53

Р<0,05

3

Окружность грудної клітки, см

96,0 ± 0,20

93,5 ± 0,38

Р<0,05

4

Життєва ємність легень, л

5,05 ± 0,02

4,45 ± 0,03

Р<0,05

5

Динамометрія кисті правої руки, кг

48,2 ± 0,21

40,5 ± 0,27

Р<0,05

7

Динамометрія кисті левої руки, кг

46,4 ± 0,20

38,3 ± 0,29

Р<0,05

Рухові тести

8

Човниковий біг, с

15,0 ± 0,07

16,1 ± 0,04

Р<0,05

9

Біг 100 м, с

14,1 ± 0,06

14,7 ± 0,03

Р<0,05

10

Підтягування на перекладині, с

9,3 ± 0,14

4,7 ± 0,28

Р<0,05

11

Підйом тулуба, к-сть разів

31,1 ± 0,17

29,1 ± 0,33

Р<0,05

12

Наклони тулуба, см

23,3 ± 0, 23

21,4 ± 0,48

Р>0,05

13

Стрибок у довжину з місця, см

242,5 ± 0, 51

229,0 ± 1,01

Р<0,05

14

Біг 1000 м, м/с

3:46,8±0:03

4:04,3±0:03

Р<0,05

Життєва ємність легень (ЖЕЛ) виявилася достовірно на 11,8% більшою у студентів, віднесених до I функціональної групи (5,05±0,02 л), порівняно з підготовчою групою - 4,45±0,03 л (Р< 0,05).

Отримані в ході дослідження значення показників сили кисті правої руки у юнаків I функціональної групи на 7,7 кг вище, ніж у представників II групи (48,2±0,21 та 40,5±0,27 кг відповідно, Р<0, 05). Значення показників сили кисті лівої руки у студентів І функціональної групи вище на 8,1 кг, ніж у студентів ІІ групи (46,4±0,20 та 38,3±0,29 кг відповідно, Р<0,05).

Вище на 6,8% у I функціональній групі по відношенню до II виявилися значення показників у швидкісній витривалості та спритності (тест «човниковий біг») -- 15,0±0,07 та 16,1±0,04 з відповідно (Р< 0,05). Значення рухової якості -швидкість (тест «100 м») становило в основній групі 14,1±0,06, що краще на 4,1% проти II функціональної групою -- 14,7±0,03 з (Р< 0,05).

У тесті на загальну витривалість "біг 1000 м" юнаки I функціональної групи також показали кращий результат. Вони пробігли дистанцію за 3:46,8±0:03 м/с порівняно з представниками ІІ функціональної групи - 4:04,3±0:03 м/с (Р<0,05).

У тесті «підйом тулуба», що характеризує силу м'язів згиначів тулуба, значення показників у юнаків I функціональної групи виявилися на 6,4% вище, ніж у підготовчій (31,1±0,17 разів та 29,1±0,33 разів відповідно). Кількість підтягувань на перекладині у студентів І функціональної групи на 49,4% більше, ніж у ІІ функціональної групи (9,3±0,14 та 4,7±0,28 разів відповідно, Р<0,05). Дані, що характеризують гнучкість юнаків-студентів, показують, що різницю між значеннями показника тесту «нахил тулуба вперед» між групами незначні (Р>0,05).

Результати тесту на динамічну силу м'язів нижніх кінцівок (тест «стрибок у довжину з місця») на 5,6% достовірно вищі в основній групі студентів - 242,5±0,51 см, ніж у підготовчій - 229,0±1,01 см (Р<0,05).

Показник м'язової маси у юнаків I функціональної групи становить 30,46±0,26 кг, що на 7,3% вище, ніж у представників ІІ функціональної групи - 28,24±0,25 кг (Р<0,05). Однак вміст жирової маси виявився на 6,7% більшим у представників підготовчої групи -- 12,88±0,22 кг, ніж у основній -- 12,01±0,21 кг (Р<0,05). Відмінностей між показниками кісткової маси в групах юнаків, що спостерігаються, не встановлено (Р>0,05).

Висновки

Антропометричні та фізіометричні показники у студентів УжНУ I функціональної групи (за винятком маси тіла у дівчат) достовірно вищі, ніж у студентів II функціональної групи здоров'я.

Значення показників у рухових тестах у I функціональній групі здоров'я достовірно вищі ніж у дівчат, так і у юнаків. Достовірної різниці у тесті на гнучкість між студентками обох функціональних груп не встановлено.

Більш високий вміст м'язової маси в тілі дівчат та юнаків I функціональної групи та кращий фізичний розвиток забезпечують їхню перевагу у рухових якостях у порівнянні зі студентами, віднесеними до II функціональної групи. Вміст жирової маси виявився більшим у всіх обстежених студентів, віднесених до II функціональної групи (Р<0,05). Відмінностей між показниками кісткової маси в функціональних групах здоров'я, що спостерігаються, як у дівчат, так і у юнаків не встановлено (Р>0,05).

Дані, отримані в результаті дослідження фізичного здоров'я студентів різних функціональних груп, дозволяють педагогічному складу кафедри удосконалити навчально-виховний процес та ширше використовувати індивідуальні освітні програми під час навчання дисципліни «Фізична культура» в Ужгородському національному університеті.

Література

1. Боляк Н. Л. Сучасні підходи до проблеми вдосконалення процесу фізичного виховання студентської молоді. Слобожанський науково-спортивний вісник. Харків: ХДАФК, 2009. № 2 С. 22 - 25.

2. Вовк І.В. Формування фізичного виховання студентів аграрних спеціальностей у вищих навчальних закладах. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М.П.Драгоманова. Серія № 15. Науково- педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт): Випуск 3К (123)20.С. 95-98.

3. Вовк І.В. Основні елементи збереження й зміцнення здоров'я студентів вищих навчальних закладів. / І.В. Вовк, Н.З. Гуцул // Таврійський національний університет ім. В.І.Верняндського. Загальновузівська кафедра фізичного виховання спорту та здоров'я людини. Міжнародна науково-практична конференція. Видавничий дім «Гельветика» 2020. С. 24-29.

4. Вовк І.В., Гуцул Н.З. Формування здоров'я студентів аграрних спеціальностей у вищих навчальних закладах. / І.В. Вовк, Н.З. Гуцул // Науковий журнал «Молодий вчений» №4 (80) 2020. С. 84-88

5. Воронин С. Личностно ориентированная физическая подготовка студентов непрофильных вузов. Теория и практика физической культуры. 2009. № 7. С. 59-64

6. Грибан Г.П. Особливості фізичної підготовленості студентів вищих навчальних закладів України. Вісник Чернігівського національного педагогічного університету. Сер.: Педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт. 2014. Вип. 118. С. 88-93

7. Гринько В.М. Ставлення студентів до фізичного виховання і здорового способу життя та їх самооцінка рівня фізичної підготовленості. Слобожанський науково-спортивний вісник. Харків: ХДАФК, 2015. - № 1(45). - С. 55-59.

8. Зеленюк О.В. Рейтингова система як засіб оцінки ефективності фізичного виховання студентів-медиків. І Всеукраїнська науково-практична конференція «Роль фізичної культури в здоровому способі життя». Ч. І. - Львів, 1993. С. 7-8.

9. Круцевич С.Г. Диференційований підхід у фізичному вихованні студентської молоді. Оптимізація процесу фізичного виховання. Тернопіль, 1997. С. 30-31.

10. Куц А.С. Модельные показатели физического развития и физической подготовленности детей Центральной Украины. - Киев: Искра, 1994. 253 с.

11. Мозговий О.І., Донченко І.С. Загальна характеристика здоров'я студентів ВНЗ. Вісник Запорізького національного університету: збірник наукових статей. Фізичне виховання та спорт. Запоріжжя: Запорізький національний університет, 2012. № 2(8) - С. 92-97

12. Мунтян В.С. Мотиваційно-ціннісне ставлення студентів до навчання, фізичного виховання і здорового способу життя. Науковий часопис Нац. пед. ун-ту ім. М. П. Драгоманова. Серія 15: зб. наук. пр. Київ: Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2014. 3 К (45). С. 182-188.

13. Петрина Р., Стадник В., Окопний А. Оцінювання показників фізичної підготовленості студентів ВНЗ. Молода спортивна наука України: Електронний збірник наукових праць з галузі фізичної культури та спорту. Львів, 2013. Т. 2. С. 212-216.

14. Петрица П. Ставлення студентів до фізичної культури і спорту у процесі їх фізичного виховання. Молода спортивна наука України: збірник наукових праць з галузі фізичного виховання, спорту і здоров'я людини. За заг. ред. Євгена Приступи. Львів, 2015. Вип. 19. Т. 2. С. 212-216.

15. Плачинда Т. Ставлення студентів до фізичної культури і спорту у процесі їх фізичного виховання. Психолого-педагогічні проблеми сільської школи. 2007. № 23. С. 38-42.

16. Решетников Н.В. Как же оценить физическую подготовленность. Теория и практика физической культуры. 1990. № 5. С. 41-43.

17. Рябцев В.М., Токар Д.С. Комплексная оценка физической подготовленности студентов по результатам контрольных упражнений. Теория и практика физической культуры. 1998. № 3. С. 11.

References

1. Boliak NL. (2009) Suchasni pidkhody do problemy vdoskonalennia protsesu fizychnoho vykhovannia studentskoi molodi. Slobozhanskyi naukovo-sportyvnyi visnyk. - Kh. - № 2. - S. 22 - 25.

2. Vovk I.V. (2020) Formuvannia fizychnoho vykhovannia studentiv ahrarnykh spetsialnostei u vyshchykh navchalnykh zakladakh. Naukovyi chasopys Natsionalnoho pedahohichnoho universytetu imeni M.P.Drahomanova. Seriia № 15. Naukovo-pedahohichni problemy fizychnoi kultury (fizychna kultura i sport): Vypusk 3K (123)20.S. 95-98.

3. Vovk I.V., Hutsul N.Z. (2020) Osnovni elementy zberezhennia y zmitsnennia zdorovia studentiv vyshchykh navchalnykh zakladiv. Tavriiskyi natsionalnyi universytet im. V.I.Verniandskoho. Zaahalnovuzivska kafedra fizychnoho vykhovannia sportu ta zdorovia liudyny. Mizhnarodna naukovo-praktychna konferentsiia. Vydavnychyi dim «Helvetyka». S. 2429.

4. Vovk IV., Hutsul NZ. (2020) Formuvannia zdorovia studentiv ahrarnykh spetsialnostei u vyshchykh navchalnykh zakladakh. Naukovyi zhurnal «Molodyi vchenyi» №4 (80). S. 84-88

5. Voronin S. (2009) Lichnostno orientirovannaya fizicheskaya pIdgotovka studentov neprofilnyih vuzov. Teoriya i praktika fizicheskoy kulturyi. - № 7. - S. 59-64

6. Hryban HP. (2014) Osoblyvosti fizychnoi pidhotovlenosti studentiv vyshchykh navchalnykh zakladiv Ukrainy [Features of physical fitness of students of higher educational institutions of Ukraine]. Visnyk Chernihivskoho natsionalnoho pedahohichnoho universytetu im. T.H. Shevchenka: zb. nauk. pr. - Chernihiv: ChNPU. - Vyp. 118. - S. 88-93

7. Hrynko VM. (2015) Stavlennia studentiv do fizychnoho vykhovannia i zdorovoho sposobu zhyttia ta yikh samootsinka rivnia fizychnoi pidhotovlenosti. Slobozhanskyi naukovo-sportyvnyi visnyk. - Kharkiv: KhDAFK. - № 1(45). - S. 5559.

8. Zeleniuk OV. (1993) Reitynhova systema yak zasib otsinky efektyvnosti fizychnoho vykhovannia studentiv- medykiv. I Vseukrainska naukovo-praktychna konferentsiia «Rol fizychnoi kultury v zdorovomu sposobi zhyttia». Ch. I. - Lviv, - S. 7-8.

9. Krutsevych SH. (1997) Dyferentsiiovanyi pidkhid u fizychnomu vykhovanni studentskoi molodi. Optymizatsiia protsesu fizychnoho vykhovannia. - Ternopil. - S. 30-31.

10. Kuts AS. (1994) Modelnyie pokazateli fizicheskogo razvitiya i fizicheskoy podgotovlennosti detey Tsentralnoy Ukrainyi. - K.: Iskra. - 253 s

11. Mozgoviy OI, Donchenko IS. (2012) Zagalna harakteristika zdorov'ya studentIv VNZ. VIsnik ZaporIzkogo natsIonalnogo unIversitetu. - № 2 (8) - S. 92-97

12. Muntian VS. (2014) Motyvatsiino-tsinnisne stavlennia studentiv do navchannia, fizychnoho vykhovannia i zdorovoho sposobu zhyttia. Naukovo-pedahohichni problemy fizychnoi kultury. - K.: v-vo NPU im. M.P. Drahomanova. - Vypusk 3 K (45) - S. 182-188.

13. Petryna R, Stadnyk V, Okopnyi A. (2013) Otsiniuvannia pokaznykiv fizychnoi pidhotovlenosti studentiv VNZ. Moloda sportyvna nauka Ukrainy. - T. 2. - S. 212-216

14. Petrytsa P. (2015) Stavlennia studentiv do fizychnoi kultury i sportu u protsesi yikh fizychnoho vykhovannia. Moloda sportyvna nauka Ukrainy: zb. nauk. pr. z haluzi fizychnoho vykhovannia, sportu i zdorovia liudyny / za zah. red. Yevhena Prystupy. - L. - Vyp. 19. - T. 2. - S. 212-216.

15. Plachynda T. (2007) Stavlennia studentiv do fizychnoi kultury i sportu u protsesi yikh fizychnoho vykhovannia. Psykholoho-pedahohichni problemy silskoi shkoly. - № 23. - S. 38-42.

16. Reshetnikov NV. (1990) Kak zhe otsenit fizicheskuyu podgotovlennost. Teoriya i praktika fizicheskoy kulturyi. - № 5. - S. 41-43.

17. Ryabtsev VM, Tokar DS. (1998) Kompleksnaya otsenka fizicheskoy podgotovlennosti studentov po rezultatam kontrolnyih uprazhneniy. Teoriya i praktika fizicheskoy kulturyi. - № 3. - S. 11.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.

© 2000 — 2023, ООО «Олбест» Все права защищены